眼部护理小技巧范文

前言：我们精心挑选了数篇优质眼部护理小技巧文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。

第1篇

决定肌肤年龄的关键部位

眼周区域

首先，眼周肌肤是全身最薄且最脆弱的部位，更是全脸最早透露老化信息的地方，想要延缓第一道皱纹的产生，干万不能忽略眼部保养的重要性。其次，眼部肌肤几乎没有汗腺和皮脂腺，也就是说这部分肌肤几乎不出油，不出汗，由于缺乏皮脂膜的保护，眼部肌肤容易干燥、缺水，导致干纹细纹的产生。

表情纹区域

如果表情丰富，那么表情纹一定会比较多，这也是令你看起来超肌龄的重要原因之一。

A 额头纹 额头纹是表情肌肉导致的，其特征是出现横向的深沟。如果因为眼皮下垂而有抬眼看物体的习惯或者眯眯眼看物体的习惯，会比别人更快而且更深地出现额头纹。

B 法令纹 法令纹是指连接两侧鼻翼到嘴角的斜线形皱纹，受面部骨骼形状等先天性因素的影响较大。想要消除法令纹，就要从解决脸部松弛肌肤做起。

肤色不均 肌肤黯沉

一般颧骨和鼻翼两侧面部比较突出的部位容易产生黑色素沉淀，这种色斑和肤色不均的现象会让你整个肌肤的清透度受到极大的影响，本来看起来自净的面庞多了许多黄黑的色素，就会让你看起来有些憔悴和苍老，也是肌龄加大的重要原因。

肌肤年龄评估测试

01 皮肤无光泽，粗糙。

02 原有的雀斑、斑痕颜色加深，数量或面积加大。

03 肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。

04 肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。

05 出现双下巴。

06 颈部出现皱纹。

07 脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。

08 脸色暗淡、发黄，休息后也难以恢复。

09 眼和嘴角出现细小皱纹，笑时明显。

10 出现眼袋。

11 出现黑眼圈。

12 洗完脸皮肤有紧绷感，靠涂乳液或霜剂才能感觉舒服些。

13 面部对水分吸收快，涂乳液还不够滋润。

14 平时无保养习惯，也不做护理。

15 经常做面部蒸熏。

16 不易上妆，易脱妆。

符合项不超过2项，

皮肤年龄在24岁以下

这是一生中健康状态最佳的皮肤，新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。保养这种皮肤要坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作。

符合3～8项的人，

皮肤年龄在25～30岁之间

皮肤已开始走下坡路，水分逐渐减少，经常出些问题，但仍不失抵抗力，弹性尚好。处于这种状态的人需细心呵护皮肤，谨防干燥，每周还应增加一次专业护理（按摩、敷面膜等）。

符合9～12项的人，

皮肤年龄在30～35岁之间

皮肤弹性和保湿性已明显衰退，受婚育的影响，内分泌容易紊乱，皱纹、黑斑等始见于这一时期。这类人除应采用上述皮肤保养方法外，还要用防皱霜，晚间还应配合使用高营养的晚霜，并定期做专业护理，勿晒，忌熬夜。

符合12项以上者

皮肤年龄在35岁之间

皮肤已明显退化，对外界刺激敏感，透明感消失，呈干燥状态，皱纹、黑斑开始向面部蔓延。除维持目前的保养方式外，还要注意保湿和补充油分，注意按摩，最好每月做一次精华素导入。同时，注意增加饮食中的蛋白质和维生素，同时加强锻炼，保持豁达乐观的心态。

导致肌肤年龄超龄的原因

眼部肌肤老化原因

灯光太暗或太刺眼都导致眼疲劳，长时间看书、看电脑、看电视，更会导致眼部疲劳，还有我们常说的睡眠不佳，它不仅仅指熬夜，还包括睡得轻、容易醒、多梦等；另外，压力和焦虑，以及喝茶和喝咖啡等，都会影响我们进入深度睡眠，导致睡眠质量不佳。知道了黑眼圈和眼部浮肿是由于微循环不畅通造成的，想要扫除黑眼圈，就要从促进血液循环入手。

局部细纹形成原因

A 肌肤松弛 随着年龄的增长，地心引力对肌肤的牵引日渐增大，肌肤的松弛是老化的一大致命原因，必须每天坚持为肌肤做好对抗地心引力的按摩工作。

B 肌肤干燥 年龄增长会让肌肤的新陈代谢减慢，微循环不畅就会让肌肤看起来疲倦苍老，因此要及时补水才能缓解肌肤的干纹和细纹。

C 胶原蛋自流失 年龄增长势必会导致胶原蛋白的形成障碍和加速流失，补充胶原蛋白也是让肌肤饱满、赶走细纹的关键。

肤色暗沉、不均的原因

肤色暗沉不均的原因有许多，其一是因为皮肤一直在紫外线的照射下会在真皮层形成很多黑色素，皮肤细胞一层一层往上推移，黑色素堆积到表皮就形成了不均匀的色素沉淀。另外随着年龄增长、自由基和糖化反应，肌肤发黄的可能性也增多；还有外界污染、不合理的生活习惯等，都是肌肤暗沉、肤色不均的诱因。

动人双眸完美展现

1、完美卸掉眼妆

你的妆如果化得比较浓，就要用合油分的卸妆液卸掉眼妆，然后再用洗面奶清洁。不然的话，很容易色素沉淀成黑眼圈并伴随油脂粒。

2、根据自身的情况去选择适合你自己的眼霜

A 有黑眼圈的人要用美白型的眼霜，或者含去黑眼圈成分的。最重要是你要注意睡眠，还要经常按摩眼周，增加血液循环，便可以慢慢让黑眼圈变淡了。

B 有眼袋的人要用紧实类型的眼霜，提拉收紧眼睛周围的皮肤。注意饮食，睡前不要喝水；有干纹的人最好用滋润的、合胶原蛋白的眼霜，不要用手去碰眼睛周围的皮肤，也不要老是大笑，或者挤眉弄眼。

C 如果你同时拥有两种以上的问题，也有很多综合的眼霜可供选择，你也可以同时用两种眼霜，不过分量要注意控制好，不是用得越多就越有效果的。眼睛眨动的频率愈高，愈会令眼周肌肤脆弱老化，这是因为眼周肌肤不仅特别薄弱，而且皮下脂肪组织也特别的稀少。减少了皮下组织这个抵抗撞击的天然吸收器的保护，眼周肌肤只能单靠真皮层来负荷所有的表情动作，久而久之，眼睛便会失去年轻活力的神采。

逆转眼眸年龄按摩

将双手搓热，随后热敷在双眼上，让涂抹的眼部精华和眼霜可以更好地渗透到肌肤深层。

用无名指和中指轻轻在眼部眉头下方点按画圈，这样可以消除眼部疲劳，缓解黑眼圈。

用中指和无名指在鼻翼两侧两指的位置，也就是四白穴进行揉按画圈，这个穴位可以缓解疲劳，改善眼部浮肿和眼袋。

用拇指在两个眉头的位置画圈点按，这个穴位是眼部的天阴穴，可以有效舒缓眼部压力，解除眼睛的酸胀感。

最后在眼尾处用无名指和中指轻轻往耳根拉按，这样可以有效改善鱼尾纹，搭配去皱眼霜效果显著。

小技巧

如何选择适合自己的眼霜

首先，你要清楚自己的肤质是适合用霜状的还是喱状的，霜状比较滋润，睹喱比较清爽。

其次，你是否有细纹？细纹是因为脸部肌肉长期动作幅度过大或是长期用眼疲劳使它松弛了！如果有这种情况，你就要选择抚平细纹或抗皱的眼部护理产品。再有，你眼周血液循环是否良好，有眼袋说明血液没循环加用眼疲劳。总结：基本上所有眼部护理产品都有补助血液循环的功能，但是最有效的就是在搽它们的时候勤按摩，有细纹就适用轻敲的方式按摩！还有选择补水的，因为眼部疲劳就是缺水状态，尽量使眼部水分饱和，抚平和减少细纹再生！

扫除表情纹按摩

双手一起放在面部，拇指与其余四指分开，以此形状通过眉间，向前额滑动至一边太阳穴下方。

在法令纹处轻轻拍按，并且涂抹除皱产品在按压纹路的地方，这样可以有效抚平纹路，缓解其加深的速度。

将五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓一下头发，朝斜后方拉起。重复3次。

颈部是淋巴系统较多的区域，淋巴排毒不畅就容易显得苍老，轻轻从耳根向下按压，可以有效排毒，减少细纹。

在嘴角两侧笑容较多的位置轻轻点按，可以有效缓解嘴角的表情纹和细纹，让肌肤无龄年轻。

小技巧

如何选择抗衰老产品

确定一下你的肌肤问题是由什么导致的。如果你的皱纹是由于日晒导致的，那么你的肌肤就需要进行特殊的护理，但如果你的皱纹是由于日常的脸部表情所导致的，那么采取的护理方法就会有所不同了。皱纹也可能是由于干性皮肤不断发生皮肤牵扯所导致，或只是由于你肌肤老化下垂所导致。如果你正在寻求一种预防措施而不是你真的存在严重的肌肤问题的话，这些都是你需要认真考虑的。确定你需要的成分。一些人喜欢用自己喜欢的成分来进行肌肤护理。像是一些有效果的抗老化成分或是流行的如玻尿酸等，可以增加你皮肤的保湿度从而锁住或吸收水分，但这只是暂时恢复你年轻的面貌而并不会持久。维生素C毫无疑问已经被证明是可以延缓衰老和重新恢复年轻肌肤的有效成分。

表情纹完美扫除

1、分年龄使用有效的抗老除皱产品

20岁女人的护肤应该以保湿滋润、控油祛痘为主。洗面乳、面霜、面膜，甚至连粉底，全部都选保湿型，为皮肤披上层层保湿外衣，不要忽略肌肤出油堵住毛孔，容易出现痘痘的危机，这样才能屏蔽年龄带来的肌肤老化危机。30岁的女人，随着岁月的流逝，肌肤的一些初期的衰老现象就会逐渐显现出来，这个时候的你，抗衰老系列的护肤品就要成为你的常备。保养的关键就要抗衰老、补充胶原蛋白。有针对性地选择一些具有深度补水并合胶原蛋白，能够加速皮肤新陈代谢、促进细胞更新的功能性产品。40岁的女人，荷尔蒙分泌会大幅减少，天然胶原流失很快。整体面容不再紧致，笑纹、眼袋和颈纹随处可见，一些内分泌不好的女性还会长出大片的黄褐斑。此外，局部油脂分泌旺盛的现象也会卷土重来，让40岁女性T字位的毛孔变得更粗大，整个人看上去很没光彩。这个时候干万不能吝啬自己的钱包，你需要去购买一些高营养的抗衰老以及对于老化肌肤具有针对性修复能力的保养品。

2、坚持按摩对抗地心引力

当你第一次发现嘴角有浅浅的细纹时，就要充分重视。因为表情纹一旦产生，消除起来是很难的。想要显年轻，那就防微杜渐，将它消灭在萌芽中吧。如去健身房锻炼能够让身体变得紧致有曲线，做面部运动可以增进脸部肌肉的弹力，预防表情纹出现。

匀净肤色打击黑色素

1、清洁补水

如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。清洁不但能使毛孔通畅，而且可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部净白度得到提升。配合补水保湿，可让肌肤迅速恢复水油平衡，令肌肤呈现自然光泽。

2、基底修护

要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。可以使用去除黑色素的药物或面霜，作用于已产生的黑色素减少向表皮细胞转移的概率；抗氧化和清除侵入细胞自由基，加速新陈代谢，使黑色素的角质细胞尽早脱落；促进表皮层蛋白质的合成，从局部到整张脸，真正改善肤色不均的状况。

3、日夜保护

因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。另外，夜晚肌肤进入自我更新的阶段，也是摆脱杂色的最佳时机。可以通过使用富含维生素C和矿物质成分的产品淡化已氧化的黑色素细胞，让肌肤在睡眠中得到全面改善。

正确白皙肌肤

将双手搓热，按压面部肌肤，帮助美白精华更好吸收的同时也可以舒展肌肤纹理。

不要以为美白面部肌肤就足够，颈部的美白功夫也一点不能含糊，不然就是黑白分明的熊猫人了。

在颧骨色素明显的位置涂抹美白产品和防晒产品要有足够的量，因为这块部位皮肤比较直接受到紫外线的侵袭。

每天坚持使用防晒产品，并且达到一定的用量，可以有效隔绝紫外线的侵害，让肌肤白皙美丽。

小技巧

如何选择亮白肌肤的产品

选择美白产品注意事项一：在选择美白产品的时候一定要具有保湿以及美白成分，成分如果有维生素C可以帮助抑制黑色素的形成。选择美白产品注意事项二：要尽量选择含有抗氧化成分的美白产品，抗氧化成分可以帮我们阻挡紫外线辐射以及脏空气，让我们的肌肤更加的健康。想要美白，就一定要做好防晒；因为防晒做不好的话，紫外线照射到我们的肌肤就会形成黑色素，这样美白步骤就等于没有做。尽量选择有防晒成分的美白产品，比如具有SPF30的美白乳液，能更好保护肌肤。

密集护理

使用安瓶精华液要加大精华的吸收功效，可以将双手搓热，在面部热敷，这样可以有效加速精华液的渗透和吸收。

可以在颧骨鼻翼的黑色素聚集区域用棉片沾湿敷脸，更加强精华的吸收效果，亮白肌肤。

使用面膜应当先将面膜撑开，使其完整服帖地贴合在面部。

敷面膜的时候可以用手指如弹琴般轻轻拍打肌肤，加速面膜中精华液的吸收。

小技巧

如何正确选择密集护理产品？

安瓶储存

多以小分子存在，能立即被肌肤吸收，短时间内就能看得到明显效果，很适合做紧急修护用。其所合的成分不加防腐剂，因而不稳定易氧化，所以大部分都是装在密闭的安瓶里。挑选密集护理要先学会“双看”。一要看密集护理里面的东西是否有杂质，除了内含粉末的安瓶外，瓶中不能有不明悬浮物质。二看包装，大部分安瓶中的成分都是易氧化或易受外界影响的，所以挑选时要注意瓶身的避光性。

