中小学生心理健康教育范文
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第1篇
【关键词】中小学生；心理健康；教育管理
近年来，我国中小学生心理疾病发病率呈不断上升趋势，三成多中学生有心理异常表现。中小学生出走、自杀、杀亲等事件频见报端，引发了社会对中小学生心理健康教育的高度关注，有效的心理健康教育将对中小学生形成健全人格和正确的价值观念、道德意识有重要影响。
一、中小学生心理发展特点
从个体成长阶段来看，中小学生正处于身心高速发展阶段。处于青春期的学生身体急剧变化，骨骼肌肉快速生长，第二性征逐渐显露，他们要逐步适应自身的这种变化，接受一个全新的自我。
身体成长的同时也为中小学生创造了更大的活动空间，他们接触到更多人、事，建立更复杂的关系，接受老师、同学、社会带给他们的诸多影响。中小学生在认识自我、探索环境、建立关系的过程中逐步形成道德观念和价值意识。
但是，不同于身体的快速成长，中小学生的心理成长速度相对缓慢，身心发展不平衡带给他们更多成长压力，也影响他们的心理健康。这个阶段，人的自我意识逐步觉醒，抽象思维能力进一步提升，开始质疑以父母为代表的权威，希望摆脱各种来自成年人的束缚，即进入我们常说的叛逆期。
对于尚处成长期的中小学生，学业压力、人际交往、社会发展外在环境变化都将对其心理发展造成深远影响，而纵观现阶段教育实际，学校、家庭、社会在中小学生心理健康教育方面还存在不少问题。
二、影响中小学心理健康的因素
1.课业压力大。中小学生每天都要参加语、数、外、理、化、生、政、史、地等多门课程的学习，学业压力较大。虽然近年来，不少地区进行了课程改革，正逐步调整和完善升学评价体系，但中考、高考“指挥棒”效应仍然较大，学校、家长、社会对于学生个体评价还是分数占大头，这对很多学生都造成了较大心理压力。不少家长“望子成龙”，在双休日、假期等时段为孩子报名参加种类繁多的兴趣培训班，让孩子们直呼无暇喘息。
2.外部信息环境复杂。随着经济社会高速发展，媒体技术和信息传播手段越来越发达，在开拓中小学生视野的同时也让他们过早接触到了不良信息。中小学生心理不成熟，是非标准、处事原则都未完全形成，极易受影响。尤其是近几年互联网技术的高速发展，一些颓废、消极、负面的信息不断流入中小学生的日常生活，严重影响了孩子价值观、人生观、世界观的形成，中小学生因为这些不良示范走上歧途的例子屡见不鲜。
3.生活范围小。不少中小学生的生活轨迹是学校、家庭、兴趣班三点一线，少有其他活动及与真实社会接触的机会。生活环境单一，导致中小学生心理成长缓慢，抗挫折能力弱、承受能力弱、易偏激、遇事冷漠、自我封闭。在这样的环境中成长起来的孩子，容易有心理问题、性格缺陷，难以塑造健全人格。
4.学校心理健康教育存在问题。没有专业心理健康教育队伍，心理教师缺乏工作经验。无定期开展的心理辅导活动，未建立行之有效的心理健康教育模式。虽然越来越多的学校正着手从软硬件两方面来加强心理健康教育，但就现阶段而言，有很大部分的学校心理引导不够有力。
5.缺乏有效的家庭教育引导。部分家长工作繁忙，很少有时间和孩子进行沟通，缺乏对孩子心理健康状况的关注，往往等事发后才知觉。因为是独生子女，部分家长宠溺太过，无原则地放纵孩子，造成家庭教育缺位。还有许多家长想对孩子进行心理辅导，但是苦于没有科学手段，教育形式单一，没有实际效果。
6.人际交往带来压力。绝大多数中小学生是独生子女，成长过程相对孤单，进入学校学习或接触社会时，会遇到各种人际交往问题产生不适应现象。青春期的懵懂、自我的重新认知和定位、与师生、他人建立新的人际关系都会给中小学生带来心理压力，容易产生渴望独立又害怕挫折、敏感脆弱又缺乏抗挫折能力等矛盾心态。
三、优化心理健康教育的有效措施
树立正确的心理健康观念。很多人容易将心理健康问题与“精神疾病”混淆，认为有心理健康问题是一件羞耻的事情，这种习惯意识并不科学。多数人虽然心理相对健康，但是还是不可避免的存在一些心理卫生问题，这些问题在一定程度上会妨碍个体成长、发展及人际交往，因此需要时时关注心理健康状况，采用科学的方法进行疏导，保持心理相对健康状况，让自己能有更好地状态参加学习、工作，享受更好的生活。学校、家庭或其他对象在进行学生心理健康教育的时候，应引导学生树立正确的心理健康观念，明确区分“心理健康问题”和“精神疾病”，不要等到问题发展为疾病才采取行动。
建设好学校心理健康教育阵地。建立学校心理健康辅导站，安排专兼职教师负责管理和活动组织。有条件的学校可自主建立或联合建立心理咨询中心，配备多种心理辅导器具，对学生进行有效的心理辅导。对新生进行心理健康状况摸底，建立学生心理健康档案，重点关注特殊家庭或困难学生，进行跟踪辅导。定期开展心理辅导专题活动，抓好新生、毕业生及其他特定时段的心理健康辅导，做好重点突破。加强心育队伍建设。举办心理教师沙龙活动，邀请专家对专兼职心理教师进行专业辅导，互相交流经验，解决教师实践中遇到的疑难问题。贯彻全员育人理念，组织以班主任为代表的非专业教师参加心理辅导培训活动，鼓励教师考取心理辅导资格证，强化心理健康教育在日常教育教学中的渗透。轮流设立班级心理委员，设计班内学生心理健康状况记录表，由心理委员记录近期办学学生行为表现的变化情况，定期上交学校心理健康辅导站或咨询中心，进行专业分析，相关结果记入学生心理健康档案，并对发现心理健康问题的学生进行及时辅导。探索“学生发展顾问制度”。不同于传统的心理健康辅导，学生发展顾问制度将为学生带去心理、学业、生活等综合性咨询辅导，学生发展顾问可由教师和有经验的学生担任，一些担任顾问的学生现身说法式的经验将给辅导对象提供更切实的帮助，取得更好心理辅导效果。
开展多项体艺实践活动。学校应推动学生社团发展，组织种类繁多的“阳光体育活动”，带领学生走出校门，走进自然和社会，培养学生健康的兴趣爱好，强健学生体魄，引导其关注周围的生活环境，提升其融入生活、适应社会的能力，塑造积极乐观、耐挫折的阳光心态。学校可加强与企事业单位的联系，开发整合各类社会资源，丰富学生校园生活和经验阅历。
抓住家庭教育这个重点。最近几年，在学校的带动下，不少家长学校已经有意识地融入中小学生心理健康知识，以引导家长有效观察分析孩子的行为表现，进行科学的心理教育。但是仅有这样的知识渗透是不能满足家长和孩子的需求，家长还应不断进行充电和调整，在学习专业心理辅导知识的同时要建立多元化教育目标。家长的评价对孩子发展尤其是起步阶段的发展至关重要，以成绩为主的单一教育目标势必导致孩子单一追求成绩的不平衡发展。因此，家庭教育目标的设定应包含道德品质、人文素养、交际能力、实践水平、行为习惯等多个维度，从而给孩子一个正确的发展导向。在进行家庭教育的同时，应设置有效的奖惩措施，杜绝单纯的物质奖励或极端的打骂教育，以免造成孩子的心理阴影和错误的价值导向。家长应积极参与学校开放日等亲子互动活动，多与孩子接触，多观察孩子的表现，敏锐捕捉细微变化，及时肯定进步，指出并引导改正不足。
【参考文献】
[1]范明月.学生心理健康问题的成因和对策[J].文学教育，2012（6）.
[2]韦丽珍.学生心理疏导策略浅谈[J].广西教育，2004（24）.
[3]张晓杰.中职生心理健康问题分析[J].吉林工程技术师范学院学报，2011（5）.
[4]陈华.未成年人心理健康教育之我见[J].成才之路，2012（3）.
第2篇
关键词：素质教育;以人为本;中小学生心理健康教育;问卷调查
一、背景
研究表明：心理发生变化的高发区在青春期。就目前状况而言，对中小学生提早进行心理健康教育尤为重要。促进中小学生心理品德教育高速发展，有利于培养学生良好的行为习惯，进而形成良好的心理素养，从而引导中小学生懂礼识人、爱己爱人爱环境，构建民主、平等的师生关系和生生关系。
二、造成中小学生心理健康偏差的因素
1.家庭因素：如家庭残缺（即父母离异或丧父、丧母的单亲家庭）、隔代教育（长年留在祖父母或外祖父母身边的孩子们）。这些孩子受到的父母之爱从小就不完整，在孩子幼小的心灵上是一道不愿向外人诉说的裂痕，严重影响孩子的健康成长。
2.社会因素:当今社会竞争激烈，造成人们心理压力大，在校中小学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到宣泄，久而久之，便成了威胁孩子们健康成长的心理疾病。
3.教育因素：教师的不全面性，造成一些中小学生得不到及时合理的教育和引导。教学环境的不完善，给学生带来的诸多不便，使孩子们产生心理逆反。
4.学生自身因素：很多学生看问题片面，行为偏激，不乐意与人交流，学习坐标不明确，学习态度不端正。长此以往，自身在学习和生活上都会出现一些不正确不健康的心理问题。
三、从物质和精神上创造和谐、宜人的教育教学环境
给孩子一片空气，让他们自由呼吸。给孩子一块绿地，让他们栽花种草。给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘。给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐地成长，创造优美、安全、舒适的物质环境。时刻给孩子倾注真心真爱，感染学生。平等对待每一位学生，爱护学生，改变以往对学生的评价方式，关注所有学生的成长教育模式，关心学生的家庭背景，有针对性地进行引导教育，帮助孩子们提高文化素养。有计划、目标明确地形成优良校风、班风、教风和学风，从而使学生的生理、心理、智力、能力等综合素质在良好的校风校貌中得以提升。
四、加强中小学生心理健康教育
1.开设心理健康教育课：课堂形式多样，穿插各科相关知识术语，紧抓中小学生当下的生活态度和学习心理，有计划、有针对性、有目的地讲析健康知识、健康的重要性、心理健康应该注意到的一些生活学习细节等。
2.开展心理健康教育活动：引导学生勇于与人交流，时常开展“打开心扉”言论时刻，对问题学生积极及时引导加开导，做一些适当的心理小测试，深度了解学生的内心世界，打开学生的心结，点亮学生心中的那盏启明灯。
3.建立家庭与学校之间的和谐桥梁：老师与家长之间要经常交流与沟通，一切以学生的健康成长为中心。学校建立科学文明的校讯通，时刻把孩子们在校情况反馈给家长，为孩子们提供各种物质便利，让家长舒心地感叹。
4.对教师进行相关心理健康知识的培训和提高：这是一个素质教育时代，我们时刻都要做好准备，经常学习，多多集体培训探讨，只有不断提高自身的各项专业素质，孩子的健康成长才更有根基。
5.树科学、讲文明，给中小学生创造科学的文明的学习生活环境：时代进步，科学发展永远需要文明的群体，给孩子们讲科学、讲文明是至关重要的。我们时常在校园里构建文化墙警醒孩子们，更时常引导孩子们创设属于自己的文化墙，让孩子们在自己的作品中感受科学的魅力，进而消除孩子们的焦虑及一些不良情绪，发挥净化心灵的作用。
6.设立积极心理小医社：请相关心理学家坐讲，不单独咨询学生不愿提及的问题，改变以往“心理咨询室”这种孩子们恐惧的名字，让孩子们在轻松愉快的环境中、在讲解中寻得心理安慰，化解恐慌恐惧焦虑等，改变负面情绪带来的恶性循环。
五、问卷调查展示
1.问卷内容显示了一些客观题和更多主观题。客观题中像一些家庭背景，每个学生都无法改变，如实填写。而很多主观题，孩子们都是很任性随心所欲地填写，主观题给了孩子们更多的选择和思考空间，在做题上弥补了孩子们对主观背景下的感伤。很多人会觉得感伤不适合中小学生，其实不然，小孩子的感情世界比大人的要丰富，只是我们往往不愿利用“感伤”这个词来描述中小学生的低落情绪。
2.问卷收集情况显示更有交白卷的。大多数学生都认真填写，只有个别生平时懒散惯的态度依然不端正。很多学生好奇心很强，好奇心往往是人们学习的起始原因，同时贯穿学习的全过程，是一位很好的导师。有好奇心的学生认真仔细地填写问卷，急于想知道自己的状态是否永远优良，像平时考卷一样查漏补缺。之所以有交白卷的学生，是因为平时对学习对生活一直无视的态度所致，对生活对学习不上心，集体的一次小活动一下子是无法激起这些孩子们的兴趣的。
3.调查结果显示，大部分学生基本问题不明显。小部分学生是过关学生，大部分的同学问题有苗头，但是不是很明显；还有一小部分学生问题相当突出，心理裂痕较明显，行为情绪都有些异样，总是提不起精神或总是不言语、孤僻、不合群。通过本次的科学研究，我学到了很多，也悟到了很多，这些对我以后的教学至关重要。针对不同的中小学学生，我将会采用不同的教学战术个个突破教育，结开孩子们心中的结，成为中小学生们成长道路上的良师益友，真正为每个孩子点燃心中的那盏希望的启明灯。
参考文献：
［1］国家教育部.中小学心理健康教育指导纲要.2012.
