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1. 回归课本,巩固基础。对于基本概念、基本理论、化学用语、物质的通性和特性等化学主干知识,要在理解的基础上记牢会用。要加强训练,多做一些基本题和中等难度的题,首先要提高选择题的得分率,通过训练复习,提高解题技巧性和准确性,优化解题思路和方法。巩固基础还体现在强化审题意识。审题不慎,急于求成,考虑不周是同学在解题时常出现的通病,也是考试失分的因素。
2.善思多问,提高效率。解题中不可避免会遇到困难,有一些题自己确实不会做,不要花很多时间苦思冥想,可以请教老师和同学,节省时间提高效率。
3.历届考生成功的经验表明:在二轮复习中有针对性地阅读课本,是二轮复习中的重要一环。
4.归纳提高,灵活应用。二轮复习要注重知识的归纳,将所学知识系统化,精练各章节要点,如有机物抓住烃、卤代烃、醇、醛、酸、酯的一系列变化关系。加成与消去、酯化与水解、加聚与缩聚的区别。不仅能解“死”题,更会解“活”题,特别要注重化学信息知识的应用。
5.错题新记,查漏补缺。平时要积累错题,在临近中考前,您再有针对性的复习,争取做到举一反三,同样的错误不再犯第二次。
第一、考生要保持良好的心态,通过“一测”后,可能出现各种问题。个别学生分数不近如人意,要找出问题,根据个人情况要加以重视,是基本概念、理解问题出错,还是应试过程中粗心大意、不良习惯造成的,要归纳错误原因。
第二、二轮是专题复习,以力学和电学为主,仍要抓住中档题和基本题的训练,对典型的题目要认真地进行思路和方法的总结,进行综合的训练,提高自己的分析解题能力。在此期间,做一些基本综合模拟卷,但难度不宜大,强调对知识和概念的熟悉,起到温故和记忆的作用。
第三、重视基本实验的复习,对所做过的19个实验在实验目的、实验原理、实验方法进行规类和总结。实验题一般是两个题目,一个是做过的实验略有变动,另外一个是以熟悉的实验原理、实验方法在一个新的实验背景下灵活应用的问题,可能是设计型的实验中的数据的处理问题或者测量问题等,难度一般不大,但是得分率却不高。在进行实验复习时,一定不能走过场,要进行系统强化复习,而且要到实验室进行实际操作复习。
现代社会独生子女较多,虽然是农村的孩子,但是他们处于养尊处优的环境中,由于受社会、家庭的不良影响,学生自主精神淡化,自立、自理行为缺失,依赖性强,缺乏刻苦学习的精神,情感比较脆弱,往往坐享其成、贪图享乐。尤其是寄宿生,共同表现为独生子女综合症,由于亲人的倍加呵护,过分依恋家人,独立性差;独生子女独处时间居多,所以不会与同伴相处,不会体谅他人,欠缺友爱互助意识及合作态度;在家中集众多宠爱于一身,常以自我为中心,不太能委屈小我遵守行为规范。所以,我们认为有必要从根本上让他们成为品行端正、身心健康、积累丰厚、善于探究、习惯良好、学有所长的未来公民。
二、农村寄宿制小学学生心理健康教育的开展
学校、家庭、社会三者之间的密切配合、形成共识,是学生心理健康教育顺利开展的关键。只有建构起学校、家庭、社会三位一体的儿童心理健康教育立体网络,才能将儿童心理素质的培养贯穿到学校教育教学活动的过程中去,落实到家庭、社会活动的全方位。
1.提高教师自身心理素质,为学生创造优良的心理环境。
前苏联教育家契尔卓娃说:“教师心理素质对学生的影响是任何教科书、任何道德箴言、任何奖励和惩罚制度都不能替代的一种教育力量。”只有心理健康的班主任,才会有心理健康的班集体氛围。假如班主任情绪不稳定,工作缺乏热情,会使学生心灰意冷、无所适从,丧失上进心。因此在工作上、生活上,不论是顺利还是挫折,始终要一如既往地热爱学生、热爱工作,要善于控制自己的情绪,不感情用事,用自己乐观向上的心境去感染学生,使他们始终保持轻松愉快的心境。
2.家庭教育对学生心理健康的影响。
