眼部护理小技巧范文

前言：我们精心挑选了数篇优质眼部护理小技巧文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。

第1篇

决定肌肤年龄的关键部位

眼周区域

首先，眼周肌肤是全身最薄且最脆弱的部位，更是全脸最早透露老化信息的地方，想要延缓第一道皱纹的产生，干万不能忽略眼部保养的重要性。其次，眼部肌肤几乎没有汗腺和皮脂腺，也就是说这部分肌肤几乎不出油，不出汗，由于缺乏皮脂膜的保护，眼部肌肤容易干燥、缺水，导致干纹细纹的产生。

表情纹区域

如果表情丰富，那么表情纹一定会比较多，这也是令你看起来超肌龄的重要原因之一。

A 额头纹 额头纹是表情肌肉导致的，其特征是出现横向的深沟。如果因为眼皮下垂而有抬眼看物体的习惯或者眯眯眼看物体的习惯，会比别人更快而且更深地出现额头纹。

B 法令纹 法令纹是指连接两侧鼻翼到嘴角的斜线形皱纹，受面部骨骼形状等先天性因素的影响较大。想要消除法令纹，就要从解决脸部松弛肌肤做起。

肤色不均 肌肤黯沉

一般颧骨和鼻翼两侧面部比较突出的部位容易产生黑色素沉淀，这种色斑和肤色不均的现象会让你整个肌肤的清透度受到极大的影响，本来看起来自净的面庞多了许多黄黑的色素，就会让你看起来有些憔悴和苍老，也是肌龄加大的重要原因。

肌肤年龄评估测试

01 皮肤无光泽，粗糙。

02 原有的雀斑、斑痕颜色加深，数量或面积加大。

03 肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。

04 肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。

05 出现双下巴。

06 颈部出现皱纹。

07 脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。

08 脸色暗淡、发黄，休息后也难以恢复。

09 眼和嘴角出现细小皱纹，笑时明显。

10 出现眼袋。

11 出现黑眼圈。

12 洗完脸皮肤有紧绷感，靠涂乳液或霜剂才能感觉舒服些。

13 面部对水分吸收快，涂乳液还不够滋润。

14 平时无保养习惯，也不做护理。

15 经常做面部蒸熏。

16 不易上妆，易脱妆。

符合项不超过2项，

皮肤年龄在24岁以下

这是一生中健康状态最佳的皮肤，新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。保养这种皮肤要坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作。

符合3～8项的人，

皮肤年龄在25～30岁之间

皮肤已开始走下坡路，水分逐渐减少，经常出些问题，但仍不失抵抗力，弹性尚好。处于这种状态的人需细心呵护皮肤，谨防干燥，每周还应增加一次专业护理（按摩、敷面膜等）。

符合9～12项的人，

皮肤年龄在30～35岁之间

皮肤弹性和保湿性已明显衰退，受婚育的影响，内分泌容易紊乱，皱纹、黑斑等始见于这一时期。这类人除应采用上述皮肤保养方法外，还要用防皱霜，晚间还应配合使用高营养的晚霜，并定期做专业护理，勿晒，忌熬夜。

符合12项以上者

皮肤年龄在35岁之间

皮肤已明显退化，对外界刺激敏感，透明感消失，呈干燥状态，皱纹、黑斑开始向面部蔓延。除维持目前的保养方式外，还要注意保湿和补充油分，注意按摩，最好每月做一次精华素导入。同时，注意增加饮食中的蛋白质和维生素，同时加强锻炼，保持豁达乐观的心态。

导致肌肤年龄超龄的原因

眼部肌肤老化原因

灯光太暗或太刺眼都导致眼疲劳，长时间看书、看电脑、看电视，更会导致眼部疲劳，还有我们常说的睡眠不佳，它不仅仅指熬夜，还包括睡得轻、容易醒、多梦等；另外，压力和焦虑，以及喝茶和喝咖啡等，都会影响我们进入深度睡眠，导致睡眠质量不佳。知道了黑眼圈和眼部浮肿是由于微循环不畅通造成的，想要扫除黑眼圈，就要从促进血液循环入手。

