短跑教案范文

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第1篇

在传统的体育教学观、师生观、课程观的束缚下，教师在教学中，课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意。让学生处于被动接受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是高中女生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等。学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试用不同的练习方法，用体育游戏来结合本课内容促进体育教学，以此来提高同学对体育课学习兴趣。

根据现代教育的根本思想和新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立"健康第一"的指导思想，在积极完善以"动"为主的课程目标体系的同时，以探究型课程为主，着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、合作学习、自我完善的教学模式。

2.教学过程与方法

学习目标：

1、在传接棒时不回头、不耸肩，眼平视，接棒的手不摆动。

2、发展速度素质，进一步提高身体协调能力和相互的配合能力。

3、形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。

学习内容：短跑传接棒技术

学习重点：传接棒技术

学习难点：传接棒技术中的相互的配合

学习过程：

2.1 课的导入阶段

结合2008年北京奥运会中4x100米比赛中，短跑强队美国队的失误，牙买加队的夺冠导入课题。

1、达成目标：（1）集中学生的注意力。（2）调动学习兴趣。（3）充分活动身体避免运动损伤。

2、学习内容：

（1）课堂常规

（2）徒手操：教师领做一套徒手操。

（3）要求：学生跟随教师做徒手操，做到充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。

（4）提出问题：必须在自己的接力区范围内完成，不能越出自己的跑道，影响其他队，a：接棒时接棒队员的状态，b：站位，c：接棒的手

2.2 师生互动阶段：

1、达成目标：（1）提高实践能力，激发兴趣。（2）体验运动的喜悦，提高身体的协调能力。（3）探究、分析传接棒技术

2、学习内容：跑姿练习

教法：

（1）教师领做原地摆臂练习，培养正确的跑姿练习。

（2）结合摆臂沿直线跑，讲解示范跑的动作要领。

（3）找出个别动作姿势比较标准的同学展现自我。

（4）与学生共同练习并语言引导。

学法：

（1）认真听讲，注意观察跟随教师一起做原地摆臂练习。要求：动作协调、动作舒展、积极参与。

（2）结合摆臂沿直线跑。要求：眼视前方，脚要落在一条直线上。

2.3 掌握技能阶段：

1、达成目标：掌握动作技能，激发学生的学习兴趣。

2、学习内容：分组比赛，两组，第一组比赛，第二组，分析、研究总结

教法：

（1）教师提示，学生探究传接棒技术的动作要领与练习方法。

（2）教师按照男女平均人数分为两组。

（3）分组指导学生练习，点评表扬。

注意：提示时，位置合理简明易懂，重点突出。

学法：

（1）认真听讲，按照教师的指导练习。

（2）在练习注意跑的速度，看谁先到终点。

（3）要求：积极参与练习，注意成绩。

2.4 创新思维，陶冶情操阶段：

1、达成目标：培养协作精神，展示个性，获得运动喜悦。

2、学习内容：

（1）抢绳游戏

（2）快速跑移物换物接力游戏

教法：

讲解游戏方法与规则。

把学生分成两人一组，看谁先拿到绳子。每组第一人起跑至场中，将重物移换至场边中放好后返回；第二人依次进行。

3、学生成人数比例分为同等的四组练习。

学法：

1、学生认真听讲游戏方法与规则。

2、学生要服从安排站好等待游戏开始。

3、要求：学生积极参与

2.5 稳定情绪，恢复身心阶段

1、达成目标：放松身心，体现心灵美。

2、学习内容：配乐韵律操。

教法：教师引导学生进行调整放松身心。

学法：认真跟随教师做韵律操。

要求：轻松自然。

2.6 解决问题、评价阶段

1、教师指导学生自我评价a：接棒时接棒队员的状态，b：站位，c：接棒的手。老师问，学生答。

2、教师评价小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。

要求：学生积极参与放松和主动自我评价。

第2篇

一、背景分析

1.设计理念

本课以“体育与健康课程标准”研究为宗旨，以“健康第一，以学生发展为本，重视情感体验”为指导思想。培养学生自主学习和相互合作学习的能力，注重个性发展，因材施教，树立“终身体育”的理念。

