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由于中职生学习较差,他们在课堂上的纪律也较差。教师要从对自身的严格要求来潜移默化地影响学生,使他们能提高自制力,在体育课堂上能用正确的态度来进行学习和探究。教师要在教学中保持整洁的着装和积极的精神状态,言行举止要文明礼貌,用自身的行为来引导学生。同时,教师还要不断提高理论知识的学习,提高体育技能,用体育魅力来引导学生,使他们喜欢上体育课堂,并能积极地投入到体育锻炼中。教师在进行体育教学内容的设计时,要从学生的身心健康出发,找到适合学生的教学方式,促进他们体育学习的积极性。教师在教学中要和学生进行积极互动,和学生一起进行集体活动中,使学生在教师的参与和引导下更积极地进行锻炼。在和谐融洽的课堂氛围中,学生的学习效率大大提高。在教学过程中,教师要有效调节教学节奏,在张弛有度的学习过程中,提高学生在学习中的兴趣,既要让学生感受到体育学习的乐趣,又要让学生用严肃认真的态度来进行学习和探究,使体育教学在师生双方的互动下有效进行。教师在进行教学内容的设计时,既要对教材内容进行深入探究,又要分析学生的具体情况,多和学生进行沟通交流,掌握从学生中获得的及时信息,使体育教学具有针对性,不断提高教学效率。
二、在体育课堂中进行健康教育
在新课改的进行中,教师的教学观念发生了改变,传统教学中的枯燥联系用丰富多彩的教学方式所取代。教师在教学过程中注重学生素质和能力的提高。但是在教学中,教师对于体育教学中的健康教育不够重视,没有让学生树立健康第一的理念。所以,在课堂教学中,教师在调动学生积极参与体育技能的学习时,要重视学生的健康,并让学生树立健康第一的意识。在让学生掌握某个体育运用技能,在考虑学生对技能掌握的同时,还要学生的能力和身体素质,不能因为单纯追求教学效果,而忽视了学生的健康。教师在课堂教学时还要考虑天气和温度对学生的影响,在寒冷的冬天和炎热的夏天在选择体育教学内容时要区别对待。同时,在教学时,教师还要考虑学生体质的不同,进行任务量的安排。这是因为同样的运动量有的学生很轻松就能完成,而有的学生要完成这些运动量就会对身体造成伤害。在进行体育技能的锻炼时,教师也要根据个体差异来对学生进行指导,使学生能在保证身体健康的情况下进行锻炼,培养学生的健康意识。要求学生在健康第一的意识下进行体育技能的学习,并不是说体育教学对体育技能的培养没有明确的要求,而是在保证健康的前提下来发展学生的体育综合能力。在进行健康体育教学过程中,教师可以根据学生的特点和能力进行分组,让学生在小组合作探究中对体育技能进行探究学习。在让学生进行体育技能的练习时,教师还可以采用丰富多彩的形式来改变单纯训练的枯燥,激发学生的主动性。例如,在进行短跑训练时,教师可以让学生进行“你追我赶”的游戏,让学生在追赶过程中提高短跑速度。在游戏结束之后,让学生针对短跑的姿势和动作进行找错,并进行纠正,让学生运用正确的跑步姿势,提高短跑技能。
三、体育教学中充分发挥学生的主体作用
在职高体育教学中,教师要根据教学要求和目标来进行教学内容的设计,用创新的思维和教学理念来改进教学方式,使学生在学习过程中能积极发挥他们的主动性,体现学生作为学习主体的作用。在体育教学中,教师要让学生树立体育锻炼的意识,使他们对体育学习重视起来,使他们积极地参与到课堂学习中来。这就要求教师根据学生的能力和特点来对教学进行创新和尝试,找到最能激发学生兴趣的教学方式。教师在体育教学中要让学生体能够会到学习的快乐和喜悦,即能够让学生感受到成功构建知识和技能的满足感和成就感,以提高教学效果。合作学习是指学生在练习中运用所学的知识,相互指导、共问提高,以便更好、更快地掌握知识和技能的学习方法。它要求每个学生都要积极地投入练习,不仅要练习还要指导,扮演着练习者与指导者的双重角色。职高生精力充沛、活泼好动,有表现自己的愿望,但是认识能力和自控能力不足,经常做出一些出人意料的事情,让他们通过体育活动和游戏来逐渐熟悉游戏规则,逐渐理解并服从有关的行为规范,是体育课程的独特功能。在体育课上,学生面对新的教学内容时反应不一样。教师应创设情境、提出问题,让学生产生强烈的学习需要,再加以点拨,让学生进入尝试阶段,然后进行合作交流。此外,学习方式要根据学练内容的不同、学练目标的需要及学生的条件来选择。
我们要打破传统的体育活动内容,充分利用户外空间资源,优化幼儿活动内容,从幼儿的兴趣、爱好、能力、水平出发,给幼儿提供了更多自由活动的机会。适当的户外体育活动不仅会增强幼儿的体质,还能培养良好的意志品质,提高幼儿综合素质,促进其身心和谐发展。在实际教学中,教师要充分考虑到幼儿的不同兴趣、爱好能力水平,尊重幼儿的意愿和选择,精心选择内容,选择适合不同年龄幼儿的体育活动。如跳跃区的袋鼠跳、助跑跳、跳格子、跳绳等。这些游戏都比较质朴、活泼,所以,这样的活动我们也会经常开展,同时根据主题的内容再挖掘生成一些新的体育游戏内容。同时,幼儿园一般都有很多个体育活动区域,如攀爬区、投掷区、平衡区、跳跃区等,我们可以让幼儿根据自己的要求选择自己喜欢的体育活动区域,自己选择活动伙伴,在活动中体验到参与体育活动的乐趣。
二、优化体育活动器材
在教学活动中,教师要确定目标,有目的、有计划地提供器材,在幼儿园现有的器材中选择适当的、有层次的活动材料进行活动,并在运用幼儿园现有的体育器材的基础上进行自制适用的体育器材。教师在选择的体育器材时要避免盲目性,要根据目标选择器材,通过使用器材达到锻炼目的并完成目标来优化选择。如周目标的一项内容为练习幼儿的平衡性,教师选择内容有走跑区的跨栏、乌龟鞋、过平衡木、绕障碍跑、赶小猪等等。在材料特征选择方面,幼儿会习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料,教师要尽量满足幼儿的自主选择。当然,对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量,以免发生争抢的现象。
三、优化设计体育活动方案
在设计体育活动方案时,教师要充分考虑幼儿的年龄差异。小班体育活动内容要简单,规则单一,活动角色要少。中班设计体育活动时,活动内容要多样化,加强限制性,增加竞赛因素。因为大班幼儿在活动中控制自己的行为能力在不断地加强,知识经验变得更加丰富,带有情节的游戏占很大的比重,游戏中的角色不断在增加,每个角色都可以有自己的动作和任务,游戏的规则数量大大增加,限制性也更强了一些,因此,大班体育游戏的内容也更加体现多样化,除了跑跳、追捕外,还要通过一定的障碍物,利用一些小型器械进行游戏。如果说将中大班的游戏方案放在小班幼儿来进行游戏活动,幼儿就有了难度从而就退缩;如果说将小班的游戏特点放在中大班幼儿中进行游戏活动,对幼儿来说缺少了挑战性,各项动作发展也难以得到正常的发挥。同时还要注意同一年龄幼儿的个体差异。比如,某大班平时体育游戏活动有基础,班内幼儿又都是从小中班升上来的,这时可根据他们学过的各项动作和体力情况选择一些较复杂、难度较大的体育活动。优化设计体育活动方案,还要明确选编体育游戏的目的。课的基本部分前半部分是练习投掷动作,后半部分选用的游戏应该是流动量大的带有跑、跳动作的,结束部分则应选用活动量小的游戏。正是因为体育活动的各部分对游戏量和动作的要求是不同的,所以教师在选编体育活动时,必须要考虑一节课的各部分任务。因为游戏能激发幼儿园的情绪,能提高幼儿的积极性。还有,在优化设计体育活动方案时,如果上午进行的是音乐课,则应选用活动量小一些的较安静的体育游戏;如果上午进行安静的语言课、计算课或是美工课等,户外体育活动时选编的应该是活动量较大的集体体育游戏,幼儿在玩的过程中,需要付出较大的体力和精力,如带有跑、跳动作的体育游戏。四、优化体育活动教学方法教师备好课后,在实际教学时不能死板僵化地照搬教案,而应根据上课时的具体情况作适当灵活的处理。利用灵活多变的教学方法和手段,可以增加幼儿的求知欲,增强锻炼的兴趣和积极性,使幼儿能很好地学会简单的体育常识和技能,从而达到锻炼身体的实际效果,适应身体能力的发展。比如,当发现幼儿在练习强度圈套的教材时已显出中度疲劳状,教师则应立即调整课的节奏,改个人分散练习或集体集中式练习为分组轮换观摩式练习,让幼儿可得到轮流休息,或直接让幼儿休息1~2分钟,教师可利用这一时间讲解、示范或简评,以纠正幼儿练习中出现的错误。又如,练习双脚向前跳时,如果前面放置一条红带,或画一个圆圈,要求幼儿往这人标志物上跳,效果就更好。为了引起幼儿兴趣,可以适当加入竞赛性。如玩“看谁跑得快”“看谁先追上球”“哪一队站得快”等游戏,这种方法在大班使用的较多。
四、优化体育活动形式