当前家庭教育状况存在着不少的问题,令人担忧。许多家长重智轻德,“望子成龙,望女成凤”的心情十分迫切。在物质上舍得大量投资,但对孩子多方面的情感和精神需求却关心甚少。有的家长长期在外经商或从事其它职业,把孩子留在学校,根本不过问孩子的思想情况,他们被迫过着一种“成人化”的生活。这种让孩子过早地让像成人一样独自生活很大程度上妨碍了学生健康成长,进而导致了个性的畸形发展,同时也给学校德育带来了诸多问题。
三、寄宿制学校开展心理健康教育的具体措施
1.开设心理健康辅导课。
为了确保心理健康教育具有系统性、长效性、规范性,要求心理健康教育辅导课从班会课、团队活动课或课外活动课等时间中安排,列入课表;要求教师要认真备好辅导课教案,保证教学效果,确保心理健康教育的计划、课时、人员落实。
2. 开设倾吐心声的信箱。
要积极鼓励学生在学习和生活中遭遇不称心的事时,心里烦燥时,遇到困难自己无法解决时,受到同学或老师的批评指责心里有怨气时,把想要说的话、想吐的怨气、想问的问题写在小纸条上,投入倾吐心声信箱,从而使信箱成为介绍心理知识的教育平台、化解学生思想矛盾的保健站、融洽师生关系的缓冲站、激励学生进取的加油站、调解学生家庭矛盾的中转站。
3.开辟解开心结的热线电话。
学生在学习、生活中遇到心理困扰,心理咨询和信箱能为他们指点迷津、排忧解难,但在节假日,特别是暑寒假,脱离学校生活,在家庭、社会交往中遇到了挫折怎么办?可以开通师生心理咨询热线,学生可以通过心理咨询热线电话求助。
4.开展丰富多彩的校园文化生活。
要积极开展各种喜闻乐见、丰富多彩的活动,时时处处为学生搭建展示成功、表现自我、竞争合作的舞台。各类活动的开展要有利于保护和发展学生的健康心理,让学生在活动中接受锤炼、健全人格。
四、在寄宿制学校小学生心理健康教育问题上的几点总结:
1.学生成长的环境包括家庭环境、社会环境、学校环境,因此,心理健康教育的内涵包括了与家长、与社会建立协调的关系,否则对学生的教育也是不完整的教育。
家长、全社会都要来重视、维护学生的心理健康,应该正确地认识、评价学生。作为社会来讲,更要为学生的心理健康发展提供良好的心理环境,减少学生视觉、听觉的污染,从正面引导我们的学生健康成长,使其树立正确的世界观、人生观。
2.学校心理健康教育应该成为全员教育。
在寄宿制小学,科任老师、生活老师都与学生直接接触,都是影响学生心理发展的力量,要营造良好的学校心理氛围,促使学生心理健康发展。
3.加强小组辅导。
学校心理健康教育课堂教学以班级为单位,由于学生的心理需求、个好、观念、行为的千差万别,班级辅导有时难以满足学生的个别差异,而个别心理辅导又仅针对具体问题,这就要求开展小组辅导。
4.心理健康教育要全面渗透在学校教育教学的全过程中。
在市教体委和市园区实验工作指导小组的领导下,我市心理健康教育园区实验方案于2000年年初正式启动。经过半年多的努力,区域性整体推进中小学心理健康教育的探索和研究已初见成效。在园区推进心理健康教育中,我们努力营造一种氛围、把握两条主线、做到三个落实、加强四个渗透、达到五个结合、抓好六个环节。
一、营造一种氛围
学生心理素质的培养和形成需要全方位、多渠道、多形式的教育,需要全体教育工作者及学生、家长、社区的共同参与。所以,我们在推进实验过程中,要求通过各种教育形式和教育手段全面启动心理健康教育,全体教职员工在教育教学过程中全员参与和全程渗透心理健康教育。初期的实践证明,这种全员参与、全方位渗透、整体推进心理健康教育的做法,对顺利开展园区实验工作,促进心理健康教育水平提高,是行之有效的。
二、把握两条主线
