高三物理复习计划范文

前言：我们精心挑选了数篇优质高三物理复习计划文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。

第1篇

高三物理一轮复习计划，能够帮助各位考生明确一轮复习该学什么、怎么学，这样能够让一轮复习更加的高效、务实，也为接下来的二轮、三轮的复习备考做好铺垫，下面是小编给大家带来的高三物理一轮复习计划，请各位同学查收。

物理一轮复习指导思想

从近几年高考看出，物理学科的重要性越来越凸显出来，而且重点考查了学生对基础的掌握以及灵活运用能力，所以，在一轮复习中，要以基础为核心，将知识“织成网、码成块”，这也是一轮复习的指导思想。

高三物理一轮复习目标

根据指导思想，我们就可以确立一轮的复习目标：

1、概念、原理、定理、公式这些基础知识要做到熟练掌握、理解并能灵活运用。

2、跟紧老师复习节奏，加强对基础题的联系，做到规范答题、活学活用。

3、对于力学、电学、光学、热学、功和能等部分的知识，要做到各知识点内部形成系统，各知识点之间形成网络，让知识形成一个整体，真正达到“牵一发动全身”。

4、总结教训、汲取经验，避免同样的错误重复犯。

高三一轮复习策略

1、确立范围、找准考点。

课本是高考的“根”，“两纲”是高考的“脉”。“两纲”指的是《教学大纲》、《考试大纲》，在一轮复习阶段，首先要对《考试大纲》进行深度解读，知道高考物理哪些知识需要熟练掌握，哪些知识需要简单了解，只有确立范围、找准考点才能有的放矢、轻装上阵，这样复习起来会更加轻松、高效。

2、全面复习、不留疑点。

一轮复习就是要全面、细致，不能遗漏任何的疑点。不少同学会觉得还有二轮和三轮复习，一轮不懂没关系，如果有这种想法，建议大家尽早修正，一轮复习连最基础的知识还有疑点，到了二轮、三轮全部是综合运用，不仅不会弥补漏洞，反而会放大漏洞的效果。所以，必须在一轮复习中把对基础知识的疑惑全部消灭掉。

3、灵活变通、把握要点。

物理学习同数学有很多相似的地方，物理要求灵活多变，举一反三，这也是为什么物理看起来容易、做起来难的原因。如果只是一味的套公式、或者总按一个思路解题，很难得到高分，因此，想要学好物理就要掌握科学的学习方法，同时，要抓住题目的核心物理量和解题的关键点，围绕着这些点、采取恰当的方法，进而达到准确、高效解题的目的。

4、总结规律、关注热点。

高考物理强调对能力的考查，不仅仅要考查理解能力、解题能力，还考查归纳总结能力和综合运用能力，那力学来说，高考并不是单单考力学的知识，还会结合电学、磁场等知识综合考查。这就需要我们在一轮复习中善于总结规律，把握核心，力争做到“以不变应万变”。

近几年，很多高考试题都是将物理知识与实际生活相联系，所以，关注热点也是一轮复习中需要注意的地方，只有不断获取新知识、新信息，才能更好的将理论与实际结合起来。

高三物理一轮复习计划表

从时间安排上看，通常高三物理一轮复习都是高三整个上学期，用一个学期的时间来复习三年的高中物理知识，下面为大家分享的这份表格就是一轮复习计划表，可能学习内容和时间与大家实际情况有所出入，大家可以自行调整。

物理一轮复习如何进行知识梳理

对知识进行有序的梳理是一轮复习中非常重要的工作，那么，如何进行知识梳理呢?下面我们将从基础知识、错题本、综合试题、实验题四个部分为大家介绍。

1、以基础知识为中心

一轮复习阶段，最难的就是巩固基础知识，通过目录法、提纲法来理清知识脉络，有助于进一步的学习;对于基本概念、基本操作、公式定理等内容要做到透彻理解、灵活运用。

2、以错题本为中心

错题本是物理学习的重要工具之一，学习物理知识就是错题本由少到多再到少的过程。把错题整理出来是由少到多的积累过程，然后让错题逐渐减少是对物理知识消化吸收的过程。只有不断提升查漏补缺的能力，才能不断完善物理的解题思路与策略。

3、以综合试题为中心

综合试题就是通常所说的“大题”，这类题目，通常会考查多个知识点，需要同学们有较强的综合分析能力。综合试题是近些年高考上的“常客”，所以，同学们要引以为重。当然，综合试题看起来很难，其实，如果我们学会“抽丝剥茧”，将大的要求分成一个个小的知识点，就能很快理清头绪、完成答题。

4、以实验题为中心

如果能把实验原理、实验步骤、实验现象、实验结果等知识梳理清晰，那么实验题基本上就能得到很高的分数。物理学科中无论是力学、电磁学、光学都是通过各种各样的实验来向我们阐述相关理论，如果能够掌握实验题那么也就能弄懂对应的物理知识。

因此，在一轮复习中，从以上四个方面来梳理物理知识，能够更快的理清脉络，形成知识体系。

物理一轮复习注意事项

1、守住课本这条主线。

2、跟紧老师复xxx度。

3、规范解题步骤。

3、总结题型、找准方法。

4、建立做题本，定时复习。

第2篇

一、指导思思：认真贯彻学校和年级“决胜2020年高考，再创灵中高考辉煌”的奋斗目标，以各阶段教学增分为主线，把握考纲要求，努力提高复习备考效率，全面完成高考目标。

二、情况分析：

1、教师情况：授课物理2班和物理5班

2、学生情况：学生的物理基础较差，知识不扎实，数学的运算能力很差，所以在物理的解题能力较弱。

二、备考依据：

以高中7本物理课本教材、《高中物理学科考试大纲》为主，结合课外复习辅助教材《普通高中新课程总复习指导》。

三、备考策略------夯实基础，构建较为全面的知识网络。

1、物理学科高考涉及7本书的内容，且高考考试内容全面，考试题每年都不重复，与实际生活，现代科技联系较为密切；考题形式多变，但都离不开教材，因此一轮复习的重点就是全面夯实基础，复习具有针对性、有效性、省时性。对于重点知识要讲深讲透，而非重点知识少讲略讲，难度大且超出我校学生实际能力范围的知识容干脆不讲。减轻学生心理负担

2、在复习过程中，特别注意不同知识点的的联系，构建好基础知识的网络体系。

3、二轮复习采用专题模式，主要是强化主干、构建体系，突出重点、突破难点。我采用讲练结合以练为主的方式，以提高学生的应试能力。

4、注意收集学生在复习考试中的得失分情况，培养学生良好的审清，做题习惯；

5、第三轮复习则要关注社会热点问题，进行文综套题训练，查缺补漏

四、物理复习时间安排：

1、第一轮复习（2019年8月21日—2020年3月30日）

必修一（2019年9月—11月） 必修二（2019年12月） 选修3－1，3－2，3－5（2020年1月—2020年4月）

2、第二轮复习（2020年4月初—5月下旬）--－实验专题复习，计算专题

3、第三轮复习（2020年5月）---综合模拟训练，查漏补缺。

五、具体措施：

1、立足课本，面向全体学生，钻研课标.考纲和教材，对教材内容进行归纳总结。建立网络，进行全面系统地复习，覆盖面广。

2、认真分析近三年的考纲，把握考纲变化，把控好复习备考中的教学难度。

3、全面了解课标，把握重点。

4、认真落实面批面改，周周清的复习方法，并做到精选，精讲，精评，提高复习效率。

5、注意每周总结教学得失。

6、认真研究近5年高考海南卷试题，并注意结合我校高三学生的实际水平，将心得体会渗入到平时的选题，讲题，对学生的面批面改之中。

通过对近五年的海南卷高考题进行研究，要求将高考题做全、做透、做通。要注意搜集高考信息，了解高考动态。

7、努力提高教学质量：

①备课：备课是提高课堂教学效率的根本途径。要在钻研课标和教材的基础上备课，要在把握高考方向的基础上备课，要在全面了解学生的基础上备课，要在充分认识自己的基础上备课。加强与上届高三物理教师的沟通，发挥集体的智慧。

第3篇

一轮的复习是面的，也是学生检验自己是否掌握好知识点的时候，下面好范文小编为你带来一些关于高三物理第一轮复习，希望对大家有所帮助。

高三物理第一轮复习1夯实基础

高三学生将原来的物理基础知识结构、基本概念规律强化温习、理顺成纲.原来在高一和高二期间的学习是对零碎知识的堆积，现在是把头脑中零碎的堆积转化为图书馆藏书式的条目结构，即第一轮复习要达到的目的.一轮复习要对教材进一步地熟悉，对基本内容进一步加深认识，只有熟记于心，才能熟能生巧.

