三年级体育教学计划范文

前言：我们精心挑选了数篇优质三年级体育教学计划文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。

第1篇

以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。

二、学生情况分析

三年级的学生们对体育课有着很浓厚的兴趣，对于三年级同学来说，当务之急就是培养他们的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的体育学习打下基础。

三、教材分析

三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。（1） 从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。（2）、 教材内容儿童化，生活化 ， 更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳，青蛙跳等，更多的采纳游戏教学。（3）整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。（4） 借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别如两人三足跑、顶报纸接力跑，能与同伴建立良好的合作关系

四、教学目标

1．增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2．培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，掌握基本体操、广播操-七彩阳光、快速跑（站立式起跑、途中跑）。

3．提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

4．发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度

5．培养良好的课堂常规

五、具体措施

坚持“健康第一”的思想，重视让学生积极地参与体育课的活动。利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的运动与健康水平。根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯，让他们在玩中学、学中玩，喜欢上体育课。

1、重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操；

2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位；

3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性；

4、重点训练学生的队列队形；

5、重点强化课堂常规。

六、教学进度表

周 次

日 期

教 学 内 容

课时

安排

备 注

第一周

8.29——9.4

1、课堂常规与安全教育室内游戏：抓手指2、上体育课的重要性

3

第二周

9.5——9.11

1、队列队形：立正、稍息、集合、解散：2、游戏：快快集合

3

第三周

9.12——9.18

1、《七彩阳光》手部几个方位的举2、《七彩阳光》预备节3、跳绳接力跑

3

中秋节

第四周

9.19——9.25

1、倒退走2、复习《七彩阳光》预备节3、学习《七彩阳光》第一节

3

第五周

9.26——10.2

1、复习《七彩阳光》预备节与第一节2、学习《七彩阳光》第二节3、游戏：青蛙跳

3

国庆节

第六周

10.3——10.9

1、复习《七彩阳光》预备节、第一节、第二节2、学习《七彩阳光》第三节3、游戏：大球小球

3

国庆节

第七周

10.10——10.16

1、复习《七彩阳光》预备节、第一节、第二节、第三节2、学习《七彩阳光》第四节3、游戏：换物赛跑

3

第八周

10.17——10.23

跳远：1.立定跳远2.青蛙捉虫子3、30米冠军赛跑 4. 游戏：渔夫打鱼

3

第九周

10.24——10.30

1、复习《七彩阳光》预备节与前四节动作2、学习第五节体转运动3、游戏：开火车

3

第十周

10.31——11.6

1、复习《七彩阳光》预备节与前五节动作2、学习第六节腹背运动3、拍球比多

3

第十一周

11.7——11.13

1、复习《七彩阳光》预备节与前六节动作2、学习第七节跳跃运动3、游戏喊号抱团

3

第十二周

11.14——11.20

1、复习《七彩阳光》预备节与前七节动作2、学习第八节整理运动3、多人牵手跑

3

第十三周

11.21——11.27

1、复习《七彩阳光》动作2、熟悉《七彩阳光》广播口令3、两人三足跑

3

第十四周

11.28——12.4

1、考核：50米 跑2.两人三足跑比赛3、自选活动

3

第十五周

12.5——12.11

1. 考核：一分钟跳绳 2仰卧起坐3游戏：.跳竹竿

3

第十六周

12.12——12.18

往返跑接力1.“顶风送报2.自制球抛、投

3

第十七周

12.19——12.25

1. 考核：测量身高体重 2.游戏“红、绿”灯

3

第十八周

12.26——1.1

1.攀爬 2.自然地形走、跑1、滚动、滚翻 2、50米*8往返跑

3

元 旦

第十九周

1.2——1.8

室内课：运动损伤预防及原因

第二十周

1.9——1.15

第二十一周

1.16——1.22

时间

第一周第一节

课型

一课时

教学内容

(室内课)1：引导课：体育常识，游戏是儿童的良师益友。

教学目标

1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

重难点

1、重难点：让学生知道体育课时的注意事项以及做体育游戏的好处

教学过程

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

开

始

部

分

一、 师生问好；

二、 宣布本次课的内容和任务；

三、 点名；

教室

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

1

10

小

基

本

部

分

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、 做游戏可以全面锻炼身体。

2、 做游戏可以使大脑灵活。

3、 做游戏可以培养优良品德。

教室

1、 教室讲解语言要清晰。

2、 要求：

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

1

20

小

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

4、 做游戏可以调解脑力疲劳。

重点：对游戏好处的理解和认识。

二、 游戏：

（抓手指）

规则：

1、 手放平。

2、 食指尖必须顶着手掌心。

3、 听到教师口令后才 能抓手指。

教室

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做示范。

3、 学生练习和游戏。

1、 学生认真听讲游戏方法和规则。

2、 学生练习。

3、 学生进行游戏。

3/4

6

小

结

束

部

分

一、 总结本次课的情况。

二、 下课。

教室

教师总结本次可的情况。

学生按教室的座位坐好。

1

4

小

场

地

设

计

教

学

反思

学生兴趣高，都能够跟着老师一起来完成，可能在组织教学上还要多花点时间。

时间

第一周 第二节

课型

一课时

内容

1、体育常识2、游戏

目的

1、明白体育课的真正含义以及意义；

2、养成正确的身体姿势的要求；

3、学生知道人体形态的名称。

重难点

学生明白体育课的真正含义以及意义，

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、 小游戏；

“抓人”

2、 小型徒手操。

3、 专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、 教师语言要清晰。

2、 教师讲解课堂要求和任务。

3、 教师带领学生一起做游戏。

4、 教师讲解徒手操的动作和要求。

5、 师生一同练习。

1、 学生站成四列横队。

2、 学生和教师一同做游戏。

3、 学生认真听讲看示范。

4、 学生精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

一、队列队形：

1、集中注意力联系；

（有效与无效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

1、 教师讲动作方法和要领。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、 学生认真听动作方法和要领。

