对职业生涯规划的建议范文

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第1篇

摘 要 本文在分析云南师范大学文理学院学生的特点、云南师范大学文理学院学生职业生涯规划教育现状的基础上，提出了云南师范大学文理学院体育教育专业开展大学生职业生涯规划教育的建议。

关键词 云南师范大学文理学院 体育教育 职业生涯规划教育

随着当前就业形势的日益严峻，高校毕业生面临越来越大的就业压力。为了切实有效做好毕业生就业工作，提高就业质量，大学生职业生涯规划教育日益引起越来越多的高校的重视，对学生进行系统的职业生涯规划辅导已成为高校就业指导工作的重要内容。构建有效的学生职业生涯规划教育体系，提高学生就业率和就业质量，提升学校美誉度，增强市场竞争力，对云南师范大学文理学院来说意义十分重大。

一、云南师范大学文理学院体育教育学生特点

云南师范大学文理学院学生具有当代大学生身上的共性特点。从客观上看，不同学校及同一学校不同专业间的分差不断加大、层次更为明显，学生群体不断增多，毕业生就业压力不断增大；从主观上看，存在着“六强六弱”，即：使命感强，责任感弱；求知欲强，辨析力弱；社会道德认同感强，基础文明素养弱；自主意识强，自律意识弱；成才愿望强，抗挫折能力弱；个人进取观念强，集体主义观念弱。但由于云南师范大学文理学院有着公办高校不同的领导体制、运行机制、收费标准，其学生有着自身的特点。

从生源上看，相比普通高校，云南师范大学文理学院体育教育生源质量一般不甚理想。具体表现为：（一）结构不一。既有不同省份，不同家庭环境；（二）层次不齐。学生有的是高考失利没发挥好的考生、有的是少数民族地区的高考生，知识水平参差不齐；（三）基础偏低。分数不高，都是在二本录完以后的考生。由于上述原因，新生到校后较为普遍地存在着生活目标问题、学习信心问题、专业兴趣问题、自制能力问题等，这些都是云南师范大学文理学院学生成长进步的主要障碍。

从学生个性特点看，云南师范大学文理学院体育教育学生大部分虽为高考失利者，但也具有自己的个性优势。一般表现为：（一）基础较差，但思想活跃。学生学习基础虽然差一些，但思想较活跃，对社会和人生都有各自的认识。在自我意识中，既有自我约束力差的弱点，也有依赖性少、自主性强的优点；（二）发展欠缺，但有特长。学生抽象思维发展欠缺，形象思维、动手能力并不差，不少人在文学、艺术、技艺和动手能力上都有自己的爱好与特长；（三）竞争失利，但少负担。学生大都经历了高考失利这一人生的重大挫折，大减了骄娇之气，人格上更趋于成熟；（四）乐于交际，富有情感。作为大学生，他们对科学文化知识的钻研精神相对不足，但乐于交际、富有情感、善结人缘 因而在实习与求职时，较受用人单位欢迎。

二、云南师范大学文理学院体育教育学生职业生涯规划教育现状

职业生涯规划理论20世纪60年代在西方发源，并于90年代中期从欧美国家传入中国。随着当前我国高等教育就业模式与就业形势的变化，职业生涯规划逐渐引起高校教育者与大学生们的共同关注。目前，各级各类高校正在积极开展学生职业生涯规划教育及研究。云南师范大学文理学院的职业生涯规划教育无论从理论体系，还是从具体实施上都只能说是刚刚开头起步。

云南师范大学文理学院就业指导中心已充分认识开展职业规划教育的重要性和重大意义，但从目前来看，职业生涯规划只停留在个人层面，忽视了学校作为组织应尽的主体职责；大部分二级学院只行使了为学生提供自我决策的指导职能，缺失学校作为主体应进行组织层面的职业生涯规划和管理。具体说应该从涉及到专业、课程、学制等教育、教学体制的变革入手，为学生进行深层次的规划，给学生搭建一个充满了选择机会的、信息以外的、真正的规划平台，使他们有一个施展自我的空间；把职业生涯规划做成了面向毕业生的就业指导；起步晚，缺少专门、专业的职业生涯辅导人员和深入的理论研究。

总结我校的大学生职业生涯规划现状如下：职业生涯规划的工作内容仅相当于以前的就业指导工作，没有设置专门的部门开展工作，就业指导中心的相关工作是其主要工作内容。毕业学生为主要工作对象，工作内容主要包括为毕业生收集企业需求信息、联系相关有意向的用人单位、组织校园招聘、推荐学生就业、进行就业档案之类的管理，工作原则仅仅是帮助毕业生提高就业。

三、对云南师范大学文理学院体育教育开展大学生职业生涯规划的建议

在大众化教育背景下，民办高等教育在某种程度上已经转变为大学生们求生存谋发展的必然环节。职业生涯规划教育强调“以人为本”，重视人的全面发展，为提高云南师范大学文理学院职业生涯规划的针对性和有效性，教育工作者应在充分考虑学生特点的基础上，探索学生职业生涯规划教育的有效途径。笔者根据自己在云南师范大学文理学院就业指导中心基层经验，认为云南师范大学文理学院在开展职业生涯规划教育时，应确立“以人为本”的理念，融合思想政治教育，建立职业规划体系并不断完善。

（一）确立“以人为本”的理念，使教育回归生活

从职业生涯教育的发展过程来看，其理念经历了一个从“以择业为本”到“以人为本”的转变。日益强调人的自我成长，强调人与环境的互动以及人职匹配，这是时代和社会发展的必然。云南师范大学文理学院职业生涯教育由于受传统的就业安置思维影响，目前仍然停留于狭义层面，即过分强调一次就业率。比如有些高校为了提高就业率就采取了一些措施，把压力集中到学生身上，使学生在没有充分选择的情况下，就匆忙和自己并不很满意的单位签约，结果出现签约率高但违约率也高的现象。这种做法忽视人的主体性发展，偏离了“以人为本”的教育理念，已不能适应当前民办高等教育和社会发展的需求，更不利于学生个人的成长和发展。因此，云南师范大学文理学院学生职业生涯教育应转变以实现学生就业安置为目标的思路，坚持“以人为本”，从人的全面发展的高度做好大学生的职业生涯教育，把教育与人的成长和价值实现联系起来，尊重人的个性，帮助学生获得面向社会和未来的可持续发展能力。

（二）融合思想政治教育，促进学生全面发展

云南师范大学文理学院思想政治教育在促进学生成长成才方面起着不可替代的重要作用，贯穿着大学教育的全过程。云南师范大学文理学院思想政治教育若要转变传统的模式，教育路径就要贴近学生思想，贴近学生情感，贴近学生实际，与时俱进，就需要依托职业生涯规划，满足大学生的多元化、个性化需求，以大学生职业生涯设计为手段，使我们的教育活动贴近学生的思想实际。以大学生职业生涯规划为切入点，开展量身定做的有针对性的思想政治教育工作，可以凸显现代高等教育中个性发展的理念，使思想教育工作的要求变为学生的实际行动，增强云南师范大学文理学院思想政治工作的有效性和针对性。

由此可见，在高等教育大众化背景下，思想政治教育和学生职业生涯规划必须捆绑在一起。一方面，思想政治教育是职业生涯的支撑，对职业生涯规划起着引领作用；另一方面，高校思想政治教育长效机制的建立，又需要切合并依赖职业生涯规划。必须看到，科学的世界观、人生观、价值观和个人理想信念是成人成才的基础，而且是进行职业生涯设计的支撑点和创新职业生涯导航活动的工作载体。

（三）完善职业生涯规划的管理体系，为职业生涯规划教育提供制度保障

职业生涯规划教育是一项系统工程，需要领导的重视，需要相关部门的配合，管理体系是职业生涯规划工作规范、有序、高效运行的基本保障。不同的就业模式需要不同的管理制度相匹配，不同的学生特点需要不同的职业生涯规划教育。《大学生职业生涯规划》课程如何开展，专业指导老师如何聘请、培训，如何使学生职业规划指导科学化、规范化等问题需要有专门的管理机构来执行，该管理机构如何设置、它的职权、职责如何界定等问题是云南师范大学文理学院有效开展学生职业规划教育亟待解决的问题。

参考文献：

[1] 王雪燕，徐世勇.民办高校大学生职业生涯规划与就业满意度的关系研究[J].北京城市学院学报.2011（1）：25-29.

第2篇

【关键词】中职生；职业生涯规划；研究及对策

职业生涯规划有利于学生发掘自我潜能，增强自信，提升成功机会，从学生的心理特点、心理需要看，职业生涯规划教育可以引导学生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的优势，可以帮助学生重新评估个人价值，促成学生自我实现。

为了解我校中职学生职业生涯规划的现状，加强职业生涯规划课程建设，我们对在校的中职学生职业生涯规划现状进行了调查。本次调查，共发放问卷90份，回收87份，从四个方面进行了调研。经过汇总统计，分析如下。

一、学生对于自己的专业缺乏了解

分析显示：学生在选择专业的时候，以“好就业”为标准的占45%，以“适合自己”为标准的占28%，而“听别人说好”、“估计还可以”的占27%。对于“你是否了解所学专业”这一问题，选择“简单了解”的占了79%，选择“比较了解”和“了解”的加起来只占14%。对于“你是否满意所学专业”这一问题，选择喜欢的占了49%，而在不大确定、没考虑和不喜欢中却占了51%，说明许多学生在进入职业学校之前，对自己的爱好和兴趣没有真正的了解，不知道自己将来要从事什么职业。

二、学生对于自我的了解程度相对较差

分析显示，学生对于自身的兴趣爱好、特长性格，选择“很清楚”的占23%，“不太清楚”的占63%，在不清楚及没有想过占了14%；对于自身在职业发展中的优劣势认为“很清楚”的占22%，“不太清楚”、“不清楚及没想过的”的总共占78%；对于“自身适合的发展方向”，选择“很清楚”的占32%，“不太清楚”的占54%，“不清楚”的占8%，“没想过”的占6%。比较三题的统计数据，选择“不太清楚”的学生比例均超过了50%以上，这就需要我们在平时的教育中加强对学生对自我认识方面的引导，让学生能有学好专业知识而充满信心。

三、学生职业生涯规划设计意识缺乏

分析显示，只有16%的学生“有清晰长远的目标”，“目标模糊、没有目标的”学生占32%，是“有清晰长远目标”的两倍，“有清晰但比较短期的目标”的学生占了51%；对“职业生涯课程的期望”仅有17%的学生希望强化这门课程的重要性，而46%的学生选择了“维持现状，专心学好专业课程”。由此可见，学生对职业生涯规划这个概念缺乏了解，同时对自身的职业生涯设计的能力较弱、认识不够，多数学生缺乏有意识的设计，不知道自己将来做什么以及能做什么，特别是缺少长远的规划。

四、学生对自己的职业生涯发展信心不足

分析显示，78%的学生感觉就业压力大，因此担心找不到工作；64%的学生觉得因为缺乏清晰的职业规划而找不到合适的工作；71%的学生担心因自己的能力、技能水平不符合企业用人的标准而找不到工作，只有7%的学生对自己很有信心，相信自己的能力找到合适的工作；数据分析表明：中职学生对自己未来从事的职业前景抱不太乐观或悲观的态度，对职业生涯发展的信心不足。这也是我们急需要解决的问题，如何让中职学生结合自己的特点制定出符合自己的职业生涯规划的方案。

五、有效开展中职学生职业生涯规划教育的对策与建议

（一）落实职业生涯规划教育的各项内容

1.加强职业理想教育。个人的职业生涯规划应建立在职业理想确立的基础上。职业理想教育应引导学生明确职业理想的内涵、职业理想对职业生涯发展的作用以及如何根据个人需求与社会需求树立正确的职业理想。

2.加强专业教育，引导学生正确选择专业。通过专业概况介绍让学生了解该专业的培养目标、学习内容、就业领域和发展方向、职业的发展前景等，培养学生的职业兴趣，为学生职业生涯发展打下基础。

3.帮助学生进行职业潜能分析。针对职校生对自身条件和职业发展方向缺乏准确把握，要以“多元智能理论”作指导，以人才测评工具为依据，帮助学生进行职业潜能分析。

4.强化职业生涯规划意识与技能的培养。即培养学生自主进行职业生涯规划的意识，帮助学生提高收集信息、处理信息、制定方案、作出决策等能力，指导学生掌握制定适应社会需求、符合自身职业潜能特点和发展需要的规划方案。

（二）拓展职业生涯规划教育的途径

职业生涯规划教育的途径主要有课程介入、专题辅导和教学渗透，并要做到四个结合：一是与新生入学教育相结合，应向新生介绍专业的基本概况和发展前景，激发学生学习兴趣；二是与课程教学相结合，结合职业指导课或开设选修课，在实施职业道德教育、就业与创业教育的同时，进行职业生涯规划的知识教学与方法指导；三是与技能训练相结合，通过技能训练，进一步增强职业意识，明确学习努力方向；四是与团队活动相结合。可以就职业生涯规划的具体内容，开展各种形式的教育活动。

（三）加强班主任队伍专业化的建设

职业生涯规划作为一项系统的工程应贯穿在中职学生在校三年的学习教育中，而班主任作为学生直接的教育者和管理者，对学生在校期间的教育和引导是相当的重要.

