高一学生学习计划范文

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第1篇

[关键词]高一新生；数学教学；成绩下滑；原因分析；解决对策

数学作为衡量学生思维能力的重要学科，从小学、初中直到高中都受到很多学生的青睐，一些学生在数学学习中投入了大量的时间与精力。然而许多小学、初中数学学科的佼佼者，进入高中阶段栽的第一个跟头就在数学学科上。作为高中数学教师，我们应认真分析造成学生成绩滑坡的主要原因并积极探索解决策略。

一、高一新生数学成绩下滑的原因

1.有较强的学习依赖心理

初中生在学习上的依赖心理很强。在初中数学教学中，教师将各种题型都给学生一一罗列出来，学生依赖于教师为其提供的“模子”，认为只要把这些“模子”学好就能取得不错的成绩。另外，家长望子成龙、望女成凤心情急切，当子女放学回家后经常帮助其辅导作业、做练习、预习、购买辅导材料、制定学习计划等。升入高中后，教师的教学方法变了，学生习惯套用的“模子”没有了，家长辅导的能力也跟不上了，渐渐由参与学习转入督促学习，但是许多同学还像初中那样，有很强的学习依赖心理，没有养成主动学习的习惯。具体表现在以下几个方面：不制定学习计划，只是坐等上课；课前不预习，对老师上课要讲授的内容不了解；课堂上忙于记笔记，没认真思考学习重点和难点；思维不够积极，没有真正理解所学内容。

2.不适应高中教师的教学方法

高中教师在授课时强调数学思想和方法，注重举一反三，在严格的论证和推理上下了很多功夫，而且对学生学习的主动性和自觉性有较高的要求。而初中教师重视直观形象的教学，每讲完一道例题后，都要布置相应的练习，有些重点题目还要反复练习很多次，个别教师还把题型分类，让学生死记解题方法和步骤。初中数学教学进度较慢，有时间进行反复训练，教师甚至可以手把手地教学生。这些因素都导致学生升入高中后普遍无法适应高中教师的教学方法。

3.学不得法

高一新生在初中阶段已形成了一定的学习方法和学习习惯。他们上课注意听讲，尽力完成老师布置的作业，但课堂上仅满足于听，思维不够积极，遇到难题不爱动脑思考，寄希望于老师讲解整个解题过程，而且不会科学地安排时间，缺乏自学的能力。而高中数学教学中老师一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。一部分同学上课没能专心听课，对要点没听或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理也是一知半解，机械模仿，死记硬背。有的学生晚上学到很晚，做大量课外练习题，上课时根本不听讲。这种轻视课堂练习和老师讲解的做法，导致数学学习事倍功半，收效甚微。

4.不重视基础训练

一些自我感觉良好的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常满足于知道怎么做就可以了，而不去认真书写和演算；他们对难题很感兴趣，好高鹜远，重“量”轻“质”，学习效率很低。考试时不是演算出错就是中途“卡壳”。这些学生考试后看到的不是自己成绩的下降，而是给自己找一个没发挥好的借口，或者认为有些题太偏，不符合自己的“口味”。他们没能真正反思和认清自己，对老师挂在嘴边的“基础不牢，地动山摇”的劝诫也往往不以为然。

二、高一新生数学成绩提高的策略

1.引导学生“会学”，提高学习效率

针对学生学习中出现的上述问题，教师应加强对学生的学法指导，培养学生良好的学习习惯。

⑴制定科学合理的学习计划。科学合理的学习计划是推动学生主动学习和克服困难的内在动力。鉴于每个学生的学习基础、智力水平以及学习态度都存在差异，制定的学习计划一定不要采用同一个模式，要根据学生的实际情况进行调整，使之切实可行，既有长远打算，又有短期安排。计划执行前要讲明计划的重要性、激励措施以及完成计划过程中可能遇到的困难，让学生有充分的心理准备。计划执行过程中老师要及时监督，促使学生严格要求自己，磨炼学习意志。当学生完成短期计划和长远计划时教师要有相应的激励举措，慢慢地培养学生自主完成计划的能力。对于没能按时完成计划的学生，教师要与学生一起查找原因。如果计划不合理，超出学生的实际能力水平，可以适当地调整。