加倍护理效果

在使用密集护理时，有两个方法可以帮助提升密集护理的效果。第一种是在涂完密集护理的精华或面霜后，再在脸上覆上一层纸式面膜，这样能使肌肤表面温度升高，促进密集护理中精华成分的渗透并加强吸收能力。

密集护理调整肌肤状态

1、密集疗法

如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，肌肤晦暗。针对压力大、机体循环不佳的亚健康肌肤首先要做到及时彻底地清洁。弹性下降、无光泽、容易脱妆，这些都是肌肤疲惫、需要密集护理的表现。如何护理：持续使用密集护理品一个疗程，能在短时间内为肌肤补充能量和营养，刺激肌肤的微循环以及增加肌肤的抵抗力，使其恢复到健康状态。另一个比较实惠的办法，是为肌肤选购一款高机能的精华素或晚霜，配合同系列的面膜修护，也能改善肌肤的亚健康状态。肌肤要承受得起密集护理，前提是它没有出现诸如蜕皮、炎症、充血等较严重的肌肤问题，并且在使用高机能的密集护理品前，还得配合保养前的深层清洁。温和的去角质成分如磨碎的种子或果实外壳、燕麦壳、砂糖等，都能帮助肌肤角质层新陈代谢，以便密集护理品的营养成分能更好地渗入。

第2篇

职业：外资公司副总

年龄：35岁

作为一个职业女性，除了每天要应对繁忙的工作压力以外，“面子工程”也不敢有丝毫的懈怠。细细想来，自己在坚持护肤的15年里，真有不少心得呢！

曾经和一位资深护肤品生产商聊天，让我有机会更加客观和真实地了解到目前护肤品的现状。随着科学的进步，越来越多的护肤品生产商只注重形式上和概念上的更新而忽略了产品本身。要有效发挥化妆品的功能，就必须结合科学的使用方法，只有选对了适合自己的产品，并且持之以恒，那爱美的我们才能和时间赛跑！

其实每个女生对于护肤品的需求是不一样的，所以想和大家分享的是一些科学护肤的小技巧，这样，很多护肤品的功效都将事半功倍！

ANGLE的独家护肤心得：

1、 早上6点至7点

很多女生一直疑惑，为什么早上的自己显得不是那么美丽呢？其实，早上水分容易聚积于细胞内，淋巴循环减慢，这是一天里最容易形成眼袋和黑眼圈的时间段。不妨早点起床，只要多花上10分钟的时间，做个收紧眼袋的护理，运用指压的手法，把还未吸收的精华素逆时针顺着眼周向上轻压进肌肤，眼部肌肤一整天都会水水的，在合适的时间护理，得到的效果往往是双倍的。

ANGLE最为推荐的产品――CHANEL眼部紧致精华眼贴膜

简单方便是这款眼膜的特点，由于采用了凝胶的材质，配合滚珠眼部精华素，当贴合在眼部的时候，会有丝丝的清凉渗入肌肤中，同时肌肤有正在被收紧的感觉。当你10分钟以后拿下眼膜，会惊喜的发现眼部的肌肤变的光滑平整了呢！它特别适合早晨对于眼部肌肤的护理。

2、 下午1点至3点

此时血压及荷尔蒙分泌降低，经过半天的工作，身体逐渐产生倦怠感，皮肤容易出现细小皱纹，这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些保湿面膜。只要用一张纸膜浸泡上高保湿的化妆水，敷上10分钟，纸膜取下后，可以利用肌肤上残留的一些水分，自下而上的轻轻拍打，直到水分完全吸收即可，给肌肤加加油！

ANGLE最为推荐的产品――ESTEE LAUDER 红石榴水

质地醇厚，香味馥郁，浸泡纸膜以后，有十分高的补水功能。不同于一般化妆水的质地，萃取红石榴的抗氧化剂，使用以后肌肤自然恢复水嫩，对于一天中的补水，是很好的选择。这款产品我已经连续使用了2年以上！

3、 晚11点至凌晨

很多女生都喜欢早睡早起，可是却错过了肌肤最好的修护时间，所以调整下作息，可能会有惊喜的收获呢！晚上11点以后，这时细胞生长和修复是最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。我们可以把一天中最重要的修护都安排在这个时间里。现在护肤品越来越多，很容易迷失方向，给肌肤安排一张修护课程表，把一周需要补充的养分做个书面规划，坚持遵守自己的规划，不久你就会看见肌肤的变化！

第3篇

其实，没有人的面部五官是完美的，但我们可以拥有完美的妆容，关键是让别人看不到瑕疵，而让你的优点发光。歌手高菲对付“鱼泡眼”有她独特的小技巧，可以让肿眼睛立即“隐形”。

眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法：

1.睡前认真清洁眼圈。

2.可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

3.用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

4.削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

用精巧妆容挡住浮肿

首先在打粉底的时候就有讲究，一定要选用较深的粉底颜色，或利用较深的遮瑕膏在眼窝位置先打底。上眼影时千万避免使用带有珠光的眼影。在浮肿的眼部，用暗色的眼影淡描，能辅助眼形深明。

常有人说东方人的脸扁平，眼睑也多给人浮肿的感觉。若能使用冷色系列(茶色或灰色)的眼影化妆，那么多少更能衬托出眼形轮廓的明显。在这里，茶色和灰色，只是笼统的说法。在更细腻的效果上，应配合自己的条件，选择浓淡色彩合宜的妆。因为太浓的茶色，会超过本身肌肤的色调；太深的灰色，也会给人沉闷不雅的观感。

正确的化妆法，是先在浮肿的眼睛上使用暗色的眼影制造下陷的感觉，使眼部凹凸分明，轮廓明显。

使用眼影的重点不是随便涂抹，而是利用层次烘托法。虽说暗色系的眼影适合用于浮肿的双眼；但随便平面式的涂抹，并不能产生良好的效果。必须采用自然的层次烘托技巧，才能醒目。化妆时，使用绵棒、木棒、小毛刷等一点一点地衬托出层次感，使美目盼兮(层次晕染不好一样还是肿的哦！)。若实在无法以单色技巧烘托，可再使用同色系的两种颜色，描出浓淡。

眼部消肿按摩法

平时一定要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

Step1“S”形按摩上眼睑！

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

Step2轻柔压按眼袋！

棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

第4篇

没有浴袍?没关系,只要穿上最宽松的服装,或直接裹条大浴巾也不错,让你在护肤的同时放松绷紧的神经。

拿个小篮子,把敷脸用的面膜、美容液、化妆水放在里面。找张舒适的椅子,最好是家里的大沙发,整个人躺下去,可比美容院的护理床柔软多了。接着按下装有音乐带的录音机,如果你有芳香疗法的薰香灯,就让它为你燃起缕缕清香。想想看,音乐妙曼,馨香盈绕,在这浪漫的氛围中打理自己该是一种多么惬意的事。

卸妆、清洁 可在浴室里进行卸妆工作,方法是:将卸妆乳点在两颊、鼻尖、额头及下巴处,轻轻抹开,使卸妆乳液与脸上的彩妆充分融合,再用化妆棉轻拭。接着,将洗面乳倒在手上,轻轻搓揉起泡,再用泡沫清洁面部。最后以温水冲洗,将脸上的洗面乳冲干净。卸完妆后顺便洗个脸,会感觉神清气爽。

敷面膜 敷面膜之前,先要清楚自己的皮肤状况和要获得的效果。是想美白?去角质?除皱紧肤?还是冬季最需要的保湿护理?

拿出你所需的面膜,打开最爱看的电视节目或杂志,点起芳香精油,一间具有"声光影视"加芬芳效果的护肤室就诞生了。涂面膜的操作方法很简单:挤出适量面膜,均匀抹在脸部,避开眼部和唇部,约20分钟后用温水将面膜洗掉,美白的目的便达到了。需要提醒的是,如果肌肤问题严重的话,就要敷两种面膜。请先做深层清洁,再做保湿或紧肤。另外,美白面膜中多半具有深层清洁效果,最好不要再与深层清洁面膜同时使用。

美容液 在美容院护肤,敷完脸后,藉由热蒸气让护肤室温度和湿度升高,再搽上美容液,配合指压、按摩脸部穴道,让营养吸收得更快更彻底。

要达到美容院里的热蒸气效果,家里的浴室是最好不过了!浴缸注入满满的热水,再滴几滴芳香精油,让热乎乎的蒸气湿润脸部,还可趁此机会好好洗个澡。如果再加上护发,那就更完美了。方法是:先在保鲜膜上剪出让眼、鼻、嘴巴透气的洞,在面部搽上稍多的美容液后将保鲜膜敷在脸上。然后再敷上热毛巾,让热蒸气使美容液完全吸收。约10分钟后取下保鲜面膜,用面纸拭去多余的美容液。

美容院里美容师会将化妆水用仪器打成比较小的分子,冷喷在肌肤上,以镇定刚刚暴露在热蒸气下的脸。一般家庭没有仪器冷喷的条件,这里告诉你一个小技巧:不妨事先用小喷枪装些化妆水冰在冰箱里,要用时再从冰箱里取出来喷在脸上,绝对有美容院的效果。还有一种方法也可达到这种效果:将化妆棉蘸大量的化妆水,轻拍整个脸部,对毛孔较大的地方如鼻子四周可多拍几下。

第5篇

星座:双子座血型:B型身高:166CM 体重:50KG

职业:娱乐记者,娱乐经纪人

方向:以娱乐的方式经营事业,在事业中经营娱乐

目标:家庭事业两不务的时尚新女性

兴趣爱好:爵士舞、唱歌、画画、音乐、旅行、摄影、电影、造型设计、写作

……我拿着天使旅行箱,拥抱地图上,宽阔的远方、最美的风光。

我背上天使旅行箱,朝下一站前往,沿途,很平静的欣赏……”

假期就在眼前,蜗居般蛰伏享受宅女的适闲心情,还是跳脱出早已习惯的城市、习惯的氛围,或三五成群或孤身惬意,看旅途风光、品别样风景?难得的假期,我已早早期盼着旅行快些到来,不必等到像歌中所述受伤后的独自疗伤奔远方,一样可以拿着旅行箱,如天使般赏悦最美的风光。

旅行箱探秘:

A 轻快便携

对于shopping这件事,女孩子或许都无法拒绝,尤其是到了新环境。所以,出发前,旅行箱不需换小,但内中必备品可是越缩越好,越轻快越佳呢。

B 一品多用

旅行中,把大把的时间用在欣赏和放松心情上才最划算。瓶瓶罐罐的超复杂流程浪费了时间也浪费了心境。一品多用,一件产品塑成不同部位的美妆,缩略了流程、减负了箱包,也盈余下时间美丽了心境。

C 快速着妆、补妆

忙中出错岂不越忙越乱?快速化出精致妆,不止要技巧娴熟,也需产品得心应手才好。很多为初学者设计的、却能打造出专业水准的妆品,随身旅行,何乐不为呢?

D 安全着妆

怕化妆品外溢、怕妆容因颠簸而无法精准、怕风吹雨淋日晒花了妆吗?想要安全着妆,妆品包妆上的小心思小技巧,让你安枕无忧,而防水防汗防UV又怎能缺少?

E 闲趣小饰

可爱的造型,小巧的设计,把玩在手中,宽慰了自己的心情,或许也吸引了共趣者的目光。同样的兴趣所致,消弥了隔阂,拉近了心灵之旅。

旅行妆点

肤色:长时间旅行工具的适乘,肌肤难免会因经受环境的更换而出现缺水、黯沉等问题。所以,水润清爽的肤感,会愉己悦人。具有保湿性、提亮性的底妆品是不错的选择。

眼妆:被多数人认为的妆容重点,旅途中也不应忽略。行程中清爽感眼妆当然必备纤翘睫毛、精准眼线;不同的目的地,眼色也要因地而换,多色眼妆盒可让行囊减负不少。

唇妆:无论何式的眼妆,水润通透的唇都会令整妆更完满百搭。

发丝:或直或卷或散或盘,迷你的造型工具当然会为旅行增添美感。

天 使爱收纳

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色泽引领更便捷

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第6篇

就连美容达人有时候都会感叹眼部问题，其实恼人的问题只要通过生活中的小方法就可以排解掉，下面就看看据我国传统的养目方法，结合现代护肤及化妆的有关知识，来解除掉讨厌的眼部问题吧。

一　日常护理弱化眼袋

很多人的概念里，只要被眼袋缠上了，就是个没完没了的噩梦。其实，只要用对日常护理方法，就可以最大程度弱化它的存在感。

防患于未然

眼袋并不只是遗传或熟龄肌肤才有的问题，一夜的狂欢、随意的卸妆动作……都是催生眼袋的军令号，所以即使暂时没这个困扰，也要防患于未然。

打开穴道来泄劲洪

睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

卸妆时别野蛮

如果卸妆不够温柔，经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋，正确的方法是用眼部卸妆液，用棉片进行温和彻底的卸妆。此外，平时像是戴隐形眼镜或画下眼线时，都要尽可能少地拉扯下眼皮，这些不在意的小动作都非常容易招致后患。

水肿眼袋　原来更缺水

出现了水肿形眼袋，可不是说你眼周肌肤的水分就很充足了，恰恰相反，眼袋的存在，捣乱了眼部正常的血液循环，这本来就无皮脂腺分布的地方自然就更加干涸了。所以，如果你的生活作息很不正常，极易滋生水肿眼袋的话，在眼霜的选择上，就必须把保湿放到第一位。

突击消灭热敷冷敷各有时

消灭刚出现的眼袋，敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭眼袋生成的条件；而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

热敷法

方法一：加热橄榄油

把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻按一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。

