环卫工人的感想范文

前言：我们精心挑选了数篇优质环卫工人的感想文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。

第1篇

有那么一群人，他们做着这个城市最脏最累的活，却收取着最低的回报；他们早出晚归，却依然在贫困线上挣扎；他们为我们的美好生活除去污垢，却是我们这个城市最容易被忽视的群体。他们的生活无从保障，他们的子女无法读书，他们永远被排除在都市之外，今天，我们走进他们，感受来自城市最底层的酸甜苦辣……

二． 活动宗旨

体验来自社会最底层家庭的生存状况，了解社会保障制度在社会底层的开展情况，感受当代社会贫富差距的现状，丰富当代大学生的生活实践，锻炼当代大学生的吃苦耐劳品格，响应《浙江省“十二五”规划纲要》，在参与社会实践过程中重点在海洋经济建设、生态文明建设、文化大发展大繁荣等方面为“十二五”目标和任务的达成做出力所能及的贡献。

三． 活动名称：我的世界与你不同

四． 活动主题：体验社会底层工作，以他们的视野看世界，寻求解决这种贫富差距的有效措施

五． 活动时间：2012年6月中旬

六． 活动地点：杭州市

七． 活动准备

1.团队组建

确定团队成员，组名，口号，明确分工与各自职责，具体如下：

团队成员：杜某，陈某，柳某，施某

组名：MVP(Most Valuable Practice)小组

分工：

团队总负责人：杜某

组织策划部：柳某杜某

宣传联络组：陈某施某

财务保障组：陈某杜某

后 勤 组：施某柳某

小组成员定期商讨计划，提出建议。

2．合作准备

与合作部门（即所需体验身份单位所在地：如环卫工人所在环卫所，家政服务人员所在家政服务公司，擦鞋匠个体，废品收购站）取得联系获取支持，同时与部分媒体取得沟通。

3．宣传准备

（1）建立了博客“体验你我世界的不同”，主要更新一些已收集到的图文资料。关于团队的后续推广计划，团队管理相关制度以及实践结果团队感想会相应更新于博客中。

（2）通过人人小组活动的前期准备，工作过程及成果展示

4．前期调研

团队成员利用空余时间，调查问卷，了解社会大众以及在校大学生对于社会底层职业的看法，改善底层人民生活状况的建议以及感想。听取了大家的意见，为活动的具体展开积累前期经验。

八． 活动安排

1．6月19日晚，于浙江工业大学屏峰校区召开小组会议，确定具体身份体验人员以及相应保障工作。

2．6月20日，联系浙江省西湖区留下镇环卫所，确定具体工作安排及工作时间。

3．6月21日，由环卫工人体验者正式开始体验环卫工人的生活一天，并由宣传人员拍照录象。同时统筹人员联系相应家政服务公司确定第二项体验任务的工作安排及起始时间。

4．6月22日，家政服务体验者开工，并由宣传人员拍照录象，同时确定擦鞋匠的工作流程及时间方式。

5．6月23日，擦鞋匠体验者开工，并由宣传人员拍照录象。同时联系废品收购站工作人员，确定下一环节具体事宜。

6．6月24日，废品收购站体验者开工，并由宣传人员拍照录象。

第2篇

【关键词】老年人；认知障碍；围手术期护理

【中图分类号】R473.5 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2014）02-0439-01

国内外的研究[1，2]均显示护理干预对改善老年人的认知功能损害有积极的影响。我科由术前访视、术中巡回、术后恢复及术后随访护士组成团队，对老年全髋关节置换术患者进行预防认知功能损害的针对性护理干预，取得较好的效果，现报告如下：

1 对象与方法

1.1 对象

选择2012年1月至2013年9月在我院骨外科接受择期全髋置换术患者90例，随机数字法分为试验组和对照组，每组45例。两组患者基本情况与手术侧别差异无统计学意义，见表1。

1.2 干预方法

两组患者均采用后外侧切口显露关节囊，常规以髓腔锉扩大髓腔并使用骨髓泥，均在下肢运动恢复，感到轻微疼痛时行吗啡自控静脉镇痛，镇痛时间为2天。其他处理根据本院骨科医疗常规进行。

1.2.1 试验组

采用自行设计的术后认知功能损害预防护理程序进行干预。

术前访视护士干预，每例术前2-3次，每次约1小时。①积极宣教②心理疏导③益智游戏④脑功能训练⑤保证睡眠⑥入室陪伴：进入手术室，建立静脉通路，帮助麻醉医生摆放操作等均由术前访视护士陪伴进行，对极端恐惧的患者手术全程陪伴。

恢复室护士干预：①每隔5分钟与患者交流1次，询问有无疼痛、恶心及其他不适情况，及时提醒恢复室医生进行处理；②注意保暖及保护患者隐私；③患者清醒后，第一时间让患者的亲属入恢复室陪伴，消除患者紧张不安的情绪，并及时引导患者恢复认知能力，如识别亲人、判断时间地点等。

术后随访护士干预：①与患者交流手术过程的感受；②对患者进行听觉、视觉、回忆力、理解力、定向力等方面的恢复性训练；③指导患者吸氧，做益智游戏等。

1.2.2 对照组

术前访视、术中巡回及术后患者护理工作按本院护理常规进行。

1.2.3 观察指标

包括：①术后POD的发生率（POD诊断标准参照美国精神神经病诊断统计分册第4版）；②采用中文长沙版蒙特利尔认知评估量表（MoCA）于术后3d （T1）、1周（T2）、3个月（T3）及6个月（T4）对患者进行评估，记录上述时间点MoCA评分及POCD发生率 [5]，POCD诊断由神经内科医生根据美国精神病学会1987年版诊断标准并结合神经心理学测试结果进行综合判断）；③两组术前住院时间、手术时间、术后住院时间及术后镇痛药用量。

1.2.3 统计学方法

采用SPSS 17.0统计学软件进行统计分析，计量资料以 ±s）表示，采用t检验，计数资料采用χ2检验，P

2 结果

2.1 两组患者POD发生率、MoCA评分与POCD发生率比较（表2）

2.2 两组患者术前住院时间、手术时间、术后住院时间与术后镇痛药用量比较（表3）

3 讨论

本研究显示围术期认知功能护理干预明显降低老年全髋关节置换术患者POD及POCD发生率并显著改善术后认知功能，其原因涉及：①刘利等[3]研究表明术前对存在认知功能障碍高危因素的患者及家属进行针对性的心理疏导能明显缩短认知功能障碍患者康复的时间。研究[4]证明听觉、视觉、记忆等脑功能锻炼利于提高老年患者认知功能。②马蔚蔚等[5]研究结果显示围术期“温暖护理”对改善老年患者术后认知功能有积极的影响。本研究试验组重视患者术中舒适的摆放及安慰激励等心理护理措施明有利于减少认知功能损伤。③老年患者对阿片类镇痛药的耐受量很低，术后积极的护理干预可通过转移患者注意力等方式降低患者对疼痛的主观感受，从而减少阿片类镇痛药的用量，有助于改善术后认知功能[6]。

综上所述，围术期护理干预可改善老年患者术后认知功能，缩短术后住院时间，利于患者康复。

参考文献

[1] 郭延萍，陈建新.护理干预对轻度认知功能损害老年患者认知功能的影响[J].中华护理杂志，2013，48（2）：169-171.

[2] 杨莘，乔雨晨，吴晓光，等.不同护理干预方法在轻度认知功能障碍患者中的应用效果[J].中华护理杂志，2012，47（1）：77-79.

[3] 刘利，汪振亮，张华洲，等.高龄患者腹部手术后认知功能障碍的临床护理回顾性分析[J].护理实践与研究，2011，8（8）：41-42.

[4] Buitenweg JI， Murre JM， Ridderinkhof KR. Brain training in progress： a review of trainability in healthy seniors. Front Hum Neurosci，2012，6（183）：1-11.

第3篇

提到“垃圾分类”相信大家都不陌生，这是早年来被提倡的保护环境措施之一。但看了一下大街小巷的垃圾桶，发现这项措施好像落实的并不是特别好。这里给大家分享一些关于垃圾分类心得感想600字范文,供大家学习。

垃圾分类心得感想600字范文1在我们人类居住的城市里，每个家庭每天都会产生一些生活垃圾，因此一个城市每天的垃圾数量是相当可观的。垃圾，在我们生活中也随处可见，如果不把垃圾好好地清理，蓝天白云就是一个遥不可及的梦想。那么应该如何处理这些生活垃圾呢?那就是将垃圾进行分类。

垃圾分类可分为：可回收垃圾、湿垃圾、有害垃圾和干垃圾。

可回收垃圾桶是蓝色，主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类。这些通过综合处理回收利用，可以减少污染，节省资源。如每回收1吨废纸可造纸850公斤，节省木材300公斤。

湿垃圾桶是绿色的，主要是包括剩菜剩饭和西餐糕点等食物残余、骨头和内脏、菜根菜叶、水果残余，果核果皮，盆景等植物的残枝落叶、废弃食用油，茶叶渣等食品类废物，经生物技术就地处理堆肥，每吨可生产0。3吨有机肥料。

有害垃圾桶是红色的，它包括废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品，水银温度计，油漆桶，家电类，过期化妆品等，这些垃圾需要特殊安全处理。

干垃圾桶是灰色的，包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸、纸巾等难以回收的废弃物，通常根据垃圾特性采取焚烧或者填埋的方式处理。受污染与无法再生的纸张，受污染或其他不可回收的玻璃、塑料袋与其他受污染的塑料制品、废旧衣物与其他纺织品、破旧陶瓷品、一次性餐具、贝壳、烟头、灰土等。

其实垃圾分类并不难，只是我们的举手之劳。为了我们的家园，为了我们的明天，从今天起，大家积极参与垃圾分类。共创优美社区环境，配合垃圾分类，一起争做文明市民吧!

垃圾分类心得感想600字范文2在大家眼里，垃圾是又脏又臭，毫无用处的废物，但我知道，如果把垃圾分类，再经过处理，也是可以变废为宝的'。

比如可回收垃圾，塑料，废纸等等之类，只要经过处理、加工，它们就可以制成各种各样有用的东西笔筒、文件袋等等;不可回收垃圾，比如剩菜剩饭、果皮菜叶等，经过利用，就变成了有机肥料，可以用来种菜、种花，大家就能吃到健康，可口的蔬菜瓜果。

现如今，我们村上每家每户都发了两个大垃圾桶和两个小垃圾桶，一个用来装可回收垃圾，一个用来装不可回收垃圾。从那一刻起，妈妈就规定，不能乱扔垃圾，把垃圾进行分类。所以厨房里多了一个小垃圾桶，客厅里也多了一个小垃圾桶。在我们家里，爸爸是最最“懒”的，不管三七二十一随手一扔，只要我在家，都逃不过我的“火眼金金”，渐渐地爸爸也被我“驯服”了，哈哈哈。

有一次，我心血来潮，跑去隔壁叔叔家门口的垃圾桶瞧瞧，打开一只盖子，哇，真是“琳琅满目”“应有尽有”，各式各样的垃圾，“五颜六色”，有瓶子、塑料袋、废纸、菜叶、果皮等等;再打开另一只垃圾桶，里面空空如也。哎，叔叔家为了贪图方便，没有进行垃圾分类。我跑回家，拿了夹子，把垃圾进行了分类，做完了感觉自已好有成就感。晚上，叔叔回家了，我连忙跑过去，拉着叔叔来到垃圾桶旁，打开两个垃圾桶让叔叔瞧瞧，这些可都是我的功劳，叔叔露出了惊讶又羞愧的表情，我说：“叔叔，以后你也要和我一样，进行垃圾分类哦”。叔叔不好意思地点点头，连声说“好好好”。

垃圾分类，从我做起，从身边做起，从小事做起，让我们一起保护环境，一起保护地球妈妈，让我们的家园变得越来越美!

垃圾分类心得感想600字范文3垃圾是生活中处处可见的东西，而它却可以为人们的生活带来不小困扰!“垃圾围城”大家一定都听说过吧。是垃圾使一个城市变成了一片臭气熏天。

每天大家都会产生垃圾，中国十几亿的人口，多少城市?每天会产生多少垃圾?一个月会产生多少垃圾?一年又会产生多少垃圾?而这些垃圾又往哪里堆呢?

都不太在意这个问题。这也是为什么会有这么多垃圾的原因所在，有的垃圾可以进行回收，而有的垃圾却有害。一不小心没有分类好，不但会对环境有污染，甚至还可能伤及生命。

垃圾可以分为有害垃圾、厨房垃圾、可回收垃圾、其它垃圾。垃圾也是有用处的，例如可回收垃圾可以用来回收利用，减少资源浪费。而厨房垃圾则可以用堆肥箱将它变成有机肥，而垃圾回收的好处也有很多!传统的处理方法的堆放填埋方式，占用上万亩土地。并且蚊蝇乱飞，污水四溢，臭气熏天，严重污染环境，因此进行垃圾分类收集。可以减少垃圾处理量和处理设备，降低处理成本，减少土地资源和消耗。减少污染环境也是很好的，废弃的电池含有金属的，有毒的物质，被列为有害垃圾。而例如烟头，污染纸张，灰土，则被列为其他垃圾。玻璃牛奶盒，金属类，废纸盒，织物类则被列为可回收垃圾。厨余垃圾就是剩菜剩饭果皮。回收利用垃圾可以变废为宝，中国每年使用塑料快餐盒达4亿个，方便面碗5到7亿个，一次性筷子数十亿双，这些占生活垃圾的8%到15%。我们应该珍惜这个小本大利的资源。

如果不好好处理垃圾，将将会导致，环境污染，资源破损，还有会威胁到人身健康。

垃圾分类从你我做起，从现在做起。美好环境由你我共同创造!

