高中体育学范文

【摘要】将分层教学的措施运用到高中体育排球教学过程中，能够有效地提升学生的学习热情，使学生养成热爱运动的习惯，为学生带来良好的体育课堂体验。在高中体育排球的实际教学过程中，教师应当对课堂教学目标、教学内容、学生的个人情况进行分层，充分地发挥学生的潜能，从简单的项目入手，循序渐进地进行教学，这样才能使高中体育排球的教学质量得到大幅度地提升。

【关键词】高中体育；排球教学；分层措施

随着新课改的深入实施，高中教学应当以学生为课堂教学中心来进行，教师在课堂教学的过程中应当转变自己的角色，充当学生过程中的引导者、帮助者、参与者，为学生带来良好的体验，使学生逐渐构建出一套完整的知识体系，从而帮助学生实现综合全面的发展。在高中体育排球教学过程中，通常运用集体教学的形式来进行，对学生个体之间的差异没有予以高度的重视。因此，这种教学方式与新课标的教学理念不相符。高中生往往存在着很大的差异，因此，体育教师在采取分层式教学的过程中应当对学生的具体状况进行充分的考虑，对不同的学生设立不同的教学目标，使每一位学生能够取得适合自己的发展，从而在学习排球知识技能的过程中得到高效的学习效果，获得轻松愉快的学习体验，使高中生在体育课堂上意气风发，从而有效地提升高中学生的学习排球的热情。

一、设定不同的教学目标，激发学生的排球兴趣

在进行排球教学的过程中，教师应当运用多元化的教学手段，这样才能帮助学生获得良好的学习体验，对提升学生学习排球的热情有着非常重要的意义，不但能够帮助学生体验到体育运动的快乐，并且学生在完成学习目标的过程中能够树立一定的学习自信心，增加学生学习的成就感，使学生勇于挑战难度更高的体育目标。所以，高中体育教师在实际教学的过程中应当对各种影响因素进行充分的考虑。很多高中生对排球这项运动所抱有的期许并不同，因此应当针对不同的学生设立不同的教学目标。在建立教学目标的过程中，不仅应当与排球课程的教学任务有效的结合，还应当以促进学生良好发展为切入点来进行，对各个层次的教学方法进行有效的运用。如果学生完成了教师为他设置的小任务，并且收到了教师的肯定与赞扬，必然会激发学生学习的成就感与学习热情，促进学生更加努力地去学习新知识，这样对学生实现学习的总目标有着极大的促进作用，从而使学生收获学习的喜悦与相应的知识技能，并且能够有效地满足学生的学习自信心，从而对高中体育课程充满了喜爱之情。针对于高中体育课堂中的排球教学，大多数高中生在刚刚接触这项运动的过程中，由于基础较为薄弱，导致学习过程进境缓慢。因此，教师应当营造有利的教学氛围，使学生感受到排球学习过程中的乐趣，无论是在身体上还是在心理上，都为学生带来十分良好的学习体验，对提升学生排球学习的积极性带来很大的帮助。所以，教师在对排球的目标、教学内容与考核环节的安排过程中，应当以学生为中心来进行，使学生在学习排球知识技能的过程中具备学习的主观能动性。

二、在排球教学内容中分层，让多变的教学引发兴趣

在高中体育的排球教学过程中运用分层式教学的方法，改变以往的课堂教学模式，针对层次有所差异的学生设置多样化的教学内容，使学生的学习潜力能够有效的开发，这样才能提升学生学习排球知识技能的兴趣。根据高中生在学习过程中取得的进步情况的差异，应当选择难易度不尽相同的教学内容。例如，学习能力不强的学生只需要学会下手发球就可以了，而学习能力强的学生则需要学会上手发球，男生应当学会跳跃发球。例如，在学习排球网上技术的过程中，学习水平较低的学生只需要学会双手推球过网就可以了，而学习水平高的学生可以进行扣球的学习。对于那些学习水平高的男学生还可以引导他们学习排球的后排进攻。针对教学内容的选取，也应当结合相应的规则与教学场地的要求，符合层次有所差异的学生进行学习。很多女学生担心自己的手疼，从而导致发球过程中的成功率并不高。因此，教师可以将教学场地的距离进行一定范围的缩短，并且降低球网的高度。在进行排球比赛时，如果时常地出现攻防失误，应当鼓励这些学生等排球落地弹起之后再接球，也就是将排球当成乒乓球比赛。只有这样，才能有效地提升女学生的学习积极性与课堂参与度。通过这样的教学方法，能够帮助层次不同的学生学到最适合自己的排球知识，从而使学生获得良好的排球学习体验，为以后的学习奠定坚实的基础。