方法二：盐水眼膜敷

在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5～10分钟。

冷敷法

方法一：冷冻铁汤勺熨眼袋

把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上，可以快速搞定问题。

方法二：冷茶包敷眼

把喝过的黄春菊或绿茶茶包冷却，先在眼部周围抹一些橄榄油，然后把冷却了的茶包敷在眼袋处，再敷在眼睛上休息片刻。

方法三：用精油收敛

1、滴谜迭香+1滴玫瑰精油，滴在冷水中，然后用毛巾吸收拧干，敷在眼部15分钟左右。

按摩消除要打持久战

对于遗传型和老化型的眼袋，你也别放任自流，靠按摩的方法打一场持久战，会让努力真的可以看得到。

迷迭香按摩霜　收敛你的眼袋

迷迭香有神奇的收敛本领，而且它没有光敏性，即使是白天也可以放心大胆使用。用2滴迷迭香+2滴天竺葵+10ml的荷荷芭油，自制成一瓶眼袋按摩霜，熬夜或眼袋加重时，取出适量在下眼睑处进行按摩。

清脂配按摩　缓解天生之憾

眼袋最令人抓狂的一点就是，它有遗传的因素在内。所以，如果是有家族遗传的女性们，尽可能早地使用眼霜，并配合按摩。先涂抹一层能消脂但很清爽的眼霜，然后用无名指，从下眼睑内侧开始，轻轻推向太阳穴，这一动作可以帮助眼周的血液流通和营养供给的畅通无阻，这样脂肪就没那么容易在眼下方安营扎寨，形成讨人厌的眼袋了。

维E+按摩　对抗地心魔咒

如果是因为年岁渐长，眼部肌肤逐渐下垂形成的松弛眼袋，则维生素E外用很不错，把市售的维生素E胶囊挤破涂抹在眼袋处，并配合指压按摩使之充分吸收。从内眼角向外，按眼部的轮廓，由内向外抹开以加强提升效果。每圈5～10秒，重复5次。大约每隔两天涂抹一次，坚持一段时间。不过，如果是水肿型的眼袋，不适合这一方法。

中医明目法

方法一　熨目

每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。

方法二　运目

自然站于窗前2～3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。

方法三　浴目

以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼，每天1～2次，每次15～20分钟。还可用中药浴，即将、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以药水洗浴双眼。久之，可清热、消炎、明目。

方法四　养目

平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。

方法五　摩目

闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。此法对老年人，特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。

二　化妆让眼袋穿上隐身衣

很多彩妆达人在修饰眼袋时，也会不知从何处下手，但造型师告诉我们，通过上妆的一些小技巧，自完全可以让眼袋穿上隐身、衣。

深浅底妆平衡眼袋

眼袋遮盖很有技巧，因为它属于那种一旦遮盖不好，就会欲盖弥彰的问题，而用深浅底妆来平衡，是化妆师们最常用的一种方法。

step1　眼胶调和隔离霜　上妆变易事

有眼袋的地方，肌肤血液循环肯定不好，干燥是必然的。不过我们可以用清爽型的眼胶调和隔离霜来解决这一问题。取米粒大的眼胶与隔离霜混合，用无名指将其调匀，并轻轻地抹在眼袋处，眼部肌肤喝到了甘露，上妆就容易多了。

step2　眼袋处切忌现高光

眼袋处的皮肤很嫩很薄，而且因为突出肌肤表面而自然地呈现高光，所以一方面，我们要选择很容易就能抹开的粉底液，用指腹的温度使之帖服，粉底霜对你过于厚重，要尽量避免用在眼袋上。另一方面，有闪光效果的粉底虽然足够招摇，但如果用在眼袋上，就是自曝其短。

step3　深浅交替　平衡突兀感

在眼袋的下轮廓有阴影的地方用浅色的遮瑕膏画出细细的一条线，而在隆起的地方抹上比皮肤深一号的遮瑕膏，深色在视觉上有收紧的效果，用这一方法可以很好地模糊隆起与低陷的界限，两种颜色的衔接处用指腹轻按推匀。

强调眉眼妆　上移视觉

如果你对遮盖以后效果还不是很满意，我们还可以尽可能地强调眉眼处的妆容，来提高眼睛的亮度。这样，视线上移了，自然更进一步地达到了弱化眼袋的效果。

step1　棕色系眼影最合拍

眼影避免选择过于饱和的色彩，冷色系的像蓝、绿、紫都要尽量避免，偏棕色系的像是古铜色、烟灰色或大地色系最合拍，而金属光泽的眼影，可以弱化因为眼袋而带来的丧气感。

step2　扬长避短炫睫毛

睫毛一定要炫，因为它是你眼部唯一向外延伸的部位，而突出下睫毛更是造型师们的法宝，它会让你的眼袋自然地产生往内收缩的视觉感。用黑色的浓密型睫毛膏加深眼睛深邃明亮的感觉，紫红、咖啡、蓝色系的要避免。

step3　上挑的眉弓提人气

切忌画一字眉和下垂的眉毛，眼袋在视觉上会让外眼角有下垂的感觉，本身已经苦相十足了，所以，尽量把眉弓往上挑，让人知道什么叫提气。灰色或深褐色的眉粉都不错，可以很好地衬托眼睛的神采。

step4　用腮红弱化钱条感

打腮红可以弱化眼袋下方的线条感，将其斜斜地打在鼻翼两侧，使之呈椭圆形往太阳穴处晕开，把眼袋带给人的不好气色统统扫掉。

参加party时，千万不要坐在顶光处，因为直直射下来的灯光会让眼袋分外瞩目

中医明目法

方法1　极目

晨起选择空旷、空气清新的场所进行，身体自然直立，两目先平视远处一个目标，如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛，坚持1胡分钟后，逐渐将视线移近，直到眼前1尺左右，注视约1分钟，然后将视线由近而远移到原来的目标上。

方法2　惜目

用眼不要过度，无论男女老少，都要注意节约用眼，如读书、写字或看电视不要持续时间过长，一般40～60分钟左右即休息5～10分钟。

第7篇

这就是大热天化妆的梦魇，是习惯化妆美人最大的烦恼。那随时得注意的补妆工作，真是烦人又影响形象。上班总不能老往卫生间跑，一整天三心两意，什么事儿全做不了。

像冰激凌一样透明的妆容

在电影《不见不散》中，男主角对女主角说，“你就像玻璃杯里的冰激凌一样透明”……就像夏秋里一波清泉，这张修饰得清澈透明的脸淌进我们眼底、心中。在夏季，如何不流汁儿又拥有像冰激凌一样透明的妆容呢？！

makeup-1：透亮型冰激淋美妆

本款妆容适用人群：偏圆脸型的女性，可以突出脸圆的妩媚可爱之处。

本款妆容点评：妆面干净利落，腮红位于下眼睑笑肌隆起处，透着健康自然的肤色。这是目前最为流行的腮红打法，以自然、透亮、质感为特色，尤其在笑的时候含反光成分的腮红可以充分感应光度，为妆面增色不少。掌握这种腮红打法的关键是找准腮红位置，需要在微笑时打在隆起的下眼睑笑肌延伸至外眼角以内的区域，重心不要落在两颧上。高亮度的腮红在透亮的感应下提升了脸的气色，充满阳光而自信。发型稍微将脸部予以遮掩，勾勒出唇型。该妆面的精髓在于透亮的腮红。

妆面特点：选择质地细腻的粉底液是化透明妆的最好选择。只需均匀地在脸上打上一层粉底液，然后用蜜粉定粉即可。偏米黄色调的粉底液，明亮效果较好。或者在粉底液中滴上两滴修饰性的浅蓝色修容液，也可以调整粉底的颜色，让肌肤较为明亮，具有透明感。

makeup-2：纯情型冰激淋美妆

本款妆容适用人群：16~20岁花季少女，纯情无须过多粉饰的女性

本款妆容点评：生活妆要淡雅自然、清澈透底，兼顾便捷。没有眼影、下眼线可以加深外眼角的暗度，整个眼妆的“神”是长长的睫毛，使明眸在睫毛的动态中传神，增强眼部纯情的立体感。精巧的眉型无须弯挑，意在突出富有青春纯情气息的豆蔻年华，而无妖艳妩媚之感。

妆面特点：肤色清纯、质感。没有过多修饰的妆容，如同刚剥离的荔枝般水灵，恰似出水芙蓉为绝佳境界。眉尾很短，眉峰距离眉头较远，增强了眼睛的纯情度。

makeup-3：成熟型冰激淋美妆

本款妆容适用人群：23~35岁，妆面略偏成熟的女性

本款妆容点评：约会妆介于宴会妆与工作妆之间，关键是把握色彩的浓与淡，原则是“只要一点点”。腮红与唇彩适宜选择同一色系进行搭配。淡粉的唇色与眼影是整个妆面的“灵魂”，切勿使用烟熏眼影法。眼影的色度一定不要重过睫毛的颜色。沿着眼部皮肤纹理走向，将眼影的重心设定在眼球正中，并向两边自然打匀。在高光的地方打少许珠光粉底，如：下巴、两颊、额头中部、鼻尖。粉底要涂得干净、干脆、而且过渡要均匀。尽量避免使用含有灰色调的眼影，如灰蓝，灰绿，藕色等颜色，而应该使用清爽干净而饱和的单一色彩，让眼睛轮廓清晰明显，而口红则可使现在大行其道的晶莹唇彩，让唇色饱满而富有自然的光泽，增强妆容的透明效果。

妆面特点：位于高光部位的鼻子与唇部看上去很抢眼，只有着重修饰眼部才能均衡脸部妆容，用黑色眼线在视觉上对整体感觉有所调节。搭配若隐若现的浅粉色腮红，使成熟的风韵又显得娇媚动人。

拒绝融化的冰激淋美技

当个拒绝融化的冰激淋美人，除了上述冰激淋美妆外，还得在化妆的时候做足功夫，把握好拒绝流汁儿的冰激淋美技。

Beautiful skill-1：定一个基色。因为有些色系本身就显得很脏，在这个季节里是不适用的。那象征清新的蓝色调与梦幻的紫色系彩妆，一直是夏季妆容里最主流的色彩之一。但如果你已经看腻了一成不变的蓝色，除了可以在画法上加点创意外，不妨大胆地与黄色，银白或大地色系等颜色相互搭配，为自己的夏日妆容，打造出与众不同的迷人风姿。总是引发我们无限浪漫幻想的紫色，在今年依旧被广为运用于夏日妆容中，不论你是利用紫色来取代秋冬暗色系的彩妆，画出强调属于夏日风情的烟熏眼妆，还是单单只在指尖上涂抹紫色系的指甲油，都将是绝佳入时的表现方式。

Beautiful skill-2：关键就是粉底了。如果希望你的底妆能维持较久的时间，不容易出现浮粉等问题，那么在上粉底霜或粉底液时，可采取海绵垂直按压，或以指腹代替海绵轻推的方式，让粉底能彻底和肌肤相服贴，粉底就可以维持较久不脱妆的效果。现在市面上的粉底不外乎液状的，霜状的和膏状的。有些人认为液状的比较透气，适合在太热天使用。其实不尽然，因为它太容易被皮肤”吃”掉了，而且油份较重。我推荐使用粉条状的粉底，它的质地很干，比较吸油。你把它涂在海绵上再轻轻地推到皮肤上，效果很好。另外，在化妆前先用一片柠檬擦脸，也可使一整天的妆容不变。

Beautiful skill-3：让蜜粉定妆更持久。如同粉底一样，虽然蜜粉具有定妆的效果，但时间久了，依旧难逃脱妆的命运。所以使用蜜粉时，可先利用粉扑沾取适量蜜粉，先在脸上拍匀，再使用蜜粉刷快速的扫过全脸。最后也是最重要的，就是在定完妆的脸部轻轻地喷一点收敛水，一切就OK。其实根据许多彩妆大师们的共同说法，在利用粉扑。海绵等道具上底妆时，其接触脸部的面积越小，你画出的底妆就越自然。

Beautiful skill-4：眼彩不掉色。眼睛上油乎乎的也不行哟。想让眼影持久，千万记住眼皮上也要先打上粉底，且先将眼影刷或眼影棒沾湿，再用面纸将眼影刷上附着的水分吸掉，眼影刷快干时再去取眼影粉，以按压方式上妆。这个小技巧能让眼影不易落粉，眼影的色彩更持久。

Beautiful skill-5：眼线持久不晕染。眼线笔的持久性不如眼线液，不过只要在用眼线笔后，在眼线上再加一层眼影粉，眼线就会持久。在用眼线笔之前，先在眼线部位上一道蜜粉，就能达到持久的效果。如果你的眼睛还算精神，省去这一环也未尝不可。

Beautiful skill-6：口红不掉色。除了使用不易脱色的口红之外，其实你还可利用以下的方式，达到口红不易晕开的效果。先用唇线笔画出唇型，再涂唇膏，并轻轻抿掉唇膏后扑蜜粉。再上一次唇膏，最后用眼影刷沾上和唇膏颜色近似的腮红或眼影粉。这样不但能让唇妆持久，且还能创造出粉质感的唇部彩妆。至于唇彩，还是到晚上才炫一下吧，那可是最”吃”妆的。

Beautiful skill-7：巧用指甲油。纤纤玉指也很重要，在涂抹指甲油时，将十指在柠檬水或白醋水(5％)中浸泡一下，用棉签洗去指甲沟内污物。然后再把指甲根部老皮去掉。涂抹第一次指甲油后，立刻放入凉水中浸泡，这样可使指甲油迅速变干且不易脱色。然后再上一次指甲油，可以是同一瓶，也可以上一层护理亮光油来固色。另外，指甲油在使用前，应先摇晃几下瓶子，可防止指甲油形成气泡。

第8篇

水润饱满的肌肤、明亮清澈的双眸、粉嫩蜜糖般的妆容……当你们靠的更近，轻声耳语时，小心脸上的任何不完美和小瑕疵都会大煞风景！那些讨厌的肌肤问题和“不能说的小秘密”，就让最贴心的闺蜜帮你一一解答，让你成为约会时最美丽的伪“妆”高手！