幼儿体育活动要不拘一格,要将“体育活动”与传承民间传统文化有机结合,充分发挥家长教育资源,挖掘民间传统游戏。生动、丰富的传统民间游戏活动,能大大激发幼儿了解民间传统文化的兴趣,使幼儿感受到运动的魅力,分享着运动的快乐,使得传统文化在家庭、幼儿园得到了传承与发扬。如小班幼儿在师幼互动中形成旧游戏、新玩法,一物多玩、旧物新玩、多物一玩、多物合玩,可以进行老鹰捉小鸡、熊和石头人等游戏;中班幼儿则选择翻饼、烙饼、打沙包、攻城、传电等游戏;大班幼儿可开展跳竹竿舞、编花篮、跳皮筋、踢毽子、滚铁环等。当然,大自然中同样蕴藏着丰富的教育资源。有目的、有计划、有要求的远足活动,既能促进幼儿身体的发育,增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力,又能达到陶冶性情,锻炼毅力和意志品质的目的。教师可以和家长沟通,建议家长将自己的孩子带入大自然,让孩子感知春夏秋冬,感受自然本色,感受家乡之美,与大自然、环境和谐相处。
五、总结
1.强调学生的整体身心健康水平的提高
体育教育的最根本出发点是锻炼学生身体,增强学生身体素质,因此,无论教师制定何种教学方式,都必须要立足于这个最基本的教学目标,没有这个教学目标为支撑,其他教学目标都难以实现。而随着素质教育的进一步深入开展,心理健康也成了高中体育教育的基本目标之一。因此,在新的教育形势下,身心与运动结合,身心健康成了高中体育教育的基本目标。重视学生通过体能的练习和运动技能的学习,不但可以增进身体健康,而且可以提高心理健康水平和社会适应能力,进而养成健康的生活方式,使自己得到全面发展。
为实现这一教学目标,教师应该把教学活动的组织围绕在此基础上展开。特别是注重对田径这一项目的教学,发挥田径运动对学生体能训练的作用。教师可以制定分期计划,不一定要对田径教学进行一次性的课程,而是把田径教学贯穿在整个高中体育教学中,有计划的分期进行授课。如在向学生讲述田径基本技术和动作规范等前提下,可以把长跑和短跑项目分开训练,在每周的体育课前都组织学进行一定量的长跑训练,让学生的体能得到循序渐进的增强;而短跑则主要是在学生体能得到提高的基础上,进行爆发了的训练。通过这样有层次,有计划的分层教学,可以保证学生的身体素质得到提高。
而在体能训练的过程中,心理素质的训练也必须同时进行,唯此才能把握住"强调学生的整体身心健康水平的提高"这一教学目标的实现。
主要的方法可以采用竞赛形式,激发学生好胜心理,让学生在高强度体能消耗下,保持良好的竞争心态,增强心理承受力。此外,教师还可以采用梯度法,不断的增强学生的自我效能,让学生从心理上获得自信,如长跑由800米到1000米,再到1500米,这样递进式的梯度教学也可以从心理上增强学生的信心。
2.教材突出技术点,强调锻炼的实效性
人的素质是个综合的概念,身体素质是人的思想道德素质、文化科学素质和劳动技术素质的基础。离开人 的身体谈人的素质发展,在理论上是片面的,在实践中也是要失败的。新编教材以素质教育为指导思想,抓住 体育学科增进学生身心健康的基本功能,把体育技术作为锻炼身体,提高人的身体素质(指身体机能、形态等 身体质量)的桥梁,在初中的基础上,提高了体育的技术要求。教材突出技术点,便于学生掌握,增强身体锻 炼的实效性。
体育教学中不能排斥运动技术,更不能一见到竞技技术的名词术语就认为是竞技技术。教材中出现的技术 与竞技运动技术有很大区别,即使是学习一些初步的竞技运动技术,其目的是用它来发展学生的身体,增进健 康、增强体质,而不是让每个高中学生都成为运动员,实际上也不可能都成为运动员。基于上述思想,教材中编写的技术不过分强调技术细节和面面俱到,而是突出"技术点",便于学生掌握运动项目的基本技术,更好 地指导自身体育锻炼,提高锻炼的实效性。
3.培养学生健康的意识和体魄
不少教师在重点实施体育游戏的同时却忽略了一个重要问题,那就是体育技能的协调融入。有的体育游戏过于注重娱乐性,反而和教学内容产生了脱节,更淡化了体育技能的掌握目标,这对学生来说,虽然情绪是放松了,快乐也体验了,却在玩乐后不知道学了什么。这种情况即是本末倒置,体育游戏的实施要以教学基础为牵引,体育技能的融入要在游戏动作上找准平衡点,让游戏规则与运动技能重合于某点,让学生在游戏进行中熟悉技能,在技能掌握中投入游戏。此外,教师不但要设计好游戏的两面性催化力,还要做好启示性引导,清晰有序地将学生带入到运动重点中。例如,在进行前滚翻教学时,我提出先玩一个游戏“坐的快”,我让学生请出两个代表站在垫子前,比赛谁先在口令后坐到垫子上,然后我再和胜出的学生重新比赛。不同的是,我用一个利落的前滚翻动作“秒赢”了学生,学生们在一片惊讶声中也明白了这节课的重点,我告诉学生:“老师赢的诀窍就是低着头看天空。”也就是趴在垫在上从双腿间望天空的前滚翻“绝招”技巧,在游戏引导下练习效果异常令人满意。
二、增加人文信息,培养学生体育素养
体育教学中的体育游戏虽然首要注重的是趣味性,但也不可脱离了深层次的引导,不然,游戏设计就容易流于浮夸,缺少内涵。体育运动绝不是“蹦跳几下,花力气,不用大脑”的简单思想所能概括的,也不仅仅是技能的比拼,力量的展示,更凝聚着体育运动独特的人文精神。因此,在游戏中导入人文信息,更能发散出体育运动的深度价值。学生只有形成优秀的体育素养,才能够更深刻地理解体育锻炼的意义,精神运动相结合,塑造人格魅力。在实施过程中,教师要注意人文信息的导入要有针对性,要有情绪触动点,要有由浅入深的发散效果。例如,在进行跨越式跳高时,不少学生不能面对“过杆”环节,害怕失败受伤的惧怕心理让他们放弃练习。我于是设计了“跃龙门”的游戏,将学生分成两组,能够顺利过杆则算作跃过龙门,如果失败可以再给一次机会,如果自动放弃将没有机会,并且会拖小组的后腿。游戏果然凑效,原本心怀恐惧的学生为了集体的荣誉也肯硬着头皮上阵了,一次不过杆的学生也鼓足全力准备第二次,学生们将鲤鱼跃龙门不畏困难的精神和集体竞争意识发挥到了最高点。
三、导入游戏评价,完善学生运动体验
1.概述。
所谓的体育公共服务,其实质就是通过有政府主导、社会参与的社会行为。旨在通过这种方式,对现有的相关社会体育资源进行合理的利用,以此达到全民健身,并以此保障居民生活质量的提升。公共体育服务与食品、卫生等不一向,但是同样可以直接向公民提供相关的健康服务,在疾病的预防、促进社会和谐等方面有着不可替代的作用。
2.公共体育服务的定位。
公共体育服务通常由体育公共部门或者是政府部门直接提供,同时也可以通过政府的授权,有个人或者是相关的团体进行提供。在这个过程中政府作为服务的提供者,也为服务的管理者,而对公共服务的监督则通常有社会来承担。政府将公益性体育项目作为其建设的重点,而社会则主要发函群众性的体育活动和组织,并有社会专门的体育监管机构对其进行监督,以此可有效的确保整个体育发展在良好的氛围之内。
3.公共体育服务的主要内容。
随着当前经济和人们生活质量的不断提高,人们对公共体育服务的内容也在逐步的增多。而在实际的应用中,根据其内容的不同,其满足公众的需求也不同,将其公共服务有具有专业性和不同的针对性。根据其内容的不同,我们将公共体育服务分为体育设施服务、体育组织服务、体育活动服务、体育指导服务、体育信息服务等五方面。其中的体育组织服务则主要是参与体育组织服务的相关群众组织、站点与团队等的设置、人员的配备与管理等。替身提高组织服务质量,对培养自发性体育群体,同时增强我国体育组织的组织能力、管理能力,对发展体育社团和培养社会体育组织服务的骨干等具有重要的作用。体育设施的服务则主要针对不同的社会群体满足不同的需求,其主要包括对体育健身和体育场地、场馆、器材等,而这些有分为学校体育和社会体育设施两个不同的部分。加强对体育设施的服务,则包括对社会的建设、更新和维护等。体育指导服务其内容则主要包括对体育锻炼着的指导和健身咨询。通过对市民进行具有专业性和一定针对性的体育健身指导,并为其提出合理化的健身锻炼建议服务。体育信息服务则主要包括来自社会各个部门、社会、政府和相关的社会团体通过互联网、电话、杂志、广播、电视等传播媒介来对国家的相关政策、体育健身指导、健康知识和体育赛事进行传播,以此推动体育服务的信息化发展。同时俄日更好的满足公众对各种不同信息的需求,通过够构建各种比赛信息平台、健康咨询平台等方式来斤西瓜公共服务平台的构建。体育活动的服务则主要对各种不同类型的体育项目进行的提供。该服务则主要包括相关的体育展览、体育赛事的转播、体育表演等,从而提高群众参与体育的热情。
二、本地区公共体育服务满意度调查
1.调查对象和方法。
1.1调查对象。
对调查对象的选取,则采用分层抽样的方法,选取本地区居民作为调查研究的对象。
1.2研究的方法。
对该调查研究的方法选取,采用专家访谈、调查报告和数理统计的方法。其中,专家访谈则主要是为保证对问卷在进行编制的时候,使得问卷更具备有效性,因此采用专家访谈的方式对公共体育服务的相关专家进行意见的提取。本文共访谈5人。其次,采用问卷调查的方法,对本地区城区发放调查问卷的方式总共3000份,其中有效收回2740份,回收比例为91.3%。最后采用数理统计的方法,运用当前比较流行的SPSS软件对其进行描述性的统计分析,并对样本的独立性进行t检验和单因素的方差检验。
2.调查结果分析。
2.1满意度因子分析。
