健康教育的案例分析范文

前言：我们精心挑选了数篇优质健康教育的案例分析文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。

第1篇

我们知道，学习困难生学习成绩差、经常迟到旷课、影响课堂纪律、往游戏机房跑、彻夜未归；家庭贫困生在学习的同时，总是要考虑自己下学期的学费、住宿费问题；少数民族学生刚入校，对周围的环境会非常不适应，无法跟上学习，更无法融入集体，而且民族问题亦是一个敏感的话题。因此，在辅导员老师眼中这些学生是最容易产生心理问题的，是最需要关心、关注的。很多辅导员在工作中思考的问题也基本上是围绕着这些同学，但我们发现很多辅导员都忽视了一个最重要、最需要关注的群体，那就是平时成绩优异、表现好的“优等生”。事实上，根据心理学数据分析，在大学生心理健康的过程中，最经受不住打击、最容易产生心理问题的就是这些被老师、家长认为最放心的“优等生”。下面我们就用几个案例来告诉大家，“优等生”的心理健康教育为何不容忽视？

案例一：小怡是一名大一新生，她学习认真，对老师也很有礼貌，辅导员看她平时表现还不错、学习成绩也很好，就让她担任了班级的学习委员。但是在一次心理测试中，辅导员发现小怡有严重的心理问题，甚至有自杀倾向。通过与小怡的深入交谈，辅导员发现小怡同学已经参加过两次高考，但是两次的高考都没有考到自己理想的大学，所以心情一直很低落、内心非常压抑，而且小怡的父母对她的期望也非常高，希望她能考上名牌大学，现在两次高考都没有考上，小怡觉得非常对不起自己的父母，更没脸见亲朋好友。在交谈的过程中，小怡情绪比较激动，而且十分紧张，有时候一着急说话就有些结巴，最后在抑制不住内心紧张、激动的情绪下，小怡痛哭了起来。

分析：小怡对自己有非常高的要求和期望，所以当第一次考上的大学并不理想时，她选择了二次高考。小怡对自己要求过高、理想过高、过于追求完美、过分在意外界的评价，所以当经历了两次失败后，小怡就很难接受这个事实，更不知道如何去面对自己的父母和亲人。由于无法面对自己的失败，小怡产生了紧张、激动、焦虑等不安情绪，造成了极大的心理压力。在小怡身上我们看到了什么叫期望越大，失望越大。造成小怡有极大心理压力的不仅在于她对自身的要求，更源自她的父母和社会。如果不是心理测试，辅导员也不会及时了解小怡的问题，如果没有发现小怡的问题，后果将不堪设想。

案例二：在读大学的时候，小刚非常认真刻苦的学习，为的就是能证明自己的实力，获得一等专业奖学金。每天，小刚都会出入自习教室和图书馆，课间还会抓着任课老师问问题。经过一年的努力，小刚获得了二等专业奖学金。在大家看来这已经是一个非常不错的成绩，但是小刚却认为自己想要获得的是一等奖学金，而不是二等奖学金，他发誓下一学年自己一定要获得一等奖学金，把这一学年获得一等奖学金的同学比下去。为了能早日实现自己的目标，小刚把自己所有的时间和精力都放在了学习上。为了学习，小刚拒绝了一切朋友。慢慢地，小刚与周围同学疏远了，每天都是一个人走在校园里。突然有一天小刚觉得自己特别的孤独无助，心情也特别的烦躁，他想找一个人来倾诉，但是环顾四周，周围已经没有同学和朋友，小刚非常沮丧。

分析：在学习的过程中，小刚对成绩、名次看得非常重，他认为不是第一就是失败，只有第一才是判定自己学习好坏的标准，只有第一才是自己实力的有力证明，只有拿到第一，才算是“优等生”。第一的目标让小刚产生了强烈的好胜心，虽然说好胜是一种积极的心理现象，它能够促进小刚不断的努力学习，争取更大的进步，但是当小刚的好胜心太强的时候，产生了消极作用，好胜心使小刚产生一种非要压倒对方不可的思想，从而把自己所有的注意力都集中在这件事情身上，忽视了周围其他的事物，最终导致小刚缺少正常的课余活动和人际交往，严重影响了自己与同学间的友好关系，对其自身也产生了严重的心理问题。