PART1:应对约会前的肌肤突发状况

临近约会前几天突然皮肤过敏了，一觉醒来发现脸颊冒出一颗大痘，还有万年都难以祛除的黑眼圈和黑头……情人节就要来临了，和闺蜜坐下来喝茶聊天，将这些困扰统统解决吧！

Question1如何才能在约会时有一双清澈明亮的双眸？

Vivi：最近经常熬夜，黑眼圈已经快成为“天然烟熏妆”了！

Wynnie：用了很多眼霜和眼膜，为什么都成效甚微呢？

眼睑部位的皮肤是全身上下最薄的地方，皮肤的色素或皮下的血流颜色很容易反映在眼皮表面，因此一定要养成良好的生活习惯。要少熬夜、少玩电脑、也不要多吃冰冷食物哦！

光“涂”眼霜当然是不够的，关键是要保持眼部血液循环通畅。每天早晚使用眼霜，挤出一粒米的大小并且用无名指均匀拍打下眼圈201下，并配合眼周按摩操，一定有所改善哦！

1.用双手包裹眼球周围并按摩眼部周围肌肤，每次按摩5秒钟，重复三次。

2.随后，利用手掌按住两边太阳穴部位并向上提拉，帮助促进血液循环。

3.接着，以中指和无名指按压如图三处穴位，分别按压5秒钟，重复三组。

4.以画圈的方式按摩眼周轮廓，重复5次，这样可以帮助消除黑眼圈和浮肿。

5.一只手压住眼睛下方，另一只手向上作提拉，重复5次，改善眼袋和浮肿现象。

A GIVENCHY净白盈采明眸笔

RMB550/15ml 特殊“高精准涂抹器”，不用手便可涂抹，能强效淡化眼周黯沉和黑眼圈。

B.GUERLAIN恒采动能紧致高科技眼霜

RMB1,010/15ml 精选的高效排水成分有助于激活微循环，使黑眼圈和眼袋得到显著改善。

C LANCÔME立体塑颜眼霜

RMB560/15ml 丰富的咖啡因成分可刺激皮肤微循环，能够有效缓解浮肿与黑眼圈，消除倦容。

D POLA姗丝芮倍润修护眼霜

RMB600/18g 含有促进血液循环成分，帮助提亮容易发黑的眼部，改善眼部老化以及黑眼圈。

E NARUKO d’lux茉兰薰衣草雪耳美白眼周晚安冻膜 RMB119/30ml 针对日间环境压力所造成的浮肿、暗沉眼周肌肤所设计，每天睡前敷一层，帮助摆脱黑眼圈的困扰。

F freeplus滋肤亮眸眼膜

RMB280元/5ml*6对 水润触感的喱状质地，帮助滋润眼部肌肤，打造清澈灵动的眼眸。

Question2干燥寒冷的冬季，如何令肌肤快速恢复到“水当当”的状态？

Vivi：每到冬天就干燥脱皮，上妆都很困难。

Wynnie：已经干燥到脱皮了，只用化妆水敷也救不回来了呢……

每天都会用化妆水敷脸来给肌肤补水。只要有一瓶保湿型的化妆水和撕片式化妆棉就可以了。将化妆棉用清水浸湿、挤干，再倒上化妆水充分浸透，然后，将化妆棉撕成几片贴在额头、两颊等干燥部位，敷个10分钟左右，补水效果很不错呢！

如果遭遇脱皮，那快用急救保湿面膜！快速拯救干燥肌肤最好的方法就是坚持使用保湿面膜，因为它能隔绝空气，给肌肤包覆式地集中补充养分和水分，缓解干燥蜕皮的状况。临近约会了，就不惜成本每天使用一次吧！

肌肤干燥时，则可以将化妆棉撕成几片湿敷干燥部位。

1.将保湿化妆水充分浸透化妆棉，平时以从内向外、从下往上的擦拭方法。

2.肌肤特别干燥时，可在化妆水之后敷上保湿面膜，集中补水，缓解干燥。

3.涂上保湿乳并充分按摩，用温热的双手包覆面部让乳液渗透至肌肤深层。

视肌肤干燥程度再反复涂一到两层乳液。

A BOBBI BROWN至盈呵护舒缓霜 RMB680/15ml 多功能超级保湿面霜，能令干燥蜕皮的肌肤迅速得到舒缓。

B CLINIQUE深层水嫩保湿润肤霜RMB450/50ml 升级版“水磁场面霜”将为肌肤带来一种境界的水嫩滋润。

C NIVEA凝水活采瞬透保湿面膜 RMB59/25ml*5片 含人参精华与维生素B，能瞬间打开肌肤补水通道。

D LANEÍGE致臻水润精华露 RMB305/50ml 具有良好的亲肤性，在干燥环境下完美发挥补水及锁水功效。

E POND’S凝白水润霜 RMB129/50g 帮助补水锁水、滋养肌肤，使肌肤水润饱满，倍感舒适。

F 肌研极润保湿化妆水 RMB110/170ml 2010年冬季配方升级，3种卓越保湿成分完美结合。

Question3那么，干燥的双唇又该如何护理呢？

Wynnie：一到冬天，连唇部也常出状况，干燥翘起的死皮处理不当就很容易破。

看来想要双唇始终保持柔嫩不起皮，只能24小时随身携带润唇膏并经常涂抹了。如果唇部的死皮不祛除，KISS的时候还真是煞风景……所以，正在热恋的MM们一定要每周两次进行唇部软化死皮功课才行哦！

1.晚上洗澡后，用热毛巾敷于双唇上2~3分钟左右。

用一把干净的唇刷，轻轻刷去软化的死皮。

切记，要将润唇膏厚厚地涂抹在唇部。

4.用手指在唇部轻轻打圈按摩，让双唇变得柔软润泽。

A MAYBELLINE维他修护润唇膏 RMB19/4g 充沛维生素B5成分密集修护唇部受损肌肤，令双唇免除干燥，健康柔润。

B HR胶原蛋白丰润密集唇霜 RMB580/15ml 欧洲最为畅销的神奇唇部护理产品！深度滋润唇部，即刻丰盈唇廓，淡化唇纹。

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D LA MER修护唇霜 RMB500/9g 拥有高浓度神奇活性精粹，有效再生新生细胞，修护唇部肌肤。

E 肌研极润倍护润唇膏 RMB49/9g 含双倍透明质酸，深入渗透角质层，长效滋润柔润双唇，特别适合晚间使用。

F CHANEL紧颜修护唇霜 RMB630/15ml 能促进唇部细胞活力，恢复肌肤的紧致弹性，抚平唇纹，重现水润饱满的完美双唇。

Question4一觉醒来发现脸上冒出一颗大痘，真是让人心情沮丧！

Vivi：有时痘痘却在关键时刻冒出来，真是恼火!

Wynnie：刚冒出来的痘痘该怎么处理呢？

是不是压力太大了？其实痘痘的产生除了由于肌肤油脂分泌不平衡，还跟情绪压力、经期前的内分泌紊乱有关系。如果遇到刚冒出的痘痘，可以在睡前用一些暗疮膏或茶树精油，促进皮脂从毛孔中排出，加速痘痘愈合。

DO!

用消毒后的挑针将脓处戳破，并用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，把残余的脓液彻底祛除干净，接着再涂抹祛痘调理水以及乳液就可以了！

NG

不要用双手直接去挤压痘痘哦！

A sisley植物修护面霜 RMB1100/50ml 针对肌肤过敏及受损状况SOS急救型面霜，能有效愈合受损的肌肤细胞。

B CLINIQUE舒敏润肤滋养霜 RMB520/50ml 专为易敏肌肤所设计，能帮助肌肤提高自身对抗内外刺激的能力。

C VICHY温泉矿物保湿修护特润霜 RMB238/50ml高含量薇姿温泉水，帮助紧急修护及强韧保湿，带给肌肤即刻的滋养、修护和强韧。

D Avène舒护活泉水 RMB110/150ml 当肌肤出现红肿、瘙痒、干燥和脱屑等敏感现象时使用，可舒缓镇静肌肤并提升肌肤自我保护能力。

E ÍPSA优效自律舒缓循环液 RMB420/125ml深层而快速地渗透，可提升肌肤自身能量，强健易粗燥的肌肤。

Question5皮肤突然过敏了，是不是该停用所有护肤品？

Vivi：假如约会前几天皮肤突然过敏了该怎么办？

Wynnie：还是按照平时一样的方法来护理肌肤吗？

对于“过敏中”的肌肤来说，最重要的是做好角质层养护和保湿工作。

比如用无泡型的洁面温和清洁，不做太多的按摩，用温凉的水冲洗干净；之后用化妆水轻拍面部，滋润肌肤，不要用化妆棉敷面或擦拭；最后涂上保湿精华和面霜即可，油性肌肤可以使用透明质酸精华，而干性肌肤可以用角鲨烷精华来增强肌肤耐受性。

NG

不要过度擦拭肌肤，以免伤害角质层！

Question6黑头怎么都祛除不了，太让人烦恼了！

Vivi：黑头的问题真是让我头痛，用洗面奶怎么都祛除不了!

Wynnie：用磨砂产品又怕太刺激皮肤。

黑头真的是很顽固啊……对了，最近在日本杂志上看到有一些新的方法，不如试试吧！

绿茶祛黑头法洗完脸后，准备好泡过的绿茶包。

将茶包挤干，在鼻子周围擦拭按压，帮助清洁鼻子周围的毛孔，改善黑头。

软膏祛黑头法

1.在干燥的鼻子上涂抹上一层祛角质软膏。

2.用食指指腹将软膏涂抹开并轻轻按摩，令鼻翼处增厚的角质变得柔软。

3.最后贴上鼻贴，大约贴10~15分钟后取下。

A KIEHL’S蓝色草本净肤喱

RMB300/250ml 水杨酸帮助收敛油脂及清洁毛孔，溶解毛孔内堆积的污垢，收敛毛孔。

B BIODERMA净妍祛角质凝胶

RMB228/100ml 双重祛角质功效，按摩鼻翼黑头部位帮助柔软角质并紧致毛孔。

C Jurlique澄净清透面膜 RMB460/40ml

一款深层清洁和排毒净化的双效面膜，祛除肌肤的老废角质和多余的油脂。

D FANCL黑头洁净面膜 RMB160/盒

只需3分钟，即可软化、溶解黑头，彻底地吸走毛孔深处的顽固黑头，令T区回复细致洁净。

E est亮颜按摩霜 RMB500/100g

添加了毛孔清洁成分，在促进肌肤微循环的同时，祛除老废角质以及毛孔中的污垢。

PART2: 缔造诱人的柔软肌肤

寒冷干燥的冬季，也令身体肌肤问题层层凸显。在约会的前几天，记得抽出时间和精力仔细检查死角部位并好好呵护身体肌肤，不要让一些不够完美的小细节毁了你们的约会哦！

CHECK 1颈部肌肤是否粗糙有横纹？

颈部肌肤的皮脂和汗腺数量只有面部的1/3，由于油脂分泌少，难以保持水分，再加上平时经常受衣物摩擦，颈部特别容易产生干燥和细纹现象。

每天洗完澡之后，记得自己动手给颈部做做按摩。将颈霜或保湿乳液均匀涂抹在颈部，双手由下而上提拉颈部肌肉，这样会对预防细纹、舒缓疲劳及改善颈椎状况起到一定作用。按摩时动作也要轻柔，否则可能会适得其反。

A LA MER海蓝之谜身体精华液 RMB1,800/125ml

LA MER海蓝之谜身体乳液RMB1,600/200ml

B Qi调律弹力滋养体乳RMB480/200ml

C SHISEIDO全新美体乳霜RMB520/200ml

CHECK 2肘部、膝盖、脚踝等关节处是否发黑变厚？

关节部位在日常的保养中往往会被忽略，加之容易与衣服及外物产生摩擦，导致角质层变厚，形成干燥和难看的硬皮组织。

建议在泡澡的时候顺带做一下手足保养。由于泡澡后能软化关节处厚厚的死皮，因此方便用祛角质的产品来祛除死皮和老化细胞，再以润肤乳液进行重点涂抹和按摩，加强血液循环，改善关节部位的干燥情况。

A Jurlique茶树去角质身体磨砂膏RMB420/300ml

B CLINIQUE宛若新生柔肤身体乳 RMB420/150ml

C DHC橄榄玉米美体磨砂膏RMB158/200g

CHECK 3手臂、肚子、臀部是否松弛下垂？

手臂内侧、肚子及臀部都是脂肪极易堆积的部位，除了适当运动之外，配合纤体乳霜进行重点部位的按摩则能达到最佳效果。

手臂：举起右手向前伸直，然后用左手掌捏手臂内侧肌肉，一紧一合式向小臂方向移动，重复5次后两手交换重复做。

腰腹：用双手掌在小腹中央向左右两边推开按摩，力度均匀地按摩2～3分钟；再以右手紧按腰侧，左手则顺腰形线条上下推动，左右腰位各做2分钟。

臀部：从臀部底部向上打圈按摩至腰部，然后双手把大腿至臀部肌肉由下向上拔，左右各做5次。

A CAUDALIE美洛身体细致磨砂膏

（SEPHORA独家发售）RMB280/150g

B CLARINS纤体精华霜RMB460/200ml

C CAMENAE杏仁紧致提升精华液 RMB318/35ml

PART3: 将脸上的不完美伪“妆”隐藏

约会前几天，通过细致的肌肤护理，能让皮肤质感变得更上乘，也为后续上妆打好基础。但是，皮肤表面一些在短时间难以解决的小瑕疵，如痘疤、斑点、黑眼圈等问题，便要通过伪“妆”小技巧了！

Face完美甜心“桃”肌

在寒冷干燥的季节，建议选择粉底液/粉霜+散粉的组合来化底妆，获得最佳遮瑕效果且不易干燥的底妆。在打底的过程中巧妙地遮盖痘印和斑点，打上轻薄自然地薄雾散粉，最后刷上一层蜜桃色腮红，甜心美人底妆就此诞生。

