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一、课程内容设计
课程内容要尽可能覆盖课程主要能力点和知识点,实施过程尽可能从简单到复杂,从老师指导为主转变到以学生为主体。《乒乓球选项课》内容设计为7大模块。包括基本功训练、发球训练、推挡训练、接发球训练、攻球训练、搓球训练、竞赛规则与临场裁判训练(见课程内容模块设计)。
二、第一次课设计的梗概
课程导入:学期伊始1.师生相互认识。2.介绍本门课的基本情况和课程的基本信息。3.设置教学情境,模拟情景转换角色,项目接受方组织建立。宣布“牡丹江大学乒乓球训练营”成立,教师任训练营的教练,学生为学员。采取学生选举和自我推荐相结合的方式,产生一个训练营营长和两个组组长,营长和组长协作教练组织工作。学员分成两个组。4.签订协议书。5.公布考核方案、提出对学员的要求。6.兴趣引导。(1)请几位同学演练几种乒乓球发球和技术的打法,激发学员学习的热情。(2)学员观看世界乒乓球名将比赛,之后谈谈感受和今后设想。(3)简介国际乒乓球顶级赛事;简介关于乒乓球大满贯赛事;简介乒乓球基本竞赛规则。
进行实践部分:1.准备部分热身训练和身体素质训练:营造互动气氛,教练带领学员热身,利用常见的慢跑、跳绳、活动各关节操的练习方法进行。2.引入任务:学习乒乓球准备姿势、站位与步法3.学习球拍(直拍、横拍)的握拍方法学员相互检查握拍方法和相互纠错,教练巡视指导纠错。4.熟悉球性练习(1)学员手持球拍原地颠球练习。(2)球拍托球左右、前后摆动练习。(3)对墙击球练习。采取比赛形式看谁击球多。激发学员练习积极性。5.两人一组球台击球练习熟悉球性练习。
学生集合:(1)整理活动:各关节放松操,二八呼。(2)学生谈本次课的体会,课程小结。(3)布置课后任务:(1)基本功训练A-1-1熟悉球性,对墙击球;(2)预习A-1-2击球力量的控制;A-1-3击球挥拍的方法
三、结束语
课程的教学改革是高等院校的永恒课题,课程教学的设计也是一个教学改革中逐步完善的过程,在这里和大家交流起到抛砖引玉的作用。
作者:尹淑桂于飞单位:牡丹江大学