［2］黄惠敏.小学生心理健康教育论文.2012.
第3篇
心理健康教育是一门专业性很强的学科，旨在普及心理科学常识，帮助学生提高心理素质，健全人格。中小学生的心理活动表现，主要受当时文化背景、所处的年龄状况与社会环境方面诸多因素的影响。下面就本人在实践中，对学生心理健康的教育谈几点看法。
一、要积极培养小学生健全的人格
学生在校学习生活不可能一帆风顺，在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题，机遇和竞争并存，成功与失败同在，挫折与困难时时会与奋斗同行。要教育中小学生增强学习过程中的自信心和自制能力，树立起与困难作斗争的勇气和坚韧不拔的毅力，具备承受困难和挫折的能力；这就是我们中小学生应有的健全的人格。培养健全的人格必须在群体的活动中进行，让学生在群体生活中去享受成功的喜悦，感受集体的力量，经受挫折的磨炼，学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法，学会受己爱人，尊己尊人，相互帮助，培养群体意识和集体观念，学会生存、做人、处世、善解人意，知己知彼，积极参与各种活动的竞争，勤奋学习，积极进取，从而形成积极向上的健全人格。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时，也不至于把个人利益提得至高无上，有一个平衡健康的心理。有了这个平衡健康的心理，就不会去千方百计算计别人和集体，就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。
二、教师要具备对孩子的爱心
教师的爱是小学生健康心理形成必不可少的支撑点；教师应有的充满慈母的心怀和充满良师的风范，是小学生最容易接受和敬佩的偶像。中小学生正处于长身长、长知识、长思想的黄金时期，对人生的诸多问题充满着思考，但由于知识不丰富、社会层面狭窄，生活经验欠缺，人生观远未完全形成，他们渴望得到教师的指导和帮助。作为班主任老师，我就因势利导，在顺境时督促他们头脑冷静，看到不足，戒骄戒躁，继续勤学奋进；逆境时，鼓励他们看到成绩，树立信心，争取多学一些文化科学知识，为未来升学，择业多打一点坚实的基础。让小学生在学习征途上能把握住自己，学会正确地对待顺境和逆境，树立正确的人生观、世界观和学会处理问题的正确方法。热爱学生是热爱教育的最集中最根本的体现。这种爱标志着前一代人对后一代人的社会责任。没有爱就没有教育，没有爱就没有学生的健康心理。正如凯兴斯坦所说的那样：“教育家的特征在于爱人，谁若活着不爱别人，他根本不配做教育家。”我的二十多年的班主任工作，就是贯彻着爱人――爱学生的这一条主线。只要以严师之爱，慈母之心，良师风范去接近学生，关爱学生，发扬奉献精神，牢记陶行知先生名言：“捧着一颗心来，不衔半根草去”。踏踏实实做好小学生的心理健康教育工作，让他们在班集体中健康地成长，学习上得到满意的成绩，思想上得升华的进步。教师是学生的楷模，如若教师本身心理不健康，重家庭富者，轻家庭贫者，亲成绩优者，白成绩次者，就会使学生心理更加扭曲。
总之，我们应把对中小学生心理健康教育做为德育的一个重要内容去抓，并下功夫抓好，以达到预防学生心理疾病发生的目的，而预防学生心理疾病的关键，是增强学生自身的免疫力。
第4篇
纵观广大中小学生的心理健康现状，实施心理健康教育迫在眉睫。那么，何谓心理健康？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。而要实现中小学生的心理健康教育，离不开有效的实施途径。
笔者认为，在广大中小学生中开展心理健康教育可通过以下途径进行：
一、打造一支具有较高心理健康教育水平的教师群体
我们要清醒地认识到，“知识经济”、“信息时代”、“国际接轨”使21世纪的青少年面临更多的挑战，面临更为激烈的竞争，因而青少年的心理行为问题、心理障碍、心理困惑、心理困扰也就越来越频繁地发生。面对这一现实，我们要做的不是固步自封、抱残守缺，而是要深刻地认识到心理健康教育的重要性，转变教育观念，积极主动地学习心理健康教育的知识、理论。而教师的“全员参与”又是确保心理健康教育最大能效的法宝。
总而言之，教师自身的教育素养和能力如何，是学校能否开展好心理健康教育活动的关键。因此，建立一支能全员参与的、具有较高心理健康教育水平的教师队伍，是实施学校心理健康教育的重中之重。
二、创设符合中小学生心理健康发展的外部和内部环境
家庭和学校是影响中小学生心理健康发展的重要场所。俗话说：苑美洁人品，物美长才气。整洁优雅的外部学习环境，对学生心理起着良好的“心育”作用。这种作用是一个潜移默化的过程，是一个润物无声的过程，是学生自身的一个心理体验过程，这个过程和结果的获得至关重要。
优美、舒适的生活、学习环境为学生的心理发展提供了一个物质平台，而家庭和学校提供的“心理环境”的优劣，则是促使学生心理健康发展的重要“动因”。它能让学生产生安全感、归属感，进而热爱学习、热爱生活，从而保持乐观向上的生活、学习态度；相反，紧张的亲子关系、糟糕的师生关系所导致的心理环境只能使学生缺少关心、缺少温暖、缺乏亲情的沟通，造成心理障碍，出现心理失衡，进而行为失范。如：学生孤僻自闭、自暴自弃、忧虑暴躁、偏激等心理行为问题的产生，都与其心理发展的环境密切相关。
因而，创设一个符合中小学生心理健康发展的家庭和学校的内部环境，是中小学生心理健康教育的首选任务。
良好师生关系的形成关键在教师。苏霍姆林斯基说过：“给儿童劳动的欢乐和取得学习成绩的欢乐，在他们心中激起自豪感、自尊心，这是教育工作的头一条金科玉律。”学生主动要求学习的热情总是从取得成功、解决困难后心理上的满足感中培养起来的，教师要善于挖掘学生的闪光点，不断激励表扬，使之把优点发扬光大，把缺点消失于无形。在老师的爱心教育下，学生的成长才不会出现畸形。爱心是融化学生内心寒冰的催化剂，是开启学生心灵之门的金钥匙。只有爱才能唤醒学生内心的情感，才有助于建立相互尊重、平等和谐的师生关系。只有这样，教师的心理健康教育工作才能顺利开展，我们的学生才会健康成长，我们的学校教育才会更加成功。
三、在学科教学中渗透心理健康教育
学科教学是学校教育的中心环节，也是心理健康教育的主渠道之一。教师要结合学科教学渗透心理健康教育，要注重寻找学科教学内容中的教育契机，准确把握心理健康教育的最佳时机，有的放矢地对学生进行心理健康教育，从而在学科教学中培养学生良好的个性品质。
第一，要努力挖掘教材内容中心理健康教育的对应点，进行心理健康教育。
要挖掘教材中的内容或具体例子，引导学生通过品一品、议一议、评一评等方式渗透心理健康教育。
第二，在教学方法与教学策略中渗透心理健康教育。
课堂上要尽可能地采用生动活泼的方式方法，引发学生的积极情绪，调动学生学习的积极性和主动性；注重学法指导，培养学生自主学习和自我评价的能力；鼓励学生大胆质疑，培养学生的创新意识。如：语文课上的续编故事、数学课上的一题多解、实验课上的从一个实验看到的多种现象等等，教师应从培养学生创新思维的角度出发给予肯定和鼓励。
第三，在教学过程中渗透心理健康教育。
活动设计中要注意心理因素，课堂教学中要突出学生的主体地位，激发学生主动参与教学活动的积极性，注重学生的内心体验和内心感悟，注重学生意志品质的培养，提高学生承受挫折和应对挫折的能力。
第5篇
(一)心理健康教育服务体系化
我市心理健康教育建立健全了从管理到实施到研究的三级网络体系:工作网络――市中小学心理健康教育指导中心区县中小学心理健康教育指导中心学校心理健康教育领导小组;咨询援助网络――市中小学生心理援助中心(“陶老师”工作站)区县中小学生心理援助中心(“陶老师”工作站分站)学校心理咨询室;科研网络――市心理健康教育研究中心组区县心理健康教育研究中心组学校心理健康教研组。
在具体实践方面,也形成了三级系统。一级系统(心理培育系统)面向全体学生,有目的、有计划、有系统地开展心理健康教育活动,培育学生良好的心理品质。这部分工作主要是由市中小学心理健康教育指导中心规划、组织、管理,由学校承担。二级系统(心理辅导系统)根据学生的心理需求,对一般性的心理困扰、初始性的心理障碍进行辅导。这部分工作主要由“陶老师”工作站实施。三级系统(心理矫正系统)对有心理危机的学生进行及时的心理援助,对患心理疾病的学生进行专业的心理干预与治疗。这部分工作主要由“陶老师”工作站和医学心理治疗机构承担。三个级别的系统各自对个案进行专业评估后,根据实际情况相互转介。
(二)心理健康教育指导制度化
在心理健康教师队伍的组建方面,我市于2000年制订了《南京市学校心理健康教育教师和心理咨询员资格认证实施办法》,并配套制订了《南京市学校心理健康教育教师培训方案》和《南京市学校心理咨询员培训方案》。2001年又制订了《南京市学校心理健康教育教师和心理咨询员考核办法》。为确保学校心理咨询人员工作的专业性和有效性,我们于2001年又出台了《南京市学校心理咨询工作准则》,并于2007年出台了《南京市学校心理咨询人员工作规程》。
为促进学校心理咨询室的发展,我市于1999年出台了《南京市学校心理咨询室建设暂行办法》,2002年制订了《南京市学校心理咨询室评估方案(试行)》,2006年对该方案作了修订,正式颁布了《南京市学校合格心理咨询室建设及评估标准》。2007年颁布了《南京市学校示范心理咨询室建设及评估标准》。2008年下发了《关于开展“南京市学校心理健康教育示范基地”创建工作的通知》。2009年与南京市中级人民法院联合下发了《关于成立南京市少年心理司法矫治中心的决定》。
这些政策和规章制度的颁布施行,使全市中小学心理健康教育逐步进入了科学化、规范化、制度化的轨道。
(三)心理健康教育研究科学化
南京是在全国最早启动心理教育研究和实践的城市之一。早在1987年,南京市教育科学研究所就着手研制了《儿童•少年•青年心理培育纲要》,这是国内推出的首个学校心理教育的指导性蓝本。紧接着,该所又会同鼓楼区教育局编写了《完善你自己――中学生心理百题》。此后,南京市的学校心理健康教育一直在科研引领之下健康有序地发展着。
“九五”期间,我市几十所学校汇聚在国家重点课题“大中小学心理教育的理论与实践”中;“十五”期间,我市又成功立项了教育部规划课题“中小学生心理监护系统的构建与运作”,集中了八十多所中小学参与研究、实践。科研课题整合了全市学校的心育资源,使全市学校心育不断迈上新的台阶。