1.化底妆前，先涂上保湿乳液及妆前乳，不仅能滋润肌肤，更令后续底妆更服帖。

2.鼻梁、眼角以及唇周部位容易干燥和脱妆，因此要更为细致地涂抹。

3.倒取适量粉底液于手心，用海绵蘸取后准备开始上粉底。

4.在容易产生红血丝的鼻翼部位用海绵多按压几次，获得最佳遮盖效果。

5.眼角的部分也要注意不要“留白”。

6.与粉底液的最佳组合产品自然是散粉，绒面粉扑则是最佳组合。

7.脸颊部位由内向外轻轻扫过散粉，眼角和唇角也不要忽略。

8.选择一款甜蜜的粉色腮红，为妆容增添甜美度和柔美感。

9.在笑肌处以画圈方式圆形涂抹腮红，营造非常可爱无辜的妆感。

对于一些比较明显的瑕疵，先找到适当的纠正色，减低瑕疵本身的颜色，再选用最接近本身肤色的遮瑕膏来进行第二次覆盖，从而达到一致协调的效果。

腮红的颜色和眼影、服装协调，如不小心用色太重，可压一层蜜粉使之过渡自然哦！

A DHC红粉玫瑰蜜粉#嫩粉 RMB158/12g 以玫瑰粉红为基调的复合珠光粒子，帮助妆容呈现具透明感的自然光泽。

B Bourjois烘焙腮红2011年限量版 RMB109/2.5g 以巴黎著名标志性建筑为参照物，是女孩子们不可或缺的精巧的时尚单品。

C MAYBELLINE莹透亲颜亮彩腮红 RMB59/2.6g 蜜桃粉能自然提亮肤色，使双颊绽现莹透亮丽。

D GIVENCHY感光皙颜粉底液SPF20/PA+++RMB520/25ml 比空气更轻盈通透的质地，能修正肤色并且光洁均匀肤质，令肌肤亮泽四溢。

E ÍPSA纯美无瑕粉底膏（不含粉盒）SPF20/PA+++ RMB400/12g瞬间形成无瑕肌肤，如保湿液般滋润，并能淡化肌肤表面的凹凸瑕疵。

F BOBBI BROWN至盈呵护润色隔离保湿霜SPF25RMB700/30ml 清透的粉妆色泽可轻松创造自然透明的均匀肤色，同时让干性肌肤一扫浮粉脱妆的烦恼。

Eye清澈迷人“电”眼

对于眼妆来说，最令人头痛的恐怕就是黑眼圈以及眼皮出油的烦恼了。眼部的底妆一定要好好打好基础，避免发生眼线、睫毛膏晕染的尴尬情况。

使用蜜粉扑轻轻按压眼周肌肤，下眼睑可在粉底之后使用浅色调的蜜粉进行提亮。

1. 使用具有调色效果的妆前隔离乳，修正暗沉的眼周肌肤。

2. 用遮瑕刷蘸取少量遮瑕膏，由下睫毛往脸颊方向按压，只要能遮盖原本黑眼圈即可。

3.用与肤色接近的粉底液进行二次遮盖，效果自然。切忌直接用浅色来遮盖黑眼圈。

4.轻轻地扫上一层散粉，避免后续眼妆发生晕染，这样眼部的打底工作就完成了。

5.选择粉色或桃色的眼影，以此来打造可爱的“甜心”眼妆。

6.建议使用防水型眼线笔，避免约会时眼线晕染变成“熊猫眼”。

7.用棉花棒蘸取白色眼影粉打亮眼头部位，令眼神更清澈灵动。

8.最后刷上浓密的防水型睫毛膏，扑闪的睫毛一定能“电”到他！

A Bourjois圆盒眼影粉 RMB89/1.5g优雅可爱的圆形珠宝盒造型、眼影粉可干湿两用，干用细致柔美，湿用则艳丽诱人。

B CHANEL四色眼影#白色物语RMB560/1.2g将珍珠母贝的华美光泽运用于眼妆，粉色、金色与珍珠白色的组合柔媚而甜蜜。

C HR猎豹防水睫毛膏 RMB420睫毛如顶级裘皮般浓密、纤长、卷翘，质感光泽而富有弹性，尽显性感妩媚。

D MAX FACTOR浓密魅眼睫毛膏粉红特别版 RMB138/13.1ml 娇嫩欲滴的粉色包装令女孩们爱不释手，更能打造出媲美假睫毛的灵动羽睫。

E MAKE UP FOR EVER防水眼线笔RMB190/1.2g不刺激眼周肌肤，敏感的眼睛和隐形眼镜的佩戴者都适用。防水配方，保持持久妆效。

Lip娇嫩诱惑“蜜”唇

令人心动的美唇，应该是滋润亮泽却又不黏腻的。暗沉、唇纹当然不能有！先期用唇部护理法好好呵护娇嫩唇部，到了情人节那天便能涂上漂亮的唇色，让他眼前一亮吧！

1.倘若唇色本身比较深或者比较暗沉，可以通过遮瑕膏来修正唇色。

2.用唇刷蘸取适量遮瑕产品，均匀涂抹于唇部，遮盖原有唇色。

3.根据当天的眼影来选择合适的唇彩，桃色眼影则可配合浅粉色的唇彩。

先打上一层浅粉色的唇彩增加双唇的亮泽度，再在唇部中央部位叠加桃色唇蜜，令唇部更显立体光泽。

A Bourjois水肌轻盈唇彩RMB89/7ml 蕴含水润成分和轻盈配方，令双唇轻薄闪亮却不黏腻。

B COFFRET D’OR护唇饰底精华液 RMB140/7g可作为底液使用在口红之前，防止唇部干燥与粗糙，使嘴唇保持光泽的“唇部营养底液”。

C YUESAI丰盈果润唇彩RMB110/5.5ml 荔枝的香甜美味令每一个爱美的女孩都藉此得到贵妃般的可人双唇。

D AVON红石榴立润唇膏RMB69/3.6g富含红石榴精华及胶原蛋白，令唇色自然明亮，始终滋润饱满。

第9篇

护肤秘籍

护理肌肤巧用盐盐是我们生活必须的，其实盐一样可以在美容上大展身手，洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3～5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，用温水将脸洗净，继续正常的护肤步骤。盐有很好的清洁杀菌和去角质作用，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺，甚至是黑头都可以去掉。最好每周做2次，按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤最好谨慎试用。

应对突发成人痘痘痘的成因很多，即使告别了油脂分泌旺盛的青春期也有犯痘痘的可能。孙悦坦言现在的自己某些时候脸上也会冒痘痘，如果正好赶上紧急的通告或拍摄，孙悦会用消毒暗疮针将痘痘挑破，挤净后涂一点外用消炎药，一两个小时之后再化妆，靠遮瑕膏掩饰痘痕。但这只是紧急应对措施，并不推荐经常使用，换作平时，孙悦还有一个好用的祛痘小秘诀，就是将香皂浸在温水中揉搓出泡沫，用泡沫代替平时的洗面奶清洁面部肌肤，睡前用少量的牙膏点在红肿的痘痘上，隔天起床就会好许多。

好习惯不长斑孙悦的皮肤很白皙，也没有斑点，这和长久养成的健康习惯息息相关。一定要避免长时间在阳光下暴晒，紫外线是斑点形成的头号元凶，所以外出时对暴露部位一定要提前涂好防晒霜或撑太阳伞。若使用了含有香精的香水或是护肤品一定不要让皮肤晒到，不然很容易产生顽固斑点。另外饮食方面也很重要，除天然的瓜果蔬菜之外，尽量少吃深色食物和调味品，尤其在生理期要特别注意。推荐多吃一些西红柿，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。另外经常敷美白面膜对淡化斑点，美白肌肤很有功效。

熬夜肌肤急救法作为明星，忙碌无规律地工作都是家常便饭，肌肤一定会深受其害。尤其熬夜之后眼圈乌黑、脸色蜡黄，难看得不行，孙悦透露如果自己出现肌肤倦怠暗沉的状况而当天又要继续开工，她的急救法是首先喝杯黑咖啡提神、消除浮肿。用冷热水交替着洗两遍脸以加速面部肌肤的血液循环，之后用热水浸泡单片包装的纸膜，加热2分钟左右打开敷在脸上，大约15分钟。期间要尽量多给皮肤一些按摩，帮助营养成分的吸收，让肌肤快速恢复好状态。

彩妆秘籍

毛孔隐形术完美的裸妆肌肤当然要连毛孔也消失，孙悦透露自己曾从化妆师那里偷学来的“毛孔隐形术”，首先，在上妆前用冰过的爽肤水浸湿化妆棉，擦拭面部，使用专业的妆前底霜打底，这样可以有效解决毛孔问题，之后选一只与肤色贴近的粉底液倒在手心，掺一点保湿精华，用指腹蘸取，由内向外轻轻拍匀，让粉底能充分附着于肌肤的纹路。尽量不再使用质地厚重的遮瑕膏，以免适得其反。最后在面部轻轻扫上一层蜜粉，制造出有光泽感的“零毛孔”肌肤。

刷对睫毛放大双眼想要拥有又大又亮的魅力电眼，浓密卷翘的睫毛必不可少，由根部开始分三个阶段，分别为根部中间以及尾端部分，各夹2～3秒。在刷睫毛膏前，先刷上一层保护油以保护睫毛，之后蘸一点密粉刷在睫毛上，这样不仅使你的睫毛看起来更加浓密，且可避免涂刷睫毛膏时结块。以中央、眼头、眼尾的顺序，将睫毛膏由根部往上刷在睫毛上，要刷得完整，使睫毛成放射状。重复该步骤3～4次，再用睫毛梳将粘连在一起的部分梳开，这样就能拥有洋娃娃般的浓密睫毛了。

完美补妆小绝招上妆时间超过4个小时，面部脱妆是正常的现象，想要一直拥有完美妆容，孙悦透露自己的补妆小技巧。首先用纸巾吸掉脸上的汗水，再用吸油纸吸除皮肤表面的油脂，使用水分喷雾避开眼妆喷在两颊、下巴的位置，稍待10秒钟用纸巾吸干，等水油平衡后再补妆，这样比单纯用吸油面纸效果更好。最好的补妆方法是像全套化妆一样先用粉底液再用散粉，但若在户外不方便画全，可直接用粉扑，在蘸粉饼之前，用喷雾将粉扑微喷湿，之后再压粉，服帖效果会比涂干粉的好。

保鲜膜丰唇法孙悦的唇形并不丰满，不过她有一套小秘诀可塑造出性感圆润的双唇。提前将唇部涂满厚厚的营养护唇膏，剪下一小块用保鲜膜贴盖在唇上，保持5分钟，再撕下保鲜膜，利用吸油面纸按压唇部，将多余的唇膏油脂吸收，此时嘴唇比之前丰满润泽了，而且唇纹少了。此后再选一只色彩莹润的唇膏为双唇上妆，效果就会非常出色。另外透明的唇蜜一定不要忘，轻轻刷一层在唇上，锁色提亮，令美唇立即变得性感迷人。

推荐产品

第10篇

1．隔夜茶能增长睫毛　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧!保证是最廉价又经济盼“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈!

2．变成俏臀佳人　想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而上捏揉，来回20次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错!

3．橡皮筋是剪指甲好帮手　剪指甲时指甲很容易掉满地，如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内，指甲就会附着在橡皮筋上，不会掉得满地都是了。

4．鞋子保养有术　换季要将鞋子收藏一段时间不穿，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多涂一些皮革保养油或鞋油，然后在鞋子内塞入报纸，装入鞋盒内再放入几包干燥剂，可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。

5．吹气球减肥法　说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动，不过大部份的美眉都懒得动，其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧，要减肥就每天试试看!

6．增胖的小秘方　太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合，然后马上喝掉!记住，不要放置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，每天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验!

7．不再有臭脚丫　放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦。

8．除湿靠木炭　你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?可以用报纸把木炭包起来，放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。

9．变成平腹美少女　别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热，接着用保鲜膜包好，30分钟后用温水冲洗。

10．减肥妙招　先将一茶匙的绿茶粉用温水，调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果!

11．变成美　眉将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双非梦事!

12．让小腿变瘦诀窍　别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿!

13．常吃山药有益肌肤 山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

14．樱桃美容法　名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素c有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。

15．瘀青不见了　跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。

16．粉笔让首饰宝光泽　你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放二截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!

17．简单治疗青春痘　有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢!

18．靴筒不变形的方法　靴子在换季收藏时，常会因为靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条，可利用在短筒靴中，将其撑起。

19．吐司去污垢法　衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。

20．刮胡刀去毛球 烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?一只要利用一般的刮胡刀，即可将毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!

21．过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新　过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢，丢了可惜，又不敢再拿来用，其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!

22．消除屁股疼痛妙招　许多上班族或学生族在坐了一整天后，总会感觉屁股疼痛坐立难安，其实只要用脚掌把高跟鞋反过来踩就可以改善，或是踩着饮料空罐，因为这样可以减少静脉阻塞，让血液循环顺畅，工作或学习起来也就更得心应手!

