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1教育针对性原则
针对性原则是整个教育的重要原则之一,在教学过程中应该根据教材内容的重难点进行有针对性的练习,从而使学生在学习过程中对所学内容有更加清晰的概念,学习起来也会很轻松。因此,针对性原则不仅仅可以用于日常的教学过程中,同时也是体育挫折教育所必须遵循的重要原则。必须根据年龄阶段的差异设置不同的挫折教育,每个年龄阶段的挫折教育都不相同,要将各年龄段相互区分。在设置挫折教育的时候,有时往往会受到过去成功经验的影响,从而去照搬过去的成功经验进行,这样就经常会出现不好的效果,反而更加不利学生正确挫折观念的形成。由于大学生个体的差异性,特别是面对挫折的差异性,每个同学对挫折的理解和对挫折的承受能力是不一样的。这就要求在进行体育挫折教育时,体育教师对不同的学生要区别对待。在进行挫折设置前应先了解清楚每名学生的个性、想法等,再根据学生的实际情况“因材施教”,这样一来体育挫折教育才能发挥出更大的作用。在实践教学中,体育教师需具备综合判断学生性格的能力,并能够将学生大体分为几个不同的类别。例如,对外向型学生而言,由于他们大多都活泼好动,特别容易由于取得了一点点小小的成绩而骄傲自满,甚至变得目中无人。对于此类学生可以直言不讳的进行教育,并对其提出更高的目标要求,尽量打击其骄傲自满的浮躁气息;而对于内向学生而言,由于他们的感情比较细腻,不爱语言表达和展现自己,即使有了成绩也表现的还是缺乏自信。对于此类学生,体育教师的语言要适当委婉,多以情感感化的方式施以鼓励。针对性教育原则是体育挫折教育原则的重要组成部分,在贯彻落实体育挫折教育的过程中必须予以重视。
2适应性原则
个体对环境、条件等事物的发展总有一个由不适应到适应的循序渐进的过程,体育挫折教育亦是如此。体育挫折教育中的挫折设置,也应该注意学生在提高挫折承受能力过程中的适应性问题。在进行体育挫折教育时要把握好适当的度,不能没有激进性也不能操之过急,这从辩证法上来说是“量变引起质变”,体育挫折教育也应当如此。首先,先进行较为简单的挫折练习,等到学生具备一定的挫折承受能力时再逐渐加大力度,与此同时也应该注意每名学生的反映,不同的人有不同的反映,每个人的适应能力都不可能是相同的,所以在进行时要掌握好分寸,不可超出其承受范围,否则很有可能得到反效果。其次,必须重视在体育教学中对学生生理负荷和心理负荷的控制和掌握。其中学生的生理负荷较为重要,根据运动生理学来说大脑中枢神经系统控制人的兴奋与抑制,人在受到刺激时大脑中枢神级系统会自发地进行调节,与此同时再加上人为的干预就可能收到好的效果,逐渐适应这样的过程。但是在面对各方面发展较差的学生时,不应设置较高的挫折教育,应根据学生的情况进行设置,让学生逐渐的由不适应到适应,从而提高学生的抗挫折能力。这样一来体育挫折教育才能发挥出更大的作用。再者,适应性原则要求在进行体育挫折教育时,必须遵循在循序渐进的生物学规律上,让学生承受挫折的能力得到逐步的提高,需要的是循序渐进,而不是一蹴而就,只有这样才能让学生在生理上逐渐适应。体育挫折教育适应性原则遵循了生物学发展的特有规律,同时又具有社会心理学属性的特点。其生物学规律在于其逐渐对施加于自身的身心负荷适应,而其社会心理学属性特点在于在逐渐适应身心负荷的过程中,其战胜挫折、排解挫折的自信心建立。体育挫折教育的适应性原则遵循了教育学学习难度由低到高的教育规律,是教育学教学过程本质规律的再现。
3宣传配合原则
体育挫折教育不是单方面的学校教育,现代社会大多数人认为正确挫折观念的培养主要还是依靠学校教育,尤其是认为体育课上所学习的走、跑、跳、投等体育活动就是培养挫折观点的主要来源,也把教育的主体单单的限定为体育教师。如果现在还抱有这种想法,那必然是大错特错。其实,挫折教育从一开始到现在,它的教育方式是多方面的,其教育主体还包括家庭、社会等。因此,必须清楚地认识到学生不仅可以在学校中培养正确的挫折观,也可以在其他地方受到挫折教育而培养形成正确的挫折观。然而,目前在社会之中大家对体育挫折教育还不是十分了解,没有意识到体育挫折教育的重要性,因此这种教育方式更在一时之间难以得到众多家长的认可。很多家长的思想还停留在以前的观念上,认为体育教学中的挫折教育就是吃苦受累,就是在不同程度、不同方面上对子女施加各种压力,但是却难以与磨炼学生意志、提高其自信能力、培养其坚强意志品质等联系在一起。尤其是在当今社会中,大多家庭只有一个子女,被视为掌中之宝,父母们更不想让自己的孩子受到一丁点的挫折。在这种背景下,对于体育挫折教育的宣传是十分必要的。现如今是信息化时代,可利用的宣传传播平台有很多,比如微博、微信、论坛等多种多样的形式平台,要通过这些多形式的平台让家长乃至全社会认识到体育挫折教育的初衷和目的,让他们更能深刻的懂得体育挫折教育的含义。也只有这样,体育挫折教育才能够密切的将课内和课外结合起来,才能够得到各个方面的积极配合并顺利实施,才能获得更好的效果,以有利于学生的健康成长以及在以后的生活、工作中有所帮助。
综上所述,在高校内开展大学生体育挫折教育是非常有必要的,也是非常有意义的。从学校领导者、体育教师对体育挫折教育观念的转变,帮助学生形成正确的挫折观念,再到在挫折教育时有针对性的进行,构建循序渐进的体育挫折教育过程,最后到鼓励与惩罚并重、加强宣传教育,都是当前对体育挫折教育进行的一次探索或者是改革。让体育挫折教育能通过这些原则,使得当代大学生形成正确的挫折观念,在面对挫折时能更有加自信和坚定。
作者:王吉全张淼单位:辽宁轻工职业学院 东北财经大学体育教学部