这一过程非常重要，对物理基础好的同学而言这是一个加强和加深的过程，对物理基础弱的同学则是一个迎头赶上的良好机会.可以说，这一阶段是高三学生的黄金时段，这一阶段是弥补以前学习中知识上的缺陷和能力中的不足的机会.

注意养成良好、有效的思维习惯

有意识地培养理解能力和审题能力.在新高考重点考查的五项能力中，理解能力是首要的.理解能力是掌握自然科学的基础，是形成科学思维的正确途径.物理的基本概念和规律在理解的基础上要抓住重点和联系点的突破，再横向联系比较，将其与典型现象、基本物理模型和实验相结合，通过深刻理解物理概念和规律来判断一些似是而非的说法，加强易混知识的比较，辨析易犯的典型错误，建立易混知识档案.

在一轮系统复习的过程中，还要特别注意对重点知识的掌握与解题方法的锻炼，如静力学中常见的十二种解题方法，带电粒子磁偏转的圆心位置、偏转角、半径的确定方法等.方法是构成能力的核心要素，没有对研究方法、解题方法、实验方法的训练，就谈不上能力的提高.

高三物理第一轮复习2一、知识系统化：

所谓知识系统化，就是能够将学过的知识按照一个主线或者线索有机地串联起来，形成一个清晰的知识主线或主干。也就是基本上按照课堂学习的顺序，或者板块的顺序，或内在的逻辑联系的顺序等分类、排列，将知识有机地串联成一个整体或框架。按顺序，按内部逻辑或内在本质联系有机地串联起来为境界，实在不行也要按照一定的顺序罗列起来，这是下策，无奈之举，却不可或缺。起码要能够将学过的所有公式和规律、概念按顺序默写(或默想)出来。

我在辅导教学的过程中，发现很多学生和我讲，模拟等考试中选择题总是错答三、四道题(北京的物理高考和模拟题中往往只有8道选择题)。究其基本原因有二：一是基础知识和基本概念根本就没有系统的掌握，先避开深入理解和灵活应用不谈，单就整个课本或者高考的知识内容就没有全面的、系统的掌握和理解，也就是说，根本就不能把所学的或者高考要考察的知识内容按一定的顺序罗列起来，也就是头脑中没有一个“浓缩的课本”。将知识全面的罗列起来，这是最起码的要求啊。再就是虽然能够把知识按顺序罗列起来，但是理解的不够，只强调和停留在了表面记忆，只理解了公式和规律的形式，而没有理解其丰富的内涵和外延，而没有重视深入理解，不能把知识和相应的物理环境、情景、过程和物理现象等一、一对应起来。也就是将抽象出来的知识脱离了知识具体存在的，赖以生存的实际环境和应用环境。就如同我们为了认识汽车发动机中的活塞，而将其从发动机上拆解下来进行了一定的“认识”，了解和掌握了他的形状，构造，功能，原理，材质等等，但是我们却不能(或者不会)把它再放回到发动机上的气缸中去，使之与周边的“环境”联系起来形成一个有机的系统而起作用了。系统化，就是将所有知识有机地联系起来，形成一个系统，也就是一个有内在本质联系的知识体系或序列，就是由诸多相互联系的知识概念等形成的一个链条。这个链条中缺少了任何一个环节，都不能构成一个完整的系统了。

掌握知识的境界，就是将诸多知识内容按内在的逻辑和内部本质联系，按顺序有机地连联系起来形成知识体系。并理解知识概念与规律所对应的物理环境条件，物理情景，物理过程等。

知识系统化，就是建立一个类似于坐标系的主线，这个主线类似于一条公路，路边的风景就是各知识点。你可以一路走下去、看下去，而后“一路罗列”起来有序地欣赏、记忆和理解周边的各个风景、建筑物以及它们之间遥相呼应的(关联)关系等。

二、知识形象化：

知识形象化，就是要对掌握的物理知识加以理解，把物理知识与物理情节联系起来。通过知识概念和规律联想起与之对应的物理环境条件，物理情景，物理过程等。使知识变得羽翼丰满，“有血有肉”，而不是枯燥、呆板的架子和无用的说教。知识形象化，就是寓情于景，情景交融。把知识规律等有序地镶嵌在对应的知识板块和物理情景中。

知识形象化，就是将知识“回归自然”，将知识放回到他赖以生存和产生的物理环境中去，使之成为与物理情景相互呼应、相互交融和联系的知识。否则，知识便成为了无本之木、无源之水。如同北京的航天桥，如果我们双眼只是紧盯着航天桥本身，那它只是一个建筑，一块不具什么作用和美感的水泥混凝土;如果我们看不到周边的公路和情景，我们就永远不知道它的作用，不知道它和周边的“风景”有什么联系等。而当我们把它与周边的公路(三环路和阜成路)联系起来的时候，他便成了一座美丽的、“四通八达”的、具有一定的作用和功能的、“能够沿它走向未来”的桥梁了;和周边的各种建筑、景物联系起来，联想到周边的各个单位和部门，各个公司等等，我们就更清楚了他的位置和作用了。我们第一次走到公主坟桥下的时候，会感觉立交桥建筑得很乱，让人感到迷茫，感到陌生，不知道往哪里走能够到达哪里，而当我们多去几趟，熟习了之后却感觉他是那么的清晰，我们就知道了它和周边的各种联系了。所谓形象，就是将知识与知识的来源，与知识所解释的，所解决的物理情景和问题联系起来，将这一知识内容和周边的知识内容联系起来，摆正各知识概念间的位置，形成完整的有机整体。

三、知识联想化：

知识的联想化，就是由知识能够联想到物理情景和物理过程、习题等;就是反过来能由物理过程和习题联想到它们所涉及到的、与之对应的概念、规律和公式等。就是由一个知识板块联想到另一个知识板块，或者由一个知识板块的一部分联想到另一部分。看到习题、试题，能够联想到习题包含的物理过程和状态，而由过程和状态能够联想到过程和状态所遵从的规律或公式。看到试题最后的求解问题或物理量，就能够联想到这个物理量有几种求解方法，这个物理量都和哪些物理量或物理过程有所联系等等。要清楚，任何一个物理量基本上都有两种最基本的求解方法：本义法(也叫定义法)，就是从定义式或者决定式本身去求解;旁义法，就是从与该物理量有联系的所有的物理量或者所有的物理过程中去求解。旁义法更具有普遍而又广泛的应用领域和意义。例如，求解电功率，我们就要想象出各个与电功、电功率相联系的公式来，想象出这些公式中哪些是定义式，哪些是导出式，哪些是适合于纯电阻电路的，哪些是适合于所有电路的等等，想象出电功、电功率的来源，电功与其它功和能的联系等等。

知识联想化，属于发散思维，表现在由此知彼上。看到了瓜藤，我们就会顺藤摸瓜，因为我们想象到了“瓜儿离不开藤”。首先是顺藤“想”瓜，而后才能去顺藤摸瓜。

高三物理第一轮复习3(1)利用暑假全面讲解高三新教材，争取又快又好的完成高三新知识的教学。

(2)从9月到春节前后，复习原有笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律;针对各单元知识点进行分析、归纳，明确各概念间的相互关系、物理规

(3)律的应用和基本解题方法;

从2月到4月，进行专题强化训练，查漏补缺，总结典型物理题所蕴含的思想方法，做到全面扎实、系统灵活;

5月份进行大综合复习训练，模拟强化，把知识整体化、系统化，进一步提升综合运用能力。

(4)5月-6月期间学生还要做到回归课本，查缺补漏。

注重复习方法

选定科学的物理复习方法，达到事半功倍的效果。

(1)重视基本概念、基础规律的复习，归纳各单元知识结构网络，熟识基本物理模型，并通过练习完成对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用;

(2)注重解决物理问题的思维过程和方法，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用;

通过一题多解、一题多问、一题多变、多题归一等形式，举一反三，触类旁通，对重点热点知识真正做到融会贯通;

用记图方式快速做好笔记，整理易错点，并经常性地针对笔记进行“看题”训练，掌握重要物理规律的应用。如：动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研判等。

处理好几个关系

知识是基础、能力是表现、思维是核心。

(1)处理好课本与复习资料的关系，以课本为本，利用好复习资料，掌握物理问题的主要分析方法与解题技巧，突出查漏补缺;

(2)处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力，不能专门做难题、怪题;

培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件;要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，解题要注意科学规范;

处理好理论与实验的关系，掌握基本仪器的使用，加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练，注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实际应用题。

总之，要搞好高考物理总复习，必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，要加强信息迁移问题的训练，提高阅读理解能力和分析问题的能力，从而取得高考的胜利。