局部细纹形成原因

A 肌肤松弛 随着年龄的增长，地心引力对肌肤的牵引日渐增大，肌肤的松弛是老化的一大致命原因，必须每天坚持为肌肤做好对抗地心引力的按摩工作。

B 肌肤干燥 年龄增长会让肌肤的新陈代谢减慢，微循环不畅就会让肌肤看起来疲倦苍老，因此要及时补水才能缓解肌肤的干纹和细纹。

C 胶原蛋自流失 年龄增长势必会导致胶原蛋白的形成障碍和加速流失，补充胶原蛋白也是让肌肤饱满、赶走细纹的关键。

肤色暗沉、不均的原因

肤色暗沉不均的原因有许多，其一是因为皮肤一直在紫外线的照射下会在真皮层形成很多黑色素，皮肤细胞一层一层往上推移，黑色素堆积到表皮就形成了不均匀的色素沉淀。另外随着年龄增长、自由基和糖化反应，肌肤发黄的可能性也增多；还有外界污染、不合理的生活习惯等，都是肌肤暗沉、肤色不均的诱因。

动人双眸完美展现

1、完美卸掉眼妆

你的妆如果化得比较浓，就要用合油分的卸妆液卸掉眼妆，然后再用洗面奶清洁。不然的话，很容易色素沉淀成黑眼圈并伴随油脂粒。

2、根据自身的情况去选择适合你自己的眼霜

A 有黑眼圈的人要用美白型的眼霜，或者含去黑眼圈成分的。最重要是你要注意睡眠，还要经常按摩眼周，增加血液循环，便可以慢慢让黑眼圈变淡了。

B 有眼袋的人要用紧实类型的眼霜，提拉收紧眼睛周围的皮肤。注意饮食，睡前不要喝水；有干纹的人最好用滋润的、合胶原蛋白的眼霜，不要用手去碰眼睛周围的皮肤，也不要老是大笑，或者挤眉弄眼。

C 如果你同时拥有两种以上的问题，也有很多综合的眼霜可供选择，你也可以同时用两种眼霜，不过分量要注意控制好，不是用得越多就越有效果的。眼睛眨动的频率愈高，愈会令眼周肌肤脆弱老化，这是因为眼周肌肤不仅特别薄弱，而且皮下脂肪组织也特别的稀少。减少了皮下组织这个抵抗撞击的天然吸收器的保护，眼周肌肤只能单靠真皮层来负荷所有的表情动作，久而久之，眼睛便会失去年轻活力的神采。

逆转眼眸年龄按摩

将双手搓热，随后热敷在双眼上，让涂抹的眼部精华和眼霜可以更好地渗透到肌肤深层。

用无名指和中指轻轻在眼部眉头下方点按画圈，这样可以消除眼部疲劳，缓解黑眼圈。

用中指和无名指在鼻翼两侧两指的位置，也就是四白穴进行揉按画圈，这个穴位可以缓解疲劳，改善眼部浮肿和眼袋。

用拇指在两个眉头的位置画圈点按，这个穴位是眼部的天阴穴，可以有效舒缓眼部压力，解除眼睛的酸胀感。

最后在眼尾处用无名指和中指轻轻往耳根拉按，这样可以有效改善鱼尾纹，搭配去皱眼霜效果显著。

小技巧

如何选择适合自己的眼霜

首先，你要清楚自己的肤质是适合用霜状的还是喱状的，霜状比较滋润，睹喱比较清爽。

其次，你是否有细纹？细纹是因为脸部肌肉长期动作幅度过大或是长期用眼疲劳使它松弛了！如果有这种情况，你就要选择抚平细纹或抗皱的眼部护理产品。再有，你眼周血液循环是否良好，有眼袋说明血液没循环加用眼疲劳。总结：基本上所有眼部护理产品都有补助血液循环的功能，但是最有效的就是在搽它们的时候勤按摩，有细纹就适用轻敲的方式按摩！还有选择补水的，因为眼部疲劳就是缺水状态，尽量使眼部水分饱和，抚平和减少细纹再生！