以上这些案例告诉我们，我们不可以只将视线放在那些学习困难生、家境贫困生及少数民族生身上了。在我们的大学校园里，像小怡、小刚这样的“优等生”无处不在，在这些“优等生”的身上暴露出了很多问题：①②（1）过分追求完美、对自己及别人期望过高；（2）过分在意外界的评价；（3）骄傲、自大、自负，以自我为中心，无法听取别人的意见；（4）争强好胜；（5）仅仅重视学习；（6）缺乏独立的自理能力；（7）过于敏感，无法接受挫折与失败；（8）不会交往，不合群，不快乐。

可见，“优等生”身上存在着不同程度的心理问题，而且这些心理问题正在对他们的健康成长造成极大的障碍，这是一个无庸置疑又必须正视的客观事实。为了让这些“优等生”能走出这种心理困扰，辅导员在做工作的时候应该注意几点：①③

（1）关注各方面的变化。关注“优等生”的学习、生活及情绪等各方面的变化。通过一些细微的变化，了解他们的心理变化。这些“优等生”生活规律的变化，学习成绩和情绪的波动都一定程度上反映了他们的心理。同时社会因素、学校因素和家庭因素也对这类学生的心理起着极其重要的作用，大学的扩招导致就业市场竞争的加剧，再加上他们本身对自己期望较高，这样更增加了他们心理压力和焦虑的程度。针对这些变化与波动，作为辅导员我们应该仔细分析他们波动产生的原因，并对他们进行引导。

（2）心理辅导。对“优等生”进行长期的心理辅导。很多“优等生”都比较敏感，所以在对其进行心理辅导的同时，一定要注意方式方法，既要尊重他们，理解他们的内心感受，又要帮助他们摆脱心理困扰。针对“优等生”的才能给予一定限度的鼓励与肯定的同时，针对他们的不足也要进行适度的教育批评，慢慢消除他们的自大或以自我为中心的心态。对于已经存在心理问题的“优等生”，辅导员应该倾注更多的爱心、耐心、细心和责任心，并引导他们求助心理咨询中心，由心理咨询师对其进行专业的心理辅导，以对他们不同的心理问题做到对症下药，从而减轻并消除这些心理问题。

（3）引导进行自我评价。引导“优等生”进行正确的自我评价，评价自己各方面的能力。很多“优等生”由于经常被光环笼罩着，往往只看到自己的优点而看不到自己的缺点，同时也只看到别人的缺点而看不到别人的优点，这样他们就不能正确的评价自己和他人，这样就会导致他们在与同学相处过程中出现一些问题。在教育的过程中，我们要正确的引导这些“优等生”对自己做出正确的评价，看到自己优点的同时也要意识到自己的缺点。

（4）鼓励参加各种集体活动。大学的校园活动丰富多彩，有院学生会、校学生联合会以及学生社团等等。这些社团有其存在的意义与重要性，首先可以培养同学的个人兴趣爱好，提高个人技能；其次在组织活动的过程中学生需要共同合作来完成活动的组织，这样可以提高他们的团队合作能力，为他们以后的工作奠定基础；再次在活动过程中增加了学生们之间的交流与沟通，提高他们与人交往的能力。但是多数的“优等生”没有意识到参加这些活动或社团的好处，他们认为作为学生只要把自己的学习成绩搞好就可以了，参加那些活动都是浪费时间，影响学习。此时我们就应该对他们的这些思想进行一定程度的干预与教育，让他们认识到在搞好学习成绩的同时也要培养自己其他方面的能力了，提高个人的综合素质，这样对他们的将来会有很大的帮助。

（5）与家长进行沟通。经常与“优等生”家长进行沟通，加强对“优等生”的心理健康教育和综合能力的培养。当今社会，很多家长只注重孩子的学习问题。正是由于家长错误的教育方式，使得“优等生”对学习有了错误的理解。所以无论是辅导员还是家长都应该有一定的忧患意识，不要认为“优等生”学习成绩好，其他方面就可以熟视无睹。辅导员与家长要共同重视学生的心理健康教育，及时疏导学生的不良情绪，缓解学生的学习压力，从而给学生营造一个良好的氛围。在发现学生在行为举止上有异样的时候，辅导员与家长之间应加强沟通，共同配合解决“优等生”的心理问题。

