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针对初学者以及现在大学生的特点,由于传统教法要求反复性的练习,学生很难去投身于其中,达不到最终其终身体育的目标,所以采用新的教学方式,围绕着“快乐体育”过渡到“终身体育”的目标,采用创新的教学方法来调动学生的积极性,其效果将更加明显。
二、研究对象和方法
1、研究对象
西安市城市学院羽毛球选修课105名学生。
2、研究方法
通过对西安市城市学院学习羽毛球选修课的学生的调查统计,首先进行传统意义上的教学方法,在教学的过程中逐渐发现学生在学习的过程中暴露出的问题。
三、研究结果与分析
1、握拍法的错误
据统计数据可知,错误的握拍方法很直接的会影响到正手后场击高远球的技术发挥,学生都认为学习羽毛球的技术战术很重要,都会想用力量和速度控制球的落点方向,往往却忽略了其实基本功很重要,并且基本功要很扎实,而学习羽毛球最基础的就是正确的握拍方法。其实,练习羽毛球时的握拍方式是否正确直接影响到其羽毛球技术。比如:羽毛球的反手击高远球就是要运用正确的反手握拍动作,利用大拇指的指肚发力结合大臂带动小臂挥拍通过手腕发力闪动将球拍斜向上击回对方底线的区域去。所以,掌握正确的握拍动作是很重要的。结合自己上课以及听课观察学生容易出现的错误握拍动作有以下几种:
(1)“一把抓”握拍时五指并拢抓住拍柄,掌心紧贴拍柄,没有空隙,握拍过紧,无法调整拍面角度,拇指和食指之间没有一定的距离,使得各个手指的肌肉僵硬,故必然会影响手腕,手指本身的灵活性,影响各手指之间的协调配合。
(2)“苍蝇拍握法”是指虎口对准拍面的方法,这种握拍方法导致给后场击球时屈腕动作困难,影响击球时对拍面角度的灵活自由控制。
(3)握拍太紧,握拍方法不固定:握拍太紧是指学生在击球时,在准备姿势和引拍的动作过程中,手掌心和拍柄之间没有适当的空隙。
(4)握拍时习惯性的握在拍柄的中下部,这样会影响到力量的运用以及会出现发力时对手腕的损伤。
2、击球落点掌握不好
据统计可知:有31%的学生击球落点掌握不好,总是不能到位或感觉击球点与拍面接触时不是特别的舒服。主要原因如下:
(1)球性练习不扎实,球感欠佳,对球飞行路线掌握不好,以至于在后退中步伐没有到位没有退到击球的最佳位置,击出的球见高不见远;
(2)准备姿势到引拍动作之间的过渡时间太长,也就是说引拍的速度过慢,挥臂击球时大臂小臂之间的夹角出现,等球落下后才击球,来不及伸直手臂去接球,击球落点降低了会大大影响击球后球到位的质量。
3、击球时,手腕僵硬无发力动作
击球时的力量大小和速度快慢直接影响到击球效果,虽然很多学生的力量是绝对可以满足击球时的所需力量,尤其是体现在男生身上,而在现实中往往是感觉力量很好的学生击球的效果反而很差,这是因为由于发力不正确造成击球无力,击球效果差,而三番五次的击球效果直接影响了学生学习的积极性和学习的效果。因为是检验学生是否学以致用的唯一途径。学生在击球时习惯用蛮力,没有用手腕发力的概念,认为是用手臂力量击球,所以握拍比较紧张,导致手腕僵硬没有闪腕弹动的动作。
4、击球的步伐移动较缓慢
据统计我们可知,两个班级的学生有37人出现这种问题,学生在击球前的注意力还不是十分集中,完全的全脚掌着地,导致起动时的速度较慢。另外打完球后不注意回动,也是步伐上的一个问题。
四、教学方法建议
1、形象生动的“菜刀式”握拍法正确的握拍方法是击打高远球技术动作的关键环节,使用正确的握拍方法及握拍的技巧对于高远球技术动作有很大一方面的影响,在教授过程中,向学生讲明正确握拍的重要性,并讲清握拍的方法与注意事项,要领以及要求。在课堂上收受过程和下课后总结击球动作的整个过程中发现:在这一连贯的击球动作中,挥拍是大臂带动小臂所产生的力量最终是通过正确的握拍传递到拍面的。如果握拍过于随意,过于放松,便会使力量的传递消失一部分,如果握拍过于紧张,用力太多,又会组织力量与力量之间的传递。所以把握拍比喻成握菜刀再合适不过了,对握拍的概念也更加深刻。正确的实用握拍方法,才能使力量不失作用的全部传递到击球点上,再看见来球调整好一切进行击球的一瞬间,要瞬间握紧球拍。于传统意义上的教学要求不同的是,通过“菜刀式”的握拍方法,更加提高了学生的兴趣爱好,同时在学生在大脑里产生了更加深刻的印象,更加符合高中生的心理特点。