2.教材分析

跑是人体最基本的活动技能，短跑在小学各年级教材中都出现，其中途中跑技术又是整个跑的过程中最重要的技术环节，也是重点教材，改进和提高途中跑技术，对提高学生跑的能力，促进运动水平的发挥，将起到积极的作用。

3.学情分析

这堂课面对的是四年级的学生，他们已经具备一定的认知能力。教学过程中，我合理安排学习内容，采用形式多样的练习手段，激发学生的兴趣，促进学生主动学习；同时增加趣味性、娱乐性、健身性，让学生乐而不疲，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。

二、教学目标：

1、认知目标：通过学习，使学生了解途中跑的基本技术组成，了解途中跑的作用；

2、技能目标：通过途中跑的练习，使学生体会蹬地、摆臂的技术动作，通过练习发展上下肢力量和身体协调能力，提高学生身体素质。

3、情感目标：通过练习，培养学生竞争意识和奋力拼搏的意志品质，促进学生身心健康。

三、教学重点、难点

教学重点：途中跑摆臂和蹬腿的结合。

教学难点：步频和步幅结合的掌握。

四、教学过程：

（一）开始部分

1、体委整队，清点人数；

生：报告老师，本班应到43人，实到43人，报告完毕，请指示！

师：入列！   

2、师生问好，宣布本节课内容；

师：同学们好，大家平时在我们体育课上最喜欢玩的游戏是什么呀？

生：赛跑

师：赛跑的时候大家是不是都想当跑的最快的那个呀？那怎么样就能跑的更快呢，今天我们就来学习短道（直道）途中跑。

3、安排见习生

师：好，下面我们要开始热身了，大家检查一下身上有没有尖锐的物品，有的话放在边上，有没有不舒服需要见习的同学？

生：无

师：好的，老师再次强调，在体育课上安全第一，在任何一个活动的过程中都要注意安全。

（二）准备部分

1、热身游戏：花样跳绳

师：今天我们采用上一阶段学习的花样跳绳进行热身，一是让大家充分热身，二是让大家将之前学习的内容加强巩固，老师这里有一段很有节奏感的音乐，大家跟随音乐，跟随老师利用跳绳的步伐进行热身。好，准备，开始！

生：跟随音乐进行跳绳热身

2、徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿、侧压腿、活动手腕脚腕。

（三）基本部分

1、跑的专门性练习

师：现在我们做两个跑的专门性练习：首先是高抬腿练习，要求大家大腿高抬过水平，积极下压，频率要快。

生：进行练习

师：第二个练习：快速小步跑，要求身体稍前倾，迅速摆臂，积极抬腿下压。

生：进行练习

2、途中跑技术学习

将学生带到提前设计好的四个场地前，分为四组，分别进行练习后再循环进行练习。

师：大家可以可以看到老师给你们设计的四个场地，第一组去直线位置，第二组去绳梯位置，第三组去间距比较大的标志桶位置，第四组去前窄后宽的标志桶位置，大家分别进行练习，并且思考，练习到了什么。