通过对五个不同维度的调查显示,并通过SPSS进行的检验,对数据进行因子检验,从而可以得出不同维度的因子贡献率的大小,也就是居民对体育公共服务满意度的影响的大小,并确定出其中的最大的贡献率因子,以此为政府的服务提供准确的决策依据。而通过Bartlett球体检验,其KMO的值为0.86,则表明这类变量适合做因子分析。通过方差也可以得到其正交旋转的5个因子。通过调查其中国的体育组织服务的子方差的贡献率为最大,达到66%,则表明该类因子包含的信息量为最大,同时通过对不同因子的权数进行分析,表明该因子对本地区体育服务的满意度的影响也为最大。其次则为站点(0.6)、体育转播快慢(0.58),标准化程度为(0.69),体育指导人员数量(0.64),场地安全性(0.51)对整体的贡献最大。
2.2不同性别对公共体育服务满意度的调查。
通过对男女不通过性别的群体进行公共服务的满意度的调查,其结果为p<0.05,着说明两者之间存在显著性的差异,同时男性的整体的满意度为3.72,而女性的整体满意度则为3.83,可以看出男性的满意度要小于女性的满意度。而通过选取两个群体在各个不同维度的满意度的调查发现,其结果在场地设施服务、体育指导和体育组织方面p都小于0.05,从而使得整体数据达到显著性的差异。同时在交谈中,我们发现,上述三个不同维度的满意度都比女性小,其主要的原因是因为男性所参加的体育锻炼的频率要比女性高,从而使得其对公共体育服务的要求也显得要高。另外男性锻炼通常是通过组织起来的,而女性则主要是自发的。
2.3不同年龄对体育公共服务的满意调查。
通过对不同的年龄阶段进行的满意度的调查显示,其P>0.05,从而可以说明其不同的年龄对体育满意度不存在显著性的差异。同时在对其中的对体育组织的满意度的调查中,其P小于0.05,存在着显著的差异。而在对体育组织的满意度的调查中,60到69岁的人对体育满意度最低,由此可以说明其在该年龄阶段的体育组织是比较少的。
2.4不同文化程度对公共服务体育满意度调查。
通过对不同文化程度的方差结果显示,其P都大于0.05,从而可以说明其不同维度不存在显著性的差异,同时,通过采用单因素的分析,可以看到不同的文化程度在不同维度的满意度都没有达到显著性的差异。而从均值来看,其中小学和高中的满意度与高中学历相比显得稍高,而大学学历比硕士学历的满意度则显得高,,由此我们可以看出,低学历则更容易配合对不同政府体育组织的管理服务的实施,从而表现出较高的满意度。但是,由于不同的学历对体育满意的期望值不同,因此,其不同学历的满意度也存在差异。但是,从总体来讲,其学历的变化对体育公共服务没有表现出明显的满意度。
2.5不同职业对公共体育服务满意度的调查。
通过对本地区不同职业的满意度的单因素分析显示,其p=0.0000,因此可以表示其存在着显著性的差异。而通过对其中的显著性的差异的排名进行显示,军人对对体育设施的满意度最高。而在访谈中,我们发现军队的很多的公共体育在很大程度上都是通过不对提供,在完善性和丰富性方面要高。名列第二和第三的则为事业单位和国家机关,如学校等。而满意度最低的则为则为农民工。而通过访谈发现,工人的满意度最低,其在很多的程度上因为体育服务设施为收费项目,并且价格通常都比较高,从而其满意度低。在对不同职业的分项进行满意度的方差分析的时候,其结果显示出公共体育场地的设施满意度、信息满意度和指导满意度方面都小于0.05,通过对上述的三者进行顺序的排列,可以看出体育设施满意度最高为国家机关、事业单位,最低为工人。而体育信息和指导满意度最低为工人,这主要是因为本地区相关的体育场馆可能收费比较高,另外其免费开放的时间则显得比较短。
三、对策与建议
针对上述的调查结果,本文提出以下的问题措施提高本地区公共体育服务质量,其主要包括以下几点:
第一是完善社会相关的组织和制度,加强对相关体育组织的登记和管理。
特别是针对一些比较松散的个人体育组织,则必须时期更加规范化的管理。同时要更加重视对基本体育组织的建设,鼓励更多的居民加入到基层体育组织的建设当中。通过在不同社会建立健康俱乐部的方式,并定期举办不同的信息,因此加强居民的沟通和交流。同时在发展中注重对不同年龄层次对体育组织的要求,适当增加老年人活动的体育活动,以此切实提高老年人的身体素质,并丰富老年社区活动的质量。另外,在建设中加强以街道为主的协会建设,并通过街道组织不同的体育比赛,并对表现优秀的体育协会进行适当的表彰。
第二,构建体育指导员的大力培养,替身社会体育自身服务的水平。
在实际中,注重数量和质量的协同发展,有效对相关的体育指导人员进行资格认证和测评,同时定期对指导员进行培训和考核。对在考核中表现比较差的进行在培训,方可上岗。同时相关体育行政部门,必须加大对体育指导员的资金支持力度,并加大资金倾斜,使得有专门的款项对指导员进行培养。另外构建体育指导员协会,通过协会完成对指导员的管理。
第三,加强对农民工等相关弱势群体的关注。
通过上述的调查发现,军队对公共体育服务的满意度最高,同时在体育设施方面事业单位也现代比较高。而在事业单位之中,则主要以学校为主,因此,首先应该积极的利用学校的资源向广大的社会进行开放,在保障学校正常使用的前提下,往社会公众倾斜。其次构建农民工比较集中的社区,构建简易的公共设施或活动室的方式,来提高农民工锻炼。再次则是通过成立相关的流动人口服务组织来对农民工进行指导,从而更好的提高该类人群的整体身体素质。
四、结语
1.教学现状促使改革势在必行目前社会体育专业的教学现状表现为如下特点:教学体系不健全。社会体育专业属于体育教学的分支,在课程设置上仍然不够严谨,许多课程的设置都是与社会就业相脱节的。另外,课程实施的过程中缺乏科学内容的指导,课程教学方式简单,仍然是以传统教学模式为主。没有固定的实习基地。实习基地不成型,缺乏实习指导老师,更没有固定的实习基地和社会体育专业人才的信息反馈,体育教学的效果自然不理想。
2.就业现状促使改革势在必行体育中专学生的就业现状不是很理想,社会体育学专业的学生也面临着较为困难的就业环境。其实,2008年以来,我国的体育专业岗位需求明显提升,随着我国综合国力的增强,人们的生活水平日益提高,体育社会化成为必然趋势,体育人才需求会逐渐加大,这都为体育教育专业毕业生就业提供了广阔天地。但是,受教学现状的影响,社会体育学专业学生由于自身素质能力不强,学生的社会应变能力较低,因此就业情况不是很好。虽然能够在医疗康复部门、体育科研机构、各级运动队、体育健身俱乐部以及社区服务机构等部门从事教学、科研、健身技能指导与科学健身咨询、体质测评及社区体育的组织管理工作,但是职业能力较低,缺乏实习机会,学生毕业一年后的就业率明显降低,比其他行业的就业率要低3%~5%。这样严峻的情况下,社会体育学必须要尽快实现教学改革,转变现状。
二、社会体育教学改革困境
1.教学环境恶劣社会体育教学环境恶劣,严重影响了教学改革的推广。缺乏实习环境,很多体育能力训练没有实践场地。这主要是因为资金短缺影响的。缺乏综合实践活动的组织。社会体育学习要组织综合实践活动。例如,《社会体育学基础》中的《老年人体育》章节的学习,不应该只是读一读书本就完成学习任务了,应该根据社区的老人体育运动开展状况进行社会调查,并总结出实验报告,提出老年人体育指导的关键对策。可是,由于学校缺乏与社区沟通的能力,家长也不喜欢学生参与这种“走街头”的社会活动。总之,教学环境的恶劣使得教学拓展缺乏校方、家长和社会的支持,教学改革推行起来更为困难。
2.教学目标偏差中专学校的教学目标要以“工学结合”为发展目标,工作与学习结合就是课堂学习与顶岗实习交替,充分利用学校与企业两种不同的教育环境和教育资源,通过学校与企业双向介入,将学校的理论学习、基本训练和企业的实践有机结合,从而提高学生的职业能力和职业素质。但是由于社会体育学在教学过程中没有明确的就业发展方向,因此教学目标就会出现偏差。教育者认为体育运动需要锻炼,社会体育学习需要掌握基本知识,而实习就业的目标就自然被忽视了,与企业的双向发展就更不需要了。教学目标的偏差直接导致教学形式单一,学生的学习能力落后,就业形式不够理想。
3.教学方法老化长期以来,中专学校的社会体育学教学方法老化,体育课的教学效果与教师所采用的教学方法有直接关系,什么样的教学方法会有什么样的教学效果,教师在讲授体育知识和体育技能的时候,还要注意培养学生的心理素质。学生能够在体育活动中形成良好的心理素质,对今后的工作有较好的影响。但是实际的情况是,体育学校的教师在传授知识的过程中仍然以教材为主,忽视学生的接受能力,缺乏使用先进教学理论的能力。社会体育学的教学过程中,有许多不同的观点,专家、学者观点对峙、争论不休。体育教师被边缘化,体育教师肩负着培养和造就一代具有高素质健康人才的历史使命和社会责任,然而目前体育教师边缘化现象,不得不令人担忧。对于社会体育学教师而言,学校给予培训的机会越来越少,外出进修学习的机会就更少了,在缺乏指导的情况下教学效果无法提升。社会体育教学改革困境与途径文/岳静摘要:社会体育教学改革要实现多方面沟通,转变教学环境,明确教学目标,实现产学结合,优化教学方法,提升教学效果。分析
三、社会体育教学的改革途径