为了提高班主任管理的专业化水平，在加强班主任业务培训时应主要从以下几方面着手：一是加强班主任对中职类学生心理状态及解决心理问题技巧的培训，定期组织班主任参加以“凝练团队，增进沟通”为主题的团辅活动，学习建设高效团队的技能与技巧。二是注重围绕班主任的共性需求，建设班主任之间的便捷沟通的平台，当班主任遇到班级管理问题时，可以有机会及时在互联网平台上并获得经验分享。三是成立班主任工作室，通过这一平台开展多层次、多形式、有质量的班主任学习、研修、实践的培训活动，提高班主任专业化的能力。

职业学校是将中学生通过专业化的教育和培养，使其成长为一名符合企业所需要的职业人。因此学校在培养学生的过程中应以市场为导向，以企业所需为出发点，在开展专业教育的同时，应着重培养学生的职业素质教育，确保学生的教育做到有层次、分阶段的循序渐进，提高教育的有效性和科学性。

参考文献：

第3篇

关键词：中职生 汽修专业 职业生涯规划指导

职业生涯规划指导是帮助中职生正确认识自我、全面分析职业需求、培养自主规划与自我创业能力的教育，是指导中职生进行职业生涯规划，确立职业生涯目标、构建发展台阶、寻求最佳发展途径、制定发展措施、调整发展规划的课程与活动。帮助和指导中职生进行切合实际的职业生涯规划，使中职生充分认识自己，客观分析环境，合理定位，科学树立职业目标，正确选择职业，使他们从容走向社会。

中职生以初中毕业生为主，学制三年，培养目标是以生产服务一线的操作人员为主。汽修专业是指中等职业学校中的汽车应用与维修专业，是为了适应汽车消费而产生的专业化技能型专业。中职汽修专业的培养目标是培养具有一定理论水平及较高操作技能的汽车维护、保养、修理、驾驶、营销和服务的专业人员。

一、中职汽修专业学生的特点

1.学习动力不足

职业生涯规划是强化职教德育时代感，提高职教德育针对性和实效的有效载体。在有上千年积淀的“学而优则仕”的社会舆论下，不少学生以“失败者”的心态进入职业学校，感到前途无望，丧失了学习动力。

2.学习目标模糊

有些中职生学习目的不明确，学习态度不端正，不积极，怕吃苦，眼高手低，好高骛远，甚至无心学习，对该专业的知识和技能一知半解，或根本就没有学，到了该就业的时候，便不知所措，过分依赖社会和父母，自立能力差。对未来职业的认识是朦胧的、浅显的，对自己的职业兴趣、职业能力缺乏了解，一旦到了真正选择职业的时候，就显得茫然无措。

3.缺乏正确的职业观

从以往中职生实习状况来看，大部分中职生进入生产实习期，干了一段时间后，就会出现人员流失现象。原因主要有：不能适应企业规章制度，怕吃苦，盲目择业，和企业领导、员工相处不融洽，缺乏沟通能力以及专业技能不能达到企业的要求等等。此外，学生就业观念不正确，也是流失的主要原因。

二、中职一年级汽修专业学生的职业生涯规划现状

通过对1009汽修班36位同学（全部是男生）的中职第一学期职业生涯规划调查研究，发现在职业生涯规划方面存在以下几个问题：

1.被动选择学习汽修专业，缺乏对专业的全面认知

65%的学生因听别人说汽修专业好而选择该专业，72%的学生不太满意自己所学的专业。他们对汽车维修有简单的认知和了解，看重市场对汽修的需要，以及未来的就业形势，但对汽车维修专业缺乏全面和深刻的认识和了解。

2.学习、生活缺乏明确目标

82%的学生没有清晰的目标，有小部分没有目标。在学习、生活中没有奋斗的方向，也没有计划，学习缺乏动力，需要进行职业生涯规划教育，以帮助他们树立理想、明确目标，激发学生学习主动性。

3.对自己的兴趣、优劣势、职业能力等缺乏客观全面的了解

调查结果说明：92%的学生不能全面客观地了解自己的兴趣、性格、特长，42%的学生不太清楚自己的优劣势，22%的学生不清楚自己的优劣势。不清楚汽车维修职业发展所应具备的能力、素质，缺乏就业准备。

4.对未来就业缺乏信心

对于毕业前最担心的问题，83%的学生选择了就业压力较大，担心找不到工作；61%的学生选择虽然找到的工作不一定很喜欢，但是就业应该没问题的。这反映出学生对自身的能力、专业技能缺乏自信。

5.职业价值观缺乏引导

47%的学生在选择就业时认为薪水是最重要的，11%的学生认为发展空间最重要，33%的学生认为工作的稳定性最重要，8%的学生认为兴趣爱好最重要。学校需要引导学生树立正确的职业价值观。

6.不了解职业生涯规划，缺乏专业的指导

关于职业指导，67%的学生来自于父母的谈论，19%的学生来自报纸、杂志和书籍的阅读，缺少专业的职业指导。64%的学生不太确定“职业生涯规划”的重要性，也不了解职业生涯规划，同时又期望“职业生涯规划”辅导能给他们将来就业带来帮助。

三、职业生涯规划指导对中职汽修专业学生的实践意义

1.有利于学生全面客观剖析自己

职业生涯规划指导可以帮助学生从发展的角度实事求是地发现自我，产生期望。通过了解自己、了解职业、了解社会、发现自我、激励自我，分析自身条件，把握发展机遇，确保职业生涯规划符合实际，方向正确，目标具体实在。

2.有利于学生培养自己的职业兴趣

职业生涯规划指导可以使学生在认识自我的过程中发现自己的个性和特长，在找到个性与即将从事的职业对从业素质的要求相符的部分之外，提高自信，同时找到自身素质与即将从事的职业对从业者要求的差距，明确努力的具体方向，培养兴趣，调适性格，提高能力，增强通过努力可以胜任将来从事的职业的信心，主动投入到专业学习中去。

3.有利于学生提高自身的竞争力

通过了解职业、了解社会，让学生们看到即将从事的职业的美好未来，把握职业发展机遇，主动提高自己的能力和专业技能，理解“三百六十行，行行出状元”的真谛。努力去发现自己有哪些符合职业和社会要求的长处，利用自己的优势更好地去适应职业，融入社会，提高自身的竞争力和把握就业的主动权。

4.有利于树立正确的职业价值观

职业生涯规划指导有利于学生树立正确的职业价值观。职业价值观表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么，是为了财富还是为了地位或其他因素。价值观不同，对具体职业和岗位的选择也就不同。通过写下对某项职业的希望、愿望和向往，可以了解自己的职业价值观，也可通过职业价值观自测表大致了解自己的职业价值观念倾向。学会准确定位，合理把握就业方向，从而找到个人和社会的最佳结合点，实现自身价值。

5.有利于学生确立更具体、更明确的目标

职业生涯规划指导要求学生结合自身及所学专业的实际，确立稍加努力就能达到的更加具体、明确的短期目标，在实现目标的同时增强信心。将整个生涯发展分为短期目标、中期目标、长期目标，每个阶段又分解成具体的任务，这样既能激励学生奋发向上，又使学生确立的目标更科学，更容易实现。

6.有利于学生采取有针对性的措施，实现目标

制定了目标还要将它转化为行动才能实现，没有行动，目标也只能是梦想。实现目标所采取的措施必须是具体的、可操的，符合自身条件和外部环境才是可行的、具有针对性的，才能体现实现目标的效益和效率。

“职业生涯规划”是职业生涯教育和职业理想教育的渠道，但是职业生涯教育和职业理想教育不可能由一位德育教师或一门课程的教学来完成。需要班主任、文化课和专业课教师共同进行职业生涯教育，将职业生涯规划教育渗透到每一节课，形成职业生涯教育整体合力。

参考文献：

第4篇

关键词：非师范专业 大学生职业生涯规划 课程建设

一、当前非师范《大学生职业生涯规划》课程的现状

从教育部出台的关于开设职业规划发展与规划必修课的要求，到每年国家、省、市、高校举办的大学生职业生涯规划大赛，从大学生职业生涯规划相关学术的数量到大学生生涯辅导与教育形式的多样化，都体现了对此的重视程度和受关注程度[1]。但是，由于我国的职业生涯规划教育较西方国家起步晚，相关内容设施还不够完善，因而还存在较多的问题。作为师范与非师范专业并存的综合性高等院校，西北师范大学的职业生涯规划课程于2010年开设，并未有师范与非师范之分，课程性质为必修，课时为5个，安排在大一上学期，学分为1分。教授该课程的老师并无专业资格认定，各个学院具体教授老师由学院来定，学校计划今年开始对施教老师进行专业培训。课程的讲授一般采取大班模式，课程内容以理论指导为主，为学生讲解一些职业生涯规划的基本知识以及在就业中存在的一些常见问题。

二、当前高等院校非师范专业《大学生职业生涯规划》课程存在的问题

为了更好地完成西北师范大学《大学生职业生涯规划》课程建设的课题研究，项目组成员分别对西北师范大学经济学院、商学院、法学院等多个非师范专业进行了广泛的调查。调查期限为两周，共发放500张问卷，回收496张，回收率为99.2%，其中有效问卷为462，有效率为93.1%。调查结果显示：学校按照教育部相关文件的规定，开设大学生职业生涯规划课为必修课，将其纳入学校各个学院的教学计划。但在细节建设方面，学校对学生的职业生涯规划教育还存在很多问题。

（一）学校对职业生涯规划教育不重视

59.1%的学生通过学校及相关机构了解职业生涯规划方面的信息，由此可见学校在职业生涯规划教育中扮演角色的重要性。在是否有必要为不同专业量身定做这门课程的选项中，49.6%的学生选择了“非常有必要”，42.2%的学生选择了“有必要”。情况表明，学生热切希望学校开展个性化的职业生涯规划教育。但就目前的状况而言，学校对于职业生涯规划教育不重视，对非师范专业的资源投入更是少之又少。大多数老师上课前未接受专业培训，专业的教师队伍缺乏，授课的相关物资短缺。

（二）学生自身未正确对待职业规划课程

仅有6.9%的学生对自己所填报的高考志愿专业非常了解，有47.8%的学生完全不了解。可见高考前的学生未进行过系统的职业生涯规划教育，对自己所选专业几乎不了解。在是否对自己进行过职业生涯规划的选项中，16.7%的学生进行过非常清晰的职业生涯规划，43.5%的学生尚不清晰，13.2%的学生从未想过，情况表明绝大多数学生对职业生涯规划的概念模糊，将职业生涯规划与找工作等同，试图通过一次职业规划找准自己的定位，职业生涯规划课未得到学生们的广泛重视。

（三）《大学生职业生涯规划》课程设计与实际脱节

55.6%的学生在如何看待职业生涯规划这门课的选项中选择了“学以致用”，47.4%的学生认为讲授这门课的老师最应具备“有足够的阅历”的素质，这说明学生对授课老师的选择更倾向于老师的社会经验而非理论知识，由此说明职业生涯规划课的教育过程中实践性占主导作用，但课堂讲授的内容多属于空洞的理论分析。西北师范大学的职业规划课程起步较晚，目前尚处于探索阶段，课程的设计滞后于社会发展，未能以市场需求为导向。