生：进行练习

师：提问：练习到了什么

生（第一组）：反应速度，灵活度

生（第二组）：步频要快

生（第三组）：步幅要大

生（第四组）：步频和步幅要相结合

师：大家说的都非常好，体会到的也很深刻。以上的要点就行途中跑的基本技术要领，下面我们小组轮换场地进行练习，注意加上摆臂。

生：进行练习

师：老师发现有一部分的问题，有的同学步频太慢，有的重心太高，还有的同学在步频和步幅的结合上不太熟练。大家小组内再进行练习

生：进行练习

师：大家练习的如何了？可以进行一个小小的检验吗？

生：可以

师：我们进行一个装满空气的检验，大家把老师要求携带的塑料袋拿出来，看看谁能迅速的装满空气

生：进行练习

师：大家有没有发现，怎么样就可以迅速的装满空气啊？

生：跑的快。

师：对了，就是要跑的快。跑得快就要把握途中跑的技术要领。

3、上肢练习

师：大家一直在进行下肢的练习，我们现在来进行上肢练习吧，大家跟随音乐《金龙拍拍操》进行练习。好，开始

生：跟随音乐进行练习

（四）结束部分

1、集合整队，放松整理

师：同学们都站好，我们现在做一下放松运动，跟着老师进行瑜伽放松，注意调整你们的呼吸（四节放松运动）

生：跟随教师进行练习

2、课堂小结

师：同学们，我们这节课学习的内容是什么？

生：短道（直道）途中跑

师：它的动作要点是什么？

生：频率快，步幅大，重心平稳。

师：非常好，看来大家掌握的很不错，更重要的是一定要多多练习。

3、清理场地，归还器材，宣布下课

五、教学反思

本节课的内容是短道（直道）途中跑，由于天气较冷，我选择了前一阶段学习的跳绳进行热身，在于强度大一点，进而巩固之前的内容。跑是小学体育的重要内容，是学生必须掌握的主要体育技能，本课主要是让学生了解途中跑的要求，通过观察、体验、练习、游戏等形式让学生知道了跑的正确姿势，在教学中，我采用了常规和游戏相结合的方法，效果良好。下肢练习后我设计了《金龙拍拍操》进行上肢力量的练习，达到全身协调练习的效果。

从本节课的情况来看，学生基本掌握了途中跑的技术，频率快、步幅大、重心平稳。同时学生在练习中表现出很高的热情和积极性，有效地辅助了对途中跑技术的了解和掌握。

第3篇

根据体育与健康的课改精神，以及学生的实际情况来设计教案。在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生的发展为中心，在学练过程中通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来尝试、体验、探究，激发学生学习的运动兴趣，重点是培养学生的观察能力、创新意识、自我评价能力和合作精神，使每个学生在认识情感上、合作精神上都积极发展，构成民主和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛。让学生在快乐中学习，在学习中得到快乐，培养学生体育锻炼的意识和习惯，为终身体育打下坚实的基础。

兴趣是培养出来的，但要给它一个环境。田径是枯燥无味的，这是学生的普遍观点。如何把一节快速跑课上好，首先要培养学生的兴趣，通过多种形式的跑，让学生在跑中感受快乐，在思考中体验成功的喜悦，以此来提高学生对快速跑的兴趣。

二、教材内容

本课以多种形式的快速跑为教学内容。通过多种形式的快速跑，激发学生的锻炼热情，让学生在快乐的活动中发展协调能力，提高速度和表演才能。

三、教学目标

掌握快速跑的动作要领，发展身体的灵活性和协调性。提高跑的能力，在情境教学中发扬团队精神，提高展现自我的勇气和能力。

四、教学片段

体育委员组织整队集合，报告人数。

教师宣布本课内容：在音乐伴奏下学习快速跑，让学生在宽松愉悦的环境下学习，提高课堂效果，激发学生学习的兴趣。

音乐响起：教师按音乐节奏活动肢体，给学生美感。

音乐结束。

教师：这段音乐明快吗？

同学们兴奋地回答：明快。

教师：让我们一起伴着音乐做协调跑，好吗？

同学：好。

有好多同学都跃跃欲试了。

音乐起，师生共做热身操。

结束后，教师问：“累吗？”

同学：有点累。

教师：还跑吗？

同学：跑。

教师：下面我们就展开各种快速跑的比赛，有信心吗？

同学们齐声回答：有。

比赛开始，采取三种形式的快速跑：

1.夹球协调跑

这项跑主要锻炼学生快速跑的协调能力，培养团队意识。

比赛结束，第二组获胜，其他组不甘心，说再来。

2.“爬雪山，过草地”

这项跑主要锻炼学生快速跑的快速反应能力，增强学生的信心。

要求同学们注意安全，同学们个个信心十足，比赛开始，掌声、欢呼声此起彼伏，最后，第一组获胜。同学们说，再来。

3.摘红旗

这项跑主要提高学生的速度耐力，培养学生的团队精神。

同学们又以小组为单位，你追我赶地跑着。看到他们红扑扑的脸，我及时地说，你们这才是健康的美。他们的脸上洋溢着胜利的喜悦。教师也被这种气氛感染着，笑着说：“还跑吗？”学生说：“跑！”

教师说：“刚才跑的形式多样，都是老师想出来的，你们愿意创新跑的形式吗？”“愿意。”学生说。接着就以小组为单位进行创新。然后各小组展示，评出最好的，教师及时给予了表扬。接着师生在舒缓的音乐中放松身心。