第2篇

案例二：某节体育课，体育教师带领女生进行形体练习，这个运动项目很受学生的喜爱，但有一位学生的行为引起了教师的注意，这位女生在进行形体训练时表现得无所谓，动作马虎，不到位，教师问及原因，此生说：“我不想练习，因为我不想身材好看，我不想引起别人的注意，我不想美丽，我只爱我自己。”可课后她却偷偷地自己练习。

上述两个事例是我在这几年的体育教学过程中发生和发现的问题，通过这两个事例可以看出这两位学生都属于心理健康不良状况。目前在广大的中小学生中，心理健康不良的现象很多。当今社会发展迅速，而学生多为独生子女，由于家庭的溺爱，孩子任性、自私、自负、害怕挫折、遇事缺乏耐心等现象比比皆是。但是他们又是祖国的未来，社会发展的栋梁。我们作为一名体育教育工作者，在体育教学中如何对学生进行心理健康教育已是迫在眉睫的问题，这也是目前我们体育工作者面临的一项新课题。落实到具体的教育教学过程中时，我们该如何解决这些问题呢？我在体育教学中主要从以下几个方面进行尝试、探索：

一、教师应具备较高心理素养水平，进行心理健康教育

“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。体育教师在教学中要把心理健康教育融于其中，其自身必须具备较高的心理健康水平。首先，教师必须不断加强对教育学、心理学等方面理论的学习，不断更新教育观念，深入研究国家的教育方针政策，研究新课标，使自己的教育心理理论水平得到更新和提高，能胜任新形势的教学任务与要求。一个心理健康的体育教师应该具备良好的心理修养、师德修养，有较强的自我心理调节能力，不断完善自己的个性品质，能真诚地接纳学生，理解和尊重学生，在教学中能创设一个健康向上的学习环境。

二、改善师生关系，优化课堂心理环境，促进心理健康教育

伴随着现代社会的发展，新型的师生关系，首先，师生在人格上是平等的，是正常的人与人的交往关系。其次，师生的思想、情感、意志和行为应该得到同样的尊重。第三，学生应该得到足够的表现自己的机会，能充分表达自己的思想和感情的机会。

体育课有其自身的特点，它能使教师学生广泛接触，学生在学习活动中能把自身的个性特点、心理健康状况、身体素质状况充分暴露出来。教师在教学中，对每个学生的情况要做到心中有数，充分注意师生交流的时机和过程，使情绪情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鸣，做到认知上相近，情感上相融，心理上互动，创造和建立良好的人际关系。在良好的人际关系背景下，师生之间的积极关系所带来的积极情感、合作支持的态度和良好的情绪气氛，都将促进教学效果的提高，促进师生积极进取，自由探索，有所创新，使学生能创造性地应对环境的变化，增强心理素质。

三、课堂教法灵活，突出心理健康教育

1.开发学习动力系统，产生良好心理定势。兴趣是最好的老师，是促进学生乐学的先决条件，是学生主动参加学习活动的最大动力。在教学中，教师首先要改变传统教学模式，转变思想观念，积极和最新的教育观念接轨，可通过目标设置法、创设情境法，价值寻求法、沟通法、冷却温暖法、规则法、诱导感染法、自我暗示法等激发学生参与体育学习的动机，培养学生对体育的兴趣，从而改变或改善学生的体育态度，从中获得愉快的情感体验，产生良性心理定势。

2.增强学生的主体意识，发展学生的创造性思维。主体意识有内在需要的趋向，当满足这种内在需要时，人会产生愉快的体验。我们在教学中应贯彻“教师主导”和“学生主体地位”的思想，应有意识地激发学生的好奇心及学习欲望，启发诱导学生多动脑，使学生真正认识到为什么而学？学了有什么用？怎样学才能学得快学得好？让学生主动参与到体育运动中去，如，课堂上不妨让学生轮流带准备活动，放松活动，提前给学生一个内容，让学生自己设计这个内容的活动方法与组织，上完一节课后，下一节课应该上什么内容，提出自己的意见和方法，从而让学生感觉到自己的主体地位，抛弃盲从心理、依赖心理和屈从心理，同时，通过自身尝试，克服恐惧心理和紧张情绪，锻炼自我能力，增强心理适应能力，使其学习心理处于活跃的状态。