――太平洋女性网

四季美容护肤大不同

春季的美容护肤

春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时，又是春暖花开、百花齐放之时，鲜花中的花粉容易致使一些皮肤敏感的人产生过敏反应，出现皮炎、湿疹等。这些都会给皮肤带来不良影响，易引起过敏性皮炎、麻疹和粉刺的发生。

年青人面部的粉刺虽然四季均可发生，但在春天有加重的趋势。因此，易患粉刺的青年人在春天中应尽量保持精神舒畅和大便通畅，戒烟忌酒，注意面部清洁，用洗面奶洗脸去污，以清除堵塞毛孔的垢渍。切忌用不洁的手指去挤压粉刺，以免引起感染。

春天护肤要注意皮肤的清洁，每日至少要洗脸3次。女性在就寝前应把脸上的化妆品完全洗掉，然后抹擦优质营养霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦净。

夏季的美容护肤

夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。

外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3％的香精和70％的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。

秋季的美容护肤

入秋后，爱美的女士保养皮肤也该“换季”了。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。

其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜；晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳。

冬季的美容护肤

冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。

(1)外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

(2)减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。

(3)经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1―2次面膜。

(4)洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

――百度知道

盐美容妙用

一、盐亮肤

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3～5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环形按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状，用温水将睑洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。每天早晚洗脸后各一次。

这样做有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，敏感性皮肤应谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。

二、盐明目

做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。

不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。

三、盐战痘

其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。

洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。

四、盐控油

对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

――太平洋女性网

面部皮肤的按摩

按摩，并不是简单的揉搓。而是一门学问。其实，按摩不仅蕴含着丰富的科学，其方法也有独到之处。作为面部按摩更应讲究，否则就会适得其反。

面部按摩的纹路和基本方法是：

1、头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。

2、为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。

3、面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。

4、轻按面部穴位，可较好地解除肌肉疲劳。

5、眼周是呈现衰老的关键部位，眼周按摩其效甚佳，但应掌握力度和方法。

6、自眉向额部轻推，可防止额部皱纹的产生。

7、额部的环形按摩，可增加皮肤的弹性。

8、配合肩部按摩，可增加面颈部按摩的效果。

面部皮肤护理

面部皮肤的护理是面部美容的方法之一，它通过对皮肤的清洁、营养、滋润和按摩达到美容护肤的目的。

一般地讲，皮护有清洁和去除面部污垢的作用，不会导致暗疮的产生，但会加速暗疮的成熟，单纯皮护能补充皮肤中的水分和营养，通过面刷和海绵磨去皮肤的脱落物质，使皮肤变得光洁、柔嫩。但皮护没有去除和防止皱纹产生的功能。相反，如果操作的方式方法不对，或对皮肤的摩擦过于频繁，反而会增加和促进皮肤的干燥和皱纹的产生。所以，皮肤护理最好一周一次。

另外在皮肤护理中一定要注意所有用具的清洁性。对于每个皮护对象都要有专门或指定的用具，特别要防止大家共用一瓶膏、霜所造成的交叉感染。

从美容护肤用品的结构上讲、主要成分是油脂类和水，其次是保湿剂。无论霜膏或乳液，按油性的大小均可分为以下几类：

1、冷霜

2、中性霜

3、弱油性乳液和膏霜

4、无水、油性产品

5、水性胶液和化妆水

通常中性霜油与水的相对含量较平衡，如美容霜、珍珠霜等多种营养霜类均属于此种；冷霜属于油性成分较多的膏霜，为“油包水”型；而弱油性乳液和膏霜则属于“水包油”型，如润肤蜜、柠檬蜜等；弱油性膏霜通常以雪花膏为代表，以粉质营养霜为主。

采用美容用品护肤，一般应针对皮肤的特性来选择。

中性皮肤面部较光滑、细腻，受季节影响不大。通常选用水包油雪花膏类护肤用品，可在皮肤表面形成一层隔离膜，使皮肤与外界空气隔离，节制表皮水分的过量散发，以调节和保护角质层，使之含适量的水分，对皮肤的柔软、弹性和健康起重要作用。

干性皮肤的毛孔较细密。皮肤易于燥且有小皱纹。护肤品应选用油包水型的冷霜，搽后可在皮肤表面形成一层油性薄膜，对皮肤有较好的保湿、柔软和滋润的作用。

油性皮肤的表面较粗糙，毛孔较明显、易生粉刺。选用营养和滋润类的护肤品或水包油型的润肤霜，对皮肤均有很好的润泽和调湿的作用。

混合性皮肤的结构比较复杂，一般毛孔不大明显，皮肤有时受季节变化或一天中某个时刻的影响，会发生皮肤性质的区域性转化。这时。选用美容用品，应考虑适应性大、刺激性小的。

睡梦中的美容

睡眠，是人类一种不可缺少的生理活动，具有特别的美容功效。

首先，入睡前室内空气要保持一定的湿度，并做些轻量的活动，像散步、面部按摩等，同时还要避免进食。

临睡前，用性温的水溶性清洁剂清洗面部，之后用婴儿油或植物油涂眼周，有养护和防皱的功能。

睡时枕位可稍高，以免眼袋的产生。同时，睡眠还不易过度，以免面部浮肿的出现。

睡姿对面部、头部有影响。习惯仰睡的人，一般面部呈扁平形，后脑勺偏扁圆形；连两只耳朵也比一般人外张得厉害。而习惯朝一个方向侧睡的人，面部则明显不对称，后脑勺凸出。

第11篇

运动时不得忽视的护肤细节

虽说在运动时我们不会太在意发型和妆容，但你必须重视一些护肤细节。

[运动前先卸妆] 带妆运动或运动前面部还残留着化妆品，这会让运动时出油出汗的肌肤毛孔阻塞。

[运动时要注意护发] 汗水、阳光和碱水都是头发的天敌，运动后必须立刻洗净头发。同时还要使用护发素。需要提醒你的是，如果是户外运动，一定要戴上帽子，紫外线也会对头发造成伤害。

[运动后要立即换掉湿衣服] 被汗水浸湿的衣服，会让前胸和后背的暗疮变得严重。长时间被汗水附着的肌肤还会生出粉刺。

[彻底清洁身体肌肤] 运动时皮脂腺分泌更加旺盛，沐浴不仅可以洗去皮肤积存的污垢、促进血液循环，还能调节皮脂腺与汗腺功能，使毛孔畅通，皮肤更光滑。

[运动后不要立刻上妆] 运动后半小时内，脸部仍然会流汗，所以不要立即上妆。

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根据肌肤问题选运动

运动除了让你保持完美曲线，还能改善肌肤状况！虽不能说运动比什么护肤品都有效，但保持适量的运动至少能让你的护肤成果事半功倍。不同的运动对于不同的肌肤问题也能产生不同功效。如果你既热爱运动，又想解决肌肤问题，不妨根据你的肌肤问题选择运动方式！

浮肿：仰卧起坐

如果你有早上起床面部浮肿的问题，做几个仰卧起坐吧。仰卧起坐可以收缩腹肌，连带着内脏一起运动，促进代谢的同时加速了体内体液的循环，养成每天做几个仰卧起坐的习惯，黑眼圈和面部浮肿的状况都能缓解。

肌肤粗糙：游泳

游泳时，每一寸肌肤都被水包围着，当皮肤接触冷水时，毛细血管先收缩后舒张，这时皮肤的血流量就会增大，从而改善皮肤血液循环功能。同时，游泳时水流和波浪对全身皮肤的摩擦和拍打就像给肌肤做按摩一样，能够有效减缓皮肤的松弛和老化。

肤色暗沉：快走

科学研究表明，快走可以促使大脑分泌内啡肽，这是一种俗称“愉快素”的物质，能使身体的各种节律处于和谐状态，肌肤状况也能达到平衡，肤色自然也会变红润。

色斑：瑜伽

做瑜伽的时候全身都保持放松状态，肌肤在这时也处在完全放松的状态，细胞生长和自我修复率最高，全身循环加速了，就能帮助身体毒素排出，而毒素的排出有利于祛斑和缓解痘痘。

颈纹：羽毛球

除了少数人的颈纹是因为天生的肌肉走向和皮肤结构，原本就比较明显，大部分人的颈纹都是因为不良的生活习惯和颈部长期得不到运动而产生的。打羽毛球时，头部必须随着球的来往而转动，颈部也就得到了锻炼。经常在家中做抬头运动也能有效果。

1.Hada Labo肌研极润保湿精华素169元/30ml

2.NIVEA活力清新爽身滚珠 29元/50ml

3.H2O+海洋水润保湿精华露500元/25ml

4.CHANEL山茶花保湿精华液800元/30ml

5.Sulwhasoo水律莹润提拉精华露720元/60ml

6.ESTEE LAUDER盈润保湿精华露830元/50ml

运动美肤的魔力

促进身体细胞的代谢

正常的肌肤细胞更新过程为28天，在这个周期，老废细胞会脱落，更新的细胞会让肌肤变得细滑，保持运动的人，肌肤细胞代谢也会处在良好状况，不但能帮助护肤品的吸收，肌肤干燥、暗沉等问题也会得到缓解。

让肌肤充满弹性和光泽

加速血液循环，令血液中的氧气及水分更有效地传送至皮肤细胞。水分饱满的细胞会使皮肤充满弹性和光泽。

天然排毒

运动能让肌肤顺畅排汗，毛孔中的污垢和油脂也会随着汗液排走。

令气色变红润

运动后我们的肤色都会泛着绯红，这是因为运动时收缩的肌肉会产生热能，身体为了散热，便会加快血液流动，令肤色红润。

压力会让肌肤出现各种问题，敏感、色斑、痘痘等等都和压力有关，而适量的运动则是为身体和肌肤减压的最佳途径。

延缓衰老

研究显示，坚持运动会令皮层增厚，有助于延缓细纹的形成。

运动三阶段 保养要点各不同

不管你热爱哪类运动，想要肌肤保持完美状态、让护肤效果事半功倍，运动前、中、后都有各自的护肤要点要遵循。

1.ORIGINS活性炭清透洁肤面膜270元/100ml

2.KORRES白茶洁面喱220元/200ml

3.HR凝颜沁白瓷肌调理乳液SPF30+ PA+++ 720元/30ml

4.MARY KAY T区控油平衡露120元/17ml

5.BOBBI BROWN深层洁净润颜颗粒520元/50ml

第一阶段 运动前

皮肤状态

皮肤比较松弛

护理要点

带着干净的肌肤去运动

洁面后再运动

运动前，一定要彻底卸妆和清洁肌肤。彩妆品会导致汗液和油脂无法顺畅排出，引起毛孔阻塞，粉刺和痘痘自然会冒出来。

扎起头发

如果你是长发，扎起马尾再去运动吧！并且尽量不要使用造型产品，保持头发的清爽。运动的时候会出汗，涂抹了造型产品的头发黏在肌肤上，会阻塞毛孔和污染肌肤。

从头开始杜绝紫外线

如果要进行长时间户外运动，必须使用防晒产品。除了在面部和身体涂抹防晒指数在SPF30以上的防晒霜，不要忘记头发和身体细节部位！头发上可以涂抹一层薄薄的免洗护发乳，隔绝紫外线和脏空气，肌肤上的防晒霜则要隔两小时就补涂一次。另外，像膝盖、手肘、脚趾、颈部这些细节部位也别忘记！

第二阶段 运动中

皮肤状态

皮肤新陈代谢旺盛

护理要点

随时补水

随身带上一瓶水

运动时要比平常消耗更多水分。多喝水不仅有利于排汗排毒，更有利于皮肤的呼吸畅通。如果是补充能量和盐分的运动饮料会更好。

准备一瓶保湿喷雾

它可以直接喷在面部和身体肌肤上，随时补充肌肤表面流失的水分。在运动过程中，出油出汗的肌肤状态较为黏腻，保湿喷雾既能补水又很清爽，即使反复喷洒也没问题。

第三阶段 运动后

皮肤状态

肌肤此时吸收非常好

护理要点

密集保养

去角质

运动后是给肌肤做大扫除的最佳时刻。使用含有矿物泥成分的泥状面膜给肌肤进行按摩，可以有效清洁皮肤，改善皮肤新陈代谢，并且，对于运动后的肌肤，矿物泥成分最为温和。先在脸上涂抹厚厚一层面膜，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式按摩，每次按摩三分钟左右即可。

深层保湿

大量出汗的肌肤处于缺水状态，运动后肌肤的代谢和循环都处于较佳状态，这个时候为肌肤补水效果会事半功倍。先涂抹一层保湿精华，然后再敷上保湿面膜，加强效果，眼周和唇部也不要忽略。

清洁全身肌肤

运动后沐浴不仅可以祛除皮肤表面的污垢，还能调节皮脂腺与汗腺的功能，使肌肤变得更光滑。含茶树、芦荟和柑橘等天然成分的沐浴液都有很好的杀菌、镇定、清爽效果。

BOBBI BROWN璀璨流云眼影膏300元

Kiehl's亚马逊白泥净致面膜 熊猫英雄限量版280元/125ml

CLINIQUE倩碧活力冰沙眼影 210元

CHANEL臻白防晒蜜粉SPF10 PA + 650元

Neutrogena细白亮透修护面膜 139元（5片）

POLA 局部美白晶颜精华霜1190元/20g

Eucerin舒安防晒喷雾 SPF30+ 189元/200ml

用彩妆点亮运动美人

运动的时候我们不会画个完美的全妆，但谁说运动的时候一定要“不顾形象”？小技巧帮你做个运动美人。

[用隔离霜调节肤色]

它不但可以隔离彩妆和运动后的汗水，还有调节肤色的作用，让你在运动的时候也能拥有好气色。

[金属色系眼影点亮面部]

眼部妆容很重要，是整体妆容的亮点。运动的时候选择浅金色或是银白色眼影膏，点涂在内眼角，或者涂抹在上眼睑中央即可。

[防水睫毛膏]

眼线能省就省，关键在睫毛。除了一定要防水或不易脱妆外，立体卷翘的睫毛膏更具效果。

[古铜色亮粉]

将古铜色亮粉轻刷在的身体上，在阳光下可以让你的肤色看起来更健康亮泽，加倍性感。

1.Dior透白亮采保湿乳霜800元/50ml

2.M.A.C海洋亮白水漾保湿凝露450元/50ml

3.OLAY纯净方程式净颜控痘精华300元/30ml

4.ESTEE LAUDER净莹润泽洁面霜 新品未标价

三类运动 你不得忽视的护肤细节

想要肌肤状态最佳，就要抓住运动时的护肤时机！不同类型的运动都有你必须重视的护肤细节。

室内运动

害怕日晒的你可能更钟情于室内运动，比如打羽毛球、健身房的器械锻炼或者是安静的瑜伽、普拉提这些室内运动。对于燃脂、塑身的效果是最显著的，然而在相对闷热的室内环境下，它们的共同特点就是会让你大量出汗，因此护肤的重点就是让肌肤保持清爽！

夏日最In室内运动：羽毛球、器械训练、瑜伽

洁面要冷热交替

用温水彻底洁面后，建议用冷水再洗一遍，尤其在运动后，让张开的毛孔遇冷收缩，长此以往会让面部肌肤更有弹性。运动后建议只做基础的补水护肤和防晒即可。

让全身肌肤变细腻

适当地做力量练习，或每周做两次蹲起、冲刺等移动训练，再加上用全身肌肤滋润养护品，配合运动护肤方法，就能让你的全身肌肤变得更紧致。

夏季也是进行室外运动的好时候，可以穿上性感网球裙潇洒挥拍或者是换上利落的高球服优雅挥杆，哪怕清晨或傍晚扎起马尾在小区、公园跑个步也是相当有活力的。只不过，在室外炎炎的高温下，你的肌肤尤其是面部肌肤需要承受不小的压力，保持健康水润才能不给活力减分。