⑵课前做好预习和自学。课前自学是学生上好新课、取得较好学习效果的前提。通过课前自学学生能够了解所要学习的主要内容以及学习难点，有利于激发学生学习新课的兴趣，提高记课堂笔记的水平和学习效率，还有利于加强新旧知识的衔接和对所学知识的记忆。但自学不能走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，这样上课时就可以着重听老师讲课的思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。

⑶课上提高学习效率。课堂学习是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详写笔记，什么地方该略写，而不是全抄全录，顾此失彼。

⑷及时进行复习。复习是高效学习的重要一环。通过反复阅读教材、多方查阅有关资料，能够强化对基本概念的理解与记忆，有助于将所学的新知识与旧知识联系起来进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使学生对所学的知识由“懂”到“会”。

⑸循序渐进，防止急躁。在学习过程中学生容易出现急躁情绪。有的学生贪多求快，囫囵吞枣；有的学生想靠几天“冲刺”一蹴而就；有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。针对这些情况，教师要让学生懂得学习是一个长期的巩固旧知识、发现新知识的积累过程，决非一朝一夕可以完成。许多优秀的学生能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到自动化或半自动化的熟练程度。

2.研究学科特点，寻找最佳学法

数学学科具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，担负着培养学生运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力，以及运用所学知识分析问题、解决问题的重任。学习数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，埋头做题不总结积累也不行，对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，还要注重结合自身特点寻找最佳学习方法。华罗庚先生倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程就是这个道理。

3.加强思维训练，提高思维品质

数学是思维的体操。教师要注重学生思维能力的培养，巧妙安排教学内容，创设良好的思维情境，引导学生运用已学的知识去解决新问题。这样的思维训练对提高学生的思维能力是非常有益的。在教学中应打破“老师讲，学生听”的常规教学模式，变“传授”为“探究”。其中组织课堂讨论是一种行之有效的方法，通过讨论可以培养学生敢于提出问题、敢于批判、敢于质疑的精神，为发散思维的培养创设良好的内外部环境。同时，适当进行“一题多解”“一题多变”“一法多用”等教学活动，也有助于培养学生的发散思维。现代教育强调知识结构与学习知识发生发展的过程相适应，其目的在于培养学生的思维能力。数学知识可能会遗忘，但思维品质的培养却会让学生受用一生。

4.精选学习资料，提高教学效率

当前，教辅市场上的资料形形、浩如烟海，学生面对这些学习资料往往不知所措。教师要指导学生根据自身实际能力和水平选购适合自己的教辅资料，对于配发的某些资料也要对其中“偏、难、怪”习题大胆删除或压后处理。在教学实践中，教师要大量收集学习资料，汲取其中的精华，提炼一些与课本内容紧密相关、能较好地检验教学效果、提高学生的学习兴趣和思维能力的习题，将其适度适量地补充给学生，以减少学生选题的盲目性，减轻学生数学学习的压力。

总之，如果教师能引导学生做到以上几点，采取科学的学习模式，相信学生的数学学习能力会逐渐增强，数学成绩也会得到很大提高。

参考文献：

第2篇

然而，通过笔者多年对高一新生的实际观察，发现相当一部分学生不会制定英语学习计划，当让他们制定学习计划时，他们只是像安排时间表一样，罗列了几点背单词、背课文、做练习等等。其实这样的计划是毫无意义的，不具体，可操作性不强，实施起来就是一句空话。本文笔者将给高一新生谈谈制定和实施英语学习计划的几点具体建议，希望能对他们有所帮助。