2、运用定点悬空钟摆模式进行击球练习在篮球框上用细线悬挂一羽毛球,然后学生持拍上前反复击打羽毛球,因为开始的时候羽毛球是一个静止的点,学生可以看好球托准确的击打球头,减少了正常击打球时的难度,击球后球在空中反复的做钟摆运动,学生可以更好的掌握来球的落点,对球感的提高也有很大的帮助。通过这一练习很多学生解决了击球落点掌握不好的问题,也由最初击球落点不好的数据百分之32减少到百分之26。传统意义上的教学方法是两人对拉后场高远球掌握击球点的,这种教学方式两个初学者没有一定的能力去很好的完成练习目的,中途出现的错误也较多,教学生通过定点悬空钟摆式教学法,从中产生了更大的兴趣,学生也十分投入的进行练习,体会到击球点的重要性,出现错误的几率也大大的减少了,完全符合了现代要求的“快乐体育”的运动教学方法。
关键词:多媒体羽毛球
羽毛球是大学生十分喜爱的一项体育运动,有着广泛的群众基础。我们将多媒体技术引入到羽毛球教学过程中,收到良好的教学效果。
一、理论教学更加丰富多彩
原有的羽毛球教材大多是文字、图谱和光盘,理论知识较少,不利学生进一步理解和体会羽毛球运动的深刻内涵,为此在重新选择、编制教材时我们除了保留原来教材中的重点内容,还增加了教学VCD以及期刊中的相关信息,充分利用网络收集了大量新内容充实到教材当中,新编制的羽毛球教材不仅有文字还有图像、音乐、动画、图片、视频等多媒体技术,突破了书本是理论知识主要来源的限制,现在可用各种相关资源来充实封闭、孤立的课堂教学,极大地丰富了教学的知识量,拓展了学生的视野。利用这一优势我们开辟了羽毛球史话、自学天地、羽毛球百家谈、羽毛球健身园等栏目。针对羽毛球技术的特点,在课堂教学中运用动画手段向学生展现动作机理和健身作用,力图做到全面、形象、科学地向学生介绍最新、最全的羽毛求知识。另外通过向学生推荐一些较好的羽毛球网站如:“中国羽毛球协会/al/web/262国际羽联/al/web/263.htm;全国羽毛球培训中心/al/web/280.htm等”,通过网络,每一个学生不仅能够及时、详细了解有关内容,而且可以随时获取全球最丰富、最精彩的学习资源,足不出户就能尽览世界羽毛球运动的风云变幻,为方便、快捷地进行高效学习提供了极大方便。
随着丰富的教学资源以及网络进入课堂,改变了原有的教学结构,充实了新的教学内容,更新了教学理念,解决了教学内容滞后于时展的矛盾,让学生能够从更为广阔的空间、以更加宽广的视野来重新审视羽毛球对人们学习、生活的巨大作用,为进一步学好羽毛球打下了深厚理论基础。
二、教学手段灵活多样
传统的羽毛球教学过程大多采用“口传身授”的教学形式,老师讲到那学生就想到那;老师做到那学生就跟到那,教师是知识的传授者、教学过程的设计者、教学结果的评价者,而学生这一教学活动中最重要、最活跃的主体却处在被动位置。陈旧乏味的教学形式不利于学生对知识的掌握和个性的发展,养成了学生被动学习的习惯,抹煞了学生的科学精神和批判意识。教师的权威式教学禁锢了学生的思维,同时也弱化了学生的创新意识。为此,根据教学的实际需要结合多媒体教学的特点,我们采用了不同的教学手段。
1.全面观摩技术动作
由于羽毛球动作强调快速、灵活,很多动作都是一蹴而就的,如果改为慢动作示范,往往达不到示范效果,有的根本就无法完成。引入多媒体后每次在学习新动作之前,首先以正常速度观看整体示范动作,让学生对动作的运动方向、动作线路有一个较为全面了解;然后再用较缓慢的速度再次观看,让学生了解动作形象、结构和动作细节,进一步强化记忆。由于动作是在正常情况下完成的,只是放慢了播放速度,因此便于观察技术细节、熟悉动作路线,对学生在思想上建立一个完整的动作概念大有帮助。