高三物理第一轮复习41.夯实基础，抓好基本概念和基本规律的复习。

高三物理第一轮复习要着眼于基础知识部分的理解和掌握。通过第一轮的复习和训练，全面系统地复习高中物理基本概念和规律，掌握物理概念和规律的一般应用。要严把基础关，就要认真研读课本，仔细阅读和理解课本上的每一个字、每一句话和每一幅图，认真做好每一道题。当然，打好基础并不是对概念和公式的死记硬背，而是要在理解的基础之上去记忆。在逐章逐节复习全部知识时，要注意深入理解和体会各个知识点之间的内在联系，建立知识体系，形成知识网络，使自己具备丰富、系统地物理知识，逐步体会各个知识点的地位和作用，分清主次，理解物理理论的实质。对物理概念应该从定义式、变形式、物理意义、单位、矢量性等方面进行讨论。弄清楚高中物理各个部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题。总之，基础知识是本，是解题的依据，否则，高三物理复习将寸步难行。

2.加强练习，实现物理知识在实际情境中的应用。

同学们除了掌握基础知识基础理论之外，还需要能够运用所学的知识快速准确的解题，这就要求学生必须具备较强的分析问题和解决问题的能力。首先，同学们需要把教材中的典型例题和课后典型习题都做一遍，清楚自己所学的知识是如何在习题中使用的，掌握基本的情境分析能力和公式灵活运用的能力。审题是解题的关键一步，实际上是一个审视题意、分析解题条件的思维过程。因此，通过多解题，可以形成良好的思维习惯，如通过题意如何正确选择研究对象，如何分析并提炼出题目中所给出的物理过程、情境、模型，再去找相应的物理规律、定理、定律解答。在对状态、过程分析时一定需要画出状态过程的示意图，将抽象的文字条件形象化、具体化。这一点对于解决复杂情境物理过程时，将是一个非常重要的能力。所以，为了尽量减少错误，培养出良好的习惯，解题时可以遵循这样的思路。首先画图，把题目告诉我们的物理量分别代入情境中，建立基本物理模型，然后通过题目要求的物理量与已经构建的过程进行联系，寻找规律，思考相关的物理基础表达式，最后列出式子进行求解。适当的做题在物理学习的过程中是至关重要的，通过做题，实现对物理基础知识的深刻理解。

3.不懂就问，不给知识盲点留下任何存在的空间。

在学习物理的过程中，你不可能会一帆风顺。在你研读教材的时候，对于出现的任何一句你无法理解的表述，你都应该把它圈出来作为问题向老师问清楚。在你做练习做错了时候，而且实在是百思不得解的情况下，你也应该把试题圈好拿去问老师。学习需要一种专研精神，不懂就问就是这样一种精神，它会带动你学习的积极性，更重要的是，通过问老师，你最后成功解决了自己的理解误区或盲点，这可以算作上是一种小小的成功，它会提高你对物理的进一步的理解，更会给你带来学习物理的信心。当然，学无止境，在自己对基础知识的灵活运用之后，你应该朝着更高的方向进发，多去做做难一点综合一些的试题，就是这样，做着问，问着做，一步一步下来，相信你的物理肯定能够得到巨大的提升。不要觉得问问题是一件不好的事情，不要害羞，告诉自己，我一定要把问题搞定。老师都很欢迎学生们来问问题，更希望学生们能够深入的理解好物理知识。所以，来吧，问吧。

4.全盘计划，告别涣散告别慵懒告别茫然告别失望。

凡事预则立，不预则废。每天每周给自己设定一个学习计划和学习目标。如果你不清楚自己的学习目标，你的物理学习动力就会不足。如果你不提前设定好自己的学习计划，你就会茫然不知所措，不知道自己的学习重心所在。所以，亲爱的，你需要静下心来，想想自己在未来的高三学习中，怎么做好自己物理学习的复习计划。

高三物理第一轮复习5第一轮复习求“小精”而非“大综”。第一轮复习基本上都是以目录上的单元，章节为体系。在高中物理复习中，认为第一轮要侧重全面弄懂各个“细小”的高中物理基础概念，透彻理解基本规律，熟练运用基本公式解答各个“个体”类物理问题。第一轮高中物理复习中要注意综合应用程度和深度都不太高，所以，在高中物理复习中，我们因此，把知识进行适当综合即可，大型的综合问题深度剖析是第二轮复习的重点。第一轮复习中，大家要循序渐进，以掌握住细小的知识点为主要，要理解彻底清楚，不求一步到位的大而全，去花费很大精力去做难题、大型的综合问题。

所谓精小的总结归纳，就是大家一眼就能审视出一个问题涉及那两个知识点，可能用到那几个物理公式的。譬如以下十二个“小而精”注意事项要引起大家足够的重视：

高三物理

1：第一轮复习中要注意力和物体的运动综合问题(力的平衡、直线运动、牛顿定律、平抛运动、匀速圆周运动);

2：第一轮复习中要注意万有引力定律的应用问题;

3：第一轮复习中要注意机械振动和机械波;

4：第一轮复习中要注意动能定理与机械能守恒定律;

5：第一轮复习中要注意带电粒子在电场中的直线运动(匀速、匀加速、匀减速、往复运动)，曲线运动(类平抛、圆周运动);

6：第一轮复习中要注意直流电路分析问题：①动态分析，②故障分析;

7：第一轮复习中要注意电磁感应中的综合问题：①导体棒切割磁感线(单根、双根、u形导轨、∠形导轨、o形导轨;导轨水平放置、竖直放置、倾斜放置等各种情景)，②闭合线圈穿过有界磁场(线圈有正方形、矩形、三角形、圆形、梯形等)，(有边界单个磁场，有分界衔接磁场)、(线圈有竖直方向穿过、水平方向穿过等各种情景)王尚老师认为这点很关键;

8：第一轮复习中要注意物理实验专题复习：①应用性实验，②设计性实验，③探究性实验;

9：第一轮复习中要注意物理信息给予题(新概念、新规律、数据、表格、图像等)

10：第一轮复习中要注意联系实际新情景题(文字描述新情景、图字展现新情景、建物理模型，重物理过程分析)王尚老师认为这点需要大家讨论;

11：第一轮复习中要注意常用的几种物理思维方法;

第4篇

对物理基础弱的同学则是一个迎头赶上的良好机会.可以说，这一阶段是高三学生的黄金时段，这一阶段是弥补以前学习中知识上的缺陷和能力中的不足的机会。以下是小编为大家整理的高考学生复习计划资料，提供参考，希望对你有帮助，欢迎你的阅读。

高考学生复习计划一

第一轮是全面撒网式的复习。把高中课本按顺序过一遍(语文除外)。该背的东西在这一轮复习要基本搞定，数学要把不同的章节中的基础知识巩固一遍，能把内容跨度较小的题目基本解决(如果你的要求比较高的话)，英语要把高一到高三的知识点重过一遍，这个过程应该有一套比较好的题量比较大的资料。文综跟着老师的复习过程走就可以，重点还是要把基础知识巩固背熟。语文要多注意积累，字音、字形等方面需要注意，该背的古文等要背熟。这一时期大概从高二暑假到高三上学期结束(不同的地方在具体时间安排上可能不同)，文科生应该把更多的重点放在语数外上。

第二阶段是属于专题性质的复习。这一阶段在跟着老师的步骤走之外，自己再找一些适合自己的专题性质的资料。语文除了前面的基础知识之外，要对阅读题和作文加以适当注意。具体方法是多做一些试卷。可以是历年的考题综合，也可以是最新的高考快递题目等。数学要集中力量解决后面的综合型题目和一些难题，对于要运用的原理不要有疏漏。英语应该保持大量做题，碰到新的题目要注意总结，要注意听力和阅读。文综应该市场上有很多专题复习的资料，可以选择一些。比如说政治需要看一些时事材料，可以对这些材料中可能牵涉的问题加以总结。历史可以分成政治、经济、文化等各个方面加以复习。地理主要是把书上易考的重点当专题来复习，还要注意三科结合的题目。这一段时间大概要到高考前一两个月，重点是多做题，多总结。要适当加强对文综科目的重视。

第三阶段是冲刺阶段。主要是做综合试卷和模拟题。虽然不一定在高考中能碰到，但做一些综合试卷是对高考的一种模拟。无论从内容还是心理上。记住做完卷子之后要注意归纳自己做这套卷子的收获。在做卷子之余可以把以前背过的文综基础知识翻一翻，熟悉熟悉。

