篮球教案范文3篇

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篮球教案

第1篇

一、教学目标

【知识与技能】

改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作，提高投篮的准确性。

【过程与方法】

发展学生耐久跑的能力，以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。

【情感态度与价值观】

培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。

二、教学重难点

【重点】

脚蹬地方法正确，跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮，二蹬伸，三翻拨。

【难点】

上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。

三、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。

2.队列队形练习：原地踏步走、立定。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分(6分钟)

1.热身游戏：不要让他拍到你

【游戏方法】在一块较平整的场地内，学生自由散开，自己努力去拍击他人，同时还要避免被其他人拍到。

2.复习棍棒操5～8节

3.肩、腰、膝、腕、踝关节绕环。

4.正、侧压腿。

(三)基本部分(28分钟)

1.50米×8往返跑(16分钟)

【动作方法】起跑后，加速跑20～30米(并不是最快速度的跑)，然后进行有节奏、深呼吸的途中跑(速度平稳)，离终点约30～50米时，加大摆臂速度、上体前倾角度稍大、迈开大步，奋力冲过终点线。

【教学步骤】

(1)组织学生进行匀速跑200米～300米，体会脚着地动作(1~2次)。

(2)原地慢跑150～200米，体会呼吸节奏。两(三)步一呼，两(三)步一吸。

(3)小组讨论，根据学生能力水平进行分组练习(2人一组)。

(4)学生两人一组进行50米×8往返跑比赛(1次)。

(5)教师出示评价标准，小组进行评价。

2.原地双手胸前投篮(12分钟)

【动作方法】双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微屈，有脚跟提起，重心稍前移;投篮时，两眼瞄准篮圈，两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后产生后旋先前飞行，两手用力要均匀，全身动作协调一致。

【教学步骤】

(1)带领学生集体复习原地双手胸前投篮的动作要领。

(2)学生分散进行练习。

(3)召集学生、指名学生展示，进行评价(1~2次)。

(4)组织学生分组进行“攻破炮塔”比赛，教师巡视并用语言提示学生动作要领。

(5)请学生参与裁判工作。

(6)召集、统计成绩，评价比赛情况。

(四)结束部分(4分钟)

1.游戏：大风把小

一、教学目标

【知识与技能】

改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作，提高投篮的准确性。

【过程与方法】

发展学生耐久跑的能力，以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。

【情感态度与价值观】

培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。

二、教学重难点

【重点】

脚蹬地方法正确，跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮，二蹬伸，三翻拨。

【难点】

上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。

三、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。

2.队列队形练习：原地踏步走、立定。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分(6分钟)

1.热身游戏：不要让他拍到你

【游戏方法】在一块较平整的场地内，学生自由散开，自己努力去拍击他人，同时还要避免被其他人拍到。

2.复习棍棒操5～8节

3.肩、腰、膝、腕、踝关节绕环。

4.正、侧压腿。

(三)基本部分(28分钟)

1.50米×8往返跑(16分钟)

【教学步骤】

(1)组织学生进行匀速跑200米～300米，体会脚着地动作(1~2次)。

(2)原地慢跑150～200米，体会呼吸节奏。两(三)步一呼，两(三)步一吸。

(3)小组讨论，根据学生能力水平进行分组练习(2人一组)。

(4)学生两人一组进行50米×8往返跑比赛(1次)。

(5)教师出示评价标准，小组进行评价。

2.原地双手胸前投篮(12分钟)

【教学步骤】

(1)带领学生集体复习原地双手胸前投篮的动作要领。

(2)学生分散进行练习。

(3)召集学生、指名学生展示，进行评价(1~2次)。

(4)组织学生分组进行“攻破炮塔”比赛，教师巡视并用语言提示学生动作要领。

(5)请学生参与裁判工作。

(6)召集、统计成绩，评价比赛情况。

(四)结束部分(4分钟)

