大学体育舞蹈论文范文
前言：我们精心挑选了数篇优质大学体育舞蹈论文文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。
第1篇
一、分解技术练习与完整技术练习相结合
对于体育舞蹈的初学者或者运动基础较为薄弱的大学生，体育舞蹈的动作技术是较为复杂的，因此，教师根据学生的实际情况进行动作技术的分解，制定合理的教学与练习内容，实施合理的训练强度是保证学生学习效果的重要手段。以恰恰舞的前进走步为例，一个完整的前进走步包含了动作的节奏、髋关节的律动、身体的姿态、以及锁步的分解动作技术。要做出完成的恰恰前进走步就要将以上几项技术分别组织教学与练习，因此在教学与练习的实践操作中要循序渐进、合理分解、逐项练习，逐一掌握分解技术，在分解技术掌握牢固的前提下逐渐过渡到完整技术的练习，值得注意的是，即使是进入了完整技术的练习阶段，仍需适当安排分解技术的练习以利于规范和巩固完整的动作技术。
二、单一舞步练习与套路组合练习相结合
单个舞步是构成体育舞蹈各舞蹈的基础与核心，在体育舞蹈学习初始阶段，学习与练习重点都集中在单一的基础舞步，因为在每一个基础舞步当中都包含了若干重要的舞步基本技术信息，以恰恰舞的纽约步（newyorkstep）为例，完成一次左右两个方向的纽约步，包含了转体运动、身体重心的前后、左右方向的转移，髋关节的摆动等基本技术，为了将舞步的基本技术定型，打好舞蹈练习的基础，重复练习单一的舞步是必要的。单一舞步练习具有较强的针对性、对动作定型产生良好的效果。体育舞蹈表演是以舞蹈套路为基本表现形式，因此在掌握一定数量的基本舞步基础之上即可将各单一基本舞步科学组合，过渡至舞步组合的练习。舞步组合练习难度较单一舞步练习难度有较大的增加，这有利于学生舞蹈技能水平的提高，同时能较好的激发学生的练习兴趣，提升练习的效果。在实际的课堂当中，根据练习的目标将两种练习形式相互结合，合理组织，融会贯通。
三、慢速练习与快速练习相结合
体育舞蹈十个项目当中伦巴、华尔兹音乐与动作速度较慢，恰恰舞、桑巴舞、牛仔舞、快步舞音乐与动作速度较快，但无论音乐与动作的速度的快慢，在进行动作技术的训练时，都应以慢速练习为起始，慢速练习时，练习者能较好的控制动作细节，并充分表现动作，同时也有助于正确的动作技术定型。当动作技术较熟练时，逐渐加快练习的速度，当动作在快速的节奏下不能完全保证正确的动作或出现动作变形时则应及时回归到慢速练习并注重动作的控制练习，为了取得良好的教学效果，促进动作技术的掌握，要结合实际练习的情况将快速练习与慢速练习灵活运用。
四、男女搭配练习与“女女”搭配练习相结合
体育舞蹈表演中，男士与女士搭配共同完成舞蹈套路，在表演中，男士表现出绅士风度与阳刚的气质与舞姿，是女士舞步的引带者，女士表现出柔美、活泼的的舞姿，是双人表演的焦点所在。男女配合完成套路是体育舞蹈的显著特征。但在教学课堂中常遇到男女学生人数不对等的实际情况。在这种情形下，可将男生与女生配合练习与女生与女生配合练习的形式结合起来，在女生与女生配合练习的组次中，通过身高差异来拟定领带者与被领带者，身高较高的学生作为领带者，身高较低的学生作为被领带者。将男女搭配练习与“女女”搭配练习的形式相结合能较好解决了男女学生人数不对等的情况。同时，部分性格较内向羞怯的学生与异性组合会感觉羞怯，强烈的羞怯感与紧张感在一定程度上影响了学习与练习的效果，此时根据学生个体的心理状况合理分配练习组次，遵循他们的练习意愿既与同性搭伴进行练习，能缓解练习与学习时产生的过渡的紧张感，有效的提升了学与练的效率，女生与女生搭伴练习或男生与男生搭伴练习直到动作较为熟练，再进行男女搭伴练习，循序渐进保证学生学习效果。
五、单人练习与双人练习相结合
单人练习是指以个体为中心，学生单独进行舞步练习，不需要与他人配合，单人练习降低了拉丁舞的难度，同时也降低了舞蹈配合的难点以及教学的难点。双人练习是指两人配合进行舞步练习，双人练习的基础是双方都要掌握一定的基础动作，同时要具有一定的配合能力，难度大于单人练习。在大学公共体育舞蹈课程的实际操作中，由于学生练习水平处于初级阶段，因此，以单人练习为主的练习方式更加有利于学生动作技术的形成，而单人练习同样能够舞蹈的基本动律、基本技术和花样套路有效的表现出来，在课堂当中以单人舞蹈练习为主，既可以有效的解决男女学生人数悬殊较大以及学生找不到合适舞伴的问题，同时也适合入门级别的技术水平，十分契合广大学生的需要，提高了学生的学习兴趣和积极性。当单人练习进行到比较顺利而成熟的阶段，再加入较为简易优美的双人动作练习，如纽约步、定点转等基础动作，能显著提高学生的练习兴趣，教学效果得到优化。
六、分组练习与集体练习相结合
分组练习是运用较广的教学练习形式，是指根据教学任务、练习内容、将学生分为若干小组分别进行练习。分组练习的操作要注重几个要点：（1）指定小组负责人，一般由舞步技术学习较好的学生担任，（2）指定练习任务与时间限度，以及要达到的目标，（3）设定小组间比赛规则，制定奖励与惩罚措施。教师在分组练习进行时实施各组练习情况的监测与指导。分组练习对教学效果有积极的影响：首先，奖惩措施的制定能显著激发学生的练习情绪的与练习兴趣；其次，通过小组成员与负责人的协作与努力，小组成员共同达到设定的目标，通过合作的形式，学生的团队协作能力得到提高；再次，比赛形式的小组动作展示能有效锻炼学生的表现力与心理素质；最后，教师此时能观测到学生个体的练习情况并及时给与单独的指导。集体练习是指学生在教师指导下一起进行教学内容的练习，是教学的重要手段，也是主要的练习形式，教师应根据教学内容的特征合理安排集体练习与分组练习。
第2篇
1.1体育舞蹈的和谐教学
体育舞蹈的和谐教学是一种真善美统一的教学境界。体育舞蹈教学在师生关系、学校、家庭、社会关系、教学过程中的诸种方法、手段的运用各要素之间都应该呈现出协调、配合和多样性的统一，从而使大学生产生愉悦、热爱，从而自觉、积极的投入到学习状态之中。它可以促进大学生全面、生动、和谐的发展，使大学生充满自信，主动投入，自主选择合适于自己的体育舞蹈学习方法，发展方向，潜能得到充分的发展，在德、智、体、美诸方面得到发展的同时，也使自己的个性特长得到优化发展。
1.2体育舞蹈的和谐教学法
它是指在体育舞蹈教学活动中，力求使体育舞蹈教学过程诸要素之间以及教学与教学环境之间始终处于一种谐调、平衡的状态，从而提高体育舞蹈教学质量，培养大学生的创新精神、实践能力和自学能力，使大学生的基本素质和个性品质得到全面、和谐、充分的发展的综合体育舞蹈教学法。实施体育舞蹈的和谐教学法，可以充分发挥体育舞蹈教师的主导作用，充分体现大学生主体地位，有利于因材施教，有利于形成融洽、合作的教学氛围。
2研究方法
2.1研究方案
从××大学大学生中随机抽取100名男大学生。作为实验对象，实验班50人，对照班50人。采用两组前后测实验设计。随机选取一个班为实验班，一个班为对照班，分别进行和谐教学和传统教学。教学前对所有受试对象技术基础水平进行诊断性测试，并进行差异性比较。教学实验后对实验结果进行分析，以验证和谐教学法对高校体育舞蹈课产生的效果。
2.2数据处理方法
将教学实验前测、后测数据(大学生身体素质、技术水平、认知水平等)输入计算机，运用统计软件SPSS13.0对数据进行处理，并对所得数据进行T检验，使实验结果得以量化，保证了研究的客观性和科学性。
3实验结果与分析
3.1和谐教学法应用于高校体育舞蹈课教学中对大学生技评成绩的影响
3.1.1实验班与对照班大学生技评成绩的差异性比较
体育舞蹈动作技能的学习掌握对于大学生来说是十分重要的。因为他们正处在青春期，思维和创新能力都很强，掌握正确的体育舞蹈技能对于他们今后从事体育舞蹈运动，树立终身体育舞蹈意识很有必要。为了研究和谐教学法对大学生学习体育舞蹈动作技能的影响，在教学实验结束时，对实验班和对照班的大学生进行技术评定并进行了体育舞蹈教学差异性比较。实验后实验班和对照班在技评成绩方面都有显著性差异，说明和谐教学法与传统教学方法相比较更有利于掌握体育舞蹈技术动作。
3.1.2对不同层次大学生技评成绩的影响
实验班后测技评的标准差0.323比前侧技评的标准差0.358变小了，而且与对照组相比，变化比较明显。一般来讲，标准差的变化，反映着分数离散程度的变化，标准差变小，分数的离散程度变小，分数趋于集中。若在平均分数也提高的前提下，标准差的变小，则意味着低分的提高程度更高一些。因此，实验组和对照组在前测和后测技评成绩中标准差的变化，可以一定程度上反映不同层次大学生的成绩变化情况。因此，可以看出实验班的大学生能够更好的掌握体育舞蹈动作技术，并且对体育舞蹈动作技能掌握比较熟练长久。产生这种情况的原因主要是以下几个方面:
(1)先进的教学观
和谐教学的最终目标就是培养大学生的创新能力、实践能力、自学能力，是大学生的基本素质和个性品质全面、和谐的发展。和谐教学思想和教学理念在很大程度上与素质教育的提法不谋而合。在体育舞蹈课堂学练法上采用分组协作的学习方式，教学活动中带有浓厚的情感色彩各小组成员之间相互交流，互教互学，在小组的每个成员都有机会发表自己的见解，看法，并且通过与小组其他成员交换意见，使小组内形成良好的人际关系，促进了学习动机和兴趣的提高，使大学生练的时间多了，更有利于了大学生的技能掌握和熟练。
(2)从教育信息理论分析
体育舞蹈的和谐教学法不同于传统教学法的特点之一是在教学过程中，能够根据大学生的学习进程采用多样的纲要信号信息交流传输手段，避免了信息的繁杂和无关信息的干扰。大学生感知体育舞蹈技术动作的要点，在头脑中建立相应的体育舞蹈技术动作的理解技术动作的结构。通过多教学图表和教学录像可以提供给大学生明确的重点信息。教学图表卡片的应用利用了大学生的多感官交替刺激，充分调动大脑的功能，使之大学生在上课之前处于兴奋激活状态，使体育舞蹈的教学内容转化为大学生易于接受的直观的信息传输状态，利于教学目标的完成。体育舞蹈教学中运用形象、生动、高效率的特点可以弥补书本和教师的讲解单调、抽象的缺陷。同时运用图片和视频录像，配合文字描述使大学生了解技术动作的结构系统，形成对技术动作的正确认识。这样可以使在上课之前大学生就在头脑中形成更为明确的动作表象，更加明确在下一步学习中“做什么、怎么做”，学习的目标性更强，学习时精力更集中。在练习中，用摄像机对大学生部分的体育舞蹈技术动作进行录像，使大学生在体育舞蹈技术动作练习之后观看自己的体育舞蹈技术动作录像，通过分析自己的体育舞蹈技术动作，找到自己体育舞蹈动作的错误或差距，并通过小组讨论找到解决的方法，从而达到提高体育舞蹈教学效果的目的。尤其对于掌握体育舞蹈技能差的大学生，马上进行暗示教学，提高它对技能的认识和理解能力，增强自信心。通过组内互评以及录像自我分析将自己所看到的同伴所完成的技术动作经过系统的分析，说出其所做技术动作的质量，技术中存在的问题，并提出改进措施，能使大学生加深了对所学体育舞蹈技术动作的系统认识和结构分析，有利于技术动作的记忆保持量。最后，体育舞蹈动作掌握的熟练阶段并不是依靠机械的重复练习而实现的，而是在练习过程中不断暗示自己，提高目标与要求。体育舞蹈教师利用肯定性信息源，提高大学生的信心，促进技术的巩固。
(3)有效学习的合理评价理论
传统的教学评价是大学生与他人的比较，在对比中往往是在产生一名优生的同时，相应的产生了一名差生。大学生在这样的竞争环境中，心理压力较大。尤其是差生容易产生不良的心理效应。而体育舞蹈的和谐教学理论的教学效果评价主张的是自我评价、小组评价、教师评价。由于大学生所给自己评价的同时，也能给别人进行评价，这样大学生就不会在相互的攀比竞争中挫伤学习的积极性和信心。而且体育舞蹈的和谐教学环境中，同学和老师之间气氛融洽、愉快，更有利于吸收和消化。同时班级集体学习与小组协作学习相结合，结合老师的暗示教学，每个小组内，互相帮助，提高自我内心成就感，小组之间每个人都努力完成教学任务。只有小组内达到目标，个人才能达到目标，获得成功体验。因此，差生不再只是为了自己而学习，更多地是为了帮助别人成功而学习。这样就加大了差生自觉转化的力度。
3.2和谐教学法应用于高校体育舞蹈课教学中对大学生达标成绩的影响
实验后实验班与对照班大学生的达标成绩并无显著性差异。这表明体育舞蹈的和谐教学法与传统的教学法都使大学生的达标成绩有了一定的提高。而和谐教学法与传统教学相比对大学生达标成绩提高不显著的原因主要是，大学生的达标成绩的高低与其训练时间和训练水平的高低有关。而训练水平受身体素质水平、技术训练水平、战术训练水平、心理训练水平等多方面因素的影响，这些因素并非通过一阶段的学习训练就可以有显著提高的，而是要通过长期系统的、科学的训练才有成效。
3.3和谐教学法应用于高校体育舞蹈课教学中对大学生理论成绩的影响
体育舞蹈理论知识是大学生学习体育舞蹈掌握技术的重点。通过理论知识的学习，可以使大学生更好的掌握体育舞蹈动作技能，更好的运用战术，是发展智力培养能力的基础。因此，我们在学期末体育舞蹈教学实验后对大学生的理论知识水平进行了测试。教学实验后，实验班与对照班大学生的理论知识成绩呈现出显著性差异。表明体育舞蹈的和谐教学法与传统教学方法相比较更有利于提高大学生的理论知识水平。分析其原因主要是:
(1)先进的教学手段
体育舞蹈的和谐教学法教学调整了技术课与理论课的比例，适当的增加了理论课学内容。教师在传统的讲述、分析技术的基础上，加入了现代教学媒体和多种教学方式进行体育舞蹈教学，将要学习的技术动作的系统结构图呈现给大学生，使大学生对要学习的技术动作有一个较清楚的认识。同时运用图表课件和录像教学手段，将体育舞蹈的标准技术动作的演示给大学生，使其建立标准动作的视觉表象。并且将在实践课中对大学生的技术动作录像放映出来，让大学生观察自己的体育舞蹈技术动作，自己分析自己技术动作中的不足，然后分组讨论，大家一起提问题，找原因并提出改进方案，然后在实践课的练习中加以实施。因此，有利于大学生对动作技能的深层理解和系统掌握。