三、对当前高等院校非师范专业《大学生职业生涯规划》课程的建议

鉴于我国职业生涯规划教育起步较晚，在课程体系的建设方面可以吸取其他国家的先进经验。以美国为例，美国高校开设的职业规划课程具有很强的针对性和逻辑性，其职业规划课程一般包括4个（自我评定、专业与职业探索、职业尝试、求职技能培训）逐步递进的内容模块[2]。由此可以结合我国职业规划教育的实际，对高等院校非师范专业大学生职业生涯规划课程的建设提出一些建议：对于刚进入大学的学生，培养其职业生涯规划的意识应放在首位。学校应该针对其选择的专业开展相应的活动，引导学生了解自己所学专业的就业面、发现自身特质。本阶段教学可采用课堂讲授、案例分析、小组讨论、角色扮演、社会调查等方法，在课堂上进行一些专业的职业测评，引导学生找准自己的定位。经过大一的系统引导，学生已经对自己有了初步的认识，也对所学专业有了相应了解。对于本阶段的学生而言，课业负担较重，学校的职业生涯规划教育应以报告会等形式组织，对学生进行职业引导。经过一系列的职业引导后，学生应能以书面形式向导师提交自己的职业方向报告。经过两年的学习，大三的学生已基本具备健全的专业知识体系，学校也相应开展了就业指导课。但就目前的讲课方式而言，学生并未参与其中。建议学校投入一定的资源，设立职业体验营，使学生亲身体验模拟工作环境，提高其就业技能，增强课程的实践性。针对即将毕业的学生，学校应与企事业单位建立合作关系，学生可以在老师带领下去相关对口企业熟悉就业环境。任课老师在教学过程中，不仅要介绍找工作的基本流程和方法，而且还要对学生进行各种模拟训练。

四、结语

大学生职业生涯规划的课程建设是一个循序渐进的过程。学校开设的职业生涯规划课程既要注重理性引导，又要注重课程的实践性。循序渐进的教学引导过程可以引导学生明确职业生涯目标，使学生顺利步入社会，找到适合自己的工作。

参考文献：

第5篇

关键词:职业生涯规划；大学生；问题；对策

一、大学生职业生涯规划存在的问题

（一）职业生涯规划的理念没有普及

目前，虽然大学生职业生涯规划的问题越来越受到各高校的重视，但真正普及的面还不够广。首先，从笔者所了解到的十几所普通高校的就业指导中心的情况来看，还有很多高校没有涉及为学生进行职业生涯规划的工作，尤其是内地的一些高等专科院校和职业技术学院，有些学校虽有接触，但也没有真正开展起来。其次，现有的一些调查资料也表明，我国大学生职业生涯规划的普及工作还远远滞后。例如，浙江大学的调查结果显示，在问及“学校有否提供职业生涯规划方面的课程或讲座”时，13.68%的同学回答有，49.47%的同学回答无专门的课程但偶尔有讲座，还有36.84%的同学回答什么都没有；在问及“职业生涯规划方面的知识主要从什么地方获得”时，回答主要从网络包括网站和BIS上获得的占了51.3%，通过讲座获得职业生涯规划方面知识的占34.26%，从课堂上获得的仅为9.26%，还有15.74%的同学认为是凭自己的经验认识进行职业生涯规划的；在问及“学校就业网站中有否足够的职业生涯规划方面的知识”时，只有14.29%的同学认为已经足够，有48.57%的同学认为自己学校的就业网站中几乎没有职业生涯规划方面的知识，还有37.14%的同学认为学校就业网站中有一些职业生涯规划方面的知识，但无法满足需要。此外，调查还发现很多大学生认为在大学阶段进行职业生涯规划为时过早，误以为职业生涯规划是走入社会后自然而然就会做的一件事。这些调查结果都反映出，一部分高校对职业生涯规划的知识和重要性没有向大学生进行有效的普及。

（二）时间安排不够合理

职业生涯规划不是一蹴而就的事情，也不是就业和成才的灵丹妙药，它需要指导老师和学生身体力行去实践。而目前大学生职业生涯规划存在的一个普遍问题是，只给毕业班学生举办讲座或者在大四开设《职业生涯规划》的课程，有如把职业生涯规划当作了学生就业的“急救药”。时间安排上的不合理，使得职业生涯规划形同虚设，根本不能对学生产生积极的影响。

（三）缺少专业的指导人员

目前，许多高校就业指导中心还没有专门的职业规划师，一般是由做学生工作的老师或者学生辅导员来指导，而这些指导者往往缺乏相应的专业知识和技能。众所周知，我国的教育体制在某些方面还存在着很大的弊端。例如，高考志愿的选择由家长做主，学校和专业的选择没有考虑学生自己的意愿，因此，上大学后仍有相当数量的大学生没有明确的发展目标。专业指导人员的缺乏对学生的职业生涯规划影响较大。

（四）大学生对职业发展期望过高，职业路径设计不合理

许多大学生对自我的认识不足，对职业发展期望过高，许多人只盯住“三大”(大城市、大企业、大机关)、“三高”(高收入、高福利、高地位)单位。不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径，以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标，还有些大学生“为保险起见”准备了四条以上的发展路径，但这些路径的结果悬殊较大，路径之间也缺乏内在联系，发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。

（五）大学生对职业准备不够.实践能力缺乏

许多大学生虽然制定了自己的职业规划，但是并没有很好地作职前准备。例如，为了增加“工作经验”，不少大学生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等;为了提高就业竞争力，不少大学生选择考证来增加“筹码”，整天忙着各种各样的考试。总之，社会实践缺乏职业方向性.遍地开花，注重量的积累而忽视了质的要求，不仅使大学生疲于奔命，而且盲目性和风险性都增大。

二、解决问题的对策和建议

（一）高度重视职业生涯规划教育，加强舆论宣传

政府首先要把职业生涯规划教育及其工作的开展用法规的形式规定下来，使职业生涯规划教育有法可依;其次是鼓励民间机构创办职业生涯规划教育和培训机构，弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足;第三是利用官方媒体加大对职业生涯规划教育的宣传力度。

（二）理念的灌输与普及

首先是学校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展，而不是流于形式或者为了完成任务；其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划活动中来；再次是要做好学校与学校之间、地区与地区之间的沟通和交流工作，互相汲取经验，借鉴方法，更好地促进大学生职业生涯规划在全国的各所高校中开展起来。

（三）合理安排时间

从目前大学生职业生涯规划的时间安排不合理来看，解决的关键是有针对性地进行。不同年级确立不同的目标，并开展不同的指导。例如，一年级时，使学生认识到职业生涯规划的重要性,初步了解职业内容,了解自我，可以在新生入学教育中强调职业的发展应从大学生入校开始，带领新生参观高年级学生的实习基地,了解未来工作的基本条件；二三年级时，力争使学生了解社会需求情况，掌握一定的求职技巧，利用多种渠道收集与就业相关的信息，初步确定自己长期发展的职业目标；四年级时，通过各种职业生涯规划的教育指导，使大学生顺利就业或继续深造。

（四）构建系统的大学生职业生涯规划教育体系

职业生涯规划教育作为一种系统、有计划的教育活动，不是就业教育内容的简单拼凑，它应该有自己的体系。大学阶段的职业生涯规划教育主要是教会大学生如何进行学业规划、如何开展自我评估、生涯机会评估、职业生涯路线和目标设计、制定行动计划与措施等内容。大学生职业生涯规划教育是高级形式的职业生涯规划指导，但它不是无源之水，无本之木，它离不开小学和中学职业生涯规划教育的铺垫，这就是说要成功地对大学生进行职业生涯规划教育，首先应在中小学进行职业生涯规划的启蒙教育。

（五）加强对职业生涯课程的建设

职业规划教育的关键是课程设置。根据职业生涯规划教育的目标和内容设置课程，形成一个完整的职业生涯规划教育课程体系至关重要。首先，职业生涯规划教育的课程设置要体现前瞻性、确定性、开放性、针对性、实用性、实践性的特点，高校可以依托自身学科门类齐全的优势，设置包括职业生涯规划理论大学科课程、实践活动课程、模拟实战课程、文化素质课程等教育课程；其次，高校和企业联合开发职业生涯规划教育课程，更新创业教育的内容。

（六）建立高素质的专业指导队伍

一方面可以加强对就业指导中心教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序，往专业化的方向发展。另一方面，通过引进专业人士来加强师资队伍建设。如引进心理学专业人员或者从事职业研究的相关人员，他们一般都具备职业生涯规划的知识，不仅能够对学生进行指导，而且还能为他们进行实际的规划。

（七）开发适合大学生的职业生涯规划系统

要提高大学生职业规划教育的科学性，高校就业指导中心还必须选择专业化的评价工具，或者可以凭借内部专业人员的力量进行开发，或者联合外部的测评机构共同开发大学生职业生涯规划系统工具。引进职业测评体系能帮助大学生客观了解自我。职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并提供其潜力不足及发展建议的指导。

（八）开展职业咨询辅导，协助大学生进行职业发展定位

职业测评可以提供相对客观的评定和发展建议，对一般大学生来说可以起到参考作用，并不能完全反映每一个学生的真实情况。在职业咨询辅导过程中，职业测评是基本依据，但不是唯一依据，还需要凭借咨询教师丰富的理论基础和实践经验，两者相结合才能取得较好的评估效果。

参考文献:

第6篇

关键词：大学生；朋辈教育；职业生涯规划

大学生是国家未来建设的生力军，在大学生中开展职业生涯规划教育具有重要作用：能提升大学生拓展自身就业能力意识，促进大学生全面发展；从源头上解决就业难问题，实现大学生人才价值最大化；激发大学生的潜能，促进大学生确立积极的自我价值观。朋辈教育是新时期大学生自我教育的重要形式之一，我们将朋辈教育引入了大学生职业生涯规划教育中，并进行了探索和实践，已使其逐渐成为大学生职业生涯规划教育体系的重要组成部分，成为提升职业生涯规划教育实效性的有效载体之一。

一、朋辈教育在大学生职业生涯规划中的优势和意义

所谓朋辈教育，就是指教育者充分发挥大学生伙伴的作用，有计划、有目的地组织大学生相互传授学习、生活、工作等方面的经验，及时进行思想、心理的交流和沟通，引导伙伴尽自己所能给对方精神上的鼓励和学习上的帮助，让彼此充分体验身边伙伴的关爱，借以见贤思齐、激发上进，实现优势互补、互相促进、共同成长的教育方式。朋辈教育是新时期大学生自我教育的重要形式和有效途径，在大学生职业生涯规划教育中有自身的优势和重要意义。

1.将朋辈教育引入大学生职业生涯规划教育中可以提升职业生涯规划教育的实效性

华北煤炭医学院2007年的一份调查报告显示，当大学生有了思想问题时，首先选择的是向朋友倾诉（80.5%），其次是向母亲（45.6%）、同学（40.8%）、恋人（38.2%）、父亲（28.1%）、同龄亲属（18.9%）倾诉。由此可见，大学生愿意听取年龄相仿、知识背景、兴趣爱好相近的同伴、朋友的意见和建议，特别是在一些重大问题上，他们往往能够听取或采纳朋辈伙伴的意见和建议。当前，在大学生中开展职业生涯规划教育有着十分重要的意义，其关键在于如何提升职业生涯规划教育的实效性，如何多途径多载体引导大学生对未来进行准确的定位。笔者在2010年就朋辈教育在大学生职业生涯规划教育中的作用问题对所在学院的48位大学生进行了深入访谈，结果显示，70%以上的大学生在进行职业生涯规划时愿意参考来自同学或学长的建议。因此，我们认为将朋辈教育引入大学生职业生涯规划教育中有助于提升职业生涯规划教育的实效性。

2.将朋辈教育引入大学生职业生涯规划教育中可以缓解生涯辅导师资队伍紧张问题

在西方发达国家，由于起步早，重视程度高，职业指导已成为一种专门的职业，从业者呈现专业化、职业化和高素质的特征。而目前我国高校专职从事大学生职业生涯规划辅导的人员数量少，多数是一般党政干部或者辅导员，而且是兼职参与此项工作。他们平时工作繁忙，加上“半路出家”，很难给大学生进行个性化的职业生涯辅导，由于学生是独立的个体，其成长环境、社会资源、价值观、兴趣爱好、特长等方面各异，他们迫切需要个性化的生涯辅导。将朋辈教育引入大学生职业生涯规划教育中可以缓解生涯辅导师资队伍紧张问题，例如，笔者所在学院实行的“导生”制度，从新生入校开始就给每个新生宿舍聘请了一名“朋辈辅导员”，这些“朋辈辅导员”由优秀的在校大学生和毕业校友担任。经过多年实践，此项制度的实施在新生适应大学学习生活，引导大学生初步做出合理职业生涯规划等方面取得了良好效果。