2、 学生练习。

3、 分组练习。

4、 动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

重点：动作自然，协凋准确。

难点：重心前后稳定，节奏一致。

二、游戏：

穿过小树林；

规则：

1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

1、 教师讲解游戏方法和规则。

2、 教师做正确示范。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听游戏方法和规则。

2、 学生练习和比赛。

3、 分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、 教师总结本次课的情况。

2、 下课。

1、 认真听讲情绪饱满。

2、 下课。

1

2

小

场

地

设

计

八个小木柱；

四个标志物；

教

学

回

顾

在任务下达到完成的过程中，老师在讲解上还需要花点心思，那会更好些。

时间

第一周 第三节

课型

一课时

内容

1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；

目的

1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。

2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、 队列练习；

2、 小型徒手操；

专项准备活动；

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、 教师语言要清晰。

2、 教师讲解课堂要求和任务。

3、 教师讲解徒手操的动作和要求。

4、 师生一同练习。

1、 学生站成四列横队。

2、 学生认真听队列的要求。

3、 师生一同练习。

4、 动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

一、第八套广播体操（1－4）节；

第一节，伸展运动；

第二节，扩胸运动；

第三节、踢腿运动；

第四节，体侧运动；

1、 教师讲解动作要求和方法。

2、 教师做完整的正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、 学生认真听动作要领和方法

2、 学生练习。

3、 分组练习。

4、 动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方。

三、 游戏；

守卫红旗

规则：

1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。

2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师正确评定胜负。

1、 学生认真听游戏的方法和规则。

2、 学生练习。

3、 分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

一个假期过后，学生大部分都对不记得广播操的做法了，还需要多花几节课时间来纠正姿势。

时间

第二周 第一节

课型

一课时

内容

1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛

目的

1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、 队列练习；

2、 小型徒手操；

3、 专项准备活动；

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、 教师语言要清晰。

2、 教师讲解课堂要求和任务。

3、 教师讲解徒手操的动作和要求。

4、 师生一同练习。

1、 学生站成四列横队。

2、 学生认真听队列的要求。

3、 师生一同练习。

4、 动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

二、第八套广播体操（5－8）节：

第五节，体转运动；

第六节，全身运动；

第七节，跳跃运动，

第八节，整理运动，

1、 教师讲解动作要求和方法。

2、 教师做完整的正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、 学生认真听动作要领和方法

2、 学生练习。

3、 分组练习。

4、 动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方。

一、 游戏：

报数比赛

规则：

1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。

2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师正确评定胜负。

1、 学生认真听游戏的方法和规则。

2、 学生练习。

3、 分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

学生动作还不能够达到我所需要的水平，还有待加强。

时间

第二周 第二节

课型

一课时

内容

1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收

目的

1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、 队列练习；

2、 小型徒手操；

3、 专项准备活动；

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、 教师语言要清晰。

2、 教师讲解课堂要求和任务。

3、 教师讲解徒手操的动作和要求。

4、 师生一同练习。

1、 学生站成四列横队。

2、 学生认真听队列的要求。

3、 师生一同练习。

4、 动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

一、第八套广播体操（1－8）节：

（全套练习）

重点：各节的动作要领及要求。

1、 教师讲解动作要求和方法。

2、 教师做完整的正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。

2、 分组练习。

3、 动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏

（春种秋收）

规则：

1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。

2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师正确评定胜负。

1、 学生认真听游戏的方法和规则。

2、 学生练习。

3、 分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

设

计

小沙包—20个

四个标志物

教

学

回

顾

通过二节课的练习，有了一些进步。

时间

第二周 第三节

课型

一课时

内容

游戏课；1、穿称门；2、加球接力；

目的

1、 发展学生速度素质，提高快速反映能力。

2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。

3、 发展速度，提高身体的协调能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

4、 队列练习；

5、 小型徒手操；

6、 专项准备活动；

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、 教师语言要清晰。

2、 教师讲解课堂要求和任务

3、 教师讲解徒手操的动作和要求。

4、 师生一同练习。

1、 学生站成四列横队。

2、 学生认真听队列的要求。

3、 师生一同练习。

4、 动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

一、游戏

（穿称门）：

规则：

1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。

2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。

1、 教师讲解动作要求和方法。

2、 教师做完整的正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。

2、 分组练习。

3、 动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

3、城门不准随便移动，否则判本队失败。

二、游戏：

（加球接力）

规则：

1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。

2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师正确评定胜负。

1、 学生认真听游戏的方法和规则。

2、 学生练习。

3、 分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

设

计

四个小皮球

四个标志物

教

学

回

顾

游戏教学，学生非常感兴趣，只是要注意要点，动作的掌握。

时间

第三周 第一节

课型

一课时

内容

1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ；

目的

1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、 培养学生团结协作和集体主义精神，

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

