班级健康教育教案范文
前言：我们精心挑选了数篇优质班级健康教育教案文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。
第1篇
教材
1、中长跑
2、立定跳远
重点
克服极点，提高中长跑的水平
难点
立定跳远的基本动作要领以及用力方法
教
学
目
标
认知目标：明确动作要领；
技能目标: 初步掌握中长跑的基本技术，逐步做到动作轻松、自然；
情感目标：培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神。
教学
过程
教学内容
时 间
次 数
组织教法、学法
教师个人修改意见
准
备
部
、
分
1、体育委员整队，报告人数；
2、师生相互问好；
3、老师宣布本课主要内容和任务；
4、一分钟安全教育及见习生的安排；
5、学生慢跑5圈（学生活动）
6、徒手操（学生活动）
①头部运动
②肩部运动
③扩胸运动
④体转运动
⑤腹背运动
⑥弓步压腿
10分钟
200m×5
4×8
4×8
4×8
4×8
4×8
4×8
1、队列如图示
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2、对教学中容易发生安全事故的地方进行教育。
3、女生在前，男生在后呈两路纵队田径场的外圆慢跑。
4、队列如图示
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5、教法：由教师喊口令，带领学生一起做
6、要求：动作幅度大，充分活动各关节
基
本
部
分
7、中长跑（学生活动）
训练不足及体适能状态较低的人，通常在运动开始后不久（特别是长跑运动），就会有两腿发软、全身乏力，呼吸困难等感觉。在运动生理学中，这种现象称为“极点”或“撞墙”。“极点”的产生，主要是由于内脏器官的
15分钟
7、教法：教师讲解动作要领以及克服极点的方法。
教学
过程
教学内容
时 间
次 数
组织教法、学法
教师个人修改意见
基
本
部
分
惰性造成的。因为人体从相对安静状态到剧烈运动时，四肢肌肉能迅速适应，进入工作状态，而内脏器官，如呼吸、循环系统等，都不能很快发挥其最高的机能水平，造成体内缺氧，大量的乳酸和二氧化碳积聚，使植物神经中枢和躯体性神经中枢之间的协调遭到暂时破坏，表现为“极点”的产生，这是一种正常的生理现象。它与训练水平、运动前的准备活动有关，经常参加锻炼的人，“极点”出现得晚，持续时间短，身体反应也较轻；反之，“极点”出现得早，且持续时间长，表现得也较重。发生以上的现象，是由身体从平常安静的状态进入运动状态时，体内各器官及系统都需要一段时间作为适应。训练水平低及运动前的准备活动不足，都会增加出现“极点”现象的机会。反过来说，运动前做足准备活动，及体适能状况得到改善后，“极点”现象就会推迟或减轻，甚至不再出现。
①男1000m计时跑（学生活动）
②女800m计时跑（学生活动）
③男800m加速跑（学生活动）
④女600m加速跑（学生活动）
8、立定跳远（跳台阶）（学生活动）
X1
X1
X2
X2
X15
8、要求：
①动作自然，步幅开阔，身体重心高，协调性好
②积极练习，仔细体会动作
9、注意学生练习时的不安全行为
结
束
部
分
9、放松活动
10、集合小结
11、收拾器材宣布下课
10、组织：同徒手操
教法：教师喊口令与学生一起练习
要求：充分放松
教
学
后
记
预 计
负 荷
练习密度58 %；平均心率147 次/分
场
地
器
材
第2篇
1、篮球原地运球
2、游戏
教学目标
1、认知目标：通过学习使学生初步掌握原地运球的动作要领，提高学生控制球的能力。
2、技能目标：通过练习使学生积极参与到篮球学习中来，并初步形成合作意识。
3．情感目标：通过游戏发展学生的灵敏素质和身体协调性,培养学生互相帮助、团结协作的精神。
教学重点
五指张开，掌心空出
教学难点
手指、手腕柔和用力
教学准备
小篮球若干
教学过程
教学内容
教师活动
组织形式
与要求
时
间
准
备
部
分
一、课堂常规
1、集合整队，清点人数；
2、师生问好；
3、宣布本课内容及要求；
4、检查着装，安排见习生活动
二、热身活动
1、游戏：喊数抱团
方法：学生围成圈按老师的要求逆时针跑动，老师随意喊出数字如“2”，喊完后学生迅速反应，找到相应的人数站到一起，多于或者少于规定人数的都有一个小小的“奖励”（3个蹲起跳）