垃圾分类心得感想600字范文4凌晨四点半，我不舍地离开了温暖的被窝，妈妈开车把我送到镇中路的环卫工作站，和同学们一起参加小记者活动——体验环卫工人的工作。

分好组，我随着一位环卫工奶奶来到文峰地段时，不一会儿，看着这位身着橙色工作服的环卫工人，费劲地扫去地上的尘埃，豆大的汗滴顺着额角滑落。看着她饱经沧桑的脸庞，佝偻的背影，我深深地体会到环卫工人的艰辛。我不自由主地上前，问道：“奶奶，你好。请问，你一天要工作几个小时啊?”“10多个小时吧。”她擦了把汗，黑红的脸庞上露出淡淡的笑意。“要是街道能有少一点的垃圾的话，我们也不用这样辛苦了。”她自顾自地说道。“如果每个人能自觉把垃圾扔入垃圾桶的话，那么你们的工作量会减少许多吧。”“嗯，现在路上有许多分类的垃圾桶，要是垃圾都能被人们自觉分类处理，城市也会更加美丽的。”

这时，外面下起了小雨，雨珠打湿了老奶奶的衣衫，落在地上绽开朵朵晶莹的雨花。看着环卫工人微驼的身影，我陷入了深思。是啊，每个人都向往美丽的家园。可是，美丽的家园却总是出现了许多不和谐的身影——垃圾。怎样处理这些垃圾,让生活更加美好呢?

保护环境，首先从垃圾分类做起。生活垃圾可以分成两类：一类是不可回收垃圾，包括果皮、剩饭、菜皮等。另一类是可回收垃圾，包括废纸、塑料、橡胶、玻璃、金属等。推行生活垃圾分类处理。这不仅仅是环卫部门的工作，也是我们每一个市民的责任。而要解决这一问题必须从基础做起。首先，我们要加大宣传力度，增强人们保护环境的意识。其次，最主要的是按照垃圾的分类，放入垃圾桶的正确指示位置，进行回收利用。最后，家庭分类处理垃圾，如果各家各户事先把这些生活垃圾进行分类，环卫工人则既可回收那些有用的垃圾，变废为宝，又能及时处理那些没用的垃圾，防止环境污染。

金色的阳光轻轻洒落在蔚蓝的星球上，芳草如茵，海阔天空。若是我们每个人都付诸行动，美好的愿望也可变成现实!

垃圾分类心得感想600字范文5“哎呀!好臭呀!”“这垃圾太多了!”“蚊子苍蝇真讨厌呀!”走过垃圾桶时，经常能听到人们这样抱怨，为了清理垃圾，清洁工们每天总是忙忙碌碌，非常辛苦。

看在眼里，记在心上，我就产生了一个梦想，我一定要发明一种环保垃圾桶，让世界变得更美丽。

这种环保垃圾桶就像橡皮泥一样，你想把它捏成什么形状，它就是什么形状。每天它的颜色都会不断变化着，当旭日初升时，它会变成红色，让人看一眼就觉得精神抖擞，一天都会有好心情;当正午时分，阳光刺眼时，它会变成浅浅的蓝色，让人感觉神清气爽，把所有的烦恼一扫而光;当夜幕降临时，它又会变成金黄色，发出明亮的灯光，让走夜路的人们不再感觉害怕。

环保垃圾桶上有三个按钮，分别是红色、黄色、绿色。可别小瞧这些按钮哦，它们的用处可大着呢!

当清洁工按一下红色按钮，垃圾桶立即从身体里伸出一个大大的吸尘器，可以把街道上的灰尘都吸进它的肚子里，经过处理和加工，变成一个个形状可爱的玩具，还散发着淡淡的清香。

当清洁工按一下黄色的按钮，垃圾桶就会张开大嘴，吸进二氧化碳，吐出氧气或一个个净化球，这个净化球可以发到污水里，污水就会立即变得清醇可口，可供人引用。

第4篇

“龙城广场生态环保行”是天成学校每周一次的德育实践活动，由初中部各班轮流进行，班主任和教师党员代表带队，组织部分学生及家长利用周末时间到龙城广场清除地面香口胶、捡拾垃圾。本人作为教师党员代表与班主任一起参与的这次环保义工活动，特别在细节中突出了“类生态”资源的应用，产生了良好应。

一、丰富“类生态”，育人机会多

教育是复杂的社会实践，生态体验教育的研究和实践共同体超越简单化的、单调的教育方式，生态智慧启迪我们相信并善用世界的复杂性，相信“生活即教育，社会即学校”（陶行知），尽可能地丰富“类生态”关系，从中生成、挖掘育人的机会。龙城广场是深圳市龙岗区的知名公共活动空间，周边有大型购物中心、书城、文化中心、区政府等设施，周末有众多休闲群众、购物人群、小商小贩等在这一地带活动，是一个复杂的、真实的“类生态”环境。广场的义工站是我们活动的大本营，义工活动过程中会碰到各种行人、小商贩、清洁工人、治安人员等。我和班主任在组建学生活动团队时，考虑男生与女生、学优生与学困生的不同组合，老师还发动家长并鼓励学生发动兄弟姐妹和朋友一起参加，这些不同身份的人走在一起，每个人的责任心、荣誉感就显著增强了。

在这些“类生态”关系的互动中，会发生许多有趣的事。活动动员时，老师给大家布置了三项任务：一是研究如何更快更好地完成任务（主要是铲除广场地面上的香口胶），二是留意活动过程中听到什么、看到什么、想到什么，三是任务结束到指定地点集中总结交流，每人都要发言。虽然我们对活动效果非常有信心，但事情的良性发展还是超出了我们经验中的预期。

二、挖掘“类生态”，导引正能量

先来看看活动小组内的“类生态”正能量。我们知道，学生的学习成绩与实践能力是两码事，谁也不知道谁能在本次“铲胶”活动中找到最好的方法。这次机会对参加活动的每个成员都是公平的，包括教师和家长（本人在大学学的是工程力学，可是多次参加铲香口胶活动均未在优化方法上取得重大突破）。活动过程中，我发现L同学效率特别高，问他原因，他向我介绍了他找到的独特方法：“双手执铲、铲不离地、左右摆动、稳步推进”。经过我的验证，效果非凡，就和班主任立刻广而告之，推广L同学的铲胶法。在总结交流中，我大大称赞了L同学的动手能力和创造智慧，并鼓励他将自己创造的“L氏铲胶法”工艺整理出来，参加学校“创造月”活动成果评比。在场同学报以热烈的掌声，L同学妈妈更是兴奋不已。事后得知，该同学除了喜欢画画，文化成绩在班上却很不理想，可想而知，这件事传递的正能量对大家有多么震撼！这次活动让我认识到，在丰富“类生态”中，学生的发展是必然的。

再看看活动小组与周边人等“类生态”关系中的正能量。随后的交流分享中，大家纷纷发表感想：义工站的义工对我们的工作非常支持和配合，让同学们感到义工活动已成为社会风尚，我们不是另类，我们不会不好意思，相反，我们非常自豪。有同学听到行人中有妈妈对年幼的孩子说，你看哥哥姐姐好辛苦，把地面铲得干干净净，我们不要把垃圾扔到地上哦！同学们因此感到自己做的事情非常有意义。同学们还谈到有热心群众主动前来尝试改进铲胶方法，非常感动。还有热心小贩说，你们这个行动很好，但也要考虑加大宣传力度。于是我们想到了制作宣传牌，每个二人或三人小组拿一块，轮流举牌便成了中间休息时间。偶而碰到的环卫工人则更是对我们的行动赞赏有佳，并谴责乱吐香口胶的不文明行动。当然，更多同学体验到了环卫工作的不容易，懂得自己也要讲究卫生，不要增加环卫工人的负担。

三、包容“类生态”，化解负能量

事物是一分为二的，复杂的“类生态”隐藏着丰富的教育资源，但也存在让学生面临负能量刺激的风险（这方面，在以前的生态体验教育实践中关注得比较少），需要我们导引者做好包容、化解的思想准备。这次活动，没有发生学生被讽刺挖苦的情况，但有一组同学讲述了他们遇到“奇怪的卖菠萝大叔”的经历：该小贩要同学们去帮他收拾削落在地上的菠萝皮，说：“你们帮了我，我让你们做了好事，不是很好吗？”当然，同学们没有理会他。更奇怪的是，他在叫卖，行人不买，他竟然说：“不买就傻了！”同学们对这位小贩表示了反感。老师则从不同角度进行了化解引导：一是社会上的人形形，有些人年龄虽年长但素质不高，建设文明和谐的社会要靠一代又一代的新人去努力;二是这个小贩虽然品位较低，但不一定有恶意，他或许是用调侃的方式考验同学们的应变能力;三是“奇怪大叔”说“不买就傻了”这样的话，说明这位大叔心态不良，以“和气生财”的标准衡量，他赚钱会很困难，甚至会穷一辈子――这位大叔可是同学们做人做事的反面教材！

四、拓展“类生态”，活动再增值

第5篇

关键词 阿立哌唑；认知行为干预；精神分裂症；认知功能

认知功能障碍为精神分裂症的主要临床表现，患者认知功能的改善情况是评价精神分裂症预后的一项重要指标。阿立哌唑是一种多巴胺系统稳定剂，属于新兴的二代抗精神病药物。我国相关研究结果表明，该药对于精神分裂症的阳性以及阴性症状都有着较好的治疗效果。本研究选取我院2013年12月-2016年9月收治的30例精神分裂症患者作为主要研究对象，详细研究成果如下。

资料与方法

2013年12月-2016年9月收治精神分裂症患者30例，随机分为对照组与观察组各15例，年龄23～65岁，平均（38.6±8.42）岁，其中男19例，女11例，所有患者均符合精神分裂诊断标准。人院阳性与阴性症状量表（PANSS）≥60分；入组之前1个月没有使用阿立哌唑药物，患者或监护人签署了知情同意书。两组之g性别、年龄、病程等一般资料的分布差异均无统计学意义（P>0.05），可以进行组间比较。

方法：对照组给予阿立哌唑口崩片口服，首发患者起始剂量5 mg/d，间隔3 d就需要增加剂量，治疗剂量20～30 mg；非首发患者在原抗精神病药物基础上使用阿立哌唑，起始剂量设定为10 mg/d，并且适量地减少原用药剂量，7 d内可以逐渐停止使用原用药，增加阿立哌唑剂量和治疗剂量同上。观察组患者采用阿立哌唑联合认知行为干预治疗方法，在采用上述治疗方法的同时给予2次/周的认知行为干预，每次持续时间1 h左右。

疗效评定标准：采用阳性与PANSS进行评分，分数越高说明患者症状越严重。根据欧洲研究和治疗协会设计的生活质量综合评定问卷（GQOLI-741评定患者的生活质量：该问卷共30条项目，其赋值1～7分，分值越高说明功能状况和生命质量越好。

统计学方法：采用SPSS 19.0统计软件进行数据分析，计量资料的描述采用（x±s）表示，组间比较采用t检验和方差分析；计数资料采用x2检验，检验水准：a=0.05。

结果

干预后PANSS评分比较：干预4、8、12周后分别对两组患者进行PANSS评分，两组的PANSS量表阳性症状、阴性症状、一般精神病理和总分均较干预前下降（P0.05），见表1。

治疗前后生活质量比较：治疗前两组之间GQOLI-74评分差异无统计学意义（P>0.05）。与干预前相比，经过干预后两组患者的GQOLI-74评分及4个分量表评分均升高，经检验，差异存在统计学意义（P

不良反应发生率比较：两组患者不良反应发生率均较低，观察组中出现了3例体力增加，1例椎体外系反应；相较之下，对照组的不良反应发生率更低，仅1例出现了体重增加，经检验，两组之间不良反应发生率差异不存在统计学意义（P>0.05），见表3。

讨论

第6篇

世界地球日捡垃圾的由来为了迎接第45个世界地球日(4月22日)，港城多个单位举行活动。山东边防总队日照边防检查站的官兵走进驻地小学，为驻地小学生讲解地球科普知识，提倡小学生爱护环境，保护地球。日照市实验小学开展了以“节约、环保、参与”为主题的接触自然、接触社会、接触生活“三接触”道德实践活动。

4月21日，山东日照边防检查站的官兵走进驻地港务局第一小学，与学生们一起举办“认识地球母亲，爱护身边环境”主题活动，通过讲解地球构造与生态环境知识，培养他们节约资源和保护环境的理念，鼓励他们要从小事、身边事做起，厉行节约，低碳生活，用实际行动关爱地球，保护我们人类自己的家园。

“世界地球日”前夕，日照市实验小学组织四年级学生统一乘车至东升地毯厂参观科技发展带来的变化，之后还来到太阳广场参观，当时广场上正在举办车房交易展，地上洒满了人们丢弃的传单。学生们在老师的指引下，捡起了废弃物，以实际行动践行环保责任，并且以班级为单位进行互动活动，宣传节能环保，倡导节约。