1.游戏：大风把小树刮得东摇西晃。

【组织方法】教师用语言形容大风把小树刮得东摇西晃，学生边“呜呜”的学风声边做动作，东摇西晃或用手拍打身体(4～6)。

2.课堂小结：让学生谈一谈本节课的收获。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材：

秒表、田径场。

五、预计负荷：

练习密度：30%～35%;平均心率：120～140次/分;运动强度：中等偏上。

六、课后反思：

树刮得东摇西晃。

【组织方法】教师用语言形容大风把小树刮得东摇西晃，学生边“呜呜”的学风声边做动作，东摇西晃或用手拍打身体(4～6)。

2.课堂小结：让学生谈一谈本节课的收获。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材：

秒表、田径场。

五、预计负荷：

第2篇

水平：三

年级：五

执教者：

课的

内容

1、变向跑

2、跨下传球接力比赛

场地器材

场地一块

篮球四个

课的目的

1.使学生了解篮球变向跑的基础知识和动作要点。

2.锻炼学生的下肢力量，并通过篮球游戏锻炼提高学生的速度、灵敏等发展体制。

3.培养同学们敢于克服困难不怕苦不怕累的能精神。

重难点

重点：改变方向的第一步向斜前方出要迅速、果断，身体转动要快。

难点：脚尖内扣，腰带动髖担转，快速移动重心并迅速跑出第一步。

部分

时间

教学内容

教师活动

学生活动

次数

准备部分

8分

一．课堂常规

1. 体委整队报告人数

2. 师生问好，宣布本课内容，目的要求。

3. 安排见习生，检查服装

4. 讲解安全问题。

二.热身活动

1.慢跑500——600米。

2. 活动身体各关节

1. 教师站预铃等待上课

2. 师生互相问好

3. 报告人数

4. 说明内容

教师组织学生和学生一起慢跑。

2.教师口令和学生一起活动身体各关节。

1.组织四列横队

× × × ×

× × × × ×

要求：站排严肃认真

学生成两路纵队围绕操场慢跑。

2. 学生认真活动各关节。

基

本

部

分

27分

一、变向跑

重点：改变方向的第一步向斜前方出要迅速、果断，身体转动要快。

难点：脚尖内扣，腰带动髖担转，快速移动重心并迅速跑出第一步。

二、游戏：

跨下传球接力比赛

要求：每名队员必须用双手从胯下向前方传球，不需抛球或是扔球。传完球的队员到排尾站好继续比赛。

哪组下传完球到终点为优胜队。

教师讲解示范篮球变向跑动作及动作方法。

2.变向跑动作方法：

交向跑时(以左侧交向为例)，最后一步是右脚落地，脚尖向左转，迅速屈膝，上体向左转，右脚用力蹬地，同时左脚向左前方快速迈出，身体重心还迅速前移，右脚快速用力蹬地向前迈出，两臂迅速摆动。变向跑的前三步要迅速、款捷。

2. 教师指导学生练习。

3、分组练习，小组展示。

4. 教师引导学生合作探究

5、教师总结、讲解示范。

6、指导纠正

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2.分成人数相等的四组，教师巡视指导。

3.教师口令比赛开始。

1. 学生分成四组，根据教师口令，依次练习。

2、

学生在练习时注意跑的动作要领。

3. 小组讨论汇报展示。

4、学生进行练习

5、优秀学生展示

6、学生反复练习

1．学生明确方法和规则

2．学生小组合作练习

3.小组比赛。

结束部分

5分

三．整理放松

1.放松操

2. 小结

3. 下课

1. 教师带领学生进行放松活动。

2. 小结本课

第3篇

1、篮球原地运球

2、游戏

教学目标

1、认知目标：通过学习使学生初步掌握原地运球的动作要领，提高学生控制球的能力。

2、技能目标：通过练习使学生积极参与到篮球学习中来，并初步形成合作意识。

3．情感目标：通过游戏发展学生的灵敏素质和身体协调性,培养学生互相帮助、团结协作的精神。

教学重点

五指张开，掌心空出

教学难点

手指、手腕柔和用力

教学准备

小篮球若干

教学过程

教学内容

教师活动

组织形式

与要求

时

间

准

备

部

分

一、课堂常规

1、集合整队，清点人数；

2、师生问好；

3、宣布本课内容及要求；

4、检查着装，安排见习生活动

二、热身活动

1、游戏：喊数抱团

方法：学生围成圈按老师的要求逆时针跑动，老师随意喊出数字如“2”，喊完后学生迅速反应，找到相应的人数站到一起，多于或者少于规定人数的都有一个小小的“奖励”（3个蹲起跳）

2、篮球热身操

1、教师组织学生到操场集合，做好人数的清点；

2、提醒学生将发卡、钥匙等一些尖锐物品放到一边；

3、询问是否有人见习并做好安排。

教法：

1、教师讲清游戏规则及玩法；

2、组织学生按要求进行游戏，强调注意安全；

3、教师当好裁判，及时评价；

4、带领学生做好篮球热身操。

组织：

××××××

要求：集合快、静、齐。

热身操队形：

要求：精神饱满，积极参与游戏。

3分钟

10分钟

基

本

部

分

三、学习原地运球

1、师生互动，导入本课学习内容（教师提问学生关于知道的篮球明星，激发学生兴趣）。

2、原地运球动作要领：

两脚开立（或前后站立），两腿弯曲，上体前倾，五指自然分开，用手指触球（掌心空出）以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手指触球时，小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复。