三、教学过程中分层授课，全面考虑学生的差异性

确定体育课堂审美化教学内容

高中体育教学内容富有美的元素，然而受长期应试教育的制约，这些美的元素被硬生生地从高中体育教学中抽离了，使学生无法感受、体验到体育的美。要确定体育课堂审美化教学内容，体育教师就需要悉心体会，认真分析现状，用善于发现美的眼睛寻找体育课堂上的美，根据实际的教学情况有计划地增添一些审美教学内容。或者，从体育教学中挖掘审美元素，运用合理的方法将这些元素在学生面前进行艺术性呈现，从而让学生能够在体育课堂教学中体验到美。

体育教学内容和其他科目不同，其具有直观、形象、生动、直接等特点。体育教学内容不但需要遵循运动规律，还需要符合人体解剖学、运动生理学的要求。只有这样，才能够使高中体育课堂教学更加科学、合理，才能展现出运动的节奏感、灵巧和平衡，才能够体现体育的美。体育教学在设计课堂教学内容时，需要注意教学内容的结构化与灵活化，将运动技术流畅、准确、完整地展现出来。通过精心地组织和设计，赋予教学内容合理的结构；通过提炼和加工，使教学内容富有简洁美、思维美；通过系统化与结构化，使教学内容富有形式美、和谐美。

确定体育课堂审美化教学手段

为了实现体育课堂审美化教学目标，就需要采用合理的教学手段。教学手段可以分为物质化手段与非物质化手段两种。物质化手段主要是指高中体育课堂教学中采用的教学媒介，如多媒体课件、体育场地器材、教科书等；而非物质化手段指的是体育教师采用的教学方法。为了将教学手段审美化，体育教师就应当对教案、自身形象、教学方法等进行审美化设计。

体育教师应当根据学生的身心特点和体育学习水平，进行教案审美设计。不但要考虑突出重点难点与技术动作特点，还需要考虑采用何种方法进行有效引导。教师在课堂教学中，需要注意发挥自身的感染力与号召力，对学生进行姿态美、仪表美、形态美的教育。体育教师在授课时应当保持端庄的仪态、充沛的精力，引导学生的审美。在有条件的情况下，体育教师还可以借助多媒体等教学设备，组织学生欣赏优美的技术动作，激发学生的学习热情，改善教学效果。

确定体育课堂审美化教学过程

只有通过审美化教学过程设计，才能够让学生在体育课堂中受到美的熏陶。体育教师应当根据学生的具体情况和教学任务，合理开展教学过程审美化设计，精心设计每个教学环节。第一，体育教学的准备部分。该部分应当简洁、妙趣，营造生动活泼的课堂教学氛围，有效地抓住学生的兴趣点，吸引学生的注意力，激发学生的积极主动性。体育教师可以采用温故知新法、表扬鼓励法、直观演示法等进行审美化的开讲；可以就新技术动作对学生进行相关提问，为学生学习新技术动作进行铺垫，使准备部分具有情感性、启发性和针对性。第二，中间部分。体育教师合理采用讲解方式，注意条理清晰、逻辑严密、灵活自然地转换与过渡。在指导学生掌握动作技能时，应当采用形象生动、精炼的语言。第三，结束部分。教学的结尾部分应当能够呼应开头，并且留有余地，以激发学生进一步学习的兴趣。只要是科学、合理的教学方式，都可以用于教学的结尾。

摘要：随着素质教育改革的深入发展，当前的高中体育教育对于学生的运动技能要求越来越高，体育运动项目作为高中体育教育的重要组成部分，只有不断提升体育运动项目的教学质量，才能更好地锻炼和培养学生的综合素养。在体育运动项目教学中需要练习较多的技能动作，所以要求学生必须进行不断的训练，从而熟练掌握动作要领。而训练的动作项目非常枯燥，容易使学生失去学习的兴趣。因此只有实现体育教学游戏化，才能激发学生的学习兴趣，使体育教学充满趣味性，达到良好的教学效果。本文主要深入分析了在高中体育教育中运动项目游戏化的教学策略，并提出了相关建议。