(2)重视对大学生非智力因素的培养
在传统教学中，大学生容易对反复的基本技战术练习内容感到枯燥，究其原因在于他们容易忽视对体育舞蹈技术动作可以用纲要信号施加，由于大学生通过观摩、模仿后进行自主学习，初期他们还能凭着对练习方法的探究的新鲜感，对项目的自然兴趣进行练习，但是随着时间的推移，由于他们没能重视体育舞蹈技术动作的重点环节和关键技术，也没有将外部的兴趣转化为认知兴趣，对于大量的重复练习兴趣不高，练习质量也较差。通过对13位从事教学与训练工作的专家进行调查(其中教授9人，副教授4人)，他们普遍认为:大学生学习体育舞蹈技术动作的效果，在很大程度上取决于对关键技术或重点技术的理解程度和认知方式。体育舞蹈的和谐教学过程中采用了创设问题情境，小组讨论，技术动作录像分析等方式，通过组内讨论以及录像自我评价将自己所看到的同伴所完成的技术动作经过系统的分析，能使大学生加深了对所学体育舞蹈技术动作的关键技术的理解和结构分析，而且将大学生的外部兴趣转化为认知兴趣，营造了和谐向上的课堂教学气氛。因此，和谐教学方法注重了对大学生非智力因素的培养，提高了学习的效率。
3.4和谐教学法应用于高校体育舞蹈课教学中对大学生分析问题、解决问题的影响
体育舞蹈的和谐教学法将有目的的提高大学生的分析问题、解决问题能力作为一个重要的教学内容。传统教学将培养大学生良好的体育舞蹈技术动作作为教学的重点，却容易忽略对大学生分析问题、解决问题能力的培养。对大学生来说，体育舞蹈运动技能会随着年龄的增长而渐渐增强，同时分析、解决问题能力却会随着年龄和阅历的增长而逐渐增加。良好的教学方法可以在使大学生技术动作的稳定性、灵活性都提高，对于经常出现错误动作、动作间的连接不协调等问题，这时经常需要教师进行细心观察大学生的动作，指出其不规范的地方，并帮助其改正动作，在小组中，小组内的同学及时纠正对提高有着重要的作用。本教学实验结束后，对实验班和对照班大学生的分析问题、解决问题能力在理论考试中进行了测试，主要是对本学期所学体育舞蹈动作的技术重难点分析、易犯错误与纠正措施等问题的笔试。统计结果如下:纠正措施等问题的笔试。统计结果我们可以看出，两个班的大学生在分析问题、解决问题的能力方面差异非常显著。分析其原因主要是:
(1)适宜的学习方法
在教学实验前通过前测结果，根据大学生的身体素质、专项技能等情况将大学生进行分组，遵循各组间水平相当，便于组间竞争。在练习中，要求小组内的大学生相互观察，并在分组讨论时，提出练习中出现的问题或由教师就体育舞蹈练习中出现较多、较重要的问题创设问题情境，由大学生通过讨论提出下一步的改进措施。大学生在学习中处于一种和谐积极的学习环境中，每个大学生在其所在的小组内都可以以指导者的身份来分析同伴的体育舞蹈技术动作，使大学生提前感受“教师”角色，并就其存在的问题提出解决的方案，大学生通过小组内的分析讨论，对体育舞蹈技术动作有了更进一步的理解，大学生在上课前通过卡片的自学记忆理解，加之教师在每次布置练习内容之前给予大学生明确的观察目标，使大学生注意抓住重点观察，提高了大学生的分析问题、解决问题的能力。
(2)优化的教学过程
体育舞蹈的和谐教学理论要求大学生分析并掌握体育舞蹈技术动作的要点。不仅要明确体育舞蹈技术动作的结构，而且要对动作环节之间的联接及核心环节进行分析，使大学生对技术动作形成深刻的理解，对于大学生提高上课质量有着重要的意义。在体育舞蹈的和谐教学法中体育舞蹈技术动作学习的小组分析讨论环节，大学生间的相互观察指导是教学过程中的一个重要内容，通过相互评价使自己在向对方说明自己对动作的理解和推理过程中加深了自己对所学体育舞蹈技术动作的理解和记忆。通过组内互评以及录像评价将自己所看到的同伴所完成的体育舞蹈技术动作经过系统的分析，说出其所做体育舞蹈技术动作的质量，技术中存在的问题，并提出改进措施，能使大学生加深了对所学体育舞蹈技术动作的系统认识和结构分析，也有利于大学生的分析问题、解决问题的提高。
第3篇
关键词：舞蹈治疗 高校教学 意义
一、舞蹈治疗简述
舞蹈治疗，也叫动作治疗，是通过设计舞蹈动作或临时准备动作来治疗社交的、情感的、认识的及身体的问题。其利用动作在治疗上的力量，改善人们的成长，健康及安宁。舞蹈治疗是现代舞蹈艺术与心理学的一个交叉学科，是迄今最有效的治疗心理疾病的方法之一。它基于身体及意识是关联的前提，并相信精神及情感的问题经常隐含在身体的肌肉紧张、不舒服的运动模式上，也就是说身体状态对态度及情感也会产生正面及负面的影响。舞蹈治疗并不需要舞蹈基础，只需要伴随着不同音乐声，在一种近乎潜意识状态下做出动作，用肢体语言发现心理压力的真正来源并以求达到康复保健和治疗疾病的作用。
二、舞蹈治疗入高校的契合点
（一）大学生心理问题的日趋严重
上世纪末以来，随着高校招生规模的不断扩大，大学生人数急剧增加，引发了一系列的社会问题。多起由大学生造成的轰动大案，引起了全社会对这一特殊群体的关注。曾经有一项调查显示，在全国被抽查的12.6万名大学生中，有20.3%的大学生已经有了心理问题。并且据教育部不完全统计，因各种心理障碍或心理疾病而休学、退学的大学生已经占休学、退学总人数的50%左右。这些数字说明心理疾病已严重影响到了当代大学生的身心健康，可行之有效的治疗手段却少之又少，这种局面需要舞蹈治疗走进高校来发挥作用。
（二）大学生群体易于接受舞蹈治疗这种方式
舞蹈治疗是通过设计舞蹈动作或临时准备动作作为治疗媒介的，大学生作为舞蹈治疗的受众，他们思想活跃、时代特点鲜明、容易接纳新鲜事物，是当代青年群体的典型代表。传统的说教对于大学生效果不太明显，特别是基于一种疾病治疗的时候，说教只会适得其反，而舞蹈治疗这种体验新鲜的多媒介学习体验方式则更易于大学生接受。特别是舞蹈治疗开放的生效环境，更利于大学生自由自在地舞蹈，将思想化为肢体语言，而不是坐在课堂里接受鼓励，用理论知识来对抗心理压力，这样的治疗效果也是显而易见的。
（三）高校已经具备开设舞蹈治疗的基本条件
首先，有心理问题甚至心理疾病的大学生人数在急剧增加，迫切需要高校拿出行之有效的方法来解决；其次，现有的说教疏导等方式收效甚微，需要有新的方式加入到心理问题治疗工作中来；第三，由于对心理问题的普遍重视，一般高校都乐于为此项工作加大投入；第四，舞蹈治疗开展需要安静、整洁的半封闭空间以及音响、镜子等教具在高校很容易解决；第五，高校普遍都有具有一定舞蹈水平的师资，只要稍加培训就能开展初级的舞蹈治疗工作。
三、将舞蹈治疗引入大学生心理问题预防与治疗的意义
（一）通过实践，可以有效地解决大学生的心理问题
青年时期是人心理状态不平稳，波动较大的时期，也是塑造一个人人生观、世界观和价值观的关键时期。面临着学校学习成绩、人际等各方面的压力；苦恼于毕业后社会、就业的压力；纠结于个人情感纠葛的压力等都容易使大学生产生心理问题。但这些心理问题的成因都是较浅层次的，只要稍加疏导，基本都可以解决。我们可以通过健康、科学的心理预设，帮助他们逐步释放内心深处的压力，以求达到缓解心理问题的功效。通过采用心理学上的心理预设，使其发挥效应，将其扩大化并对学生产生心理关照，具体通过愉悦自信的肢体释放，帮助个体产生良好的心理过程，而这个心理过程将直接影响个体的个性心理特征，也就是所谓的释放压力。这种方法经过实践证明是行之有效的，大学生乐于在这种肢体运动中释放自己，乐于试着了解自己的内心，这也就是无形之中释放了自己的压力。
（二）通过实践，探寻大学生心理问题解决的新方法和新途径
现今社会治疗心理疾病的方法有很多种，比如常用的开导法、呼喊疗法、喜怒调整法等等，这些方法也都已经经过实践的证明。舞蹈疗法是新传入我国的一种疗法，现在主要是在大城市进行，还没有普及到地方城市，更没有在普通高校产生作用。这在国内还是一个全新的研究方向，目前国内关于舞蹈治疗与大学生心理压力释放关系的研究也尚属空白。一方面，当下关于舞蹈治疗的研究大多体现在治疗的层面，盲目夸大了其纯医疗的作用，舞蹈治疗也随之被极大药物化，忽视了其最根本的人文关怀。另一方面，关于大学生心理压力释放方法的研究往往或趋于文本化或只讲谈话、疏导的想当然。而关于舞蹈治疗与大学生心理压力释放的研究还未曾进行，我们认为二者的结合可以为大学生心理问题的解决寻求一条新的路径。
第4篇
【关键词】大理市；体育舞蹈；发展现状
0 前言
体育舞蹈是随着社会与艺术的发展而进步的，我国体育舞蹈经过20多年的发展历程，但是与其他国家相比技术水平还是略显逊色。体育舞蹈起源于英国，自1986年传入我国之后，以它特有的魅力传遍全国，不少体育爱好者与艺术爱好者都被深深吸引。为了促进大理市体育舞蹈的开展，对大理市体育舞蹈的现状较全面的分析，从中找出影响该项目的主要因素并提出有效的措施与理论依据，为大理市的体育舞蹈发展做出贡献。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
体育舞蹈
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
以中文体育核心期刊、排球教材、体育舞蹈专著、历年各体育院校博硕论文为主要参考文献，为文章的论述提供理论前提和依据。
1.2.2 专家访谈法
对体育舞蹈教练、专家学者、等进行访谈，了解他们对体育舞蹈发展现状和发展对策的看法。
1.2.3 数据统计法
对调查的有关数据进行数理统计，并对统计的数据进行分析，以得出的相关数据进行对本文的论证支持。
1.2.4 问卷调查法
此问卷的整个发放是在大理市2个体育舞蹈培训机构和大理大学进行发放，共发放100份，回收问卷 100 份，有效问卷 100份，回收率 100%，有效问卷 100%。已符合了统计学要求。
2 研究结果与分析
2.1 我国体育舞蹈开展现状
体育舞蹈这几年来对社区体育文化开展一直是主角，研究者开始关注社区体育舞蹈的发展。袁晟慧在研究结论中表明：在社区的健身活动中，体育舞蹈已成为居民选择的主要项目之一。自北京舞蹈学院开设国标舞（体育舞蹈）专业至今，开设了体育舞蹈专业的高校已经超过 100 所，全国有超过半数的高校开设体育舞蹈的相关课程。体育舞蹈在高校的发展形势一片大好，但一些研究者从体育舞蹈在高校可持续发展的角度也提出了一些见解。中的来说我国体育舞蹈在高校当中体育舞蹈已经开展的相当丰富了。
2.2 大理市体育舞蹈开展现状
2.2.1 大理市体育舞蹈教师参加培训情况
体育舞蹈教师的培训次数反映了，教师在该项目技术与教学内容的更新程度。根据调查我们得知，参加过体育舞蹈培训班的体育舞蹈教师占总数的40%，并且其中一半都是高校教师；在攻读学位期间培训的教师占到15%。而从未参加过培训的教师占到45%.可见，经过专业培训体育舞蹈教师大理市非常紧缺，呈现出大学教师居多。因此，建议除体育舞蹈协会培训机构开设培训班以为，大理市高校也开设培训班，这些培训班不仅对在校学生与教师进行培训，而且也对外培训，以便体育舞蹈的技术与教学内容得以快速更新与发展。
2.2.2 大理市体育舞蹈场地现状
体育舞蹈的开展必须要有一定硬件设施支撑，如：场地、音响等设备，硬件设施是开展体育舞蹈的物质基础。开展体育舞蹈的教学必须有形体房、标准场、音响设备等。通过调查我们得知，2所培训机构和1所高校，没有一块标准的形体房，都是受到场地设施的影响，没有固定的教学场所，不得不经常改变教学地点，除场地外音响设备配备齐全，高校都是用多媒体与音响教学。由此可见大理市体育舞蹈开展的物质条件基本不能够满足，阻碍了体育舞蹈的发展。
2.2.3 大理市育舞蹈参与者参与动机
参与动机体现参与者对爱运动参与程度与理解程度。通过调查我们得知，强身健体是体育舞蹈参与者的主要动机，占70%排第一；塑造良好的体型，培养个人的气质排第二，占总25%，由此我们可以看出，体育舞蹈参与者主要目的是锻炼身体为主，但是对于真正的对体育舞蹈技术与训练并不了解，也影响了体育舞蹈技术水平的提高。因此，加大体育舞蹈全面有深度的宣传是有必要的，从中提高体育舞蹈的参与人口。
2.3 当前大理市体育舞蹈发展面临的影响因素
首先，大理市参加过体育舞蹈培训班的体育舞蹈教师占总数的40%，并且其中一半都是高校教师；在攻读学位期间培训的教师占到15%。而从未参加过培训的教师占到45%，可见，经过专业培训体育舞蹈教师大理市非常紧缺，呈现出大学教师居多。其次，目前大理市2所培训机构和1所高校，没有一块标准的形体房，都是受到场地设施的影响，没有固定的教学场所，不得不经常改变教学地点。
2.4 促进大理市体育舞蹈的发展对策研究
2.4.1 提高体育舞蹈培训教师的专业能力
加快大理市体育舞蹈教师专业能力培养，首先对当地健身活动点的骨干进行定期培训，提高其业务能力和领导能力，做到持证上岗；其次充分发挥高校的资源优势，尤其是高校专业人才使用，同时利用专业教练员和体育舞蹈专业学生的业余时间进行体育舞蹈健身活动指导，以此弥补体育舞蹈健身教练员和指导员的不足。
2.4.2 合理利用体育舞蹈场地与设施
健身场地是健身的物质基础和基本条件，其直接影响着健身人群活动的积极性和健身效果，相关部门应当加强关注。政府部门加大体育舞蹈场地投资力度并且协调高校或者学校场地，利用当地资源，也就是学校的专业场地与学校专业教师，这些教师在当地体育舞蹈领域知名度也比较高，让体育舞蹈的场地与教师资源进行合理的利用，更好的发展曲靖市少儿体育舞蹈。
3 结论
3.1 大理市经过专业培训体育舞蹈教师大理市非常紧缺，呈现出大学教师居多。
3.2 大理市体育舞蹈参与者主要目的是锻炼身体为主，但是对于真正的对体育舞蹈技术与训练并不了解。
3.3 大理市体育舞蹈2所培训机构和1所高校，没有一块标准的形体房，都是受到场地设施的影响，没有固定的教学场所，不得不经常改变教学地点，除场地外音响设备配备齐全，高校都是用多媒体与音响教学。
【参考文献】
[1]王倩.我国高校舞蹈课程的推广与普及研究[D].山东师范大学，2007，6.