下课铃声响起。

同学：老师，下节课还这样上吗？老师高兴地笑了。

五、教学反思

兴趣是学生学习的原动力，激发学生兴趣是促进学生体育锻炼习惯形成和终身体育意识形成的关键。要使学生保持浓厚的兴趣，必须从以下几个方面来培养。

1.挖掘学习内容中能够激发学生兴趣的材料和形式

教师要善于从教材中找寻激发学生兴趣的结合点和线索，调动学生的积极性。音乐就是调动兴趣的添加剂，有了音乐，学生就会兴奋，当然，音乐要配得恰如其分。

2.保持对学习过程的快乐

动作的单一性，易使学生产生疲倦感，采用多种形式的教学，使学生有一种新奇感，能够激发学习热情，保持过程的吸引力，体验过程的乐趣，在学习过程中去锻炼身体，培养技能。

3.体验成功的快乐

鼓励和表扬是促进学生兴趣的方法手段之一，能增强学生学习的信心，所以老师在课堂教学中要多鼓励，少批评，对学生取得的进步和成绩及时赞扬。

第4篇

关键词：初中体育 多媒体教学 运用

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1674-2117（2014）18-0-01

近年来，伴随着科技的不断发展，多媒体技术被广泛应用于各科教学，受到师生的广泛欢迎，并取得很大成效。结合多年教学经验，笔者就初中体育教学中多媒体教学的运用谈一些粗浅的看法。

1 多媒体教学能够真正的实现寓教于乐，激发学生学习兴趣

在常规体育教学中，一般都是教师一边讲一边表演各项体育动作，学生跟着模仿。然而，对于初中学生来说，他们不论是持久力，还是对事物的关注度都有着一定的局限性。如果在体育教学中一直采用简单枯燥的讲演方式，会让学生对体育学习失去兴趣，而在这样的情况下，教学效果也不会很好。多媒体技术可以将一个复杂的学习内容分成若干个步骤，并能够图文并茂地讲解出来，从而提高学生掌握知识的能力，使复杂的学习内容变得简单易懂。同时，在各类画面、视频的吸引之下，学生也有着相对较大的学习兴趣，从而积极投入到学习中去，进而真正地实现寓教于乐。笔者在教授射门技术时，将多媒体游戏软件应用到教学当中，让学生通过视频，充分了解到运动员射门的快、难度动作。另外，在一些优秀运动员射门技巧的精彩表现下，学生学习的兴趣也被充分激发出来。之后，笔者配合了相应的镜头重放，让学生不断的加深学习印象，并在第一时间将一些错误动作及时改正。对于射门技术来说，不论是其时空感，还是其节奏感都相对较强，在课件的播放中，笔者配合了适当的慢放、多次重复播放及定格，让学生用心去体味射门技术的标准动作。从而在兴趣的引导下，帮助学生轻松完成学习目标。

2 多媒体教学可以将教学内容清晰地呈现于学生面前，提高教学效率

对于体育教师来说，在上课的时候不能像别的学科教师一样，拿着教案上课，这样一来，就难免在教学中将一些教学知识点遗漏。而应用多媒体教学后，可以让学生先预习教材，然后观看课件，并结合相关的动作视频加深学生对难点、重点的印象，同时捕捉住每个动作的要领。在传统的教学过程当中，教师经常发现，尽管自己多次强调动作的重点和难点并给学生反复做好示范，但学生往往还是理解不了，使得教学目标难以完成。笔者之前教授“前滚翻”时，基本上都在进行动作的示范和分解，一节课下来，自己累得不行却仍然有许多学生不能领悟到动作的主旨，学生们做此动作的时候，花样百出，有的直接翻不过去，有的向着一边歪倒，还有的虽然勉强翻过去了但动作远远不到位。而将多媒体教学应用到此节课的时候，笔者先安排学生在室内观看此动作分解的视频和技巧，并结合重点难点，不断进行回放，给学生加深了印象，然后采用提问回答的方法了解学生掌握动作技巧的程度，当发现一些平时不怎么爱好体育的学生对此动作的要领也较为明白的时候，笔者发现此时的学生迫切的想到场地去理论联系实际，于是带领学生来到训练场地进行自主练习，并由大家相互指点和提醒，结果笔者发现，虽然自己并没怎么示范，但绝大多数学生仍然能快速、敏捷、到位的把“前滚翻”动作完成，而这一节初中一年级体育最为难学的教学内容也被学生轻而易举的掌握。由此可见，多媒体教学能够有效地实现教学目标。