另外,全市建立了一批立足本市、辐射全国的心理教育研究中心,其中较具影响力的有“中小学心理信息采集与分析中心”“儿童感统训练中心”“儿童心理剧研究中心”“情感教育研究中心”“少儿心理科学院”等。这些研究中心以一个学校为主要基地,以一批志同道合的学校为联盟,开展心理教育研究,探索心理教育特色。
从2007年起,我市由教育行政领导牵头,从教育发展的战略高度启动了中小学生“学习力”研究,以多领域合作、多学科融合的方式开掘学生学习的心理潜能,提升学生的学习动力、学习能力和学习毅力。
(四)心理健康教育师资专业化
从1994年起,我市开始对中小学心理教育骨干教师进行培训。2002年开始,我市在全国率先实施“学校心理健康教育教师和心理咨询员资格认证制度”,成立了资格认证机构,制订了培训方案,认定了培训部门的资质,提出了具体的考核办法。培训方案就学校心理健康教育教师和心理咨询员的培训目标、培训方式、培训内容、课时安排和学员甄选等分别作出明确规定。市教育局还组织专业人员,编写了学校心理健康教育教师培训用的专门讲义,制订了考核办法等。目前,全市已有299名教师取得了心理咨询员资格,1882名教师取得心理健康教育教师资格。
此外,为保证心理健康教育专业队伍的稳定发展,我市还专门对心理健康教育的教师进行职称评定,并对市级心理学科带头人进行评选。这些举措大大激发了心理健康教育教师的工作热情和专业精神。同时,为在教师通识培训中加强心理健康教育的分量和专业性,我们还专门成立了由高校专家、一线优秀专业人员等组成的心理健康教育讲师团,以专家数据库的方式为各教师培训机构提供咨询。
(五)学校心理咨询工作规范化
我市一直致力于心理咨询室的建设与完善,采取了一系列有效措施。一是明确心理咨询室的职能。学校心理咨询室不仅承担对上门咨询的学生的帮助,而且要承担宣传心理健康、指导班级开展心理健康教育、实施专题性团体心理辅导、整合学校心理教育资源等任务。二是认证心理咨询室的专业人员。这些人员必须经市教育局组织的心理健康教育教师资格认证后持证上岗。三是评估和验收合格心理咨询室。我们制订了合格心理咨询室的试行标准,从2002年起每年进行评估和验收。2006至2007年,我们对535所学校的心理咨询室进行整改扩建,大大提高了学校心理健康教育的硬件水平。2007年我们又启动了学校示范心理咨询室的评估验收。迄今经过评估验收的合格的学校心理咨询室已达651个,占我市中小学总数的92%以上,并验收了47个示范心理咨询室。四是总结和交流心理咨询室工作经验。市教育行政部门和心理学术团体举办过多次全市中小学心理健康教育经验交流会和心理咨询室建设专题论坛。
(六)心理健康教育运作品牌化
1994年,南京市教科所开通了全国第一条专为中学生提供性心理咨询与性教育的电话热线――“智慧果”。热线开通后引起了广泛、热烈而持续的反响,一时间北京的“少女课堂”和南京的“智慧果”成了当时国内青少年性教育的代表模式。
2004年,为拓展和完善“南京市中小学生谈心电话”的功能,我市整合中小学心理健康教育的多方资源,成立了南京市中小学生心理援助中心――“陶老师”,并将“陶老师”的名称和标识进行了注册。南京的广大中小学生都记住了那个伴随他们共同成长的“陶老师”。
此外,为保证广大教师的心理健康,我们还参照“陶老师”的运作模式,于2006年成立了“宁教授”工作室――南京市中小学教师网络心理咨询室。“宁教授”汇聚了在学校一线工作的10名优秀心理咨询专业人员,利用网络平台专门为教师提供心理咨询服务。目前这一咨询方式运作良好,已为市内外近4000名教师及其他人群提供了服务。
同样,在学校心理健康教育活动中,我们也注重品牌建设,其中夫子庙小学的“我能行俱乐部”、汉中门小学的“开心超市”、南京师大附中的“学生心理协会”、孝陵卫中心小学的“校园心理短剧”、宁海中学的“亲子辅导营”、信息工程大学附小的“学习动力训练营”等都具备了一定的知名度与美誉度。
(七)心理健康教育活动多样化
我们坚持对学科教学中的心理教育问题进行探索,注重营造良好的课堂氛围,在传授知识的同时,关注学生认知能力的培养和提高,关注学生情感、意志、人生观、价值观的培养和巩固。
第6篇
关键词：中小学生心理健康；心理健康教育；综述
一、前言
中小学阶段是教育的关键阶段，是教育发挥影响和作用最大的阶段，中小学生的教育问题历来是社会关注的焦点。近十多年来，随着我国经济水平的提高、国民素质的提高、国家对基础教育认识的深化发展，基础教育领域出现的新问题新挑战，中小学生心理健康教育越来越成为被广泛关注的问题，逐渐从接受、认识走向探索、发展。
为了更深入地了解、更科学地认识、更系统地探索中小学生心理健康教育的研究状况，笔者在中国知网期刊论文电子杂志全文数据总库中以"中小学生心理健康教育"为关键词，浏览了48篇有关中小学生心理健康问题及其教育问题的文章，拣选其中32篇研究成果显著论点鲜明见解独到有力的文献进行了细致的分析、归纳整理后，对中小学生心理健康教育研究总体情况进行了梳理和展望。
总体看来，1999年至2005年左右，学者们对中学生心理健康教育问题的探索相对集中在中小学生心理健康问题的界定、现状、成因，以及初步的相应的心理健康教育；2005年至今，关于中小学生心理健康教育问题的研究提升到中小学生心理健康教育系统化专业化模式的探索，也有更多的调查研究实验研究文献资料，提供更为专业的论点。
二、中小学生心理健康概述
（一）中小学生心理健康问题的界定
首先涉及心理健康的标准，从1999年起教育部逐渐颁布一系列推进中小学心理健康教育的文件，研究者们首先定睛于如何界定中小学生心理健康标准，以国际上普遍认可的如美国奥尔波特六个标准、美国心理学家马斯洛十条标准为依托，从不同侧重点具体把握从不同需要把握如何划定心理健康的标准。如杨建飞在《对中小学生进行心理健康教育的探索》[5]中提出应系统综合地把握心理健康的标准，也有研究者提出应结合我国传统价值观和正确的主导社会价值观来本土化心理健康的标准[1]。笔者认为，处于不同的研究目的或者适用不同教育条件的情况下，可以在把握基本标准下有所侧重有所添加，才能使心理健康标准的界定更好地服务于心理健康教育。
（二）中小学生心理健康问题的现状及成因
国内关于中小学生心理健康问题的现状及成因的研究探讨结论相对一致，调查研究显示，我国中小学生心理健康问题爆发的比率逐年上涨，并且呈现多样性、集中性、年龄阶段性等特征，多体现在学习障碍、行为问题、社交问题、性心理问题、适应问题[1]。
中小学生心理健康问题产生的原因指向内、外两个因素，内部因素指学生个人的主观因素，外部因素包括家庭、学校、社会所囊括的人事物等方方面面，小到班级环境，大到教育机制缺陷，时代变革。
三、我国中小学生心理健康教育途径及现状研究
2002年到2005年，在国家教育部的大力支持下，我国中小学心理健康教育工作在理论和实践方面都取得巨大进展，以下主要方式在中小学校中发展起来：1开设心理健康课；2建立心理咨询室；3开展心理健康教育活动；4渗透于学科教育之中；5建立学校-家庭合作通道；6搭建同辈互助咨询机平台[2]。
有研究者通过对东、中、西部地区样本学校校长进行问卷调查，分析了我国中小学心理健康教育目前存在的不足，包括地区间发展不平衡，城乡不平衡，以及心理咨询开放时间供不应求，并提出了改善建议[3]。
笔者认为，我国中小学心理健康教育现状的研究还有待发展，可以从更多角度进行研究，例如以受教育者为研究对象、以纵向研究或聚合交叉研究为研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做实。
四、中小学生心理健康教育发展模式探索
（一）系统化趋势
1、以教育系统提升为依托
随着心理健康教育工作的展开，学者们越来越意识到单单头痛医头脚痛医脚的做法只是表面上缓解了矛盾，根本问题并没有得到解决[4]。在教育机制、体制不完善的情况下，学生心理问题的爆发不可能完全杜绝。只有把解决学生心理问题置于其背后的教育系统的大背景下，才能更深刻更彻底地找到问题根源，叫停连锁反应。
2、提倡构建包括家庭、学校、社会的心理健康教育网络
由家庭、学校、社会构成的环境网络是影响中小学生心理健康的主要外部因素，三者环环相扣密切联系互相作用，对中小学生心理健康的发展起着至关重要的作用。心理问题最终可以归于环境适应问题。在处理中小学生心理健康问题时，必须同时考虑这三个因素之间的交互作用，这是心理健康教育工作者们逐渐达成的共识。
3、涉及学生个体、同辈、家长、老师、辅导员的人际互动网络
人际因素也是影响中小学生心理健康的关键，并通过环境因素起作用。人际因素的运用关系到心理健康教育的成败。很多研究者尤其提倡让孩子在和谐的人际关系中体验健康向上的力量，达到自己成长，自我提升的目的。基于中小学生的心理发展特点，同辈、家长和老师在人际因素中是关键。
4、专业化趋势
不少研究者将中小学生心理健康教育扎根于具体的方法研究上，对不同的心理健康教育方式进行了研究。例如同辈咨询技术在心理健康教育中的有利因素[6]，表明我国心理健康教育越来越走向专业化发展方向。理论研究上拓宽了心理健康教育的研究渠道，实践运用上也提高了对一线教育工作者的专业素养要求。
五、现有中小学生心理健康教育研究的优势与不足
虽然从1999年起我国才开始提倡心理健康教育，但是我国有着优良的德育传统与和谐向上的社会价值观，教育学、心理学的研究已有深厚的基础，这就为我国心理健康教育研究提供了方向引导和理论支撑。十年来我国心理健康教育的研究逐步拓宽、深化，初见规模，指引着中小学心理健康教育实践活动的开展。
但不少研究还是有稍显空泛的问题，如所提对策缺乏具体的可行性方案，没有通过实验验证的理论构建，缺少正反面的心理健康课堂教育经验研究，现有理论与实际脱节，宏观指导多微观指导少，实践性研究相对缺乏等问题。笔者认为，心理健康教育是实用的，是在心理健康教育的过程中不断总结经验教训而逐渐发展的，需要广大一线心理健康教育实践工作者发表自己的认识，丰富心理健康教育理论研究的感性材料。
六、我国中小学生心理健康教育研究的展望
笔者认为，我国中小学生心理健康教育可望从以下几个方面开拓道路：1进行实地调查，更多获取直接数据，揭示我国中小学心理健康教育完整面貌；2开拓心理健康教育的方法途径，以适应广大中小学生寻求心理帮助的需要，为心理健康教育提供更多技术支持；3密切联系一线心理健康教育老师，理论与实践互为指导，共同促进；最后，还要继续加强系统化、科学化的理论构建，推进心理健康教育的理论研究。
参考文献：
[1]陈定湾，何凡，刘碧瑶.中小学生心理健康状况与家庭环境特征的相关性分析[J].中国学校卫生，2007，（9）.