3.将朋辈教育引入大学生职业生涯规划教育中可以促进生涯规划教育的社会化

当前，随着高校对生涯规划教育的重视以及生涯规划教育的开展，大学生都树立起个人职业生涯规划意识，然而由于他们普遍缺乏对社会的了解，一部分大学生过高地估量自己，导致制定的职业生涯目标高于实际情况；另一部分大学生缺乏自信，过低地估量自己，制定较低的职业目标，无法起到激励作用，不利于个人发展。因此，聘请部分优秀毕业校友担任朋辈生涯辅导员，由于他们对社会需要和企业对人才的标准有一定的了解，让他们参与到大学生职业生涯规划教育中可以实现学校与社会相结合，实现大学生职业生涯规划教育的社会化。

二、朋辈教育在大学生职业生涯规划中的探索与实践

1.实施全程、全员生涯辅导

在国外，生涯规划教育已经形成了一套完整的体系，贯穿幼儿园、小学、中学、大学全过程，而在国内，中小学校生涯规划教育几乎处于空白，高校也一般注重于知识方面的传授。西方发达国家成功经验告诉我们，高校职业生涯规划教育应该贯穿大学教育的全过程，要覆盖到全体学生。作为在大学生生涯规划教育的有效补充，朋辈生涯辅导也应发挥朋辈教育的优势，实现全程化和全员化。通过实践，在开展朋辈职业生涯辅导时针对不同年级学生的特点要各有侧重：一年级，主要帮助新生尽快适应大学学习和生活，侧重帮助学生制定四年学习计划，通过朋辈榜样示范引导学生初步制定职业生涯规划；二、三年级，主要帮助学生了解社会，侧重分享社会需求，分享培养专业技能和实践创新能力方面的途径和心得；四年级，主要帮助学生求职面试，侧重分享求职面试过程的心得。

2.多途径组建朋辈职业生涯辅导员队伍

优秀朋辈职业生涯辅导员队伍关系到大学生职业生涯规划教育的效果，一支优秀的朋辈生涯职业辅导员队伍是在大学生职业生涯规划教育中引入朋辈教育不可或缺的重要力量。朋辈教育的主体是大学生，开展朋辈教育必须依托和依赖于一定数量的优秀大学生和优秀校友。要注重选拔学习成绩较好、思想政治素质较高、具有较高政治敏锐性和是非鉴别力、在学生中具有一定的威信、乐于奉献的在校大学生和毕业校友组建朋辈职业生涯教育队伍，为朋辈教育在大学生职业生涯规划教育中的有效实施奠定坚实的基础。根据青年在不同时期的需求，分类组建朋辈职业生涯辅导员队伍，比如在学习方面、科技创新方面、创就业方面等。

3.多载体设计朋辈职业生涯教育模式

国内很多学者都建议将职业生涯规划课程列入高校教学计划，使其成为大学生的必修课程。运用科学方法制定大学生职业生涯规划课程体系，并结合学生需求进行全程指导，从学生进校开始到毕业求职期间分阶段进行不同内容的职业指导，即充分发挥第一课堂的作用，引导大学生做好生涯规划。而朋辈职业生涯教育是在第二课堂发挥作用，作为第一课堂的有效补充，在实施朋辈职业生涯教育过程中应贴近青年需求，贴近学生实际，多途径设计教育载体和模式，如设立朋辈职业生涯辅导员库，当学生有需求时可以随时在人员库里分类别地找到相应的辅导员，进行辅导；设立生涯规划辅导咨询专题网站，朋辈职业生涯辅导员可以在线和学生交流；利用专题报告论坛分享朋辈辅导员们生涯历程；深入学生宿舍进行面对面指导；用视频和文字等形式纪录身边优秀朋辈职业生涯辅导员的生涯历程，供学生参考；在毕业校友类朋辈辅导员的帮助下进行创就业实践等。

三、朋辈教育在工科大学生职业生涯规划教育中的思考

1.加强对朋辈职业生涯辅导员队伍的培训

将朋辈教育引入大学生职业生涯规划教育过程中，要注意对朋辈职业生涯辅导员的培训和教育，要注重提升朋辈职业生涯辅导员的理论修养、业务素质和工作能力，让朋辈职业生涯辅导员认识到自己在工作中的角色定位以及注重提升工作的方法和艺术，要制定相应的系统培训计划，让朋辈职业生涯辅导员全方位了解大学生职业生涯教育的重要意义，职业生涯规划的主要步骤，开展朋辈职业生涯辅导的方式和途径，不同年级的学生在开展职业生涯规划教育的侧重点等。同时，要坚持在实践中培养和锻炼朋辈辅导员的原则，只有在实践中锻炼，在实践中提升他们的工作能力和工作水平，在实践中建设一支高素质、高水平、高能力的朋辈职业生涯辅导员队伍，让他们成为大学生职业生涯规划教育中一支重要的生力军。

2.建立健全相关制度，完善激励和考核机制

要提升朋辈职业生涯辅导的实效性，学校应建立健全相关制度，让此项工作有章可循。制度建设应包括朋辈生涯辅导员的选拔制度，如选拔条件、生涯辅导员类别等；定期联系制度，让朋辈职业生涯辅导员更好地了解工作对象的情况和需求，结合实际情况开展工作，并及时反馈大学生在职业生涯规划方面的困惑，为第一课堂的教育提供良好支撑；经费制度，为开展活动奠定基础等。要完善相关激励和考核机制，给予优秀朋辈生涯辅导员进行奖励，提高他们工作的积极性和主动性。

3.避免朋辈教育的负面作用

要注意维护朋辈辅导员的威信，规避朋辈榜样在学生中的负面影响。由于部分朋辈职业生涯辅导员仍然是学生，他们自身的职业生涯规划也尚在完善中，他们的世界观、人生观、价值观还不稳定，有时甚至会受环境的影响，看问题还不全面。因此，在将朋辈教育引入大学生职业生涯规划教育中，一方面要注意朋辈教育只是大学生职业生涯规划教育体系的有机组成部分和有效补充；另一方面要注意引导在校朋辈职业生涯辅导员的教育，帮助他们完善职业生涯规划，不断完善自我，在各方面都严格要求自己，充分发挥他们的榜样示范作用。

参考文献：

［1］ 姚斌，刘茹.高校朋辈心理咨询实战中的问题与对策［J］.教育探索，2008，（9）.

［2］ 李国琴.大学生职业生涯规划辅导体系的构建［J］.徐州建筑职业技术学院学报，2010，（9）

［3］ 赵宇红.借鉴国外经验开展大学生职业生涯规划研究［J］.哈尔滨职业技术学院学报，2010，（3）

［4］ 孙丽萍.试论大学生职业生涯规划教育［J］.鸡西大学学报，2007，（12）.

［5］ 薛艳，纪勇，朱宁.职业生涯规划：解决大学生就业“难”的原动力［J］.江苏高教，2008，（6）.

第7篇

关键词： 高校职业生涯规划 现状 建议

1.高校职业规划的作用与意义

1.1高校职业生涯规划重要性。

所谓高校职业生涯规划，就是以“择生所爱、择生所长、择世所需、择生所利”四个基本原则来引导学生找到适合自己的职业。如今，自幼儿园至中小学，学生每一步所做的事情都是按照家长的意愿和计划进行，学生很少能自我做主；进入大学后，学习生活环境有所改变，由应试教育转向素质教育，这时大学生尚缺乏把自己作为主宰命运的主体的能力和意识。因此，高校职业生涯规划可以弥补学生的这一缺陷，可以帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，使他们真正成为自己命运的主宰，把寻找职业、发展职业纳入到人一生的设计中，尽早地建立职业准备意识，培养大学生的职业选择能力，有助于实现自己的人生目标。

1.2高校职业生涯规划意义。

首先，高校职业生涯规划可以帮助大学生规划未来的生活目标，使大学生在思想上得到正确的启发和锻炼；其次，高校职业规划是帮助学生了解行业特点进而引导学生选择适合自己的就业领域、解答学生职业困惑的有效途径；最后，高校职业规划是可以激发大学生自我能动意识、增强个人实力的有效手段。

2.高校职业生涯规划现状分析

2.1高校职业规划工作开展现状分析。

高校职业生涯规划对大学生成长和未来职业发展有着重要的指导意义，这是毋庸置疑的，据调查，90%的高校职业生涯规划都是工作人员高谈阔谈职业生涯规划辅导，实际上大多数都是以大学生就业指导课程作为职业生涯规划的全部，而且对此项工作的执行力和落实效果往往差强人意，这就使得高校的大学生职业生涯规划工作出现“雷声大，雨点小”的局面，原因在于职业生涯规划辅导体系不完善，没有抓住工作的重点问题。例如，高校的课程体系中没有职业生涯规划方面的课程，哪怕是选修课；缺乏大学生职业生涯规划辅导教师资源；就业指导中心与心理咨询老师、各院系辅导员等没有形成良好的合作联动机制；只重视毕业生的就业管理服务，忽视职业生涯规划全程性特点；只注重提供就业信息，忽视对学生发展规划的咨询与指导。综上所述，大学生职业生涯规划面临的首要问题是大学生职业生涯规划工作由谁来做、做什么和怎样做的问题。

2.2高校职业规划的误区分析。

大学生职业生涯规划工作的辅导需要专业人员，将职业生涯规划工作与思想政治教育工作相混淆，认为职业生涯规划辅导就是做好大学生的思想政治工作的观点是错误的；职业生涯规划辅导也不只是心理健康教育，三者不能混淆。三者必须形成联动机制，高校职业生涯规划与高校思想政治教育、心理健康教育是密不可分的，良好的思想政治教育和心理健康教育是开展高校职业生涯规划的基础和保障，良好的高校职业生涯规划对思想政治教育和心理健康教育的开展提供动力支持。因此，要正确处理好职业生涯规划与思想政治教育的关系，正确处理好职业生涯规划与心理健康教育的关系。

2.3高校职业生涯规划“女大学生就业难”原因分析。

女生理论成绩往往能优于男生，但抽象思维相对较弱，创新意识不是太强，很少有女生接受竞争性强、挑战性大的职业，而这些能力却往往是用人单位最看重的。“女大学生就业难”比较明显地集中在传统的女性职业上，受传统风俗习惯的影响，女生大多数喜欢选择比较稳定、风险小的工作。例如，文秘、财会、实验员等稳当职位成为女毕业生的首选，对一些需要开拓精神的职位则避之不及。女大学生自身的就业观念陈旧使其在就业过程中存在一些误区：首先，就业期望过高，寻找就业单位往往将眼光锁定在那些国家公务员、银行等事业单位；其次，缺乏从眼前做起、从基层做起的心理准备，就业岗位定位不准；再次，现在基本上都是独生子女，在家里娇生惯养，缺乏吃苦耐劳的精神，从内心里排斥地方岗位就业；最后，现在很多工作岗位仍然存在着“重男轻女”的观点，因此，女性的生理、心理劣势也是造成就业难的主要因素之一。

3.高校职业生涯规划的若干建议

3.1高校职业生涯规划课程。

大学生职业生涯规划课程是具有很强实践性和理论性的课程。高校职业生涯规划课程要改变以单纯的就业指导形式为主的局面，高校职业生涯规划课程不能停留在只是开展几个就业技巧培训、对毕业生求职的传授和训练等较低的层面上。高等学校在重视招生工作的同时，也要关注学生的就业，大学生就业率和就业质量是检验学校教学质量的“试金石”。因此，应根据社会行业特点、社会形势、学生的职业需求来构建当代大学生的知识结构，对学生的职业生涯规划进行指导与咨询帮助。职业生涯规划课程为大学生在校时期起到一个良好的引导作用，不仅可以为人生中制定一个短期规划，而且可以制定中长期、长期的人生规划，好的职业生涯规划可以指导学生在人生中走好每一步。

3.2高校职业生涯规划教育要具有全程性。

职业生涯规划课程要贯穿于人生的始终，为人生导航。职业生涯规划教育不应仅仅为毕业生设置，大一、大二刚入学的新生也应该接受职业生涯规划教育，甚至从小学时代就可以开始职业生涯意识的启蒙，在小学、初中和高中阶段就应该对此进行普及和拓展，要每位同学都对人生有所追求。大学生在中小学阶段对职业生涯教育基本上是空白的，因此，高校必须转变观念，以发展的眼光，顺应社会的发展需要，加强素质教育，完善高校职业生涯规划教育体系。从大一新生刚入学开始就进行职业规划教育，根据自己的自身特点和行业特点，在职业方向上进行定位，并树立目标，在职业生涯教育过程中不断地更新与改进，既做到实事求是，又顺应时代的发展需求，充分体现人的自由发展的理念。

3.3提高高校专业的职业生涯规划课程教师质量。

大多数高校职业生涯规划课程的任务主要由就业指导中心的工作人员和辅导员担任，而这些工作人员并没有专业的职业资格认定资格证书，缺乏相应的专业知识和技能。应大量培养和聘用的专任教师，学校应提高实际人力、财力投入，加强硬件设施，不断维持理论更新和学习培训。加强专业的职业生涯规划师资队伍建设势在必行。

3.4在职业生涯规划中重点关注女大学生。

受传统的风俗习惯、家庭环境影响，以及自身的生理、心理等因素影响女大学生的就业难度远大于男生。因此，在职业生涯规划教育过程中，对其确定自己的职业目标时，需要根据行业特点，考虑自身的专业特点及工作能力、兴趣爱好的变化等实际情况进行准确定位，进而分阶段制定计划和目标，并不断进行调整，既保证职业生涯规划的全程性，又使职业生涯的规划成为一个动态发展的过程。

3.5建立导师制，体现个性化。

虽然职业生涯规划课程教育集教育、管理于一体，但大学生人数较多，而职业生涯规划教育教师人员有限，对每位学生进行全程细致的跟踪教育是不现实的。最好建立导师制度，不仅能对学生进行跟踪教育，而且可以采取因材施教、因人而异，从而保证职业生涯规划的全程性和动态性的特点。导师从个人阅历、工作经验、专业知识、社会观察能力等方面都能辅助学生真正了解自己、了解社会、了解行业，帮助学生进行准确的社会定位，在大学期间制定良好的目标和计划，并在朝目标努力的过程中不断塑造自己，发挥主观能动性，挖掘自己的潜力，在求学的道路上不断寻找机遇，向着自己的职业目标不断迈进。

参考文献：

［1］王云飞.方绪军.大学生职业生涯规划综述［J］.保健医学研究与实践，2011，8，（1）.