1.实现多方面沟通,转变教学环境为了转变教学环境,必须建立实训基地,这方面可以与校方联系,或者在资金短缺的情况下尽可能与企业联合发展,让学生用实习体育知识的场所。要与家长做好联系,更好地开展实践学习活动。在与家长沟通的过程中要注意:①要坚持平等和谐的对话,家长要改变传统观念,加强社会责任感,树立为国教子的思想,克服把孩子当成自己私有财产的心理,认识到孩子是未来事业的接班人,他们的成长关系到国家的兴旺、民族的发展,按国家对人才培养的规格去做。②要向家长及时传递社会体育的教学理论,让学生明白在优势化的教学实践活动中,学生的能力才能够有所提升。③教师要通过网络沟通、电话沟通和开家长会等方式让家长明白,体育社会实践活动是必须的,在实际生活中,要让孩子吃一点苦,消除他们身上的娇气,有利于更好地进行日后的工作,在以后的就业道路上就会更为顺畅。教师可以与社区组织进行沟通,让学生在实践活动的开展过程中,获得更多的支持和鼓励,并给学生参与社区活动的机会。其实,体育教师如果能够以这样的方式与校方和家长、社区进行多方面的沟通,教学环境自然会变得更为理想,许多不能开展的活动就可以在多方面的支持下顺利开展了。
2.明确教学目标,实现产学结合教师要明确社会体育学的教学目标,尽可能走产学结合的教学模式。明确教学目标。面向社会需要,依托区域发展特色,有针对性地培养体育人才。坚持把教师平凡的工作与实现人才培养的宏伟目标结合起来,努力提高自己的思想和业务水平,进一步深化体育教学改革,就一定能开创出体育教育教学的新形势。尽可能实现实践教学。在校内应积极开展多种形式、多种内容的课外活动,开展多方面、多能力的素质培养,保证为学生提供自由和谐的发展机会和空间。例如,运动处方的教学过程中,教师可以给学生一到两个小时的运动时间,让学生探索运动处方的实际效果,增强心理感受。在校外要让学生通过工学结合实践、顶岗实习和培训,考取社会体育指导员健身教练证、健美操国家一级指导员证以及与体育相关的各种等级证书。也就是说,教师要鼓励学生考取相关职业资格认证,以提高学生的技能水平。可以依托企业主体,建设与专业密切相关的实习基地,培养有较强实践能力的人才学生,既使社会体育专业人才培养更有针对性和实用性,又可以根据企业的需要对现行的理论教学。总之,要以提高教学质量为前提,走“产、学、研”一体化的发展道路。
3.优化教学方法,提升教学效果教师在教学过程中要优化教学方法,让教学方法的转变成为学生能力提升的关键途径,在课堂教学效果方面不断转变。
优化课堂教学。课堂教学的优化方式要接收先进的教学理论,实现课堂教学的优化转变。①要运用现代科学技术进行教学。目前多媒体技术能够让学生更为直观地感受到社会体育学的知识。例如,教学《亚健康与社会体育》这部分知识时,采用多媒体辅助教学法,插入适量相关的图片、表格直接刺激学生的视听觉,使枯燥抽象的知识直观化、形象化、具体化、细致化,便于学生理解记忆。在多媒体直观的引入后,教师再针对现实生活中出现的亚健康状态,进一步提出“如何预防亚健康,如何改变亚健康状态”的探索问题。在这个设计的过程中,如果没有多媒体技术的指引,学生就不会真实地感受到“亚健康”对社会群体健康的影响,学习内容缺乏直观感受,自然就不会取得良好的教学效果。又如,教师可以运用多媒体等现代化的教学工具进行教学,详细播放体育赛事,这样能够让学生感受到社会体育的魅力,同时也能够更有效地提高体育课堂教学的效率,学生也才能够更加有效地提高学习的效率,促进学生更为长远的发展。②教师要整合多学科知识进行教学。例如,教学《社会体育的历史与现状》时,教师就可以结合历史学习的方法,让学生以历史时间来整理学习的内容。社会体育学还可以与政治、文学等结合起来,提升学习兴趣。
论文关键词:太极拳之“气”初探
太极拳,理论系统、完整,拳法柔美、巧妙,习练者众多,在国际国内皆颇具影响力。然而,由于拳法传授者参差不齐,演练体会各异,导致对拳法、功法等讲解出现诸多差异,甚至相互矛盾,容易让习练者在认识上产生混乱,感觉无所适从。对太极拳运动中“气”的认识,就是其中差异较大的方面之一。我仅就自己多年来的演练实践与理论研究,对其谈谈自己的见解。
要搞清楚太极拳运动中“气”的问题。就要从以下几方面进行研究与探讨:
一、太极拳运动中是否存在“气”
可以肯定,太极拳运动中,是存在“气”的。历代太极拳家,也无不异常重视对“气”的培养和运用,这些从他们遗留下来的拳诀中可以得到证实:例如王宗岳的《太极拳论》中的“虚领顶劲,气沉丹田”、武禹襄的《十三总势说略》中的“气宜鼓荡,神宜内敛”、以及武禹襄在《太极拳解》中的“行气如九曲珠,无微不到,运劲如百练钢,何坚不摧。”陈鑫在《太极拳拳谱》中的“中气贯足,精神百倍”等等,都足以证明太极拳运动中,是有“气”存在的。并且,古代太极拳家,对太极拳运动中“气”的认识,已经较为深刻。
二、太极拳运动中“气”的存在形式
既然确定有“气”的存在,那么,气是以何种形式存在的呢?在武术运动中,始终贯穿着“气”的运用,在绝大多数武术门派中,其基本功的训练体育论文,对“气”的训练,无不作为重要的训练内容之一。中央电视台在“探索发现”栏目中,曾经播出了一期硬气功师的技能表演,并借助相关仪器,对其能力的来源进行测试和探讨,气功师在做技能表演之前,都要做一番运功准备活动,俗称“运气”,这种气存在于什么地方呢?医学专家进行了测试,让气功师躺在床上,然后运气,医学专家在专业仪器的帮助下,观察气功师体内的变化。通过观察发现,气功师在运功的时候,肠道中确实是有一股气流在运动,而不是沿气功师的意念,流转全身。另外,除了肺部的呼吸之气外,其他部位,并没有发现气的存在迹象,也就更不可能以意导气而气运全身。由此可以确定,练功中,确实有气,“气”以两种形式存在,一是肺部的呼吸之气:二是腹部肠道内的流动之气、也称“内气”。其他部位的气感,只是一种由于意念的引导作用,肢体产生某种变化时人的感觉或者是幻觉。
三、太极拳运动中的“气”与一般意义上的“气”的差别
在太极拳运动中,要求用意不用力,呼吸与运动缓慢、均匀、柔和,密切配合,协调一致,在意念的引导与支配下,浑然一体。在中国武术运动和各种气功中,都讲究“运气”、“以气催力”、“气沉丹田”等,那么,太极拳运动中所讲究的“气”和别的功夫所讲究的“气”是不是一回事呢?如何不是,又有何不同呢?
我认为,太极拳中的气,与其他门派的武功与气功中所说的气,既有共同点,又有差异之处。相同之处是:都讲究肢体运动与呼吸的配合,都要按照一些特定的方法,进行科学、系统、长久的专门训练。通过训练,都会显著增强肺活量,都可以生成肠道中气的流动,既形成丹田之气。所不同的是,太极拳的呼吸,是在舒缓、自然的情况下,随着意念的引导作用,融入到技击招法中的,是意念引导下的全身筋骨节节贯穿、肢体在意念的引导下,神经系统和纤维组织进行定向传导、形成松合之力,柔似锦棉,发则迅猛,活而不软,强而不僵。意在形中,形由意发,意引气运,气行力发。因此,太极之气,不是一个独立的概念,它是一种有形的气与无形的意相结合的整体,是身体各个部位密切的配合,是经过长期、科学的训练而形成的肢体神经迅速的传导,是肌肉纤维组织在意的引导下,力量的定向传输。
四、太极之气的培养
太极之气的培养,主要通过三条途径进行:一是进行桩功训练;二是套路训练;三是进行静功训练。
桩功训练体育论文,对太极拳水平的提高,具有举足轻重的作用,是稳定心神、提高功力的重要训练手段,益处颇多。其四方面的功效尤其突出:
(一)、扎根筑基,稳定重心。太极拳讲究以静制动,后发制人,因此,自身重心的稳定性显得异常重要。重心不稳,脚下无根,难获取胜机会论文的格式。而要想具有扎实的下盘功夫,桩功训练必不可少。通过长期坚持不懈的桩功训练,可使腿部力量显著增长,并不断增强下盘的柔韧性、稳定性以及耐受力,逐步达到运转灵活、随遇平衡、落地生根之程度,为运动中保持自身的平衡稳定,奠定坚实的基础,惟有此,方可拥有取胜之保障。
(二)、排除杂念,稳定心神。人间事繁杂,充满喜与忧。心装万般事,浮想无尽头。现实生活中,人的思维总是笼罩在繁杂的社会事务中,很难真正清净下来。而练拳则要求排除一切杂念,全神贯注。只有做到练拳时“面前无人似有人”,方可达到交手时“面前有人似无人”。练拳中走神,形、神难以合一,是练拳者常犯之病。桩功训练,要求绝对入静,长期坚持练习,可收定心安神之效。这种心神的定力,对提高演练与技击水平,都具有重要作用。
(三)、舒缓自然,利于松柔。太极拳运动,从总体上来说,要求松、柔、缓、舒。由于人们在日常工作生活中形成了一种僵硬之力,因此,初习太极拳者,皆感自身僵硬、笨拙,毫无柔美之感,更难以掌握太极拳“刚柔相济,以柔克刚”之精要。而在桩功训练中,要求精神高度放松、肢体张弛有度,肢体运动松柔缓慢,因此,对肢体的松柔训练,大有裨益,有助于太极拳习练者,尽快完成由僵硬到松柔的转换。
(四)、控制气息,养生增功。呼吸,乃人先天自然之能。然而,功法中的呼吸,与平时之呼吸是有根本区别的,日常之自然呼吸,乃生存之常态,练功之呼吸,是为养生与增功,两者目的不同,方法各异,效果也大不相同。桩功中的呼吸,拥有特定的方法,许多功法中,对呼吸的要求是以意领气,呼吸均匀、细长。常加练习,可有效提高自身气息的控制能力,加大肺活量,保健养生,增强功力。
套路训练也称练拳架体育论文,同样是武术训练的重要组成部分,在太极拳套路运动中,要求形神合一,松静、舒缓、自然,也就是常说的运动中要求松、柔、缓、舒,动中求静,从内来说,要求心与意合,意与气合,气与力合,这种运动形式,对气的培养和训练,都具有很重要的促进作用,因此,不少太极拳家把套路演练视为活步桩。