高考学生复习计划二

1.多看积累知识

高考前的中词复习计划及方法很简单，那就是看一些平常积累的知识点。在平日里，老师在讲解了一些知识后，还有自己平日里积累的知识点都是可以作为高考时候冲刺复习的方法，所以进入高中之后就要对所有科目的知识点进行累积，不能放过任何一个死角，要相信，平时的一个小小知识点都可能是在高考中被作为一盒考点，成为一个分数提高的方面。这对与高考的人来说很有帮助。

2.制定自己的复习计划

都说人生不打无胜的仗，对于在高考冲刺复习计划及方法的制定，那么既要制定详细而且非常周全的复习计划。每日计划或者每周计划，再或者是每月计划等都需要很好详细的做好计划，而不是走到哪里算哪里，在很多人看来，根据计划有计划的进行，对于高考来说才能顺利的进行。假如自己的每天的生活过得很混乱，那么也不要想着能够在高考中考出很好的成绩，因此计划很重要。所以高三网小编建议有一个周全的高考冲刺复习，是一件不可缺的事情，希望大家认真对待高考这件事。

3.攻弱点强化难点

高考冲刺复习计划及方法中，还有一件事情千万不能忘记，那就是把自己你的弱点给攻下来，什么为高考弱点?那就是在自己的弱势题型上做好功课准备，让自己的弱势题型进一步的得到很好的发挥。而对于难点则更需要加强强化，而不是把难点放在一边不管，这样的做法很明显是不正确的。在高考中需要全方面的了解自己现有的状态，而不是只看到小小的一面而已。

学霸：高考中，文综相当能拉分，尤其对于比较拔尖的同学，此时提高成绩文综是突破口，即历史、政治、地理三科的综合复习很关键。

历史：想拿高分就一个窍门：背课本(仅从高考应试的角度来说)。另外对重要的知识点要准确记忆，比如欧洲启蒙运动中各个启蒙思想家的主张，应该老老实实尊重课本去记去背。

在看历史书时要细心，时间地点人物要记准确，书上的小字部分也不应该放过。

政治：政治想拿高分，还是要讲究一些策略。比如选择题，做题不要钻牛角尖，一般的技巧是先排除两个，剩下两个后，再看看哪个更扣题，哪个更显而易见，要相信自己的判断。

哲学部分，复习时，可以拿出完整一天的时间，把两本书认真看一遍，边看边把书上提及的原理和方-摘抄下来。其实，两本厚厚的书也就是6面A4的纸，复习哲学时只要看这些笔记，会发现条理很清晰，记得牢，答题时很好调动思路。

政治出题比较依赖热点，所以后期复习至少要选一份比较完整的热点资料来看。好好研究一下它是怎样从不同的角度分析这些热点的，同时还要注意一些时政术语的表达。

地理：要想拿高分要有扎实的基本功。这个基本功包括两个方面：一个是定位，一个是牢记地理规律和区域特点。

准确定位就要求非常熟悉地图，可通过画图来加深记忆。还有就是区域特点，以世界地理为例，13个分区，每个区把它分成自然和人文两个部分。自然部分再分面积、气候、植被、水文、矿产等，人文部分还可分成人口、语言、区域文化、旅游、工业、农业等等。这样经过整理的知识点会比较清晰，方便记忆复习。

高考学生复习计划三

夯实基础

高三学生将原来的物理基础知识结构、基本概念规律强化温习、理顺成纲.原来在高一和高二期间的学习是对零碎知识的堆积，现在是把头脑中零碎的堆积转化为图书馆藏书式的条目结构，即第一轮复习要达到的目的.一轮复习要对教材进一步地熟悉，对基本内容进一步加深认识，只有熟记于心，才能熟能生巧.

这一过程非常重要，对物理基础好的同学而言这是一个加强和加深的过程，对物理基础弱的同学则是一个迎头赶上的良好机会.可以说，这一阶段是高三学生的黄金时段，这一阶段是弥补以前学习中知识上的缺陷和能力中的不足的机会.

注意养成良好、有效的思维习惯

有意识地培养理解能力和审题能力.在新高考重点考查的五项能力中，理解能力是首要的.理解能力是掌握自然科学的基础，是形成科学思维的正确途径.物理的基本概念和规律在理解的基础上要抓住重点和联系点的突破，再横向联系比较，将其与典型现象、基本物理模型和实验相结合，通过深刻理解物理概念和规律来判断一些似是而非的说法，加强易混知识的比较，辨析易犯的典型错误，建立易混知识档案.

第5篇

【关键词】方法；基础

要经过高考的学子，必须经过高三一年紧张的复习备考，然而大部分学生是带着恐惧心情进入高三的，为什么这样说呢？他们认为在高三有做不完的作业，考不完的试题，熬不完的夜。特别是理科生，在高三流传着物理难学，在高三学一年也不会有太大的提高，是不是真的不会有提高呢？笔者认为在高三一年如果复习方法得当的话，物理成绩是会有很大的提高的。笔者从以下五个方面阐述高三物理复习备考策略。

一、制订详细的复习计划

高三复习计划，可以分为四个阶段，第一阶段，在暑期回顾教材，复习高一、二时记的笔记和老师讲解的典型例题，巩固课本中的基本规律和基本概念，第二阶段，（根据高三复习规律，一般是三轮复习）从暑期补课到第二年3月份完成第一轮复习，主要是对各个小的知识点进行分析，掌握概念，明确物理规律，以及概念与概念、规律与规律之间的联系与区别，应用概念和规律解决基本的、简单的常规题目。第三阶段，对应第二轮复习（3月份至5月份），主要进行专题强化训练，查漏补缺，总结典型题型和思维方法。第四阶段，对应第三轮复习（5月份至高考前）主要是进行学科内的综合训练，强化训练，把知识整体化和糸统化，进一步提高综合能力。

二、掌握物理主干知识

考试说明是根据现行高中物理教学大纲制订的，是高考命题的依据，根据以往高考的特点，力学和电学是高考的主干知识，力学知识点占高考分数的40%左右，电学知识占高考分数的43%左右，如何掌握主干知识呢？可以构建知识网络图。可以用联想的方式，把知识点串联起来，标明这些知识点在以往的高考中怎么出现，那些是必考点，那些是考查内容。这些主干知识你掌握了哪些，哪些似懂非懂，哪些根本不懂。分清主干知识中已掌握的和未掌握的后，带着疑问完成第一轮复习可以收到事半功倍的效果。

三、归纳总结复习方法

因人而异，学习物理的方法有多种，但就物理学科的特点，学习物理主要注重四个方法的掌握。

1、对基本概念、基础规律的复习，主要是识记，分清概念和规律内在联系和区别，总结成知识结构网络，熟记基本物理模型，并通过练习加强对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用。

2、注重解决物理问题的思维过程和方法，总体归纳有物理模型法、等效法、隔离法与整体法、估算法、对称法、图象法、极值法、守恒法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用。

3、物理题目一般来讲都可以一题多解，那么学生要把该知识点掌握，就要对一个题目掌握多种方法解答，起到举一反三，触类旁通，对重点热点知识真正做到融会贯通。

4、物理学科用到的数理方法较多（动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研判等）学生可用记图方式快速做好笔记，把握数学方法在物理中的应用，整理经常出错误的知识点，并且反复记忆，加强数学与物理的逻辑联系，当这类问题再出现时，在学生的大脑中构成习惯性方式，从而大大提高解题速度。

四、养成分析问题的习惯

物理学科是一门思维能力要求较高的科目，在近几年高考来看，物理题目并不难，但得分率一直不高，这说明对题意的分析，同学们在平时的学习中下的力度不够，可以说没有养成分析的习惯。这就要求从第一轮复习开始，老师要着力培养学生分析问题的习惯，强化对关键词、临界点、极值、情境等等问题的分析，把他们转化到物理模型中来，一旦养成分析问题的习惯后，做题的准确度就会提高很多。

五、把握物理考试技能

物理在理综考试中地位是不言而喻的，物理学科得到比较高的分值，那么综合分值肯定较高，如何做好物理科目？

1、合理分配时间，物理是110分，按时分比，做物理要确保55分钟的时间，

2、懂得取舍，物理容易题占30%，中等题占50%，难题占20%，我们要确保容易题和中等题都得到分，那就有88分了，难题我们只要写出相关步骤，然后就不做了。

3、认真审题，可以把题中的关键词、临界点、极值都标出来，转化为物理情境，4、规范答题，减少非智力因素失分，把这几种技能运用到平时的训练中，让它成为一种习惯。

总之，要搞好高三物理总复习，不要形成恐惧心情，只要我们根据高三复习特点制订复习计划、围绕主干知识，归纳科学的复习方法、形成分析问题的习惯，重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，充分发挥物理考试技能，从而取得高考的胜利。