一、制定计划要具体、切实可行

无论做任何事，都要从实际出发，实事求是。高一新生制定英语学习计划也应该如此。计划反映的目标是理想，是一种可能性，其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾，将可能转化为现实。因此，计划既不能高于现实，又不能高不可攀。不少同学往往激情澎湃、豪情万丈、信心百倍，刚开始设置学习目标过高，不符合自己实际水平，尽管起初努力实施，可没两周吃不消，就自暴自弃，丧失信心。那么怎么才能够正确地分析自己的实际呢？首先，客观评价自己目前储备的英语知识和掌握的英语技能。英语知识主要指初中学过的单词、短语、语法，要如实认识自己对这些知识的掌握程度。英语技能指的是听、说、读、写能力，明了自己的强项和弱项。一般来说，语言知识和技能一般的同学要将复习初中的内容列入计划中，而语言知识和能力较好的同学就可以以目前的起点制定计划了。其次，正确分析自己的学习英语的态度。高中有句口号叫“态度决定一切”，学生积极的学习态度可以有效的促进学生学习。学生自己应该清楚的认识到，学习和掌握一门外语是21世纪合格公民的必备条件之一，对自己将来的发展具有极其重要的作用。20世纪80年代，Willing（1987）指出四种不同的语言学习风格：具体型学习者、分析型学习者、交际型学习者和崇尚权威学习者。

二、制定计划要权衡各学科、长短期、课内外的计划

首先，英语学科是高中开设的基础学科之一，尽管它很重要，但制定计划时，要把英语学习和其他学科学习相结合，合理分配时间，才能保证所学习的学科全面发展。其次，制定学习计划要处理好长期和短期计划的关系。长计划是明确学习目标，大致的安排；短安排则是具体的行动计划。科学研究表明：将目标和任务明细化，有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。长期计划大到高中三年的学习计划，小到每一年、每学期的英语学习，短期计划指的是每一月、每一周，甚至每天的学习计划。制定计划要全盘考虑，注意计划的层次性、连续性、发展性，要处理好长期和短期计划的关系。再次，要协调好课内外计划。课内一般情况下就跟着老师的计划进行，要和老师的教学同步、协调。如果上一节课堂上或者课后自学出现了新问题的话，可以临时制定计划，准备在课堂上找时间及时解决问题。课外学习包括对课堂的知识及时复习、不断深化、完成老师布置的作业。

三、养成良好的学习习惯，不断落实已定计划

长期按学习计划办事，就会逐渐养成良好的学习习惯，使学习生活有规律。这种习惯平时表现在每天的时间安排和学习方法的运用上。

一方面，安排好学习时间。时间安排上一旦形成习惯，该到计划要求的学习时间就在固定地点学习。对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。

另一方面，学习方法上一旦养成习惯，就会感到不预习就无法听好课，不复习就不能做好作业。这种良好的学习习惯会大大提高学习效率，提高学习质量。而这种良好的学习习惯是长期按照学习计划进行学习的结果。所以说，良好的学习习惯是学习计划和顽强意志的产物。此外，选择好学习场所。要实现自己的学习计划，学习场所的选择和时间的管理同等重要。选择课外学习场所，最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来，训练自己按计划一次做完一段工作；如果到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于快速进入学习状态。

四、毅力、意志力是实施计划的有力保证

大部分学生都有计划，但真正按计划实施的却不是很多，原因是多方面的，主要还是因为缺乏学习的毅力和意志力。学好英语必须要有毅力、坚强的意志和持之以恒的精神。一个英语学习者不管多么聪明，若三天打鱼、两天晒网，肯定学不好英语。所以，高一新生要分析自己学习英语的毅力和意志力的强弱。如果毅力差，意志力薄弱，制定计划时，要将提高毅力和意志力列入其中。因为他们对学好英语非常重要。

五、不断反思、评价、修整，逐步完善学习计划

第3篇

值得注意的是，高一的学习量很重，很多学生往往在第一学期还不太会调控。因此，高一学生第一学期的功课或多或少都会有落下的地方，这就需要利用寒假进行调整、提高、填补工作，甚至可以说，寒假能否利用好，对未来三年的状态会产生重要的影响。

高一寒假学习计划时间安排：

7：00 起床

7：20 洗涑完毕

之后跑步：绕楼2楼（7：20----8：00）

8：05 吃饭

8：20---8：50 背单词

8：55---9：25 背课文

9：35---10：35 数学

10：45---11：45 英语

11：45---12：00 课外书

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化学

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 语文

16：20---吃晚饭前 free