静功训练,多采用坐功训练方式,坐功是太极拳修为达到一定程度后的一种较为高级的辅助训练形式,当然,初学太极拳者,修炼一下坐功,也大有裨益。古代太极拳家道:“坐功所养者,神气也。用神气而使为拳者,亦取其神能充塞天地。弥合乾坤,无物不载,无处不覆,无时无地不光明,其神气之力,大无穷也。”
由于受科学发展现状的制约,世界上还有诸多奥秘没有被人们所知和解开,许多东西,都有待于科学的验证。太极之“气”与其他事物一样,也需要太极拳家与科学家在今后长期的社会实践中,共同做出不懈的努力,对太极之“气”做出更加深入的研究与探索,以推动太极拳的健康发展,更好的造福社会。
一些体育史学者承认中世纪对体育来说有着特殊意义,其原因在于那时候的主要体育运动是骑士比武(Ritterturnier)。像古代的奥林匹亚一样,中世纪的骑士比武影响着我们有关体育比赛的理念,包括语言。网球或足球作为体育种类在概念上都与骑士比武有关,即便是“体操”(Turnen)作为在19世纪出现的人造词也是由骑士比武这个词衍生。几乎每部中世纪小说或电影都离不开宏大的比武场面,骑士比武的出现和身着甲胃的骑兵战士一也就是骑士一这种社会角色联系在一起,其核心内容即为手持锐利武器的骑手或骑手团队的正面交锋,当然前提条件是长矛制作技术和骑士甲胃的进一步发展。据沃尔夫冈在《运动通史》中的历史考察,经典的骑士比武出现在法国北部,那里是早期比武活动的中心,然后传播至弗兰德斯、勃尺第和英格兰。在英格兰,第一场骑士比武发生在1141年围困林肯时,英王布卢瓦的斯蒂芬(Stephenof Blois)与骑士格洛斯特的罗伯特进行决战。骑士比武的鼎盛期是在1170-1180年间。与此时间顺序一致,基督教第一道禁止骑士比武的禁令亦颁布于1130年,是在克莱蒙宗教会议(Konzil von Clermont)上通过的,它禁止“举办那些可恶的集市或年市,届时骑士们根据其习俗聚会,好勇斗狠,这往往导致男人们的死亡,让灵魂遭受巨大危险”。教会对骑士比武的排斥,像骑士比武本身一样源自法国,1139年举行的第二次拉特兰主教特别会议上,该禁令进而推广到整个拉丁民族的基督教。直到中世纪中期,当比武因引人固定规则而失去其残酷和危险性后,禁令才于1316年废除。罗马教皇此时承认,骑士比武是准备的有效措施。德语“骑士比武”概念来自法语的tournoi或tournoiement,从词源学上看,该词源自拉丁文torneamentum(德语为tornament ),通过诺曼征服,该词很快传到英国。其意思是指一种争斗性对抗赛,由骑着马的双方进行,可以是一对一,也可以是两组之间进行对抗。这个词来自具有特点的转身动作(turn),参赛者在马上以此动作用剑或长矛刺向对手。由于军事训练构成骑士存在的理由,仪式化的做秀比赛就成为中世纪中期贵族文化的核心。唐运冠的研究亦表明:“中世纪早期骑士比武作为一种暴力和血腥的游戏,尽管与军事训练、战争有关,但这些并不能完全阐释明白其暴力特征,要明白当时暴力的存在,就要进人当时存在的文化历史语境中去,研究暴力的法国学者罗贝尔·米桑布莱德的观点证明,暴力在中世纪是构成人际关系和各个人群特有交际方式的日常生活方式表现。”如比武场上表现勇敢的骑士不仅是为获得名声,还伴随荣誉、地位和钱财甚至还可收获贵妇的爱情等附加价值,于是暴力就成为勇敢、忠诚、血统等骑士精神的最佳表现载体并获得存在的意义。
2 自我表现和载体的功能:以优雅技能展示、教育手段为主的具有身份标签的绅士体育兴起
德意志地区在霍亨斯陶芬(Hohenstaufen)王朝时,1184和1188年的美因茨宫廷聚会标志着骑士文化的。这种大型聚会上举行的骑士比武已经高度仪式化,其规例不仅细化还很完整。有关骑士和骑士比武的幻想常常与充满传奇色彩的者联系在一起,如英格兰国王狮心理查和红胡子皇帝胖特烈一世,这是事出有因的,因为他们身边确实举行大型骑士比武,而且已颁布了比武规则。对贵族来说,骑士比武构成这类庆祝活动的核心体育内容,此外还包括礼拜、音乐、宴会和舞蹈等,自13世纪起,还要搭建比武场地,这标志着比武已经从公开的厮杀开始向仪式化表演活动的转变。这样,骑士比武因有了固定的比武场地和引进了裁判组制度,其发展趋势不断向文明化、优雅化的方向发展,需要的就是战场上不同的身体素质,除力气和健康外,还必须举止优雅和有副好嗓子。一种更为综合的国王形象取代了穷兵默武的国王形象,它不仅保留了英武的形象,而且更为注重仪表和“优雅”的力量。换句话说,政权有了新的象征,展现艺术超越了展现力量。16世纪初,所有的竟技比武都要有道德宣言:“要忠诚守信”,甚至“要练就品行”。这说明竟技比武没有脱离中世纪道德品行至上的模式,仍保留着传统比武的象征意义和价值特征,虽然骑士制度已不复存在,但是它的伦理观却保存了下来。另外,竟技比武还常常借助宗教和圣人的精神力量,例如:1512年,在万塞勒竟技比武中,参战的贵族们毫不犹豫地宣告:“为了上帝,光荣的圣母以及骑士圣主圣乔治。"1519年若泽鲁瓦的竟技比武几乎采用完全相同的宣言:“为了上帝,光荣的圣母以及骑士圣主圣乔治的荣。年波旁王室年轻的嫡系王子亨利被马踩死,长矛比武从此几乎被禁止。160年,沿着卢浮宫外墙举行了骑马比武,巴松·皮埃尔在比武中被刺伤了大腿根,他事后极为血腥地描述道:“长矛又一次被折断,剩下比胳膊长的一节扎进了大腿骨,从肚子中穿了出来。”“我的肠子从肚子里全部流淌出来,直掉到鞋子的右边。”这是最后一次骑马比武,从此亨利四世禁止了这项活动。亨利四世的禁令宣告了一段历史的终结。群战比武和长矛比武相继被取缔之后,中世纪延续下来的贵族竟技比武的传统从此销声匿迹。但是传统不可能一下被切断,骑士的理想也不可能一下消失得无影无踪。事实上,早在160年之前就出现了替代长矛比武的新活动,它们保留了战斗的价值,但竟技的精神很快便有了变化。
1、研究对象与方法
1.1、研究对象
以学校体育和社区体育为研究对象,调查二者的发展现状以及在发展中遇到的问题,并针对问题对学校体育和社区体育的互动发展提出建议。
1.2、研究方法
(1)调查法。科学研究中比较常用的方法之一的调查法,是在目标明确的前提下,有计划的、系统地收集与研究对象相关的一些历史状况以及现实发展状况的资料的方法。而本文则是通过对信阳市学校体育和社区体育的现状以走访或者问卷的形式进行调查,从而在对信阳市的学校体育和社区体育做出更准确的了解之后,针对二者未来的发展提出建议。(2)逻辑分析法。在对所收集到的资料进行仔细的阅读、分析、讨论之后,运用现代逻辑学的原理和知识分析信阳市学校体育和社区体育的互动发展状况,并提出解决方案。(3)观察法。观察法是研究者在明确的研究目的的指导下提出完整可行的研究提纲或观察表,用自己的感官在辅助工具的辅助下去直接观察被研究对象,从而获得相关资料的一种方法。而本文通过对信阳市学校体育和社区体育互动发展问题的观察,发现二者协调发展所遇到的问题,以便针对问题提出解决方案。(4)数据统计法。对走访和问卷的调查结果在统计之后做出系统的、全面的分析,得出相对科学的结论。
2、时代背景
改革开放以后,我国经济在科技的带动下飞速发展,城市化进程加快的同时,我国的大部分城市也基本实现了小康的目标,人们的生活水平稳步提升,当温饱已不成问题,对健康的追求就被提上日程。与此同时,社会的发展更需要的是德智体美劳全面发展的高素质人才。在我国,体育工作也坚持以全民健身为基础,这就要求体育不能再局限于学校,要体育社会化,把学校体育与社区体育的联系起来,促进学校体育与社区体育的一体化,使二者在资源方面相互补充,在提高国民的身体素质的同时,构建终身体育的发展模式。
3、学校体育及社区体育的发展现状以及问题
3.1、学校体育师资力量雄厚,但并未充分利用
(1)学校体育师资力量不能很好地融入社区体育工作。以信阳市为例调查发现,零散的分布在各地区的体育教职工是一支不可低估的、力量强大的体育健身指导队伍,他们接受过科学的体育理论教育,经过长时间的实践训练,有丰富的专业技能并掌握科学的教学以及训练方法,除此之外,他们接受过正规的教师资格培训以及思想道德的教育,所以,他们在做好教学工作的同时也可以很好地完成社区体育的管理工作。但是,这一支强大的师资力量却没有很好的与社区体育相结合,学校体育的教育对象在目前还只是学生这一特殊群体,而且学生在步入社会之后便无法继续进行学校体育的学习,因此学校体育没有很完美的与社区体育接轨,因此体育教职工只能在学校内长期从事体育教学工作,而没有参与进社区体育。(2)学校体育资源丰富,但却处于闲置或半闲置状态。信阳市现有的五所大学,约三十所高中,所拥有的体育场馆以及体育设施并没有得到很充分的运用,平时并不对外开放。而这些体育场地和体育设施,条件相对好于各个社区的体育设施。在全国,学校系统拥有的体育场馆更是占到全国的68%。受应试教育的影响,学生在课余时间更多的是或自愿或在家长督促下写作业、看书,而剩余的为数不多的时间才参加一些自己比较感兴趣的体育锻炼,例如羽毛球、乒乓球或篮球等,而大多数时间学校的各种体育场地、体育设施是闲置的。所以,虽然高校用有丰富的体育场地和设施,但是许多场馆仍然处于闲置或半闲置状态。(3)没有普及科学的体育理念。深受中华上下五千年的文化影响,体育并不像知识那样受到人们的重视,近年来虽然也提出了德智体美劳全面发展,但受应试教育的影响,学校教育并没有从全民族素质的角度去全面的认识体育教育的真正意义,而体育教育也并不像文化课教育一样被人们认为不可或缺,而现代的学生们因缺乏锻炼,身体素质更是无法与七零后、八零后的国民相比,而肥胖、近视等现代文明疾病的发病率却是呈上升趋势,由此可见,科学的体育理念对一个民族的发展至关重要。