参考文献：

第6篇

关键词：高中物理；复习策略；复习计划；复习方法；关系

高三复习的本质目的在于帮助学生逐渐建立起完整的学科知识体系，从而帮助他们在高考考场上更好地发挥自身应有的实际水平，从而获得较为理想的高考考试成绩。那么，作为教师，应当如何优化复习教学细节、切实帮助学生巩固之前所学，进而为高考这场重要的考试做足充分的准备工作呢？以下，笔者结合自身的高中物理教学实践经验，尝试就这一学习科目的有效复习策略展开分析与探讨。

一、从学生的主观实际出发，制订科学的复习计划

教育实践表明，科学、周密且符合学生主观学习特征的复习计划，才能对学生的复习活动进行合理而有效的指导，并为复习效果的显著提高与进步奠定良好的基础。为此，要想切实保证高中物理复习活动的行之有效性，高中物理教师首先需要做的就是从所教学生的主观实际出发，真正制订出契合其学习基础、学习水平等实际情况的高中物理复习整体计划。

鉴于此种情况，我为学生制订了如下的复习计划：

第一轮复习（高三上学期）：进行全方位、无死角式的基础知识点复习。

第一轮复习的主要任务在于保证学生掌握高中物理学科的基本概念、基本规律、基本解题方法与技巧等一些较为基础的物理知识点。这就要求学生在这一阶段的复习过程中充分利用时间，将高考物理考试范围内的基础知识点进行逐字逐句、逐节逐章的复习与归纳，只有这样才能保证将教材上的所有基础知识点一网打尽，也才能保证自身在具备扎实物理基础的同时得以攻下难度较大、综合系数较高等高水平的物理试题。

第二轮复习（通常为寒假至第一次模拟考试期间）：以版块为单位，进行知识的串联。

第二轮复习的重点在于引导学生将自身较为凌乱、繁杂的知识点具体化、系统化、层次化，从而在有效摸索出版块内部知识联系、版块与版块知识相互关系的基础之上，真正找出一条贯穿于高中物理这一学科的具体线索，并以此为基础进一步展开全面而综合的复习工作，真正将提纲挈领的作用发挥到极致。

对此，我在制订第二轮复习计划时，就侧重于依据高中物理学的几大分支（力学、热学、电磁学、光学、原子物理、物理实验）对学生进行专题相关知识的综合复习。以此让学生以版块为单位，真正把高中物理的繁琐知识点连成线、织成网，做到各知识版块内基本概念及其相互关系的正确理解与更好掌握，进而为第三轮的大综合复习奠定良好的基础。

第三轮复习（通常为第一次模拟考试结束到高考之前），着重提高学生的物理实际水平与能力。

第三轮复习的侧重点同以往两轮复习的重点不同，其在于引导学生综合运用所学知识、解决实际问题的水平与能力。因此，这一阶段既不能像第一阶段一样一味地带领学生复习基础知识，也不能向像第二阶段一样要求学生完成大量的物理试题，而应组织、引导学生将注意力放在少而精的试题练习上。如，可集中时间与精力研究历年的高考试题，这样既能把握高考物理的整体走向，又能有效揣摩高考物理命题人的主要命题方向以及侧重点，从而为学生掌握物理高考试题规律，也为实现在考场上的更好应对提供充足的保障。

二、高中物理复习过程中必须处理好的几对关系

1.处理好“考试大纲”与“教学大纲”的关系

“考试大纲”即是指“考试说明”，是对高考物理命题方向、命题点、命题规律等的详细解释及阐述，因此在某种意义上说，“考试大纲”是指导高三学生物理复习过程的有效纲领；而“教学大纲”则是教师的“教学说明”，包括课程的具体教学目的、任务、教学内容的范围以及进度等。因此，面对高考时应在兼顾教学大纲的基础上侧重于以“考试大纲”为主，这样才能保证学生的复习活动更能贴合高考实际，保证更实际的复习效果。

2.课本与复习资料的关系

目前，市面上流行的高考复习资料众多，令人目不暇接，并都打着“押题模拟”的口号。这就致使部分教师以及学生错误地将复习资料当成了复习的宝典，却忽视了课本基础知识的复习与巩固。殊不知，这是一种本末倒置的偏激做法。

这就要求学生在复习的过程中充分发挥高中物理教材的主导作用，真正在以课本为主的基础上灵活选择契合自身实际情况的复习教辅资料，相信这样才能为他们复习效果的切实提高奠定良好的基础。

3.知识点与知识网络的关系

高三物理复习过程中同样也应处理好知识点与知识网络的具体关系，既要充分掌握物理学科的基础知识点以及重点、难点，又要进行具体知识点的系统化与综合化。这样才能在保证突出重点的同时，真正做到覆盖所有应具备的知识点，这显然有利于复习的效果的提高与改善。

4.处理好记忆与推导的关系

高中物理属于理科科目，其解题过程不可避免地会涉及推导与演绎，但是这并不证明高中物理就不需要进行适当的记忆。高中物理虽然属于理科科目的范畴，不需要像史、地、政等科目一样进行反复的背诵与记忆，但作为学生也应当对基础概念、公式、常用的结论、方法等进行有效记忆。如，假设m沿斜面匀速下滑，那么学生就应明确该物体的摩擦因数μ与θ的关系满足μ=tanθ这一公式；再如，提到秒摆就应知道此为以2秒为周期的单摆……很显然，对其进行有效的记忆，不仅考场上不需要再浪费时间与精力进行推导与验证，而且还能保证解题效率的提高，真正起到一举两得的良好

效果。

正所谓“有的放矢”，只有真正做到有计划、有步骤、合理的进行复习，学生才能真正提高复习质量及效果。愿每位高中物理教师都能结合学生的实际情况以及高考考试的具体内容切实找到适合学生的复习方法与策略，这样才能为学生梦想成真、收获优异的高考成绩奉献自己的一份力量。

参考文献：

［1］唐立中.高三物理复习教学措施探讨［J］.物理教学探讨，2008（05）.

第7篇

健康的身体是紧张复习的基础，良好的精神状态是高效复习的保证。考生经过一个学期的紧张复习，深感身心疲惫。好不容易熬到了一个假期，确实该好好地休息一下，使心灵得到放松，精神得到调整。尽管高三学生大多都感到时间总是不够用，还有很多东西需要学，但人毕竟不是机器，即是机器也要定期进行保养，只有这样，才能开足马力高速运转。文武之道，有张有弛，劳逸结合，相得益彰。寒假是漫漫复习路上的驿站。在假期好好过把瞌睡瘾，睡它个天昏地暗；好好与亲朋好友团聚，尽享家庭亲情的温暖；抽空陪家人到公园、田野漫步……从而使紧张的心情放松、使疲惫的大脑得到缓冲。

当然，凡事都要有个度。对高三学生来说，虽是假期，也不可给自己彻底“放假”。不能天天躺在床上睡大觉，不能无休止地玩，更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。因为你还有很多知识需要学习，别忘了高考这个大目标。生命之中最快乐的是拼搏，最痛苦的是懒散。学习要耐得住寂寞、抵御住诱惑，“业精于勤，荒于嬉”，我们应该用理性战胜惰性。如果你白白浪费了一个假期的时间，即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。

二、制订复习计划

寒假虽只有半个月左右的时间，但对于分秒必争的高三复习来说，也算是一个不小的整块时间了。如果能把假期有效地利用好，从某种程度来说，可能会比在校正常复习效果还好。因为在校有统一的时间，课堂上有老师有计划的讲解。学生几乎没有自主学习的时间，很难根据自身的实际弥补学习的不足。假期就不一样了，时间完全由你支配，你可以根据自身的学习情况来安排复习。如果物理是拉后腿的学科，你就可以利用这个时间来系统弥补物理的不足；如果你的基本概念不牢，知识体系不完整，你就可以系统地对各科进行查漏补缺。假期在家复习还有一大好处：“静”。你听不到了那教室的喧闹，离开了同学之间的相互干扰，抛开了各种纪律约束，也没了考试、排名的烦恼。

“凡事预则立，不预则废。”要想提高复习效率，首先要制订一个符合自身实际的“假期复习计划”。不能跟着感觉走：想啥时候学啥时候学、学到哪儿算到哪儿。制订计划应分两部分：一部分是复习内容的计划。复习内容要有针对性，找准薄弱环节，分清轻重缓急；另一部分是时间的安排。时间的计划应分两方面：一是假期整体时间的安排，比如，大年初一休息和家人团聚，初二串亲访友，初三下午约同学去踢球，其他时间用来学习等；二是每天的时间也要有具体安排，比如，早晨几点起床，晚上几点休息，上下午时间怎样利用等。在这里我顺便提醒一点：早上晚起会儿，晚上多学会儿是可以的，毕竟是假期嘛。但常见的现象是：相当一部分学生早晨不吃饭，睡到10点还不想起床，晚上到两三点还不休息。这样不好，人的生物钟是有规律的。一旦打乱，开学后很难适应正常的作息时间，这会直接影响下学期的复习。