关键词：高中体育；运动项目；游戏化教学

近几年来，各大高中院校不断开始重视体育教育，在体育教学中引入的运动项目也逐渐增多，通过大量的体育运动项目教学，能够培养学生的体育运动技能，锻炼学生的身体素质，提升学生的身体机能以及整体素质。高中学生正处于生动、活泼的青少年时期，对于体育课程充满了兴趣，因此为了提高体育教育运动项目的教学质量，就要调动学生的积极性，使运动项目游戏化，从而为学生创设良好的教学情境，不断穿插贯彻运动游戏化规则，充分反映游戏化运动项目的竞技性、娱乐性以及约束性特征，以更好地实现教学目标。

一、高中体育运动项目游戏化教学策略的基本特征

在高中体育运动项目教学中采用游戏化教学策略，主要具有这样几个显著特征：第一，相称性。在高中体育运动项目教学中，教师必须充分考虑学生的身心健康发展水平，从而选择合适的体育游戏，确保体育运动游戏的难度和规则满足高中生的需求。如果游戏难度过小，高中生就不会在意，但若过大，则会使高中生产生抵触心理，所以必须确保游戏和学生能力相称；第二，学科性。体育运动项目游戏化主要为了充分融合体育和游戏，使游戏能够更好地服务于体育教学。因此，在游戏中需要纳入体育运动项目，只有充分体现体育教学的价值，才能更好地锻炼学生的运动技能，提升学生的综合素质；第三，娱乐性。在体育运动项目中加入游戏，主要是为了体现出娱乐性特征，激发学生心理以及生理上的愉悦感，使他们能够保持良好的心态参与教学过程，只有这样才能更好地使学生接受体育运动项目，从而达到寓教于乐的目的。

二、高中体育教育运动项目游戏化教学策略的应用

（一）设计自主化教学策略

在高中体育运动项目教学活动中，只有充分体现学生的课堂主体地位，才能使学生更加积极主动地参与课堂活动，从而达到良好的课堂教学效果。高中学生正处于成长的重要阶段，因此为了使其更好地健康成长，具备良好的自主学习能力，教师要激励其不断参与游戏化运动项目，从而感受到游戏化教学的乐趣。例如，在教学“球类田径技术运动项目”中，学生的学习兴趣会随着课程难度增加而逐渐降低，所以教师要让学生进行比赛，在比赛中激发学生的热情。在学生的观点中认为，球类比赛必须制定规则，并且设计合理的奖惩项目，充分体现“兴趣点”，如让比赛中输的一方集体唱歌或做俯卧撑，这样才能激发学生的竞争意识。因此，在运动项目教学中教师要不断设计各种形式，使学生在过程中感受乐趣，激发学生的体育训练兴趣，集中学生的注意力，让学生跟随教师的示范学习，以更好地达到运动训练的目标和要求。

摘要：

本文研究的对象为建构主义中高中体育教学改革的问题，文章将从三方面进行论述，建构主义中高中体育教学的模式改革、设计改革以及评价改革三方面，文章从这三方面详细的论述了建构主义理论对当前高中体育教学的改革造成的影响。探讨了建构主义中高中体育教学改革的措施以及方法，希望通过本文的探讨可以帮助高中体育教学改革顺利的实施。

关键词：

新型构建主义；高中体育；教学改革；教学模式；教学设计；教学评价

认知主义中的一个分支之一就是建构主义，在新型建构主义中，强调了主观和客观两者的有效结合。强调了在教学的过程中，学生的知识应该是自己建构后得到的，并且和外部的环境交互后而形成的，教学活动的主体始终都应该是学生，而这些观点给当前的教育教学带来了许多的启发，同时也给学校体育的教学带来了一系列的影响。近几年来，随着学校体育教学的不断改革，新型构建主义理念也被广泛的运用到高中的体育教学改革的过程中，在高中体育教学改革的各个环节中发挥的作用都是必不可少的。因此，本文就针对新型构建主义中高中体育教学改革存在的问题进行简单的分析。