[2]沈永江，邓亚琴.论中小学生"预防-辅导"式心理健康教育模式的构建[J].教育探索，2002，（12）.
[3]刘毅.中小学生心理健康教育的探索与实践[J].辽宁教育研究，2001，（9）.
[4]周燕.影响中小学生心理健康的主要家庭环境因素[J].华东师范大学学报：教育科学版，2000，（2）.
[5]杨建飞.对中小学生进行心理健康教育的探索[J].教育探索，2003，（5）.
第7篇
关键词：中小学生；心理健康教育；调查报告
中图分类号：G41 文献编码：A 文章编号：2095－1183（2012）03－0074－04
为进一步了解中小学心理健康教育现状，更好、更全面地推进此项工作，2011年下半年，我们以宜昌市近20所高中、初中和小学的学生为对象进行了问卷调查，收回有效问卷1831份。
一、调查结果及分析
（一）人际关系方面
1．部分学生人际交往存在问题
在倾诉对象的调查中，对“你不顺心时”这一问题，选择“向朋友倾诉”的占53.2%，“向父母倾诉”的占25.8%，“向同学倾诉”的占23.2%，“向老师倾诉”的占11.5%，说明在倾诉对象的排序中朋友占首位，父母和同学次之，老师排在最后，这提醒我们需进一步加强师生关系。选择“谁都不找，自己独自承受慢慢缓解”的占26.7%，说明不少学生缺乏人际信任或缺乏心理疏解知识和技能，需要重点关注，防止发展成心理障碍。
在面对“我没有任何知心朋友”这一问题时，回答“是”的占10%，回答“有时”的占8.2%，说明至少有18.2%的学生没有或有时没有知心朋友，人际交往方面存在一定问题。
在面对“我愿意对别人讲述我的麻烦”这一问题时，回答“否”的占12%，说明有少部分学生比较闭锁，不能敞开心扉；加上回答“有时”的36%，说明闭锁心理有一定普遍性。
2．师生之间存在信任危机，部分学生存在厌学情绪
对于“所有的老师都认为我能够在学习上做得更好”这一问题，回答“否”的占8%，回答“有的”占36%，二者合起来占44%，说明至少有44%的学生认为全体或部分老师并不相信自己，师生之间存在信任问题。
在面对“我喜欢上学”这一问题时，回答“否”的占11%，回答“有时”的占24%，二者合起来占35%，说明至少有35%的学生不喜欢或有时不喜欢上学，学生对学校存在着恐惧或厌恶的消极情绪。
3．少部分学生与家人存在沟通障碍
在回答“当我遇到麻烦时，我的父母（或监护人）会听我倾诉”这一问题时，回答“否”的占12%，，回答“有时”的占27%，二者合起来占39%，说明近四成学生的父母没有时间或没有兴趣与孩子交流，亲子沟通存在一定问题。
4．逾四分之一学生与同学之间关系不够融洽
在回答“你平时的人际关系”时，选择“与人友善相处，能很快融入集体”的占72.7%，选择“会因某件小事与同学发生争吵”的占9%，选择“不愿与人多交流，独来独往”的占7.3%，选择“与同学在一起，仍感孤独或失落”的占11%，说明有27.3%的学生与同学关系存在较为严重的问题，需要高度重视。
5．大部分同学能正确处理人际挫折
在回答“当你面对同学或者老师的嘲笑与责备时”，选择 “找他人倾诉”的占23.2%，“不在意一笑了之”的占25.8%，选择“有则改之无则加勉”的占28.1%，可见绝大部分能正确应对，但仍有22.4%的学生选择“放在心里很痛苦”，不能积极处理同学和老师的嘲笑与责备，需要教给他们正确的应对方式。
（二）学习方面
1．绝大部分学生积极要求进步
面对“我希望学会高效的学习方法”的问题，回答“是”的占88.8%，回答“有时”的占8%，回答“否”的占3.2%。总的来说，绝大多数学生对学习持有积极的态度，是求上进的，只有极少数学生态度不端正，对学习无兴趣。
2．部分学生压力较大，已引起躯体化反应
在回答“期中期末等大型考试前你感觉”这一问题时，选择“有点紧张”的占64.1%，选择“压力大，睡不着觉”的占7.9%，二者合起来占71.9%，选择“与平常一样”的只有28%，这说明绝大多数同学非常重视大型考试，并引起了较为强烈的生理反应，虽引起不良反应的（睡不着觉）只占极少数，但也要引起重视，加强疏导。
在回答“你的学习压力”这一问题时，“很大，有时失眠”的占6.9%，选择“很大，经常失眠”的占2.1%，二者合起来占9%，说明有少部分人在日常就存在学习压力过大而且已经诱发了一定的躯体化生理反应，需要想办法解决。
3．“学业不佳”排心理困扰首位
在面对“你存在哪些心理困扰”的问题时，选择“学业不佳”的占56.1%，选择“自卑”的占22.5%，选择“人际关系不好”的占12.8%，选择“青春期情感问题困扰”的占11.8%。可见，学习问题在心理问题中仍然占主导地位，也反映出大部分学生都存在一定的学习焦虑，学习心理辅导需求较大。自我意识方面的问题居第二，这也体现了随着学生的不断成长，其自尊意识逐步增强的规律；人际关系问题排位第三；青春期情感问题排第四，这一结论和平时我们对学生的访谈情况基本一致。
结合访谈，我们发现，很多中小学生学习问题的根源在于人际关系和情感方面出现了问题，但没能被学生意识到。这些都说明需要在中小学开展深入细致的心理辅导工作，提升学生人际交往方面的技能，并认识和接纳自己。
（三）学生对心理健康教育需求的看法
1．希望建立心理咨询室并愿意去咨询
在回答“你希望学校建立心理咨询室吗”这一问题时，选择“非常希望”的占33.5%，选择“希望”的占58.1%，选择“不希望”的占8.4%。可以看出，绝大多数同学（91.6%）希望学校建立心理咨询室。
在回答“如果你学校有心理咨询室，你有了生活和学习上的心理困惑会去那里求助吗”这一问题时，选择“会”的占71.6%，选择“不会”的占28.4%，这说明绝大多数学生有去咨询的愿望，结合91.6%的学生希望学校建立心理咨询室的结果，可以发现，希望建立心理咨询室的学生中竟有20%的学生不愿意去咨询室，这在某种程度上说明不少学生对心理咨询存在误解，原因可能是尚有顾虑或并不真正了解心理咨询，需要进一步加强对心理咨询知识的宣传和理解。
2．希望学校大力开展心理健康教育
在回答“你希望学校开设心理健康教育课程吗”，选择“非常希望”的占41.6%，选择“希望”的占48.1%，选择“不希望”的占10.3%，这说明绝大多数（89.7%）的学生希望开设心理健康教育课程，对心理健康教育有充分的需求。
在回答“你学校开展过心理健康教育活动吗”这一问题时，选择“有”的占70.8%，选择“没有”的占 28.4% ，这说明有相当部分中小学未开展任何心理健康教育活动，进一步的访谈发现，即使是开设了心理咨询室的学校，开展心理健康教育活动也还很不充分。
二、几点建议
（一）建立适应中小学生需要的心理健康教育体系
1．大力构建心理教育网络系统
访谈中我们发现，几乎所有的领导都表示非常重视心理健康教育，可是深入了解才发现这主要表现在理念上，切实有效的常规化措施并不多，原因主要是缺乏真正懂心理健康教育的专业人员。因此，教育行政部门、学校领导和教师必须高度重视心理健康教育的必要性和紧迫性，变重视理念为实际操作，把心理健康教育纳入学校教育常规工作系统，彻底改变可有可无或可以随便被其它活动挤占或临时起意开展活动的现状。心理健康教育只有切实得到高度重视，才有实施的基础；然后将其渗透到学校教育的各个方面，构建一个专职人员与非专职人员有机结合的心理健康教育网络系统。
2．积极建立心理咨询室
心理咨询室是学校开展心理健康教育的重要平台。调查中我们发现，绝大多数同学希望学校建立心理咨询室并愿意去求助，但也有部分同学持反对意见，这说明心理咨询室的作用和效果还没有为广大学生所了解。学校应主动面向学生和家长宣传关于心理咨询的知识，树立科学的认识，真正理解心理问题如生理问题一样都是人的正常现象，是有方法解决的，小问题不解决也会酿成大问题，应帮助学生形成对心理问题的正确求助意识。
3．高度重视心理健康教育课程和活动
学生对心理健康教育的需求非常强烈，广大中小学应当克服人财物等方面的困难，满足学生这一良好愿望；同时建议有关部门加强对中小学心理健康教育的规范指导，开展学校心理健康教育课程的研究及教师教学和辅导技能的培训，给予心理健康教育课程与其它学科同等的地位，并切实落实。
（二）营造良好环境，提升学生交往技能
1．善用“期望效应”，提高师生信任度
根据调查，有近一半的学生认为有的老师不相信他们能够在学习上做得更好，说明教师对学生的消极情绪和认知倾向也反映到对学生的学业评价上，而且否定倾向已经被学生意识到，久而久之认为老师不信任自己。这种消极信息会严重影响师生关系，导致学生消极自我意识的形成，与良好的“期望效应”背道而驰，这是必须改变的。
2．提升学校对学生的吸引力，让学生喜欢上学
学生都有参加群体活动的意愿，但调查发现，有三分之一的学生有时不喜欢上学，说明不少学校对学生心理造成的伤害，引起了学生对学校的恐惧或厌恶。教师的不当惩罚、言行冷漠以及同学关系不良、学业成绩不佳等因素都会导致学生不喜欢上学，因此学校应全方位地营造宽容、激励的校园氛围，鼓励学生进步，关心学生发展，让学生在学校感到温暖和激励，使他们对学校生活感到有兴趣、有期望，从而向往学习、喜欢学习。
3．加强家校沟通，教会家长与孩子沟通的方法
孩子在家中感到不幸福，或者有了烦恼不愿向家长倾诉，都说明亲子关系不和谐，而决定亲子关系好坏的主导力量在家长，学生身上的不少问题其实来自家长。所以学校要建立家校沟通机制，通过成立家长学校、召开家长会、开展亲子活动等多种方式，引导家长学会赢得孩子的尊重和信任，懂得如何才是真正帮助孩子成长，学会科学教子。
4．关注同学之间的人际交往，培养真诚友谊
调查显示，四分之一的学生与同学相处存在问题，无论是小事争吵还是感到孤独，都说明同学交往没有真正形成牢固的友谊，学校要采取措施引导学生加强交流。建议开展促进同学交往的心理健康教育活动，营造相互信任的交往氛围，激发同学之间的交流热情和勇气，引导学生学会敞开心扉，开放自己并理解他人。
（三）加强学习心理辅导，引导学生正确对待学习过程和结果
首先要采取措施激发学生的学习兴趣，不爱学习的学生其实很大程度上是因为缺乏正确的学习方法，付出很多而收益太少的不平衡使其丧失了学习的兴趣和信心；或者是人际关系出现了问题，对老师逆反或者与同学闹矛盾干扰了认真学习。引起学习问题的原因是多样的，我们要有针对性地开展学生学习心理辅导，加强与学生的情感联系，大力激发学生学习动力；对于因学习压力过大而失眠的学生要及时给予疏导，以免造成更大的心理和生理问题；在大型考试前要进行相应的考试心理辅导，进行减压训练，防止学生过度紧张；对考试失利的同学要宽容鼓励，帮助分析原因并寻找对策，让学生重燃希望，树立信心。
（四）引导学生正确认识和应对挫折，重塑自信
调查发现，有约四分之一的学生有“自卑”心理，自卑往往是同挫折联系在一起的，为此要开展多种形式的挫折教育，引导学生正确认识挫折；深入分析挫折成因，是学业不佳，还是人际交往受挫，或是青春期情感问题等等；重视人际挫折的消极影响，引导学生掌握应对人际交往挫折的技巧，形成人际交往技巧的学习和学科知识技能的学习同样重要的观念。同时，教师要主动与自卑的学生交友谈心，实施赏识教育，给予信心鼓励。