VALENTINA 身体乳 新品未标价

sisley植物身体防晒调理乳液SPF 30 1000元/200ml

CHANEL可可小姐沐浴露450元/200ml

Clinique倩碧身体防晒霜SPF50 PA+++ 320元/150ml

sisley美黑凝露800元/75ml

Caudalie 美洛身体细致磨砂膏 280元/150g

夏日最In室外运动：网球、高尔夫、慢跑、散步

细节防晒

嘴唇、发线、脚面、腿后、衣服沿边都是最容易忽视的部位。防晒霜涂抹在皮肤上15至20分钟后才会发挥作用，在最初晒后的20分钟就要补涂一次，防晒效果会更佳，如果在户外运动超过两小时，就要每隔两小时补涂一次，因为大量出汗会影响防晒效果。

配合纤体产品

户外有氧运动能够促进血液循环，帮助抑制脂肪积聚，让身体线条更完美。如果运动的时候配合使用纤体产品，在运动过程中产品中的塑身成分能够更好地被吸收。

水上运动

炎炎夏日，就想穿着清凉的比基尼畅快淋漓地在水中畅游，享受各种水上运动带来的刺激！然而在享受水带来清凉的同时，也得承受打湿的肌肤更容易被晒伤的事实。所以，参与水上运动，晒黑是时尚，晒伤才最要命，防晒和晒后修复功课必须做得妥妥的！

夏日最In水上运动：游泳、冲浪、潜水

紧实肌肤的最佳时刻

在水中做运动时，水可以给身体以15倍的阻力，下压用的力气越大，水的阻力就越大，可以根据自身的感觉来调整力度大小。因此，水上运动比起陆上运动更具紧实肌肤和塑造线条的效果。另外，在水中做运动，水可以塑造你的身体曲线，同样可以让你放松身心。

涂抹防晒霜之前先给全身涂抹一层橄榄油

橄榄油既能修复肌肤角质又能在肌肤表面形成一层保护膜，还能让防晒霜的油溶性化学防晒成分发挥更好的功效。

如果要美黑，建议涂抹防晒产品前多留出点时间

因为需要等候2～3小时才能达成蜜糖肤色的效果，太仓促会导致颜色不明显甚至肤色不匀。如果希望肤色更深一点，可以再次重复涂抹。

助晒产品需打底

如果你使用助晒产品进行美黑，刚开始最好先涂薄薄一层SPF2～8的防晒品打底，避免肌肤晒伤，大约晒4个小时就会有淡淡小麦色的成效，连续几天2～3小时渐进式的助晒效果最为自然持久，水上运动能加快晒黑，因为湿晒的效果比干晒好得多，晒出来的肤色也更漂亮。如果你之前用过防晒产品，那么大约每两天可以再补涂一次来维持理想肤色。

第12篇

Part1　凉爽又自然!今夏流行“薄荷感”妆容

35℃的天气热到发晕，脸上的粉底和眼影仿佛都要融化。本月《都市丽人》新建议：改用清凉薄荷感闪亮的眼影或眼蜜、腮红液和健康的橘色修容粉，亮眼加倍，燥热消退!

妆容重点

想要打造清凉又好感度十足的夏季妆容其实很简单，掌握好眼部的色彩面积的运用和打腮红时的一些小技巧，就能轻松做到啦!

清凉薄荷感眼妆(见红线标示)

绿色、蓝色等颜色虽然非常清凉，但并不适合亚洲MM大面积地运用。巧妙地Mix眼影和彩色眼线才是上上之策。上下眼睑也可选择不同色彩但同一色系的颜色来增加层次感。

晕晒感阳光腮红(见黑线标示)

阳光感腮红能给人一种元气活力感。首先将腮红粉顺着笑肌大片地刷到鼻子旁边，再用透亮的腮红胶在笑肌、下巴和鼻尖处点上，制造出阳光洒在脸上的光泽感。

Part2　蜜糖小麦肌美人速成班

Step1：缓解皮肤干燥，美黑才更均匀

让肌肤做好充分准备，用去角质产品帮助肌肤告别死皮；拿松软的毛巾轻轻擦干后薄薄地抹上一层无添加的润肤油，它能缓解肌肤干燥，使美黑更均匀。

Step2：进行前做足准备

上美黑产品前可以先站到一块脚垫上或一只空盆里，这样就不用担心染剂外溢。如果你用的是喷雾的类型，那就跟使用美白牙齿的喷雾样简单轻松。

Step3：身体与脸部的美黑两步走

正式开始美黑时，记得身体的每个部位都有前、后、左、右4块需要照顾，每上一次都遵循同样的顺序，保持一致，才不会漏掉某块皮肤；做脸部美黑时，用毛巾把头发包起来，这样不至于碰脏。如果使用的是喷雾型美黑产品，那么先闭上眼睛，屏住呼吸再喷，喷瓶距离面部至少要有10厘米。如果是乳液或凝胶，那么用打小圈的方式让产品渗入肌肤。做到与本来肤色均匀融合为止。

Step4：美黑初完成拒绝大意

穿上宽松的衣服等美黑产品完全干透。第一次出去晒时间不宜太久，这样不至于在身上留下泳裤或比基尼的晒后痕迹。

Tips：黑美人沙滩必备热品

1　Red Eanh海洋之星双色眼影125元(金沙色泽特别适合自然健康的小麦肤色)

2　Urara悠莱深滋养美体乳95元(改善肌肤烦恼，同时锁水保湿。)

3　Bobbi Brown星纱颜彩盘480元(能让肤质呈现一种犹如丝缎般的质感)

5　大超酷新法玩转你的夏季美妆品

你还在按部就班地使用你的美妆工具吗?即刻起就教你颠覆单一的使用概念，发掘美妆品的多重功效，随心所欲玩一“夏”!

No.1　直发器

常规用途：拉出顺滑直发。

新功能：用来炮制诱人卷发。用带扁铁的夹钳夹住一绺头发靠近发根的位置，绕一圈后慢慢向下滑动直到发稍。

No.2透明唇彩

常规用途：打造闪亮唇妆。

新功能：把它当作眼影底妆来使用，在你的眼睑上薄薄涂抹一层，然后用闪亮的眼影粉加一点色彩和阴影就能有效防脱妆。

No.3面膜

常规用途：唤醒肌肤活力。

新功能：宠爱你的双脚!均匀地给双脚敷上“豪华脚膜”，只需等待5分钟，冲洗之后双脚就会有滋润幼滑的感觉，同时还能舒缓压力。

No.4舒缓喷雾

常规用途：镇定肌肤

新功能：对于特别干燥的头发，可以用喷雾来缓解滋润。

No.5电吹风

常规用途：吹干头发

新功能：先用眼线笔在眼睑处画上较粗的眼线，再用电吹风对着吹几秒钟，就能制造出梦幻的烟熏效果哦。

优质肌肤才能打造优质妆容

既然说到了彩妆，那要塑造出完美妆容。必定需要优质的肌肤作为基底。日常的补水、美白先放下不说，直接关系到彩妆效果的就是皮肤的光洁度。所以痤疮和粉刺成了完美妆容的最大敌人。

突破性专利设计，让痤疮不再是美丽狙击手

痤疮，不是简单的皮肤疾病，而是身心疾病的综合表现。广受全球皮肤科医生推崇的护肤品牌理肤泉通过对246名混合性或油性皮肤受试者进行的定量研究发现，56％的痤疮患者是心理疾病和焦虑症的主要人群。击败痤疮是重塑美丽自信的重要步骤。

现在，理肤泉全面推出针对中度混合型痘痘皮肤的清痘净肤双重调理乳。理肤泉实验室运用专利科技，首次将4种净化调理因子(烟酰胺：抑制黑色素转移，减少色素沉淀，抑制炎症；吡罗克酮乙醇胺：强效抑制痤疮丙酸杆菌的活性成分；亚油酸：恢复皮脂平衡，同时抗击炎症；辛酰水杨酸(LHA)：温和微剥脱角质，促进细胞更新)融于一支祛痘产品中，强效抑制炎性痘痘恶化和蔓延，更能消除黑头粉刺、调理肌肤，重焕平滑细腻的肤质。

同时，理肤泉还推出针对脆弱干燥型痘痘皮肤设计的清痘净肤特润柔肤水，为过度控油的肌肤提供24小时的长效保温，安全有效地对抗痤痊问题。

正确认识痤疮

选对了正确的抗痘产品，也要有正确的日常痤疮护理方法，理肤泉特别邀请皮肤科权威专家，上海华山医院皮肤科主任医师项蕾红为我们解密痤疮。

Q1：痘痘反复，有办法根治吗?

A：皮脂腺分泌过多油脂，刺激毛囊导管过度角化，产生大量死皮细胞，死皮细胞被油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔，产生痘痘。

通过调整饮食和生活习惯，可以调整体内的激素水平，避免过度分泌油脂。也可以使用一些护肤产品，抑制油脂、疏通毛孔、减轻炎性反应，同时做好保温工作，来预防和减少痘痘的发生。但皮肤类型是天生的，无法改变，随年龄增长，油脂会逐渐减少。

Q2：既然无法根除痘痘，那应该如何选择保养品呢?

A：容易长痘痘的皮肤，在选择护肤产品的时候，只要遵循几个原则就可以：1注重清洁、切忌过度；2适度控油、注意保湿；3疏通毛孔、消炎杀菌；4坚持隔离、注重防晒。

Q3：使用防晒霜时。是否应该绕开脸上的痘痘?

A：痘痘皮肤更需要防晒!“因为紫外线会加重毛囊角质细胞代谢，产生更多死皮细胞堵塞毛孔。但对于油性易长痘的皮肤建议不要使用纯物理防晒剂，因为物理防晒剂一般质地较厚重，容易堵塞毛孔，建议选用质地轻薄并标“不堵塞毛孔”或“不生粉刺配方”的防晒品。

Q4：超过25岁，但是还不时地冒出大颗痘痘，到底是怎么回事呢?

A：从25岁以后开始出现的痘痘，

称为迟发性痘痘，以炎性痘痘为主。好发于口周、脸颊和下颚线附近，导致迟发性痘痘的原因有：1.85％的女性在月经前痘痘加重；2.化妆品使用不当，导致毛孔堵塞，皮肤敏感；3.工作，精神紧张；4.睡眠质量差；5.药物，尤其是镇静催眠药。

Q5：痘痘一旦红肿发炎，就会留下痘痕，是炎性痘痘导致痘痕吗?

A：是的。炎性痤疮的发生过程会激活黑色素活性，加速黑色素的堆积，从而导致痘痕产生。一般需要几个月至半年才能自身淡化。但若炎性痤疮反复发生，黑色素沉积加剧，就会影响痘痕的消退，致使痘痕无法祛除。因此只有及早抑制炎性痤疮，才能避免留下痘痕。

夏季大量流汗造成的尴尬气味与出油带来的脱妆烦恼也可以用沁凉保养品来破解!薄荷、柑橘与淡雅的花果香调都是夏季十分受欢迎的自然香气，使用时产生的瞬间冰凉感让肌肤和心情同时获得解放。

宝石装饰吊带连身裤：MaxMara

陶瓷花朵吊坠耳环：施华洛世奇施艺彩

宝石装饰手镯：施华洛世奇施艺彩

打造“薄荷感”妆容中发亮的双颊的重点不在勇猛地堆砌High-Light(高光)，秘诀在于清透感的粉底双色混搭。T区和双颊正常肤色。四周深1-2个色号，能让脸中央发亮，自然有小脸效果。

雪纺斜肩连衣裙：zara

球状吊坠耳环：施华洛世奇施艺彩

星星装饰手链：施华洛世奇施艺彩

夏天，经过整天的暴晒而产生肌肤发红、干燥的“类晒伤”情况时，除了搽保湿品补充柔滑水分，还可搭配含有芦荟、薄荷、金缕梅等抗发炎的凉感成分，镇定晒后不适!

真丝连体短裤：H＆M

宝石戒指：

施华洛世奇施艺彩

Part　3

夏季凉感保养，100％美肌防护罩为什么美白与防晒的配方年年更新，但一见到毒辣炎热的阳光，还是有可能晒红晒黑?首先要选对日+夜的美肌必备品，然后在保养过程中各添入“凉爽”小技巧，让你不只晒不黑，诬能舒舒服服地凉爽度夏!

凉感保养的美肌原理：把肤温调回36.5℃，不发烧!

进入气温飙高的七八月，大热天会让肌肤温度升高。即使到了晚上，两颊还是有发热发烫的感觉!而肌肤温度升高会造成肌肤的慢性发炎、刺激黑色素增生等夏季肌肤常见的烦恼。

冰凉感保养品主要功效就是让肌肤降温至正常温度(36℃-37℃)，避免肌肤过热“秀逗”――功能受损。

冰凉感不宜太久，突然低温会刺激肌肤。

冰凉感不是越持久越好!如民间流传的“冰块敷脸法”，因为冰块温度过低，反而会冻伤肌肤。

夏天并不适合冰水洗脸，不仅太刺激肌肤，也无法洗去皮脂污垢。正确的方式是用温水洗脸(淋在手背上。感觉不热不冷的温度)，再用凉爽感化妆水轻拍肌肤降温。

如果是敏感型肌肤，在使用冰凉感保养品前，最好在手腕内侧的肌肤上先进行测试，减少过敏反应。清凉化妆水这样用，美肌效果最好!

大热天，每天回到家肌肤都是又热又烫，一个不当心，还有可能会被晒伤哦。所以。巧妙地运用冰凉系化妆水来镇定肌肤可是会让美肌效果加乘。用两片化妆棉，分别蘸取1元硬币量的化妆水。“拍”或“敷”手法二选一。

拍：收敛两颊毛孔。沿着两颊颧骨处，逆着毛孔轻轻拍打，可收敛紧实肌肤；也可由下而上轻拍全脸，减少保养品造成的闷热感，让肌肤清爽。

敷：帮助肌肤降温，同时补充水分。将蘸满化妆水的2片化妆棉分别湿敷在两颊5分钟左右(时间不宜过久)，有效补充日晒后流失的水分，降肌肤的火气!