3、游戏：运球比多

（评选“MVP”）

规则：所有学生随老师口令原地运球，若球掉了则被淘汰，淘汰者原地蹲下，看谁坚持的时间最长（后面慢慢增加难度如：眼睛不看球或左右手交替运球等），最终选出一个或多个本节课的“MVP”。

教法：

1、教师和学生互动，调动学生的积极性，从而引出本课内容；

2、创设情境“篮球宝宝”休息够了，现在想出来活动了；

3、教师讲解示范原地运球动作要领，强调重难点；

4、老师组织学生原地徒手模仿练习，体会手腕柔和用力；（右手推左手练习）

5、集体跟随老师进行原地运球练习，老师巡回指导纠错；

6、2人一组互相纠错练习；找学生示范；

7、游戏练习

（1）转移视线运球练习（要求学生运球时眼睛看前面，教师可通过小游戏来吸引）

（2）2人一组原地运球，随哨声交换位置；

教法：

1、教师讲解游戏规则；

2、组织学生进行游戏，教师做好裁判；

3、对优胜者进行奖励或表扬。

队形1：

××××××

队形2：

要求：

1、教师讲解时学生四列横队排好，不要随意走动；

2、认真听讲、积极互动；

3、学生精神饱满、积极参与练习；

组织：

要求：

1、认真听清规则；

2、积极参与，发挥自己真实水平。

22分钟

结

束

部

分

四、放松、总结

1、集中做放松操

2、教师对本节课做简单小结；

3、布置课后练习任务；

4、回收器材，宣布下课；

5、师生再见。

教法：

1、教师领做放松操；

2、做好小结、评价；

3、安排好器材的回收归还。

队形：

××××××

要求：

1、集合快静齐；

2、动作舒展，充分放松。

5分钟

教学

反思

篮球原地运球教学反思

赖

静

本节课我设计了三个部分：第一：准备部分：激发兴趣，热身活动阶段，第二，基本部分：掌握技能，发展能力阶段；第三部分：结束部分，身心放松总结阶段。

首先介绍本课的准备部分：课的开始，教师组织集合整队，队列整齐，精神饱满，报数声音洪亮，教师介绍学习内容原地运球并要求学生上课注意听讲，积极动脑，认真学练，避免冲撞，安排见习生随堂听课。为了激发学生的学习兴趣，使学生快速融入课堂，我组织学生用游戏“喊数抱团”来热身，然后进行简单徒手操来进行活动，并进行了简单的熟悉球性练习，让学生手指感知篮球，活动各关节，为篮球原地运球教学做好铺垫。本环节预计用时约13分钟。

第二个环节：基本部分用时约22分钟。为了解决重点，突破难点，我安排了以下几个环节的教学。

1．讲解、示范原地运球的动作要领，（以右手原地运球为例），两腿前后开立，自然弯曲，五指分开，掌心空出，在右脚侧前方，手臂带动手腕，五指柔和用力按拍球的＇正上方，学生观察、思考，模仿，建立正确的动作表象。

2.讲解、示范原地运球手型与手触球部位方法，组织学生原地徒手模仿练习，教师巡视指导，发现错误动作及时给予纠正，让学生明确原地运球手型与手触球部位动作要领。纠正学生两腿站立姿势、手臂带动手腕按拍球的错误动作，提示学生眼看前方。体验屈膝弹动，小臂带动手腕上下肢协调用力按拍球的徒手动作。

3.组织学生右手持球进行原地运球，练3—4组，练习中教师反复提醒学生注意按拍球的部位和控制球的落地反弹点，眼看前方，在队伍巡视中进行针对性的纠错，及时对学生学练情况进行评价，通过反复练习，熟练动作。

4.信号指挥眼看前方运球，学生双脚前后开立，原地运球，眼睛看老师手，说出老师手上比出的数字，目的是让学生视线不要老是盯着球，反复训练3-4组。

5．增加练习难度，“人动球不动”，学生两人一组相对而立进行原地运球，当听到老师哨声时两人交换位置，只是人移动球不动，以此来练习学生的控球能力。

6．然后我安排了一个比赛：运球比多（即寻找MVP），让学生通过比赛激发兴趣，同时达到练习的目的。

第三个环节：结束部分用时约5分钟

安排学生进行按摩拉伸练习，使学生动作舒展，身心放松，最后教师针对学生学练情况进行总结评价。

篮球教案范文

第1篇

第2篇

第3篇

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