3 多媒体教学能够增强学生的主体意识，加强学生团队理念

体育教学目标不仅仅是让学生学习体育相关知识，增强体育技能，提高他们的身体素质，更应该帮助学生培养一个健康的心态，为他们提高团结合作能力和竞争的意识。在学习的过程当中，学生是主体力量，因而，如果想帮助学生获取更多的知识，将他们的学习能力进一步提高，就要进一步激发他们的主体作用。举例来说，当教师在教授学生学习短跑的内容时，一般都是对他们教授短跑时应该注意的理论知识，告诉学生在起跑的时候一定要将全身的注意力集中起来，在跑步的时候要注意步伐的节奏和呼吸的协调，同时要调节好自身步速等内容，而学生在教师教授时一般都是处于被动接受的地位。应用多媒体教学后，笔者先让学生观看一些运动员的短跑竞赛，在观看的过程中，学生充分体味到了短跑的氛围，同时在视频中，结合每个动作的分解都有相关的讲解，学生在这个过程中可以非常容易的发现哪些地方容易出错，哪些地方容易对自己造成伤害，这样一来，当理论联系实际的时候，学生就能很轻松的掌握此动作要领。笔者发现，应用多媒体教学之后，在体育课短跑内容教授中，学生能够更好地发挥出自身主体地位，在短跑中将一些动作要领和难点都发挥的十分到位，取得较好的成绩。另外，体育运动中对团体理念要求较高，就目前的初中生来说，大多是家中独苗，团体合作意识相对薄弱，在多媒体体育课教授中，笔者还精选一些运动员齐心协力共同夺金的赛事视频给学生观看，让学生充分体味到集体荣誉感和团体合作的力量。在前几天刚举行的校级运动会中，笔者所带的两个班在拔河比赛中均表现突出且在决赛中难分输赢，最终并列冠军，这充分说明平时课堂中学习和体味到的集体意识已经深入到学生们的心中。

综上所述，将多媒体教学应用于初中体育教学中，可以更好地激发学生的学习兴趣，同时能够帮助学生更为轻松的捕捉动作要领、难点及重点，提高教学效率，另外，还可以帮助学生增强团体理念，提高竞争意识，将学生学习的主体地位发挥得淋漓极致，值得在体育教学中推广。

（山东省临沂市白沙埠中学邮编，276000）

参考文献：

第5篇

体育是培养德智体全面发展建设人才不可缺少的重要组成部分。体育教师是学校体育工作的具体组织者和执行者，其光荣职责就是辛勤的工作，使在校学生打下强壮的身体基础，为四化建设作出贡献。作为素质教育的学科之一，体育的重要性并不在其他学科之下，它承担着让孩子健康成长、塑造人格的重要任务。从这一点出发，上好体育课就是一个体育教师所应该尽心尽智的事。从我的教学实践看，要完成体育教学的任务，应注意以下几点:

一、政治思想方面，坚决贯彻党的方针政策，忠诚党的教育事业，热爱本职工作，勤奋学习，为人师表，拥有一颗爱学生的心

不少有识之士共识素质教育的关键是要有“高素质”的教师队伍，像苏霍姆林斯基那样乐于把整个心灵献给孩子。程红兵指出， “有真诚的爱心，才有流动的血脉，才有有生命的教育”，这些理念对我深有体验。上学期，做中短跑训练测试，大多数学生成绩都是优秀，一小部分是良好，但也有个别孩子体弱，考了一次、补考两次，成绩都不理想，如果给他们一个较差的成绩．可能会给他们的心灵留下阴影，不仅影响对体育的兴趣，也打击了这些同学的自信心，于是就和他们谈心，要他们天天坚持锻炼，并让他们在规定时问补测，结果成绩有了较快提高。看着学生的笑脸，我告诉他们，测试并不是目的，重要的是把爱种在你们的心中，让你们把爱化为学习的动力。让每一个学生健康成长，是老师最大的心愿啊。