四、引导学生正确认识自己和评价自己

体育教学过程中学生的运动技能学习效果的差别是显而易见，一个动作做得好坏，一个动作学会没有、学得怎样都展现在师生面前，学生通过比较容易产生不同的情感体验。为此，在教学中我们要培养学生具有乐于接受他人批评和建议的心理倾向，有意识地引导学生经常分析和检查自己，了解自己的缺点，从而对自己有一个正确的认识和要求。

1.引导学生学会正确分析学习失败的原因，帮助学生建立成功的学习情感，增强学生学习的成功体验，进一步增强学生学习的信心。心理学研究表明：凡是伴随着使人满意、愉快情感体验的学习活动，其活动常常受到强化；而不满意的情感体验则使活动受到抑制。教师应注意学生的情绪变化，并根据学生的实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，为他们提供成功的机会。学生经常体验到成功和自己能力的提高，就会即增强学习的自信心，又激发和维持坚持参加体育活动的内部动机。比如，选择一些有针对性的练习，来提高学生的自信心，如对身体胖的学生安排一些力量练习，对瘦小的学生安排一些灵敏性练习，使他们在各自的运动项目中显示出自己的优势，从而调动他们的积极性，树立成功的信念。

第3篇

关键词： 体育与健康新课程 水平教学计划 案例

在体育与健康新课程实施的过程中，许多方面广大一线体育教师都要去尝试、探索，其中，水平教学计划、学期教学计划的制订是实际工作中首先要涉及的重要内容。现在很多的学校仍习惯性地沿用传统的直列式学年、学期教学计划，实际上它已经不符合体育与健康新课程的要求，不能全面反映各个学习领域目标和水平子目标。要落实体育与健康课新课程标准的要求，就要改变教学计划制定的观念与格式，导入新课程的“目标统领”观念，合理地体现五大学习领域目标、各水平目标和学习内容的关系。

一、新课标的原则与要求

要合理安排、制订好水平教学计划，首先要明确学习目标。课程标准将学生的学习分为五个学习领域，要求在五大学习领域内实现体育与健康课的教学，即身体健康、运动参与、运动技能、心理健康、社会适应，每个学习领域在各自的领域目标下又有相应的水平目标，每个水平目标下又提出了学习内容或活动建议，五大学习领域的水平目标在水平、学期教学计划中要得到科学的体现。

其次要认识到多种目标之间的关联性，例如在实现运动参与领域的某个目标时，可能也同时实现了某些心理健康和社会适应方面的目标；在达到运动技能的某个目标时，同时又实现了某个身体健康领域的目标。因此，我们必须对目标群进行认真分析，弄清它们之间的相互关系，在制订计划时予以全面考虑。

最后要考虑好如何根据目标选择好教学内容。我们所选的教学内容必须是有利于学生身心全面发展的，有助于教师实施，使学生达到学习目标的。教学内容的选择在新课程中非常宽泛，每个教师都有足够的空间和余地，而教学内容是实现学生学习目标，教师达到水平教学目标的基本保证，我们既要发挥每个教师的创造性，又要充分考虑本校场地、器材设施、教师特长、学生爱好等实际情况，安排好学生的全年学习内容。

水平教学计划是以达到学习目标为前提的，这给教师根据学校和学生的实际情况选择教学内容，以及创造性地组合和优化教学内容提供了可能。应该把握这一重要特点，制订出好的教学计划，促进学生达到学习目标。

最理想的教学计划应该是把整体的目标划分成若干个子目标集合，也叫子目标群，子目标群的划分标准是根据目标的性质确定的，它们相互之间存在着一定的联系，如：一组以运动参与为主的子目标群中实际上也包括了心理方面的、社会适应方面的子目标，这些子目标之间也有一定的关联，它们都可以通过运动参与的某种形式来实现；一些以运动技能为主的子目标群，集中反映的是运动技能的学习，学生在学习运动技能的同时，也促进了身体的发展、良好心理品质的形成，以及社会适应能力的提高。目标群形成之后，我们就可以形成一种主题式的单元教学。另外，在目标群形成之后，还应考虑子目标群相互之间的关联和层次关系，并考虑子目标群在领域目标群中的位置。