2、篮球热身操
1、教师组织学生到操场集合，做好人数的清点；
2、提醒学生将发卡、钥匙等一些尖锐物品放到一边；
3、询问是否有人见习并做好安排。
教法：
1、教师讲清游戏规则及玩法；
2、组织学生按要求进行游戏，强调注意安全；
3、教师当好裁判，及时评价；
4、带领学生做好篮球热身操。
组织：
××××××
××××××
要求：集合快、静、齐。
热身操队形：
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：精神饱满，积极参与游戏。
3分钟
10分钟
基
本
部
分
三、学习原地运球
1、师生互动，导入本课学习内容（教师提问学生关于知道的篮球明星，激发学生兴趣）。
2、原地运球动作要领：
两脚开立（或前后站立），两腿弯曲，上体前倾，五指自然分开，用手指触球（掌心空出）以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手指触球时，小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复。
3、游戏：运球比多
（评选“MVP”）
规则：所有学生随老师口令原地运球，若球掉了则被淘汰，淘汰者原地蹲下，看谁坚持的时间最长（后面慢慢增加难度如：眼睛不看球或左右手交替运球等），最终选出一个或多个本节课的“MVP”。
教法：
1、教师和学生互动，调动学生的积极性，从而引出本课内容；
2、创设情境“篮球宝宝”休息够了，现在想出来活动了；
3、教师讲解示范原地运球动作要领，强调重难点；
4、老师组织学生原地徒手模仿练习，体会手腕柔和用力；（右手推左手练习）
5、集体跟随老师进行原地运球练习，老师巡回指导纠错；
6、2人一组互相纠错练习；找学生示范；
7、游戏练习
（1）转移视线运球练习（要求学生运球时眼睛看前面，教师可通过小游戏来吸引）
（2）2人一组原地运球，随哨声交换位置；
教法：
1、教师讲解游戏规则；
2、组织学生进行游戏，教师做好裁判；
3、对优胜者进行奖励或表扬。
队形1：
××××××
××××××
队形2：
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：
1、教师讲解时学生四列横队排好，不要随意走动；
2、认真听讲、积极互动；
3、学生精神饱满、积极参与练习；
组织：
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：
1、认真听清规则；
2、积极参与，发挥自己真实水平。
22分钟
结
束
部
分
四、放松、总结
1、集中做放松操
2、教师对本节课做简单小结；
3、布置课后练习任务；
4、回收器材，宣布下课；
5、师生再见。
教法：
1、教师领做放松操；
2、做好小结、评价；
3、安排好器材的回收归还。
队形：
××××××
××××××
要求：
1、集合快静齐；
2、动作舒展，充分放松。
5分钟
教学
反思
篮球原地运球教学反思
赖
静
本节课我设计了三个部分：第一：准备部分：激发兴趣，热身活动阶段，第二，基本部分：掌握技能，发展能力阶段；第三部分：结束部分，身心放松总结阶段。
首先介绍本课的准备部分：课的开始，教师组织集合整队，队列整齐，精神饱满，报数声音洪亮，教师介绍学习内容原地运球并要求学生上课注意听讲，积极动脑，认真学练，避免冲撞，安排见习生随堂听课。为了激发学生的学习兴趣，使学生快速融入课堂，我组织学生用游戏“喊数抱团”来热身，然后进行简单徒手操来进行活动，并进行了简单的熟悉球性练习，让学生手指感知篮球，活动各关节，为篮球原地运球教学做好铺垫。本环节预计用时约13分钟。
第二个环节：基本部分用时约22分钟。为了解决重点，突破难点，我安排了以下几个环节的教学。
1．讲解、示范原地运球的动作要领，（以右手原地运球为例），两腿前后开立，自然弯曲，五指分开，掌心空出，在右脚侧前方，手臂带动手腕，五指柔和用力按拍球的＇正上方，学生观察、思考，模仿，建立正确的动作表象。
2.讲解、示范原地运球手型与手触球部位方法，组织学生原地徒手模仿练习，教师巡视指导，发现错误动作及时给予纠正，让学生明确原地运球手型与手触球部位动作要领。纠正学生两腿站立姿势、手臂带动手腕按拍球的错误动作，提示学生眼看前方。体验屈膝弹动，小臂带动手腕上下肢协调用力按拍球的徒手动作。