［2］史灵芝.大学生职业生涯规划教育探讨［J］.湖南医科大学学报（社会科学版），2010，12，（3）.

［3］李晓军.以职业生涯规划的模式创新高校就业指导课程［J］.山西高等学校社会科学学报，2008，（7）.

［4］杨娜.高校职业生涯规划课程改革初探［J］.传承，2009，（7）.

第8篇

【关键词】 大学生 职业生涯规划 对策

1.职业生涯规划的概念和意义

1.1 职业生涯规划的概念

1.1.1职业生涯

早期时对职业生涯认识与工作等同，定义为一个人在工作中经历的职业、职位的变动及工作理想的实现过程。随着社会的发展、人们认识水平的提高，对职业生涯有了新的认识：职业生涯除了职业或职位本身的经历外，还包括入职前的准备、对职业的探索以及离职时或离职后的适应。职业生涯内容的丰富，职业生涯的视角多样化，职业生涯的变化性，人们提出了易变性职业生涯的概念，它是由于人的兴趣、能力、价值观和工作环境的经常变化，发生的改变的职业生涯。

综上所述，职业生涯指个体一生所有的经历与活动，其包含了生活经历、工作经历等，涵盖了个体所扮演的各种角色。

1.1.2 职业生涯规划

职业生涯规划又叫职业生涯设计，指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主观客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、进行综合分析与权衡，同时结合时代的背景，遵从自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为之做出有效的规划。职业生涯规划的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份眼前适合的工作，达到且实现个人的目标，更重要的是帮助自己真正了解自己，为自己定下事业大计，谋划明天，拟定一生的发展方向，根据自己的条件设计出合理且可行的职业生涯规划。

2.大学生职业生涯规划的意义

2.1 大学生职业生涯对学生个体成长的意义

2.1.1帮助大学生明确大学阶段的发展方向和目标

大学生职业生涯规划设计，作为贯穿于大学生整个大学阶段乃至大学毕业后发展方向和目标的一种设计，需要从步入大学校门开始。从根本上来说，这是符合大学生发展需要的。学生都是在长期的强大压力之下进行学习的，进入大学之后，认为自己升大学的目标终于实现了，不少学生不同程度地产生松口气的想法，对学习的要求也会放松，发展的方向和目标也就显得有些模糊。在这种情况下，通过职业生涯规划，使大学生明白在每个阶段每个年级应该学习什么以及怎样努力，大学生也就有了较为清晰的发展方向和目标，就可以促进大学生健康成长。

2.1.2有助于克服大学生择业过程中的一些误区

现在每年都有相当一部分大学生不能及时正常就业，在一定程度上与大学生在择业的过程中存在着不少的误区有关系。如有的大学生片面追求高资、高待遇，忽视专业能力水平和专业需求，忽视单位发展潜力和个体发展前景，从长远来说不利于大学生的发展。有的大学生一心向往大城市、发达城市、东部和沿海地区，不愿意到中小城市、发展中城市和中西部地区建功立业。这些误区，都对大学生的就业产生了一些不利的影响。为了让大学生尽可能顺利地实现就业，就需要进行职业生涯规划。通过职业生涯规划，学生能够正确认识自身的特性和潜在优势，能对自己的价值进行全面的定位，从而避免在择业过程中出现的各种高不成低不就，最后只好盲目就业甚至不能及时正常就业的现象。

2.2 大学生职业生涯规划对于学校发展的意义

2.2.1 有利于推进高校教育教学的改革

在对大学生进行职业生涯规划指导的过程中，学校开始关注市场的变化。结合市场的需要，学校对专业和课程设置做出了及时的调整，对课程内容进行相应的更新，促进了教学的改革，激发了学生学习的兴趣，形成合理的知识体系。高校通过引导大学生进行职业生涯规划，使学生得到全面发展，得到富有个性的发展，才能够为社会培养更多的人才。

2.2.2 有利于高校就业指导工作的开展

放眼高校，就业指导课程一般在大学最后一个学年开设，讲课多是理论性的教学，实践性和针对性不强，学生往往很难产生兴趣，效果很差。而大学生通过进行职业生涯规划，可以早日明确方向，确定目标，调动学习积极性，充分发挥自己的潜能，提高自己就业竞争的实力，从而有利于减轻高校就业指导工作的难度，促进就业指导工作的展开。

3 解决问题的建议

3.1 理念的普及

首先是学校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来展开，其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、负责地参与到自己的职业生涯规划中来；再次是要做好学校与学校之间的沟通和交流，互相借鉴，更好地促进大学生职业生涯规划普及开来。

3.2 合理安排时间

从目前大学生职业生涯规划的时间安排不合理来看，解决的关键是有针对的进行。不同年级确定不同的目标，开展不同的指导，使学生认识到职业生涯规划的重要性，初步形成概念，了解自我，可以在新生入学教育中强调职业的发展，带领学生参观高年级学生的实习基地，了解未来工作的基本条件，组织新生与高年级同学座谈，鼓励学生参加社团活动，学年末，建议学生写自我总结，剖析对个人能力和未来职业等方面的认识和体会；力争使学生多了解社会需求情况，掌握一定的求职技巧，利用多种渠道收集与就业相关的信息，初步确定自己长期发展的职业目标，可用的途径有开设职业生涯规划辅导课、邀请社会上不同行业的人士来校介绍本行业的发展趋势和对人才的要求；通过各种这也生涯规划的教育指导，是大学生顺利就业或继续深造，可以督促学生检验已确定的职业目标是否明确，准备是否充分，组织学生参加招聘辅导班，帮助学生完善求职材料，举办就业政策、就业程序的讲座，组织学生毕业实习等。

【参考文献】

[1] 魏晓华 程春生 大学生职业生涯规划沈阳农业大学学报2003（12）

[2]赵颂平 张荣祥 关于大学生职业生涯规划的调查与分析 现代教育科学 2004（3）

第9篇

关键词：大学生 职业生涯 规划教育

2011年，国务院了《关于进一步做好普通高等学校毕业生就业工作的通知》（国发[2011]16号），通知中指出，预计“十二五”时期，高校毕业生数量仍将持续增长，促进高校毕业生就业任务依然十分繁重。可见，做好高校毕业生就业工作是高校必须面临的重要课题。如何实现大学毕业生充分就业，进一步加强高等院校大学生职业生涯规划教育就显得尤为重要。

1 大学生职业生涯规划教育的研究意义

当前，我国高等教育已由传统的精英教育转变为大众教育，与传统的教育模式相比，大学生的培养目标和方式也有了很大的不同。但与此同时，随着高校扩招规模的进一步扩大，大学毕业生的数量也逐年上升，这就给就业形势带来了严峻的挑战。在此背景下，社会所关注的已不仅仅是就业率的高低，更多地开始关注大学生就业指导和职业生涯教育，强调通过教育引导逐步提升大学生的就业能力，增强就业优势，提高就业质量。大学生职业生涯规划教育引起了学校、家长及学生个人的广泛关注。大学生职业生涯规划教育研究具有重要的现实意义，主要表现为：

1.1 从学生层面，可以帮助大学生充分认识自我，准确定位自己，针对不同年级的学生进行的职业生涯规划教育应有所区别。

1.2 从学校层面，有利于进一步优化现有专业课程结构，实现资源合理配置，强化学校人才培养的责任意识。对学校而言，大学毕业生就业不仅是检验学生质量的重要途径，更是学校综合实力和水平的重要体现，必须引起高度重视。国内外很多大学也都十分重视学生的职业生涯规划方面的教育，配备了专业的指导教师和先进职业测评工具等硬件设施，使学生在接受知识的同时积极规划自己未来的职业发展生涯。学校通过开展大学生职业生涯规划教育，逐步强化了学生的就业意识和社会责任意识，引导其树立科学的择业观和就业观，不断提升其专业实践技能，增加就业优势，提高就业质量。

1.3 从国家层面，大学毕业生顺利就业，可以有效地缓解当前就业压力，减轻国家和个人家庭负担，对于推动社会经济高效稳定发展具有十分重要的意义。大学生就业不仅关系到个人的成长发展，还与国家发展与社会稳定具有紧密联系，必须引起高度重视。国家可以通过积极制定相关优惠政策的方式，促进大学生自主就业和创业。

综上所述，大学生就业是关系民生的重要问题，只有在国家、社会家庭以及个人的共同努力下才能实现大学生高质量就业。因此，高校必须强化责任意识，以身作则，加强大学生就业指导和职业生涯规划教育，大力培养专业人才，不断提高大学生的就业能力，引导其树立科学的就业观，提高大学生的社会责任高、荣誉感、使命感，使其科学定顺利就业。

2 大学生职业生涯规划教育存在的问题

大学生职业生涯规划教育在我国还正处于起步阶段，完全意义上的职业生涯规划教育并未形成，大多都是与大学生的就业指导相联系。很多大学生对职业生涯规划教育缺乏关注，或将其视为一种形式，没有从思想上引起足够重视。同时，在授课环节，很多学生的兴趣度和学习热情不高，严重影响了大学生职业生涯规划的教育质量。笔者在调查浙江省高校大学生职业生涯规划教育现状的基础上，归纳出职业生涯规划教育存在的问题：

2.1 职业生涯规划体系建设不完善，缺乏专业的相关服务机构

在我国，职业生涯教育起步较晚，目前仍处于发展完善中，接受职业生涯规划教育的学生只停留在大学阶段，中小学阶段还是空白。大学生所接受到的职业生涯规划教育和就业指导也十分有限，属于阶段性教育，缺乏连贯性。同时在教育中，由于缺乏相应的专业服务机构，造成职业生涯教育质量不高，影响学生的未来发展。此外，国家层面的法律法规还不健全，使学生很少能得到专业职业指导机构的服务。

2.2 高校职业指导师人员队伍建设滞后

目前我国已经取得职业指导师职业资格专门从事职业生涯规划教育的专业人才极少。以笔者所在的高校为例，职业教育师资与学生的比例不足百分之四，其中大部分是辅导员兼职从事职业指导师，而这些指导者都非专业出身，基本上缺乏相应的职业指导知识和相应的技能，致使不少大学生接受不到专业的职业咨询和指导，不能从自身实际出发规划自己的人生和尽早地对自己的职业进行定位。

2.3 职业生涯规划教育内容不够实际，流于形式

翻看有关大学生职业生涯规划教育的教材时，会发现教材的职业生涯规划理论都是从西方引入，对高校大学生职业生涯教育与辅导缺乏针对性和实效性。再加上多数职业指导老师缺乏相应的专业知识和技能，导致指导形式单一，流于说教，对个性化的就业心理咨询和辅导难以开展，导致大学生的职业生涯规划教育达不到应有的效果。