[2]郭慧.小学体育与健康教学中学生心理健康教育的实践研究[D].内蒙古师范大学，2006，4.
第5篇
关键词 郑州市 社区体育舞蹈 现状 对策
一、前言
2011年，国务院了关于支持河南省建设中原经济区的指导意见，明确提出了要加强自身软实力的建设，社区体育作为精神文明建设的一部分，其发展的好坏对我省软文化的建设有很大的影响作用，虽然郑州市在社区体育舞蹈事业方面取得了长足的进步，但是与发达的城市相比，还有很大一段距离，因此，我们要从多方面了解我省社区体育舞蹈开展的现状、影响因素，从而制定合理可行的长远规划[1]。
（一）研究对象
以郑州市区金水区、二七区、郑东新区、高新区、中原区和管城回族区这6个地方的社区活动集中地点的体育舞蹈的参加者、社区的管理者及教练员为调查研究对象。
（二）研究方法
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法及数理统计等方法，结合教学理论、训练学、社会学等方面的一些知识，对郑州市的社区的体育舞蹈的开展现状进行调研，并通过对专家以及参与者座谈，全面分析目前影响体育舞蹈在郑州社区开展的主要因素.
二、结论与建议
（一）群众基础
在郑州市社区体育舞蹈的发展中，其管理机制基本上都以集体负责为主，而管理者真正的管理经验较为匮乏，且多为兼职。但在社区中已有一定的发展，为以后进一步的提高奠定了群众基础[3-4]。
1.社区体育舞蹈参与人群的比率严重不均，呈现女多男少的现象，参与人群的年龄以46-55岁为主，锻炼的时间多选择在晚上，其场地多选择在空闲广场、空地；其每周锻炼的次数以1-2次，锻炼时间多选择在30-60分钟，在舞伴的选择，存在很大问题，一是很多没有舞伴，其次有舞伴的没有合适、固定的舞伴，在对体育舞蹈的理论和技能的认识方面还有待一步提高[5-6]。
2. 郑州市社区体育舞蹈的教练员以女性为主
多是兼职工作，且多无专业课技能职称，平时多是自学，没有专门系统的学习体育舞蹈知识和技能。
3. 阻碍郑州市社区体育舞蹈发展的主要因素有：场地设施、教师师资水平、天气、时间
（二）建议
1.借助奥运会的成功举办，要大力宣传、开展与体育舞蹈的相关活动
各小区也已通过发传单、墙报展示、健康讲座等方式大力宣传体育舞蹈的健身健美价值，宣传体育舞蹈的特点，提高居民的健身意识，使更多的人来参与体育舞蹈，营造体育舞蹈的良好氛围。
2.通过各种形式的活动让人们更为直观的了解体育舞蹈对人成长的益处
通过灵活的变换教学方法、组织形式及表演和比赛，吸引更多的不同年龄阶段和男性参与进来，做到年龄、性别比例的均衡发展。
3. 从主管部门到基层，要加强对社区体育的管理
一方面，要提高现有工作人员的福利待遇问题，激发人们的工作热情，其次，通过再教育的培训与学习，提高教师的专业技术技能水平，最后，引进一些懂得管理且又了解体育舞蹈的专业人员进行课程的设置，丰富社团的人员组成，促进社区体育舞蹈更好的发展。
4.学校有丰富的场地资源和教学资源，社区管理者可以与学校加强合作，进行交流，充分利用现有的资源，做到社区、学校和谐向前发展[7]。
5.体育舞蹈教师运用讲解、示范等各种手段，同时不断总结教学中的经验，探索创新，而随着现代技术的不断发展运用，我们可以通过多媒体、网络等手段方式，使教学更生动活泼、更形象，充分发挥参与者的潜力。
6. 依靠政府的帮助，挖掘更多的方式筹集社会资金，如：企业、社会捐款、商业赞助等，多方面开展体育服务资源，展现体育舞蹈的独特风采，通过这些资源来改善现有的场地设施条件，增添教学设备，满足社区体育舞蹈开展所需要的条件。
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第6篇
文献资料显示。1995-2009年间,在中国期刊全文数据库中,以“体育舞蹈”为篇名的文章共有638条,其中核心期刊为87条,由此可见。体育舞蹈方面的论文是比较少的,影响体育舞蹈教师科研成果的原因是多方面的。在此,本文通过对普通高校体育舞蹈教师科研能力影响因素的研究,寻找改善和提高体育舞蹈教师科研能力的策略。为我国普通高校公共体育及体育舞蹈教师的教学与科研的和谐发展提供参考。
一、影响体育舞蹈教师科研能力的主要不良因素分析
(一)内部因素
1 科研意识淡薄影响了科研能力的提高。体育舞蹈包含舞种繁多,每个舞种都有各自的技术要求、特点和风格,对体育舞蹈教师的身体素质、心理素质、艺术素养、综合能力等有很高要求。由于普通高校体育舞蹈教师多数没有受过正规的体育舞蹈训练,在对学生进行体育舞蹈教学的同时,他们一部分时间和精力须用在学习和提高自己的技术水平上,加上对学校体育工作的认识有偏差,没有危机感,忽视科研工作、平时学习不够、科研能力偏低,久而久之,形成了重视教学和自身技术学习,轻视科学研究的态度。调查发现,有些体育舞蹈教师对体育科学研究的目的性不够明确,对科研与教学质量间的关系存在模糊认识,认为作为一名公共体育课的体育舞蹈教师,最主要的任务是教学,而且教学任务重,没那么多精力搞科研,对科学研究也不感兴趣,这些制约了普通高校体育舞蹈教师科研能力的提高。
2 对专业理论知识及其相关知识了解不足。体育舞蹈具有体育与艺术的双重性和特殊性,对于体育舞蹈教师在体育舞蹈内涵的理解和认识上有更全面的要求。体育与舞蹈在诸多方面存有较大差异,多数普通高校体育舞蹈教师从单纯的体育教学转到体育与舞蹈相结合的体育舞蹈项目教学,在艺术或舞蹈方面缺少深度的认识和理解,对体育舞蹈本身的理解存在模糊感。而良好的科研素养包括:广泛深厚的科学文化知识,切实系统的学科专业知识,全面准确的教育科学知识和心理科学知识,理论与实践相结合的探究精神。就普通高校体育舞蹈教师来说,既要掌握体育舞蹈及体育学科知识,还要了解相关舞蹈、音乐、舞台、服饰、审美等艺术方面的知识。同时还要掌握必要的教育和心理学知识。由于时间和精力有限,对体育舞蹈理论知识的学习不够深入,体育舞蹈教师对相关体育舞蹈的知识了解尚浅,这些制约了科研论文写作材料的积累,影响了科研课题选择的深度、广度,加上不主动、积极地投身于学习和研究活动,影响了其科研能力的发展和提高。
3 学历、职称偏低阻碍了体育舞蹈教师发展。教师的学历反映教师的学习经历、理论水平、科研基础和发展潜力,通常学历越高,科研能力和意识就越强。根据2005年李静波、樊莲香在《21世纪初我国普通高校体育科研的现状》的研究表明,我国普通高校体育教师的学历结构不容乐观,大学本科学历占86.56%,硕士研究生学历占12.5%,博士学历占1.18%。调查显示,近十年来,体育舞蹈项目在全国各大普通高校公共体育课已广泛开展,是一项新兴的体育项目,而且体育舞蹈教师年轻化,学历多在本科层面,职称也多是在中级以下。学历、职称偏低,获取信息、处理信息能力相对较差,加上自身科研意识淡薄,对专业知识、技能理解不够,在一定程度上局限了体育舞蹈教师科研能力的发展。
(二)外部因素
1 体育舞蹈师资严重不足,教师工作量大。资料表明,我国普通高校体育教师的平均教学为每周13.54学时,课余训练每周2.38次,最低1次,最高达5次,课外体育活动每周2.1次,最低1次,最高5次,可见其平均工作量相当大。体育教师的工作任务多,负荷大,都需要投入很多的时间和精力,尤其体育舞蹈项目的教师,比其他科目的教师付出的努力更大。当今普通高校公共体育课普遍是进行课内外一体化的体育俱乐部教学模式,体育舞蹈项目在大学生中备受欢迎,是选课人数最多的项目之一。由于体育舞蹈的舞种繁多,技术要求也高,在学习过程中需要投入较多的人力、物力,使想学习体育舞蹈的其他体育教师望而却步;由于某些原因,体育舞蹈专业的大学毕业生并不乐意到学校任教,造成学校体育舞蹈教师严重不足,增加了体育舞蹈教师的教学工作量;此外,学校有些体育舞蹈教师身兼数职,超负荷工作,使其无暇顾及科研工作,这些都是影响体育舞蹈教师进行科学研究的重要因素。
2 科研经费短缺,学术氛围差。科
研经费、科研仪器、设备等是保证科研工作正常进行的物质条件。据调查,部分普通高校体育或体育舞蹈图书资料少,体育部(体育教研室)除一两份体育方面的报刊或很少的期刊外,基本没有体育舞蹈相关图书资料。体育舞蹈本是一种贵族的舞蹈或运动项目,至今在社会上参加各种体育舞蹈学习、培训、交流仍需很大一笔费用。学校开展体育舞蹈课是为了顺应现代普通高校体育教学改革,使学校体育课更多样化、大众化、社会化、终身化。但是学校管理层对体育科研的重视不够,对体育舞蹈项目的发展很少给予经费上的支持。经费的短缺使学校体育舞蹈教师无法参加各种学术交流活动和研究课题的申请等,这些也影响了体育舞蹈教师的自我学习和科研能力的提高。 二、体育舞蹈教师科研能力的发展策略
第7篇
摘 要 体育舞蹈是目前高校体育教学改革的一大亮点也是高校教学改革的需要。本文从体育舞蹈的概念、起源、特点及价值出发，针对当前我国高校体育舞蹈课程的开展现状，分析了大学生参与体育舞蹈比赛及表演对大学生的积极影响以及对老师教学中的积极反馈，进行总结归纳，从而体现出大学生参与体育比赛与表演的必要性。
关键词 体育舞蹈 比赛 身心健康 素质教育 价值
一、前言
学校教育贯彻“健康第一”标准的提出，标志着我国素质教育进入了整体推进阶段。高校体育舞蹈作为素质教育的重要组成部分，正在从知识性教育向素质性教育转变。随着“健康第一”和“终生体育”思想在高校体育教育中的净化，新的健康观念使高校体育的教学目标、教学方法以及考核内容和方式都发生着变化。而体育舞蹈正是在这种形式下应运而生的新兴体育项目。他涵盖了以生理学、心理学、美学、音乐、服饰学等多种学科知识，具有传播人类知识文明和物质文明的作用，有着感化人生、教化育人、陶冶身心、超越极限、发挥创意、观赏演技、促进交往、体现人身价值的特殊功能[1]
（一）研究的目的意义
为了让大学生真正喜欢和掌握体育舞蹈，高校应加强思想认识，提高体育舞蹈比赛在教育中的地位，提高学生参与体育舞蹈比赛与表演的积极性；增加学生学习体育舞蹈运动的场所；推进体育舞蹈选项课和俱乐部化；教学内容要合理、科学、系统；多举行体育舞蹈比赛，让学生多接触这项运动并进行交流。为此，本论文试图通过对体育舞蹈本身规范性、表演性、经济型等特点，进一步对全国普通高校体育舞蹈发展现状进行分析，探索影响全国普通高校学生学习体育舞蹈的因素以及大学生参与体育舞蹈比赛及表演的必要性分析，为今后体育舞蹈竞赛的发展和深化体育舞蹈教学改革提供理论依据。
（二）国内外研究现状及存在的问题
1.国内外研究现状
中国体育舞蹈从上世纪80年代中期引进中国，到上世纪90年代中期逐渐成熟，赛事体系初具规模；2002年，由原文化部所属中国业余舞蹈竞技协会和国家体育总局所属中国体育舞蹈运动协会联合组成中国体育舞蹈联合会后，对工作进行了总结、归纳和梳理，制定了一系列制度和机制[2]。
2.存在的问题
由于体育舞蹈运动在我国起步晚、起点低以及各方面的原因，虽然在短时间内有了长足的进步，但在高校内，存在比赛规则的局限性、管理机制不够完善、在高校宣传力度有限，缺少竞赛氛围等问题。
二、研究结果与分析
（一）体育舞蹈的概念
体育舞蹈是摩登舞，拉丁舞的统称，因这两种舞蹈的基本步伐名称、模式、要领都经国际舞蹈运动联合会认定标准，并向全世界该标准（该会成立于1957年，总部设在德国，现在有一百多个会员国的组织，于1997年9月加入国际奥林匹克委员会，成为正式会员。同时，也是世界运动联盟，国际体育总会和世界竞赛协会的会员组织。同时总部设在英国的世界舞蹈和舞蹈运动理事会也于1997年12月加入，成为其员。）所以也称国际标准舞[2]。因这两种舞蹈的强度、力度、速度与其它体育运动量等同，所以划入体育运动类，统称为体育舞蹈。
（二）体育舞蹈的起源
体育舞蹈起源于欧美的传统社交，具有悠久的历史，前身叫做社交舞又称做舞厅舞。后来欧洲贵族将这些民间舞加以提炼和规范，形成了流行宫廷舞；在15世纪的文艺复兴鼎盛时期有相关舞蹈教师对宫廷舞的音乐舞场礼仪做出说明和规定，不过那时候的衣服十分讲究，男子穿紧身服饰，女子束胸束腹，因此舞蹈的技巧集中在步伐上，还强调了瞬间的爆发力，这些都为后来体育舞蹈L格的形成画上了烙印。伴随着文艺复习的风尚变化影响了宫廷舞的风格，在16世纪下半叶宫廷中又形成一种名为巴塞舞。