第8篇

对于高三的你们来说，时间比任何东西都珍贵，因此合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。

高效学习时间表

6:00-7:30对于高三的我们来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。

7:30-8:00早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12:00-13:00午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多，睡太多与睡太少都不利于下午学习。

15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

17:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。

晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

以上这个高三学习时间表，仅供大家参考哟，大家没有必要完全照搬，毕竟这上面的很多时间我们还要上课，要根据自己的实际情况，制作一定适合自己的学习时间表。

状元复习计划表

我把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。

这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，应做到 毫无遗漏。

这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞， 还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高效招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。

这 个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为 全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜; 一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。

这 是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中 形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。

另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

学习计划

我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，同学们应该重视日常每天每周的复习安排。

在紧张的复习过程中，每天可供同学们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。

第9篇

第一、认真研究《考试大纲》，系统分析，挖掘，捕捉隐藏在其中的命题点。

研究《考试大纲》，夯实考点，系统分析，挖掘、捕捉隐藏在其中的命题点，比较本年度《考试大纲》与上几年度《考试大纲》的异同，对增强高考复习的针对性和减轻不必要的负担将起着十分重要的作用，特别是对其中的不同点和能力要求的解读可以看出当年的高考命题的趋势，从而有效地指导学生的复习。

第二、指导学生在做习题的过程中，规范解题过程

与过去相比，现在的评分标准对考生规范解题提出了更高的要求，解题是规范性与过去相比显得更为突出，稍有不慎，便会造成大量失分，这就要学生在平时训练时一定要亲自动手，通过意识的训练，注意规范答题。物理学科有着自己的各种规范要求，例如计量单位规范、实验操作规范、解题格式规范等。一方面规范化的解题不仅有利于阅卷老师掌握平衡，也有利于培养自己主次分明，规范有序的解题思想，还可以以减少因主观因素造成的失分。如果一个题目不能全部做出来，也要要求学生把能做出来的写在试卷上，因为高考的评分是分步骤给的，理综物理由于题量的限制，计算题的分值都比较大，每一步分值也比较大，可能有时写上一个方程就能得几分，何乐而不为呢。

第三、指导学生制定高考复习计划

许多毕业生在复习时没有一个明确的考前复习计划，只是被动地随着老师的进度进行复习。而复习时分心、走神，在很大程度上是因为没有明确的复习计划造成的。制定正确、具体、可行的复习策略，从整体上把握高考复习的全过程，便于有的放矢地解决复习过程中可能遇到的问题，也有助于复习时精力集中。有效的复习计划体现在以下几个方面：（1）全面规划，逐步推进。具体地讲，就是要有一个完整而周密的计划和明确的阶段性任务。一般而言，复习分为三轮。第一轮是基础知识的复习，这是高考成败的关键，在这一轮复习中，要紧扣《考试大纲》，不放过任何一个考点，夯实基础，逐步树立自己的自信心；第二轮的复习的重点是对深了对每章的知识点进行归纳总结，使之条理化、网络化、系统化。具体地讲，应从二个方面努力；一是注意线索的掌握，理清各知识点之间的来龙去脉，全面掌握各章节以至三本教材内容之间的内在联系；以求融会贯通；二是对某些与当今科技动态有关的内容要透彻理解与灵活运用，做到举一反三；第三轮的复习主要注意三个方面的内容：一是针对高考中的热点、难点进行强化训练，查缺补漏，可以通过限时做全国各省前几年的高考试卷，找找感觉。一方面可以通过模拟训练可以掌握解题时间，训练专心致志的解题习惯，从容应对，提高自信心。三是适当了解和掌握一些阅读题目的技巧（快速抓住主要信息、忽略无用信息等）、解题技巧（如“由果探因法”）、解题方法（如情景分析法）。（2）制定复习时间表。制定出每周、每天的物理学习计划，将学习任务一一落实。（3）对复习计划进行监控。要检查每天计划的完成情况，对于不合理的时间安排要进行及时调整和修正。

第四、指导学生进行错题训练

实践表明，考试中做错的题，常常是因为马虎，或者学习中没有完全理解造成的，因此，考完试后，要求学生检查自己错在哪里？为什么会错？是因为粗心，还是不会，要对做错的题目进行分析，一直到完全弄懂为此。另外，要求学生准备一个错题本，把做错的题和题目索引写在错题本上，把经过老师或同学讲解后正确解答过程及解题心得等写在错题本上，过一段时间后再回过头来重做该题，一直做到完全理解、融会贯通为止。

第10篇

关键词：高考物理；复习计划；主要问题；主要策略

在高考复习时，物理的复习涉及了许多方面的内容，而且所学的知识与我们的生活还紧密相关。高中物理涉及力学、电磁学和热学等知识，这说明高考物理的复习重点也会很广泛，这也就给高考考生的物理复习带来了很多的麻烦，增加了学生的学习任务。因此，研究提高高考物理的备考的实效性的方法就显得很有必要了。

一、高考物理复习过程中面临的主要问题

1.教师上课方式传统生硬

在物理这门课程的学习中，教师的上课方式主要有两个问题：第一，老师讲课时讲得特别的全面，认为学生什么都不会，这就导致学生很难理解物理学习的重点在哪里。第二，老师只顾自己的讲课内容是否能够及时的完成，没有和学生的实际学习情况结合起来，老师总是按照自己的方式讲课，从不主动问学生问题，再加上高中的物理知识具有一定的难度，所以，在高中物理课堂上，睡觉的学生也就比较多，从而直接导致物理成绩不是很理想。

2.学生复习难度大时容易放弃

高中物理学习的难度很大，尤其对于那些在高三之前基础就比较差的学生来说，是更加的困难。导致学生在物理复习课上根本跟不上老师教学的脚步，另一方面，由于学生缺乏课下独立解决问题的能力，从而使那些学习本来就不是很好的学生更加会对物理的学习失去兴趣，也更加没有足够的信心去处理物理学习与复习当中遇到的问题。在这种情况下，大多数的学生往往采取的措施就是放弃物理的学习与复习，而不是想办法去解决这个困难，即使他们跟随着老师和其他同学在学习，但是复习显然没有任何实效。

二、提高复习物理效率的主要策略

1.全面复习，夯实基础，突出主干知识

对于高三学生而言，在复习物理的时候，不能像高一、高二那样不分主次，一定要在进行全面复习、夯实基础的同时，突出主干知识的强化。对教师来说，要研究教材和课程标准，还要对近年来的高考试题进行研究，抓住出题方向，有利于在教学中突出重点，提高复习的效率。对于高三学生来说，自己也要对知识和考点把握准确，做到心中有数。要将主干知识的系统复习当做复习工作中的重中之重。尤其是容易考大题的力学、电学等内容，更是学生应该注意并且重视的学习内容。

2.把握考试方向，提高效率

在高中复习物理的时候，不但要清楚考什么样式的题目，更要清楚考哪些方面的知识。因此，学生在复习备考时，要把握考试的方向，有助于提高复习的效率。学生还要明确自己哪个知识点没有掌握好，就进行这个知识点的复习，不能盲目复习，否则，将会收不到想要的复习效果。

3.回顾整理，形成知识网络

复习过程是学生学习这门学科强化的过程，让学生更好地去掌握物理，对学过的知识更加明白得透彻，回顾整理，这个方面在学习中也是不可缺少的，将零零散散的知识点统筹起来，形成知识的网络。

4.复习提高，发展思维能力

复习知识，可以从不同的方面开始，可以从这个知识点的概念或者典型的例题等，同时不能忽视重点知识。

例如，在复习重力的时候，可以从它的概念下手，它的概念是：由于地球的吸引力而使物体受到的力，重力方向竖直向下，这个概念中透露了许多问题。首先，地球上的卫星的万有引力和重力有什么关系的问题。其次，影响重力加速度的因素有哪些？最后，超重的问题和失重的问题。

在复习力学的时候，还要注意这章知识所涉及的图像，例如，速度时间的图像，位移和时间的图像，磁感线的图像，电场线的分布图像等。在做实验题的时候，这样的图像经常会涉及，例如，证明牛顿第二定律的时候会用到a-f图像等，测量电阻用到I-U图像，在各种各样的试题中图像的问题经常出现，有的图像在课本还未涉及到，所以，考生要复习各个图像的物理意义，弄清楚坐标轴的每个数据，还会对图像进行转化。

在复习完一个单元的时候，自己要组织一次测试，把不会的知识点都找出来，进行试卷分析，把错题摘抄到一个错题本上，使自己以后更有针对性地复习，不让自己的知识网络有漏洞，使自己掌握的知识更加全面。

高三是全面复习的一年，是统筹的一年，也是最紧张的一年，物理的复习必须做好规划，按照自己的计划，一步一步地进行，认真地对待，遇到困难更不能轻易地放弃，没有什么是不可战胜的，有条有理地学习，逐步提高物理复习的实效性，物理复习的成果也会更加可观。

参考文献：

[1]文海山.物理复习的有效策略[J].中华教育论坛；2011（10）.