高水分面膜帮助肌肤降火气，肌肤再也晒不黑，但切忌放面膜进冰箱!

夏天日晒后，富含水分的片状面膜或晒后修护凝胶，一敷就让肌肤冰凉舒畅，很适合用来加强晒后保湿，让肌肤温度降回正常值。

但是，含水分的片状面膜常温敷也有冰凉感，不需要特别放入冰箱冰镇。除了低温环境可能使成分不稳定，冰镇面膜直接放在脸上也太刺激了。就像运动后直接喝冰水，突然降温反而只会伤身!

另外，如果晒后两颊泛红、紧绷，代表肌肤已经受伤，必须先用冷水(切忌使用冰水，只要用比平常洗脸温度略低的水即可)清洁，然后用晒后专用凝露或凝胶镇定肌肤，最后可抹上无油保湿品，这是因为油脂会阻挡肌肤正常散热!

洋葱式凉感防晒，美白的最后一道防线

雪白来自于滴水不漏的防晒固守，搽上质地轻薄、触感舒爽不黏腻的含防晒系数的防晒乳、隔离霜、BB霜或粉底后，建议再加上防晒粉饼和蜜粉定妆。一来扫除视觉上的油腻感，免去“秀发沾脸”的糗态，而且这个步骤还能补足防晒没有搽匀、搽足的漏洞。虽然是层层叠的“洋葱式防晒”，但选择质地舒爽清透的防晒产品和颗粒较细的粉饼，就不必担心整个妆容厚重了。而且粉质会牢牢附着防晒乳，再也不要用怕涂抹了防晒产品会感觉黏腻不舒服来作不防晒的借口了!

先乳液、后凉感喷雾，拒绝美体“黑、松、黏”!

“顾好脸就好”、“身体防晒搽起来黏黏的、不舒服”是普遍忽略身体防晒的原因。而水状清爽、无须费心涂涂抹抹的喷雾式防晒，让人再懒也没有借口抗拒。如果害怕夏日黏黏腻腻的感觉，可先搽清爽的乳状防晒品在露出来的四肢，再喷一层防晒喷雾补足，薄透而均匀，有如防晒金钟罩!

但使用防晒喷雾时要注意一定要摇匀，混合瓶内的化学和物理性防晒成分，才能发挥最佳防晒作用；挑选时则要选择比防晒乳系数高的，因为喷雾的延展性好、薄透又清爽，选高系数才能补强“打底”时的不足；最佳的使用量则是要喷到微微盖住原本的肤色为止，这样才能做到100％防护。

瞬间冰凉紧实!让腿部的线条更好看

诉求纤体功效的身体乳或霜，通常含有清凉成分，因为搽起来凉凉的，让肌肤瞬间有紧实感。想要加乘线条紧实效果，秘诀就是“先按摩、后保养”：按摩促进血液循环，再抹上乳液，吸收效果会更好!

除此之外，就像保湿喷雾在上妆后也可随时为肌肤补水，喷雾也能在穿着丝袜时使用。舒缓因为久站而酸痛的腿部，多一份保障预防静脉曲张。喷雾中的保湿成分，也能及时补水，凉凉的感觉对紧实也起到了很好的作用!

2010年夏季超强“凉感保养品”低碳选购术

烈日炎炎下，当然是“凉感保养品”最受欢迎，含薄荷成分的、质地轻薄易吸收的……一抹后立即冰沁舒爽，不吹冷气

也能让你立即降温3℃!因此，今夏不管是防晒、美白抑或保湿舒缓，都要以凉爽感为最大的选购宗旨才最低碳!

理肤泉特护清爽防晒乳SPF 50+／PA+++278元／50mI(翅荚决明叶提取物提供皮肤医学级的UV防护，有效预防晒伤晒黑。用后感觉清新舒适。有凉爽感。)

清妃优酪防晒蜜SPF20／PA++158元／110g(轻盈嗜喱质地给肌肤带来舒适清透之感。超高光稳定性使肌肤一

整天都能受到全面高效的防护。)

新碧防晒乳液(冰凉型)SPF 30／PA+++59.9元／35g(冰凉的薄荷感受，在炎热天气中保持肌肤清凉舒爽；所含的芦荟精华，能够保湿及滋润肌肤。)

美丽芳丝日用防晒美容液SPF 16／PA++190元／30ml(专为亚洲肤色设计的粉色薄型水液质地，集防晒与美容功效于一体，温和隔离紫外线刺激。)

相宜本草红景天幼白面膜89元／70g(红景天蕴含“抗氧化焕白活性因子”。配合积雪草、白芍药美白精粹，直接深入底层提升美白力。)

Olay精纯深澈透白精华露240元／40ml(采用细胞透白复合物，从源头处更彻底阻止黑色素产生的连锁反应，使用时有微凉触感。)

美伊娜多蕊莉芙雷颜晶白润肤面膜180元／100g(深入修护受环境影响的肌肤，防止因日晒后而产生的肌肤烦恼。促进肌肤的美白循环力。)

雅漾柔白活肤乳298元／30mI(对表皮有双重抗衰老作用，减少脸部细纹，使面容清新亮丽，特别适宜于混合性、无光彩的肌肤。)

梦牧水盈花萃舒润睹哩129元／150ml(蕴含70％的天然芦荟萃取物，能帮助清除堆积在肌肤上的代谢物及毒素，使用后肌肤舒爽清透。)

雅漾舒护活泉水110元／150ml(可显著地减轻肌肤由于受到各种刺激而产生的反应现象，具非凡的舒缓、修复肌肤的功效。)

Vichy薇姿晒后息护修复乳188元／100ml(含具舒缓作用的柳兰提取物。有助于减轻晒伤皮肤的灼烧和疼痛感，温和修护晒后皮肤。)

Camenae柠檬草晒后修护美白冰露120元／80g(清凉的肤感缓和肌肤因日照干燥引起的不适感，为晒后肌肤补充水分，使肌肤保持柔滑、白净。)

2010年夏季美妆新发现每年夏季都会出现形形的防晒、美白产品。今年。又有许多新宠登场啦，一起看看吧。1.0rigins悦木之源保温赋活精华素530元／30ml(小分子精华能快速渗透至肌肤底层。源自非洲极度干旱沙漠的复活草萃取则能快速缓解肌肤由于日晒、空调等外界刺激产生的极度缺水状态。)

2　美丽加芬左旋维他命c原液128元，30ml(深层净自+对抗光老化。抑制黑色素，淡化已形成的黑色素。高浓度左旋维他命C会产生日光过敏。请勿在日间使用。)

3　美丽加芬透明质酸原液128元／30ml(丰满水润+柔嫩弹力，水分直达肌肤底层，强力保湿，修复受损肌肤。抚平细纹，回复肌肤弹性紧实。)

4　Coffret Dior金炫光灿润泽隔离乳SPF21，PA++210元／30ml(能有效遮盖夏日粗大的毛孔。并且加配紧密贴附成分和无孔粉粒，迅速与肌肤透明融合，不会发黏，非常清爽。)

part　4

2010年夏季超强超实用美发指南即使经历盐水和海风的洗礼，头发依然保持完美状态?绝对可以办到!除了使用UV护发产品，美发专家在细节上还有更多小贴士要传授给你f

Sfep1：晒后养发和海浪沙滩亲密接触一整天，我们的头发可不像你那么开心!因为防晒的滞后和海水或游泳池水的“腌溃”，会让秀发变得粗糙打结。所以，在每次游泳之后最好马上用淡水冲洗头发，到家或者回酒店之后使用温和去污的洗发水认真地把剩余的残留物彻底洗掉。最好再顺便做个发膜保养。另外，在夏天头发比原来更容易显得油腻，罪魁祸首就是高温和湿气，新款的清爽除油洗发水因此频频推出。如果出门在外发现精心做好的造型已经变得油腻腻。就用强力吸油面纸来解燃眉之急吧。虽然不能永久保持，不过油光立刻就会消失。

Step2：防护美发发色的变化在夏季也是相当突出的问题：在UV射线的影响下，亚麻和浅棕的头发会发白，红色系的发色泛黄，而深棕和黑色则显得暗哑无光。调查发现，在晒了一个月大太阳以后，有75％染过色、做过护理的头发都惨遭“变色”。由此诞生了特别针对染发设计的防晒产品，它的防紫外线过滤功能可以有效保护头发免受氧化和脱色的困扰。大多数的uv防护产品都含有深层护发成分。滋润干枯晒伤的头发，形成全天候的保护膜。

洗发单品

1　巴黎欧莱雅专业美发芯生焕发洗发水128元／250ml(富含5倍智能修复体与蜂胶提取物，温和清洁并修复秀发，令秀发重获强韧与活力。)

2　Kiehl's科颜氏氨基椰香洗发露180元／250ml(添加椰子油的氨基酸洗发露，能温和有效洗净头发与头皮。适合中偏干头发与头皮，或所有类型经常洗头者适用。)

3　亚羡姿柔顺保湿洗发霜22 5元／220ml(东方美容精华，汇集多种东方美容的天然素材，充分渗入发丝纤维，使发芯柔韧有弹性，即使束发后也不易留痕。)

洗发单品

1　巴黎欧莱雅专业美发芯生焕发洗发水128元／250ml(富含5倍智能修复体与蜂胶提取物，温和清洁并修复秀发，令秀发重获强韧与活力。)

2　Kiehl's科颜氏氨基椰香洗发露180元／250ml(添加椰子油的氨基酸洗发露，能温和有效洗净头发与头皮。适合中偏干头发与头皮，或所有类型经常洗头者适用。)

3　亚羡姿柔顺保湿洗发霜22.5元／220ml(东方美容精华，汇集多种东方美容的天然素材，充分渗入发丝纤维，使发芯柔韧有弹性，即使束发后也不易留痕。)

Step3：低碳造型

不管是闷热潮湿的雷雨天还是太阳暴晒的大晴天，我们耍教你的方法统统适用，保证轻松做出你想要的发型。如果是卷发，只要用少量发蜡给头发一定支撑力，再随意地朝各个方向抓散就完成了；如果是柔顺的直发，在黏腻的夏季可能容易变得瘪塌，就让造型产品代替凉爽的天气帮助头发形成空气感，还能解决毛糙的问题。夏天的另一大福利就是最最天然的暖风，少用电吹风的使用频率吧，靠自然风就能快速、温和地吹干头发，不正是我们追求的低碳时尚吗?

最爱束发

想让头发也防晒?美发师给你最经济的答案：想办法让头发暴露在阳光下的面积越小越好。所以，让长长的秀发“躲”起来就是最in最夏天的造型，特别是容易干枯分叉的发梢。用时髦的小发夹藏到盘发里去!明星最热发型推荐

1　李冰冰　将长发巧妙地变短发也是夏季发型的一大窍门。显得清爽且女人味十足。

2　章子怡　精致的闪亮头箍是此款发型的点睛之笔，特别适合脸形较小的MM。

3　妮可・基德曼　此款盘发看起来落落大方，层次感分明。发髻松松地绾起，韵味十足。

造型单品

1　Wella威娜倍欧驻活强韧精华乳价格请垂询威娜专业美发特许沙龙

(富含路易波士精粹物、植物角蛋白和氨肌酸的复合强化配方。增强头发纤维组织，给予头发前所未有的强韧。

)

2　施华蔻专业保丽护色喷雾润发素新品未定价(含有锁色复合物、辣木精华、氨基细胞强健技术以及水

解角蛋白，有效紧闭、保护头发表皮层。)

3　Wella威娜创艺动感造型液132元／200ml(在空间感和丰盈度上为发型提供富有创意的质感纹理。)

Part　5

8款夏季迷人香氛，被“疯抢”有理学会用香，是提升魅力的必修课；学会用香，全身的每一个部位都可以具有无形的诱惑。特别是夏季，选择一款适合自己的迷人香氛可以使你的魅力值UP uP的同时帮你消暑气哦。现在。就一起来看看《都市丽人》特别为你推荐的8款被“疯抢”的迷人香氛吧!

1，Dsquared2SheWood女士香水新品未定价

(以木材为主题和特征的香水。其香精的本质展示出性感活力的源泉，温暖的光线作为主要的象征，特别适合在炎热的夏季使用。)

2　Giorgio Armani阿玛尼珍钻女士香水(夏日限量版)新品未定价

(充满色彩与活泼跃动的青春象征，更清新、更舒适、更愉悦的感受。初次使用就令人产生无限的沉醉感。)

3　Gucci Eau de Parfum淡香精990元／75mI

(透过感性的花果香。流露令人神魂颠倒且极为女性化的气质。而独特的麝香为香调基础，塑造充满吸引力的魅力。细致的新香调成分，创造自然的明亮性格，诠释新的嗅觉三重奏。)

4　Lanvin Jeanne淡香精380元／50ml

(调配了花朵与莓果的滋味，性感中带点甜美，调皮又不失优雅，是一种让人难忘的女人味。)

5　Lacoste Love of Pink女士香水495元，50mI

(初调加入橘子、柠檬皮香等。清新怡人；中调是粉红木兰花、柑橘花及千金子藤，充满女性美后调则是雪松木、麝香及云尼拿香味，增添女性俏媚的气息。)

6　Dolce&Gabbana Rose TheOne香水990元／75mI

(闪烁耀眼的粉红瓶盖，盖着精致优雅，香槟粉色的香氛记下了最亲密浪漫的一刻，令你如沐浴于玫瑰花瓣中。在这个热辣的夏日唤起那奢华艳丽的个性。)

7　Anna Sui安娜苏Rock Me香水590元／50mI

(一开始的清纯花果香由洋梨、香橘与甜桃皮组成；渐入香调的核心，茉莉与荷花带来清新的味道；最后是由木香所组成，让这首摇滚旋律散发能量。)