（三）体育舞蹈的特点
1.严格的规范性
规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一分欠火。
2.表演观赏性
体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是“真正的艺术”。
3.体育性
体育性一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼价值上，从60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，通过对人体能量代谢、能量消耗和心率变化的测定，显示出：华尔兹和探戈的能量代谢为7.57，高于网球7.30，与羽毛球8.0相近；体育舞蹈的最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。可见，体育舞蹈引起人的生理变化是明显的，它是陶冶情操，锻炼体魄的一种极好形式。
（四）我国高校体育舞蹈发展现状
体育舞蹈融体育与舞蹈为一体，它不仅有较强的教育性、健身性、竞技性、自娱性和娱人性等特点，同时还具有很高的艺术价值和丰富的美学价值，深受人民群众的喜爱。这项运动受到教育部的重视，1987年，国家教委为高师体育教育专业增设体育舞蹈课，此后又在大学公共体育课中增设体育舞蹈选修课。1991年，国家教委颁发《普通高等学校本科体育教育专业教学计划》把体育舞蹈列为高等师范院校体育系科的必修课程，体育舞蹈被列为体育教学内容深受大学生的喜爱和青睐[5]。
三、大学生参与体育舞蹈比赛与表演的必要性分析
（一）参与体育舞蹈比赛对大学生产生的积极影响
1.参与体育舞蹈比赛与表演对大学生气质的提高
体育舞蹈是一种能让身体得到全面锻炼的健身手段，练习者的全身肌肉的力量性、协调性、柔韧性都得到增强，塑造健康体态。
2.参与体育舞蹈比赛与表演对大学生心理素质的提高
发展体育舞蹈可以增强学生的自信心、责任感、荣誉感和集体主义精神，培养坚持性、果断性、自制力、独立性等个性品质；使性格开朗、乐观、情绪振奋、充满生气；增进自我了解，树立起愉悦自己的态度。体育舞蹈作为客观事物，它的特点不仅满足了大学生健身、娱乐、社交等需要，从不同角度上也满足了学生的美感需要。古人说“乐心内发，感物而动，不觉手足自运，欢之至也，此舞之所由起也”。所谓“乐心内发”就是指人的心理需要，也就是说舞蹈起源于人的心理需要。经常保持这种良好的情绪体验，对大学生的生活、学习、健康具有积极的影响，它能使人朝气蓬勃，振奋精神，提高学习效率，保持健康的心理状态，有利于大学生树立更高的理想和信念。
3.参与体育舞蹈比赛与表演促进大学生审美能力的提高
创造现代文化的人类本身，不仅仅只关心自己的身体美，也应注重身体的和谐发展，从而推动着高水平的物质和文化生活的建设和发展。科学的高速发展推动着人类价值观念发生了重大的推进和转变。体育的主要目的是增进健康，增强体质，但随着人类社会的高层次发展，体育的目的已远远超出了增进健康，增强体质的范畴。
4.参与体育舞蹈比赛与表演促进大学生身体的新陈代谢
体育舞蹈能促进和调节人体新陈代谢据测试，一般跳摩登舞（或标准舞），如华尔兹、探戈舞持续时间10min的话，就可使人体新陈代谢率增加60%～80%，而跳拉丁舞，如恰恰和桑巴舞持续时间同样是10min，则增加更多。假如训练强度和密度大的选手只需持续30min的体育舞蹈，就近三万步数，行程约一万米[7]，此时人体糖原储存量增多，脂肪量减少，基础代谢可处在标准范围或略有下降，而对超体重者起到一定p肥作用。
5.参与体育舞蹈比赛与表演增强大学生的心肺功能
能增强大学生的心肺功能大学生心血管系统和呼吸系统的机能尚不完善，心肌纤维短而细，肌纤维之间的间质较少，心脏第2期孙中英，孙伟：体育舞蹈对大学生身心健康的影响收缩力较弱，每博输出量和每分输出量都略小于成人。体育舞蹈属于强度灵活可控的有氧运动，据资料显示：体育舞蹈对人体能量代谢、能量消耗和心率变化影响的测定中，华尔兹和探戈的能量代谢为7、30，与羽毛球8、0相近；体育舞蹈的最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。在进行体育舞蹈运动时，连续跳10m i n就可使心肌收缩加强，血流速度加快，心率增加，每分心输出量相应增加，从而加强了心泵功能，提高全身的代谢水平。另外，医学研究证明，在优美的音乐伴奏下舞蹈能使人体分泌出一些有益于健康的激素酶和乙酰胆碱，这些物质能把人体的血流量、神经细胞兴奋度调节到最佳状态，从而改善和提高机体内的功能。有关专家对每跳10min体育舞蹈收集一次呼出的气体进行分析，每分钟每千克体重的摄氧量，男子为31、2ml，女子为28、1ml，分别相当于最大摄氧量的60%与90%。且被测试者心率为135次/min，相当于最高心率的78%（最高心率=220-年龄）。由此推算，连续跳三曲体育舞蹈的运动量就相当于长跑（10～12km/h）、游泳（50～60m/min）、骑自行车（25～30km/h）的运动量，可见体育舞蹈所引起的明显的生理变化，有利于增强大学生发育尚未完善的心肺功能。
6.参与体育舞蹈比赛与表演增强大学生的耐力素质
体育舞蹈有助于耐力素质的提高体育舞蹈比赛一般都是要求选手连续跳完5至10种或4至8种舞步才能下场休息，一曲终了，片刻另一曲又开始。摩登舞比赛都必须连续跳完华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹才能退场，而拉丁舞比赛则连续跳完恰恰恰、伦巴、桑巴、牛仔舞和斗牛舞，方可退场。如参加全能比赛就要连续跳完摩登舞和拉丁舞10个舞曲才能退场休息。要在规定的时间内连续跳完以上这些舞种，除要有娴熟的舞技和顽强的意志外，还必须具有良好的身体素质，特别是耐力素质，只有具备一定的专项耐力素质，才能保质保量地完成舞蹈技术动作，以争取比赛的最后胜利。
四、结论
当前，全国各省市纷纷成立了体育舞蹈运动协会，并在高校中开展体育舞蹈课程，举办了各种规模的体育舞蹈竞赛。这是促进体育舞蹈在高校发展的一大助力，本文从体育舞蹈起源、特点出发，再进一步分析大学生参与体育舞蹈比赛而产生的积极影响，可以看出，大学生参与体育舞蹈比赛与表演可以提高大学生气质、增强心理素质、提高交际能力、增加身体素质，以及对教师教学的及时反馈、促进教师创作水平的提高、教学成果和经验的加强等等，更全面、更完善地构建体育舞蹈技能教学体系，更好地发现人才、培养人才及输出人才，这些都表明了大学生参与体育舞蹈比赛与表的必要性。
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第8篇
【关键词】体育舞蹈 大学生心理素质 舞动治疗
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）10-0228-02
一、引言
伴随着我国社会飞速的发展，价值观变得多元化，社会形态和家庭结构急剧变迁，大学生的身心承受着来自家庭、学校、社会的种种压力。为使学生身心健康发展，对于如何有效地进行心理素质的提升这一课题，人们从不同的途径做了各种有益的探索。而从艺术教育的角度来说，当提到体育舞蹈，人们便直接联想到休闲娱乐健身等余暇之事，在教育上也因此多以提升教育被列入附加课程。但随着近年来，教育部各种艺术课程标准的出台，人们对于艺术教育功能的认识逐渐加深，体育舞蹈也在逐渐发挥其艺术教育的功能。
从另一个方面看，有关体育舞蹈教育方面的已有研究，远远不能满足当前挖掘其艺术教育潜能的需要。我国高校中有关体育舞蹈的训练，极少关注学生的自我感知及其它心理方面的成长。而课堂表现形式也往往相对固定。因此本文将参考舞动治疗理论，论证体育舞蹈训练对于提升大学生心理素质方面的功能。
二、体育舞蹈训练对提升大学生心理素质的作用研究
1、体育舞蹈
体育舞蹈又称为国际标准舞，其中包含伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞、华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹十个舞种并主要通过竞赛的形式在世界范围内大力推广传播。将舞蹈、音乐、体育完美融合的体育舞蹈，不仅是一项休闲体育项目，还是一门舞蹈专业，更是一种艺术教育手段，且具有很强的社交性、参与性及观赏性。
近年来，我国很多高等院校陆续开设体育舞蹈专业，以及在必修课或选修课中都加入了体育舞蹈内容的训练，因而，体育舞蹈专业已经广泛普及到大学生群体。
2、心理素质
心理素质作为一个广泛而普遍的概念，具有丰富的内涵和外延。笔者将研究范围缩小，在心理素质方面主要研究内容包括：
（1）心理健康状况
人们在社会生活中，除了生理健康外，心理健康是不可或缺的。心理健康状况即为培养自信、自爱、自尊、自律、自强、自立的人格以及如何进行自我认知、自我评价，自我调整以达到正确的自我接纳；维持心理平衡，提高心理承受能力，以达到较好健康的心理状态。
（2）人际交往
人在社会活动过程中必定会产生相互作用的交流，如意见、知识、经验、情绪、需要等讯息的相互接触相互影响，这个过程可以将其概述，称为人际交往。其中自我接纳与接纳他人的能力，很大程度的决定了一个人的人际交往能力。
（3）主观幸福感
主观幸福感即个体根据自己所设定的标准对自己的生活质量、生活状态、情感体验的整体评价。主观幸福感是一个人是否真正感受的到快乐的重要因素，也是个体生活质量的重要心理参数。
三、体育舞蹈训练对大学生心理素质教育的影响
当今社会，大学校园中的学生已多为“95后”，20岁左右的他们正处于心理发展的关键时期。首先，他们刚经历过重压下的高考，离开家长及原有的生活圈子进入到陌生的环境中。他们在面对生活环境、人际环境、文化环境等诸多的变化，培养个性，塑造性格，建立新的思考和行为方式的同时，会滋生许多心理问题，如分离焦虑，抑郁情绪等。再加上大学生活较高中相比，较为课业安排较为轻松，因此考验学生的自我管理能力。如何积极健康的度过大学时期，大学生的心理素质起到了很大程度的作用。同时，随着互联网的发展，电子产品的生活化。学习、社交的方式和渠道以及未来社会定义人才的标准都发生了巨大的变化。而当今大学生独生子女居多，如何与人沟通如何与外界交流，也是正处于转型中的大学生所要面临的巨大的考验。因此将体育舞蹈引入大学生心理健康教育领域，通过积极心理学的视角，探讨体育舞蹈训练对大学生心理素质提升的作用，是一个较为独特的方式，也是提升大学生心理素质的一种创新手段。
四、体育舞蹈促进大学生心理健康的作用
首先，体育舞蹈是一种由社交舞发展而来的一种竞技舞蹈，也是一项中等运动强度的有氧运动，不仅能对焦虑、抑郁等情绪有显著的调节作用还能避免因过度紧张带来的疲劳和过度松弛带来的懒惰。且中等运动量的体育舞蹈活动的健心效应更加显著。
其次，审美是个体个性和谐发展和精神文明的综合标志，美的事物都是人们所追求和向往的。体育舞蹈中包含十个不同的小舞种，每个舞种的步伐规律、身体形态、音乐节奏都各有特色。无论是练习体育舞蹈或是观赏，都可以帮助大学生提升对美的感知能力及加强对美的鉴赏能力从而塑造健全的人格。
1、体育舞蹈促进大学生人际交往的作用
在体育舞蹈教学中，有多种舞蹈表现形式，不仅可以独自完成练习即为独舞；还可以男女舞伴双人练习即为双人舞；更加可以由同性别或男女混合组成三人舞及群舞练习和表演，这样便可在无形之中建立起人与人的联系。在群舞训练中，通过动作的统一、队形的变换、节奏的交替等方式，可以淡化当今大学生强烈的自我意识，增强团队配合能力，培养合作观念与集体意识。而在双人舞练习中，男女舞伴均为握持或者环抱架型，需要相互感受对方身体的引导相互配合才能完成双人舞的动作。因此学会在自身寻找问题，是在双人舞的练习中必不可少的环节。也是大学生学会接纳宽容他人一个很好方式。