世界地球日捡垃圾公益活动感想公益活动在我们这个社会越来越流行，尤其是在大学生中。参加志愿者服务奉献爱心，是我们心灵优美的一个体现，同时也是我们社会责任感的一种加强。投身爱心公益活动，能让需要帮助的人得到实惠，能让社会更加充满爱心和温暖。身处当代大学生的我们，更需要积极投身志愿服务中去，去充当爱心公益活动主要参与者和领头羊。投身爱心公益活动，不仅仅能锻炼我们的心理和处事的素质与能力，更能弘扬和宣传爱心精神。在当今社会，爱心公益是显示一个素质的必备要素，也是衡量一个人品质高低的标尺。

学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示，在公益活动中有所收获和感悟。通过以班级为单位的校园环卫捡垃圾活动，启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。在校园里捡垃圾时，我们班的同学毫不嫌脏。每个人一袋一袋的将地上的纸屑、塑料瓶和杂物全部清理掉。这些都让我们体会到了环卫工人的勤劳和辛苦，同时也让我们感受到了自己生活的优越，也使我们懂得了如何去珍惜环卫工人们的辛勤劳动成果，也使我们对自己以后的行为有了很高的自制力，不随意去破坏环境和不珍惜他人的工作成果。

我们在捡垃圾之后还进行了足球场的清理劳动。那是个阳光明媚的下午，阳光照在草坪上，虽然有点热，但我们班的每个人经历了第一次的劳动之后这次劳动更加认真，努力，当我起身向四周看的时候我发现原来满地的纸张和酒瓶现在已经被我们一捡而光了，心中充满了无尽的喜悦之情，虽然看上去是很简单而且很不起眼的事，但是它让我们体会到了自己劳动成果的珍贵，在短短几十分钟的时间里，每个人都提着几袋已经捡好的垃圾。但我们把每个人的垃圾都倒在一个大袋子的时候我们发现我们捡的已经有几大袋了，虽然只是纸屑瓶子，但是这也让我明白了集体的力量，每个人的成果看起来好像都不是很多，但是当汇总的时候却发现其实我们已经做出了很大的成果。

在进入社会这个大集体之前，在学校这个小集体里，通过公益劳动，我学到了什么是助人为乐、什么是志愿活动、什么是关爱他人，它陶冶了我的情操，提升了我的人格，为我步入社会打下了坚实的基础。公益劳动是不计报酬、不谋私利、不斤斤计较的;公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷锋。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖并发现自己的不足。也让我亲身体会到了公益劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向“钱”看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，班级有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创造幸福的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。

第7篇

阅读下面的材料，按照要求作文。

农夫养了一群羊。放牧时，他总是放声高唱：“我雪白的羊群啊，多么可爱……”可是，他的羊群里有一只黑羊。农夫为此感到遗憾，盘算着卖掉黑羊，“这样我的羊群里就都是可爱的白羊了”一天，在暴风雪中，农夫与羊群走散了。风雪停止的时候，漫山遍野银装素裹，哪里还有羊群的影子？这时，四处寻找的农夫看到远处有一个晃动的小黑点，跑过去，果然是那只黑羊！其他的白羊也在那里。

要求：①角度自选；②立意自定；③题目自拟；④除诗歌外，文体自选；⑤不少于800字。

【审题立意】

首先，抓住材料中描写的主要对象——农夫、黑羊、暴风雪、农夫与黑羊、黑羊与白羊，来确定立意的角度。一般说来，材料中有几件事或几个人（物），就可以从几个角度去立意。当然，也可以在整体上从他们（它们）之间的关系去立意。其次，可以抓住能够表明描写对象思想倾向的语言、行为的语句，如农夫的高唱，盘算卖羊，雪天找羊等，运用由结果追溯原因的分析方法，分析材料蕴含的道理，确定立意。

这则材料，可以从以下几个方面去立意。

1.从材料的核心意思看：

（1）集体的美常被个体的“遗憾”掩盖。

（2）个体的“遗憾”有时能成就集体的“完美”。

2.从农夫的角度看：

（1）从不同角度看问题；全面地看问题；一分为二地看问题；看问题应注意整体和局部的关系等。

（2）过分追求完美会带来“遗憾”。

（3）环境会影响人们看待事物的心态。

（4）心态（审美取向）会影响人对事物的判断。

（5）思维定势会影响人们对事物的判断。

（6）宽容“异类”。

3.从羊的角度来看：

（1）特定环境下， “优势”也能成为“劣势”。（“劣势”也许就是“优势”）

（2）整齐划一不一定就是完美。

（3）事物本应丰富多彩。

（4）个性的价值。

【佳作示例一】

你好，黑羊

南京一考生

人性天生希望周围只有一种声音，由是，农夫要卖掉白羊群中的黑羊；教育常拿标准答案作考量，一个民族非要征服同化所谓“异族”，一个社会总爱以正统抹杀“异端思想”。

黑羊的孤独从屈原到布鲁诺，在有人的地方就一直存在。然而主流的合唱者，你们是否想过，对异己之排斥不是源于对问题本身的理性思索，而可能是良知为恐惧所挟持？这种出于维护自身“利益”的自私的恐惧甚至要蒙蔽人类长远利益。于是有了伏尔泰的比喻：“一片麦子对一株麦子说，你必须像我一样，向这个方向倒下！”

苏格拉底没有倒下，面对泛滥之民主、世风日下的城邦，他喊出“有思想力的人是万物的尺度”。虽然等待他的是放逐和毒酒，但等待城邦的是侵略者面前的一败涂地。

夏瑜没有倒下。坟上红白的花终于要看到皇帝被推下龙庭的一天。而当初恣意嘲笑的人们，想起那句“天下是大家的”，不知做何感想。

似乎不下一场暴雪，黑羊就始终处于被卖掉的危险中。

但是，人类社会经得起多少暴雪？当人类在古希腊人文主义基础上开始文艺复兴、启蒙运动，重新拾起理性与道德，人们已经多走了多少弯路，经历了多少浩劫！

人，不要再等下去了！

作为社会潮流中的个人，选择做白羊还是黑羊，都无可厚非，关键是一切判断都应是独立而理性的。

做白羊，请不要因为“大多数”的身份沾沾自喜。对待不同意见的人先要采取平等、尊重的态度。“对话，是人性最美的姿势。”

假如你是黑羊，不要妄自菲薄，即使每天听到的都是“我雪白的羊群多么可爱”。比如，许多人遇到欺骗，不愿再扶起摔倒的老人。你走过去，予以真诚的帮助，说不定拯救了一场社会“信任危机”的暴风雪。

应该警惕的是黑羊不是为了某种认同而将自己涂黑的白羊，暴风雪会撕去一切伪装。毕竟，有一个麦哲伦，为了证明地球是圆的，愿意付出生命。

但愿，白羊能心平气和地说：“你好，黑羊。”但愿黑羊望着自己水中的倒影，能露出自信的微笑。

如是，暴风雪中，人类才可能得救。

【点 评】

立论深刻。围绕“黑羊的价值”立论，透过现象深入本质，发人深省。论据新鲜有力，如伏尔泰、苏格拉底这些论据，学生少有运用，更何况运用得准确、贴切，怎能不让阅卷老师佩服。思路清晰，分析透彻，层层深入，思想深刻。从常情出发到排斥异类原因的分析，从异类的不屈勇敢到“暴风雪”机遇的难得，从异类的被杀谈到人类社会发展的曲折，从容忍异类到真假异类的区别，突显异类的价值。

【佳作示例二】

每个人都是一道风景

南京一考生

人来到这个世界上，不可选择的东西实在太多——种族、肤色、家庭背景……但是这并不能阻碍一个人成为绚烂的风景。

当马丁·路德·金大声地向世界宣告“我有一个梦想”，当乔丹站在聚光灯的中央说“我从不害怕失败，却害怕自己不努力”，当奥巴马面向美国的高中生，自信地说“你们的未来从不取决于你们的肤色”，我想，再也没有哪个人会去嘲讽他们黝黑的面颊，而会向他们投去钦佩的目光。每个人都是一道独特的风景，只要你努力搏击风浪，就能精彩绽放！

诚然，每个人都不完美地活在这个世界上。

小时候看《安徒生童话》，总是由衷敬佩那只灰灰的丑小鸭。当池塘里倒映出它“丑陋”的面孔，当其他鸭子甚至是自己的“母亲”也离它而去，当呼啸的风雪中仅剩它茫然地前行……它也曾沮丧，恨自己为什么活在这个世界上。可当它再一次鼓起勇气，战胜恐惧，低头望向清澈的湖水，美丽的蜕变发生了。终于，它张开翅膀，与同伴翱翔于蓝天之上。自信是人生风景中最夺目的色彩，相信自己的价值，你便能自由地翱翔于蓝天之上。

的确，伟人的光芒令人艳羡，他们所创造的风景令人流连。我们搏击风浪，我们自信满满，但并不是每个人都有站在金字塔顶的机会。就此否认自己吗？当然不能。正如流萤无法如凤凰般吞吐火焰，凤凰也难以如流萤般用微小的光芒装点世界。只要努力地闪烁属于自己的光芒，发挥自己最大的潜能，就值得尊敬。送奶工的伟大在于他披星戴月地为在睡梦中的人们送去新鲜的牛奶；早餐小贩的伟大在于他勤勤恳恳地为奔波中的人们带去热腾腾的早餐；环卫工人的伟大在于他们吃苦耐劳为高速运转的城市增添了一抹绿色……每个人都是一道独特的风景，平凡又何尝不是一种美呢？

白雪皑皑中，正是那头遭农夫嫌弃的黑羊成为了最明显的标志。它那令农夫讨厌的黑色成为白色天地里一道难以忽视的风景，指引着农夫找到了羊群。相信自己是一道独特的风景，总会在某个未知的地方，绽放属于自己的精彩！

第8篇

干净未必是件好事。日前，刊登在英国《精神病学》杂志上的一项研究发现，清洁得太彻底，不仅可能削弱人的抵抗力，还有可能引发抑郁症状。

美国亚特兰大大学的研究人员招募了一些志愿者，研究由细菌引起的过敏反应或炎症对大脑的影响。结果发现，生活中有一些细菌能促进大脑的积极“响应”，完善人体免疫系统功能、增强抵抗力。

如果缺少这些细菌，人们不仅会增加患哮喘和过敏的风险，而且还会抑制大脑中血清素等化学物质的分泌，进而导致抑郁情绪。因为血清素等物质是重要的大脑神经递质，对调节人的情绪、保持愉意义重大。

研究人员推断，西方国家抑郁症发病率之所以比贫穷国家更高，一定程度上可能与他们的免疫系统更少经受细菌“磨炼”有关。看来，为了身心健康，清洁也需要把好握分寸。

（卫华）

马桶坐久易患癌

坐式马桶取代“蹲坑”，不仅使人们的如厕问题变得体面，也让更多的人开始享受上厕所时看书、看报、玩手机甚至抽烟的“马桶时光”。

然而，曾经发明马桶的英国人，150年后又开始摒弃它了。英国曼彻斯特市的著名商业城洛奇代尔镇已经为主要的购物中心“换回”了蹲便器。究其原因，坐式马桶在方便的同时，也给我们的健康埋下了隐患。

专家提醒：坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间。时间长了，这些有毒气体会引发痔疮、炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。

坐在马桶上抽烟的人，更是受到双重危害。因此，坐马桶排便时尽量要“短平快”，以减少和有毒物质的接触时间。从健康角度来讲，传统蹲坑比马桶要更好一些。

（肖兰）

全球公认的长寿秘诀

1.生活有目标。日本一项研究发现，生活目标明确的人，中风和心脏病等疾病死亡率更低。

2.做事认真。做事认真的人注重细节且更善于保健。

3.结交朋友。与朋友较少的人相比，老年“交际花”10年内的死亡率更低。

4.选择朋友。研究发现，肥胖有传染性，朋友中有人肥胖，那么你的肥胖概率会增加57%。

5.彻底戒烟。30岁时戒烟可增寿10年；40岁、50岁和60岁戒烟，分别增寿9年、6年和3年。

6.午后小睡。经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。

7.地中海饮食。以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食可显著降低新陈代谢综合征危险。

8.饭吃八分饱。日本冲绳岛居民的长寿秘籍与其多蔬菜低热饮食有关。他们还遵循“饭吃八分饱”的原则。

9.结婚。结婚者比独身者长寿。这与结婚带来更多的社交和经济支持有关系。

10.减肥。减肥可降低糖尿病、心脏病等致命疾病风险。

11.经常运动。经常运动可降低患心脏病、中风、糖尿病及某些癌症的危险。每周中等强度运动2.5小时即可。

12.适度饮酒。美国心脏协会建议，每日饮酒量最好不超过2杯。从不喝酒的人最好不饮酒。

13.丰富的精神生活。精神生活丰富的人，其免疫蛋白水平更高，死亡率更低。

14.宽容大度。长期生气会降低肺脏功能，增加心脏病、中风等疾病危险。

15.善于解压。生活方式的改变可预防心脏病。瑜伽、打坐都是不错的方法。

16.保证睡眠。足够的高质量睡眠可降低肥胖症、糖尿病、心脏病和情绪紊乱症危险，病后痊愈更快。

（王文华）

驾车女性易患尿道炎

长时间开车的人，容易在汗腺丰富的部位大量繁殖细菌，这包括尿道外部的肌肤。而女性尿道较短，细菌乘虚而入侵害女性身体的概率更高，容易引发尿道炎。

部分女性开车时养成了一些不良习惯：如喜欢在开车时吃点甜味零食，这会增加身体分泌物的含糖量，为细菌的繁殖提供“温床”；还有不少女性开车为了避免上厕所的麻烦，减少喝水量，或者干脆不喝水，这样就没有足够的尿液来冲洗尿道。不能将有害物质及时冲走，就增加了感染尿道炎的概率。还有因不想停车而憋尿的，这样则易造成盆腔充血，引发尿道炎。