二、运动技术方面， 熟悉掌握教学大纲所规定的教学内容，做到“多能一专 ”，既能从事教学，又能指导校运动队活动

培养学生合作学习的技能。我在教学中，注意培养学生的合作技能，帮助学生认识到掌握合作技能的重要性，训练学习“接受他人见解”的技能，在体育教学中，给学生创造运用体育技能的情境，鼓励别人参与，同时给学生提供在体育学习中进行社交的机会，培养其社交技能，并及时提供反馈信息。这些都是在体育教学中改变学生合作行为的关键。

另外，课前进行精心的设计和合理的组织。我坚持根据大纲、教材的特点和学习内容，灵活地运用分组，让学生有广泛的合作、接触、交流机会，多进行变换角色的分组合作，使体育课既讲求效果，又追求实效。

三、表达能力

体育教师不但要口齿清楚，善于用生动语言讲授课程内容，还要根据教学大纲，结合学校实际，科学的制定教学计划和教学进度，写好教案和其他教学文件，做到文通句顺、表意准确。

四、寓教于乐

第6篇

教学设计是指在教学活动之前，教师运用系统方法，对学习目标、教学目标、学生学情、策略手段、教学流程、教学效果等进行分析，以达到课堂最优化的教学预案的过程。教学设计是在从事课堂教学工作前，预设的教学活动方案，是对教案的说明，更重要的在于说清楚为什么这么设计，具有系统性、灵活性、科学性和艺术性。教案则是以课时为单位设计的实际教学实施方案，是课堂教学活动的重要依据，即教师根据所授课程的特点，结合学生的具体情况，选择最合适的表达方法和顺序，以确保学生有效地学习。教案一般有讲稿式、纲要式、表格式、网络式、画图式和画图加表格式、课堂实录式、普通文本式等。教案的编制没有固定的形式，但中小学体育课教案通常采用表格式，多数以学校自订的标准为规范。教案和教学设计的相同之处。一是两者的教学目的和教学目标的确定，都是根据教学对象和教学内容而制定。二是都是根据同一堂课所涉及的所有因素来进行设计的。进行新型体育教学设计应注意的四个问题教案和教学设计的区别之处。教案是老师教什么，学生学什么，学生根据老师安排的教学内容进行学习、思考、模仿、实践等过程。而教学设计是从学生的学情、学生运动技能水平出发，学生学什么，老师教什么。

2教学设计的基本要素不够全面

一个完整的体育教学设计主要包括教学背景分析、教学过程设计和教学评价设计三个部分。教学背景分析由指导思想、教材分析、学情分析和单元教学计划等要素组成；教学过程设计由教学目标分析、教学重难点分析、教法与学法分析、教学策略和编写教案等要素组成；教学评价设计由安全预案和课堂效果评价方案等要素组成。每个要素都与教学设计有必然的联系，它们都在一定程度上影响和制约着教学活动。这十一个要素都是通过教师来影响学生的学习活动的，教师在整个过程中要注意调整和理顺各要素之间的关系，使其达到最优化的程度，取得最大的教学效果。对引导学生学习、帮助制定学习策略、学习目标、提高课堂效率等起着关键作用（见表1）。

3单元教学计划设计不合理，主要表现在教学内容与课次

安排不合理，东拼西凑出来的，缺少单元考核与评价的课时安排单元教学计划是课时教学计划的初步设计,是教学计划的细化与分解,是课程总目标的基本单位,在体育教学中起着承上启下的重要作用。因此，每个学期的教学计划要先安排好单元教学进度表，九年义务教育阶段的，参考所使用的教材，安排若干个单元；高中阶段的，分必修和选修模块，每个模块为18个学时，每个模块的教学进度的安排可由3-4个单元组成。设计单元教学计划时要注意教学内容的相互联系，单元教学的主要目的，是让学生较为系统和完整地学习某一个运动项目的内容，要避免蜻蜓点水式的教学。因此应针对教学内容和学生实际，妥善安排好每次课的教学内容、教学目标、组织形式与考核评价措施。单元教学内容简单一点的，单元教学计划设计安排4-5课时，比如短跑、长跑、技巧等内容；单元教学内容复杂一点的则安排6-8课时，比如广播操、武术套路、健美操等内容。单元教学计划的格式一般采用表格式，内容包括：课次、达成目标、教学内容、教学方法、教学组织形式、考核与评价内容和方法等六个方面。单元教学计划中的最后一个课时应安排考核与评价课，一个单元教学结束要对学生进行必要的考核与评价，让学生及时了解自己的进步和不足。