2、体育舞蹈训练促进大学生主观幸福感提升的作用
首先，体育舞蹈的套路是由一定的特定动作组合编排完成的。因此接受舞蹈训练时，必须要熟记一定数量的舞步顺序。因此当通过反复练习后，练习者能够跟着音乐自己完成一段舞蹈时，即可提升自信又可体验到强烈的成就感。
其次，音乐是舞蹈的灵魂，这种独特的听觉艺术会带给人情感上的波动及情绪上的引导。体育舞蹈中的音乐旋律优美动听，每个舞种的音乐都有其特有的节奏型，再加之与各舞蹈风格的交相呼应，使得体育舞蹈的魅力其它艺术教育手段不可代替的。即便不亲身参与训练，仅是观赏便可获得愉悦的情绪。
五、结论与建议
1、结论
（1）将体育舞蹈训练用于大学生心理素质的提升在国内还是一种全新的尝试，相关效果研究较少。
（2）本研究通过大量文献研究，证明体育舞蹈训练能有效提高大学生的心理素质，无论在心理健康状况、人际交往、主观幸福感方面，都能带来良性改善。
2、建议
（1）在高校的体育课程必修课、选修课及各类社团中开展体育舞蹈训练，其训练内容、训练方法、训练手段及评价标准不仅要形成套较为科学全面的课程体系，还应针对大学生心理素质提升的主要目的，充分考虑受训者的兴趣爱好、心理状态、现实需求等。
（2）使用积极心理学的视角，着重关注接受在体育舞蹈训练对于大学生心理素质的提升。虽体育舞蹈训练本身属于有氧运动。但因心理干预方面的教学理论及体系较为薄弱。因此将体育舞蹈训练目前还不具备用于治疗中重度的心理疾病。故本研究及后续研究将会以积极心理学的视角，着重关注在接受体育舞蹈训练对于普通大学生心理素质的提升方面。
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第9篇
关键词：贵州师范学院；选修；体育舞蹈；影响因素
一、概述
我国体育舞蹈水平和欧美国家还有一定的差距，但也涌现出了许多优秀的舞者，这也证明着我国对于体育舞蹈也是一块沃土，同时我国也正在由体育大国向体育强国过度，全民体育的目标任重道远。因此才更要重视发展各项体育运动。
我贵州师范学院体育舞蹈队，多次参加全国、全省的比赛，都取得了优异的成绩。证明了我校是体育舞蹈发展的润土，同时也证明了我校体育舞蹈师资的优秀，只要加大重视和投入，定能成为和我校花样跳绳队一样优秀的队伍，为校争光，为国争光。
（一）研究目的。此研究从贵州师范学院选修体育舞蹈的实际出发，分析影响同学选修体育舞蹈的原由，研究学生选修和不选修的影响因素和促进我校体育舞蹈课程开展的可行性对策，提高选修体育舞蹈的学生学习积极性和运动积极性。体育舞蹈也和其他体育运动一样，反映人的精神面貌、思想状态及形态体魄，并且它更加的着重于表现舞蹈者的健美、拼搏奋进、朝气蓬勃、自信向上的精神面貌，而且还有利于培养选修者良好的兴趣爱好，增强其体质，陶冶其情操。
（二）研究意义。本文主要通过对贵州师范学院学生体育舞蹈选修效果进行调查和分析研究，并且总结影响的各种因素。助力教师改进教学，更能最大限度的开展体育舞蹈课程，为贵州师范学院体育舞蹈教学蓬勃展开助力，为贵州师范学院体育舞蹈课程优化奠定坚实基础，同时助推体院教学形式内容多元化建设。
二、研究对象与方法
（一）研究对象。贵州师范学院2012级的体育学院学生
（二）研究方法。1、文献资料法：利用学校电子阅览室、图书馆及中国知网和万方数据库查阅和下载有关体育舞蹈的资料，通过对资料的收集、整理、分析来为论文的研究奠定基础，同时提供大量的参考数据。2、访谈法：采用走访交流，与我院体育舞蹈老师和我院体育舞蹈选修的同学进行交流，多方面多角度出发探讨研究中所遇问题。3、实地调查法：通过在我校体育舞蹈教室及田径场、校园内对我校学生体育舞蹈选修情况进行调查。4、统计分析法：对收集数据进行筛选分析。
（三）研究内容。贵州师范学院体育舞蹈选修选效果， 影响学生体育舞蹈选修的因素。
三、体育舞蹈简介
（一）体育舞蹈概念的界定。体育舞蹈包含了很多种门类，其中最核心的两个是拉丁舞和摩登舞。由于这两种舞蹈的基本动作、模式、名称和步法都需要通过国际舞蹈运动联合会的认证标准，而且在全球范围内适用。所以，也被称作是国际标准舞简称国标。
（二）体育舞蹈的特点和价值。体育舞蹈既不是传统体育运动项目，也不是传统舞蹈，而是体育与舞蹈的叠加，是优势运动化的舞蹈。具有真善美的教育性、健美形体健身健心的锻炼性、竞技性、社交性、国际性、自娱性、娱人性、群众性，此外体育舞蹈还是一项多功能的运动项目，有利于高素质大学生的特质养成，在思想、身体、心理、审美上形成其独特的魅力。长期坚持体育舞蹈训练能够给学生带来健美的体格、性感火热的姿态、匀称和谐的形体，还有举止潇洒的风度。这两年在贵州师范学院各学院的各种晚会中，体育舞蹈的表演逐渐受到学生的关注，成为了校园舞台的焦点。
四、贵州师范学院体育舞蹈选修效果
此次调查的体育学院12年入学的学生共有157人。选修的体育舞蹈的学生有23，未选择体育舞蹈的同学有134，在调查和访谈中，选择体育舞蹈的同学中有名12（52.2%）学生满意， 有名6（26.1%） 学生比较满意， 有名5（21.7%）学生不满意。选择的23人身体综合素质达标提高情况：有6名（26.1% ）学生显著提高， 有16名（69.6%）学生不显著， 有1名（4.3%）下降。成绩评定： 优良率34.8%（8名）、合格率43.5%（10名）、不合格率21.7%（5名）。见图1、图2、图3.
五、影响学生选修体育舞蹈的因素
在157学生中中，选择体育舞蹈的23人，因社会因素的有1人（4.3%），因家庭自身因素的有12人（52.2%），因学校因素的有10人（43.5%）。而在未选择的134名同学中，社会因素的有17人（12.7%），家庭自身因素的有48人（35.8%），学校因素的有69人（51.5%）。
下为三大因素中的具体因素：
（一）社会因素。体育舞蹈作为新兴的体育项目，受到了社会各界的关注，大众参与度高。各种各样的比赛及体育舞蹈的宣传也影响着同学们对体育舞蹈的认知，这对学生的体育舞蹈选修也有着重要的影响。但随之相伴的也有大众对于体育舞蹈的误解，认为体育舞蹈只适合女生，男生学习过于的阴柔；体育舞蹈不属于体育项目等，这在一定程度上也影响着大学生对于体育舞蹈的选修。
（二）自身及家庭因素。1、学生自身的兴趣和爱好：学生在考虑选修体育舞蹈时， 首要因素便是结合自己的兴趣与爱好。好多未选择的同学便是因为对体育舞蹈没有兴趣，而选择的同学中也有部分是因为此。2、学生自身的目的与动机：调查表明，一些同学选修体育舞蹈时，考虑的是增强体质、强健体魄；有部分学生没有接触过体育舞蹈，想通过体育舞蹈选修的学习，磨砺自己的意志，培养良好好的价值取向，同时塑造自己能吃苦耐劳和团结协作的精神品质；有舞蹈特长和基础的学生， 则希望通过学习，使自己原先的舞蹈技术得到提升掌握终身受益的体育舞蹈运动技术和理论， 这也正是大学体育教育所期待的；但是相伴随的却还有部分学生选修体育舞蹈是为了得到相应的学分，这应当引起老师和学院的重视。3、家长的意向：调查表明，一部分的学生在选修的时候听取了家长的意见，家长对于与舞蹈的认知不同，也阻碍了许多想尝试的同学放弃选修。
（三）学校因素。1、师资力量：这是影响体育舞蹈选修的十分重要的原因，也在一定程度反映了学校开设体育舞蹈课程的硬实力以及能否开设体育舞蹈课程的门槛；体育舞蹈指导老师的数量；每个教师自身掌握的专业技术的全面程度及能力也影响着学生进行体育舞蹈的选修，而我校只有一名专业的体育舞蹈教师，这显然是远远不够的。而且教师语言表达能力也非常的关键，教师的敬业精神、关心学生的程度、在课上一系列发现问题及解决问题的能力、运动训练和专项理论知识的水平和其他一些综合业务能力都会对学生选修体育舞蹈会产生很大影响。2、场地器材：体育舞蹈场地和相关的器材是开展体育舞蹈课程的必要条件，它不仅会影响体育舞蹈选修课程的设置和安排， 还会限制体育舞蹈选修课的选修人数， 甚至还会影响学生参与体育舞蹈运动的积极性。3、同学的影响：学生在选修体育舞蹈时受同学的影响， 特别是第一次体育舞蹈选修课比例更高。这一部分学生对体育舞蹈选修态度不明确，不知道自己为何要选择体育舞蹈，更有甚者是跟随班上其它同学的体育舞蹈选修，认为上课时可以作伴好玩。
六、针对问题提出有利于贵州师范学院体育舞蹈课程开展的对策
（一）社会因素对策。学校及其社会相关体育舞蹈组织，多举办相关赛事，同时多来校园中进行体育舞蹈相关的知识普及讲座，周末开展培训班等。提高体育舞蹈在我校师生中的认知度，从认知上普及体育舞蹈，消除对体育舞蹈的误解。
（二）自身及家庭因素对策。学生自身应该有尝试及挑战新鲜事物的魄力，还应该抛出脑海里的旧观念旧思想，不能认为体育舞蹈过于阴柔，不适合男孩子，只适合女孩子。同时也要培养自己好的价值观，良好的兴趣爱好取向。
（三）学校因素对策。1、学校可以同相关组织进行合作，可以委托专业机构培养体育舞蹈人才队伍。2、学校还应从培养学生的认知水平、发散性思维出发，加强学生的参与学习的自主参与度，并且从课程的软件和硬件两方面考虑，相应的丰富教学内容和形式。3、教师也应该提高自身的综合素质和个人魅力，因为教师的动员对学生的体育舞蹈选修考虑具有一定影响， 特别对那些无明显兴趣爱好， 这种体育舞蹈选修动员的作用就更为明显。
七、结论与建议
（一）结论。1、调查表明学生选修体育舞蹈的原因主要表现为，学生选修的动机与目的、学生对于体育舞蹈感兴趣的程度、课中参与体育舞蹈相关内容的积极性。2、对影响学生选修体育舞蹈的因素调查、分析研究，结果则表明，影响我校学生选修体育舞蹈的主要原因为学校因素和自身家庭因素，次要原因为社会因素。3、家庭因素和自身因素：家长的意愿情况以及学生的自我兴趣爱好和动机。4、学校因素及社会因素：体育器材、师资力量以及同学自己的影响，外界体育运动环境对运动氛围产生的影响。
（二）建议。1、希望学校能从培养学生的认知水平、发散性思维出发，加强学生的参与学习的自主参与度。2、从课程的软件和硬件两方面考虑，相应的丰富教学内容和形式，使体育舞蹈课程内容多样化。3、增加体育舞蹈选修课的节数，增设体育舞蹈场地及其相关器材设施。
参考文献：
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第10篇
关键词： 女大学生 体育选课态度 行为
目前，我国高校体育教学项目呈现多样化的特征，通过对健美操、体育舞蹈、瑜伽体育教学项目的研究分析，发现大一女生与大二女生选课存在一些问题，并提出今后改革与发展的方向。
1.研究对象与方法
本文以某高校女学生为研究对象。选课有两种形式：大一女生1580人我们采用举牌自由选课，大二女生1581人采用网上自由选课。女生总共3161人全部选课。
2.结果与分析
2.1女大学生体育选课的态度与动机
调查显示：大一女生选课都是根据自己的兴趣爱好和自信决定从事的体育项目。首先是自己了解这个项目或者是以前从事过这个项目，她有信心完成并拿到好的考试成绩。大二女生一部分和大一女生是相同的情况，另一部分女生参考了同学们之间的交流，例如哪个项目好学容易过，哪个项目老师打分松，哪个项目刮风下雨不用上课，等等。由此可见，绝大多数女生对体育项目情感取向比较积极，对体育项目有较正确的认识和理解。
2.2女大学生体育选课的基本情况
结合女生的兴趣爱好，本文主要涉及三个女性特别喜爱的体育项目。调查显示，当前女大学生最喜欢的运动项目是健美操、体育舞蹈和瑜伽，它们占总人数的40%左右。大一女生选课情况是健美操（14.62%）、体育舞蹈（13.29%）和瑜伽（10.82%）；大二女生选课情况是健美操（11.89%）、体育舞蹈（18.34%）和瑜伽（11.26%）。大一女生选课稍稍偏好健美操、体育舞蹈，大二女生则更偏好于体育舞蹈，选瑜伽课的也稍有上升。
与此同时，我认为大一开展健美操和瑜伽（女生单人项目），大二开展体育舞蹈和新加项目啦啦操（男女混合项目），这样就比较合理。因为目前调查大一选择体育舞蹈的男生很少，即便有男生，女生也不太愿意和男生搭档跳舞，她们觉得不好意思。到了大二就会好很多，因为有了前一年的学习生活了解。所以二年级开体育舞蹈和啦啦操就可以大量吸收男生加入。