（作者单位：1 2 三峡旅游职业技术学院
第8篇
关键词：小学生；心理健康
中图分类号：G621 文献标识码：B文章编号：1009-9166（2011）011(C)-0185-02
引言：小学生心理健康教育是教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的特点和小学生身心发展的规律，通过课堂教育学、游戏、活动、辅导等各种教育途径，帮助小学生获取心理健康的初步认知，唤起小学生自我认识，自我保健的意识，并对已经出现心理偏差或形成障碍的学生提供一些简易有效的心理服务，以促进小学生身心正常发展，提高全体小学生心理健康水平的教育活动。心理健康是指个体心理活动及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本特点表现在以下五个方面：（1）具体稳定的情感；（2）具体和谐的人际关系；（3）具有符合其年龄特点的多种心理特点；（4）智力正常；（5）意志力发展好，自控力较强，有较好的适应能力。
华东师范大学心理系教授，中国心理学会科普委员心理学专家马文驹教授认为：学校心理辅导，要以全体学生为对象，注重预防性教育，关注教育对象的未来。因此，小学生心理健康教育不是心理治疗（心理治疗是以已有心理疾病的学生对象），也不等于心理咨询（心理咨询以正常学生中存在着心理问题或偏差的学生为对象，旨在帮助来访者消除或缓和现实生活中已经出现的心理问题或心理症状。它属于心理健康教育的一个重要组成部分），而是面向每位学生，并促进每个学生发展的教育活动。
小学生心理健康教育必须依靠学校普通教师来组织和实施的，必须最大程度地动员广大教师参与。小学生的心理发展正处于人生发展中的重要时期，一方面，他们的认识、情感和意志等心理上的矛盾、困惑和斗争，会产生这样那样的问题：
（1）学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；
（2）情绪问题，主要是指影响学生正常生活、学习与健康成长的负面情绪问题；
（3）学习中表现的不良行为特征，如多动、说谎、胆怯；
（4）身心疾患，主要是指因心理困扰而形成的躯体症状与反应；
（5）问题，主要是指由于儿童的性无知而产生的性游戏行为。
小学生心理健康教育必须体现小学教育的特点，基础性和普及性是小学教育的两个基本特点。心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳时期。心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容，它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养，同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。使小学生在认知，情感等领域里得到帮助和培养，让儿童从小学会认知自己，接纳自己，保持愉快、乐观的情绪和积极向上的精神，以科学、主动、积极的态度去学习，使智力因素和非智力因素得到良好的发展；让儿童从小学会适应客观环境。既要养成文明礼貌的言谈举止，成为会理解和尊重他人、诚实和积极进取的小学生。
开展小学生心理健康教育不是在小学重新开设一门课，而是将心理健康教育活动渗透到学校工作的方方面面，优化整个教育过程。
开展小学生心理健康教育的方法：
一、学科教育渗透法
将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。运用学科教学方法进行心理健康教育要注意几个问题：
（一）要注意挖掘学科教材中的心理教育内容
不管什么学科的教学，从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程，在教学中我们注意挖掘和组织好学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。
（二）要注意学科教学活动的设计
学生的心理是在活动中发生发展的，教师要精心设计每一堂学科课程的教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。
（三）建构良好的课堂心理教育环境
学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者和受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师应和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友。在情感相融的基础上，创造出一种无拘无束、平等交流的心理氛围。同时，还要特别关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫。而应着重分析造成学习困难的心理并加以辅导。
二、个别辅导
是指辅导员为某个来访学生提供心理帮助的过程，要求辅导员运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题，并祈求改善现状的来访学生提供帮助，使其克服成长中的障碍。
三、活动辅导
根据小学生的身心发展规律和年龄特征。寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法，运用心理辅导活动方法开展心理健康教育，活动设计要多样化，可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动，如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等。每项活动设计至少要达到一向明确的心理辅导目标。心理活动的开展尽量与班级活动和第二课堂等活动结合起来，不要使活动成为一种新的课业负担。同时．教师对心理辅导活动要精心准备和组织。
四、环境渲染法
主要是通过各种途径和方式营造一种良好的心理健康教育氛围，它是提高心理健康教育效果的一种辅助方法。主要方式有：
（一）心理辅导室
有专职教师负责，专门解答学生提出的多种心理健康问题，负责指导全校的心理健康教育活动。辅导室要干净、整洁，空气流通、温度适宜。保密效果要好，座位的软硬、高矮要适应。成90度的摆放，窗帘等饰物应选用浅蓝色、淡黄色调，装饰画要表现自然，积极向上的。选用一些花草调节气氛，还要准备茶杯、纸巾等物品供来访学生使用。
（二）心理信箱
学生书面提出的各种心理健康问题，均可投入心理信箱，然后有心理辅导老师作出解释或个别辅导，帮助学生提高健康水平。学生书面提出心理健康问题允许他们不记名。以便于保护他们的自尊心。
（三）心理健康专题广播
通过学校广播开展心理健康知识专题讲座，以提高全校师生对心理健康教育的认识水平和心理健康的自我维护能力，还可通过广播公开解答一些学生提出的各种心理问题，这种方式影响大、效率高。不失为一种好的宣传方式。
第9篇
一、营造优美环境润化健康心理
苏霍姆林斯基说：“学生周围的世界是生动思想的源泉，取之不竭，用之不尽的宝库，教师应是教育环境的设计师。”班级是学生的第二家园，教师就要在班级环境的设计、布置上多花心思，让环境去影响学生、造就学生。
营造良好的班风，优化隐形环境是首要的。每接手一个新班，我第一要做的就是征集班名、班训、班徽，让学生集思广益将大家的想法凝聚起来，并由师生共同设计、张贴或悬挂。我先后任教的班级有“鲁班班”“阳光少年班”“快乐家族”等，班训有“态度决定飞多高，意志决定走多远”“健康、文明、勤奋、快乐”等。
优美洁净的外在环境也不容忽视。我们可以在教室两侧的墙上张贴名人字画，屋内增添绿化角、生物角、图书角；黑板报上设立固定的“心灵栖息地”“阳光地带”等心理栏目，介绍心理保健有关知识、讲述心理小故事；设置“我们聊聊”信箱，方便学生倾吐和咨询；将班级外墙分给各个小组，让学生为自己的“地盘”做主，经营好楼道文化。这样通过外在环境的美化营造一种舒适和谐、充满浓浓关怀人文关怀的氛围，把无声的教育与有声的教育结合在一起。
班级环境潜移默化地促使学生产生较高的班级归属感，形成轻松、快乐、积极的心态。
二、发挥集体力量培养健康心理
陶行知先生说过：“集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。”鉴于此，我在班级中实施民主管理，努力营造轻松、自主的班级氛围，让学生过好集体生活。
1.实行班级干部轮流担任制度。另外增设管理岗位，让学生人人有事做；同时细分任务，如每把笤帚、每扇门窗都有人负责，让班级的事，事事有人管。通过这种方式增加学生与人交往、承担责任、锻炼能力的机会，从而适度地提升学生的自我价值感。
2.制定特色奖惩制度。班级以6人组为单位开展竞赛，每个学生拥有一本“学习积分卡”，小组间就行为、习惯、成绩等方面彼此打分；组员平均分为小组得分，小组和学生个人不断累积分数，达到一定的分值可到班主任那里去换取相应奖励。奖励更是多种多样，如一本书、一次继续担任班干部的机会、一次表演的机会或一张奖状等。这种激励方法大大强化了学生自我管理意识，激发了学生的上进心、荣誉感，并且学生逐步学会团结共进，自我效能感也随之不断提升。
此外，我还组织体育、智力、文学等多种形式的班级活动。如今年元旦开展了“多人多足”障碍接力比赛。学生在集体生活中自我体验、自我认识、自我调节，逐渐形成良好的习惯和健康的心理。
三、利用课堂活动训练健康的心理
首先，上好健康教育活动课。我将思维训练、情绪调控、认知内化融汇到各主题活动中。教学中，我根据具体情况和需要，通过集体备课，设计开展心理健康教育活动，如“展开想象的翅膀”“播种性格，收获命运”“记忆直通车”等。这种活动更具针对性，训练更为集中，常能取得较好效果。
排演校园心理剧需要和校专职心理教师、其他科任教师联合起来，分析班级情况，针对问题进行设计、排演。
其次，坚持学科渗透。语文教师可利用文本资源和语文活动渗透心理健康教育。课文有着得天独厚的育人优势：《信客》中无私奉献的送信人；《乌塔》中独立自强的女孩……都是树立人生观，提高道德素养的典型材料；《鱼游到了纸上》叫人学会专注……如执教《纸船和风筝》一课，教师可以增加许多与学生生活有关的心理健康的内容：先让学生回忆生活中和朋友闹矛盾时的情景，再通过阅读课文了解别人是如何对待、处理矛盾的，然后表演课本剧，使学生获得心理体验、掌握一些解决问题的方法。这样既有运用语言文字的训练，又给原有教材注入了新元素，还有机地将心理健康教育融入其中。
开展朗诵比赛、综合实践等语文活动也都是学生锻炼成长的阵地。另外，在日记的批阅中实现交流，是师生心灵公共舞好方式。
再次，有计划开展一分钟活动。为了增强学生注意力和记忆力，坚持开展一分钟速读速记活动；为缓解学习疲劳或考前紧张，做一分钟放松活动；为增进师生、生生及亲子间的交往，开展一分钟心里话活动等。
四、搞好家校联合促健康心理形成