4教案设计表面花俏，但内容老套；基本部分的教学设计

不能体现新课改的要求和教学顺序要求；缺少动作要领叙述、身体素质“课课练”和课外作业布置等内容中小学体育教学教案的格式通常采用表格式。有些教案从表面上看，分了七、八个部分，如：情景导入、情景再现、模仿尝试、合作探究、创新提高、身心放松等等。为方便实用，一般分为开始、准备、基本、结束四个部分。有些在制定教学目标时，还是课改前的三维目标（知识、技能、思想品德）来叙述的。教学目标的分类受到了各教育流派的重视，他们对其进行了深入的研究，其中布卢姆等人的教育目标分类对体育教学设计中体育教学目标的设计影响最大。布卢姆的教育目标分类系统地把教学目标分成认知、动作技能和情感三大领域。新课改的要求是从认知、技能、情感、社会适应和运动参与五个方面来确定教学的总体目标，编写教案一般可以从认知、技能、情感三个方面来确定一节课的教学目标。教案基本部分教学设计的构思要能体现新课改的要求和教学顺序要求。基本部分的设计是一个教案的核心和精华，它集中体现了教师的教学思想、方法、策略和技术。教师的教与学生的学的构思不要混乱，条理要清晰；能体现体育新课改所要求的分组、合作与探究，师生评价等环节，能运用合理的教法与学法指导。还要遵循动作技术教学顺序规律来进行教学设计，并围绕技术动作学习时的易犯错误与纠错方法来组织教学，这样才能达到预期的课堂效果。在设计基本部分的教学步骤时，要根据不同的教材和教学对象来设计，不能一成不变。小学低年级（水平一）简单一点的学习内容的设计思路（以滚爬为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）分组探讨或模仿学习（体验式学习）小组动作展示与评价统一学习动作技术分组练习，教师巡回指导与评价优生动作展示与评价分组创新（生活化的游戏），教师巡回指导与评价小组展示与评价。小学高年级或初中（水平三、水平四）动作技术难度稍大的学习内容的设计思路（以篮球曲线运球为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）分组探讨或模仿学习（体验式学习）小组动作展示与评价统一学习动作技术分组练习，教师巡回指导与评价小组动作展示与评价分层分组（男、女分组，分二到三个层次）练习，教师巡回指导与评价优生展示与评价游戏或教学比赛（运用所学技术提高能力）。高中（水平五）动作技术难度大的学习内容的设计思路（以纵箱分腿腾跃为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）陆地辅练习保护与帮助下进行分解练习保护与帮助下分层分组练习保护与帮助下完整动作练习独立完成练习。教案的教学内容中对动作要领的叙述是不可缺少的，在实际教学中经常出现动作示范很规范，但动作技术讲解时不能用术语精简准确表达，常常用自己的语言随意讲解的现象。对动作技术要领的叙述可以是专业术语，也可以是动作口诀。一个完整的教案，体能素质“课课练”和课外作业的布置等内容同样不可缺少，体能素质“课课练”一般安排在基本部分结束后或穿插在整节课中，时间为5-8分钟，选择的内容要合理，与主教材相关联，应充分利用当堂课的场地器材来进行素质练习。课外作业的布置是体育课堂的延伸，能使学生养成自觉锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。

作者:谭文瑰 单位:佛山市顺德区青云中学

参考文献：

[1]祁晓健.体育课堂教学设计的研究方向与趋势[J].中国学校体育，2011(04).

[2]杜俊娟，潘勇.体育教学设计的依据、原则及操作程序[J].体育教学，2011(01).

[3]曹桂华.浅谈体育老师如何对体育课教学进行有效的考核[J].文体用品与科技，2014(11).