专家建议，女性开车时应改变以上不良习惯，注意保持生理卫生健康，远离炎症侵扰。例如开车时可以喝点橙汁，可以预防尿路感染的发生。

（康丽）

清晨空腹不喝蜂蜜水

喝蜂蜜水保健已被人们认同。一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水，早晨空腹喝一杯通便、防便秘，晚上临睡前喝一杯美容又安神。

但实际上，清晨空腹饮蜂蜜水是不适宜的。第一，蜂蜜水中含有糖分，饮用后，蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体吸收利用，这样就失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

第二，蜂蜜水作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低了体内排毒的功效。体内废弃物没有清除，又接受了新的物质，那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，体内就呈现了新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。

所以，应清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜。为了不影响早餐时的食欲，可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，也可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。

睡觉前30～60分钟饮用一杯蜂蜜水，也不是人人适用的。因为此时饮用蜂蜜水，会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相对较高，再饮用蜂蜜水，血黏稠度会更高，不利于预防心脑血管发生意外。所以中老年人、血脂异常者还是选用白开水更为适宜。

（香香）

酸“烧心”时吃香蕉

香蕉是天然抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但约有1%有烧心症状的人，在吃香蕉后“烧心”反而会加重。因此，吃后还要仔细观察病情。

还有几种防治烧心的办法：

如菜里放点姜，也有助于防治烧心，但要注意适量，每天吃2克左右的姜即可。

饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就会被唾液快速冲淡，从而缓解烧心症状。

喝点小苏打水，小苏打呈碱性，能中和胃酸，可以解决大部分人的烧心问题。但如果是经常烧心的人，最好不要经常喝小苏打水，否则会引起胃胀、恶心等副作用。

喝点芦荟汁，芦荟汁具有消炎、缓解食道及胃部炎症的作用。容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁就能防止胃酸出现。（周涛）

养猫的女性更有自杀倾向

美国一项最新研究结果显示，养猫的女性更容易实施自杀行为。但罪魁祸首不是猫，而是猫体内的寄生虫。

此次研究调查样本包含超过45000名丹麦女性。结果发现，感染弓形虫的女性自杀概率比未感染女性高出1.5倍，而且随着体内弓形虫抗体的增加，自杀概率会持续上升。

此项研究的负责人介绍道，由于出生后3个月内的新生儿不会自己产生对刚地弓形虫的抗体，因此，对于女性感染刚地弓形虫以及感染时间的具体确认，是通过对她们的新生孩子的检验完成的。如果检出新生儿体内含有这种抗体，则意味着妈妈在怀孕前已经感染了该种寄生虫。再经过与当地的自杀案件交叉比对后，研究人员发现，感染刚地弓形虫的女性，实施自杀行为的概率更高。

除此，弓形虫还可能诱发精神疾病，科学家发现弓形虫病往往与精神疾病，如精神分裂症、躁郁症等相关联，并能导致行为异常，如危险驾驶等。

第9篇

万圣节感想六年级作文范文一前几天是个外国独有的节日--万圣节。我的英语课外兴趣班开展了一次“万圣节之夜小精灵派对”活动，我也兴致勃勃地参加了。

参加这个活动需要换上奇异的服装，我想“穿什么了?”，细心的妈妈早就给我准备好了，一个恐怖的吸血鬼面具，一个魔法帽，还有一身黑色的长袍，就构成万圣节的“我”。到了活动地点，那里人山人海，有一个同学“摇身一变”，变成了一个插着翅膀，可爱的的“小天使”;还有个同学扮成“黑色巫师”，有的同学甚至办成了万圣节南瓜。

活动开始了，只听到前方好像有人在尖叫，我踮起脚尖，朝前望去“啊!”，瞧!前面是什么?是一个令人恐惧的白面“僵尸”;他头戴白色面具，穿着黑色的披风，一步一步，像个机器人一样朝我们这一边走来……我们迅速地让开一条道，生怕给自己惹上麻烦。“不好”!“僵尸”朝我走来，我打了个趔趄，连连后退，可是退到后面，却是一堵墙挡住了我的去路，我“啊--啊”地尖叫!此时，即使我喊破喉咙也无人来救，我的心仿佛马上就要跳出来了，只见它做了一个前扑的姿势，我急忙朝旁边一错身，跳到一边去，它扑了个空，我抓住这个天赐良机，立即遛了，我这才长长的舒了一口气!

其他的游戏也很有趣，其中，“咬苹果”就属于我最喜欢的游戏了，需要我跪在地上，把头压到桶里，去咬浮在水面上的苹果，当嘴刚一碰到苹果，苹果就沉到水里面了，试了很多次，可是，到最后一个苹果也没有咬到。

这次活动使我的课余生活更加丰富多彩，并且让我知道了外国人过万圣节的风俗。

万圣节感想六年级作文范文二今天，我在迪迪龙英语培训学校度过了万圣节。万圣节是西方的传统节日，在那天大家都装扮得与众不同，来吓唬别人。

来到迪迪龙，发现同学们早把自己做了不同的装扮，有的是奥特曼，有的是超人，还有的是“小鬼”，我给自己戴了个京剧脸谱。老师们就更与众不同了，有的把自己装扮成雷锋，有的是环卫工人，还有的是“大鬼”，“大鬼”们挺着大肚子，系着围裙，手上戴皮手套，皮手套上有红红的颜料，那是“血”，头上戴着骷髅头，样子怪恐怖的。

每个教室都被布置成一个“鬼宫”，“鬼宫”里有一个“鬼”主人，我们在这些“宫”里玩了很多游戏。“紫鬼宫”里的主人是蝙蝠侠，蝙蝠侠在西方被称作吸血鬼，他自己有个尾巴，经过每个人时都会说cat(猫)或者ghost(鬼)，点到谁是“鬼”，谁就得把有尾巴的人追到，那样就算赢了，赢的人会得到一张绿色奖励卡。我竟然追到了一个小男孩的爸爸，厉害吧!

红色“鬼宫”的主人让我们在20秒之内，不用手拿碟子，谁先把奶油用舌头添光，而且最干净，就赢得两张绿色奖卡，这次我又赢了，我兴奋地从老师手上接过绿卡，高兴极了!

回家后，我把万圣节有趣的活动告诉了妈妈。妈妈告诉我，万圣节在10月31日，其实是一个赞美秋天的节日，就好像五朔节是赞美春天的节日一样。原来是这样，怪不得虽然我们置身于“怪异”的世界，但依然玩得那么有味，那么快乐!

万圣节感想六年级作文范文三我抬着头看着窗外，如丝的细雨从空中飘下，把大地重新刷洗了一遍，时光如这朦胧的细雨，将一些往事从我的记忆中悄然洗去。但是那一个20XX年的万圣节，使我永远也忘不了，想着想着，思绪又回到了那个快乐的夜晚……

记得万圣节那天，英语吴老师让我们全班去参加万圣节Party。晚上，大家都穿着五颜六色的搞笑服装，戴着恐怖的面具，我穿着一身蓝色小裙子，戴着一个巫婆一样的面具，她的脸上都是血，嘴角露出诡异的笑，怪吓人的。

“晚会开始了!”不知谁这么一说，大家都高兴的叫起来，这时戴面具的老师进来了，手里拿着一包糖，没等她开口，我们就一齐蜂拥而上，口里还念念词：Trickortreat(不给就捣蛋)。有的同学还故意做出恐吓的怪动作，大家笑着、闹着……

我最喜欢的T台秀开始了，我和梅岑彬一组，突然一阵摇滚乐响起。一个小同学戴着一副黑墨镜，身穿黑色的燕尾服，头戴一顶黄色的牛仔帽，一手插腰，不停地扭着他那细长的腰，另一只手扶着黑墨镜，当他摆Pose时，他打了一套拳，拳似流星眼似电，身如蛇形腿似转，动则雷霆万钧，静则稳如泰山，就象一个小帅哥。顿时，台下一片掌声。

该轮到我们了，我突然感到有点害怕了，不敢上台，怕丢人现眼。那一刹那，音乐就象奔驰的野马再次响起，这时梅岑彬小声对我说：“不用怕，我们一定行!”

第10篇

关键词：提升 作文 水平

【中图分类号】G623.2 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4772（2013）04-003-02

作文是学生认识水平和语言文字表达能力的体现。小学生作文就是练习把自己看到的，听到的想到的内容或亲身经历的事情，用恰当的语言文字表达出来，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程，更是语文素养的综合体现。在整个语文教学中占有相当重要的位置。目前，作文教学之所以效率不高，在很大程度上是因为学生对写作没有了兴趣，甚至是害怕或厌恶。现今的语文教学主要存在着以下几个问题：

一、命题作文对学生作文兴趣的影响

现今语文教师大多采用命题作文的形式展开作文教学。小学生面对老师的命题要求，不管自己愿不愿意写，都必须按照一定的要求去写，而命题呢，绝大多数教师出于某种目的一厢情愿的设想，规定，要求的。而对一个年纪尚小，生活经验不足，写作能力有限，协作素材和书面语言积淀尚不丰厚的小学生来说，只好用抄，用编来应付。指出： “写作是为了自我表达和与人交流.”当自己没有需要或者是需要不是那么强烈时，原本有趣的事也会变成一种惩罚或灾难，当一个人不想说或不想写时，你却硬让他写，除了无可奈何应付与敷衍之外，恐怕没有别的方法来面对老师的要求。

二、写作素材的缺乏对学生作文兴趣的影响

小学生选取作文素材，少量的是从书本中获得的，绝大部分是日常生活中积累中汲取。就写作素材和语言储备的问题来看，现今的小学生主要存在着以下两个方面的问题：一是被封闭在学校里，远离社会，生活单调，所以习作时无话可说，二是学生课外阅读量少，读的好作品少，既没什么底蕴，也没有什么见识.他们储备的素材少之又少，面对老师布置的新作文，会产生害怕或厌恶的心理，导致了学生作文兴趣的减少，甚至对作文产生了反感。

《语文课程标准》指出：写作能力是语文素养的综合体现，在日常生活中，人们常把一个人写作水平的高低作为衡量一个人的语文水平的重要标尺，甚至一个人文化程度的标志，写作水平在整个教学中占有重要的地位。该如何提高学生的写作兴趣呢？我们要特别关注以下几点：

一、提倡自由表达，鼓励自主写作

《语文课程标准》指出： “学生是语文学习的主人，语文教学应激发学生的学习兴趣，注重培养学生自主学习的意识和习惯，为学生创设良好的自主学习情境，尊重学生的个体差异，鼓励学生选择适当的学习方式。”在这一要求中，鼓励自主写作是很重要的理念，而如何提倡自由表达，增强写作兴趣，可以从以下几个方面着手：

1.少写命题作文

提倡自主拟题，教师若过多的采用命题形式，即便是成年人或者是著名作家也难以写出好的作品.对九、十岁的饿小学生来说，刚刚学写作文，应提倡自主拟题，让学生根据自己的兴趣，特长，所见所闻去选材，自由地表达方式，尽量少一些束缚，少写命题作文，减少对作文的统一要求，让孩子充分享受表达的自由，激发他们的写作兴趣。

2 .适当降低要求

培养写作能力从低年级开始，首要的工作是要让学生知道，写作就是把自己特别想说的话写下来.写出对周围事物的饿认识和感想，低年级可以从写话开始，教师不规定写作的内容，写的字数.重在激发学生写话的兴趣，可以采用写接力日记的形式，让学生对身边发生的事写写自己的看法和感受，全班可分为几个小组，一组一般分六人，每组同学使用同一本日记本，鼓励同学写自己想写的话，使这种浓厚的写作兴趣得以天长地久的保持，适当降低对字词的要求，不会写的字词可用拼音代替，甚至可以用图画代替。

二、积极开发写作资源，多途径积累素材

写好的作文，必须要有一定的素材。《语文课程标准》提倡学生留心观察周围的事物，养成观察的习惯，十分重视学生在写作中运用已积累的语言材料，使课内外阅读与写作相联系，学与用相结合。在作文教学中，我们应该积极开发写作资源，主要可以从以下几个方面入手：

1.指导观察生活

平时，教师可以有意识的引导学生观察周围的人和事，如：组织学生观察乡村，街道的重大建设与细微的变化，也可以带领学生观察社会各个阶层人物的表现，如环卫工人，警察指挥交通，医生热情为病人治病等等。通过观察，激发学生的作文兴趣，帮助学生积累写作素材，陶冶学生的情操，同时，也可以引导学生注重间接生活积累。2.进行广泛阅读

广泛阅读，也是积累的重要途径。教师应积极组织学生读课外书，向学生推荐一些浅显易懂的书籍。

三、多途径强化评改过程

第11篇

保护环境的建议书(一)

市长叔叔：

我是华强小学的一名小学生。

我从小就在南宁长大，南宁是怎么变化的，我都看到了。从一个不知名的城市变成了一个中国绿色城市，开展了民歌节，南博会

现在在南宁，到处可以看到环境保护，人人有责。 等字样。在马路边上，各种各样的垃圾桶美丽极了。最近，大家都提倡把可回收和不可回收的垃圾桶分开。

可是，我觉得光有分类是不行的，要在垃圾桶上写一些可回收一类的垃圾和不可回收的一类垃圾的种类，不是每个人都想我们一样接受知识多，知道什么是可回收和不回收的垃圾是什么，想那些民工，他们不知道，就会乱丢一气，这样反而不好。不仅起不到环保和垃圾分类的作用，反而会给那些垃圾场的工作人员带来工作的困扰。