一、新型建构主义中的高中体育教学模式改革

高中体育教学模式可以将高中体育教学思想以及教学方式很好的提现出来，也就是说，高中体育教学模式包含了比较稳定的高中体育教学过程的结构以及教学方法体系两大方面的内容，其中主要涉及了几个方面的因素，它们是教学模式所依据的理论基础、活动的操作程序、教学模式所能实现的教学目标、教学模式的实现条件。而与新型构建主义相对应的教学模式是应该以学生为健康发展的中心，充分发挥教师在教学过程中的引导作用以及学生在教学过程中的主体作，根据新型构建主义中的高中体育教学的机制以及策略，高中体育教学的改革模式应该采用多元化。想要实现新型建构下的高中体育教学模式的改革，就必须做到真正的实现教学模式的多元化的问题，通常我们可以从以下几方面入手:第一，我们可以根据教学内容的不同，来选择不同的教学模式。例如，在开展高中体育教学活动时，如果教学内容主要是讲解体育知识以及运动技能方面，那么教学的内容很显眼是自然学的特征，而对应着我们就可以采用支架的教学模式。而如果教学内容是以人文教学知识为主要内容，我们可以对应的采取随机访问的教学模式。也就是说教学模式可以根据教学内容来进行合理的选择。第二，学习任务的不同直接可以决定教学模式的不同。例如，本次教学的主要任务是掌握某项体育技能，而此时我们则可以选择技能掌握式的教学模式。如果本次的教学任务是师生之间的相互交流来提高学生的学习主动性以及适应社会的能力，而此时我们就可以选择小群体学习式的教学模式来进行教学。第三，我们还可以根据体育运动项目的不同来决定选择不同的教学模式。例如，有些体育项目的教学是针对集体性，而此时任课教师就可以采取合作市的教学模式来进行教学。有些体育项目教学针对个人，其主要教学目的是为了突出个人，而此时任课教师就可以采用探究式的教学模式来进行教学。

二、新型建构主义中的高校体育教学设计改革

随着新课改的进一步深入，高中教学中体育教学的作用日益突出，高中体育教学能够有效提升学生的综合素质，使学生的身心得到全面发展。因此，结合高中体育教学的实际状况，不断进行教学思路与方法的探讨，以满足高中体育教学的需求就显得十分重要。

一、高中体育教学存在的问题

首先，教师未对高中学生心理给予应有的重视。高中体育教学的主要目的是使学生身心健康得到有效保障，运动技能得到进一步增强。在传统高中体育教学中，教师对学生的主体性作用还缺乏充分的认识，对学生心理的认识还不够，对学生的个体差异也没有给予应有的重视，一定程度上影响了高中体育教学质量的提高。其次，高中体育教学没有得到足够重视。由于受到应试教育影响，我国高中阶段的教学更关注文化课的教学，而体育教学却并未得到足够重视，使得高中体育教学的思路及方法还比较落后，学生不重视体育课程，逃课及占用体育课的现象时有发生，最终导致高中体育教学的重要作用得不到发挥。再次，高中体育教学太过形式化。在高中体育教学中，大部分教师通常只是按部就班地开展某些项目的教学及训练工作，在项目考核、训练的时候普遍存在形式化的问题，因而难以调动学生的积极性，降低了学生参与课堂的热情。体育项目的实施直接关系到体育教师的整体质量及效率，而当前高中体育教学却太过形式化，还需要进行科学有效的调整才能满足实际教学需要。

二、新课改下高中体育教学教学思路与方法

在新课改不断深入的今天，要更好地开展高中体育教学工作，就要以高中体育教学现状为依据，不断进行高中体育教学思路与方法的探讨，积极转变教学观念，同时根据当前教学需求对教学模式进行转变，才能实现高中体育教学的目标。

1.努力营造良好的高中体育课堂教学氛围。在大部分高中学生的认知中，体育课都是单调、枯燥的，教师只是使用同样的教学模式、教学方法反复地进行相同项目的教学。因此，学生容易产生抵触情绪，参与课堂的主动性、积极性也不高，从而影响了课堂教学的高效进行。为此，高中体育教师要营造良好的高中体育课堂教学氛围，并努力课堂氛围。在教学过程中，要充分考虑学生的兴趣，将学生感兴趣的体育知识及活动引入其中，以不断丰富体育课堂，确保教师的教学工作能够顺利完成，从而促进教学效率的提高。比如，在上体育课的时候，教师可以根据教学需求插入相应的教学内容，如NBA球赛、瑜伽以及体育舞蹈等，在提高体育教学趣味性的同时，有效激发学生对体育的兴趣，从而主动参与到教师的教学工作中。此外，教师还可以通过体验教学来营造高中体育课堂教学氛围，在保证学生安全前提下，鼓励学生进行体育项目的体验及比赛，从而让学生在体验体育项目的过程中提高自身体育水平。