园区实验研究的主要任务是:1、面向全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快地摆脱烦恼,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。在推进园区实验过程中,我们始终抓好面向全体学生的发展性、预防性心理辅导和面向个别学生的补救性心理辅导两条主线,提高全体学生的心理素质,开发其潜能,增强适应能力,预防、矫治学生的问题行为,促进学生生活上自理、行为上自律、心态上自控、情感上自悦,最终促进人格的健全发展。
三、做到三个落实
1.组织落实
(1)园区成立上虞中学校长为组长、学区负责人和百官镇教办主任为副组长、务实验学校校长为组员的领导小组,统一领导园区中小学的心理健康工作,负责园区实验的组织协调和后勤保障工作。
(2)成立学区负责人为组长、务实验学校分管领导为组员的心理健康教育园区实验工作小组,负责园区实验方案的制订、实施和考评,具体指导园区中小学的心理健康教育和园区日常管理工作。
(3)园区各中小学建立校长为组长的学校心理健康教育领导小组和分管领导为组长的学校实验工作小组,建立校长领导的、以思想品德课和思想政治课教师、班主任和团队干部为主体、专兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
2.计划落实
2000年年初,按照教育部关于加强中小学心理健康教育的意见和市教体委的工作思路,我们制订了《上虞市心理健康教育园区工作计划》。根据工作计划,我们又制订了《上虞市心理健康教育园区实验方案》。在实验方案中,我们对园区实验研究的基本原则、主要任务、教育途径、基本内容、研究方法与步骤、保障机制和研究成果作了充分的说明和论证。园区各单位把开展心理健康教育工作作为深化素质教育的重大举措认真研究,并积极创造条件稳步组织实施,将其列入议事日程,结合学校的实际条件创造性地开展工作,制订了各校心理健康教育实施计划。
3、措施落实
(1)在推进园区工作中注重典型示范、以点带面、科研先导、经验引路。我们首先确定8所中小学为园区实验学校,以《中小学心理健康教育区域性整体推进策略研究》总课题为龙头,要求8个实验校都进行课题研究,把科研、教育教学实践与行政推动结合起来,边研究边推进,边推进边研究,注意及时总结经验,充分发挥示范实验学校典型引路的作用,探索最优化的学校心理健康教育机制。
(2)抓住关键,选准切入口,构建全方位的、立体的、开放的学校心理健康教育运作机制。我们把学校心理健康教育师资培训作为开展心理健康教育工作的关键来抓。把开设心理健康教育活动课和开展心理辅导作为开展学校心理健康教育工作的切入口。我们先后举行了心理健康教育活动课观摩、活动课优秀教案评选、优秀论文评比和心理辅导现场会等活动。在此基础上,全面推进心理健康教育工作,发掘学校每项工作中的心理健康教育因素,有目的有意识地把心理健康教育贯穿在“管理育人、教书育人、服务育人、环境育人”的全过程之中。
(3)学校之间加强合作交流、纵横联动、相互促进,注重心理健康教育的阶段性、层次性和序列性。由于学生心理发展具有连续性,因此在开展心理健康教育过程中,各学段、各年级之间都特别注意衔接,小学、初中、高中加强纵向联合,同时各学段的学校之间也注重横向联合,加强协作研究,经常进行经验交流,并实行心理健康教育资源共享,相互促进,共同提高心理健康教育的实效性。园区坚持每月一次在各实验学校轮流召开实验工作小组例会制度,会上认真交流各校工作,及时总结。
四、加强四个渗透
1.渗透到班主任工作中
在目前心理健康教育专职教师缺乏的情况下,对学生的心理辅导在很多时候、很多情况下都是由班主任老师承担的。园区各中小学始终把班主任当成学校开展心理健康教育的主力军,一方面给班主任压担子,规定每周一天的晨会课为心理健康教育活动课,每月一节班队课开展心理健康教育活动,每学期初每位班主任制订好班级心理健康教育活动计划;另一方面通过每月一次的心理健康教育工作例会,组织评选“最佳心理健康教育论文”、“最佳心理健康教育个案报告”、“最佳心理健康教育活动课教案”等手段,引导班主任不断提高心理辅导水平。