2.注意步伐和全身的结合
过去在教学中大家对手部动作比较重视,但对脚步动作却有所忽视,为此,在教学中注重动作的全局性,做到移动在先然后才是全身和手的动作,但对初学者来说要想完全掌握确实具有一定的难度。观看课件时可采用截取、放大、重放、慢放等手段引导学生分段观察脚步移动时的重心移动轨迹和脚掌的蹬转细节,运用局部放大的观看方式体验、观摩,为下一步技术练习打下了坚实的基础。
三、教学示范、多媒体有机结合
要收到良好的教学效果,必须做到“人机联动、有机结合”,反复观看课件可以使学生对新授动作的了解更为清晰,教师在示范讲解时要重点注意动作的整体演示,从而弥补课件观看中动作不够具体、缺乏真实感等不足,善于将各个局部的动作片断整合成一个连贯、协调的组合,从整体结构、方向以及各部分之间的协调配合方面给学生一个更为形象具体的整体形象,通过讲解和练习进一步巩固学生已经形成的本体感觉。
四、教学效果明显提高
在授课过程中,由于学生上课前对将要学习的动作已有了一定的了解,教师示范的次数就会相应减少,学生练习的主动性也会相应加强。教师就可以从以往那种重复、机械的讲解示范中解放出来,有更充裕的时间巡回观察每个同学的练习情况,手把手地传授动作,面对面地答疑解惑;学生完全可以根据自己对动作的理解进行练习,遇到问题再向教师请教,使学生课上练习时间延长了。由于示范讲解简单明了,教师辅导及时到位,学生练习积极主动,教学效果明显提高。
五、拓展了教学时间和空间
现在每周2学时的授课时间确实很难满足羽毛球教学要求,过去由于没有教师的辅导,学生要在课余时间复习比较困难,预习就更难以做到了。现在将课件放在校园网上,学生和教师通过网络实现了资源共享,学生根据自己的情况随时上网查阅,为预习、复习课上的教学内容提供了极大的方便。学生还可以通过查阅教材、上网浏览、收集有关信息来完成教师布置的课外作业,进一步加深了学生对羽毛球技术的理解和体验,另外通过校园网,教师可以对学生练习中出现的问题进行答疑解惑,从而为学生创造了一个随时和老师进行面对面交流的互动学习环境。这样就缓解了过去教学时数有限、教师不足的问题,极大地方便了学生的课余学习。多媒体教学打破了传统的班级教学组织形式,将课堂教学与课外活动有机结合起来,极大地推进了体育教学的一体化进程,使教学的时间、空间得到了极大拓展。为摆脱传统教学过程中封闭的教学模式、构建开放型和谐的新型教学方式提供了美好的发展前景。
六、学生的自学能力不断提高
据统计,一个学生在校期间只能获得所需知识的10%左右,其余90%需在工作实践中不断学习获得。而且随着时代的发展,知识更新的节奏进一步加快,这说明在信息时代,每个人都需要不断地接受新的教育,才能跟上时代前进的步伐。因此,教育不再局限于学校,而是要面向社会,深入到人们学习、工作和生活的各个方面;它也不再局限于年龄,而要使受教育者终身受益。在信息时代,多媒体技术就是为大众服务的技术,它是人们按自己的需要主动地获取知识、丰富自身的素质、提高自身的修养的重要手段。多媒体特有的交互方式不但为学习提供了更多的方便,而且使人们接受和运用信息的方式发生了深刻的变革。教学不仅要传授技术,提高学生的身心健康,而且要通过这一教学过程让学生掌握及时获取、分析、利用信息的能力,培养学生建立起适应信息社会发展的知识结构,开发学生持续性的学习能力、创新能力,树立信息意识。学会利用先进技术学习体育的手段和方法,不仅要让学生的身体适应未来的要求,更要让他们的思想和能力跟上时展的要求。
多媒体技术的引入为羽毛球教学的发展提供了更为广大的发展空间,给体育教学创造了新的发展机遇,同时也给教师带了更为严峻的挑战,为此,广大体育教师应积极行动起来,加强学习,努力实践,不断探索多媒体与体育教学的最佳结合形式。
参考文献
[1]褚晓红.《网络技术及其应用展望》.中国电化教育2003.4.