此外，我还发现一个蛮严重的问题。

有一天，我和妈妈还有姥姥一起去坐公共汽车，想要去烈士陵园扫墓。开始我们是开开心心的出门啊，可是当我们去公共汽车车站等车的时候，发现旁边有一个垃圾桶，里面的垃圾已经发臭了，路过的行人纷纷五着鼻子绕到走，我们走过的时候一会闻见一股很大的腐臭味。

后来，我在去过的地方，凡是有垃圾桶的，我就仔细观察有没有臭味。经过一段时间的观察，我发现，现在的垃圾桶都是固定的，不像以前那种可以把垃圾倒出来，可是为什么会发臭呢后来我才知道，原来是因为垃圾桶是固定的，那些环卫工人早晨清垃圾桶的时候，只是简单的把表面的垃圾捡出来，并没有清理到底部。有一次，我就去问他们为什么不把垃圾清理干净?他们说不是不想，是因为垃圾桶是固定的，所以手不能伸到底部，垃圾又不能倒出来，所以就只能把垃圾留在里面了。

由此可见，垃圾桶发臭，不是因为环卫工人不尽责，而是因为垃圾桶的设计有问题。我在此希望，为了南宁的美丽，为了空气的清新，请市长叔叔再叫人设计过一些既实用，有好看的垃圾桶，不要再让那些臭味来污染我们清新的空气。

保护环境的建议书(二)

保护地球，从我做起

古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球;而地球正面临着严峻的环境危机。救救地球已成为世界各国人民最强烈的呼声。

我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。

在刚过去的一年中，我积极参加学校开展的植树活动，带领我们初一(6)中队的班干部创立了绿色天使植绿护绿小组，鼓励队员们在校园里认养了一棵小树苗，利用课余时间给它梳妆打扮，为它长成参天大树打下了基础。在学校组织的让地球充满生机的签字活动中，我郑重地在上面签下自己的名字，并写下了自己对环保的决心和期望，对美好未来的憧憬。我积极参加学校在世界环境日举行的有奖征稿，认真查阅、收集各类资料，进行社会调查，撰写有关环境治理设想方面的文章，我经常去参加学校组织的环保讲座，观看环保方面的录相带，积极参预环保知识问答调查活动，认真填写每一项提问。我参与了红领巾植绿护绿队的网站建设，在上面大量的环保图片和环保知识，以及关于环保的各方面的法律知识，我国在环保方面发展动向、世界各国的环境保护情况;每个月我都利用网络、报纸，查找一些最新的不同的专题和板块环保资讯来告诉大家;还定期制作一些宣传板来宣传环保知识和生活中的环保常识。提高了大家的环保意识;号召同学们从不同的方面来关爱自己的家园，从身边的小事做起，为周围的环境奉献自己的一份力量!我积极动员身边的人一起来依法保护和建设人类共有的同样也是仅有的家园，为促进经济和社会的可持续发展，为人类的文明做出贡献。我还和同学们共同发起养一盆花，认养一棵树、爱惜每一片绿地，让我们周围充满绿色和小用塑料袋不使用泡沫饭盒和一次性筷子，让我们远离白色污染的倡议。让我们放下方便袋，拿起菜篮子，让我们共同走向美好的绿色的明天，走向辉煌、灿烂的未来!

据我收集到的一份报告说：环境问题是由于人类不合理地开发和利用自然源所造成的。触目惊心的环境问题主要有大气污染、水质污染、噪声污染、食品污染、不适当开发利用自然资源这五大类。一个个铁一样的事实告诉我们，它们像恶魔般无情地吞噬着人类的生命。它威胁着生态平衡，危害着人体健康，制约着经济和社会的可持续发展，它让人类陷入了困境。为此我作出宣告：只要我们人类有时刻不忘保护环境的意识，有依法治理环境的意识，地球村将成为美好的乐园。未来的天空一定是碧蓝的，水是清澈的，绿树成荫鲜花遍地，人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。

真正检验我们对环境的贡献不是言辞，而是行动。虽然我现在做得只不过是一些微小的事，但是我坚信要是我们人人都有保护环境的责任心，从自己做起，从小事做起，携手保护我们的家园，自然会给人类应有的回报。在温暖的摇篮草原上小憩;

保护环境的建议书(三)

建议书

市长xx：

如今十分发达的地球，虽然环境情况看起来十分乐观，但是却有十分重大的隐患，这都是人为制造出来的，：大肆砍伐树木、建立化工厂、胡乱排放有害液体。对人类威胁较大的气体，世界每年的排放量达6亿多吨估计到下个世纪中叶，地球表面有三分之一的土地面临沙漠化的危险，每年有6平方公里的土地沙漠化，威胁着60多个国家看见这一组组令人触目惊心的数字，人类，你们有何感想?从2300万年到1800万年前森林古猿的出现到现在人类高度发达的文明时代，对于每个人从未停止过的索取，大自然都是有求必应的，这更滋长了人类的贪欲。

举一个例子：我国的木兰溪，在50年代初本是一个清澈见底的河流，但现在它已是鱼虾绝迹的污河，又为我们的地球母亲添多一道疤痕。这，不是给人类重重地敲响了警钟吗?

由此，我郑重地向仍未觉悟的人们建议：

第一，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。对于改造自然理应慎之又慎，又要大刀阔斧，勇于实践和改良，才能控制自然，使自身利益与自然协调发展，决不能重蹈西方发达国家先污染，后治理的覆辙。

第二，要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。

节约资源 减少污染 节水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。绿色消费 环保选择 )用无铅汽油、无镉铅电池、无磷洗涤剂，减少水与空气的污染。 )购买低砩家用制冷器具、无砩发用摩丝，减少对臭氧层的污染。重复使用 多次利用

尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒，减少白色污染;不使用一次性筷子;自备购物口袋或提篮。分类回收 循环再用

不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物;将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生，造福人类。保护自然 万物共存

不猎杀、使用珍稀动物和受保护的动物，关爱与保护野生动植物;植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木。讲究卫生 保护环境

不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

作为新时代的小学生，我倡导同学门提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容缓!

保护环境的建议书(四)

你们好!

我是一名小学生，我和我的小伙伴们都渴望在一个美丽洁净的环境中生活学习玩耍.可是现实的环境,还有人们的环保意识都有很多不尽人意的地方.如:新世纪广场上人们随意丢弃饮料瓶,雪糕袋;生活区不到指定的地点倾倒生活垃圾;饭店,快餐店的生活污水很心安理得得泼洒在马路上:菜市场也没有环保措施,常年散发着鱼腥虾臭味;我们济宁得窗口光府河政府只是治理了一小断,没有治理得河段周围居民夏天都不敢开窗,沿河工厂还是肆无忌惮的向光府河排放工业废水,比如菱花味精和九九集团他们排放出来的工业废水根本没有做任何处理

我们生活在地球上,是地球的主人!我们有责任和义务保护地球的环境!因此我想给你们提几条建议:

1. 加强环保宣传,,增强人们忧患意识.

2. 环保是一项功在当今,造福子孙的事业,叔叔阿姨们要加强管理力度,不能仅是树个警示牌,挂副标语了事!

3. 持续性,大面积的在街道,社区办多种形式的环保知识学习班,让人们感觉到环保就在你我身边!

4. 责令工厂处理好工业三废问题,这个力度一定得强,这是我们环境污染的最大杀手!

环保局的叔叔,阿姨们,保护地球,提高我们的生存质量,维护生态的良性发展,是你我共同的责任,我们小学生永远做你们忠实的小小宣传员,相信只要我们不懈的努力,地球,我们这位人类的母亲会永远重新焕发美丽.青春的!

不知道是不是适合你，祝你写作愉快!

保护环境的建议书(五)

尊敬的校长：

您好!冒昧给您写这封建议书，请您在百忙中抽空看一看。您是学校的校长，每天有很多事要做。您为我们呕心沥血地工作，对学校注入了满腔热忱。使得学校井井有条。

但是，您却忽略了四楼的重要场所图书室。使得满腹知识的它忘记了它的使命，进入了一阵又一阵的沉睡之中。在神圣的学堂中，关上了一扇求知的大门。您知道吗?有多少渴望读书的眼睛，透过窗户望着可望而不可及的书架。您知道这一切吗?记得上次您让我们打扫图书室时，那里尘土飞扬，刚擦完一张桌子，抹布就黑了。难道这么一间为同学而修建的知识宝库，就甘心淹没在浑黄的尘埃中吗?许多在学校不应该发生的事也同蠢蠢欲动发展到了横行霸道：1、许多同学由于不能分清图书的好处和坏处，盲目阅读了对成长有害的不良书刊;2、课间做完作业后，因没事可做，疯疯打打造成了危险;3、由于没在小时养成读书的习惯，许多人只机械地接受老师教的知识，自己不在课外学习。鉴于以上3点，我们诚心诚意地向您提出以下几点建议：

1、尽快开放读书室，购买健康的书刊，添置《十万个为什么》、《百科知识大全》等知识性读物。并且最好定期更换图书，已防同学们乏味;

2、让两人担当图书管理员，已防撕书、偷书现象发生;

第12篇

深圳经济特区建立40周年了，在此观看了深圳经济特区建立40周年庆祝大会会有怎样的感想呢?下面小编为大家收集整理了“最新的2020年深圳经济特区建立40周年庆祝大会观后感作文”，欢迎阅读与借鉴!

深圳经济特区建立40周年观后感一“深圳培养了我敢闯敢拼、努力奔跑的人生态度，通过奋斗改变命运。”

见到戚卓，是在深圳电视台“都市调查”栏目录制时。专业的分析、缜密的逻辑、从容的谈吐，让人很难将她与20年前的打工妹联系在一起。

“深圳培养了我敢闯敢拼、努力奔跑的人生态度，通过奋斗改变命运。”坐在记者对面的戚卓，眼神里透出从容与自信。

戚卓与深圳结缘，是在上世纪90年代。她的父亲在深圳打工，常说起深圳发展速度、温暖的大海、世界之窗……从那时起，这些点点滴滴就刻在戚卓的心里，到经济特区去，成为戚卓心中的向往。

2000年，这个生在东北、长在东北的女孩一路南下，来到了心仪已久的经济特区。刚到深圳的她，在北郊公明镇的创维电子城找到了工作，“印象中厂区很大，一进来就看到很多身着蓝装的工友，都很年轻、有活力，来自全国各地，为了各自的梦想打拼。”戚卓说。

就这样，戚卓在创维集团电视机厂有了第一份工作——生产部统计员。每天，她要跟进生产计划表，在插件、机芯、整机等不同工段之间进行协调，满车间跑上跑下。

虽然对打工生活的艰辛有心理准备，可让戚卓没想到的是，上岗第一天就忙到晚上11点。“在老家，大家晚上10点就休息了，可这里的人们却依然精神抖擞。”戚卓说，厂里会给加班到夜里的人发加餐券，可以领牛奶和面包。“那段时间，大家相互鼓励着。晚上碰到加班的同事，都会相视一笑，说‘一起去领券吧’。”

“老家的日子很安逸，但我更喜欢经济特区的氛围，来深圳就为拼一拼!”戚卓说。

“记得当时一个新项目启动，工艺图绘制工作需要有人兼职承担，我下了班连饭都没吃，就去镇上买了一本CAD(计算机辅助设计)教材，一边自学一边做。”戚卓记得，那时候经常和办公室一位来自江西的同事“比赛”，看谁晚上在办公室留得更久、学到的东西更多。

“在深圳，企业普遍提倡内部选拔和招聘，只要你努力就可能得到更好的机会。”戚卓说。

由于表现出色，创维集团成立品牌部时，戚卓作为其中一员来到位于深圳南山区的集团总部工作。从郊区来到摩天大楼林立的市区，这段路，戚卓走了3年。深南大道、地王广场、华强北……这些曾令她艳羡的景观成为生活中的日常。

繁忙工作之余，戚卓保持着对新鲜事物的好奇心。2012年，一次偶然机会，她参加了海之梦心理咨询中心组织的体验式沙龙，受到很大触动，对心理咨询师这个职业心生向往，开始着手考取职业资格证书、学习相关知识。

那时，已经34岁的戚卓没有任何心理学基础，她能行吗?

