高职生手机依赖现状范文

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《河北广播电视大学学报》2016年第6期

【摘要】通过对某市区3所高职院校在校生的访谈和问卷调查，发现高职生的手机依赖程度普遍较高。缺乏正确使用手机的相关教育及督导和不能充实课余生活，较少获取陪伴满足是学生依赖手机的主要因素。笔者认为，学校及家长加强正确、积极的引导和学生自身的积极努力配合是解决高职生手机依赖的有效办法。

【关键词】高职生；手机依赖；现状调查；影响因素；应对方法

在手机用户大幅增多、手机功能日益多样化的同时，一系列由手机使用不当而造成的事故也不断发生，人们开始意识到“使用手机对人们而言是利弊共存的”。但这并未引起人们的足够重视，一些年轻人，尤其是高职生、大学生更为严重。如何改善这种现状，减轻手机给人们带来的健康和社交负担，帮助年轻的人们重新回到科学使用手机的状态，是当前亟待解决的一个焦点问题。

1高职生手机依赖的现状调查

1．1调查对象及方法

以益阳市区内的2所高等职业院校的在校学生为研究对象，采用面对面访谈和调查问卷填写的方法随机发放问卷200份，收回有效问卷共196份。随后，根据调查问题中选项数据的分类、归纳和统计得出问卷调查的结果。

1．2调查结果及现状分析

通过统计和分析可知，本文所调查的196名高职生中，共有女生104人，男生92人，且全部学生所使用的均为不同品牌的智能机。通过调查结果可知，高职生的手机依赖程度普遍较高。由于长时间使用手机，196名学生中已经有86名出现了视力减退、睡眠不足等不良反应，114名学生出现了皮肤问题，109名学生的手机出现了配件损坏问题。但是，尽管如此，无论是上课期间，还是课后吃饭、走路、睡前期间，学生们总是时时刻刻的使用着手机，可见，学生对手机的依赖程度之高。并且，每天使用手机时间在3－5小时的学生近40%(196名参与调查学生中有78人如此)，使用手机时间超过5小时的学生也有48名之多。当前，手机已经深深的融入到了高职学生的个人生活、学习中，导致了“人机一体化”现象的产生。所设置的题目包括以下几个:(1)你每个月的手机费为A．50元以内44(22．45)B．50－100元61(31．12)C．100－150元31(15．82)D．150元以上60(30．61)(2)每天使用手机的时长A．2小时以下B．2－3小时C．3－5小时D．5小时以上(3)使用手机的主要原因A．玩游戏、听音乐145B．聊天87C．看视频、小说D．学习及其他116(4)因长时间使用手机出现过的情况A．视力减退、睡眠不足等86B．皮肤问题114C．手机配件损坏109D．以上均无

2高职生手机依赖的影响因素

2．1缺乏正确使用手机的相关教育及督导

通过调查可知，在“家人对你长时间使用手机的态度”这一问题上，33%的学生表示家长比较赞同自己长时间使用手机，45%以上的学生表示家长对此比较介意，半数以上的学生表示家长对此不管不顾;在“使用手机时受到家长或师生反对的情况”这一问题上，在用餐、睡前熬夜、上课、走路的时候使用手机，家长和老师会进行不同程度的反对。由此可见，大多数的家长不够注重对子女长时间使用手机这一不良现象进行教导和约束，只有在特殊场合或时间段才会予以一定的关注。

2．2不能充实课余生活，较少获取陪伴

满足是学生依赖手机的主要因素通过调查及访谈结果可以发现，学生日常使用手机主要是为了玩游戏、听音乐、聊天、看视频、小说、做练习及其他，同时，通过手机还可以了解新闻实事、与亲友进行通讯联系、帮助学习、更加便利的进行闲暇消费。对于许多人生目标尚不明确、自我控制能力较差，且进入高职院校学习的学生刚刚进入情绪波动较大的成长阶段，加之周边可参与课余活动、交流谈心朋友较少的学生来说，通过手机能够更加容易的获得陪伴或负面情绪的消解。此外，由于课业形式与普通大学的教学模式存在一定的差异，高职院校的学生往往要学习更多的职业化类技能和专业知识，在学业和未来发展上有着较大的压力，这也是高职学生依赖于手机的一个主要原因。

3改善高职生手机依赖现状的对策探讨

3．1学校及家长的正确引导

科学合理的引导是帮助高职院校学生走出手机依赖误区的主要途径之一。首先，学校要顺应时展潮流，转变教育管理观念，促进日常教学模式的趣味化、多元化发展;其次，要注重对学生身心健康的教育和知道，帮助学生及时调节不良情绪，保持积极向上的学习、生活态度。最后，家长要经常与子女沟通，为子女的健康学习、快乐成长营造良好的家庭环境，助力学生形成良好的人生观和价值观。

3．2学生自身的努力配合

作为新一代的年轻人，高职学生要充分的认识到，作为一名即将走向社会的成年人，应该具备辨别正误与好坏的基本意识的能力。立足当下，正视自己，梳理符合自己的学习目标和人生目标，逐渐走出手机所创造的虚拟世界，积极参加各种集体活动，不断的丰富和充实自己。

4结语

综上所述，要逐渐改善高职生手机依赖的现状情况，就需要学校、家长以及高职学生分别站在自己的角度，以影响学生出现过度依赖手机的因素为切入点，进行长期持续的共同努力。

参考文献:

［1］陈秀清．“90后”高职生手机依赖现状调查及干预对策研究［J］．湖北广播电视大学学报，2014，34(06):30～31．

［2］刘志强，宋婷．高职生手机依赖现状及预防策略［J］．浙江交通职业技术学院学报，2015(03):78～82．

［3］张兴伟，沈绮云．大学生手机依赖与学习倦怠的关系研究———基于高职生的一项实证分析［J］．职业时空，2015，11(10):96～99.

作者：曾宪红 单位：益阳职业技术学院基础课部