前滚翻起立，接球

重点：蹬地、低头、团身。

难点： 动作连贯，协调

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

（障碍赛跑）

规则：

1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、 由小裁判评定动作正确与否。

3、 每个队员的比赛次数相等。

4、找学生表演。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

通过比赛的形式来完成今天的任务，达到了应有的效果。

时间

第三周 第二节

课型

一课时

内容

1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球

目的

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、 队列：

变换队形

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

重点：蹬地、低头、团身。

难点： 动作连贯，协调。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、复习：前滚翻起立，接球

重点：蹬地、低头、团身。

难点： 动作连贯，协调。

4、找学生表演。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间

第三周 第三节

课型

一课时

内容

1、 徒手操；2、游戏：改换目标

目的

1、 通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、 队列练习；

2、 小型徒手操；

3、 专项准备活动；

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、 教师语言要清晰。

2、 教师讲解课堂要求和任务。

3、 教师讲解徒手操的动作和要求。

4、 师生一同练习。

1、 学生站成四列横队。

2、 学生认真听队列的要求。

3、 师生一同练习。

4、 动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

一、 徒手操

重点：各节的动作要领及要求。

1、 教师讲解动作要求和方法。

2、 教师做完整的正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。

2、 分组练习。

3、 动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏

（改换目标）

规则：

1、 追者只能拍人，不许堆人，拉人。

2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师正确评定胜负。

1、 学生认真听游戏的方法和规则。

2、 学生练习。

3、 分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间

第四周 第一节

课型

一课时

内容

1、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动

目的

4、 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。

5、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

6、 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

4、 队列练习；

5、 小型徒手操；

6、 专项准备活动；

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

5、 教师语言要清晰。

6、 教师讲解课堂要求和任务。

7、 教师讲解徒手操的动作和要求。

8、 师生一同练习。

5、 学生站成四列横队。

6、 学生认真听队列的要求。

7、 师生一同练习。

8、 动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

一、 徒手操

重点：各节的动作要领及要求。

5、 教师讲解动作要求和方法。

6、 教师做完整的正确的示范。

7、 教师个别指导。

8、 找好学生做表演。

4、 学生认真听动作要领和方法学生练习。

5、 分组练习。

6、 动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏

（绕木棒运动）

规则：

1、 不击掌或发令后不得起跑。

2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师正确评定胜负。

1、 学生认真听游戏的方法和规则。

2、 学生练习。

3、 分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间

第四周 第二节

课型

一课时

内容

1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；

目的

1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。

2、 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。

3、 通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、 徒手操：

全套练习；

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

挑战应战

规则：

1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、 追拍时不得用力堆人。

3、 应战者如失败就算对方胜利。

4、找学生表演。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间

第四周 第三节

课型

一课时

内容

1、韵律活动；2、走：改变速度的走；

目的

1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。

2、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

3、 培养学生集体主义精神和协调性的能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、韵律活动

节奏游戏

猜猜它是谁

规则；

1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。

2、 如果第一次猜错可以才第二次。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

12

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、走：

改变速度的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

4X8

18

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间

第五周 第一节

课型

一课时

内容

1、走：改变速度的走； ；2、游戏： 单脚跳接力；

目的

1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、走：改变速度的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、游戏：

单脚跳接力

规则：

1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、 发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间

第五周 第二节

课型

一课时

内容

1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏： 绑腿接力；

目的

1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、走：用各种正确姿势的走：

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、游戏：

（绑腿接力）

规则：

1、 教师发令后或击掌后才能起跑。

2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。

3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 教师做正确示范。

3、 学生练习比赛。

4、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 注意观察教师的示范。

3、 学生练习比赛。

4、 分组比赛。

2/3

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间

第五周 第三节

课型

一课时

内容

1、藤圈韵律操 （1—3）节；2、游戏：挑战应战；

目的

1、 通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。

2、 培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、 发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、藤圈韵律操（1—3）节