扫除表情纹按摩

双手一起放在面部，拇指与其余四指分开，以此形状通过眉间，向前额滑动至一边太阳穴下方。

在法令纹处轻轻拍按，并且涂抹除皱产品在按压纹路的地方，这样可以有效抚平纹路，缓解其加深的速度。

将五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓一下头发，朝斜后方拉起。重复3次。

颈部是淋巴系统较多的区域，淋巴排毒不畅就容易显得苍老，轻轻从耳根向下按压，可以有效排毒，减少细纹。

在嘴角两侧笑容较多的位置轻轻点按，可以有效缓解嘴角的表情纹和细纹，让肌肤无龄年轻。

小技巧

如何选择抗衰老产品

确定一下你的肌肤问题是由什么导致的。如果你的皱纹是由于日晒导致的，那么你的肌肤就需要进行特殊的护理，但如果你的皱纹是由于日常的脸部表情所导致的，那么采取的护理方法就会有所不同了。皱纹也可能是由于干性皮肤不断发生皮肤牵扯所导致，或只是由于你肌肤老化下垂所导致。如果你正在寻求一种预防措施而不是你真的存在严重的肌肤问题的话，这些都是你需要认真考虑的。确定你需要的成分。一些人喜欢用自己喜欢的成分来进行肌肤护理。像是一些有效果的抗老化成分或是流行的如玻尿酸等，可以增加你皮肤的保湿度从而锁住或吸收水分，但这只是暂时恢复你年轻的面貌而并不会持久。维生素C毫无疑问已经被证明是可以延缓衰老和重新恢复年轻肌肤的有效成分。

表情纹完美扫除

1、分年龄使用有效的抗老除皱产品

20岁女人的护肤应该以保湿滋润、控油祛痘为主。洗面乳、面霜、面膜，甚至连粉底，全部都选保湿型，为皮肤披上层层保湿外衣，不要忽略肌肤出油堵住毛孔，容易出现痘痘的危机，这样才能屏蔽年龄带来的肌肤老化危机。30岁的女人，随着岁月的流逝，肌肤的一些初期的衰老现象就会逐渐显现出来，这个时候的你，抗衰老系列的护肤品就要成为你的常备。保养的关键就要抗衰老、补充胶原蛋白。有针对性地选择一些具有深度补水并合胶原蛋白，能够加速皮肤新陈代谢、促进细胞更新的功能性产品。40岁的女人，荷尔蒙分泌会大幅减少，天然胶原流失很快。整体面容不再紧致，笑纹、眼袋和颈纹随处可见，一些内分泌不好的女性还会长出大片的黄褐斑。此外，局部油脂分泌旺盛的现象也会卷土重来，让40岁女性T字位的毛孔变得更粗大，整个人看上去很没光彩。这个时候干万不能吝啬自己的钱包，你需要去购买一些高营养的抗衰老以及对于老化肌肤具有针对性修复能力的保养品。

2、坚持按摩对抗地心引力

当你第一次发现嘴角有浅浅的细纹时，就要充分重视。因为表情纹一旦产生，消除起来是很难的。想要显年轻，那就防微杜渐，将它消灭在萌芽中吧。如去健身房锻炼能够让身体变得紧致有曲线，做面部运动可以增进脸部肌肉的弹力，预防表情纹出现。

匀净肤色打击黑色素

1、清洁补水

如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。清洁不但能使毛孔通畅，而且可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部净白度得到提升。配合补水保湿，可让肌肤迅速恢复水油平衡，令肌肤呈现自然光泽。

2、基底修护

要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。可以使用去除黑色素的药物或面霜，作用于已产生的黑色素减少向表皮细胞转移的概率；抗氧化和清除侵入细胞自由基，加速新陈代谢，使黑色素的角质细胞尽早脱落；促进表皮层蛋白质的合成，从局部到整张脸，真正改善肤色不均的状况。

3、日夜保护

因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。另外，夜晚肌肤进入自我更新的阶段，也是摆脱杂色的最佳时机。可以通过使用富含维生素C和矿物质成分的产品淡化已氧化的黑色素细胞，让肌肤在睡眠中得到全面改善。