“最初我也很犹豫，觉得自己早过了学习的年龄，但在同一个学习小组里，既有刚从学校毕业的年轻人，也有50多岁的职场资深人士，大家的相互鼓励让我燃起信心。”戚卓说，从那时起直到现在，只要有空余时间，她都会约朋友去图书馆看书学习。“深圳的图书馆里大部分都是年轻人在学习充电，来晚了就会找不到座位，只能‘转战’咖啡馆和书吧，正是这种氛围激励你去学习。”戚卓说。

2014年，36岁的戚卓决定，离开创维集团，挑战心理咨询师这个职业。“看到这座城市在改变中进步，身边朋友在改变中成长，我也想改变一下。”戚卓说。

要成为一名合格的心理咨询师，除了要取得资格证外，还得经历长期的实习锻炼。2016年，她进入海之梦心理咨询中心开始实习。然而，实习非但没有工资，还得“倒贴”学费。

“前半年的实习期，各类理论学习、接受培训的费用加在一起，我一共花了近两万元。由于还没达到签约条件，后半年的实习期，我给自己加大了学习和培训强度，又花了三四万元。”戚卓说，尽管那段时间经济压力和学习压力都很大，但她还是坚定地往前冲。

功夫不负有心人，2017年，戚卓通过了海之梦心理咨询中心考核，正式成为签约心理咨询师，开启了自己人生的崭新一幕。“在常住人口超过1300万人、竞争激烈的深圳，有很多人需要专业的心理辅导。”戚卓深深地热爱着这份工作。

戚卓喜欢骑车去深圳湾公园，沿着滨海栈道骑行，凉爽的海风吹过，视野中的大厦高耸入云，近处的公园草木葱郁，让戚卓更加热爱这座城市。“虽然已经人到中年，但我还是想不断奔跑，因为深圳的活力、朝气给我力量，让我努力成为更好的自己。”

深圳经济特区建立40周年观后感二有这样一座城市，在南海边上，是一位老人在地图上画的一个圈儿，她有着“经济特区”的称号，这是哪里?这就是美丽的深圳。

深圳的景色是最迷人的。早晨，走过林荫小道，呼吸着新鲜的空气，阳光透过树叶照射下来，星星点点的，好似金色的花瓣散落在小路上;有的还轻柔地抚过人们的脸庞，滑落到肩上，就像母亲温暖的手。穿过林荫道，登上莲花山，站在山顶上俯看深圳。眼前的市民中心，如大鹏一样正待展翅起飞，翱翔天空;不远处的立交桥，纵横交错，好似给深圳披上了一件白格子衣裳，在阳光的照耀下闪着金色的光芒;远处的平安大厦，高耸入云，像巨人一样顶立在天地之间，看着深圳这座城市日新月异的发展变化。

深圳人是最勤劳尽责的。清晨起来，听见“唰、唰、唰”的声音，就知道是环卫工人已经开始打扫城市的卫生了。可不要小看了他们，在台风过后的那一个夜晚，是他们清除了主干道倒下的树木，散落在路上的垃圾。清理一条路上的树木和垃圾，也许并不困难，可深圳有多少条主干道需要清理啊?是环卫工人们，不辞辛劳，加班加点，奋战一夜，让第二天的的公交系统才可以正常运行，不至于瘫痪。在后续的几天，也是他们夜以继日地工作，逐渐把人行道的树木、树叶也清理干净，让上班人们，上学的我们，避免在丛林里穿越。不止是他们，还有很多坚守自己岗位的人，比如水务、电力工作人员，在台风天气仍然抢修临时出现的供水、供电故障，力求通过自己最大的努力为市民提供最好的生活服务。不出半个月，大灾之后的深圳又恢复了元气，不管是大街小巷，还是公园景区，又重新变得干净整洁。她像一位年轻时尚的少女，不论从哪个角度看，都是青春美丽、活力四射的。

深圳人的心灵是最美的。记得深圳新洲路上有一条河，叫新洲河。十多年前，这条河是一条又脏又臭的污水河。在人们发现河水污染十分严重时，政府下令停止对新洲河排放污水，并开始治理新洲河。挖去了河里的淤泥，在河道旁种植了植被，绿树;人们也不再随意往河里倒垃圾。经过几年的努力，新洲河的水不臭了，河道两旁绿树环绕，新洲河变成了现在的景观河。现在的深圳，越来越多的市民们主动把垃圾分类后才丢进垃圾筒里，爱护这个城市的一草一木。还有更多的志愿者，他们不求回报，善良友好，牺牲了自己的时间，在“U”站为来来往往的人义务咨询，免费服务。每当各地发生灾难时，深圳人民总是积极捐款捐物，奉献爱心。

深圳经济特区建立40周年观后感三“比如说我们应该培育什么样的经济主体，包括金融主体、科技主体等等。这些主体现在日子过得怎么样，往前冲的动能强不强?不仅是力度还有高度，不仅是数量还有质量，这些都是问题。”魏达志说，深圳有四大支柱产业、七大战略性新兴产业、五大未来产业、九大传统优势产业、十大文化创新企业，但是这些产业在全球的产业分工上还没有处在核心位置，只有将技术创新迈向科学发现，形成科学发明、技术发明、产业创新一体化发展，深圳才能够更好地腾飞。

城市的天际线无言见证着城市的发展。中建科工集团有限公司华南大区总工程师陆建新曾率领其团队参与建设过深圳的多个地标性建筑，见证了深圳城市天际线的变化。据他在盛典现场回忆，在1982年至1984年确立主体框架的深圳国际贸易中心大厦采用的是钢筋混泥土的框架，到了1994年，深圳地王大厦的框架选用钢作为主体，高度进一步跃升。他认为，其实在2015年后评价一个地标性建筑的重要性因素已经不再是高度，而是创新与环保，建筑也更多地向融入高科技与智慧化方面转型。

智慧化城市建设不仅体现在城市建筑上，更意味着往老百姓(78.290, -1.51,-1.89%)幸福需求、生活指数上去延展。中国平安(76.800,-1.31,-1.68%)智慧城市智慧生活事业部副总经理蓝勇辉在盛典圆桌讨论时表示，平安从两年前就跟深圳市政府携手打造政务服务平台，力图让市民可以通过手机在线上办理所有的政务相关事务，“帮助政府向科技服务型政府转型，这意味着我们的创新，(我们在做的)是各种模式创新的探索和尝试。”蓝勇辉说道。

深圳的创新型公司也正在努力用自己的产品帮助用户实现向科技的跨越。盒子科技创始人兼CEO韩森表示，盒子科技一直都从事着中小微企业线下的服务，作为背后的力量支持中小微商家的技术升级新零售升级，技术的变革。通过提高效率、降低成本，进而使得中小微企业可以获得更好的收益，又能够在移动互联网的今天，更好服务他们的客户。

魏达志在盛典圆桌讨论环节同时表示，深圳在很多方面都处于中国的最前列，在考量深圳之于中国的战略地位时，要思考深圳究竟能为国家崛起做出哪些实实在在的贡献，以及深圳是否能够带领湾区城市群迈向一个新的高度。

深圳经济特区建立40周年观后感四这一次，我来到了深圳，看到了深圳这个大城市的风采。

那里几乎每天都是艳阳高照，很少有阴天。天空是瓦蓝瓦蓝的，没有一丝灰蒙蒙的感觉，只是偶尔飘过一辆片洁白的犹如哈达的云，好像在欢迎我们的到来，要给我们献上洁白的哈达。刚把行李放下，我就迫不及待地冲进了我期盼已久的——荔枝园。刚进荔枝园，扑面而来的是一股树木的清香和海风的凉爽，顿时让你焕然一新，内心充满了愉快。荔枝园里密密麻麻种满了荔枝，偶尔还能看见几棵香蕉树和大榕树。荔枝树的树冠出奇的大，夏天在荔枝园里散步的话，丝毫不会炎热。远方，丝毫看不见荔枝园的尽头，只是觉得远方的绿色好像溶成了水，在一点一滴向天边流去。大树上栖息着各式各样的鸟，每天都在叽叽喳喳唱个没完没了，给原本静寂的荔枝园增添了不少活力。

紧挨着荔枝园的是高高耸立的南山。南山上同样是一片碧绿，虽然没有经过人工的修整，但上面的树木却整齐得像刚刚切好的蛋糕，山上的碧绿有浓有淡，两种搭配在一起，给人一种奇妙的感觉。

当我还在陶醉其中时，妈妈突然跑过来叫我回家，说大家要在一起好好聊聊天、说说话。到了家，见到饭桌上已摆上了荔枝、大闸蟹、基围虾……各色饭菜看得我直流口水。吃饭的时候，大家你说你的，我说我的，谈得不亦乐呼，大家都是笑呵呵的。

在舅舅家呆了几天，马上就要走了。是呀，我们本来就是一家人，又在不同的城市，怎么能忍心分别呢?但是，我们是要面对现实的，最后，我们只好依依不舍地分别了，但还是一步三回头。

深圳经济特区建立40周年观后感五一座座高山;一条条坑坑洼洼的小路;一间间破瓦房;一条条清澈的小溪……这就是我们的老深圳。

你们知道深圳的东门、蛇口、世界之窗、深南大道这些景物在老深圳和新深圳是怎么样的吗?

老深圳的东门就像一个垃圾厂，各种各样的垃圾随处可见，臭气几乎覆盖了整一个东门。1983年蛇口是一个村庄，它的东边是蛇口圩街道、商店、蛇口渔业大队、渔船修理厂……西边有晒鱼场、码头、村庄……1982年，世界之窗原址是光明华侨农场沙河分场，在那里，到处都是一片金黄色的稻谷，隐隐约约还可以看见远处被浓雾包围的一座座高山。1983年的深南大道的交通非常落后，在现在地王大厦附近的深南东路与解放路交界处，常有耕牛从马路上穿过。直到改革开放前夕，买肉都是凭票的，猪肉每人每月半斤。排队买猪肉很辛苦，一般都要在夜里2点半左右去排队，迟了就买不到了。

光阴似箭，日月如梭，改革开放之风使深圳焕然一新。新深圳的东门，国旗飘扬，大街上人山人海，东门一瞬间增添了几道生机。蛇口那仙境般的海上世界把蛇口装扮得五颜六色。2007年的世界之窗已经成为深圳最著名的景区之一。远眺深圳湾，高楼林立，绿地葱葱。今日的深南大道宽阔平坦，已成为深圳人民的骄傲。

第13篇

凤凰，作为国家历史文化名城，曾被新西兰著名作家路易・艾黎称赞为中国最美丽的小城，也是沈从文笔下那个让他魂牵梦绕的故乡。凤凰的风景将自然的、人文的特质有机融合到一处，透视后的沉重感也许正是其吸引八方游人的魅力之精髓。“凤凰古城”建于清康熙时，这颗“湘西明 珠”是名副其实的“小”，小到城内仅有一条像样的长一公里东西大街，可它却是一条绿色长廊，处处都是美景。

“落日黄昏时节，站到那个巍然独在万山环绕的孤城高处，远眺那些远近残毁的碉堡，还可依稀想见当时角鼓火炬传警告急的光景。湘西的神秘，只有这个区域不易了解，值得了解” ――这便是沈从文先生心中无限热爱而又略带神秘的凤凰。

“吊脚楼顺着水流的方向逶迤而行，依旧悬空于河上的各式雕花窗上，都伸出竹竿来晒五色衣物，像是无心的招摇，又像是含蓄的遮掩，让人揣想楼上人家的故事。”清澈的沱江穿过凤凰古城，从原始的荒蛮中走来，一路伴着凤凰，带给边城超凡脱俗的灵气。

凤凰山给古城带来了神奇，沱江的水给凤凰秀出了灵气，凤凰的雨雾也给边城渲染着一种宁静唯美的意境。沈从文先生的孙女沈红在《湿湿的思念》中这样描述多雨、多雾的凤凰。每到雨天，撑着雨伞，伫立在小巷深处，将整个身心都沉浸在小城的静谧之中，这里就是人们心灵的天堂。寂寥、惆怅、伤感、凄美的情怀在小雨的迷雾中渐渐升腾，又被渐渐冲刷干净，心情就这样经过洗礼轻快起来，好一座被雨水荡涤了千年的古镇……

凤凰的秀美需要亲身去体验、触摸和感悟。徜徉在古城，追随清幽的沱江水，漫步在古老的街巷，青石板街依旧，只是多了些人行的印痕。吊脚楼仍旧那么的错落有致，虚实有间，韵味十足。街还是那条街、水还是那条水、虹桥也是那座虹桥，只是今日的凤凰已不是十年、二十年前的边城。旅游业的发展给这个湘西古镇带来了繁荣，带来了活力，同时也带来了忧虑。宁静打破之后许多事情值得我们去反思。

2.繁华

凤凰由于特殊的地理气候特征，形成了独特的人居环境，形成具有不同语言、生活习惯、风俗传统的民族特色。现代交通的发展给这个边远的山城带来了繁华和经济的腾飞。根据凤凰古城网的报道，2010年期间，凤凰旅游的接待人次和旅游收入上比全国多数5A级景区更加火爆。凤凰古城以及相关景点共接待了游客达500多万人次，实现旅游收入三十多个亿。2011年黄金周期间，凤凰县文化旅游产业收入1.47亿元，凤凰以旅游主导产业带动城镇化、农业产业化、新型工业化即“一业带三化”，县域特色经济呈现出火热的发展势头。2011年1至8月，凤凰实现生产总值23.62亿元，同比增加11%；实现财政收入2.21亿元，同比增加55.67%。在文化旅游产业的带动下，该县在保护中发展起来的凤凰蓝印花布印染、苗族银饰、姜糖、蜡染等特色旅游产品经营户超过500家。浓浓的文化味，不仅让游客大饱眼福，还为当地群众带来数亿元的年产值（资料来源: 凤凰古城网省略）。

旅游让凤凰走向世界，旅游使凤凰的经济得到腾飞；

旅游让沱江两岸的吊脚楼越建越多；边城空间越来越拥堵；

旅游使凤凰的外乡人越来越密集；外来文化的渗入也越来越深入；

凤凰的旅游资源有没有“容量”？参观的人数有没有“限度”？

越来越多的“非原住民”的参入，会不会使凤凰秀美的边城文化逐渐走向“消亡”？

3.忧虑

近几年随着凤凰知名度的提高，四方游客慕名而来，曾经宁静的边城如今已然成为了一个繁华的小城，华灯初上，熙熙攘攘。经济的发展却难以规避环境的破坏，凤凰的一半是繁华，另一半，是忧虑。如美丽的沱江水是凤凰的母亲河，世 世代代哺育着那里的人们，它同时也是凤凰古城的灵魂，本来容不得半点污秽，而如今却已是一番触目惊心的情形。