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

挑战应战

规则：

1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、 追拍时不得用力堆人。

3、 应战者如失败就算对方胜利。

4、找学生表演。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

藤圈每人一个

教

学

回

顾

时间

第六周 第一节

课型

一课时

内容

1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈：

目的

1、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、藤圈韵律操（4—6）节

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

12

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

单双脚跳圈

规则：

跳时途中不许接触圆圈。

发令后或拍手后方可跳。

单脚跳时摆动腿不许触地面。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

4X8

18

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

藤圈每人一个

标志物4个

教

学

回

顾

时间

第六周 第二节

课型

一课时

内容

1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；

目的

1、 通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力

2、 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

队列：

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

（仰卧起坐）

重点难点：用力收复。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、游戏：

（快跳快跳）

规则：

1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

垫子20块

教

学

回

顾

时间

第六周 第三周

课型

一课时

内容

1、 韵律操ABC3节；2、游戏： 抢种抢收；

目的

1、 通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。

2、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、韵律操：

（ABC3节）

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、游戏：

（抢种抢收）

规则：

1、 口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。

2、 每个圆内只能放一个口袋。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 教师做正确示范。

3、 学生练习比赛。

4、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 注意观察教师的示范。

3、 学生练习比赛。

4、 分组比赛。

2/3

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

口袋20个

4个小捅

教

学

回

顾

时间

第七周 第一节

课型

一课时

内容

1、队列：错肩和交叉行进间走 ；2、 复习：韵律操：

目的

1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。

2、培养学生进一步掌握动作的技能。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、队列：

错肩和交叉行进间走

重点：走得轻松。

难点：走的自然。

教师讲解动作方法和要领。

教师做分解和完整动作示范。

教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、韵律操：

（ABC3节）

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

4、找学生表演。

教师讲解游戏要求和规则。

学生练习比赛。

教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

藤圈每人一个

教

学

回

顾

时间

第七周 第二节

课型

一课时

内容

1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；

目的

4、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

5、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

6、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

二、韵律操：

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

2/3

12

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

单双脚跳圈

规则：

跳时途中不许接触圆圈。

发令后或拍手后方可跳。

单脚跳时摆动腿不许触地面。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

4X8

18

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

藤圈16个

标志物4个

教

学

回

顾

时间

第七周 第三节

课型

一课时

内容

1、游戏课：踏石过河、攻关：

目的

1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、游戏课：

1、踏石过河：

规则：

①发令后或击掌后才能跨跳。

②如踏在圈外，算失败。

③必须按规定的要求做动作。

教师讲解游戏要求和规则。

学生练习比赛。

教师做正确评定胜负。

学生认真听讲游戏规则。

学生练习比赛。

分组比赛。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

2、攻关

规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

教师讲解游戏要求和规则。

学生练习比赛。

教师做正确评定胜负。

学生认真听讲游戏规则。

学生练习比赛。

分组比赛。

2/3

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

大绳四条

四个标志物

教

学

回

顾

时间

第八周 第一节

课型

一课时

内容

1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；