2.对体育项目训练给予高度重视。在高中体育教学中，体育项目是高中体育教育的主要内容。因此，教师在上体育课的时候要对体育项目给予高度关注，要详细讲解相关体育项目的注意事项、标准动作等，才能保证教学效率，使学生更好地掌握相关知识，从而为教师教学质量的提高提供保证。例如，教师要加强和学生的交流，了解学生感兴趣的体育项目，并有计划地进行教学内容的安排及训练项目的制定，从而保证体育项目训练的质量。如教师在和学生交流的过程中了解到学生对瑜伽很感兴趣，就可以以高中生的身体状况为依据制定教学内容，将一些简单、易学的瑜伽动作教给学生，并合理进行训练，才能取得良好的高中体育教学效果，达到高中体育教学的目的。

3.培养高中学生的竞争意识。体育是一项具有较强竞争性的课程，教师在高中体育教学的过程中，要将体育的竞技性较好地融入到课程中，有效培养高中学生的竞争意识。让学生在体育竞争中树立自信心，同时，使学生的心理素质、身体素质得到较好的锻炼，从而促使高中体育教学的价值得到充分发挥，为学生的良好发展奠定坚实的基础。

摘要：分层教学法具有较强的针对性，对提高学生的课堂效率有极大的帮助。高中体育改革的重点应该是推行分层教学，使学生对体育产生浓厚的兴趣，德智体美全面发展。教师就如何在高中体育教学中更好地推行分层教学进行探究。

关键词：高中体育；分层教学；有效应用

教师根据学生之间的差异，因材施教，针对不同的学生制订不同的教学方法，称为分层教学法。下面就高中体育教学中实施分层教学法的相关内容进行探究。

一、应用高中体育分层教学法的重要性

（一）提高学生身体素质高中体育课对学生的身心健康有着至关重要的作用，而分层教学法不仅能使每一个学生都了解到相关的体育知识，而且能够在课堂中得到锻炼，从而提高身体素质。

（二）提升教学任务效率体育教师采用分层教学法进行教学，可以提升体育教学任务的效率。教师合理地应用分层教学法会使体育教学达到理想状态，产生意想不到的教学结果。

（三）大力输出体育人才科学合理地应用分层教学法，可以使体育能力突出的学生的能力得到有效的增强，从而不断地为国家和高等院校输出体育人才。

二、高中体育分层教学法的合理应用

摘要：康乐县是一个民族地区，教育相对比较落后，尤其体育教学不太受重视。在阳光体育的背景下，康乐县的体育课得到相关部门的重视，体育的走班选课也在阳光体育的背景下诞生了。通过走班制的教学，调动学生体育学习的积极性和兴趣。在当前高中体育教学中，尝试走班制的运用，能够极大缓解因体能差异造成的教学阻力，推动教学改革发展。

关键词：高中体育；走班制；课程选择；科学评价

高中体育课走班制教学，就是以体育教学大纲的要求为宗旨，根据学生对体育项目的兴趣和自身体“育”的需要，学生选择自己喜爱的运动项目，课堂教学完全打破传统以班为单位的组织形式，呈现“同班同课不同组”的一种全新的教学模式。走班制教育工作，随着新课标的发展而逐渐展开了探索与尝试，在走班制下，打破了传统班级的固定设置，实现学生之间的按照个人喜好、情况等的自主选择，是新时期教学工作的大胆尝试。

1“走班制”的概念和需要解决的问题

1.1“走班制”的概念

“走班制”，又称为走班教学，是在中小学开展的一种新型教学模式。真正意义上的“走班制”教学是学科教室和教师固定，学生根据自己的学历和兴趣愿望选择自身发展的层次班级上课。不同层次的班级，教学内容和程度要求不同。这种分层教学模式，是承认学生认知能力和认识水平等方面存在差异，坚信每位学生包括学有困难的学生都有发展的潜能。教师在教学过程中区分层次因材施教，让每一个学生都能逐步提高成绩。1.2需要解决的问题一是要统一体育课上课时间，实现统一模块教学，必须要所有教师所有学生的时间能统一，而现行的体育课安排并不适用，需要教务处将体育做相应调整，调整为所有教师的课时安排相同。二是需要增设场地器材为实行模块教学，满足学生兴趣爱好，提高教师上课效率。三是体育教师科学分配。

