理论研究和实践研究范文

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第1篇

关键词：初中物理；个性化教学；理论研究与实践

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）13-244-01

随着我国经济突飞猛进的发展，国家对于教育事业也开始提高重视程度，尤其对于初中物理教学方法更是提高了教学标准。而个性化教学方法的提出，可以有效的改善初中物理课堂教学氛围，提高教学质量，从而使得学生获得较为全面的物理知识，提高学生的物理水平。但是，由于个性化教学法比较特殊，致使很多学校对其的应用程度还存在差别化，从而导致个性化教学法的实际应用受限，导致学生并没有在个性化教学中获得较多的知识，这些应该引起学校和教师的充分关注。

一、个性化教学的基本涵义

所谓个性化教学，就是尊重学生自身个性而施展的教学形式，即教师根据每个学生的性格特点、兴趣等，进行因材施教，也就是说，学生真正需要哪些知识内容，教师就根据学生的需求去开展哪些内容的教学，从而锻炼学生具备自主学习的能力，也利用这样个性化的教学形式来促进学生更好的成长和发挥自身的优势，从而取得身心和学习双重发展的目的。而个性化教学模式，其本质就是更好的体现素质教学的目的，强调教师更加注重教学方式的个性化，针对不同的学生实施不同的教学方法，从而让学生感受到学习的乐趣，体验到学习生活的丰富多彩，使得学生很多优势的个性得以发扬，从而让学生朝着阳光、积极向上的方向去发展，教师通过个性化教学模式，让每一名学生都具备独立思考问题的能力，具备自主学习的意识，从而让学生获得更好的发展。

二、初中物理个性化教学理论研究的作用意义

初中物理学科实行个性化教学，可以极大的改善课堂教学效果，提高教学质量，从而对于教学理论研究有着非常好的促进意义。首先，从理论上而言，个性化教学就是针对个别学生或者个别群体，而实行的一种教学手段，这样的教学方式可以让学生个性得到更好的发展，以锻炼学生自主学习和思考的能力；其次，个性化教学是值得教师深入推广的一种教学理论，这种教学方式可以充分的调动学生学习物理的积极性，全面的激发学生的学习思维，从而培养学生养成自主学习的习惯，以提高其学习能力；最后，个性化教学有助于改善课堂教学方式，可以带给学生新颖的教学形式，集中学生的注意力，改善课堂教学氛围，从而全面的促进学生的学习效率得到有效提升。

三、初中物理教学存在的问题

1、教学手段传统化、忽视个性化教学优点

初中物理是学生开始入门的阶段，所以教师要重视教学手段。但是，在实际教学中，个性化的教学手段没有得到有效实施，很多物理教师仍是沿用过去传统的教学方法，单一化的讲课模式，使得课堂教学质量无法提升，而学生的学习效率也得不到有效提高；还有的教师忽视个性化教学的优点，认为传统的教学理念更好，从而造成学生的个性被压制，不能养成良好的学习习惯，也无法锻炼学生自主学习的能力，使得教师的教学水平无法提升，学生的学习质量得不到提高。

2、教学重点突出不足、个性化教学无法体现

初中物理知识相对复杂，其带给学生的学习压力也比较大，如果教师对于物理知识的重点突出不足，则会直接影响学生的物理知识水平。有的教师将所有的知识都作为重点，要求学生必须记忆很多概念，掌握很多公式，经常让学生采用死记硬背的方式来学习物理知识，而忽视了个性化教学方法，使得学生每天面对枯燥的物理课堂，很多自身的学习优势得不到发挥，这样教学重点突出不足的现象经常存在，也是教师对个性化教学法理解不足，学生自身需求关注较低带来的教学弊端。

四、增强个性化教学实践水平、提高初中物理教学质量

1、教学手段实践化、发扬个性化教学优势

初中物理教师必须将个性化教学法做到实践化，即在实际的物理教学中应用个性化教学，充分的突出个性化教学的优势，从而保证物理课堂变得丰富有趣，针对每一名学生的特点进行因材施教，提高学生的学习水平。教师可以采用分组教学法，将学生分为不同的类别，针对每组的特点进行授课，这样就会均衡发展学生的学习水平，使得学生自身的优势得以发挥，还可以锻炼学生的团结意识，自主思考能力，通过这样个性化分组教学的方法，教师可以更好的掌握学生的真实水平，也可以激发学生的思维模式，从而提高他们的学习水平。