虽然越来越多的家长参与孩子教育的意识和积极性大大提高，也越来越关注孩子的心理健康，但诸多因素影响着学校教育和家庭教育的一致性，特别是家校在教育态度、方式方法上的不一致，会导致学生难以形成相对稳定的心理品质。
第10篇
[关键词]中小学生；心理健康；培养方法
随着人们生活水平的不断提高，中小学生心理健康问题已日益引起全社会的关注。每个家长都更加关注孩子的心理健康，都希望自己的孩子长大后，在未来社会中能有更好的生存能力，能以正常的心态顺利走向社会，成为社会的有用之才，社会和家长的期盼就是老师的责任，作为中小学老师，特别是班主任老师更是责无旁贷。
一、中小学教师要正确把握学生心理健康的内涵
心理健康，一般是指人的智力正常，情绪良好，个性健全，能适应环境，人际关系协调，心理行为符合年龄特征标准的心理状态。具体来说，主要包括以下几个方面的内容： 对自己有一个正确的认识和客观的评价，对自己的长处、短处，自己的个性特点，都有一个现实的、正确的认识； 有自信自立精神，有自我发展的心理动力，自己有明确的生活目标，有自我发展的驱动力； 能和他人友好相处，善于协调人际关系，有和睦相处、友好对待、克已让人的态度，能以宽容的、公平的、有理有节的方式处理做人处事； 主动适应环境，顺应社会需要，能自觉地调整个人和环境的关系，在任何复杂的环境中，一方面保持自己人格、个性上的特点，另一方面，又有扬长避短、适应环境需要的应变能力，无论是在艰苦的逆境中，还是在顺利环境中，都能很好地发展自己。
二、中小学教师要积极关注学生心理健康问题
目前，在中小学生中存在着一些不同程度的心理健康问题。主要表现在两个方面：一是挫折容忍力低，经不起磕磕碰碰，稍有不顺心就会哭闹、发脾气。二是缺乏与人交往和应付人际事件的能力，对于大多数孩子来说，在家庭中凡事以他们为中心，而在集体中他们却必须考虑到别的同伴的喜好和意见。三是对学生心理健康教育重视不够、认识不足，目前对健康的认识仍然停留在生物――医学模式的水平上，还没有实现向生物――心理――社会医学新模式的转变，因此，明显存在着重生理保健轻心 理保健的现象，这种对学生心理健康教育的重视不够，最主要的原因还在于普遍存在对学生心理健康知识的匮乏，在于对中小学生身心关系的认识模糊，在于没有认识到中小学生心理健康的重要性。四是学生心理健康教育尚未形成完整的理论体系，缺乏严密的系统性，迄今为止，全国除了少量的中小学生心理卫生、行为与情绪问题等方面的书籍之外，很少有学生心理健康教育方面的专著；在全国为数不多的学校有心理健康教育方面课程，而且如何培养学生活泼开朗的性格及个性的健康发展等内容很少。五是理论与实践的脱离，一方面，从事中小学生健康教育的科研工作者较少深入到学校中去进行指导，更少去建立几个点长期进行实验；另一方面，中小学在开展此项工作时，又只能是停留在一种对表面现象的认识，不能由现象认识其实质，因此，在很多时候，其工作的最终结果，只能是一种经验的总结，而难以使之得到更深的发展，主题难以深化，妨碍了学生心理健康教育的深入进行。六是教师缺乏幼儿心理健康教育的专业知识，教育活动的实施在很大程度上有赖于教育施行者本身的素质、专业知识的结构及丰富程度，然而，在沿袭已久的师范教育体系中，知识更新尚未完全跟上形势发展的要求，这直接导致了教师有关心理健康教育专业知识的缺乏。七是操作过程不够科学，例如“违反心理健康教育原则”的问题，有些教师采用宣泄的方法来矫正学生，为其提供摔打的物品，让其发泄愤怒的情绪，而研究表明，学生在宣泄 后习得更多的攻击技能，可产生更强的攻击倾向，因此，采用宣泄法违背了心理健康教育的原则，还有些教师甚至在对待这类孩子时采取体罚的方法，这更加强化了学生的攻击，因为，体罚本身对学生的攻击 起的就是示范作用； 再如“不能区分心理问题与道德问题”在部分学生身上，说谎这一现象是较为常见的，这与成人时期的说谎有本质的区别，无所谓道德不道德，而在某些学校，防止一旦出现诸如偷窃、说谎等行为时，斥责学生品德不好，将心理问题与道德问题混为一谈的现象并不少见。如此等等，都要求教师家长多留心多关注，采取正确的方法引导才是上策。
第11篇
一、加强心理健康教育的重要性
中小学教育的重点在于提高国民素质，学生不仅要进行文化素质的教育，更要进行健全人格的培养。根据最近几年的研究调查，在很多发展速度较快的地区，有心理问题的中小学生超过总人数的五分之一，这也从侧面反映出我国中小学阶段心理健康教育比较欠缺，要实现基础教育的目标，加强心理健康教育变得越来越重要。
中小学心理健康教育，要根据学生心理发展的规律，通过特定的教学方法和内容，培养学生健全的人格，解决学生的心理问题，促进学生文化和精神共同发展，全面提高学生的整体水平。心理教育已经成为人才教育计划的重要内容，也是新时期中小学教育改革工程的重要环节，学生的教育工作不能只局限于文化课，更多的要关注学生成长和发展的因素，所以心理教育的地位越来越重要，在现代教育体系中也具有非常重要的作用。
二、心理健康教育对学生的主要影响
素质教育对学生的综合素质提出了较高的要求，学生的基本素质可以分为生理素质、心理素质以及文化素质。对于学生的整体素质来说，心理素质最为关键，是影响其他发展因素的核心。促进学生素质全面发展，还需要从心理素质入手，通过心理教育激发学生的学习潜能，开发学生的各项智能，从而提高学生在其他方面的能力水平。通过不断的心理素质教育，能够让学生更好地进行自我开发，发挥自身优势，增强自我认识以及自我控制能力，在学习中表现出更强的积极性以及学习兴趣。所以说素质教育改革的关键，就是在于心理健康能够帮助学生进行“德智体美劳”的协调发展。心理健康教育的效果直接影响到学生在整个学习过程中的状态，适当地调整学生的心理状态，能够让学生保持良好的学习状态，同时通过鼓励和潜能的激发，能够让学生更加高效的学习，实现全面发展。
三、加强心理健康教育的途径分析
中小学阶段心理健康教育主要通过课堂教育、集体活动、团队活动、课外活动、心理辅导和家庭教育等形式展开，按照心理健康科学教育理论的指导，展开一些的教育活动，对学生的心理潜能进行开发，维护学生的心理健康，帮助学生解决心理健康问题，促进学生形成正确的素质观念，提高学生的学习热情，掌握正确的学习方法，培养学生勇于探索敢于提问的良好习惯，逐渐完成学生的心理将康教育。
（1）优化中小学心理健康教育方法
①可以根据学生心理健康教育的需求，开设专门的心理辅导课程。中小学阶段心理健康教育仍然是在学生需要的时候才能发挥作用，通过设立专门的心理健康咨询，来满足学生的心理咨询的需要。但是实际效果并不理想，学生很少主动地寻求心理辅导，所以在中小学阶段开展专门的心理健康教育课程，可以主地进行心理健康教育，培养学生健全的心理素质。在课堂上，可以向学生介绍各类心理学常识，让学生自我分析，强调消极心理的消极作用，让学生主动地去避免产生消极情绪。
②把心理健康教育渗透到其他学科中。通过加强学生的心理健康教育，帮助学生实现综合素质的发展，所以将心理健康教育内容渗透到其他学科也能够帮助学生养成良好的学习习惯。比如在班级活动中或者思想政治课中，进行心理健康专题讲座，利用课堂实践让学生接受更多的心理健康知识。
（2）提高教师专业水平
很多学校心理健康教育效果不够理想，一部分原因是心理健康教育开展方式的问题，另一方面就是教师的专业素质较低，不能进行全面的心理健康教育工作，所以学校要在这方面加强管理。在任用教师时，考察教师的专业水平，是否具备心理辅导和心理健康教育的资质，同时还要考察是否具有中小学学生心理辅导的经验，对学生的心理把握程度如何，这样才能让教师更好地针对中小学学生进行专门的心理健康教育。除此之外，还要对其他教师进行心理健康教育培训，在其他课程也能穿行心理健康内容的教育，在遇到学生出现心理问题时，也能进行鼓励和辅导，尤其是班主任，提高沟通交流的技巧，在班级管理中多和学生进行交流，营造一种良好的师生关系。
（3）将心理评价纳入到传统评价体系中
应试教育完全以成绩评价学生的学习情况，让学生过分追求分数而忽略了其他方面的发展，学生也有可能因为过分看重分数而采取一些不当的手段，比如作弊、修改成绩、撒谎等等，这些都会助长学生形成不良的心理状态。教师在教学过程中，要关注学生的发展情况，并不能完全依靠成绩去评价学生的学习，也许学生非常努力地付出，但是方法不对，成绩不理想，久而久之失去自信和动力，被学习的压力压垮。面对这样的问题，教师要找到学生的薄弱环节，通过沟通和鼓励，与学生一同解决学习上的困难，可能学生的成绩不理想，但是表现出了很强的创新思维和探究精神，依旧应当给予鼓励和表扬，这样才能让学生更好地养成良好的学习习惯，在学习的过程中始终保持积极的学习状态，逐渐实现全面协调发展。
第12篇
【关键词】心理健康 中小学生 必要 原则
我国心理卫生专家认为：心理健康包括两个方面的含义，一是个人心理状态自我感觉良好，社会适应能力强，能发挥更大的心理能量；二是指个人没有心理疾病。中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。
一、心理健康教育的必要性
现在绝大多数学生都出生在独生子女家庭，他们的家庭背景形形。在孩子的接触范围内，社会文化因素和家庭因素给了他们许多不良的诱导。在家庭因素上，不少孩子从小受到大人们的不当灌输，家长认为再穷不能穷孩子，再苦不能苦孩子的思想，让孩子吃好的，用好的，过分溺爱，致使孩子娇生惯养、任意挥霍，灌输的是“谁谁有钱、谁谁有权”，带孩子玩股票、抓彩票，用钱来奖罚孩子等。社会文化日益丰富对孩子的影响也是极大的。从网络上，青少年学到了暴力和征服，从电视上学到了高智商犯罪、怎样利用权力和财富来满足私欲。
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心里的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或导致人格缺陷。因此，对中小学生进行心理健康教育是非常必要的。
二、结合中小学教育特点，确立心理健康教育目标
心理健康教育也称心理教育、心理素质教育等，是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能，充分发挥其心里潜能，促进个性发展的教育，是教育者与受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。中小学心理健康教育是根据中小学生活拨好动，好奇心强的生理、心里发展特点，运用有关心理教育方法和手段，运用育教娱乐的形式，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。心理健康教育是有效的提高学生心理素质，全面实现素质教育目标的重要组成部分。只有当学生的内心世界与外界生存环境相适应、相和谐时，学生的德、智、体、美等方面才能得到提高。因此，心理素质是学生素质结构的核心与基础，学生的一切发展都是在此基础上来展开的。心理素质的发展“既是素质教育的出发点，又是全面素质教育的归宿”。
三、心理健康教育遵循的原则