二、优秀案例推荐

传统的学年教学计划是根据20世纪50年代苏联的教学计划格式，并经过近50年来我国体育教学工作者的不断努力和改革而形成的，对我国的体育课程和教学的发展起了重要的推进作用，它直列式的格式比较直观，内容项目、时间阶段表达清晰。而在新课程标准的理念下，它已不能很好地反映出水平、单元教学目标，无法反映出“以目标统领内容”的先进观念，有必要进行进一步改革。从最近看到的几种体育与健康新课程水平教学计划来看，基本上有目标与教学内容对照型、教学内容罗列型等几种，对新课标的要求已开始有所考虑，但还不够完善，有的计划做得很详细，但不能很清晰地反映出目标群和教学内容的关系；有的还是以教学内容为主线，没有摆脱体育教学计划制订的传统思维；还有的把子目标群割裂开来，计划冗长而繁琐。

这里推荐一个优秀体育与健康水平计划案例，是苏州市吴中区东山实验小学的水平教学计划。

吴中区东山实验小学03-05年水平（三）教学计划

上面的水平教学计划最大的特点是较好地体现了领域目标群和子目标群之间的关系，符合体育与健康课教学中一个教材内容涉及几个领域目标的实际，很好地反映它们有主有次、既分又合的关系。整个计划脉络清晰，从领域目标到子目标群再到具体教学内容和课时数、学期学年总学时，简单明了，让人一目了然，很好地体现了新课程要求“教学目标统领教学内容”的要求，既方便计划、书写，又便于实际工作中查看对照。在时间上是以季节为主进行划分，根据季节长短安排不同的时段，一学期分成二块，一学年分四块，比较科学合理，避免了其他格式按新课程要求编写的水平、学期教学计划书写繁琐、冗长、罗列、割裂、又不便查看的不足，是我所看到的较为合理、简洁的体育与健康新课程水平、学期教学计划。

三、对案例的分析与讨论

由于在一个水平阶段中，会出现周而复始的季节变化，每个季节的时间长短不一。我们江苏地区的季节气候有自己的特点，变化也具有明显的差异；而不同地区的季节气候差异很大、迥然不同，因此，很有必要考虑地区季节气候的特点，要考虑好如何运用好适合本地区季节气候学生的教材、教学内容去顺利实现水平目标，并要选择好适宜的目标群。在设计和制订水平教学计划时，应充分考虑季节长短、气候因素，有效地利用校内、外的课程资源，并开发好校本课程。上面的水平教学计划就很好地体现了这一问题，反映了编写者将季节时段和内容有机安排的思想萌芽。

同时编写者将领域目标组合成“运动参与、身体健康”和“运动参与、心理健康、社会适应”两种，便于格式的简洁化，实际上，这两种组合不应该有固定的先后顺序，应根据内容、客观条件适当安排在合适的时间段，也可以重新按需要整合成与上述不同的二种或三种领域目标集合群。这里有个问题可以探讨，五个领域目标一共可以产生20钟目标群组合，比较合理、常用的目标群组合有7―10种，我认为可以根据实际情况灵活安排领域目标群的组合，只要是能够有利于领域目标、水平目标的实现就是好的，不必拘泥。

由于水平三（小学高年级）的水平目标相对比较集中，因此编写者根据领域目标要求将水平目标群进行组合，再安排各组合对应季节的学习内容。这里有个不足的地方是，教学内容的书写过于简单，看上去比较单调机械，实际上，完全可以再略微详细一点，表现出编写者在内容安排上的周密考虑和创新意识，运用好我们教师所拥有的自主空间和余地，发挥每个教师的特长，体现出安排的灵活性和内容的丰富性来。

综上所述，只要根据各水平的教学目标要求和学校、学生的实际情况，丰富和适当调整所推荐实例计划中的子目标群的组合，适当细化教学内容，体现安排的灵活性和内容的丰富性，所推荐的水平教学计划实例对小学、初中、高中，即水平三、水平四、水平五都有很大的借鉴和实用价值，值得推广，并是一种可以考虑将其列入常规化的体育与健康教学计划格式。

参考文献：

［1］陈建嘉主编.体育、体育与健康教学实施指南［M］.武汉：华中师范大学出版社，2003.