2.3影响女大学生体育选课的主要因素
通过前面的分析我们知道，“热情有余、行动不足”已成为当前女大学生体育课的突出问题。通过这三个项目发现女生学习的效果都不是太好。调查显示，在外因方面，多数女生表示“动作难、无恒心”是妨碍她们体育成绩提高的主要因素，其次是“缺乏场地和时间练习”。在内因方面，“自觉学习能力较低”则是主要的制约因素。
由此可见，尽管许多女生们比较喜欢这三种项目，但是紧张的学习、练习场地的缺乏使得她们不能合理地安排练习时间，导致体育成绩不理想，更加无法达到老师的要求。
2.4女大学生体育选课的现状
女大学生体育选课的现状受众多因素的影响，直接影响女大学生的选课外因是时间、设施和教师的教学内容，内因学生自觉学习能力的强弱，内因是主体可以控制的。因此，提高学生的自觉学习能力就成为解决当前问题的有效途径。
调查表明：女生们认为健美操和体育舞蹈需要上课记动作，再练习N遍，有时上课练不好下课时还要抽时间再练习，要花时间和精力有点困难，所以绝大多数女生放弃选择了其他体育项目。所以我认为健美操和体育舞蹈一年开设一个项目比较好。例如大一时开设健美操和瑜伽比较好，大二时开设体育舞蹈啦啦操比较好。
在教学设备方面针对健美操教学改革的需要，健美操训练场馆相配套电视、DVD、笔记本电脑、多媒体，保证了现代教学手段在健美操教学实践中的运用；教师结合健美操教学的需要，制作健美操教学幻灯片、各种图片和挂图，剪接并合成各类教学用的健美操技术分析视频，研制CAI课件、典型动作分析课件和教学案例。根据教学需要配备教学用的器材，如摄像机等，购置力量训练器、联合力量训练器等，使健美操教学和训练有充足的物质保证。健美操同样适合体育舞蹈、瑜伽和啦啦操，一场地多用不浪费。
教师转变教育观念，提高教学水平。时代在发展，学生在成长，这一切都要求教师不断学习和进步。健美操教师应该顺应新时期教育改革的发展趋势，改变传统的教育观念，树立新型的教育观。①要以学生发展为中心，重视学生的主体地位。传统的健美操教学，往往过于强调教师的主体性及学生的客体性。一般采用教师示范一个动作，学生模仿一个动作的方法，把健美操教学简单地看成教师—学生的单向流程过程。教学方法的单一使整个教学过程趋于军事化、程式化，不但未能体现体育教学的多样化、灵活化、实效化、人格化，反而导致课堂教学死气沉沉、枯燥乏味。同时，这种教学方法忽视学生个性心理品质的发展，不仅抑制了他们主观能动性的发挥，而且抑制了他们的个性发展。因此，教师应该改变传统的教学方法，以学生发展为中心，重视学生的主体地位。②要强化科研意识和创新意识。据调查，2000～2004年有关健美操的研究主要集中在教学方法、教学改革和素质教育等方面，涉及此方面的论文占论文总数的76%，而有关健美操的编排、心理、美育、音乐和多媒体教学等方面的论文仅占论文总数的9.5%。可见，该部分的研究比较缺乏，需要从事健美操教学研究的教师寻找研究突破点，并对此进行深入的研究，提出独特的见解和看法，把新成果运用到教学工作中，做到教学工作与科研工作的有机结合。③要树立终身学习观念，不断提高自身的综合素质。在知识不断更新的今天，作为高校的健美操教师，为了适应新《纲要》的要求，必须树立终身学习观念，提高自身的综合文化素养。例如，教师可以通过学习形体舞蹈、音乐、美学、爵士舞、拉丁舞等艺术类项目，提高自己的艺术修养；通过学习运动解剖学、运动生理学、心理学、运动医学、保健与营养学、计算机信息技术等，提高自己相关学科的理论知识与水平。
通过上述分析可知，良好的环境和教师的正确引导可以提高学生的自觉学习能力，从而改变女大学选课现状；学校教学课程的微调也可以改变女大学选课现状。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1大多数女大学生对选课活动的情感取向比较积极，能够正确认识和理解这项活动的价值，且行为动因指向内在的精神、情感需求有利于选课活动的稳定持久。
3.1.2在体育选课方面，大多数女生表现为“热情有余，行为不足”，选课需求和选课行为之间出现强烈反差。调查显示，“时间不足”、“缺乏练习场地”、“自觉练习能力较低”是造成女大学生不选择健美操课行为的主要因素。如何排除不利因素，调动更多的女生参与健美操活动，应该成为今后高校体育工作改革的一个重点。
3.1.3整体而言，女生体育选课能力的整体状况不甚理想，许多女生缺乏对体育项目知识的了解和把握，选择项目“知性不足”的局面，很难达到锻炼的目的。有些女生追求不需付出，又想得到体育高分；有些女生追求得过且过，及格就行。
3.2建议
3.2.1女大学生对体育项目首先要做一个深刻的了解，再根据自己的需求和能力，选择一项适合自己的体育项目，这样就可以把这个体育项目学好，学好后也可作为将来终身锻炼的体育项目。大一时选择一项适合容易的体育项目，增强信心。大二时尝试新项目勇于挑战自我，多一种运动技能。
3.2.2选课项目可以做一个微调，有利于发展女生的动作协调，大一主要开展健美操和瑜伽，大二主要开展体育舞蹈和啦啦操项目。健美操和瑜伽项目主要是女生，体育舞蹈和啦啦操项目可以男女生同时。
参考文献：
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[4]扬辉.体育工作者实用英语[M].上海：外语教育出版社，1998.
第11篇
关键词：体育舞蹈；体育教学；应用价值；开展对策
1引言
目前我国大多数学校还保持着内容与结构长期不变的传统体育锻炼方式：侧重体能，项目局限。这种方式不能持久调动多数学生的锻炼积极性，满足不了学生多层次的锻炼需求。而体育舞蹈具有乐中健身性、行为举止规范性、综合艺术性、默契配合性等特性，因此开设体育舞蹈课程，可以丰富学校体育的教学内容，提高学生对体育舞蹈的认知。学生锻炼兴趣普遍高，在娱乐中健身，其自觉性也强，运动量和强度就有一定的保障，学生的心理素质也会得到很好提高，从而可有效地保证他们身体、心理健康成长的需要，更利其终身体育习惯的养成。本论文从分析体育舞蹈在学校体育教学中的应用价值入手，对学校开展体育舞蹈的对策进行了探讨分析，可以为相关学校开设体育舞蹈课程提供参考。
2研究方法
2.1文献资料法
通过对相关文献的收集，然后阅读相关文献10余篇，作为论文写作的理论基础。
2.2访谈法
对部分体育教练、学校一线体育教师等相关人员进行访谈，了解学校体育舞蹈课程开设的条件和相关情况。
3体育舞蹈在学校体育教学的价值分析
体育舞蹈是一项有氧运动。体育舞蹈能燃烧脂肪,使亚健康的身体变得充满活力和具有弹性。常参加体育舞蹈活动能有效地活动身体的各部位,能提高学生的心肺功能、促进身体的正常发育有着很大的益处。
3.1有助于丰富学生的学习兴趣
体育舞蹈是由一定的动作引起的，学生的学习舞蹈也是由一定的学习动作支配的，学生学习舞蹈是比较复杂的，可以有几种不同的舞蹈动作，学生学习动作，为了不断的提高自己的水平。在教学中，第一要引导学生正确的学习舞蹈动作，让学生从消极状态转变为积极向上的状态。学习舞蹈动作是在学生学习过程中体现的，在教材的选择和教学方法的运用中，需要充分发挥体育舞蹈不同于别的项目的特点，如：形体美、动作美、姿态美、造型美等视觉美感，让学生产生对美的追求，营造美的环境，激发学生对体育舞蹈的兴趣，提高学习的效率。
3.2有利于学生个性的发展
人的个性是在先天遗传和后天影响的，通过实践活动而形成的。个性的发展须符合一定的社会价值标准。健康完整的个性，从心理机制讲，应是和谐统一发展的;从活动功效讲，是有创造性的;从伦理讲，应表现为德、智、体、美的综合展现等方面协调的发展。
3.3有助于学生综合素质的提高
体育舞蹈表现给人的是一种美，促进身心健康水平的提高，在长期的体育舞蹈锻炼中养成遵守纪律和规范的行为。同时，形体美是体育舞蹈的魅力所在。它借助参与者的舞蹈动作进行展现，融肢体美，美的意义和美的感觉于一体。体育舞蹈的本意是跳跃，内涵是旋转，即体育舞蹈通过各种动作来表达心情，将心情和动作联系在一起。达到表现美，创造美，赞扬美的目的。人们在欢快的环境中进行体育舞蹈锻炼。心与身都能得到进一步净化，精气神得到全面改变和提高。
3.4有利于学生身体健康
体育舞蹈的音乐能使身体体产生有利的共振，使身体各系统功能统一一致。研究证明，体育舞蹈能够增加呼吸强度，从而使隔肌和腹肌的最大活动量增加，对身体各器官起到按摩作用，促进消化功能。它还具有能降低血压、保健脑部的作用。许多人在听到音乐时都会感到心情愉悦、头脑清醒，这表明专注地聆听音乐能起到健脑的效果，体育舞蹈音乐对精神和神经系统有良好的影响。
3.5有利于学生社会交往的提高
体育舞蹈的社会作用是在一定的社会条件下，人们共同参与体育舞蹈，成为体育舞蹈人口的过程。体育舞蹈是在人们实现社会化的一种重要路径。这是因为，体育舞蹈是一种相对专一的社会活动形式，其本身就会受到社会内部规律的牵制。且体育舞蹈具有社会需要的多种功能，即健身功能、娱乐功能、交往功能。
3.6有利于提高和培养学生的审美价值观
体育舞蹈的本质大多是直观的艺术表现，靠美的形象感染人，适合学生的特点，能使学生心情舒畅地去接受体育舞蹈，在无形中受到美的感染，在潜移默化中培养高尚的道德，获得精神的愉悦。它具有节奏、韵律等法则。也就是说，体育舞蹈具有更直观、更多样的美学因素组成，它向人们展示了形体美、姿态美及精神美。也包含着美的表现、追求。
3.6.1体育舞蹈的动作美
动作美是体育舞蹈美的关键，体育舞蹈是依照美的规律塑造自身形态，同时依照美的规律来创造动作。体育舞蹈和艺术体操具有较多艺术成分的体育种类类似，其本身具有很强的艺术创造力，运动是生命的体现，是人体本能的体现。在体育舞蹈运动中生命力充分体现，体育舞蹈的美具有感染性、新颖性、力量型和健美性，它符合美的本质特点和美的要素，其运动过程是一种美的展示。
3.6.2体育舞蹈的音乐美
体育舞蹈特点是在音乐的伴奏下进行的有律动性的身体形体运动，音乐是体育舞蹈的灵魂。其音乐节奏的时而舒缓、时而抒情、时而活泼、时而奔放，给人以美的享受。音乐对于舞蹈来说不应是音乐效果，它影响着舞蹈的主题、编排、速度、节奏。好听的音乐容易让学生产生锻炼激情。
4学校开设体育舞蹈课程存在的现实问题
通过访谈知道学校开设体育舞蹈课程存在以下困难和现实问题。
4.1学生对体育舞蹈的认识不足
对体育舞蹈价值观的认识不足,学校并没有参与并了解体育舞蹈给学生带来的好处。
4.2场地硬件设施不足
场地设施不完善，没有相关配套的场管、音响，甚至没有可以活动的练习舞蹈教室，束缚了体育舞蹈课程的正常开课。
5学校开展体育舞蹈课程的对策
5.1对于学生加强对体育舞蹈的认知
在体育舞蹈教学中，进入的时间较短，是一个新兴的体育项目，学校要多组织参加一些赛事，或者多举行一些体育舞蹈比赛，对体育舞蹈进行大力宣传，引起领导的重视，提高体育舞蹈教学在体育教学中的有利地位。
5.2对于缺乏舞蹈教师的师资力量的建设
缺乏教师和教练员，在我国的学校，很少有学校开设体育舞蹈的课程，缺乏舞蹈教师进行上课。对于体育舞蹈专业教师资源的缺乏可以聘请体育院校的舞蹈教师对学校的体育教师进行培训，然后去学习和上课。
6小结
通过本论文得出结论学生通过对体育舞蹈的学习，能够提高学生的学习兴趣。在欢乐中跳舞，其主动性也强，运动强度就有一定的保障，心理素质也会得到提高，从而进一步保证他们身体、心理健康成长的需要，更能养成终身体育习惯的养成。因此，在学校开设体育舞蹈课是学生的迫切需求，它既有现实意义，又有战略意义，是必要的、可行的。
作者:刘萍 马涛 单位:西安培华学院 西安第四军医大学
参考文献：
第12篇
论文摘要:从身体形态、身体健康、身体的吸引力和身体自我能力3个方面，阐述了体育舞蹈对提高身体自我发展的作用，对人们形成良好的体育舞蹈锻炼意识有很大的促进作用。