正确白皙肌肤

将双手搓热，按压面部肌肤，帮助美白精华更好吸收的同时也可以舒展肌肤纹理。

不要以为美白面部肌肤就足够，颈部的美白功夫也一点不能含糊，不然就是黑白分明的熊猫人了。

在颧骨色素明显的位置涂抹美白产品和防晒产品要有足够的量，因为这块部位皮肤比较直接受到紫外线的侵袭。

每天坚持使用防晒产品，并且达到一定的用量，可以有效隔绝紫外线的侵害，让肌肤白皙美丽。

小技巧

如何选择亮白肌肤的产品

选择美白产品注意事项一：在选择美白产品的时候一定要具有保湿以及美白成分，成分如果有维生素C可以帮助抑制黑色素的形成。选择美白产品注意事项二：要尽量选择含有抗氧化成分的美白产品，抗氧化成分可以帮我们阻挡紫外线辐射以及脏空气，让我们的肌肤更加的健康。想要美白，就一定要做好防晒；因为防晒做不好的话，紫外线照射到我们的肌肤就会形成黑色素，这样美白步骤就等于没有做。尽量选择有防晒成分的美白产品，比如具有SPF30的美白乳液，能更好保护肌肤。

密集护理

使用安瓶精华液要加大精华的吸收功效，可以将双手搓热，在面部热敷，这样可以有效加速精华液的渗透和吸收。

可以在颧骨鼻翼的黑色素聚集区域用棉片沾湿敷脸，更加强精华的吸收效果，亮白肌肤。

使用面膜应当先将面膜撑开，使其完整服帖地贴合在面部。

敷面膜的时候可以用手指如弹琴般轻轻拍打肌肤，加速面膜中精华液的吸收。

小技巧

如何正确选择密集护理产品？

安瓶储存

多以小分子存在，能立即被肌肤吸收，短时间内就能看得到明显效果，很适合做紧急修护用。其所合的成分不加防腐剂，因而不稳定易氧化，所以大部分都是装在密闭的安瓶里。挑选密集护理要先学会“双看”。一要看密集护理里面的东西是否有杂质，除了内含粉末的安瓶外，瓶中不能有不明悬浮物质。二看包装，大部分安瓶中的成分都是易氧化或易受外界影响的，所以挑选时要注意瓶身的避光性。

加倍护理效果

在使用密集护理时，有两个方法可以帮助提升密集护理的效果。第一种是在涂完密集护理的精华或面霜后，再在脸上覆上一层纸式面膜，这样能使肌肤表面温度升高，促进密集护理中精华成分的渗透并加强吸收能力。

密集护理调整肌肤状态

1、密集疗法

如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，肌肤晦暗。针对压力大、机体循环不佳的亚健康肌肤首先要做到及时彻底地清洁。弹性下降、无光泽、容易脱妆，这些都是肌肤疲惫、需要密集护理的表现。如何护理：持续使用密集护理品一个疗程，能在短时间内为肌肤补充能量和营养，刺激肌肤的微循环以及增加肌肤的抵抗力，使其恢复到健康状态。另一个比较实惠的办法，是为肌肤选购一款高机能的精华素或晚霜，配合同系列的面膜修护，也能改善肌肤的亚健康状态。肌肤要承受得起密集护理，前提是它没有出现诸如蜕皮、炎症、充血等较严重的肌肤问题，并且在使用高机能的密集护理品前，还得配合保养前的深层清洁。温和的去角质成分如磨碎的种子或果实外壳、燕麦壳、砂糖等，都能帮助肌肤角质层新陈代谢，以便密集护理品的营养成分能更好地渗入。

第2篇

职业：外资公司副总

年龄：35岁

作为一个职业女性，除了每天要应对繁忙的工作压力以外，“面子工程”也不敢有丝毫的懈怠。细细想来，自己在坚持护肤的15年里，真有不少心得呢！

曾经和一位资深护肤品生产商聊天，让我有机会更加客观和真实地了解到目前护肤品的现状。随着科学的进步，越来越多的护肤品生产商只注重形式上和概念上的更新而忽略了产品本身。要有效发挥化妆品的功能，就必须结合科学的使用方法，只有选对了适合自己的产品，并且持之以恒，那爱美的我们才能和时间赛跑！