由于心理现象极其复杂，每个人的情况又千差万别，所以，我们不能象测量血压或体温那样划出一个心理健康与否的明确界限。因此，我们必须按照“要主动接触，不要坐等回避；要热心真诚，不要冷漠做作；要耐心倾听，不要肆意打断；要讨论启发，不要武断灌输；要实事求是，不要主观臆断；要积极疏导，不要压抑遏制；要协同配合，不要孤军奋战；要量力而行，不要盲目包揽；要自觉自愿，不要强迫要求；要平等相待，不要居高临下；要了解尊重，不要猎奇侦讯；要适度接纳，不要指责训诫；要自我领悟，不要包办代替；要科学引导，不要说教附合；要力求内化，不要强迫变化；要守信保密，不要随意张扬；要心悦诚服，不要令人屈从。”的原则，全面贯彻国家的教育方针，着眼于受教育者和社会的长远发展需要，面向全体学生，促进学生在德、智、体等方面生动、活拨、主动地发展，注重培养他们的基础知识、基本能力和正确态度。
四、创设良好的心理发展环境
目前，不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展一、两次轰轰烈烈的活动。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而具体教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。实践证明，只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和创造性，鼓励教师开动脑筋、注意积累、重视交流，完全可以将心理健康教育与学校日常的教育教学活动融合在一起，其教育效果也将非常显著，同时会对学校日常的教育教学活动带来巨大的促进。
第13篇
〔关键词〕四川省；灾后心理健康教育；现状
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B
〔文章编号〕1671-2684（2012）18-0015-04
一、四川省灾后中小学心理健康教育发展现状调查
（一）问题的提出
汶川地震之后，灾后的各种援助相继展开，心理援助是其中的一项重要内容，中小学生是心理援助的主要对象，目前这项工作已经由心理应急援助发展到筹建心理健康教育的长效机制。灾后关于学校心理健康教育方面的研究集中在心育现状和心育发展两方面。关于现状主要有调研震后师生心理健康状况（张彩云，2009）以及对目前心育人才队伍的评价（赖长春，2010）。其余多数是围绕心育发展展开研究，主要有朱蕾的中小学教师心理康复力的研究（2008），祝楠等针对灾区中小学生开展的团体心理辅导（2010）；万俊对灾后教师进行的危机干预（2008）以及陈丽君的学校心理危机干预系统构建（2008）。曾宁波、赖长春等进行了师生心理重建研究（2009），林崇德等开展了震后心理援助（2009）和中小学生心理疏导研究（2009—2011），此外还有对震后心育的对策分析（张龙兵）、灾后心育长效机制建设（翟瑞等，2011）等。
灾后中小学心理健康教育工作的相关研究促进了师生心理疏导、心理援助和心理重建，但已有研究不能全面反映灾后四川省中小学心理健康教育发展现状。为给灾后心理健康教育的发展提供可参考的现实依据，四川省教育厅牵头，四川省教育科学研究所组织进行了灾后中小学心理健康教育工作现状调查。
（二）研究方法
1.问卷编制： 2009年12月，川教所，成都市、德阳市、内江市教科所，西南民族大学、四川师范大学等相关单位的专家学者一起商讨编制了《四川省中小学心理健康教育工作现状调研问卷》。在参阅相关文献的基础上，主客观题搭配，共设计了4份问卷，分别为心理健康教育教科研机构负责人问卷、心理健康教育教研员问卷、中小学校长问卷和心理健康教师问卷。问卷内容主要涉及心理健康教育人才素质状况、工作开展状况、培训进修状况、配套建设状况、发展困境等方面。
2.问卷调查：问卷编制完成后，分别选取省内十余个地市的55位教科研机构负责人、77位教研员、500位中小学校长、1081位心理教师作为调查对象。调查由经过培训的调查员施测，测后统一回收，有效回收率均在92%以上。
3.数据分析和处理：调查结果采用SPSS17.0和EXCEL2007进行数据统计和数据分析。
二、四川省灾后心理健康教育发展现状分析
（一）心理健康教育人才队伍现状
1. 心理健康教育人才供需——从数量上分析
调查显示，四川省心理健康教育专业人才缺乏的现象较为严重，目前开展心理健康教育教研工作的最大困难是专业教师资源储备不足。
学校心理健康教育专职教师队伍现状：没有的学校占49.6%，1个的占31.6%，2个的占10.2%，3个的占5.6%，3个以上的占3.0%。当前我国大部分省市心理健康教育师生比是1：1500，四川省没有达到这一标准，只是对地震灾区学校提出了“按学生人数每1500人配备一名专职心理健康教育教师”的要求。
成都、德阳、绵阳等16个市（州）共有心理教师763名（其中普通高中占33.9%，普通初中占28.4%，普通小学占22.8%，特殊教育学校和普通中等职业学校占14.8%）。根据四川省2010年统计年鉴公布的2009年年底的教育数据，省内中小学学生总数：小学6170471人，初中3554513人，高中1435520人，按1:1500的比例，小学需专职心理教师4114人，初中需2370人，高中需958人。实际学校数：小学12437所，初中4051所，高中758所。2008年的数据显示，省内21州市心理教师数：小学230人，初中286人，高中342人，图1显示了心理教师实际人数、需求人数、学校数量，反映出心理健康教育人才的供需不平衡。
图1 心理健康教育教师实际人数、需求人数、学校数量对比
结合学校规模来看，专职心理教师存在配置不均衡的情况，有些地区1500人以下学生规模的学校都配备了3名专职教师，但相同规模的有些地区的学校却连一名专职教师都没有，3000人以上规模的部分学校也没有专职教师。
2. 心理健康教育人才素质——从质量上分析
（1）学历现状。心理教研员的学历现状：13%专科，75.3%本科，13.7%研究生。心理教师的学历现状：高中以下0.1%，高中4.1%，专科占46.3%，本科49.3%，研究生占0.3%。
（2）专业现状。心理教研员的专业现状：教育学专业毕业的占24.7%，心理学专业的占16.9%，其他专业的占58.4%。心理教师的专业现状：心理学专业占10.8%，教育学专业占28.4%，医学专业占13.2%，卫生学专业占0.2%，其他学科的占47.4%。心理学和教育学两个专业加起来才占39.2%。
第14篇
目前开展的学校心理健康教育工作着重对已有心理健康问题学生的矫治，更重要的是防患于未然，倡导发展性的学校心理健康教育。“心理健康教育的发展性是指心理健康教育必须着眼于心理素质结构的优化及整体素质的可持续发展。”坚持学校心理健康教育的发展性原则应做到以下几点:首先，在每学期初，通过科学的心理测量筛选出有心理问题倾向的学生，以及仔细调查来自非常态家庭(单亲家庭、离异重组家庭等)的学生，为其建立心理档案，注意做好保密措施，做好对后续的学习和生活的观察，发现异常情况及时进行干预。其次，向学生普及心理健康教育知识，了解常见的心理问题以及基本的心理问题自我调适的方法，充分发挥学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。最后，学校心理健康教育问题预防机制不是阶段性的，而是长期性的举措。学校心理健康教育不仅要注重前期的适应性教育和后期的干预性教育，更应贯穿于中学阶段的全过程，落实到日常生活中，促进学生心理素质的提高。
二、建立学校心理健康问题干预机制
首先，明确学校心理健康教育的对象。传统的学校心理健康教育只是把已经出现心理问题的学生纳入干预机制，还有另外一个常见的认识误区，把“差生”作为重点对象，忽视了优秀学生的心理困惑。“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”学校心理健康教育的目的是全面提高中学生的心理健康水平，因此，中学生的学校心理健康教育应该针对全体学生。其次，采取多样化的心理健康教育的手段和途径。
第一，在学校心理健康教育中融入休闲辅导，投入专项经费，增加学校休闲娱乐的硬件设施，为学生放松身体提供客观条件。另外，为学生进行休闲意识和休闲能力的指导，提高学生的休闲品位。
第二，开设心理健康教育的课程，选择适合学生身体发展特点的教学内容和教学方法，全面系统地普及青春期心理卫生知识。第三，创新学校心理健康教育的模式，充分利用社会资源，加强家校合作，使家庭、学校和社会形成合力，推进学校心理健康教育的开展。另外，还有净化校园风气、加强校园文化建设等策略。再次，完善学校心理健康教育的内容。根据中学生常见的心理问题，确立以下学校心理健康教育的内容:
(1)学习心理教育。通过归因训练、利用奖惩手段等培养和激发学生的学习动机，了解基本的学习策略，提高中学生的学习效率和学习质量。
(2)社交心理教育。建立和谐的同伴关系，培养学生的亲社会行为，推进中学生个体社会化的进程;建立和谐的亲子关系，尊老爱幼，继承中华民族的传统美德;建立和谐的师生关系，提高中学生人际交往的能力。
(3)行为心理教育。通过学校心理健康教育，学生能够正确处理早恋问题，应对逆反心理、网络成瘾等心理困惑。最后，区别应对不同程度心理问题的中学生群体。当学生出现神经症性心理问题或精神障碍类心理问题时，应积极进行医学治疗，另外需注意一种情况，即学生心理危机的干预。心理危机的概念最早由美国著名心理学家卡普兰提出，他认为:“每个个体都在努力维持内心的一种稳定状态。在这种状态中，自身与环境能够平衡及协调，但是一旦重大问题或变化发生，使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会被打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。”针对出现心理危机的学生，应明确问题的根源，制订问题解决的计划，逐步消除学生的心理问题。
三、建立学校心理健康教育管理机制
一方面，加强行政组织队伍建设。成立由教育管理部门、校级领导和班主任为主体的学校心理健康教育行政组织，加强责任意识，明确职能，各司其职，相互配合。“在学校心理教育工作中，最高领导是主管校长。主管校长直接领导心理咨询中心或心理咨询室的工作。心理咨询室指导班主任、学科教师以及团队组织开展心理教育工作。”完善学校心理健康教育机制，促进各项工作的规范化和专业化，把学校心理健康教育工作纳入日常教育管理工作体系中。另一方面，制定相关规章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高学校专职教师、科任教师和班主任的心理健康教育胜任力，结合学生身心发展特点以及各地区、各学校的具体情况，加强学校心理健康教育的理论和实践研究;建立学校心理健康教育行政问责制度，真正把各项规章制度落到实处;建立学校专职心理健康教育教师考核制度，严格执行持证上岗，制定晋升和评职称的实施细则，并进行全面系统的业务知识和技能操作的培训，促进心理健康教育教师专业化发展。