3.2、学校有专业的组织体育活动能力
学校体育拥有大量的具有丰富的理论知识和实践经验的专业人才,以及足够的体育场馆和体育设施来组织各种各样的体育比赛和体育活动,能为社区体育的开展提供范本,为社区体育各种活动的开展提供咨询、指导等帮助,但是,由于学校对于将体育场馆设备外借而引起的设备清洁等方面的种种顾虑,使得这些资源还不能得到充分运用。
3.3、社区体育活动的广泛开展受到资源缺乏的制约
以信阳市为例,社区体育尚处于发展时期,以公园、广场、公共场所空地以及住宅小区内的健身点等非正规的场地为主要的活动场所,健身器材不但种类稀少,数量也少,并不能满足人民大众的健身需求。另外,信阳市作为一个以农业为主的二线城市,工业并不发达,经济也并不十分发达,从而每年投入到社区体育中的经费和用于体育建设的资源十分有限,这也制约了社区体育的发展。
3.4、参加社区体育的人群老龄化严重
有关调查研究表明,虽然我国现在的人口呈老龄化趋势发展,人口老龄化程度加深,但是在本世纪上半叶,我国中年人口仍占50%以上,社会的主要人口仍处于工作、学习的黄金时期,而且由于计划生育的实施,独生子女增多,家庭负担较之以前加重,并没有更多的时间和精力去参加体育活动,在体育人口总量中老年人口所占的比例远远大于中年人所占的比例,也就是说,参加社区体育的人群老龄化现象严重。
3.5、社区体育的活动项目单一
以我国中老年人为主的社区体育发展并不迅速,还因为社区体育的活动项目过于单一,且大多集中在传统休闲、韵律表现那些更适合女性居民的类型,例如近几年才流行起来的广场舞,并不能吸引很多男性居民的注意。体育活动项目的单一有悖社区体育的初衷,不利于社区体育的快速发展,只有建设各种富有地方特色的体育活动项目才能吸引居民的注意力,从而加快社区体育的发展。
4、信阳市学校体育与社区体育互动发展的建议
由此可知,学校体育同社区体育相互协调,互动发展不仅具有深远意义,还是体育事业的发展和繁荣的必由之路。二者相结合,优势互补,相互融合,相互促进,自身发展的同时,促进体育事业的快速发展。下面有以下几点需要明确:
4.1、构建学校与社区协调发展的服务管理体系
一方面,政府相关部门可以开设社区体育指导员培训班,招收自愿服务大家的热心市民,并请专业的体育教练予以培养,逐渐建立高素质的体育指导员团队,帮助并指导社区居民参加体育锻炼。另一方面,以学校为主要的活动场地,以社区居民和在校学生为主要的活动对象建立学校体育与社区体育互动发展的运行机制与管理机制,学校与社区加强各自内部管理,为学校体育与社区体育的互动发展创造良好的社会环境与人文环境。
4.2、学校资源向社区开放
各地的中小学、高等院校、职业学校等拥有体育场地、体育设施的学校应主动向周围的居民开放自身所拥有的体育资源,例如,向附近的居民提供锻炼场地,体育设施;并提供专业的体育指导人员或服务人员。为了不与学生的体育锻炼冲突,各校可根据本校的课程安排,分时段、分类开放体育资源。另一方面,发挥学校体育人才的优势,体育院系学生可在空闲时间担当社区体育的指导人员。社区方面则要建立必要的管理体制,并倡导大家爱护体育器材,注意运动安全,遵循管理制度。
4.3、构建学校体育与社区体育的互动发展的信息网络
高校体育和社区体育虽然名目不同,然而二者之间却有着十分紧密的联系,高校体育与社区体育都是体育学科的一种,都是社会体育的组成部分。从高校体育和社区体育的分析来看,高校体育和社区体育在某种程度上来说都有需要有一定的体育环境基础,高校体育需要有更多的体育项目、体育运动技术以及体育设备等等,需要全面、系统、科学的为社区体育服务,因此高校体育也是社区体育的一个重要部分,高校学生在校园学习期间,能够更好的利用学校体育教学的知识来提高自身的体育技巧,从而掌握好体育健身的方式方法,对体育锻炼重要性的认识也能有所提高,在未来进入到社会后,也可以更好的发展群众体育,这也是促进社区体育发展的一项重要基础。社区体育的发展也离不开高校体育,高校体育教育中的各项活动在未来都需要在社区体育环境下开展,高校体育作为社区体育的基础,也为社区体育提供了更多的更优质的体育项目,对促进社区体育的发展也有着重要的作用。因此可以看出,为了更好的促进社区体育的完善发展,就需要通过高校体育的发展来带动社区体育的不断进步,这样有利于社会体育教育观念的形成,对社区、学校以及家庭等社会单位的体育活动开展也有着非常重要的意义。同时,高校体育和社区体育在体育项目和体育竞技比赛中也有一定的共通性,高校体育在教学的过程中会以科学的、合理的方式来提高学生们的身心健康,高校体育教学的目的也是为了保证学生们能够更好的认识到体育锻炼的重要性,而社区体育的发展也需要人们对体育锻炼的重要性有深刻的认识,高校体育教学中对学生们体育锻炼重要性认识的培养也间接的带动了社区体育的发展。由于体育项目的共通性,学生们在高校时期对体育活动的热爱在未来也会带到社区体育环境中,从而更好的促进社区体育的发展。而由于高校体育也是社区体育中的一个重要组成部分,社区体育发展进步的同时,也将会带动更多的人们参与到体育锻炼中,从而也是高校体育发展的一个重要条件,因此,社区体育和高校体育二者之间也存在着相辅相成的关系,从长远来看,高校体育与社区体育的融合也将成为一个必然的过程,对我国体育事业的发展以及国民身体健康都将产生重要的意义。
2我国高校体育与社区体育之间发展脱节现状及问题
2.1学校体育师资力量雄厚,但参与社区体育工作少
学校内体育教师及离退休的体育教师参与社区体育活动的比率很低,在职体育教师在课余时间里参与社会体育指导工作的比率极低,其参与积极性低于离退休人员。
2.2学校体育资源丰富,有效利用率低
大多数学校采取封闭管理。为了便于学校管理,体育场地通常6点以后就关门,无形中造成了学校体育场地设施资源的浪费,不能与社区形成优质体育资源互利共享的相应。
2.3社区体育发展水平的不均衡性
受制于我国现有经济发展水平和城乡一体化发展程度的不同,体育发展呈现出一定的不均衡性,主要表现在以下三个方面:一是社区体育设施、场地不均衡;二是社区体育活动经费不均衡;三是社区体育指导员和管理组织不均衡。
3高校体育资源与社区体育融合发展的对策
3.1抓好全民健身的宣传工作
在大学体育与社区体育结合过程中,要特别抓好宣传工作。一方面要注意大学体育政策的对外宣传。另一方面要注意体育文化知识的宣传,以打造有影响的大型比赛,还可在每学期举办一个“体育文化宣传周”。同时,大学毕竟不同于社会,社区人员的大量进入对大学纪律管理提出了更高的要求。大学要制定各项规章制度,加强对所有进校人员的宣传管理,预防负面影响的产生,保证大学体育与社区体育结合后形成互动式良性发展。
3.2高校体育实行对外开放政策
当今社会,一个国家的发展也需要对外开放,一个团体的发展需要对外开放,高校体育要树立社会大体育的意识,不但要搞好校内的体育工作,还应为社区体育出谋献策积极参与,为全体国民身体素质的提高尽一份力。高校体育的发展同样需要主动走出去,大胆请进来的策略,高校应对社区居民中进行体育锻炼的人群提供不影响教学条件下的宽松政策,鼓励社区居民进校体育锻炼,对进行体育场馆锻炼者进行合理的收费,通过多种途径促使高校体育与社区体育的结合,在良好的体育文化氛围中促使全民健身事业的发展。
3.3搭建社区体育与高校体育合作发展的组织管理机构
以社区居委会、社区内的学校体育负责人和居民代表三方构成社区体育委员会。在组织机构的管理人员上,除少数必要的专职人员外,多数可由业余或兼职人员担任。在经费来源上,除少量的政府投入外,多数应由活动创收等市场渠道及企业的赞助来解决,组织机构的活动地点选择为社区内较有影响力的体育场馆,以定期和不定期的形式进行会议交流,对开放中的有关事宜进行决策和管理,从而加强了社区体育活动的组织性,使其向经常化、规范化方面发展,从无序、松散向有序、有计划的趋势发展。
3.4政府及相关部门参与宏观调控
1.1高校体育发展的积极意义
学校教育的重要组成部分就是高校体育,其能够使学生的身心健康得以培养,适应了社会发展的需要,是国民体育发展的基础所在,能够使学生的道德品质以及个性化得到培养。使大学生的业余文化生活更加丰富多彩,有利于校园社会主义精神文明的建设,对社会的发展有着积极的促进作用。
1.2高校体育发展的状态
现代社会中的竞争,归根结底是教育的竞争。许多高校为了使学生能够适应社会发展的需要,做出了使学生综合素质全面提高的改革,但是现阶段高校体育的现状就是:学生的体能素质整体不高,肺活量指标有所降低,身体肥胖的学生显著增多,教师的整体水平不高,教学设备不够完善,学生对于体育锻炼有着较为淡薄的意识。