2.渗透到少先队、共青团活动中
各实验学校在全面了解、研究学生心理现状的基础上,初步构建以“班队活动为载体,全面推进学校心理健康教育”的教育模式,在模式运作过程中,学校先对学生中可能出现的种种心理问题进行分析、归类、列出序号,对各班主任进行全面的培训,对以班队活动为载体的心理健康教育的组织形式进行开发性研究,全面推进了学校的心理健康教育。例如:在举行纪念革命烈士的团队活动中,学习革命先辈,增强奋发向上、立志成才意识;在开展“干部轮换”的团队活动中,进行“对待落选的心理调适”、“干部轮换与人际关
系”的专题辅导,让干部们积极参与,培养竞争意识,通过“自我发现”“自我评价”“自我调控”“自我发展”,塑造学生健康的心理品质。
3.渗透到课堂教学中
在心理健康教育过程中,我们始终把课堂教学作为学校心理健康教育的重要途径之一,围绕以下六个方面促进学生的心理发展:(1)以学生为中心,促进学生的心理发展。(2)以问题为中心,帮助学生解决心理问题。(3)以活动为中心,加强心理训练,塑造学生良好的心理品质。(4)以激励为原则,对学生施以积极的心理暗示。(5)以方法为重点,使学生掌握提高自身心理素质的方法。(6)以自身为榜样,激发学生积极的心理体验。
4.渗透到家庭教育中
心理健康教育是一项社会系统工程,需要学校、家庭和全社会的共同参与。在开展心理健康教育活动中,务实验学校定期举办家长学校,对学生家长进行心理健康教育知识的宣传教育,指导家长在家庭教育中配合学校开展心理健康教育,并紧紧依靠园区内各居委会、村委会,在社区教育活动中广泛渗透对青少年儿童的心理健康教育,形成全社会齐抓共管的合力。通过对家长进行心理健康教育知识培训等途径,向家长传授与现代教育相适应的家教方法,使家长能以平等、民主的态度对孩子进行正确的家庭教育、心理辅导,创设一个良好的家庭教育环境。
五、达到五个结合
1、全面教育与个别辅导结合。
2、专兼职心理教师和全体教师结合。
3、校内教育与家庭教育结合。
4、心理健康教育与学校日常教育活动、团队活动、德育工作、班主任工作相结合。
5、常规工作与课题研究结合。
六、抓好六个环节
1.开设心理健康教育活动课
目前,园区各中小学都普遍开设心理健康教育活动课,有的设在晨会课,有的设在班队活动,也有的专门开设心理辅导课,但都是以活动的形式将所要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育。
2.举办心理健康教育专题讲座
为全面推进园区中小学心理健康教育,园区前后举办了三次由学校领导和骨干教师参加的全市性中小学心理健康教育专题讲座,市教体委在暑期也组织了由全市中小学教师参加的辅导报告。除此之外,各校也纷纷邀请专家给师生作辅导报告,这对学校开展心理健康教育起到很大的推动作用。
3.开展小型多样的以心理健康教育专题为主的系列活动
学校经常开展以学生为主体、小型多样的以心理健康教育专题为主的系列活动,有利于学生良好心理品质的形成和培养。各校开展的“悦纳他人,悦纳自我,自信地笑对每一天”和“与父母的心灵沟通”等系列活动,达到了良好的效果。
4.开设“热线”电话、“知心”信箱对学生进行心理辅导
现在,园区许多中小学开设了热线电话和知心信箱。热线电话的开通和心理信箱的设立进一步加强了师生之间的沟通和感情交流。
5.建立心理辅导室,对学生进行心理咨询和心理辅导
加强面向个别学生的心理辅导和心理咨询活动,主要侧重于解决个别学生存在的心理困扰。通过建立学校心理辅导室,务实验学校进一步加强了辅导的针对性,对学生心理问题的了解更加深入。
6.利用板报、宣传窗、广播、电视、报刊等开展宣传教育活动