3.组织学生右手持球进行原地运球，练3—4组，练习中教师反复提醒学生注意按拍球的部位和控制球的落地反弹点，眼看前方，在队伍巡视中进行针对性的纠错，及时对学生学练情况进行评价，通过反复练习，熟练动作。
4.信号指挥眼看前方运球，学生双脚前后开立，原地运球，眼睛看老师手，说出老师手上比出的数字，目的是让学生视线不要老是盯着球，反复训练3-4组。
5．增加练习难度，“人动球不动”，学生两人一组相对而立进行原地运球，当听到老师哨声时两人交换位置，只是人移动球不动，以此来练习学生的控球能力。
6．然后我安排了一个比赛：运球比多（即寻找MVP），让学生通过比赛激发兴趣，同时达到练习的目的。
第三个环节：结束部分用时约5分钟
安排学生进行按摩拉伸练习，使学生动作舒展，身心放松，最后教师针对学生学练情况进行总结评价。
第3篇
关键词：同伴交往;家庭教养方式
随着电视机、手机、电脑等现代设备的普及，人与人之间面对面的交流越来越少，少年儿童在人际关系方面存在问题越来越多，甚至比学习问题还要严重。根据北京市青少年咨询服务中心对6万多人次的调查，人际关系方面存在问题占42%，而学习方面存在问题占27%。
在小学校园里，有相当一部分孩子生活在不被集体包容的感觉中，他们过分内向、依赖性强，社会交往能力差，不知道如何与同伴交往，属于“人际交往障碍学生”。
一、个案的基本情况介绍
（一）个人情况：小王，男生，10岁，一直以来都是班级中的问题学生，学习成绩差，上课不认真听讲，不写作业，没有朋友，情绪无常，总和同学打架。
（二）个案背景：小王一直是班中的问题学生，学生成绩很差，各科教师都反应他上课不认真听讲，总和别的同学说话，做小动作，影响其他同学上课等。除此之外，如果别的同学跟他的意见不一致，他就会出现争吵，打架等过分行为。有一次，上课时。老师叫他回答问题，他的答案与其他同学不一致，在课上就与该同学发生争吵，课后与该同学发生争执，幸好制止及时，不然就会出现打架的事端。
（三）本学期表现：工作方面：不积极，不主动。学习方面：上课走神，精力不集中，不懂的问题也不向教师和同学请教，经常做小动作，学习成绩差。生活方面：不愿与同学交往，交往方式就是争吵或者打架。思想方面：心理负担大，但不愿与老师及同学敞开心扉交流。
（四）家庭情况：经家访，家庭情况比较特殊，父母文化程度不高，但家境不错，父母自己经营小生意。小王上小学开始，父母带忙于生计，减轻生活的负担，因此无暇照顾小王。因为文化素质不高，所以小王父亲对小王经常是以打骂代替教育。小王最怕的就是他的父亲。小王母亲则是一味的骄纵儿子。
（五）与班主任沟通：小王是班级的特殊学生，一直让各科老师很头痛，是所谓的“问题学生”。由于家庭情况特殊，小王的父亲总是打骂自己的孩子，有时总是带着伤就上学来。让老师看起来都十分心疼。但小王个性倔强，一旦其他同学与他的意见发生分歧时，一定与同学发生争吵，甚至大打出手。打架已经是家常便饭了。
（六）与他的同学沟通：我们都不喜欢小王，他成就很差，上课总捣乱，我们都上不好课。而且他脾气很不好，有的事情就和同学打架，我们都很讨厌他，没有人愿意和他一起玩，他在学校里也没有朋友。
二、问题分析
（一）初步分析：
小王应是心理上出现了偏差，从而导致思想和行为上也出现了偏差。引起异常表现的原因可能是：1.学习方法没有找到，上课不能专心听讲，注意力下降，学习上遇到了困难。2.与同学发生严重摩擦，不会与同伴相处，人际交往能力差。3.自我认识不够清楚。4.家庭教育出现了严重问题，打骂代替教育。我曾对小王进行了一段时间的观察，针对他的异常情况，多次询问他，但他不是回避就是根本沉默不语，但我觉得事情并非他表现出的那样。
（二）具体分析：
根据小王的表现：学生成绩很差，各科教师都反应他上课不认真听讲，总和别的同学说话，做小动作，影响其他同学上课等。除此之外，如果别的同学跟他的意见不一致，他就会出现争吵，打架等过分行为。有一次，上课时。老师叫他回答问题，他的答案与其他同学不一致，在课上就与该同学发生争吵，课后与该同学发生争执，幸好制止及时，不然就会出现打架的事端。
分析其原因：主要是与不会与同伴交往和家庭教养的方式有关。
1.同伴关系：心理学所研究的人际关系是指人与人之间通过交往建立起来的某种比较稳定的心理联系，它反映了个人或者群体寻求其社会需要的心理状态。而同伴关系是小学儿童的人际关系中的重要一种。同伴关系是年龄相同或相近的儿童间的一种共同活动并相互协作的关系，是儿童除父母、教师以及亲属以外的另一种重要的社会关系。良好的同伴关系对儿童情绪发展、安全感和归属感、以及社会认知技能的发展有着重要的作用。