四、建立学校心理健康教育评估机制
学校心理健康教育评估是学校心理健康教育的重要组成部分，也是推进学校心理健康教育的重要途径，对学校心理健康教育的开展具有导向功能、规范功能和激励功能。
第一，心理健康教育效果的评估。通过临床症状自评量表(SCL－90)、中学生心理健康评定量表等专业的心理量表的检测结果，客观公正地评估学校心理健康教育的效果，为下一阶段工作的开展提供参考，根据需要调整方法和手段，提高学校心理健康教育的有效性。
第二，心理健康教育课程的评估。开设心理健康教育课程是学校心理健康教育的主要途径，对学生全面系统地掌握心理卫生知识和心理调适技能，促进学生身心和谐发展具有重要作用，建立科学的心理健康教育课程评价体系对学校心理健康教育的开展意义深远。首先，评价主体多元化，改变传统的由领导单方面评价的方式，学生和家长的评价也极具参考价值;其次，评价内容全面化，改变传统的重视学生学习心理的教学内容，培养学生的健全人格;最后，评价方法多样化，改变传统的纸笔考试，增加竞赛、活动等生动活泼的评价方式。
第15篇
关键词:家庭教育;中小学生;心理健康;对策
中图分类号: G445 文献标识: A 文章编号: 1007-4244(2010)09-0044-03
家庭是孩子成长的摇篮,父母是孩子的第一任老师,家庭环境对孩子的心理发展有着重要的影响,父母的情感会潜移默化地影响孩子。“种瓜得瓜,和豆得豆”,孩子的许多心理品质得出是在家庭中发展起来的,可见家庭教育对学生心理健康有着举足轻重的影响。据广州师范学院骆风教授主持的一项对广州市中小学生家庭教育状况的调查分析,指出了当前家庭教育中存在的问题:家长渴望子女成才,重视对子女的家庭教育,但是对教育子女的“精神投入”普遍不足。世界卫生组织对人的健康下了一个定义:“健康不但是没有躯体疾患,还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力。”可见,人的健康不仅指生理上健康,而且还应包括心理上的健康。[1]因此,要让孩子获得健全人格和健康心理,就家庭教育而言,家长首先必须要有健康的心态和正确的教育方法与技巧,注意自身素质的培养和提高,真正让心理健康教育走进每个家庭。
一、影响中小学生心理健康的家庭因素
(一)单亲家庭对中小学生心理的影响
家庭的不完整,家教的不全面,尤其是残缺家庭人际关系的不完整会给学生的心理造成很大的伤害,学生在这种生活环境中,感受不到家庭完整和睦给他们带来的快乐,感受不到家庭友爱以及父母的关爱和呵护,进而在心灵深处始终有一种压抑的感觉。这种压抑感会影响到他们的言行,影响到他们人格的发展与完善。有的学生还可能在这种单亲家庭中走上犯罪的道路。
(二)社会因素的影响
社会风气作为一种特殊的社会环境,对中小学生的心理健康也产生着重要影响。中小学生正处于心理成长的关键时期。他们一方面日趋成熟化,另一方面也存在着辨别能力和抵抗能力不强的缺陷。社会上的一些不良风气如“拉关系”、“走后门”、“请客送礼”?、“一切向钱看”等已严重污染到学生的心灵。现代大众传媒如电视、广播、书籍、报刊杂志、录音、录像及宣传品等所传递的一些不健康信息无时无刻不在侵扰学生的领地,家长也防不胜防,这对于还没有树立正确价值观和人生观的中小学生来说,无疑是一种毒剂,毒化着他们的心灵。由于现在一些人社会公德意识的弱化,导致人们对许多有违道德的行为习以为常,进而使中小学生产生模糊认识乃至失足现象;而且社会上的某些不良影视节目和屡禁不止的黄色书刊也会使中小学生做出违道德和法律的行为。
(三)父母对子女过分溺爱
由于独生子女越来越多,有的家长对子女娇生惯养、百依百顺,甚至袒护包庇。在这种教育环境下长大的孩子或者性格脆弱,无法接受任何挫折,或者任性、自私、以自我为中心,或者好逸恶劳、贪图享受。他们无法形成社会所希望的性格取向,因此,他们无法适应竞争化的社会,反而在欲望无法满足的情况下实施违法犯罪。如包头市某学校一位班主任老师曾在全班40多名同学中调查了一个问题:“如果有同学欺负你,你将怎么办?”半数以上的学生回答说:“打他!”或“跟他拼了!”老师问为什么,令人感到意外的是学生们回答竟然说完全是父母教的,并且振振有辞地转述父母的意思:人在社会上要厉害些,绝不能受一点窝囊气。这种与学校教育背道而驰的家庭教育,大概就是时下不少中小学生在被同学“欺负”以后所做出的“以牙还牙”吧。
(四)家长的教育观念重智轻德
在应试教育“分数之上”观念的引导下,许多家长对子女的个性、情感、道德等方面的发展不以为然,认为智育发展才是关系子女一生发展的实用能力。当今社会的家教热、各种培训班热、择校热等足以说明了家庭对子女智力教育的关注到了无以复加的程度。在一项家庭教育现状调查中,当问道父母在教育子女方面“你最大的烦恼是什么?”及“你最关心孩子哪方面的事情?”时,68%的家长把孩子的学习成绩放在第一位,其次是身体健康,再次才是子女的个性及道德品质。殊不知父母把孩子培育成“人中之龙”的过程中要先成“人”,而人的道德品质是成“人”的首要因素。
二、对中小学生实施家庭心理教育的对策
(一)家庭心理健康教育的开展需要家长转变教育观念
在素质教育的今天,作为家长,必须改变以往那种只看孩子智力水平,忽略心理健康水平、个性发展水平的陈旧观念。现实生活中有一些孩子表面看来好象很听话,学习成绩也不错,但情感淡薄、意志薄弱、性格脆弱,在德智体等方面发展潜力却极为有限。教育实践的大量事实证明:理想、志气、进取心、勤奋等优良的个性品质,对于促进孩子的发展和成才具有重要的作用,为人父母者必须把心理健康作为孩子的培养目标和内容加以充分重视,在教育上做到爱而不宠,严而有度。
(二)培养积极健康的情感、意志和品德心理
家长要让孩子学会把握自己的情绪,做情绪的小主人,学会正确处理理智与冲动,调节与控制挫折与磨砺的关系。逐步引导孩子在遇到问题时,学会冷静分析,学会以适当的方式宣泄压力和不良情绪。同时,要指导孩子在遇到问题时,求助于学校的心理咨询机构,通过心理咨询,来实现自身心理的健康发展和培养孩子广泛的兴趣及探究精神。从而逐步树立他们的自信心,并形成正确的伦理道德观念。
(三)经常与孩子沟通,联络感情
我们很多家长以为,只要给孩子吃好、穿好、玩好,他就应该心满意足了。其实不然,孩子虽小,但也有自己的想法,有自己的见解。孩子们最渴望得到的是父母的理解,父母的认可。有时,父母一句简单的话,一个简单的动作,会让他们感动一生,幸福一辈子。家长要想教育好孩子,就要经常抽出一些时间与孩子说说话、谈谈心、讲讲故事;陪孩子出去打打球,玩玩游戏;有机会家长还可带孩子去自己工作的地方参观参观,让孩子多了解父母。有的家长可能会说,我的孩子与我们有代沟,太让我们难理解了。其实,家长与儿女有代沟是非常正常的,只要家长多与孩子沟通,多给孩子一些理解,这种代沟就迎刃而解了。
(四)学会欣赏与激励,学会批评与惩罚
在中小学生家庭教育中,从小学到中学,家长对孩子的表扬越来越少,批评越来越多。有的孩子进入中学以后,耳边响着的只有批评的声音,表扬已经跟他们无缘了。这种处境的孩子,往往对自己失去信心,容易产生“得过且过”的想法。所以教育孩子就应该欣赏孩子,激励孩子,就要一点一滴的在“成功”上做文章。当然,孩子也需要批评与惩罚。批评、惩罚也是教育。现在,有人主张把批评与惩罚置于教育之外,是不妥的。[2]问题是如何进行批评与惩罚。缺点错误,应该批评,要分析原因,要讲道理,批评的方式应易于孩子接受,引起反思。家长要学会和风细雨、寓贬于褒、充满期待、同心同理式的批评,而且要与孩子共同讨论克服缺点、改正错误的措施;坚决避免劈头盖脸、暴风骤雨、讽刺挖苦、随便揭短式的批评。适度的惩罚也有教育作用。何谓“适度”,就是以不伤害孩子的自尊、自信,使孩子能够进行自省、自我教育为原则。这需要家长谨慎从事,不可多用,不可滥用。
(五)家长应注意自己的言行,树立榜样
家庭是孩子的第一所学校,而父母则是孩子的第一任老师。一个人一生中的所有“第一”都应该是从家庭、父母那里得到的。因此,家长的言行和平时的行为习惯对孩子的影响最大。“近朱者赤,近墨者黑”说的就是这个道理。为人父母,要教育好自己的儿女,首先自己要有一个良好的行为习惯。平时,家长在孩子面前要十分注意自己的言行,及时检点自己的行为习惯,不要让自己的坏习惯影响孩子,要给孩子留下一个好印象。作为家长千万不能把打骂孩子作为唯一的教育手段,也不能一味地溺爱孩子,更不能放任不管,遇事要跟孩子讲道理,以理服人,为孩子拥有健全的人格打下基础。
(六)及时与老师保持联系并沟通
学生在校期间,家长应抽时间到学校去拜访老师,了解相关情况,如学生在班级的环境情况、同学交往情况、老师交往情况等等。对本学期学校开设的课程、学校的要求、要做的“心中有数”。[3]学生家长应协助老师更全面、更深刻的了解和熟悉自己的孩子,如向老师提供孩子在家学习的效果、在家的各种表现、孩子有什么爱好、有什么需要、家庭最近出现的可能影响学生在校学习生活的各种变化等等,都应该让老师,特别是班主任知道,以便采取相应的措施,帮助孩子克服各种困难,减少心理压力和困惑。
(七)鼓励孩子积极交往
交往是现代社会生活对人的基本要求,交往能力也是一个人能否健康发展的一个重要因素。中小学生有两种交往:一是与成人的交往,一是与同辈人的交往。在与同辈人交往中,孩子不仅能更好的认识自己,而且学会如何待人接物,如何关心同伴,与同伴合作完成任务,学会在争执或矛盾中,如何协调关系。因此,家长应多鼓励孩子与人交往,多带孩子参加社会活动,鼓励他们广交同学伙伴。有些父母基于“怕孩子吃亏”的心理,剥夺了孩子交往的机会,造成了孩子心理的孤独、焦虑,不利于他们心理的健康发展。
(八)加强对家长的指导和帮助
据调查,目前上中小学这代孩子的父母,很大部分受教育程度不高,尤其很少学过教育学,儿童心理学的有关知识。据《中国青年报》5月17日报道:“95%的家长没看过心理学方面的书,72%的家长没有看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。因此,教育行政部门和学校要通过家长学校,家长座谈会等到方式,让家长懂得青少年心理发展规律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年龄特点,懂得教育学生的正确方法与技巧。使家长了解中小学生正处在一个特殊年龄阶段,学生情绪反复,行为多变,对此要有心理准备,不能因此不尊重,不理解他们,这样只会适得其反。
总之,大量的理论和实践的经验都告诉我们,在中小学生的心理发展的过程中,家庭起着非同小可的作用。他们渴望和家长沟通,也热切希望自己的种种正当言行能得到家长的支持、理解和帮助,更希望心理危机时有来自家庭的亲情安慰。因此,我们应该重视家庭心理健康教育的重要性,用科学、有效的方法对中小学生进行心理健康教育,使他们的身心得到全面发展,素质得到全面提高。
【参考文献】
[1]刘英.加强心理健康教育提高学生心理素质[J].新疆社科论坛,2007,(3):89-90.