其实每个女生对于护肤品的需求是不一样的，所以想和大家分享的是一些科学护肤的小技巧，这样，很多护肤品的功效都将事半功倍！

ANGLE的独家护肤心得：

1、 早上6点至7点

很多女生一直疑惑，为什么早上的自己显得不是那么美丽呢？其实，早上水分容易聚积于细胞内，淋巴循环减慢，这是一天里最容易形成眼袋和黑眼圈的时间段。不妨早点起床，只要多花上10分钟的时间，做个收紧眼袋的护理，运用指压的手法，把还未吸收的精华素逆时针顺着眼周向上轻压进肌肤，眼部肌肤一整天都会水水的，在合适的时间护理，得到的效果往往是双倍的。

ANGLE最为推荐的产品――CHANEL眼部紧致精华眼贴膜

简单方便是这款眼膜的特点，由于采用了凝胶的材质，配合滚珠眼部精华素，当贴合在眼部的时候，会有丝丝的清凉渗入肌肤中，同时肌肤有正在被收紧的感觉。当你10分钟以后拿下眼膜，会惊喜的发现眼部的肌肤变的光滑平整了呢！它特别适合早晨对于眼部肌肤的护理。

2、 下午1点至3点

此时血压及荷尔蒙分泌降低，经过半天的工作，身体逐渐产生倦怠感，皮肤容易出现细小皱纹，这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些保湿面膜。只要用一张纸膜浸泡上高保湿的化妆水，敷上10分钟，纸膜取下后，可以利用肌肤上残留的一些水分，自下而上的轻轻拍打，直到水分完全吸收即可，给肌肤加加油！

ANGLE最为推荐的产品――ESTEE LAUDER 红石榴水

质地醇厚，香味馥郁，浸泡纸膜以后，有十分高的补水功能。不同于一般化妆水的质地，萃取红石榴的抗氧化剂，使用以后肌肤自然恢复水嫩，对于一天中的补水，是很好的选择。这款产品我已经连续使用了2年以上！

3、 晚11点至凌晨

很多女生都喜欢早睡早起，可是却错过了肌肤最好的修护时间，所以调整下作息，可能会有惊喜的收获呢！晚上11点以后，这时细胞生长和修复是最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。我们可以把一天中最重要的修护都安排在这个时间里。现在护肤品越来越多，很容易迷失方向，给肌肤安排一张修护课程表，把一周需要补充的养分做个书面规划，坚持遵守自己的规划，不久你就会看见肌肤的变化！

第3篇

其实，没有人的面部五官是完美的，但我们可以拥有完美的妆容，关键是让别人看不到瑕疵，而让你的优点发光。歌手高菲对付“鱼泡眼”有她独特的小技巧，可以让肿眼睛立即“隐形”。

眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法：

1.睡前认真清洁眼圈。

2.可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

3.用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

4.削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

用精巧妆容挡住浮肿

首先在打粉底的时候就有讲究，一定要选用较深的粉底颜色，或利用较深的遮瑕膏在眼窝位置先打底。上眼影时千万避免使用带有珠光的眼影。在浮肿的眼部，用暗色的眼影淡描，能辅助眼形深明。

常有人说东方人的脸扁平，眼睑也多给人浮肿的感觉。若能使用冷色系列(茶色或灰色)的眼影化妆，那么多少更能衬托出眼形轮廓的明显。在这里，茶色和灰色，只是笼统的说法。在更细腻的效果上，应配合自己的条件，选择浓淡色彩合宜的妆。因为太浓的茶色，会超过本身肌肤的色调；太深的灰色，也会给人沉闷不雅的观感。

正确的化妆法，是先在浮肿的眼睛上使用暗色的眼影制造下陷的感觉，使眼部凹凸分明，轮廓明显。

使用眼影的重点不是随便涂抹，而是利用层次烘托法。虽说暗色系的眼影适合用于浮肿的双眼；但随便平面式的涂抹，并不能产生良好的效果。必须采用自然的层次烘托技巧，才能醒目。化妆时，使用绵棒、木棒、小毛刷等一点一点地衬托出层次感，使美目盼兮(层次晕染不好一样还是肿的哦！)。若实在无法以单色技巧烘托，可再使用同色系的两种颜色，描出浓淡。

眼部消肿按摩法

平时一定要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

Step1“S”形按摩上眼睑！

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

Step2轻柔压按眼袋！

棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。