2.家庭教养方式：父母的教养方式是父母的教养观念、教养行为及其对儿童的情感表现的一种组合方式 这种组合方式是相对稳定的，不随情境的改变而变化，它反映了亲子交往的实质。它是父母在抚养、教育儿童的活动中通常使用的方法和形式， 是父母各种教养行为的特征概括， 是一种具有相对稳定性的行为风格。
Bauinrind提出常见的三种教养方式： （l）专制型：用一套行为标准去要求和改变孩子。这样的父母崇尚服从，相信惩罚可以控制孩子的行为，不许孩子对行为标准的正确性有所怀疑。（2）权威型：这种类型的父母也相信孩子应该依规矩行事，但允许合理的讨论，他们愿意与孩子交流思想与意见，并且相信自己也有错。（3）放纵型：这种父母不为孩子设立行为准则，也不要求孩子遵守规则，认为孩子本身就是规则。而小王的父亲是专制型的父亲。
三、辅导策略：
加强与教师、家长的沟通，通过与任课教师和家长的沟通和观察，我了解到小王不会与同学相处，他认为打架争吵就是与同学相处的方式。因此，由于小王自身以及他家庭的特殊性，对小王的心理辅导需要从多方面。
解决方法：
（一）改善父母与孩子的溺爱关系。
小王不良的行为习惯的形成和他的家庭教育有很大的关系，因此，我建议小王的父母多跟孩子沟通和交流，如：每天都争取和孩子聊天，可以拉近彼此的距离，让孩子感受到最关心自己的人还是父母。因为这个孩子成绩较差，刚开始聊的内容尽量不要谈学习，就随便聊，孩子想说什么，就跟他聊什么，等过一段时间，父母不在惯他，什么都任由他。再慢慢往学习、习惯上靠，问问今天学的什么，在学校有什么开心的事，老师有没有表扬等。孩子哪怕有点滴进步，家长一定要抓紧时机狠狠的表扬他，让他品尝成功的甜头，增强进步的信心和动力。
（二）打造机会，增进和同学之间的沟通。
我还特意在班队会上为心心打造了一次和同学沟通的良。首先他诚心诚意的向同学们道歉，并保证以后努力改掉不打骂同学的坏习惯，请同学们帮助和监督。当他不在因为小事而骂同学，不注意碰到人家，主动说对不起，请原谅的时候，有的同学不好意思，有的同学惊呆了，他们不敢相信自己的眼睛和耳朵，这个曾经为同学们讨厌、老师头痛的心心能做出如此的举动，真的很意外。我也备受感动，就趁热打铁，真诚的呼吁全班同学都来帮助他，让同学们明白了“错误难以改变，但可贵的是知错能改”的道理，希望心心以后能有更好的表现。有几个热心的同学提出愿意和他交朋友，帮助他学习，真是求之不得！相信这些同学一定能以好的行为习惯影响他，让他慢慢走出心灵的阴影地带。
（三）帮助孩子正确认识自我。
小王对自己没有正确的认识。由于成绩差，所以对自己的评价太低，以为所有的人都不喜欢自己，心里产生孤立，缺乏自信。孩子对自己的评价太低或太高都是很危险的。怎样才能帮助孩子正确认识自己呢？首先对孩子表示信任和喜欢，告诉孩子老师不会因为你的学习成绩差就不喜欢你，老师非常愿意帮助你。其次，把孩子的优点罗列一下，让孩子看到原来自己不是一无是处。如：数学特别优秀，说明你很聪明，其他学科只要努力学习，一定会赶上其他同学的。第三，生活中和学习上需要什么东西，跟家长讲明，家长一定会满足你，不能再拿别人的东西。
四、个案教育效果
通过近一学期的具体辅导工作，他各方面都有了一些转变。1.孩子与家长的关系明显改善。小王的父亲没有再打骂过孩子，而是与他多多沟通，小王对父亲也不再是过分的害怕，现在很愿意与父亲在一起。2.学习兴趣明显提高，每天都能按完成作业，新学的知识掌握的也不错。最近，小王正忙着向目标冲刺呢，再也没有时间去想打骂同学了。3.同伴关系有了改善，交到了新朋友，班里的同学也不再那么讨厌小王了，而且愿意和小王一起玩。
著名特级教师于永正所说：“花朵是色彩斑斓的，学生是五彩缤纷的。”学生不可能齐步走，随着时代的发展，生活方式的转变，学校也出现了相当数量的“问题学生”。理论家们研究的多是带有普遍性规律的东西，但对实践者――教师来说，最棘手的却是“特殊性”。作为一名教师，不能让任何一个学生掉队，因为他也是未来社会中的一员，这就要求教师既要深入了解“问题学生”形成的原因，又要针对原因找准突围策略。让每个孩子都健康、快乐的成长。
参考文献：
[1] 杨燕.当前小学心理健康教育存在的问题及对策[J]. 教育探索，2004（03）：62-63