目的

1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、支撑跳远：

跳上成蹲撑、起立向前跳下：

重点：落地要缓冲。

难点：动作灵敏协调。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、 游戏：

（攻关）

规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 教师做正确示范。

3、 学生练习比赛。

4、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 注意观察教师的示范。

3、 学生练习比赛。

4、 分组比赛。

2/3

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

大绳4条

跳箱2套

教

学

回

顾

时间

第八周 第二节

课型

一课时

内容

1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；

目的

3、 通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。

4、 发展下肢力量，协调等身体素质。

5、 培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、跳大绳：

重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

4、 教师讲解动作方法和要领。

5、 教师做分解和完整动作示范。

6、 教师给学生个别指导。

4、 学生认真听讲动作方法和要领。

5、 学生集体练习。

6、 学生分组练习。

3/4

第2篇

三年级体育的教学计划

一、学生情况分析

身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。

心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。

社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。

二、教材分析

知识从跑过渡到投掷，由下肢发展到上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，球类知识，要求全面培养学生各方面的素质。

在这册教材中，提高学习跳上、跳下能力，以及技巧支撑跳跃的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别向更深的一层发展练习，合学生接触挑战。

对于下肢要求更高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如低单杠双杠等，加大了学习的难度和宽度。

体操方面增加了后滚翻，球类方面教到足球，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出，体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

三、教学目标

1．增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

2．培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。

3．提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

4．发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度

5．培养良好的课堂常规

四、教学重难点

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

教学难点：

1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

五、教学评价

按照教学目标的要求，结合增强学生体质课题研究，对学生体育学习进行综合评价。

1、对学生“运动参与”的评价。主要内容：出勤、着装、课前准备、集合队伍、做好准备活动、积极参加锻炼等。教师每周记录一次并公布；各组小组长则每节课按等级对自己的队员评价一次并做好记录；学生自己也是每节课自评一次并做好记录。2、对学生“运动技能”的评价。主要内容：本学期确定队列、体操为学习和评价内容，健身与安全知识。队列、体操各安排两个单元教学，学习一单元后教师、小组、学生自己各进行考评一次，并做好记录。学完第二单元后再进行一次评定。健身与安全知识的考核，主要以教师课堂提问，并结合遇到的体育锻炼不安全现象处理、做法，以及学生上体育课时是否安全进行锻炼等对学生进行考核。3、对学生“身体健康”的评价。主要内容：学习50米跑、蹲踞式跳远并测验，身体姿势，营养、保健知识。50米跑、蹲踞式跳远安排两单元教学和两次的测评，评价方法与形式同篮球项目。身体姿势，营养、保健知识的教学与评价主要利用队列练习和有关的室内理论课进行考评。4、对学生“心理健康”的评价。主要内容：学习有信心，勇敢，有克服困难的决心。这项评价主要以平时学生上课的情况观察和问卷调查进行评定。5、对学生“社会适应能力”的评价。主要内容：懂得互相合作，互相帮助，一起活动，分享运动快乐，有阅读有关体育报刊。

六、教学措施

1、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

2、采用学生为主体，少讲多练的方式提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

3、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。

4、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

第3篇

（对学生基础知识、基本技能、能力智力及学习兴趣、学习态度等状况的分析） 通过高中两年的体育教学训练，学生知道科学锻炼的基本原理，能够按计划进行体育锻炼，大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼，而且掌握了所选项目的基本技术，有部分同学已达到较高的水平。

二、本学年教学目标：

（按知识目标、能力目标和情感目标分项填写）

知识目标：学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消除的作用，应用简单的方法测试自己的体能，按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。

能力目标：增强学生自我锻炼能力和创新能力，增强学生团队合作与社会适应能力。

情感目标：发展良好的心理素质，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质，增强自信，感受交往、合作与竞争，培养创新能力及团队精神。

三、主要教学措施：

（可就优化课堂教学，开展教学改革试验，调动学生积极性，抓好形成质量诸环节，面向全体学生，培优和辅导后进生等方面，结合实际，订出具体措施）

1、激励学生主动学习，为学生创设探索的空间、

2、多形势，多手段引导学生活动，吸引学生积极参与。

3、分层次培养，让每个学生都能在原有水平上得到提高

4、设置一定的难度和困难情境，培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。