身体自我观念是指个体上关于自己身体的看法和感觉的总和[1]。在心理学上，自我是一个独特的、持久的同一身份的我[2]。对自我最早的研究区分出了主体的“我”和客体的“我”，主体的“我”是一种能动的，工作于个体内部，负担起组织管理责任以获得自身最大成就的功能;而客体的“我”则是自我知识的总和，是产生自我概念的基础。把自我作为知觉对象来研究，自我也称为自我概念，它作为一种假设的结构用以解释和预测人类的行为，被认为是个体通过自身经验与环境的交互作用而建立起来的自我觉知[3]。自我是具有层次性的，身体自我作为自我系统中最早发展起来的部分是个人对自己身体方面的看法，是整体自我概念中一个基础而重要的部分。身体自我由4个部分组成，即身体吸引力、运动能力、力量和身体条件[4]。而体育舞蹈对提高身体自我发展的作用主要体现在对身体自我的外表和身体自我能力两个方面的影响，其中身体自我的外表由身体形态、身体的吸引力和身体健康等几部分构成。经常从事体育舞蹈可以使运动者在生理、心理及体能三个方面的能力得到明显的提高，对工作、学习和生活的质量有着十分重要的作用。
1 体育舞蹈对提高身体形态的影响
体育舞蹈能有效的改善人的身体形态。主要表现在两个方面:一方面，体育舞蹈能促进青少年儿童身体的健康发展和正确的身体姿态的形成;另一方面，经常从事体育舞蹈可以减少人体多余的脂肪，有助于形成或保持一个自我满意的身体形态，从而有利于自信心的提高。而自我满意的身体形态对生活、学习、工作等各方面有重要意义。有调查表明，体育活动对大学生的身体自我描述有积极的影响，每周参加3次以上和累计达到1 h的体育活动就能够提高大学生对自己身体描述的认识[5]。也正是因为体育舞蹈对身体形态的特殊作用，使得越来越多的人都主动积极的参加体育舞蹈锻炼。
2 体育舞蹈对身体健康的影响
“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性。而通过体育舞蹈可以改进人体形态，改善身体机能，增进身体健康，对发展自我满意的身材有良好的促进作用。随着人们生活水平的提高，对体育舞蹈的重要性的认识也越来越全面，投入到体育舞蹈锻炼当中的人也越来越多。体育舞蹈对身体健康的影响主要表现在以下几个方面:(1)能够提高运动系统的功能。(2)体育舞蹈对促进呼吸系统、循环系统和神经系统的功能也有很重要的作用。(3)对提高人的心理素质和适应能力也有良好的促进作用。
体育舞蹈能够使人的心理素质身体适应能力和社会适应能力得到明显的提高许多研究表明坚持经常性地体育舞蹈，不仅是一种积极性的休息，同时对增强体质有着积极的作用。通过锻炼，能更好地改善大脑的营养状态，促进身体的新陈代谢，不断增加神经系统的稳定性和灵活性，尽快消除身体疲劳，始终能使人保持旺盛的精力[6]。
3 体育舞蹈对身体的吸引力的影响
由于体育舞蹈能有效的改善人的身体形态，所以对提高身体的吸引力也有着很好的作用。拥有一个自我满意的身体形态，人们对自身的满意程度会不断提高，同时，自信心也会得到提高。因此，无论在学习、工作和生活中都能拥有一个积极的情绪，而积极的情绪对人体经常活动起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动的效率，有助于发挥出自己的最大能力，从而使自我身体的吸引力和自我价值感得到明显的提高。
4 体育舞蹈对身体自我能力的影响
实践表明，通过体育舞蹈锻炼能有效提高身体自我能力。例如:人们可以通过练习华尔兹、狐步和伦巴等节奏稍慢的这一类型的体育舞蹈项目，使人们得到高层的幸福感，即精神的幸福，是一种摆脱了一切人世束缚苦恼的超现实的幸福。而对于主观幸福而言，人的主观身体感受比客观身体形象更重要。当一个人感到空虚时，他可以通过体育舞蹈来充实生活，消除空虚感，提高人的自我调节能力。同时，人们可以通过参加集体舞蹈表演和团体舞等团体活动，来提高自己的协作意识和集体主义荣誉感，有利于处理生活、学习和工作当中的各种关系，以提高身体自我的吸引力和适应能力。此外，有研究表明，经过一段时间的系统专业训练，人的舞蹈技能会有所提高，而随着舞蹈技能的提高而产生的骄傲和愉快的情绪能促进高自尊心的发展。转贴于
总的来说，体育舞蹈对提高身体自我发展有着良好的促进作用。经常从事体育舞蹈锻炼能够使人拥有健康的身体、充沛的体力、极强的自信心和适应能力，形成科学的身体自我概念、良好的身体自我调节能力和高自尊心，无论在学习、工作和生活当中都能表现出旺盛的生命力。
参考文献
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第13篇
关键词：郑州市；体育舞蹈；中老年群体；开展现状
自我国1995年出台实施了《全民健身计划》，得到了全社会的高度重视和积极响应。群众参与体育活动的热情空前高涨，有关科学健身的理论研究和实践指导工作也受到了政府部门和社会体育团体的重视。随着《全民健身计划纲要》的实施和《舞林大会》的热播，体育舞蹈以独有的社会功能和健身功能在全国掀起了阵阵热潮，广大群众对体育舞蹈表现出越来越浓厚的兴趣和热情。集娱乐、运动、艺术于一体的一项新兴的体育项目体育舞蹈，在传入我国短短的几十年里，就已风靡全国。其舞种的类型、风格及运动形式的多样性，适应了不同人群大众健身的要求。本文通过对郑州市体育舞蹈练习地点和培训班的走访，采用问卷调查法、访问法和文献资料法，旨在了解体育舞蹈郑州市中老年锻炼者群体中的开展现状、影响中老年锻炼者参与体育舞蹈健身锻炼的各种因素，提出相关对策。
一、中老年锻炼者对体育舞蹈运动的了解及参与现状的调查分析
1.中老年锻炼者对体育舞蹈舞种的选择
交谊舞是从国际标准舞中派生出来的新的舞蹈体系，它们之间是互相联系，互相影响，相辅相成，国际标准舞与交谊舞有着相同的内在结构和表现形式，但是两个舞种各自的风格、特点有所不同，体现出两种舞蹈的社会效应不同，表现出较大差异。
国标标准舞技术动作比交谊舞更加严格、规范，属于体育竞赛和表演性项目，具有高贵典雅、洒脱大方的风格特点，它的技术动作有严格的规范性；交谊舞动作丰富多变，形式灵活自由，双人配合的方式更加随意，舞者跳起来比较轻松、自然、流畅，容易学会。
2.中老年体育舞蹈锻炼者对体育舞蹈运动内容及运动方法的了解情况
（1）中老年体育舞蹈锻炼者对体育舞蹈运动内容的了解情况。在锻炼者当中，由于参与锻炼时间长短和学习程度的不同，不是每个锻炼者都知道并了解体育舞蹈都有哪些舞种以及各舞种功能及其运动方法。调查结果显示：由于大多数练习者没有经过专业的培训，对于体育舞蹈的了解多为自己观看他人练习而来，所以只知道模糊的大概，而对于体育舞蹈都有哪些项目以及每个项目的功能和强度并不了解。
（2）锻炼者对体育舞蹈运动锻炼方法的了解情况。相对于几年前，电视等媒体对于体育舞蹈的关注度已经有所提升，这也让更多的人开始参与到体育舞蹈的锻炼中来。但是根据笔者在郑州市的各大练习点的调查走访，很少有户外的练习点设置了体育舞蹈的宣传展示牌，部分附近有橱窗和宣传栏的练习点，也多为报纸或者一些健康知识。对于没有专业指导人员的练习地点来说，锻炼者一般没有了解到体育舞蹈相关知识的途径，而且由于大部分练习者没有参与到正规培训中，所以他们的舞蹈动作相对比较单一，参与舞蹈种类往往也有所限制，练习方法很多时候也是不科学的。
3.中老年体育舞蹈运动锻炼场所选择及其原因
开展体育舞蹈锻炼必须要有活动场地，它是开展体育舞蹈活动最基本的硬件基础。大多数练习者选择锻炼的地点是以住所为中心，步行或者使用交通工具用时20分钟以内的占89%，这主要是由于中老年这一群体的特点决定的。一般中老年练习者参与锻炼主要是为了强身健体，对于活动场所的要求并不是太高，主要以方便为主。早晨起来或者晚饭后闲暇时间参与练习，往来住所路程消耗时间体力也是中老年人考虑练习地点的决定性因素之一。一般就近练习，也有更多的熟人和朋友可以交流。中老年人有部分不能独自骑车或者开车的，如果住所附近没有练习场所，一般也就没有参与锻炼的条件。
4.制约锻炼者的因素分析
从调查表1的统计结果来看，影响郑州市中老年锻炼者参加体育舞蹈锻炼的主要因素居前6位的分别是：天气影响（85%）、条件好的活动点远（74%），无锻炼场地（72%），缺乏合适舞伴（68%）、没有专业教师（55%）、消费太高（53%）。
表1 制约因素统计表
制约锻炼者的原因 人数 百分比 排序
没有时间 153 31% 8
体质较弱 252 51% 7
天气不好 420 85% 1
消费太高 262 53% 6
无锻炼场所 356 72% 3
缺乏合适舞伴 356 68% 4
条件好的活动点太远 366 74% 2
内容枯燥乏味 84 17% 9
缺少必要设备 74 15% 10
与他人难以沟通 69 14% 11
没有专业指导 272 55% 5
工作或家务繁重 58 12% 13
没有适合自己的体育舞蹈项目 59 12% 12
其他 35 7% 14
二、促进郑州市中老年体育舞蹈发展的结论与建议
1.以全民健身为主题组织形式多样化的群众性活动营造中老年体育舞蹈锻炼氛围以满足人民群众日益增长的精神文化需求
通过组织比赛和宣传，丰富群众文化生活，促进和谐文化创新，充分发挥了公共文化机构的活力。也为发现、培养舞蹈艺术人才，不断满足人民群众日益增长的精神文化需求，推动群众文化大繁荣发展提供了力量。
在比赛中有很多参与者是中老年体育舞蹈爱好者，他们展示的交谊舞，摩登舞和拉丁舞显示出新一代的中老年人特有的风采。他们大多是代表某个社区街道办或者某培训机构，前来加油和观看他们演出的多为他们的家人和周边市民。也有很多爱好者在观看比赛后找到自己喜欢的团队或培训机构询问加入的事宜，这为很多舞蹈爱好者提供学习的机会，同时扩大体育舞蹈市场提供了帮助。这种良好的社会氛围有利于帮助中老年人树立正确的健身观念，从思想上接受体育舞蹈这一新兴的有着特殊特色的运动项目。
2.加大宣传力度提高中老年锻炼者对体育舞蹈的认知度
只有得到社会各方面的重视，体育舞蹈这一健身项目才能够真正做到走入到千家万户中去。例如，近些年兴起的健康医疗养生节目就对提高群众健康认识起到了促进作用，由于收视率高，观众反应效果好，各大电视台争相推出使近些年出现了一股养生的热潮。于此同时，各种养生保健产品市场空前活跃，创造了极大的经济效益。这种“双赢”的状态是目前各个行业都努力营造的一种积极的社会状态。
体育舞蹈也可以通过媒体、报刊、网站、宣传栏、健康咨询等方式，大力宣传如何运用体育舞蹈达到科学锻炼的知识和方法，从而提高中老年锻炼者的健身意识，增加对体育舞蹈这项运动的正确理解，改善性别比例不平衡现状，吸引更多的中老年人加入到体育舞蹈锻炼的队伍中。
3.重视配套设施建设提高体育舞蹈场所的开发和利用
增加市政投入，重视练习地点配套设施建设，加强锻炼场所的管理。增加周边公共设施的建设创造良好稳定的锻炼环境。
锻炼场地是体育锻炼的物质基础和基本条件，其直接影响着锻炼人群活动的积极性和健身效果，中老年人因为活动的范围和选择锻炼手段有限，对社会公共设施的依赖性就更强。体育舞蹈这一项艺术与运动结合的锻炼形式，对练习环境氛围的要求也相对较高，更加需要有配套设施的支持。
4.建立健全管理组织机构加强对和体育舞蹈教师队伍和的监督培养
加强对和体育舞蹈教师队伍和商业机构的监督培养，督促现任教师和培训机构参与到中老年体育舞蹈义务教学中，提高中老年体育舞的锻炼水平，促进体育舞蹈在中老年群体中的健康的可持续的发展。
5.重视和加强体育舞蹈健身的科学研究并与专业院校合作培养复合型人才
科学的运动处方是提高健身活动锻炼成效最有效方法和途径之一。科技的投入，可有效地推动科学体育舞蹈健身向着更高的方向发展，吸引广大体育舞蹈爱好者参加体育舞蹈运动锻炼的。
参考文献：
[1]卢元镇.社会体育学[M].北京：高等教育出版社，2002.8
[2]裴立新.全面小康社会多元化全民健身服务体系的研究[M].北京：北京体育大学出版社，2006.9
[3]高思越.南京、成都城市体育舞蹈运动开展的现状调查与分析[D].南京师范大学硕士学位论文，2006
[4]张妍.哈尔滨市社区体育发展现状及发展趋势的研究[D].东北师范大学硕士学论.