水污染严重：近年古城旅游业发展较快，两岸的酒吧、餐馆增多，其排放的污水很大一部分都直接排入了沱江，给沱江带来了很大的污染。到枯水期时，沱江水位下降，河床上的留置的固体垃圾清晰可见。由于沱江内的水草较为浓密，再加上江水流速的减慢，水体质量每况愈下。

垃圾处理不当：在古城核心区旁沱江大道上的垃圾池是长宽高约一米的大铁皮箱，每天环卫工人清理垃圾时，会先将其直接在垃圾池里焚烧。这种处理方式无疑给当地的空气带来了较大的污染，池内的垃圾是没有经过分类的，里面的有机物特别是塑料在燃烧时或产生大量的二英，对人体极为有害。同时，在凤凰，随意堆放垃圾的情况并不是个例，不管是在古城景区内的街道还是在景区外的居民区内，特别是在有夜市的街道，随意丢弃、堆放垃圾的现象处处可见。为了保护自家旁的环境卫生，一些居民不惜将写着“乱丢垃圾者断子绝孙”“谁把垃圾放这里，全家死光光”的牌子挂在屋子旁，十分刺眼。

公共卫生设施不足：凤凰以其自然美丽的景色吸引了大量中外游客，同时也吸引了大量精明的外来商人，为了盈利，厕所也能成为商机。在凤凰古城，免费公厕极少且位置偏远。古城内大部分都是私人厕所，到处都是“厕所1元”的招牌。同是著名的历史古城，丽江古城建设了33座公共厕所，其中17座是新建的星级公厕，无论建筑造型还是室内设施都提升了古城的水准，并且在2008年8月取消了公厕收费让游人得到了方便。凤凰作为一个著名的旅游景点，在核心景区内，免费公厕凤毛麟角，私人厕所遍地开花，实在是难以令人满意。另外，在古城里，长长的巷子很难看到一个统一设定的垃圾箱，有时不得不等到进门面时才把垃圾扔进店里的小垃圾桶。

抗灾能力弱：由于是古城，街道都较窄，沱江岸旁面江街道平均宽度约5米，小巷平均宽度约2.5米。窄窄的巷子加上屋檐的突出，与现代规划规范里对消防通道4×4的要求相去甚远，消防车几乎是不可能进入的。而且据笔者观察，大部分巷子里都没有设置消火栓。部分巷子和面江的房屋大都保留了原本的样子，都是木质结构，大多作为酒吧，餐馆，商店等商业用房使用，且房屋与房屋之间紧密相连。古建筑经过数百年后木料不断脱去水份，在拼接制成的大梁粘合部位表面积大且局部出现裂缝，木质材料中油质物向断面表层析出；有的木构件被蚁、虫溃蚀成朽木 、洞穴，其燃点逐渐降低，极易燃烧。如果发生火灾，后果很难设想。

4.建议

改造排水系统：可采用截留式合流制排水体制，在直排式合流制基础上，沿排放口附近新建一条污水管渠，将污水截留到污水处理厂处理或输送到下游排放，雨水通过附属的溢流井仍排入原来的水体。截流式合流制是直排式合流制的改进形式，在无雨天可以将全部污水截流到污水处理厂处理或输送到下游排放，大大减轻古城水环境压力，且工程量相对较小。而在有降雨的情况下，当降雨量较小时，旱流污水和污染物浓度较高的初期雨水全部通过截流管截走，有利于古城水环境保护；但是当降雨量和污水量超过截流管的截流能力，多余部分的混合污水将从溢流井排入水体，仍然对古城水环境有影响，所以这还要综合考虑凤凰县的气象条件。

合理设置垃圾箱：对于凤凰这样一个热门的旅游景区，垃圾源较多，人流量大，垃圾箱的间隔不应过大，但也不宜过密，否则影响街道美观，也增加成本及保洁人员的劳动强度，建议最小距离不应小于15m，最大间距不大于150m。旅游旺季时由于客流量大，垃圾箱的容量有限，所以还需要增加清理次数。

合理地处理垃圾：从总量上减少是最彻底、最根本的方法。旅游者带入的垃圾占景区垃圾大部分，因此一方面需对旅游者进行理性消费观念引导，减少旅游者购买并使用过多的杂物、食品以及相关的包装材料，最终减少旅游地的垃圾总量；另一方面，必须规范旅游经营者自身的垃圾收集和清运，通过制定详细的规章制度，强化旅游经营者主动回收垃圾的意识，将“门前三包”等责任措施落到实处，做到及时清扫，以随时保证地面整洁卫生。

增加高品质免费公厕：古城内道路较为狭窄，可以在较宽敞的，人流量较大地方使用移动厕所来解决厕所稀少的问题。政府应当加强对“私人厕所”现象的管理，对于旅游业为核心支柱的凤凰古城来说，“私人厕所”很大程度上影响了凤凰古城的风貌和景区质量，应该在核心景区建造公厕以增加免费公厕的数量，并可参考丽江古城的星级公厕。

做好消防工作：可以在凤凰小巷道路旁每隔一定距离设置形式符合古城风貌的消防栓。这样既保持了小巷街道的原貌，又增强了古城的防火灾能力。对木质结构或砖木结构建筑使用防火涂料也能防范火灾。防火涂料具有隔热、 阻燃、 阻止火焰传播蔓延的良好作用，可大大提高木构件的耐火性能。

5.一点感想

第14篇

赌气离开玫瑰花的小王子，离开了他的星球。他成了宇宙间一个孤独的旅行者。下面是小编为大家整理的小王子品鉴心得与体会2022，更多阅读心得点击“读书心得”查看！

小王子品鉴心得与体会1玫瑰——在《小王子》中骄傲、虚荣、脆弱、美丽，她的出现温暖了小王子那颗孤独的心。让小王子寂寥无聊的星球充满了爱与幸福的希望。而这朵诞生在小王子星球上的玫瑰花又是多么的幸运的幸福。她拥有小王子细心的呵护，全力地维护与爱。可她却没有珍惜和维护，用自己的自私、虚荣、骄傲推远了全身心为自己着想的小王子。从开始对小王子的隐瞒到后来对小王子的挑剔，不满，导致后来小王子因为她而离开自己的星球，离开这朵玫瑰。玫瑰心中舍不得，可因为虚荣，骄傲并没有挽留小王子。她没有想过，自己是小王子心中独一无二的玫瑰，可在玫瑰园里，她就会是众多玫瑰中一朵不起眼的玫瑰。她因为小王子对她的喜爱，宽容而放纵。

其实想想，我们人何尝不是如此。面对我们最亲爱的亲人，面对包容理解我们的亲人，我们往往任性地选择伤害，选择隐瞒，却要求无条件地理解和包容自己。不就是肯定亲人会包容和理解自己吗?与外人交往时会懂得收敛和理解，即使有所不满或质疑，也会有意无意地忽略和放过，可对自己最亲近的人，我们往往放纵自己，容不得一点反对或误会，否则就会用有时自己也没料到的行为或语言去发泄自己的不满，甚至把在别处受到的委屈一股脑地怪罪在亲人身上，还觉得他们不理解自己。这不像玫瑰吗?当造成严重的后果时，却又痛断肝肠。可在这之前，我们往往造成多方痛苦，却不自知。

玫瑰是我们一部分人的缩影，因为一点小误会，选择伤害，选择离开。可在离开后又觉得后悔，却不知道去改变自己。小王子经历了痛苦的旅程，最终回到了玫瑰的身边。如果玫瑰不改变的话，终有一天，她还会伤害自己，伤害关心自己的人。

小王子品鉴心得与体会2暑假里我读了一本很有意思的书《小王子》，原来我以为这只是一本普通的童话书，可等到看完之后却让我有了很多感想。

小王子是本书的主人公，书中描述的他是住在一颗小行星上的仙童，陪伴他的只有一朵小玫瑰花，玫瑰花的虚荣心伤害了小王子，使他变得十分孤单，没有一个人可以真正地交谈。于是，他告别了小行星，遨游太空，经历各种险阻，在经过六个星球后来到我们生活的地球。在这里，小王子发现了人类的虚伪、势利和愚蠢，他与一只小狐狸结成了朋友。

小狐狸呢，他把自己心中的秘密——肉眼看不见事物的本质，只有用心灵才能洞察一切，作为礼物送给小王子。用这个秘密，小王子重新回到了他居住的星球。

小王子把那骗人的世界所征服，最终找到了自己的理想——联结宇宙万物的爱。而这种爱又是世间所缺少的。因此，小王子常常流露出一种十分伤感的情绪。

我想《小王子》是想通过这样的一本童话故事告诉大家只有真善美才是可以长久的，我希望每一个读这本书的人都能体会到人间的美好。

小王子品鉴心得与体会3《小王子》是一本清澈心灵的书，正如书中所说的，水对心是有益处的。而《小王子》这本书就如水一般澄清透彻，使人安宁并且心生暖意。合上这本书，小王子天真无邪的话语时时萦绕在我的耳畔。狐狸说的没错，只有人与人心灵之间的感情和友谊，才能够承担起爱的责任。

六年前的撒哈拉大沙漠中，因飞机故障，被迫降落的“我”意外结识了来自b612小行星的小王子，和他一起度过了一段梦幻般、甜蜜的时光，在这短短的一周里，“我”从他身上学到了许多许多，感悟了众多人生的哲理，最终，小王子离“我”而去，回到了自己的星球，那个只有三座火山和一朵玫瑰花的星球。

这是一个多么令人心碎的故事啊!小王子为了能够得到心爱的玫瑰花的原谅，不惜生命的代价，一心要回到自己的星球，为她遮风挡雨，这是爱的责任，虽然她的态度很傲慢，但小王子依然爱着她，完全沉浸在她那美的光彩里，不禁脱口赞叹说：“你真美呀!”这是一种发自内心的爱，虽然她爱虚荣、骄傲、疑心重，还有点爱说谎，导致小王子离开他的星球，但是这朵玫瑰花在他的心中是那么的重要，因为她对于小王子来说是的、独一无二的，因为他曾经驯服过她，因为他要对她的爱的责任负责!

“只有心灵才能洞察一切，用眼睛是看不见事物的本质的。”在生活中，只要我们用心灵去发现，处处都有感人的故事。在下雨天，母亲宁愿自己淋着，也不会让孩子着湿;在烈日下，父亲不论路途多么遥远，也一定要将遮阳伞送到孩子手中;在寒雪里，父亲毅然挡在孩子面前，把自己能保暖的衣物给孩子穿，也不会让孩子脸色通红……难道这些事在我们的眼里就是那么的微不足道、理所当然吗?不，不是的，假如我们能用心灵去体会父母对我们的爱，你还会对这些事视而不见、充耳不闻吗?或许这样，结果就截然不同了。

小王子品鉴心得与体会4一天，我在家中，仔细阅读、品味了一下这本名为《小王子》的书。它讲述了“我”——一位飞行员因飞机故障，被迫降落在无边无际的撒哈拉大沙漠中，遇见了小王子之后发生的奇妙之遇。后来，小王子离“我”而去，回到了属于他的星球。“我”也修好了飞机的故障，飞回了自己生活的城市。六年后，“我”非常悲伤。“我”一直非常怀念“我”们共度的时光。“我”为纪念小王子写了这个故事。其中也表达了作者对大人世界缺乏想象力和充满着功利主义而表露出的忧心与无奈。

《小王子》告诉我们，我们曾都是孩子，心里只有简单的愿望和质朴的心思，我们曾经执着自己的玩具，哪怕它已经破旧不堪，对我们来说，它仍然是无可代替的，因为它曾经和我们一起亲密地成长。是啊，我们心里的重要和大人们是如此不同。我们曾为了一只迷路的小猫而忧伤，我们为了一朵花儿的绽放而无限喜悦，我们也会为了一只美丽别致的蝴蝶而雀跃不已——对我们来说，这才是重要的。

想一想生活中也有这样的“点灯人”，比如每天天未亮就辛勤劳作的环卫工人们，他们的工作又脏又累，但他们从来不抱怨，一心一意的帮助城市“美容”，虽然也有些人抱怨自己的命运如此坎坷，可看到市民走在大街上发自内心的赞扬的笑时，他们也忘却了之前的抱怨，比之前更加充满了力量，再次投入到自己的工作岗位中来。

《小王子》是一部童话，一部写给儿童的作品，写给“还是孩子时的人们”。这本小说的语言简单、纯洁又哀婉惆怅，又简单明了的语言写出了令人感动的富有哲理的韵味。这也是一本可以在任何年龄让自己再感受一次纯真的爱，再为纯真的爱感动一次的书。

小王子品鉴心得与体会5《小王子》这本书，早在好几年前就有读过，它是一个中篇童话，是圣·埃克絮佩里的著作。再读这本书，感觉自己已经很久没有这样感动过了!小王子一直是我最喜欢的书之一，令我惊讶的是，再重看几次，仍然能够重拾心中的那份心情，并且带来不同的感觉。为什么一本小书会受到如此青睐呢?《小王子》是一部充满诗意的童话。它的精美与质朴，深刻与平易，以及从内容到形式的几近完美，使它宛若一块浑然天成的美玉。

《小王子》是爱情童话。尽管是一朵骄傲、任性、脆弱的玫瑰，一朵跟世界上所有玫瑰都一样的玫瑰，但小王子在离别前仍为她做了每一件事，在离别时依依不舍，在离别后时时惦念，而即使是自负如玫瑰，在面临残酷的分离时，仍明白放手的道理，“别这么依依不舍，既然决定要离开，现在就走吧!”玫瑰让所爱的人自由，小王子在旅行了一阵后发现“那时我太年轻，不知道怎么去爱……”

年轻对爱情懵懂，只能以害羞来掩饰、用伤害来表现，甚至没来由地怨恨、厌恶，等到发现那是一份不可取代的“爱”的时候，年轻的爱却已悄然远逝;正如小王子离开玫瑰后，在五千朵一样面孔的玫瑰丛中，赫然发现那朵在他的星球天真又傲慢的玫瑰，在他心中，竟是独一无二的，因他所付出的时间与爱而弥足珍贵，不只是责任，亦是心中难舍的牵系。

《小王子》是友谊童话。有了期待、联想、共处、回忆，即使得冒挥泪的危险，但一看见麦田的颜色就不感到孤寂，那是商店买不到的东西，即使望着满天星斗，却向铃铛似地轻轻在心中摇曳，响出只有你懂的笑声;驯养一只狐狸，用心豢养彼此的关系，相信即使是制约、是挥泪，仍是份的“礼物”吧!