2为学生设计科学合理的课程选择

在当前的高中体育教学中，实现走班制度，需要提前制定合理的课程体系，以满足学生的需求。当学校选择走班制改革，就意味着体育学习进一步拓展，将更多的主动权留给了学生。在课程设置中，应当关注到体育课程对学生成长的意义，以适应不同的学生发展需要，给学生带来更多的关注点。在设定课程的过程中，需要从体能、兴趣、安全程度等多个角度进行探索，给学生带来越来越多的关注。走班意味着学生会有更多的选择，原本的统一教学中，每个班级都普遍的适应一套练习，但是在走班之下，学生可以根据自己的兴趣，选择更适合自己的内容。在组织教学的过程中，教师尝试运用小组合作学习，为学生的学习发展创设扎实的基础，给学生带来越来越多的关注，最终推动发展，以促成学生的成长。通常而言，课程的选择与设定，需要关注到可行性，不同项目的开展有场地、技术以及工具的需求，学校要对自身实际情况进行综合考量之下，完成课程的设定。关注到课程体系建设，每一项体育课程的设定，需要对班级学生、教师情况进行综合的考量，才能最终达成发展，实现学生的全面成长。

摘要：近年来随着新课改理念的继续深入，大众的身体健康意识越来越高，这也就使学校中的体育教学得到越来越多的关注。在体育教学中，不仅是为了锻炼学生的身体，还是为了能够培养出学生的“体育精神”。本文将结合一些相关的资料，来分析拓展训练在高中体育教学中的应用。

关键词：拓展训练；高中体育；应用策略

伴随着健康意识在大众心理中所占的地位逐渐提升，体育教育也被越来越多的人重视，高中体育教学也不例外。但是如何来提高高中体育教学的质量，却是教师需要探讨的一个问题。为了能够使得高中体育教学有所突破，教师可以将“拓展训练”运用进高中体育教学之中。其实，拓展训练也可以称之为“体验式培训”，而所谓的“体验式培训”，指的便是在体育教学过程中，通过亲身经历来提高自身技能的方式。对于拓展训练来说，玩各种游戏其实只是表面，需要对它的深层含义进行体会，从而来使得训练的目的能够达成。接下来，本文将以高中体育教学内容为例，探讨一下应该如何将拓展训练有效的应用进高中体育教学之中。

一、将拓展训练应用进高中体育教学的原因

之所以会在高中体育教学之中应用拓展训练，是因为这种训练模式对高中体育教育有着很重要的意义与作用。其中之一，便是可以使得学生的身体素质和心理素质得到有效的培养。因为以往采用的传统教学方式的影响，使得高中生一味地陷入学习中，他们的身体素质培养受到了忽视。但是没有健康的身体，哪来优秀的成绩，只有保障了学生的身体健康，他们才会有条件继续学习。其中之二，便是可以使学生的体育精神得到树立。在现如今全球化的趋势中，体育运动也成为各种交际的一种方式。通过将拓展训练应用进高中体育教学中，可以使得学生的体育精神得到有效的培养，而且另一方面，也可以使学生的竞争意识与合作精神得到提高。其中之三，便是可以使学生的潜能得到最大程度的挖掘。在高中的体育教学中，它所包含的教学项目是很丰富的，所以说，如果结合这些项目来开展拓展训练的话，学生的潜能能够得到激发。而且，开展拓展训练，学生的意志力也能够得到锻炼，让学生勇于去挑战一些以往没有触及的极限。

二、将拓展训练应用进高中体育教学的策略

（一）采用科学合理的教学方式

在以往传统的教学中，教师都对学生的体能培养投入太多的经历，但是至于学生的是否能够接受便选择性的忽视，这是极为不合理的。这样一种教学方式不仅是表现在体育教学中，其他学科之中也或多或少存在着。为了改变这种局面，教师就必须对教学方法进行改进，从而来使得体育教学质量能够得到提高。由此，在高中体育教学之中，便需要采用一些科学合理的教学方式，如拓展训练。俗话说得好，兴趣是最好的老师，这样一种兴趣指引方式也同样适用于拓展训练。之所以要在开展拓展训练的时候注重兴趣指引，是因为拓展训练的强度其实是比较大的，而且在拓展训练的过程中，对于学生的体能以及意志力都有极高的要求。如果不是学生自愿参与拓展训练的话，那么最后的训练结果便可能达不到预期。所以，在高中体育教学中直接开展拓展训练的方式是不合理的，甚至会带来反效果。由此，在开展拓展训练的时候，需要先结合学生的性格特点，然后选择扩展训练的内容你，以此来使得学生的体育素养得到提高。