1.3未来高校体育的发展趋势
现代教育体制以及培养的目标都决定着高校体育进行改革的必要性。与社会化接轨,最终实现社会化是其改革的目的所在。因在高等学校中,学生的学习能力都比较成熟且稳定,是健身意识以及体育行为形成的最佳阶段。高校体育为社会体育的发展奠定了基础,实现其的社会化是未来发展的必然趋势。
2高校体育与社会体育的关系
2.1高校体育与社会体育的不同点
(1)其在目的上就有很大的不同,社会体育是人民群众自愿自主开展的身体活动,能够达到强身健体、陶冶情操的目的。而高校体育是高等教育中一项重要的科目,需肩负使大学生身体素质加强,以及道德、意志加强,运动技能提高的责任,具有一定的组织性、计划性以及目的性。
(2)两者针对的对象不同。社会体育的对象是社会上不同层次、不同年龄、不同性别、不同职业、不同体质的人,而高校体育主要针对的就是在校大学生,其将身体素质不同学生的兴趣爱好作为关注点。
(3)两者之间有不同的参与方式,社会体育中,参与的人群可自由的支配时间,遵循自愿的原则,活动方式以及活动内容都以个人爱好为主。高校体育中学生主要都是以课堂为载体进行学习。
(4)两者之间有不同的学习内容,社会体育中,可自由选择运动的项目。在高校体育中,排除能够自主选课外,不再有选择项目的权力,对技术以及技能的学习过分强调,没有灵活性。
(5)二者之间所处的地位也不相同,高校体育有教育的性质存在,且能够向社会体育进行过度。高校体育是社会体育的一个重要组成部分。而社会体育的发展水平是体育发展规模以及发展水平的真实反映。二者无法相互取代。
2.2高校体育对社会体育的积极影响
高校体育在一定程度上能够对社会体育的不足进行弥补,在社会体育中,因受到经济以及社会发展不平衡的影响,发展社会体育的经费欠缺,指导员的数量以及素质普遍不高,体育场地以及器材不够充足,使社会体育发展更加困难。但是在高校体育中,却占据着社会体育缺少的资源,高校学生在经过专业化训练后,能够成为社会体育中优秀的指导员,弥补社会体育中指导员欠缺的不足,且高校体育中,有较大的体育场地以及较为丰富的器材设备,将其应用于社会体育中,就能够使经费得到有效节约,有了更为充足的物质保障。而社会体育在一定程度上能够推动高校体育的改革进步,原本单一枯燥的高校教学模式已经无法满足学生的需求,许多高校采用了俱乐部以及体育协会的先进形式,使学生更愿意参与其中,对学生终身体育意识的形成有着积极的促进作用。
3高校体育向社会体育过渡形成终身体育
在高校体育中,需建立终身体育的思想。此方案在多年前就已被提出,但是因多种因素的限制,无法在高校体育中真正实行。现阶段,一些高校仍在坚持以“三基”教育以及学生体质的增强为基础,未有效重视并培养学生的体育习惯、体育思想以及体育能力,没有使学生形成终身体育的思想,在学生毕业后,也就脱离了体育。所以,高校体育必须注重培养学生的终身体育观点,摒弃传统的旧观念,使能够适应现代体育思想以及社会发展的体育教育新体系得以建立。与此同时,还应使终身体育的思想加入到学生的教材体系中,使学生的体育意识得到培养并加强。一直以来,大多数高校体育教学中都本着重视实践的教学方法,而忽略了教学理论的传授,许多学生对于体育的认识都局限在跑步、打球等户外活动中,而很少有学生能够注重体育课的理论知识,学校对于理论知识的考核也未有重视。长此以往,导致了高校体育教学的失衡。高校应该对此加以重视,将理论知识的传授同样作为教学的重点,将理论教材的主线设为具有终身教育意义的内容,例如体育的基础知识、体育锻炼的原理以及方法、体育卫生以及保健等。此外,还需将学生对理论考试的态度加以转化,使其更具科学化、规范化,达到使学生体育意识得到培养并提高的目的。使学生的体魄更加强壮、身心更加健康是终身体育的目的,所以,应将学生自我锻炼能力的培养作为教学改革的目标,以知识的传授、智力的开发以及能力的培养作为教学的重点,实施科学化、多样化的教学方式,使学生的主动性得以充分的调动,自我设计、自我创造以及自我锻炼的能力不断加强。
4结语
1.1、社会体育资源无法满足大众健身需求
在现代社会大众物质生活水平不断提高的背景之下,工作压力也有所增大,由此也给社会大众的身体健康造成了不良的影响。已有数据中显示,大量人群正处于亚健康状态当中,如何改变这一状态,提高大众的生活水平,已成为备受各方关注的热点问题之一。最直接的表现就在于:越来越多的人开始转变消费以及生活观念,积极参与到健身运动当中,并带动着社会大众对体育活动设施需求量的增加。但当前的社会现状却在于:社会体育设施规划与建设存在严重滞后的问题,能够为大众所使用的运动休闲场所非常有限,其与大众参与锻炼需求之间的矛盾不断激化。
1.2、高校体育资源开发利用率较低
目前我国各类综合院校的体育场馆及配套设施建设已经日臻完善,完全具备了举办大型体育休闲活动及开展群众日常健身的能力,同时高校所独有的体育人才优势也是其他社会体育资源不能比拟的。但是这些硬件和软件资源仅仅满足了在校学生的体育教学及锻炼需求,没有得到合理的统筹安排及开发利用,使得场馆设施闲置,体育资源白白浪费。
2、社会体育指导在高校体育资源社会化利用中的价值
2.1、提供优质社会体育服务
高校为体育教学提供了必要的场所与平台支持,无论是在体育设施的规模、数量、配备水平、还是种类上,都具有其他平台所不可比拟的优势。同时,由于高校体育教学的开展过程当中还能够凸显的独有的学术性人文资源特色,因此在发展群众体育方面有着非常重要的影响。为了能够使高校体育资源的特色与优势在社会体育指导中发挥价值,必须关注以下几个方面的内容:(1)开放的程度:即需要通过扩大开放程度的方式,缓解社会体育工作中群众体育设施不足的现实问题;(2)开放的形式:即需要在社会指导中通过体现高校体育资源特色以及优势定位的方式,促进社会体育未来的可持续发展;(3)经营管理的模式:即体育场馆需要自原来的公益性或事业性定位向着经营性转变,在这一过程当中对管理体制进行改革,促进管理制度的完善,面向社会提供多元化的体育服务项目,促进管理人员工作水平的不断提升,力求参与社会体育锻炼的群众能够得到规范化的指导,促进服务的优质化发展,从而将高校体育资源社会化利用的优势更好的发挥出来。
2.2、促进高校体育资源合理利用
在逐步实现高效体育资源社会化利用的过程当中,必须充分发挥高效体育资源的平台优势,从社会体育指导的角度入手,结合高校自身的实际情况,对一定时期内高校体育资源的社会化利用发展做出规划,积极面向以高校为中心的,周边一定区域内的企业、事业单位、以及社区大众提供体育指导与服务。同时,高校还可以依托于丰富的体育资源,定期举办体育知识、运动保健、以及运动处方等多种类型的讲座,在展开健康宣教的基础之上,为大众提供健身计划方面的指导与服务。除此以外,还可以使社会体育指导教学更加的细化,从对大众体质监测的角度入手,根据大众不同的体质状态,制定针对性的体育指导与服务方案,并将与大众体质相关的监测数据录入专门数据库中,形成一个健全的健康服务体系,以达到提高高校辐射范围内群众体育活动开展质量与水平的目的。
2.3、加速社会体育可持续发展
高校有一支素质较高的体育健身指导队伍,依托于这种得天独厚的资源优势,能够使健康、科学的运动项目指导策略以及锻炼方法在社会体育中得到大范围的推广与落实。同时,高校所拥有的高素质的体育工作者还能够积极创新,结合实践,研发并形成具有简单可行以及形式创新特点的大众健身方法,以针对性的健身策略来满足社会范围内不同层次、不同年龄阶段、不同身体诉求、以及不同身体状况人群的健身需求。除此以外,高校还可以充分发挥在体育科研资源方面的优势,积极展开体育健身相关课题的研究,并配合群众体质监测工作所得到的相关数据,将理论与实践相互结合,把握社会体育锻炼与大众体质水平之间的对应关系,从而为实践工作的开展提供指导,一方面有助于营造一个适合群众锻炼的体育环境,另一方面能够提高社会大众的体育素养水平,促进群众体育发展战略目标的达成。
3、对改进高校社会体育指导教学工作的几点建议
3.1、完善社会体育指导教学师资队伍
为了促进社会体育指导教学工作的进一步提升,高校必须从师资队伍的角度入手,提高参与社会体育指导教学工作师资队伍的整体素养与技能水平。除了需要全面提高教师的教学能力以外,还需要高校创造各种机会,集中组织教师参加业务方面的培训工作,促进教师在参与社会体育指导教学中的实践能力,在提高教学质量的同时,达到提高高校学生社会体育指导能力的目的。
3.2、突出社会体育指导的实用性
在高校体育教育专业教学活动的开展过程当中,相关教学内容的讲授不能够脱离实际单独存在,而应当在教学中找准时机,将理论知识点与当前社会体育事业的发展动态与趋势结合起来,从教学内容的完善以及课程综合化的实施角度入手,对高校体育教育专业进行全面教学改革。除此以外,传统意义上的体育项目课程必须与社会指导以及医疗保健等课程相互呼应,使学生理论知识学习面能够多角度、宽视野的拓展开来。
3.3、理论与实践并重发展