第11篇

    细化复习计划

    高三物理复习可分为四个阶段:(1)利用暑假全面回顾教材,复习原有笔记及相关例题,巩固所学的基本概念、基本规律;(2)从9月到春节前后,针对各单元知识点进行分析、归纳,明确各概念间的相互关系、物理规律的应用和基本解题方法;(3)从3月到4月,进行专题强化训练,查漏补缺,总结典型物理题所蕴含的思想方法,做到全面扎实、系统灵活;(4)5月份进行大综合复习训练,模拟强化,把知识整体化、系统化,进一步提升综合运用能力。

    注重复习方法

    选定科学的物理复习方法,达到事半功倍的效果。(1)重视基本概念、基础规律的复习,归纳各单元知识结构网络,熟识基本物理模型,并通过练习完成对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用;(2)注重解决物理问题的思维过程和方法,如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等,要认真领会并掌握运用;(3)通过一题多解、一题多问、一题多变、多题归一等形式,举一反三,触类旁通,对重点热点知识真正做到融会贯通;(4)用记图方式快速做好笔记,整理易错点,并经常性地针对笔记进行“看题”训练,掌握重要物理规律的应用。如:动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研判等。

    处理好几个关系

第12篇

高考成绩：总分686分（含省优秀学生加分20分），语文109分，数学143分，英语132分，理综282分。

录取院校：清华大学物理学专业

时光如流，曾经那样习惯了的高三生活已然过去了四个月。尽管有些题目，有些知识，有些学习方式也许不会再接触，但也愿意把它们记录下来，全当是对那些日子的纪念吧。

在各科目中，我在学习时稍微能感到一点得心应手的要属数学和理综了。事实上，学习数学和理综，也是高三的我所享受的。每次作业，每个课堂于我而言并不是为了应付高考所作的枯燥的训练，而是对自己思维能力的一次提升。也正是怀着这样一种求知的态度，我常能从单调的题目中展开新角度的思考，也因此而有所收获。其实各科的学习均是如此吧：把高三的学习看作一个值得去享受的求知过程，看作对自己能力素质的提升，而不是单纯的对高考的准备，那么每一天的学习便都有了动力。

对求知过程的享受为我提供了奋战高三的动力，而恰当的学习方法无疑大大提高了我的学习效率。数学、物理、化学和生物虽然都属于自然科学，但仅就高中阶段而言，其学习方法还是存在不小的差异的。

数学和物理都是思维量、计算量较大的学科，考题的变化较多，十分灵活。然而考题尽管多变，也总有一定套路可循，掌握了它们，足以从容应对大部分问题。但是想要掌握试题的套路，却是非下苦功夫不可的：记得高三那段日子，对每一道难题，我都一定是反复思考，不到“穷途末路”之时决不向老师、同学“示弱”、寻求帮助；对那些因为考虑问题不周全而做错了的题目，或是经过好一番苦思冥想才解出的题目，我都必定来来去去地揣摩品味，力求将问题所在理解透彻；我还常常将相似的题目放在一起比较，试着找出其中规律性的东西，用在以后的解题中。现在想想，自己从这独立思考的习惯中的确受益匪浅，解题能力自是得到了强化，还常常会在考试中发现，一道考题考查的正是自己曾认真思考过的问题，这份喜悦便已经难以言绘了。

比之数学物理，化学和生物两门学科需要记忆的东西较多，从这个角度来看，它们也许更像是两门文科科目。死记硬背诚然是枯燥的，但确实学好这两门课的基础，不妨把背诵记忆当作积累知识的过程。事实上，从高三开学之日起，我心中已经有了一份化学、生物知识点的复习计划，在跟着老师的进度复习的同时，我也会按照自己的计划，仔细阅读课本与笔记进行复习，争取把每个细节都掌握到位。我自己的复习既是有计划的，同时也是随时准备调整的，另外，它也是多次重复进行的。

与一模前不松不紧的复习相比，一模后的复习合适用“冲刺”来形容。此时想要再细致全面地将哪一科的知识点浏览一次都显得不现实，于是突破重难点成了最好的选择。每次选择一个较重要的考点，一击突破，完全解决，没有遗漏。此外，适度的“刷题”也很重要，犹记得一模后的日子，单是数学和理综，每周都有两份以上的试卷量，一方面，这保证了解题的手感不会生疏，另一方面，广泛的做题利于发现知识上的漏洞，为与“刷题”同步进行的知识点突破提供了目标。

到了高考前的最后几天，确也感到了一丝丝迷惘——此时的复习已经没了目标。然而越是这样，越不能让自己松懈，保持之前“刷题”的节奏，做题间的空隙可以随意翻翻课本，一切如常。

第13篇

进入高三后，学习节奏加快，高考带来的压力日益增大。几次模拟考试下来，成绩与理想都有一定的距离。这让我不得不对自己的各科学习进行全面的审视。实现内心目标的渴望迫使我不得不摆正对语文学习的态度。我加大了在语文学习上的投入，具体学习措施有如下三条：

一、 建立错题专集，强化训练记忆

高一、高二时，每次语文考试，我在前面的基础题上失分严重，常常是五题错三题以上。上了高三，我在老师的指导下尝试建立了错题集。平时的各种练习与考试后，我都将做错的基础题的选项进行查找，校正，然后抄写到错题集上。这个过程加深了我对所犯错误的印象，减小了重复犯错的概率，也让我在考前能借助错题集进行高效的复习。随着错题积累量的增大，我在基础题上的失分逐渐减少，并最终在高考中做到了零失分。

二、 落实专题训练，把握试卷结构

高三主要是进行备考复习。备考过程中，我们不仅要巩固知识储备，还要进行有针对性的应考复习训练。我分析了湖北省语文试卷的结构，明晰了各专题的分值分布，然后进行了专题训练。每隔几天我都会抽空做一套基础题。我对学习有漏洞的专题，如论述类文本阅读、文言文阅读、诗歌鉴赏、现代文阅读则进行选择性训练。在跟随老师复习节奏的基础上，开展立足于自己学习情况的专题训练，使得我对整套语文试卷的考点分布情况了然于胸，做到了考试时不慌不乱，胸有成竹。

三、 加大课外阅读，拓宽知识层面

很多同学因高三学习紧张便减少了课外阅读量，我则因为阅读兴趣浓厚而没有这么做。回想起来，高三不减反增的课外阅读量着实对我的语文复有裨益。我在做作业疲倦时，常常会选一些较好的阅读材料来看。散文、小说、文言文，乃至时事新闻和评论，都是我比较喜欢的内容。在课外阅读的过程中，我做到了积极思考与联想。将重要感悟记在了我的脑海里或本子上，并努力挖掘阅读材料或自身感悟与各个考点的联系。这使我更好地将各种材料直接或间接地展现在了各个主观题的解答中，增加了我对语文复习与解题的兴趣。

以上三点便是我在完成老师布置的复习任务之余所做的工作。实际上，老师在高一、高二时曾指导过我这样去做，很可惜我在高三时才将这些学习举措付诸于行动。

第14篇

一、积极情绪的定义及功能

Lazarus认为积极情绪就是因为意外得到奖赏或在目标实现过程中取得进步时产生的感受，当积极情绪与某种需要的满足相联系，通常伴随愉悦的主观体验，并能提高人的积极性和活动能力[1]。

心理学家哈洛克曾用实验证明，对学生来说，由于受到表扬而引起的喜悦、快乐、得意等积极情绪，可促进其智力发展。

英语复习中，经常能获得积极情绪体验的学生，对英语的兴趣自然会恢复，主观幸福感自然而然就能提升。这不仅有利于社会和谐发展的需要，也符合新课改情感、态度、价值观的培养目标。