2.4 大学生自身对职业生涯规划重视不够

尽管很多高校在大一学期就开设了就业指导课，但是大学生自身没有足够重视，只把它当作一门拿学分的公共基础课。虽然有些学生制定了职业规划，但过于理想化，在以后的社会实践中一旦发现理想和现实的差距，就变得茫然无措。据相关资料统计，大学生职业生涯规划不合理现象普遍，比例高达45.6%。

3 改进大学生职业生涯规划教育的建议

3.1 完善大学生职业生涯规划教育的相关政策，健全职业生涯规划服务机构

相关职能部门应该制定大学生职业生涯规划教育的有关政策，对高校大学生职业生涯规划教育进行引导，在进行高校质量评估中加入职业生涯规划教育的权重。此外，加大力度建设职业生涯规划教育服务系统，促使高校职业生涯规划教育走上规范化的道路，更好地为职业生涯规划教育服务。

3.2 加强职业指导师队伍建设

大学生职业生涯规划教育专业性较强，需要建立一支专业化的职业生涯指导师队伍。高校可以通过以下几种方式加大职业指导师队伍建设：①引进专业职业指导师，使之成为学校职业生涯规划教育的骨干力量；②提升辅导员的职业生涯规划水平，辅导员是与学生接触时间最长的老师，通过对辅导员的培训，使他们获得职业指导师职业资格证书，达到相应的知识结构和职业指导能力，可以直接指导学生的职业生涯规划，并进行监督；③聘请企业人员担任学校的职业指导师，由于企业人员有丰富的企业工作经历，提供就业创业咨询和辅导服务更接地气。

3.3 完善大学生职业生涯规划教育课程体系建设

高质量的职业生涯规划教育课程体系，可以引起大学生的兴趣，进而帮助大学生明确自己的职业发展方向。在课程体系构建过程中，要结合不同专业的人才培养方案和专业特点，形成一套包含大学生职业生涯规划教育的课程体系。授课过程中应避免枯燥的理论灌输，可以结合案例，便于学生充分了解职业生涯规划理论。此外，有针对性地组织学生小组讨论、角色扮演、现场互动和参观采访等多种形式的教学活动，可以让原本乏味的课程鲜活生动起来。建议大一的时候就组织学生进行职业能力测评，让他们对未来的职业生涯规划有个初步的了解。

4 引导大学生对职业生涯规划的重视

职业生涯规划教育应贯穿于大学生活的全过程。从大一新生入学教育开始，就要把职业生涯规划教育理念灌输给学生。大学只是人生中的一个驿站，职业生涯规划才是贯穿于一个人一生的。引导大学生在学习过程中，自觉树立并强化职业规划意识，结合社会对人才的需求，不断提升自己，完善自己的职业生涯规划，增强职业竞争力。

5 小结

总之，大学生职业生涯规划教育是一项复杂的系统工程，需要社会、学校、家长和学生的携手合作，让每一名学生都能接受高质量的职业生涯规划教育，是我们共同的努力方向。

参考文献：

[1]赵录贵，陈禄青.从职业生涯规划角度看高职高专人才培养困局及对策调整研究[J].沿海企业与科技，2012（4）.

[2]车明华.以辅导员为指导的大学生职业生涯规划研究[J].现代商贸工业，2011（22）.

[3]王雅倩.专科院校大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[J].咸宁学院学报，2012（4）.

[4]丁晓雯，孙作青，钱施光.浅谈大学生职业生涯规划及指导意见[J].改革与开放，2010（18）.

第10篇

关键词 大学生 职业生涯规划 现状 建议

中图分类号：G645 文献标识码：A

1职业生涯规划的含义

职业生涯规划最早起源于1908年的美国。有“职业指导之父”之称的E 帕森斯（Frank Parsons）针对大量年轻人失业的情况，成立了世界上第一个职业咨询机构――波士顿地方就业局，首次提出了“职业咨询”的概念。从此，职业指导开始系统化。到五六十年代，舒伯等人提出“生涯”的概念，于是生涯规划不再局限于职业指导的局面。职业生涯规划（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

2职业生涯规划的意义

2.1帮助大学生准确定位职业方向

古语讲“凡事预则立，不预则废”。职业生涯规划可以结合客观和主观因素帮助大学生分析自身情况，包括兴趣爱好、生活环境、性格特长、家庭因素、自身能力等等为大学生职业进行定位，避免出现因期望值过高而盲目就业的情况。

2.2增强大学生就业竞争力

物竞天择，适者生存，当今时代处于变革的时代，到处充满着竞争，职业的竞争尤为突出，要想在这竞争激烈的社会中脱颖而出，必须设计好一份适合自己的职业生涯规划，通过对自己自身条件的分析做出切实可行的计划。在实施计划中，努力增强个人实力，发挥个人潜能，增强创新意识，在实践与学习中获得竞争力量，从而达到职业目标。

3大学生职业生涯规划存在的问题

3.1自我认知能力较弱

问卷调查显示对自己以后职业有详细规划的占8%，有大概规划的占72%，没有计划的占32%，知道自己以后从事何种工作的占12%，大概知道的占56%，不知道的占32%。数据显示大学生的职业规划目标较模糊，对自己没有明确的职业规划目标。当今毕业大学生就业形势严峻，如果不对自己进行职业生涯规划，当面临就业将会出现迷茫以至于难以找到合适的工作。因此，大学生应增强对自己的认知能力，加强职业生涯规划结构清晰度，从主观及客观条件出发，为自己制定一个切实可行的职业生涯规划。

3.2对社会环境认识不足，职业要求过高

目前大学生对自己未来的就业形势、社会需求、国家政策的了解有限，不能切实的为自己制定出一个可行的方案。同时，部分学生因对自身条件认知不足，导致对自己职业要求偏高。

3.3学校教务管理体制水平不高

部分高校虽然开展职业生涯规划课程，但其教育方式缺少创新，给同学们的影响没有达到预期效果，仍有部分同学不能认识到职业生涯规划的重要性，更不能对自己有合理的规划。虽然部分高校开展心理咨询，但职业生涯规划和就业指导是不同的概念，部分高校把两者放在一起，其针对性不强，指导老师没有进行专业训练，给学生带来的效果不明显。

4关于提高大学生职业生涯规划能力的建议

4.1大学生应认真指定职业生涯规划

在制定计划时，应该结合自身实际情况。目前，大学生盲目追求“三大”（大城市、大企业、大机关）“三高”（高收入、高福利、高地位）的单位，这属于大学生择业误区，其期望值过高或理想工作与自身兴趣不符，则很容易导致职业生涯失败。因此，大学生应深入、客观的了解自己，通过多重方面去挖掘自身潜质，掌握自身兴趣爱好、性格特征，从而对自己进行客观定位。

4.2尽早并主动的了解社会环境

大学是职业生涯规划最重要的时期，从步入大学的那一天起，大学生就应通过多种渠道去了解就业相关信息，主动通过网络、媒体、讲座、课堂教育等方式进行了解，积极参加各种社会实践活动，在此过程中，增强自己的能力并吸取经验，从而为自己的职业生涯做准备。

4.3学校应加强职业生涯规划体质教育

目前大学生自身情况不同，需要接受的教育也不同，即使部分高校举办关于职业生涯规划的讲座，但其收效甚微，虽然讲座涉及范围广、普及力度大，但其针对性不强。高校应针对不同学生进行相关心理咨询教育辅导，帮助学生寻找自己的兴趣爱好和特长等自身条件，开展有意义并富有创新意义的社会实践活动，鼓励大学生积极参与。同时可以在校园中进行讲座，演讲比赛等活动，加强同学们对职业生涯规划的认识。

参考文献

第11篇

[关键词]职业规划 发展分析 大学生

[中图分类号]G640 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2014）09-0249-01

当前，我国每年有几百万的大学毕业生，但是只有少部分能够顺利就业，大学生就业问题成为了当前阻碍社会发展的重要问题。为此，加强高等院校大学生职业生涯规划发展，改变当前大学生的就业观念是一个很迫切的问题。在就业压力巨大、竞争激烈的今天，促使大学生的职业生涯规划对大学生就业是相当重要的。从我国高等院校的就业情况看来，大学生职业生涯规划中缺乏实际的就业指导方面，众多的大学毕业生对职业生涯规划表现的很茫然，这也表示必须对大学生职业生涯规划清晰定位，正确指导大学生职业生涯规划的实践活动。

一、大学生职业生涯规划的意义

随着市场经济的高速发展，企业对人才素质要求更高，同时为保持市场人才资源合理配置，大学生职业生涯规划的发展势在必行。

（一）促使大学生树立正确的职业目标

通过大学生职业生涯规划，可以促使大学生树立正确的择业意识、就业观念，选择自己向往的职业，引导大学生对个人职业生涯发展进行科学、客观的分析，正确定位自身价值，促使其认识个人目标与现实之间的差距，以便其采取正确的计划实现目标。同时，有针对性参加实践性的活动弥补自身不足，将自身的优势发挥出来，激发自身的潜能，不断增强市场竞争力，以实现自身的人生目标与理想。

（二）提高大学生的综合素质

当前，我国高等院校的教育制度是以专业知识以及专业机能为核心的教育方式，忽视了人才培养方式与市场发展情况的结合，所以需要通过大学生职业生涯规划对学生的就业方式进行培养。大学生在进大学之前希望能够实现自身的人生机制，但是其方式存在一定的盲目性。而通过职业生涯规划可以给予其正确的指导，促进大学生的全面发展，提升大学生的综合素质，根据实际的市场需要有针对性培养自己的能力，实现自身的人生价值。

二、当前我国高等院校大学生职业生涯规划发展现状

我国高等院校的大学生职业规划生涯起步较晚，当前仍是处于发展阶段，随着我国大学生就业问题越来越严重，教育部门逐渐认识到了职业生涯规划教育的重要性。当前，针对大学生的职业生涯规划，还存在以下问题：

（一）缺乏正确的职业生涯规划教育方式

由于我国缺乏针对职业生涯规划理论的系统研究，导致其仍旧停留在职业发展阶段理论和人职匹配理论上的教育，缺乏针对实际市场发展的大规模调查研究分析。在对大学生的职业规划指导上，还仅仅针对毕业生和就业的指导，对大学生社会价值与自我价值的实现缺乏系统性的指导。

（二）大学生职业规划与就业意识的淡薄

众多的应届毕业生求职时都是将待遇与机遇作为求职的第一要素，导致个人的职业规划与市场需求以及就业形势相违背，职业价值观模糊，导致大学生的求职就业的压力和负担加重。职业生涯规划是指学生通过自身对社会的认知和对自身职业方向的调控，学校教师只是起到正确引导作用，引导学生树立正确的职业发展方向。

（三）缺乏专业的人员对职业生涯规划进行正确指导

我国教育事业缺乏正确的理论指导，导致对学生的职业生涯规划指导忽视，更没有意识到职业生涯规划的重要性。并且各大高等院校缺乏专业的职业生涯规划指导教师，大多数都是德育教育、学工处教师、就业指导部门人员进行指导，参与大学生职业生涯规划会议多为各院系书记、辅导员等，缺乏相应的专业知识。所以导致大学生职业生涯规划教育工作效果差，不能够很好地缓解大学生就业困难的情况。

三、改进大学生职业规划教育的建议

（一）促使大学生树立正确的职业生涯规划理念

职业生涯规划教育的目的是促进大学生树立适合自身的职业理念，所以高校应将树立正确的职业生涯规划理念作为教育工作的核心，并且根据不同阶段进行不同侧重的指导。帮助他们树立正确的就业观念、认清楚当前的就业形势，以增强器自身的职业竞争力，为日后的求职打下基础。

（二）加强专业指导教师的培养

职业规划指导教师需要具备较高的素质，所以要对大学生职业生涯规划的指导教师进行有针对性的培养或者进修。同时聘请校外专业的职业生涯规划指导人员对学生进行咨询指导，逐步建立高素质的专业教育人员。

四、结束语

综合上述，通过以上高校大学生职业生涯规划的发展情况，通过加强对大学生的职业生涯规划教育，促使其树立正确的就业意识，为以后就业打下基础。

【参考文献】

[1]蓝红.大学生职业生涯规划探究[J].中国大学生就业，

2008，8（13）.