2、教学重点明确化、凸显个性化教学特点

初中物理教师要争取区分知识内容的轻重，即将重点与非重点知识合理的划分，明确的传授给学生，不能要求学生掌握全部的知识内容，这样的范围性的授课，是不能让学生真正掌握物理知识的。教师应该利用个性化教学的特点，将教学重点分为不同的层次，把重点知识串联起来，设定为特殊的问题，从而考验学生的自主探究学习能力，在学生思考的过程中，教师针对每组或者每名学生的特点，进行因材施教，这样既可以锻炼学生自主学习的能力，又可以深入了解学生的需求，从而让学生在掌握重点知识内容的同时，获得更多学习能力的提升。

综上所述，初中物理是学生物理知识打基础的阶段，也是学生开始学习物理的入门时期，所以初中物理教学质量直接影响学生未来物理知识水平的发挥和学习。而个性化教学就是主张因材施教，一切以学生的需求为导向，将教学模式转变为服务性教学体制，从而让学生获得全面的知识，树立学生自主性学习的意识，使得学生在个性化教学课堂中，体验不一样的教学方式，培养对物理学科的学习兴趣，形成符合自身发展的学习方法，保证学生在获得知识的同时，其自身的学习能力也得到提升。

参考文献：

[1] 孙敦福.物理课堂个性化教学初探[J]考试周刊,2013,72:142-143.

第2篇

内容摘要:生态文明作为一种独立的文明形态,是一个具有丰富内涵的理论体系。确立生态文明新目标,这是党在树立科学发展观和实现科学发展道路上的重大新认识、新理念、新任务。社会主义生态文明建设应以落实科学发展观为前提,着重从人们的思想观念、生产发展方式、政府的政策、法律制度等方面着手,重点抓好“三个体系”建设。

关键词:生态文明 科学发展观

十七大报告把环境保护的基本国策,上升为建设生态文明的战略目标,这是党的生态观、文明观的升华。搞好生态文明建设,必须厘清生态文明的基本内涵、重大意义、实践基础和现实路径等几个层面的问题。本文就这些基本而重要的问题展开探讨。

从生态文明运行轨迹把握其科学内涵

生态文明作为一种独立的文明形态,是一个具有丰富内涵的理论体系。既有特殊的运行轨迹,同时又具有丰富的内涵。

从运行轨迹看,坚持科学发展观,更加注重以人为本,就是要坚持以人为主体的生命与环境之间相互关系的协调发展,实现新一轮的“生态革命”,逆转人类生态与自然生态的退化趋势,恢复人与自然的生态关系,促进人与自然、人与社会、人际和代际之间的和谐协调,运行的是一条从对立型、征服型、污染型、破坏型向和睦型、协调型、恢复型、建设型演变的生态轨迹,贯穿的是能量转化、物质循环、信息控制和生态平衡的生态规律。从社会线形繁荣走向以人为核心的社会、经济和自然复合生态系统的立体繁荣;从高能耗、低产出、污染严重的工业文明,走向高效率、高科技、低消耗、低污染、整体协调、循环再生、健康持续的生态文明,从而推动整个社会走上生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。

生态文明的科学内涵和基本概念可以从不同的角度理解。陈寿朋在《生态文明建设论》中指出,生态文明是指人类在生产生活实践中,协调人与自然生态环境和社会生态环境的关系,正确处理整个生态关系问题方面的积极成果,包括精神成果和物化成果,实现生态系统的良性运行,实现人类自身的进步和改善,实现人类社会的全面、协调、可持续发展。另有学者认为,生态文明的科学内涵是:保护生态环境是伦理道德的首要准则;把追求知识、智慧和环境质量看作是人生的目的,人与自然关系的生态化要求人与人关系的生态化;马克思、恩格斯的生态文明观念在强调自然的优先地位的同时,更强调人类社会与自然界的辩证关系,主张人对自然的依赖是永恒的、全面的,人类要与自然共同进化,协调发展。生态文明价值观强调人际公平、种际公平和代际公平。生态文明以实用节约为原则,谋求基本的生活需要,崇尚健康的生活方式。也有学者认为,生态文明是人类遵循人与自然和谐发展规律,推进经济、政治和文化发展所取得的物质与精神成果的总和,它既是一种人与自然和谐的文化价值观,也是一种生态系统可持续前提下的生产观,同时还是一种满足自身需要又不损害自然的消费观。

发展生态文明是落实科学发展观和建设和谐社会的必然要求

十七大提出要建设生态文明,并首次把这个概念写入了党代会报告。这一理论创新具有巨大实践意义,它把环境建设从技术层面和就事论事的操作层面,上升到党和国家发展目标和发展战略的高度,符合现阶段我国国情,代表了当今世界和国内发展的大势。概括为以下两个方面:

生态文明是文明系统的重要组成部分,是继工业文明之后一个崭新的文明形态,它是人类文明发展到一定阶段的必然产物。随着十七大报告中生态文明的提出,我国的生态文明建设迎来一个新的建设。“四大文明”和谐协调统一发展,相互促进和制约,这样的文明体系才是完整而全面的体系。四大文明系统中,生态文明是基础和根本,有健康的生态文明,才有健康的物质文明、精神文明、政治文明,非文明的物质、精神、政治等行为的过错会给生态环境造成严重的破坏损失。物质文明、精神文明和政治文明离不开生态文明,没有良好的生态条件,人不可能有高度的物质享受、精神享受和政治享受,没有生态安全,人类自身就会陷入不可逆转的生存危机。

生态文明与和谐社会关系紧密。生态良好、生态平衡是建设和谐社会的基石,是构建和谐社会的必然选择。一是为和谐社会建设奠定基础保障。和谐社会的核心是人与人之间矛盾的真正解决。社会的政治、经济、文化发展是实现人与人之间和谐的保障。而没有一个稳定和平衡的生态环境,社会的政治、经济、文化都难以提供人际关系和谐的保障。二是为和谐社会提供资源支撑。没有自然资源,经济发展就无从谈起,没有经济发展,和谐社会发展就失去推动力。三是为和谐社会发展创造稳定的条件。自然资源的可持续利用、生态环境的公平享用是国际和国内社会和谐的前提条件。

总之,把社会主义生态文明建设和社会主义物质文明、政治文明、精神文明建设统一起来,作为建设中国特色社会主义现代化的四个目标,是落实科学发展观的应有之义,也是建设和谐社会的基本要求。

从生态文明的实践基础构筑发展生态文明的现实路径

生态危机的出现来自于工业化生产方式所产生的消极环境成果,而生态文明建设的基本要求就是要消除这种消极的环境成果,为此就需要对工业化的生产方式进行变革,以形成一种新的生产方式,即生态化生产方式。生态文明所要求的生产方式的一个最显著的特点,就是在生产和社会发展中,始终把自然作为其发展的基础和前提,并以实现和维护人与自然的和谐为宗旨,使人及社会的发展更符合生态发展的规律。因此,生态文明的实践基础―生产方式,实际上是对工业化生产方式的生态化改造过程,表现为一种生态化的生产方式。由此就决定了生态文明不仅仅是一个概念、一个指标性问题,而是一种新的发展理念、发展方略。结合我国的国情,生态文明建设应以落实科学发展观为前提,着重从人们思想观念、生产发展方式、政府的政策、法律制度等方面着手,重点抓好“三个体系”建设。

转变传统观念,树立科学的自然观,培养全民的生态文明意识和生态价值体系。

改变经济发展模式,尊重自然,树立科学的社会发展观,调整优化产业结构体系。首先必须深化产业结构的战略性调整,第一产业的基础地位不能动摇。要加快农业发展,侧重发展能够节能、保护自然资源、改善生态环境和提供无污染食品的生态农业,将畜牧、蔬菜、水果、水产等产业纳入生态轨道。其次,改变过去那种靠高投入、高消耗为特征的传统的工业化路子,走一条科技含量高、经济效益好、资源消耗低、环境污染少、人力资源优势得到充分发挥的新型工业化道路。积极发展生态工业,推进高新技术产业化,通过科技创新实现生产力的跨越式发展,通过科技改造落后工业生产方式,实现生态化改造。再次,把循环经济作为经济发展的一个主流模式,把发展循环经济作为走新型工业化道路的主导模式。最后,建立人与自然和谐的生态消费方式,开展生态旅游和生态休闲,培育人们的可持续发展的绿色生态观念,完善旅游市场体系,注重旅游业的生态开发和生态管理。

构筑生态文明建设的社会法律保障机制,完善生态文明建设的制度和法律体系。当前应特别在落实科学发展观的基础上加强对党政领导干部生态环保的责任审计,要把生态绿化、生态环保、生态修复等绿色GDP指标纳入干部政绩考核体系,建立生态目标责任制,使他们更进一步树立和落实科学发展观与生态文明观。就政策制度方面来看,首先,要理顺资源产权关系,制定可行的资源环境有偿使用制度。其次,国家要实行补贴制度。对有利于保护环境和节约资源的企业和个人可以尝试进行各种形式的补贴,以带动他们投资环保产业的积极性。同时国家还应拨出更多的专项资金来资助生态产业和绿色产业,使得生态产业有足够的资金来进行科研和技术创新,从而推动生态产业的尽快成长和壮大。再次,确实贯彻实施绿色GDP生态核算制度。就法制建设层面来看,根据环保立法的趋势和生态环境保护的具体要求,逐步完善现行的资源管理和环境保护的立法空白,增强法律的可操作性显得尤为必要。