二、激发学生积极情绪的策略

1. 科学安排复习内容，激发学生积极情绪

（1）科学安排模块复习。模块课文基础知识的复习是必须的，尤其是对于英语水平中下等的学生。以模块课文为基础，依托科学的复习学案，梳理单元基础知识，作为课后作业，让学生完成并识记。每天作业布置前对学生完成时间进行预测，同时仔细核查作业内容，必要时进行一些删减，避免作业量过多或者缺乏针对性而引发学生的厌学心理。上课以听写和提问的方式对作业内容的落实情况作检测，三个单元复习完毕时再作一次小测验，循序渐进，减少学生记忆负担，提高记忆效果。做到课前作业和课堂检测内容、考试检查内容相一致，拒绝作无用功。

（2）科学安排语法知识复习。语法复习采取少吃多餐、细嚼慢咽的方式比较适合学生的学习实际。具体操作为：以非谓语、定语从句和虚拟语气等学习难点为主，教师先安排情景教学法语法课，引导学生梳理结构和复习运用，在接下来一周左右时间里，每天做10～15个单项选择题或填空、翻译题，以练习、纠错、复现的循环方式，迈小步，不停步，让学生在不知不觉中轻松掌握知识。

（3）科学安排阅读、完形和写作训练。将这部分内容放在课内进行限时训练，不仅有助于提高学生的解题速度和正确率，也大大减少了学生的课后作业负担，从而增加学生对英语学科的积极情绪。同时，课内训练更便于教师发现学生的问题，可以提高教师讲解的效率。具体操作为：每天安排15分钟左右的限时训练，两次阅读与一次完形、一次改错和一次作文训练，一周安排一次综合训练。实践证明，学生在课堂上完成的阅读和写作作业质量明显高于课后完成的。

经调查发现，学生很喜欢这样的复习安排，每天都有基础知识过关项目，都进行了相关的能力训练，每节课都有收获。课堂节奏快捷而紧凑，课后作业不多，学生的幸福感大大提升。

2.营造良好师生关系，激发学生积极情绪

积极情绪研究发现，人们在与亲朋好友（自己喜欢的人）相聚时，和谐的气氛能对个体产生积极的情绪体验。建立和谐的师生关系、生生关系是创设积极氛围的主要途径。良好的师生关系是教育的前提和基础，当学生在情感上与老师相融时，他对学习的兴趣与热情也会倍增。那么复习阶段如何借助良好的师生关系激发学生的积极情绪呢？

（1）发挥学生的主体作用。师生合作，共同完成复习计划的制订。这样师生双方就会达成共识，同心协力地为实现这些目标而努力。只有当学生认同目标时，教师才能通过启发、说明等手段将之转化为学生的追求，从而实现需求上的一致、认识上的一致和感情上的共鸣。复习伊始，教师和学生交流并明确复习计划，通知学生准备好相关书籍、资料等，甚至建议学生在听写本上注明“复习听写”字样，明确各项要求，教师和学生一起期待，从而使学生心理上进入复习阶段。从复习计划的制订到每天的课堂检测内容和上课内容的确定，可以让学生也参与进来。这样就可以让学生体验到自主学习的乐趣，再配以教师亲切的教态，这样的复习课给学生的感觉一定是活跃、融洽而又难忘的。

（2）充分利用课堂主阵地。从提问到任务设置，为学生量身定做。为保护学生的积极性，尽可能照顾到各个层次的学生。每节课教师至少要随机提问1/3的学生。为了做到这一点，笔者课前根据作业和学生实际，反复推敲上课要问的问题，甚至谁来回答，谁来补充都写在问题旁边。教师还可以发动学生小组合作解决词汇记忆和词义辨析的困难。例如在复习survive， survival， survivor， survive on时，我们就有一个小组编了这样一段话：Mr. Li was one of the survivors who survived the tsunami. He said that he survived on a piece of wood and had floated on the sea for two days before rescue came. Everyone said his survival was a miracle.对于学生感到较难的句子结构，运用翻译、单项选择和改错的方式经常复现，让难点变成学生朗朗上口的话，能脱口而出。在课堂上给学生创造一种敢说、敢想、敢做的开放氛围，学生只有在多说、多写、多做的锻炼中，在允许说错、写错、思错的宽松的训练过程中，才能提高语言运用的能力，体验到成功的喜悦，从而实现高效的复习。

（3）发挥作业的桥梁作用，激发学生积极情绪。每次听写后，笔者都会建议学生写句学习感想以鼓励自己或与教师交流，还可以先自我评分。这个做法效果不错，有的学生写“今天准备得还不够充分”“现在背英语越来越轻松了”。也有学生写道，“老师，你今天报听写的速度快了，我跟不上”。最让笔者感动的是有一个班的班长，他的英语基础不好，但自从我们开始复习以来，他每次都在听写后面写上这样一句话：“我一定能学好英语！”而且，他做到了每次听写都在80分以上，三个单元一次的检测也表现很好，非常不容易。而笔者也不失时机地在学生的话后面写上几个字或者画一个叹号给予肯定。作业下发时，学生脸上开心的笑容告诉笔者，他体验到了成功的幸福感。

（4）做一名爱表扬的教师，激发学生积极情绪。表扬不仅是一种激励，更是一种“人格尊重”。高三的学生虽然接近成人了，他们也需要表扬，而且在繁重的学习压力下，他们比以往更需要教师的肯定和表扬。细心的教师不难发现，我们的学生每天都会带给我们惊喜。如果我们及时捕捉到他们的闪光点，并加以放大，他们明天会有更好的表现。比如，选读学生的好作文；给作文、阅读表现突出的学生出个光荣榜；给单元测试优异的学生按70分以上一颗星，80分以上两颗星，90分以上三颗星给予奖励，让更多的学生体验到成功的幸福感，同时，他们的进步和成绩也为其他学生树立了好榜样。好孩子是夸出来的，让我们都成为学生进步之美的发现者，让表扬学生成为我们的习惯，让我们的学生在不断进步的过程中体验积极情绪。

三、结束语

积极情绪研究作为积极心理学研究的首要问题，在中学教学中的运用越来越受到重视。笔者通过相关理论研究，结合高中英语复习教学实践，收到了非常好的效果。在复习教学中想方设法增加积极情绪体验，非常有利于激发学生的学习积极性，提高复习效率，增加学生的幸福体验，缓解高考带来的心理压力。

参考文献：

第15篇

周育玲前辈首先分析和河南和山东两个教育大省的高考形式，认为我们两省的学生要想考上清华北大两所名校，文科生必须拿到666分理科生必须拿到688以上的漂亮成绩。对于各科成绩也是算的非常准确，她认为文科生语文125分、数学145分、英语142分和文综255分（三小课各85分），才能去北大的未名湖畔，要想挑选一个好的专业，就要再次基础上增加10分以上。理科生要想冲进美丽的清华园，也要拿到语文125、数学143、英语142、理综278（物理103、化学103、生物83）这样的分数才有可能，要是冲进更好的专业就要更高的分数。同时她也分析了进985名校也要超一本线150分，进入211要超一本线100分，由此看来，要想进入名校绝对要在高考中拿到漂亮的分数。对于我所教的生物学科，上一本必须拿到70分，较好的二本必须拿到60分，让我更加清楚的认识到生物学科对于不同层次的学生的要求。

在优秀生的培养中，周老师所讲述的对我启发最大的是，要培养学生远大的志向，要有追求卓越的理念，要敢于向高目标发起进攻，古人云，求其上者得其中，求其中者得其下，求其下者无所得。讲述了自己教学生涯中全班最后一名左后考取南京大学的事例，从前辈的描述中我还能隐约想到这位同学不屈不挠，不向苦难低头，不服输的表情和高三留下的感动。在的实际教学中，对优秀生的培养启发是，要注意优秀生的满分卷意识，在接下来的工作中，我决定对我班的部分学生实施，培养他们精益求精的习惯。

对于没有进行过高三教学的我来说谈一谈高三复习，应该是毫无经验之谈，但是前辈能让我知道这三轮复习的方向和具体做法：第一轮复习：温故知新，夯实基础。高三一学期完成，要依据高考命题规律梳理考点，精简或者淡化非考点，对必考内容拓展阅读并深化理解，揭示知识间的内在联系，构建学科知识点体系，要用好高考真题中的中低难度题。虽然高考一次次的意外题目，让我们认为书中都是重点、都是考点，但是我们仍然要学会取舍，要让学生对于核心知识和主干知识的把握。二轮复习：时间在4月底完成，注重专题整合，提升能力，以专题知识为基础，高考高频考点为重点，注重专题的横向联系，形成立体的知识网络；第三轮复习：时间五月份，封闭式训练包括综合考查和逐题过关。高考前十天进行查漏补缺，回归课本，回归的是知识体系。