第12篇

一、当前大学生职业生涯规划的现状和问题分析

(一)大学生职业生涯规划意识淡薄，缺乏长远视角

调查中，我们发现受社会消极因素和教育方法欠缺等因素的影响，很多大学生缺乏明确的职业目标，对自己的职业生涯没有具体的长远规划。如，在问到“目前有无对自己未来的进行过规划”时，17．7%的学生有非常清晰的远、中、短期规划，45．9%的学生只有近期而没有远期规划，32%的学生没有仔细考虑过，4．4%的学生没有想过这个问题;在问到“对自己的职业生涯规划目标是否明确”时，仅17．2%的学生选择了明确目标;在笔者对学生的访谈中也发现，有不少学生认为职业规划是以后的事情，规划意识淡薄。同时当前，大学生由于缺乏实践经验，对职业环境了解较少，职业价值观尚未定型，目标模糊不明确，大部分学生对自己的人生定位仍存在投机心理。在面临进入方向的选择时，没有从自己的实际出发，而是浮躁的一味追求高收入，社会地位优越等。

(二)在理念上，职业生涯规划辅导普及不够

当下，虽然大学生职业生涯规划教育的问题越来越受到各个高校的重视，但真正的普及面还不够广。根据调查，当被问到在问到“您的职业生涯规划知识指导来源何处”时，有49．9%的学生选择从学校获得，22．7%的学生选择来自报纸、杂志和书籍的阅读，24．6%的学生选择父母平时经常与自己谈论以后的工作问题，5．8%的学生选择没有来源。而问到一些关于使用职业生涯规划对自我认知的题目时，还有很多同学是迷惑的，比如问到“你对自己的兴趣、性格和特长都了解吗?”，只有30%的学生是非常了解。其余均是一知半解，在被调研的这些学生中，全部都上过职业生涯规划指导课。这是一个奇怪的现象，也恰恰说明了在理念普及上，我们做得还不够到位。另外，在对学校提供的职业生涯规划教育的满意度的问题上，有8．8%的学生选择非常满意，23．8%的学生选择满意，57%的学生选择一般，7．2%的学生选择不满意，3．3%的学生选择很不满意。由此可见，职业生涯规划的理念在学生心中还处于比较模糊的状态，只停留在初级阶段，学校对学生的就业辅导还没有普及到日常的学习生活中去。

(三)大学生职业生涯规划师资存在不足

现在许多高校都开展了大学生职业规划课程，但很多情况下都是依靠学校的就业部门几个老师，加上一些辅导员老师，进行几堂课或者几场类似教育或者讲座，并没有成立专门的职业规划教育机构。例如，我校职业规划课的师资配备存在失调情况，老师少，学生多。全校1万多名在校生，职业规划课专职老师仅4人，工作量十分巨大，且影响了授课效果。另外从事高校就业指导的工作人员和少数职业生涯规划教育教师往往缺乏相应的专业知识和技能，对职业生涯规划指导内容更多地指向了就业形势，求职技巧和方法上，缺乏个性化指导，忽略了学生的自我需求，这一点从问卷调查中可以看出，学生对在职业生涯规划服务的需求很是很迫切的。如，问到“在你心中，对职业生涯规划服务的需求程度有多大时，有将近30%的学生选择非常需要，40%的学生选择需要，需要的人数比例占到了七成以上。当问到“你愿意参加有关职业咨询或相关活动吗?”时，有55．2%的学生表示愿意，41．4%的学生表示可以考虑。比例高达9成以上。

(四)职业生涯规划缺乏相应的理论支持

从我国职业生涯规划发展历史来看，其还处在一个拿来主义阶段，本土化研究仍在进行中，而未能形成较成熟，系统的理论体系。因此缺乏创新和改进，导致实践工作无法提高效率和水平。对于许多大学生而言，职业生涯规划是一个模糊的概念，因而也就不懂得怎样进行规划。如，问卷中问及“是否了解职业生涯规划的相关理论和方法”时，有82．3%的学生选择对职业生涯规划的理论和方法一知半解，仅有17．7%的学生选择了解。

二、对策和建议

(一)建立独立的生涯规划教育中心，培养一支专家化、职业化、专门化的辅导人员。可以采取专业导师+辅导员有机结合的方式，定期对相关人员进行专业培训，以使这些人员能够更好地对大学生进行职业生涯规划教育。教育中心还应加强职业测评体系的建立，建立专家型的测评队伍，给测评对象以公正、科学的测评指导，并给予正确的解读，真正发挥出职业测评对职业规划的服务作用，提高学生自我认知水平。中心还应加强职业生涯规划本土化研究力度，建立完善的教育体系，不断与时俱进，因材施教，充分发挥大学教学，科研，社会服务三位一体的职能作用。

(二)职业生涯规划教育应贯穿于整个阶段，高校应根据不同阶段开设相关的课程，侧重不同的教学内容。尤其是现在国家出台了鼓励大学生创业的一系列政策，应将创业教育融入到大学生职业生涯规划教育中来。努力完善课程体系的建立，开放性的与其他课程紧密连接，相辅相成的开展教学活动，引导学生树立积极向上的价值观等。

(三)通过开展生涯心理训练，开发大学生的潜能与创造力。着重训练学生的生涯发展能力，包括自我经营能力、自我激励能力、利用时间的能力、交往和处世的能力、适应环境的能力以及规划与行动的能力等，培养竞争合作意识、角色转换意识和敬业奉献精神，提高和自我效能感，培养全方位的能力和素质，以适应职业发展和社会需要，更好地把握自己的前途和命运。

第13篇

关键词：职业规划 创新能力

中图分类号：C913 文献标识：A 文章编号：1003-9082（2013）11-0079-02

大学生职业生涯规划已经成为高校研究领域的重点和热点。大一到大四，对于不同年级的学生来说，职业生涯规划的侧重点也不同。在职业生涯规划理念下，进行了创新型人才培养的实践探索，以全新的视角，对大学生职业生涯规划进行了研究，具有一定的理论价值。

一、课题理论基础和文献综述

1.大学生职业规划定义

职业生涯规划，即个人结合自身兴趣、能力等情况以及职业制约因素，为实现职业目标而确定的行动方案。大学生职业生涯规划是在此基础上提出的，指的是，为了增强大学生素质及竞争力，有效实现大学教育同市场需求的挂钩，大学生在进行全面自我剖析，认识客观因素的前提下，设计自己的职业生涯目标。

2.国内外研究现状

职业生涯规划理论在我国已经有二十多年的历史，相关理论已经取得较大进展，尤其是近年来我国大学生就业压力持续提升，社会对大学职业胜任力越来越重视的情况下，相关研究不断涌现。比如，王泽兵等在《大学生职业生涯规划的困境与出路》中提出在大学生职业生涯规划中要注意个性化的发展和培养。

二、基于创新能力培养的大学生职业生涯规划的现状

在研究过程中，通过与皖西学院部分在读生和已经毕业离校的学生的谈话，一是了解职业生涯规划方面学生自身存在的问题

基金项目：2012年度皖西学院哲学社会科学研究项目（WXSQ1206）.和原因；二是学校在课程设置和服务指导方面的建议。围绕这两个主要范畴随即进行访谈。综合访谈中学生比较关注的问题，请教相关专家，听取意见和建议。通过查询大量的文献资料，在走访专家的基础上，根据本课题研究内容的需求，合理制定调查问卷，从多个角度来了解高校大学生职业生涯规划的现状和存在的问题。发出问卷120份，收回有效问卷100份。问卷见附录。

1.大学生对职业规划重视度不够

当下，虽然大学生职业生涯规划越来越受到社会、企业以及高校的重视，但真正的普及和落实还有些不足之处。大学生普遍职业生涯规划意识薄弱，没有针对自己制定合理的职业规划。此次皖西学院调研中，认为职业生涯规划重要及非常重要的占46%，其中认为重要的占30%，非常重要的占16%。而选择一般的占18%，一点都不重要的占36%。

另外，此次调查中，有75%的学生有自己的职业规划，在这些任重只有34%的人有3年以上的职业规划。通过访谈也可得出差不多的结论，多数访谈对象认为在大学阶段开展职业规划太早，大部分认为真正走入社会后职业生涯规划才会顺理成章。

2.大学生自我认识评估不足

大学生随着年龄增长，知识和能力有所增加，但是自我认识方面常常还有不足，对现实问题的思考过于理想化。此次对皖西学院大学生的调查中，只有45%的人了解自己的个性、能力；44%的大学生认识自己职业发展的优劣，均没有达到一半标准。在访谈过程中也可总结出，在现在就业制度及就业市场环境下，部分大学生仅看到了自己的优点，过于空想连连，有的大学生仅看到自己的缺点，容易信心不足。在职业选择过程中，部分大学生期望值抬高，追求与实际不符；有些大学生缺乏自信心，不能以积极的态度争取符合自己的职业。

（三）大学生职业准备不够充分

机遇往往是垂青那些有准备的人，只有职业准备充分，才会快速、准确把握机遇。大学生职业准备工作，包括建构科学知识结构、培养职业素质等，是职业生涯规划不可或缺的一块。大学生就业过程中发生一些问题，一般同职业准备不充分有较大关联。

在此次调研中，只有16%的大学生十分清楚自己职业发展方向，46%的大学生有些清楚自己职业发展方向，38%的大学生则是不清楚自己的发展方向，不清楚一般情况下就代表着准备不够，而准备不不充分就会导致信心不足，这样以来当大学生遇到就业机遇时候，机会把握不住，丧失机会，又会垂头丧气，造成恶性循环。

三、基于创新能力培养的大学生职业生涯规划的实践探索

1.有效增强职业规划意识

当今市场经济发展导致社会竞争无处不在，大学生要想在竞争中先发制人，应当要具备良好的职业生涯规划意识，提前做好职业生涯规划工作。对大学生自身来讲，提升职业规划意识，第一要了解同自身相关的就业政策、信息，认清自身兴趣爱好、知识能力、性格特长等等，借助自己的信息积累和学校、机构的帮助，理性剖析适合自己职业。积极参与职业实践，同样有助于提升职业规划意识。总而言之，自我认知是大学生职业生涯规划前提，自我认识清晰，方可制定适合自己性格、特长及兴趣的职业生涯规划。

2.引导学生以积极心态

好态度未必能让大学生找到好工作，但用积极的心态对待职业生涯规划，对大学生正确合理是定职业规划有一定帮助。所以，高校应当积极引导大学生充分认识了解职业生涯规划的重要，让其用积极的心态对待职业生涯规划，大学生要具备坚强的意志和不懈的努力，持续勉励自己、鼓舞自己，增强自我管理和主观能动性，积极配合学校参与职业生涯规划课程学习，阅读职业生涯规划有关书籍，搜集报纸以及网络职业信息，积累职业生涯规划相关知识，并多多同老师、同学交流，增强对职业生涯规划的认识、规划、执行能力，将自己的具体行动同职业生涯规划有效衔接起来。

3.全程要加大创新教育力度

职业规划要与创新能力的培养有效衔接，所以高校要在大学四年对大学生的创新意识、创新精神与创新能力培养方面加大工作强度。具体可以有以下途径，第一，配合职业规划开展科研课题立项。由高校拨出专项科研资金，选择有一定意向和能力的大学生进行科研立项工作，激励大学生培养创新意识，增强创新能力。第二，配合职业生涯规划开展创业计划大赛及大学生学术论文竞赛。其中创业计划大赛同有志于创业的大学生衔接较为密切，重点培养学生市场调研能力，以及生产、研发、销售等创新能力。这项活动，可以荟萃大学生创造成就，通过专家的评价和学校的奖励，激发学生的创造激情和能力。

四、基于创新能力培养的大学生职业生涯规划的对策与建议

1.大一大二要提高大学生重视程度

大学生教育的成败关键在于其重视程度。因而，大学生刚到走进大学的第一年，学校就要培养大学生的成人观。让其清楚地知晓自己早已是成年人。知晓一言一行都代表自己形象素质，知晓自己应该做什么不应该做什么，知晓只有被社会承认才是真正的承认。当大学生走进大二后，高校要对大学生及时开展职业规划教育。主要依照专业特点辅助其制定宏观的发展目标，让大学生明白通过专业学习未来能够在哪些行业展开工作。通过这种的方式可以达到以下目的：重新认识自己的性格、特长、能力等；了解经济形式及行业发展动态；树立人职匹配、，顺应潮流的职业目标。

2.大三要提高大学生职业实践

职业生涯规划的目的，是让学生可以学到适应自身发展特点和市场要求的技能，只是让大学生知晓做什么、怎样做，而不为其提供实践平台，最终导致职业发展成为一句口号。大一与大二已经做好了大学生职业规划的尝试与筹备工作，接下来的大三阶段，就应该配合与督促大学生提高自己的职业发展实践。例如，大学生确定自己将来要从事软件设计方面的工作，这就要求大学生拓展专业知识的广度与深度，要争取走入职场之前，要增加一些项目编程经验，比如参加学校的建模比赛，软件设计研讨班等，把自己的书本知识转化为实物操作能力。

3.大四要做好各类职业服务

当大学生进入大学四年级，也就走到了人生转折的路口，不管大学生四年来职业锻炼的成果怎样，对真正走向社会仍旧有一定程度的畏怯。所以，高校要在大四这一特殊的阶段，担负全面服务大学生的角色。全面、到位的服务主要涵盖求职信息服务、就职技巧服务、工作心态转变服务、心理调试技巧服务等几个方面。求职信息服务，就是要搭建稳健有效的职业信息平台，利用种服务功能为大学生提供各类社会、企业招聘信息。至于就职技巧方面的知识，高校要为大学生提供实习机会，让其在企业工作中自我完善职业技能，同时高校一些辅导老师要为大学生做好指导工作。高教教师要教授大学生一些常用的心理调试技巧，这样能够帮助大学生维持身心健康，以阳光向上的心态，勇敢向前走向社会岗位。

参考文献

[1]刘朋朋.高校大学生职业生涯规划教育现状与发展探索[J].时代教育（教育教学），2011（6）.