《小王子》是心灵童话。“一个人只有用心灵才能看的真确，真正重要的东西，光凭肉眼是看不到的。”上天赐给人类的奇迹不只是一双澄澈的明眸，而是颗千变万化、敏锐纤细的“心”啊!曾几何时，却都被我们遗忘了。

第15篇

杂记·雷山

2012级 213班张婷

袁宏道曾这样评价过雷山：“峰峰雪点缀，曲曲水苍寒”。雷山很早以前就是文人墨客笔下的风景名胜，如今的雷山更是钟灵毓秀。今年暑假我有幸一览雷山风光。

一大清早车子就到达了雷山，一下车呈现在我眼前的是一个很高的门楼，墙壁上贴着五颜六色的图案。进入门楼后，一潭湖水映入眼帘，顿时一阵微风踏着水花迎面看来，好凉爽呀！心里的焦躁也吹去了一半，我坐在湖边，把脚丫伸进了湖水里，竟然像踩在棉花里一样，那么柔软，那么舒适，风儿依旧肆无忌惮的在湖面上飞扬，大概是湖水被这些调皮鬼逗乐了，湖面上荡漾着一圈圈涟漪，宛如一抹抹美丽的笑容，赏心悦目。不久，太阳从山头升起，绚丽的朝阳透过树梢，一束束地洒向湖面，给这泓湖水着上了霓装。湖水像婴儿吮吸乳汁一样，贪婪地吸取着太阳的光辉，湖面顿时波光粼粼，耀眼得似一颗颗钻石。

湖的尽头是一座小寺庙，必须通过一个很陡的台阶才能上去，幸好台阶旁边有石板路，可以通向山顶。于是我们沿着石板路向上走着，来到一片竹林。这里十分幽静，还有不知名的鸟儿在叶间雀跃着，歌唱着。火辣辣的阳光从叶缝间溜进来，在石板上留下一道光斑，风吹着竹中乱颤，光斑也随之颤动，像无数个跳舞的精灵，可有意思了。

离开竹林，沿途都是一些高大、挺拔的树，棵棵枝繁叶茂、郁郁葱葱，有的笔直，直插云霄，有的弯曲盘绕，如游龙一般，真是形态各异，令人眼花缭乱。

经过一番辛苦跋涉，我们爬上了山顶，这里可真空旷，没有树木的遮挡，只有翠绿的草地与庞大的岩石。放眼望去，整个雷山尽收眼底，远处的房屋星星点点，好像给这块绿毯绣上了几朵小花。在这一刻，我体会到了王曦之“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”的真正含义，也突然发现自己竟是如此地渺小。

微风浮动，吹过了发梢，任性地跑向了远方，此时的天空竟是一片蔚蓝，恬静得如一面明镜，可以映出大地上的一草一木……下得山来，再回首仰望雷山，她竟变得如此亲切。虽然她没有那些名胜古迹的雄伟壮丽，却自蕴含着一种宁静之美。身处其中，内心得以沉淀，心灵得以憩息，或许这就是雷山的独特之处吧！

旅行，在途中

2012级 213班 李勋

旅行的美在乎山青水秀之荣。

旅行的美在乎神清气爽之态。

旅行的美还可能是某时某地与某位丽水佳人偶然的邂逅。

但我以为，旅行的真正意义只在乎旅途之中，就像人生不要在乎结果如果，--因为结果往往殊途同归，而过程却可以各自精彩绝伦。

一个难得的假期，我顺势南下。左右的人们谈笑风生，说着一路的期待与美丽。我捧着一本禅宗之书，平心静气，却也可以惬意自在。不必急功近利，春来草自生，该来的总会到来。旅途，给了我更多的思考与领悟。

突然想起苏轼的《水调歌头》，超然出世。我理想的人生，应该是像朋友写给我的一封信里的句子：在入世中做着出世的梦。融入世事但要超越世俗。或许过的是吃饭写信学习谈天的平淡生活，但会用一段刚刚好的距离划出一条心河，在此岸做着“孤标傲世偕谁隐，一样花开为谁迟”的美梦。

彼岸春色正浓，陌上花开缓缓归。

漫品青龙山

2012级 213班 朱思敏

生活在大冶的人，想必都游赏过青龙山公园吧！它虽然不如西湖的风光旖旎，却更有它的独到之处。你看那湖，柳条依依，湖波荡漾，迎面对拂和煦的夏日柔风。试想，若是乘上一片小舟飘浮其中，更是赏心悦目，一切烦恼哀愁都可以抛在脑后，尽情享受大自然无私的恩赐。

在宁静的黄昏，站在桥头，倚栏远眺，你会看到天边落日的余晖已将红晕的霞光漫天覆盖，品一口清茶，手拿一本你最爱看的书，偶尔抬头，游目骋怀，烟柳如画，郁木葱葱，你会觉得自己到了人间仙境。偶尔，还会有婉转动听的清脆鸟鸣，和落日的美景交相辉映，你不但不会感到寂寞，反而觉得这是一个温暖繁华的小世界，你会深深地爱上她。

武汉大学一日游

2012级 213班 吴佳

江城多山，珞珈独秀；山上有黉，武汉大学。

在这个难得的暑假，我和妹妹相约踏进了武汉大学的大门。一路绿树成阴，两旁小路蜿蜒，伸向远方的树丛，如果步入了一个大公园。此时我心情开始兴奋起来，就算是头顶上炙热的太阳也阻挡不了我前进的步伐！

武大这座百年校府和我想象的相差不大，充满古风的民国建筑散落在参天大树之下，翻新过的外表也掩盖不了其岁月的痕迹迹，而那些现代建筑则显得前卫又不失庄重。

当然，还有美丽的东湖水和秀丽的珞珈山相伴相随，将武大装扮得宛如一幅画卷。整个校园优美、宁静而又大气，真不愧为“中国最美的大学”之一！

直到黄昏，我们也没有游完这所大学。当我一步三回头地离开时，心里一阵感慨，如果可以在如此美的地方过完我的大学生活，那么12年的辛苦奋斗又算得了什么呢？

扬州之行

2012级 213班 黄鹏程

老师们，同学们，大家上午好！我演讲的题目是《扬州之行》。

扬州，景色怡人，鸟语花香。我到的第一站有一个园。我说的“园”并非《鹿鼎记》中的“有间客栈”，而是取自诗中“月映竹影千个字”，故取名“个园”。接下来是四季假山，顾名思义，一座山上包揽了四个季节。春山，石笋微露；夏山，空谷幽兰；秋山，叶落飘香；冬山，饶寻飞舞。当你有幸与你身边的人一起走出四季假山，你可以自豪而又温柔地说：“我们又一起度过了一个四季。”

晚上，来到了扬州的瘦西湖，杭州也有一个西湖，只不过相比 之下，扬州的瘦西湖的“瘦”使其更有魅力，更有诗意。湖中一吹箫的白衣女子石像独倚，随着夜色的降临，笛声悠然响起，泛起阵阵微波，杜牧诗云：“二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫”，大约就是印证的此景吧。

二月草长，三月莺飞，五月我们背起行囊，六月我们天各一方，扬州之行，们我成长，希望人生路上，你我两不相忘！

谢谢大家，我的演讲完毕！

心的旅行

2012级 213班 胡翔

暑假其间，我没有远行，唯一去的地方也就是黄石，而且是为赶趟饭局，下午也就打道回府。本打算借假期去武汉年看理想中的大学，但是没人引领，爸妈说等我高考完后带我去，我当时就笑这意义大不一样。

现在，言归正传。我从小喜欢登高，于是楼顶成了我惯常的去处。我之所以喜欢登高，是因为那种居高临下的视觉冲击感和那种俯视一切的。如果把自己置身于城市街道比哈成在困境中求索，那么站在楼顶俯视一切则是站在成功之巅，对过去的苦难以微笑待之。

脑海最记忆最深切的场景是骤雨初歇的黄昏，天空被火烧云渲染成一片火红，而远处又是深邃的蓝，那火红与深蓝交接处，又辐射一道光晕。这情景，如同把 “大漠孤烟直，长河落日圆”的景象与“执手相看泪眼，竟无语凝噎”的意境相结合，令人遐想无限。

好吧，我承认这是阿Q精神在作怪，只能凭自己的想象去感受自然。但我觉得这也不错，只凭大脑幻想便可陶醉其中。心的旅行，一个人的旅行，也能够这样惬意。

游西海湾

2012级 202班 张越

俗话说：“大自然是人类心灵最好的疗养师。”

在江西西海湾湖面上乘坐半小时的快艇，让我了解到这句话的内涵。

重湖叠谳西海湾，湖面上形形的小岛时隐时现，全部笼罩在一缕缕乳白色的光晕中，别有一番“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”的风情。湖面上还有两株浸泡于湖水之中的古树，人们叫它“神仙树”，意即它如同神仙一般长寿无极。我们的快艇乘风破浪，轰隆隆的声音似有千军万马要从湖水中喷薄出来，在湖面上划出一道道深深的痕。绽开的朵朵浪花四处飞溅，为这炎炎夏日增添了些许清凉。

我永远忘不了，忘不了在玫红的天空中被拉扯的一丝一缕飘荡着的云，多么像香甜的玫瑰果脯；欢腾奔涌的云，又多像翻腾的海潮，以至于在这祥和的气氛中，那两株披上霞衣的古树，多么像一对爱侣耳鬓厮磨。

若有机会，我愿再去西海湾。

旅游感想

2012级 213班 冯林

我这次旅行的地点是深圳，对于这个“一夜崛起”之城，我有太多的憧憬与想象，直到亲眼所见，我才领略了它的美。

欢乐谷，里面有许多惊险刺激的游戏；深圳博物馆，展现了深圳迅猛发展的历史；还有中英街，我对它的印象可深了！

中英街，其实跟香港差不多，如果说添加剂“购物天堂”，那么中英街堪称“小购物天堂”了。

进中英街可不是一件容易事儿呢！一个月只能去一次，还要买票才能进入！跟香港一样，实行限购制，有些东西不能买太多，里面还有些不法商贩，他们用低价从中英街购买商品，再高价卖出。你甚至可能会碰到有人出钱让你帮他们带东西出去，大家造成不要贪图小便宜哦！因为有些东西可能掺有白粉，要是通过安检时查出来了，可要受牢狱之灾的。

对了，中英街还有一大景观，那就是墙壁上有好多石头打造出来的壁画，记录了、、欢庆解放……一系列历史画卷，大家有兴趣也可以去看看哦！

旅游

2012级 202班 朱宝华

夏日炎炎，迎来了我的暑期生活，在这酷暑难耐的假期里，我选择了外出游玩。于是我来到了广东佛山，传闻那里曾是黄飞鸿的故乡。虽然那古朴的风格已逐渐被现代化的气息所掩盖，但庆幸的是我仍然得到了传统风俗的洗礼。记得那天早上，我来到一家早茶馆，那里早已是座无虚席了，在广东就有喝早茶这一习俗。全家老幼走上茶楼，围桌而坐，一边细细地品着茶，时不时与亲人们畅谈一番，更是其乐无穷。亲朋好友齐坐一起谈心沟通，倍感亲近。这种氛围深深地吸引了我，让我深感其中的愉快、闲适。总之我还算过了一个充实有趣的假期。

旅行见闻讲稿

2012级 202班 张开

放假了，由于在家实在是太无聊了，于是爸爸带我去了广州，尽管现在已从广州回来了，但在那里的所见所闻我仍然记忆犹新。让我难忘的原因如下：

首先，广州的市容、市风特别好！到了广州，第一感觉就是干净，街上我连环卫工人都没有看见，尽管如此，街上仍然没有一丁点垃圾，而且行人也没有随手乱扔的行为出现。再者，广州市民都很懂规矩，在红绿灯前，从没人闯红灯，无论是坐公交还是地铁，都很有秩序，这些都让我赞叹不已。

其次，广州的科技与经济力量。在广州期间，我们去拜访了爸爸的一位同学，他自己开了一家公司，公司的所在地可谓是一座“工业城”。这里云集了各种公司总部，并且连工厂都建在里面！哪家公司如果研究出一款产品，就可直接去工厂量产！毕竟我是第一次来到这种地方，所以这些深深刻在脑子里。