第14篇
张凤杰（1993―），女，土家族，湖北省利川人，学生，本科，湖北民族学院科技学院文学与传媒学院，研究方向：体育研究。
（1.西南大学体育学院 重庆 400715；2.湖北民族学院科技学院文学与传媒学院 湖北 恩施 445000）
摘 要：前体育舞蹈专项毕业生在面临激烈的人才竞争环境下如何能立于不败之地的角度提出了核心竞争力的概念，综述和分析了提高体育舞蹈专项就业核心竞争力的时代背景和就业核心竞争力的特点以及我校体育舞蹈专项同学就业核心竞争力的现状，对我校体育舞蹈专项就业核心竞争力的构成要素与对策进行了探讨，同时从就业方面和体育舞蹈专项学生自身方面提出了提高专业核心竞争力的几种途径。
关键词：体育舞蹈，学生，就业，竞争
一、本次论文分析的理论意义、实际意义
1.本课题分析的理论意义
随着1999年第一次大扩招，大学毕业生就业与市场需求的暴露，大学生就业已经成为社会广泛关注的问题。当前，我国已进入高等教育大众化、国际化进程加快的时代，高校毕业生是我国急需的宝贵人才资源，每年有数万体育教育专业毕业生涌向社会寻求工作。据反映，受传统的教育体制和培养模式的影响，我国高校体育舞蹈专项面对市场经济条件下各种体育人才的需求变化反应迟钝，应变性差，培养出来的学生也缺乏品牌竞争的优势，从而在社会竞争中处于非常不利的地位。
二、体育舞蹈的起源、传播、分类以及经济价值
第二次世界大战之后，美国人将该舞蹈传播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。标准交谊舞起源于古代士凤舞，经历了圈舞、对舞、行列舞、集体舞等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。19世纪20年代后，英国皇家舞蹈教师协会对原舞种、舞步、舞姿等进行规范整理，制定出比赛方法，开始形成第一届世界标准交谊舞锦标赛。现今已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。国标标准交谊舞自20世纪30年代传入中国，到20世纪80年展较快，曾先后与日、美、英等国家进行交流活动，1987年举办首届全国国际标准交谊舞比赛，1991年举行了首届全国体育舞蹈锦标赛。
体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为标准舞（摩登舞）和拉丁舞两大类、按竞赛项目可分为三类：标准舞、拉丁舞和团体舞（队形舞）。
体育舞蹈的经济价值表现在健身价值、健心价值和社会价值，其中，最主要的是社会价值，体育舞蹈是一种国际流行的社交舞，它是沟通不同国家不同民族情感的一种世界“形体语言”，也是任何语言无法代替的艺术，它具有广泛的社交性。体育舞蹈大体上可分为自娱、表演、竞技等三个层次，自娱性的体育舞蹈具有极其广泛的群众基础，不分东南西北，也不分男女老幼，都可在跳舞中互相交往，交流感情。
三、体育舞蹈的发展趋势
我国自20世纪80年代开展体育舞蹈这项体育运动，便迅速得到普及，体育舞蹈在中国发展不过十几年，20世纪80年代只有少数的广州和上海人会跳体育舞蹈，而大多数人还是在跳八十年代的交际舞，和现在真正的体育舞蹈有很大的差距，知道1986年11月，日本业余舞蹈竞技协会会长山口紫雄先生与中国对外友协联系，举办中日国际标准舞友好赛事，当时中国对真正的体育舞蹈还没有接触过，随即中国对外友协与中国舞蹈家协会联系，把握此次机会促成中日文化交流，中国舞协积极参与此次舞蹈交流工作，从1986年11月至1987年3月，重点培养一批体育舞蹈人才。
为使中国体育舞蹈尽快发展，山口紫雄先生和小林韩寿枝女士亲自来北京授课，培养24对舞者，其中摩登舞12对，拉丁舞12对，这些舞者都具有一定的舞蹈基础，大部分来自北京专业舞蹈院团和舞蹈学院。
20世纪80年代末，根据当时社会的需要，曾担当一、二届全国标准舞大赛评审的王镇同志建议，成立中国舞蹈家协会国际标准舞总会，并请贾作光同志任会长。该提议很快得到当时的中国舞协书记处的大力支持。中国舞蹈家协会国际标准舞总会于1989年初正式成立。
1990年5月，由中国舞协国际标准舞总会在南京市体育馆举办了第四届“压力龙虎杯”国际标准舞全国锦标赛。
现在我国开始举办承办一些国际邀请赛或公开赛，使中国体育舞蹈的技术有了很大提高。
四、本人见解
随着时代的发展，体育舞蹈已经逐渐产业化，据统计，全国每个省市都有相关教授体育舞蹈课程的老师，健身房和学校还有自己开设的舞蹈班是体育舞蹈老师的主要收入来源，我作为一名体育老师，专项是体育舞蹈，那么我就该学好体育舞蹈，将来有机会教授给我的学生，我的学生再教给他们的学生，让体育舞蹈事业得以传承。
体育舞蹈专项作为高校体育教育专业的一个核心，它的传播速度已经遍及世界，我很热爱舞蹈事业，不论是对舞蹈演员和教师都十分热衷。在校四年时间里我需要跟随老师从最基本的练习开始，具备好了扎实的专业基础知识，系统地掌握好拉丁舞和摩登舞还有戏曲身段等知识；还需要具备一些简单的舞蹈编导能力。不过我仍然一直在努力的将自己的专业进一步的提高。对我来说四年的时间远远不够，我要在今后的工作中继续学习和同样的，从上述材料中的趋势分析可以总结出，体育舞蹈专项的学生有更好的就业竞争实力，社会正缺乏这样类似的人才，在好多中小学中，体育舞蹈这门科目还没有开展起来，就是由于一些条件的限制，我们要做的就是要打破这种束缚，传承舞蹈的精华，作为一名老师，要敢想敢做，体育舞蹈的发展趋势不容小视，短短十几年时间的转变足以证明它的发展趋势是积极向上的，我认为我们自身就更加应该把自己的底子打牢，将自己所学的舞蹈传授给学生，相信随着社会的进步，必将在不久的将来引发出一阵阵体育舞蹈的热潮。
五、分析的方法：
主要采用文献法、访谈法、调查法、逻辑分析法等。
1.文献法。充分利用图书资料、电子文献检索系统和网络资源，搜集了国内外关于体育舞蹈专项的大学生核心竞争力研究的相关文献资料，通过对已有文献的分析整理，详尽地了解关于高校体育舞蹈专项的核心竞争力，以作为本次统计的起点。
2.访谈法。调查访问有关领导专项老师与毕业生，并围绕体育舞蹈专项毕业生就业情况以及他们视觉下的体育舞蹈专项人才应具备的核心竞争力，分析高校体育舞蹈专项学生就业竞争力的现状，进而提出提升体育舞蹈专项就业核心竞争力的对策。
第15篇
【关键词】体育舞蹈;教学
一、加强专业教师队伍建设
体育舞蹈是一项高雅!文明!健美的运动,教师的示范能力和音乐素质直接影响着学生的学习兴趣和学习效果.要求教师不但会走女步,还要会走男步进行双边示范教学.教师正确优美的示范会激发学生强烈的求学欲望和刻意的模仿,能激发学生学习兴趣和提高学习效果.
鉴于目前体育舞蹈教学中存在的问题,各高校需尽快的建立一支政治思想好、业务水平高、创新能力强的专业教师队伍,各高校有关主管部门应以多种形式,开放各种渠道,加强对该课程教师的在培训,论文以不断优化体育舞蹈的师资队伍。具体措施有四:一是拨出专项经费,选送在职教师外出培训和进修,高水平的体育舞蹈师资的培训是保持体育舞蹈迅速发展的关键之一,是促进人才的发展和提高教,因此需加快体育舞蹈教师教练的中短期培训和进修,以提高体育舞蹈教师教练的专业理论知识水平和自身的知识结构;二是经常组织普通高校间体育舞蹈教师的友谊比赛,这样的比赛进行的多,提高了教师的技术水平与表演经验,还强化了业务水平;三是广泛开展学术交流和研讨活动创造浓厚的学术氛围,提高技术水平与表演经验;四是依据教育工作的特点,对于在体育舞蹈教学和科研方面有突出表现的教师应该予以奖励,以提高他们工作的积极性。
体育舞蹈教学的特征在于男女混合教学,而舞蹈动作的要求是男女在方位上发生位移和变化,方位的反复变化给教学带来一定困难.既要让学生学会又不能让学生在旋转中迷失方向,这是组织好教学的关键环节.要求教师善于调动队形,选择最佳示范方位,使教师和学生的视野都处于最佳位置.
二、营造良好的教学环境
良好的教学环境,无论是对提高教学的质量和效果,还是对提高学习兴趣和热情,都具有重要的作用。所以各高校有关的负责部门应该对体育舞蹈课程教学环境改善的问题,予以充分的重视。各高校的体育教育行政管理部门应转变观念,加大对体育舞蹈运动的扶持力度,增加投入,改善教学设施,增加教学设备,逐步改善教学条件,满足学生的学习欲望,从而跟上时代步伐。应设立专项的基金,用于舞蹈课程设施的建设,如舞蹈教室的修建、音响设备的添置等。要加大投资,改善体育舞蹈的教学环境,在环境布置和设计方面要力求做到:场地整洁、功能完善、具有实用性,如在墙上挂上宽大明亮的镜子、四周装上白色的把杆、有条件的还应该配备电视机、音响、以及相应的辅助教学训练的设备等。所有这些为体育舞蹈课程教学的不断发展,提供必要的物质条件和保证。
高等院校是大学生走向社会的转折点,高校体育是如何引导大学生自觉的锻炼习惯,使他们走入社会后,充分利用体育活动群体的特点,来沟通不同类别人的思想、情感、知识,扩大人与人之间的正常交往。由于体育舞蹈对学生的体态、舞姿、风度等方面的独特要求,可促使大学生的精神面貌改变,学生一旦走入社会,就能以高尚的人格内涵、良好的行为举止、彬彬有礼的风度感召周围人群,使体育的内涵延伸,扩大体育的社会效应。
三、培养校园舞蹈的艺术氛围
体育舞蹈属技能类的兴趣性项目,对初学者来说,不管是单一的动作,还是成套练习都有一定的难度.这就需要在教学中经常采用一些有效的模拟练习,即对一些基本姿态!基本动作或组合练习中的难新动作!造型等,固定模拟,由教师逐一订正,帮助学生建立动作的时空感和定位感.慢动作模拟比较适用于成套动作的练习,学生在教师慢节奏的示范下,模拟练习,重点掌握动作的方向!动作的路线及动作间的衔接,对简化复杂多变的动作,降低练习难度则会起到事半功倍的效用。
通过开展一系列丰富多彩的校园舞蹈文艺活动,不仅能为学生创造参加舞蹈艺术活动的实践机会,使他们能学以致用。并且使学生在实践中逐步提高对体育舞蹈的兴趣,加深对舞蹈艺术的认识,并且充分享受舞蹈艺术所带来的愉。因此,营造浓郁的校园舞蹈文化的氛围,积极开展各种体育舞蹈的活动,是进一步深化体育舞蹈教学和舞蹈教育的重要途径。
四、积极优化教学内容
当代大学生学习负担重、压力大,心理比较脆弱,需要强健的体魄、充沛的精力和积极向上的精神追求。在大学校园里分系、分专业,在一定程度上,限制了学生的广泛交往。而在校园舞会上优美的音乐与婉转的旋律将不同专业、不同性格和不同爱好的年轻人重新组织在一起,在这个临时团体中,同学之间的交往是多层面的,人们的自我封闭意识在这里能够得到彻底的解脱。舞场上的融洽、和谐、高雅的气氛增进了同学们的友谊,并在一定程度上对焦虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节与治疗作用。
向普通学生教授体育舞蹈的目的在于健身,多了解和掌握一项简单易行的自我锻炼项目,为终身体育服务。因此,要优化体育舞蹈教学内容,使体育舞蹈教学更加合理、科学、系统。体育舞蹈教材内容,要随着科学的发展和技术水平的提高而不断更新,以增强科学性,并在科学性的基础上注重教材内容的系统性。普通高校的体育舞蹈技术教学应以基础为主,在教授学生体育舞蹈的内容里以形体、芭蕾、舞蹈为主,培养学生的气质、乐感和风格。在学生通过一定的锻炼后有了一定的基础,并且基础水平整齐,体育舞蹈教师可教授体育舞蹈的银、铜等比赛套路,来提高体育舞蹈授课内容的难度。例如以同类动作到组合动作、前后衔接、承前启后,逐渐向纵深发展,使之具有系统性和渐进性:以不同动作练习为横线,要不断向广拓展。
总之,体育舞蹈是一项参与性极强的运动项目,非常容易调动学生的参与性和积极性。避免了高校教学内容单一和长期男女分班制的弊端,为高校体育教育增加了新的教学内容,注入了新鲜的血液和活力,是高校体育适应当代大学生需求,加快、加强体育教学改革的需要。
参考文献
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