[2]刘艳.大学生职业生涯规划的探究与解读[J].中国集体经济，2010（31）.[3]李晓霞.高校学生职业生涯规划教育刍议[J].中国地质教育，2006（4）：71-74.

第14篇

【关键词】大学生职业生涯规划；学习成绩；正相关

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案设计。根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）这两个时期，这两个时期正是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。对在校大学生而言，学习成绩最能凸显职业生涯规划的影响与作用。本文尝试通过研究大学生职业生涯规划与学习成绩的关系，探索其中的机制与原理，并探寻出提高学习成绩的途径。

一、调查研究基本情况

（一）研究对象

本次调查研究从华中师范大学学院、数学与统计学院，美术学院与体育学院2009级毕业生中，随机抽取了210位学生。

（二）研究工具

本次研究采用问卷作为研究工具，并且充分运用了李克特量表。该量表用1、2、3、4、5个等级分来表示职业生涯规划的清晰度与学习成绩的好坏，1为非常不清晰（非常差），2为相当不清晰（相当差），3为一般，4为相当清晰（相当好），5为非常清晰（非常好）。

（三）研究方法

本次研究以四个学院毕业生为总体，采用分层抽样与简单随机抽样相结合的方法，对四个学院分发出问卷，用Excel分析软件进行统计分析和相关因素分析。

二、调查研究结果

本次调查由华中师范大学《关于90后大学生职业生涯规划执行情况的调查研究》课题组完成。实际发放问卷210份，回收200份，回收率95%，具有统计意义。其中有效问卷共有182份，无效问卷18份，有效率91%。

实验结果由表1和表2可知：

1. 从总体上，四个学院的学生职业生涯规划制定率较高。在抽查的样本中，72% 的学生制订了规划，仅有28%的学生没有制定规划。

2. 有职业生涯规划的大学生学习成绩相对无职业规划者更好。通过对大学生职业生涯规划与学习成绩进行单因素方差分析，我们发现有无职业生涯规划存在显著性检验差别。有职业生涯规划的大学生成绩好的人数比例达61.18%，而没有制定职业生涯规划的大学生成绩好的人数比例仅占26.67%。这是成绩存在显著差异的表现。

3. 职业生涯规划清晰的大学生成绩相对不清晰者更好。有清晰职业生涯规划的大学生成绩良好的比例是76.31%，而规划不清晰的成绩良好比例显然低一些，为56.14%，表明不同主体成绩是存在显著差异的。

注：成绩一栏主要按学分绩排名，按照李克特量表，有年级前20%，年级前20-40%，年级前40%-60%，年级前60%-80%，年级80%之后五个选项。为便于统计，将学分绩在年级前40%的大学生视为学习成绩良好。

4. 职业生涯规划付诸执行的大学生尤其是依据实际进行调整的大学生往往比没有按质按量按时执行的大学生成绩更好。执行规划的大学生成绩良好的比例达74.42%，相比之下，没有保质保量执行的学习成绩良好比例较低，仅为24.59%，具有显著差别。

注：有无执行规划有根据实际调整执行，按既定规划按质按量执行，规划大部分予以执行，规划少数执行，未执行五个选项。为方便统计，表格中有规划者为前三项。

三、结论及建议

（一）研究结论

通过对大学生职业生涯规划与学习成绩的单因素分析与相关分析可知，大学生职业生涯规划与学习成绩之间具有正相关关系。制定规划的大学生学习成绩良好比例比未制定规划的学生高，制订了明晰规划的大学生学习成绩良好比例比规划不明晰学生高，按质按量并根据实际调整执行的大学生学习成绩良好比例与执行不力的学生高。

（二）机制原理分析

1. 大学生职业生涯规划，可以使大学生明确学习目标，激发学习动机。大学生没有了升学压力或者压力有所缓解，也走出了中学式学习模式，缺乏学习的紧迫感以及自己对未来的独立规划，学习动力明显不足，学习成绩随之下降。大学生的学习动机对大学生的学习成绩有着直接的影响，学生具有什么样的学习动机就会有什么样的成绩，正确而健康的学习动机是持续良好的学习成绩所在。制定大学生职业生涯规划，科学客观地分析自己，即对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，才能激发和培养大学生自身的学习动机，从而明确自己的学习需求并且提升学习成绩。

2. 大学生职业生涯规划可以使大学生强化主体意识，增强学生自我管理能力。大学生虽然没有多少升学压力，但是有就业压力，正处于职业发展过程中的探索阶段的大学生制定并执行切实可行的职业生涯规划，不仅体现了其自主为未来谋划，也反映了其“自律”能力。除此之外，大学生职业生涯规划讲求个体主动适应环境的变化。处在学习期的大学生根据职业生涯规划，把自身的成长成才需求内化为信念，有助于充分发挥其主人翁地位，按时按量执行规划，在学习中实现自我，学习成绩自然也会表现良好。

总的来说，学习规划的制定与执行对学习成绩都会产生较大的影响。一个科学合理的职业生涯规划和理想职业目标去指导大学生的学习具有极大的自主推动力。大学生为了实现自己理想职业目标，会自觉地确定与其理想职业目标相匹配的学习目标和学习计划，积极主动地运用学校的一切资源，去为实现自己的理想职业目标而努力学习，努力提高自身素质，强化自身能力，完善自我。

（三）完善大学生职业生涯规划的建议

1. 明确学生规划与学习的主体观念。首先，大学生应客观、全面认识自我，认识规划并加强规划管理，学会自我调适。其次，大学生应树立专业认同，保持学习积极性，提升学习绩效，为规划实现提供动力。最后，能力本位时代下的大学生应该培养自我思维，为规划的实现奠定思维基础。

2. 改善学生规划与学习的校园环境。从教学指导层面来看，辅导员应进行系统的职业生涯教育，引导初入大学新生制定职业生涯规划；学校须进行职业生涯规划课程建设。从服务机制层面来看，学校真正发挥大学生职业生涯规划研究中心的咨询、辅导作用。另外，相关机构应完善和落实反馈机制，为有职业生涯规划指导需求的大学生提供切实可行的意见与建议。

参考文献

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第15篇

关键词：高校大学生 职业生涯规划

中图分类号：G645

文献标识码：C

DO1：10.3969/j.issn.1672-8181.2015.03.059

1 提高大学生的规划意识，提高自我认知水平和整体综合能力

通过调查发现，有少数学生没有进行过职业生涯规划，大多数学生有规划但是没有具体实施。同时有相当一部分的学生认为职业生涯规划与成功之间的联系不大。调查发现有想法并且具体实施的学生成功的概论远远大于那些没有规划意识或有规划但是没有具体实施的学生。绝大多数大学生希望通过学校的职业生涯规划课程掌握个人定位分析方法，可见学生缺少正确认识自我的方法。只有正确认识自我，才能正确评价自我，才能了解自身优劣势，才能进行职业生涯规划。因此高校要对大学生进行职业生涯教育，让学生认识到职业生涯规划的重要性，让学生产生规划意识，进而根据自身特点制定规划并按照目标实施。同时加强学生的自我认知教育，促使学生掌握自我认知的方法，逐步提高大学生的自我认知水平。

大学生在校期间，应该努力学习知识，全面提高自己的综合能力。专业知识的精通对于职业生涯规划来说是至关重要的。大学时期是职业生涯中的准备阶段，因此大学生要合理利用这段时间，努力学习专业知识，为将来就业做好充分的准备。除了学习掌握本专业的知识，大学生还应拓宽自己的知识面，学习掌握与自身专业相关的专业知识，以提高自己处理和解决问题的能力。用人单位对毕业生的需求，一是要求有合理的知识结构，二是要求基本的技能训练，在校大学生只有端正学习态度，有效利用学校的资源，学好专业知识，有效拓宽自己的视野，才能为进入社会奠定坚实的基础。

2 在大学阶段对学生实施全程化职业生涯规划教育

高校应该将职业生涯规划教育贯穿四年大学生活。依据萨帕提出的职业生涯发展阶段理论，此时的大学生是在职业生涯探索和建立阶段，在这时期大学生的主要工作就是对自己有一个清晰的了解，进而不断发展自己，通过学习知识和参加各种活动来提高自身的综合素质，确定职业目标，制定规划。由此可见，大学生能否准确进行职业定位、能否提高职业能力，关系到将来的职业发展。

职业生涯规划教育要贯穿整个大学阶段，应该按照生涯发展阶段理论里的该阶段的特点一步一步分阶段地进行。同时教育设计要具有针对性，针对不同的年级和专业的学生进行内容设计，同时还要注意它的难易程度，要注意循序渐进，逐步引导学生进行职业生涯规划，逐渐提升大学生的能力。同时教育内容不能与实际需求脱轨，要根据企业对人才的需求进行培养。笔者认为大一应该把重点放在对职业的了解以及指导职业生涯规划意识培养，让大学生了解自己专业将来的发展前景以及就业状况，帮助学生进行自己的职业生涯规划；大二应该重点培养基本能力，帮助大学生更清晰的了解自己的兴趣爱好和专长，进而调整和完善职业生涯规划；大三应该把重点放在职业定向指导方面，由此可以让大学生了解市场需求。可以让大学生参加社会实践，同时也可以让大学生参加一些招聘会，这样可以直接感受到就业市场的相关情况；大四应该把重点放在择业指导以及就业服务，教会学生求职技巧、面试技巧、签约注意事项等就业技能。

3 提高职业规划课程授课效果，加强导师引导作用

学校通过设立职业规划相关课程帮助学生树立起良好的职业生涯规划意识，学会如何对自己进行职业生涯规划。从调查中可以发现学生对学校设置的职业生涯规划与指导课程认可度不高，多数学生认为课程缺乏实践性与互动性，因此学校应该在课程设置上应采用开放式教学方式，增加与学生的互动交流，多采用案例教学，使学生参与其中，在授课形式方面，可采用图片、文字、影音以及真人秀等多种授课艺术，以此来增强授课效果。例如视频教学，目前有很多电视节目是针对职场的，如《天生我才》和《职来职往》，可以根据授课内容挑选一些视频让学生观看，同时根据选手的特点以及存在的不足提出几个问题，让大学生带着问题去观看视频，不仅可以避免学生将来犯同样的错误，还可以引导大学生学习参加节目的选手的优势和思考专业人士给参赛选手提出的建议。

在开设课程的同时，要加强导师对学生进行特别指导，让学生的生涯规划更具科学性。职业生涯规划是根据每个人的具体情况进行规划的，因此它是具有个性化的。通过与老师的交流可以让学生对自己有更加清晰的认识，了解自己在今后的大学学习生活中需要重点加强的薄弱环节，了解自己所欠技能，以及今后需要重点加强的能力。之后学生可以根据老师的建议完善自己的职业生涯规划内容，让大学生进一步看清自己的目标，对自己的未来发展有一个更加清晰的认识。在调查中发现高校就业指导目前存在的最大问题之一就是对学生缺乏个性化指导，不能实现一对一咨询。大学生普遍缺乏社会经验，对职业缺乏理性的认识，因此加强个性化的导师一对一专门辅导是很有必要的。这种指导可以从职业规划、专业实践等方面对学生进行辅导，帮助学生合理规划职业生涯，寻找最佳的职业发展方向，尽己所能为学生提供就业实习机会。