为了能够将教学与实际结合起来,使学生的未来发展与社会的根本诉求相契合,就需要在体育教育专业教学活动中,重点关注提高学生整体素质水平的方式与方法,引导学生在掌握理论知识的基础之上,对当前社会中体育视野的发展动态以及社会热点有一个全面的认知。在此基础之上,结合当前“全民健身”的发展理念,高校需要多面向学生提供参与社会体育活动的机会,将“请进来”与“走出去”相结合,邀请从事社会体育指导教学的专职人员的请进学校,为学生讲授社会体育指导的相关知识,使学生能够在理论学习的基础之上,掌握社会体育指导的相关技能与方法。
4、结束语
教学的过程是师生交流互动的过程,实践证明,师生关系是教学过程中最重要的一种关系,师生间的距离越近,学生学习的积极性和主动性越高。反之,如果师生间存在隔阂,学生就会连带不喜欢教师上的课,能动性自然就会下降。因此,在教学过程中,我们要增加师生交流的机会,采用“马蹄组合型”、“半圆组合型”多种空间的形态。吸引学生注意力,加强师生情感交流,激发学生学习的积极性和主动性,使学生自发地参与体育训练中。在教学过程中,我们要借助形体语言来活跃课堂氛围,为课堂教学注入新的生机与活力,给学生提供不一样的学习气氛,正确处理物与物、人与物、人与人之间的主次关系。在接触过程中让学生认可教师,喜欢上教师,爱上体育课,从而提高课堂教学的质量。
二、通过形体语言进行信息传递交流
受传统观念的影响,很多教师都认为信息交流和信息传递的方式是进行口头表述,其实,形体语言完全可以代替声音来完成教学这门艺术,完成教学过程中需要的信息交流和信息传递,达到事半功倍的效果。眼睛是心灵之窗,一个眼神往往会传递出不同的信息,通过调整眼神的视线、视阈、视角,可以起到不同的效果,而且相比有声语言来说,形体语言更具有生动性。例如,教师在检查学生队列的时候要注意视角正视,让学生感觉“教师要讲话”,而且教师的视阈要保证每一位学生都能看到教师的眼睛,让学生感觉“教师正在关注我”,这样学生的表现会更加积极。同时,教师通过和学生的目光接触可以及时掌握学生的一些情况,从而进行因材施教,这样就可以提高课堂教学的质量水平。
三、利用示范动作保证课堂有效性
体育教学离不开示范动作,而示范动作作为一种身体语言,在学生学练过程中具有非常重要的作用。在教学过程中,我们要根据教学阶段内容的不同来调整身体动作,保证课堂的有效性。例如,在学习垫排球的时候,由于学生缺乏基础和对排球的了解,垫球的动作难免会不协调,这时教师就要进行亲身示范,保护学生参与的热情和积极性,保障课堂教学有序进行。再比如,学生在学习一些体操中的技巧动作时,教师只有首先用熟练而又准确的动作给学生加以示范,才能消除他们怕难怕受伤的一些顾虑,同时让他们建立正确的动作表象。
四、通过手势语言提高课堂教学效率
本文作者:赵丽琼工作单位:泸州职业技术学院
大学生参加课外体育活动的频率和强度研究表明:大学生每周参加课外体育活动在1-2次的学生占64.5%,而每周参加课外体育活动3-4次的大学生占20.6%,每周参加5次以上课外体育活动的仅占4.3%,而不参加课外体育活动的占10.6%。一次课外体育活动时间在1小时以内的学生占43.2%;有25.5%的大学生一次课外体育活动时间在1小时以上,而锻炼在30分钟以下的学生有19.9%,还有11.3%的学生不固定。这充分说明大学生参加课外体育活动在一周1-2次,持续时间在1小时以下占很大比例;而仍然有一部分大学生不参加课外体育活动。大学生对课外体育活动感兴趣的项目统计显示。喜欢篮球项目的大学生占41.8%;其次是喜欢羽毛球,占29.1%;喜欢健美操的大学生占14.9%;喜爱跑步或徒步行走的大学生占13.2%;喜爱乒乓球的大学生占12.3%;喜欢足球的大学生占7.8%;喜爱跆拳道的大学生占6.4%;喜爱形体塑身的大学生5.9%;喜爱其他项目的学生占4.3%,而喜爱排球的大学生仅占2.3%。从上面统计分析可以看出大学生们比较喜爱球类项目和健美操及跑步等项目。影响大学生参加课外体育活动的因素统计表明:认为影响大学生参加课外体育活动的因素最多的是大学生对体育的兴趣,占39%;其次,是大学生自身锻炼的意识,占32.3%;有19.9%的大学生认为参加课外体育活动时缺乏场地器材;有16.3%的大学生认为没有适合项目;有14.9%的大学生认为没有时间;有14.2%的大学生认为课外体育活动缺少教师指导;有5%的大学生对体育没有兴趣;有2.1%的大学生认为是其他原因影响他参加课外体育活动。因此,影响大学生参加课外体育活动的主要因素是兴趣爱好和锻炼意识。
大学生参加课外体育活动的形式研究表明:大学生自由组织去参加课外体育活动的形式比例最大,占54.6%;其次是学校统一组织的课外体育活动占27.7%;单独参加课外体育活动的大学生占14.9%;由教师组织大学生参加课外体育活动的占7.8%。从下表统计数据可以看出,大学生喜爱自己自由组织参加课外体育活动,其次是学校统一组织形式。统计显示:56.2%的大学生喜爱在学校体育场馆进行锻炼;40.4%的学生在学校内部空地进行锻炼;2.8%的学生在收费场所和其他地方进行锻炼,仅有0.7%的学生在宿舍锻炼。从上面可以看出,绝大多数大学生喜爱在学校体育场馆和空地进行锻炼。3.8男、女大学生对课外体育活动感兴趣的项目各不相同从以上的调查来看,男女大学生喜欢的体育项目各不相同,其中男生喜欢最多的项目是篮球,而女生喜欢最多的是羽毛球;其次男生喜欢较多的是乒乓球、足球和羽毛球,而女生喜欢较多的是篮球和健美操;再次是男生喜欢跑步和排球,女生则喜欢的是跑步,然后是形体、其他、跆拳道、乒乓球等。女生喜爱的体育项目比男生多,较分散;而男生喜爱的体育项目则较集中。
大学生参加课外体育活动时间和强度是比较合理的,多数学生选择在下午课外活动时间或周末在学校体育场馆自由组织锻炼;大学生喜爱的课外体育活动的项目比较多,其中最感兴趣的是篮球和羽毛球,其次是健美操、跑步等项目;影响大学生参加课外体育活动的主要因素是兴趣爱好和自身锻炼意识,其次是缺乏场地器材、时间和指导以及没有合适项目等。男女生喜爱的体育项目各不相同,男生最喜爱的体育项目是篮球,而女生则最喜爱羽毛球;男生喜爱的体育项目相对集中在球类,属于竞争、对抗性较强的项目,而女生喜爱的体育项目属于竞争不是很强烈且偏向健美方面,较分散,爱好不一致。建议学校领导要高度重视课外体育活动的开展情况,采取一切行之有效的方法促进课外体育活动的积极开展。首先,领导要制定规章制度,充分调动各级各部门的积极性,大力开展课外体育活动。其次,要加大资金投入,规划建设好学校的体育场馆和器材配置,充分利用好体育场、馆资源,为学生课外体育活动提供有力物质保证;体育教师应以大学生对体育兴趣爱好的项目入手,逐步引导认识体育的重要性。再次,要加强对健身锻炼的宣传和教育,积极引导学生主动积极参加课外体育活动,培养终身锻炼的习惯和行为;学校要抓好各种社团、协会、俱乐部等建设,培养体育骨干成员,利用各种组织定期开展各种体育活动和比赛,营造体育文化氛围,提高体育素养,践行“健康第一”指导思想;学校应利用各种人力资源,加强对课外体育活动的组织指导,提高学生终身体育能力;学校应根据男女大学生的兴趣爱好,因地制宜开展丰富多彩的课外体育活动;学校及相关部门应安排好教学时间,确保学生能“每天能锻炼一小时,真正实现健康工作50年,幸福生活一辈子”。
1.1信息化教学无论是为了身体健康还是终身体育,中学体育教学的目的都是为了提高同学们的身体素质,为社会更加进步打下牢固的基础。随着科技的不断发展,计算机与信息技术的广泛应用,中学体育实行信息化教学是时展的大势所趋。与传统的体育教学方法相比,信息教学法的教学内容更加多样,形式更加新颖、内容更加有趣,教学方式更加多元,既能丰富同学们的认知,又能激发同学们生理机能的潜质,符合同学们的生理和心理特点,是全面提高学生整体素质的必要条件,为学生“终身体育”思想的形成奠定了坚实的基础。另外,在教学过程中采用信息化教学,不仅减轻了老师的教学压力和负担,在教授给同学们体育操作技能的同时,还能给同学们播放声音、动画和三维景象等,也有助于学生对运动操作技能的熟练掌握,提高同学们自发学习体育的兴趣。所以在中学体育课堂中,实行信息化教学能够更好地为教师和学生的体育活动服务,提高同学们学习体育的积极性与兴趣,加强他们体育知识的认知和了解,最终实现中学体育教学的生活化和现代化。
1.2将不同的教学方法进行组合中学体育教学的方法要多元化,可以将不同的教学方法进行组合。可以采用直观性的教学方法,也可以分组游戏,抑或是理论与实践相结合,通过提问的形式检查同学们对知识的巩固和技能掌握的情况,通过分组竞赛的形式检查同学们对动作要领是否完全掌握等等。另外,在体育教学的过程中,要注意方法的现代化,调查了解不同学生的心理情况,充分考虑非智力因素的作用,力争实现个性化、民主化、多元化教学。
1.3多变的场地器材新课程标准要求中学体育教学不要仅仅局限于书本,要组织同学们多场地上进行体育锻炼。国内外的调查显示场地体育器材的配备会较大地影响中学体育教学活动的开展。一成不变的体育器材已不能满足同学们的好奇心、激发学生参加锻炼的热情。而多变的场地器材不仅能开阔同学们的眼界,而且能增强同学们参与体育锻炼的兴趣,使同学的积极主动性得到发挥,打破上课时老师讲、学生听的传统格局,也可以按照同学们的提议灵活地进行体育活动,从而收到更加灵活、个性、科学化的教学效果。
2结语