关键词:多媒体羽毛球
羽毛球是大学生十分喜爱的一项体育运动,有着广泛的群众基础。我们将多媒体技术引入到羽毛球教学过程中,收到良好的教学效果。
一、理论教学更加丰富多彩
原有的羽毛球教材大多是文字、图谱和光盘,理论知识较少,不利学生进一步理解和体会羽毛球运动的深刻内涵,为此在重新选择、编制教材时我们除了保留原来教材中的重点内容,还增加了教学VCD以及期刊中的相关信息,充分利用网络收集了大量新内容充实到教材当中,新编制的羽毛球教材不仅有文字还有图像、音乐、动画、图片、视频等多媒体技术,突破了书本是理论知识主要来源的限制,现在可用各种相关资源来充实封闭、孤立的课堂教学,极大地丰富了教学的知识量,拓展了学生的视野。利用这一优势我们开辟了羽毛球史话、自学天地、羽毛球百家谈、羽毛球健身园等栏目。针对羽毛球技术的特点,在课堂教学中运用动画手段向学生展现动作机理和健身作用,力图做到全面、形象、科学地向学生介绍最新、最全的羽毛求知识。另外通过向学生推荐一些较好的羽毛球网站如:“中国羽毛球协会/al/web/262国际羽联/al/web/263.htm;全国羽毛球培训中心/al/web/280.htm等”,通过网络,每一个学生不仅能够及时、详细了解有关内容,而且可以随时获取全球最丰富、最精彩的学习资源,足不出户就能尽览世界羽毛球运动的风云变幻,为方便、快捷地进行高效学习提供了极大方便。
随着丰富的教学资源以及网络进入课堂,改变了原有的教学结构,充实了新的教学内容,更新了教学理念,解决了教学内容滞后于时展的矛盾,让学生能够从更为广阔的空间、以更加宽广的视野来重新审视羽毛球对人们学习、生活的巨大作用,为进一步学好羽毛球打下了深厚理论基础。
二、教学手段灵活多样
传统的羽毛球教学过程大多采用“口传身授”的教学形式,老师讲到那学生就想到那;老师做到那学生就跟到那,教师是知识的传授者、教学过程的设计者、教学结果的评价者,而学生这一教学活动中最重要、最活跃的主体却处在被动位置。陈旧乏味的教学形式不利于学生对知识的掌握和个性的发展,养成了学生被动学习的习惯,抹煞了学生的科学精神和批判意识。教师的权威式教学禁锢了学生的思维,同时也弱化了学生的创新意识。为此,根据教学的实际需要结合多媒体教学的特点,我们采用了不同的教学手段。
1.全面观摩技术动作
由于羽毛球动作强调快速、灵活,很多动作都是一蹴而就的,如果改为慢动作示范,往往达不到示范效果,有的根本就无法完成。引入多媒体后每次在学习新动作之前,首先以正常速度观看整体示范动作,让学生对动作的运动方向、动作线路有一个较为全面了解;然后再用较缓慢的速度再次观看,让学生了解动作形象、结构和动作细节,进一步强化记忆。由于动作是在正常情况下完成的,只是放慢了播放速度,因此便于观察技术细节、熟悉动作路线,对学生在思想上建立一个完整的动作概念大有帮助。
2.注意步伐和全身的结合
过去在教学中大家对手部动作比较重视,但对脚步动作却有所忽视,为此,在教学中注重动作的全局性,做到移动在先然后才是全身和手的动作,但对初学者来说要想完全掌握确实具有一定的难度。观看课件时可采用截取、放大、重放、慢放等手段引导学生分段观察脚步移动时的重心移动轨迹和脚掌的蹬转细节,运用局部放大的观看方式体验、观摩,为下一步技术练习打下了坚实的基础。
三、教学示范、多媒体有机结合