一些学者特别指出,生态文明建设要求必须大力培育公民的生态意识,使人们对生态环境的保护转化为自觉的行动,为生态文明的发展奠定坚实的基础。根据我国的国情与公民的实际,通过一系列行之有效的手段,培育公民的生态意识,是生态文明建设的根本路径。生态文明的诞生,是人类文化战略的转变,是人的思维方式、价值观念的转变,也是人类的生活方式、消费观念的转变。实现这种转变需要全社会的共同努力。生态文明建设是一项长期、艰巨的历史任务和走向可持续发展的渐进过程,是一场技术、体制、文化领域的社会变革,需要全社会的通力协作、潜心学习、锐意奉献和持续推进。

参考文献:

1.刘湘溶.生态文明论[M].湖南教育出版社,1999

第3篇

【关键词】跳远 起跳 力量训练

【中图分类号】G823.3 【文献标识码】A 【文章编号】1006－9682（2012）07－0200－02

一、前 言

根据运动训练学中对项目的划分，跳远属于速度力量型项目，起跳动作是连接跑跳的中间环节，起跳效果对运动员的跳跃成绩起决定性作用，而高质量的起跳动作需要运动员具有良好的力量素质。在运动实践中，许多运动员的技术给人的感觉是“跑得快，跳不起来”，通过运动学的分析发现，这是由于助跑速度与起跳能力不相适应造成的。因而跳远运动员的力量训练是跳远成绩重要的限制因素。

二、研究方法

1．文献资料法

查阅国内外有关文献资料，以及在互联网上搜索与跳远力量训练相关的信息。

2．问卷调查法

根据本文研究的方向设计问卷，对省一级的跳远专项教练员进行问卷调查。

3．分析法

对收集的资料、信息进行整理、分析讨论。

三、分析讨论

1．力量的分类及不同力量之间的关系

按训练学划分，力量包括：最大力量、快速力量、反应力量和力量耐力。无论发展一般力量还是专项力量，都要用到最大力量、快速力量、反应力量和力量耐力。在探讨专项力量时，不能抛开力量谈技术，或抛开技术谈力量。一方面专项力量是运动员具有的力量，要和特定专项相结合，在特定的技术环境下发挥的力量；一方面不同项目对各种力量的需求不一样，专项力量的训练包括最大力量、快速力量、反应力量与力量耐力的训练，只是它们在各专项训练中应占的比例和转化的比例不一样，以及与专项特点相应的训练形式不一样，这是由项目的自身特点决定的。各专项应本着为我所用的思想原则，结合自身专项动作特点，合理的安排各种力量练习在训练中所占的比例、训练的形式和手段。

2．跳远起跳腿肌肉收缩形式的分析

在起跳过程中，运动员的下肢肌肉先被积极拉长，然后快速有力地收缩结束的动作过程，肌肉实际是完成了一个拉长—缩短周期的反应力量收缩形式。德国的比勒教授称之为超等长收缩形式6。反应力量是一种参与活动的肌群在快速的拉长—收缩周期中爆发出的巨大力量。反应力量从收缩过程上是指神经肌肉系统先在极短的时间内进行离心收缩，紧接着迅速转为向心收缩的整个过程中所发挥出快速力量的能力；在运动过程中冲击性大负荷作用下，肌肉快速完成拉长—缩短的过程。跳远的起跳动作是一种反应力量收缩形式，反应力量理应是跳远运动员的专项力量的主要成分，而跳远运动员的训练也应更多的围绕反应力量进行训练。至于最大力量和快速力量应作为跳远运动员专项力量素质的补充，而力量耐力与跳远基本上没有关系。

3．跳远专项力量研究现状和训练现状

（1）跳远专项力量理论研究的现状。第一，跳远专项力量训练的思想体系。就目前跳跃项目的先进国家来讲，从力量训练的指导思想上可分为两大阵营：一是以苏联为首的力量训练思想，主要国家是苏联解体后的国家和保加利亚。他们针对运动员的最大力量训练，从早期的苏联文献上也可以看到，某运动员每天的力量训练达到多少吨，使人感觉很像举重训练，这种思想是着重培养运动员的起跳力量和支撑能力，在这种思想指导下培养出的优秀运动员如：苏联埃米杨、保加利亚的马尔科夫；二是德国、瑞典等西欧国家。他们在负重力量练习上要比前者少的多，强调肌腱（特别是跟腱）与肌肉的训练并重，重视运动员的反应力量训练，着重培养运动员的快速起跳能力。第二，目前我国跳远运动员的专项力量主要的研究方向。在我国“奥运争光计划科技工程”中明确指出，田径各项目的专项力量训练研究是目前科研的重点。我国广大教练员和科研人员对跳远运动员的专项力量训练做过许多研究，但他们的研究主要集中在手段运用效果的评定上，而且较多地采用训练对比实验，以一些常用的爆发力指标和跳远专项成绩作为评价的指标体系，而多学科参与的综合研究较少。