要收到良好的教学效果,必须做到“人机联动、有机结合”,反复观看课件可以使学生对新授动作的了解更为清晰,教师在示范讲解时要重点注意动作的整体演示,从而弥补课件观看中动作不够具体、缺乏真实感等不足,善于将各个局部的动作片断整合成一个连贯、协调的组合,从整体结构、方向以及各部分之间的协调配合方面给学生一个更为形象具体的整体形象,通过讲解和练习进一步巩固学生已经形成的本体感觉。
四、教学效果明显提高
在授课过程中,由于学生上课前对将要学习的动作已有了一定的了解,教师示范的次数就会相应减少,学生练习的主动性也会相应加强。教师就可以从以往那种重复、机械的讲解示范中解放出来,有更充裕的时间巡回观察每个同学的练习情况,手把手地传授动作,面对面地答疑解惑;学生完全可以根据自己对动作的理解进行练习,遇到问题再向教师请教,使学生课上练习时间延长了。由于示范讲解简单明了,教师辅导及时到位,学生练习积极主动,教学效果明显提高。
五、拓展了教学时间和空间
现在每周2学时的授课时间确实很难满足羽毛球教学要求,过去由于没有教师的辅导,学生要在课余时间复习比较困难,预习就更难以做到了。现在将课件放在校园网上,学生和教师通过网络实现了资源共享,学生根据自己的情况随时上网查阅,为预习、复习课上的教学内容提供了极大的方便。学生还可以通过查阅教材、上网浏览、收集有关信息来完成教师布置的课外作业,进一步加深了学生对羽毛球技术的理解和体验,另外通过校园网,教师可以对学生练习中出现的问题进行答疑解惑,从而为学生创造了一个随时和老师进行面对面交流的互动学习环境。这样就缓解了过去教学时数有限、教师不足的问题,极大地方便了学生的课余学习。多媒体教学打破了传统的班级教学组织形式,将课堂教学与课外活动有机结合起来,极大地推进了体育教学的一体化进程,使教学的时间、空间得到了极大拓展。为摆脱传统教学过程中封闭的教学模式、构建开放型和谐的新型教学方式提供了美好的发展前景。
六、学生的自学能力不断提高
据统计,一个学生在校期间只能获得所需知识的10%左右,其余90%需在工作实践中不断学习获得。而且随着时代的发展,知识更新的节奏进一步加快,这说明在信息时代,每个人都需要不断地接受新的教育,才能跟上时代前进的步伐。因此,教育不再局限于学校,而是要面向社会,深入到人们学习、工作和生活的各个方面;它也不再局限于年龄,而要使受教育者终身受益。在信息时代,多媒体技术就是为大众服务的技术,它是人们按自己的需要主动地获取知识、丰富自身的素质、提高自身的修养的重要手段。多媒体特有的交互方式不但为学习提供了更多的方便,而且使人们接受和运用信息的方式发生了深刻的变革。教学不仅要传授技术,提高学生的身心健康,而且要通过这一教学过程让学生掌握及时获取、分析、利用信息的能力,培养学生建立起适应信息社会发展的知识结构,开发学生持续性的学习能力、创新能力,树立信息意识。学会利用先进技术学习体育的手段和方法,不仅要让学生的身体适应未来的要求,更要让他们的思想和能力跟上时展的要求。
多媒体技术的引入为羽毛球教学的发展提供了更为广大的发展空间,给体育教学创造了新的发展机遇,同时也给教师带了更为严峻的挑战,为此,广大体育教师应积极行动起来,加强学习,努力实践,不断探索多媒体与体育教学的最佳结合形式。
参考文献
[1]褚晓红.《网络技术及其应用展望》.中国电化教育2003.4.