第7篇

是啊，巨人的肩膀踩不实，也会摔晕了自己。人生其实就是一个过程，无论生与死，爱与恨，真与假，多与少，快乐与忧愁，都属于自己的个体经历。走独属自己的人生，无论成功还是失败，都是独一无二的。都是上天送给我们至善至真的礼物。

我搜寻记忆中的碎片，时光回溯10年前，回到那有篮球架子没有篮球筐的山村小学。村小就像深山里的一棵树，老师是斑驳的树干，学生是鲜艳的花朵。而年近半百的老校长无疑是树根了。他个子不高，却声音洪亮，村主任出身的他小学都没毕业，大家对他却只有一个字：服。这老头经常说两句话：一是黑猫白猫抓住耗子就是好猫，二是一人24块坯，脱完拉倒。为了贯彻他的管理思想，他从不进班级听课，只是在大家上课的时候爱在校园内溜达，用他自己的话说就是听课不用进班级，凭耳朵就知道这老师备没备课，水平如何……这老头不像其他校长，天天听课、评课、查教案，严抓考勤。对于我们平素用何种教法教学、是否按时上下班等小事一律不问，谁请假都给。但他也有原则，像评先选优，评职晋级等好事全按照乡中心校统考成绩来决定。在老校长的带领下，我们学校的成绩连续5年名列全乡前3名。正是老校长坚持按自己的套路出牌，独辟蹊径，使那所连篮球筐都没有的学校取得了令人艳羡的辉煌。

这不由得让我想起美国短跑名将――“飞人”迈克尔・约翰逊。世人大概永远不会忘记他的跑姿，太特别了――挺胸、撅臀、梗着脖子，像一个脊柱不会回弯的大猩猩。人们给他取的绰号是“鸭子”，其后，被唤作“阿甘”。无数人对他的跑姿发难、嘲笑，可他既不苦恼，也不改正。他说：“我的跑姿和身材有关，是自然形成的。许多人都批评过这种姿势，说技术是多么多么的不合理，但我始终坚持。”他说，“有梦想很重要，永远要相信自己，不要太在意别人的目光。”迈克尔正是坚持自己那独一无二的姿势奔跑，参加过3次奥运会，共夺得5枚金牌及9枚世界田径锦标赛金牌。

第8篇

关键词：体育教学；合理搭配；组织练习；运动量

[中图分类号]G807.04[文献标识码]A[文章编号]1009-9646（2011）11-0055-02

一、了解情况

在体育教学中首先要做到了解学生情况，包括：身体壮况、身体素质的好坏、体育技能的高低。这样才能合理安排教材内容的深浅、运动量的大小。对症下药，收到的效果就会很好。这样可以使学生身体得到全面发展和锻炼，才会更有效地增强学生体质，掌握体育技能。所以说要想上好一节质量较高的体育课、了解学生情况是不可缺少的部分。不然的话教材搭配不会合理，也可以说只能是纸上谈兵。

二、合理搭配教材

只有搭配教材合理可行，才能使整个课活起来，富有生气。教才搭配要多样化、合理化、学生兴趣才大，才能体会到体育课的乐趣，从而更加热爱体育课，喜欢上体育课。更有效地培养学生自觉锻炼身体的习惯，更加会使体育课朝气蓬勃，收到预计的效果。

具体的来说教材达配的原则：有上肢练习，就要有下肢的练习，有力量练习就要有柔韧。灵敏等方面的练习。例：100M、200M跑、引体向上、双杠屈臂撑；排球：传、垫球，这样有下肢短跑，又有上肢力量练习，也有球类全面身体活动的项目，这样搭配就此较合理可行。所以说教材搭配是很重要的环节。

三、书写教案

要想上好体育课，就安认真按照大纲要求切实可行的制定出学期或学年教学进度计划，并按教学计划备好课、备课要着重抓住以下几个环节：1.了解学生情况；2.钻研教材；3.确定课的任务；4.安排课的内容和组织教法；5.预计课的密度和运动量；6.培养学生骨干。并按照开始部分、基本部分、结束部分三个部分来书写，并预计出各部分的时间，这样写出的教案才会切合实际规范。

四、合理安排课的密度和运动量

上体育课的目的就是看学生体质是否有所增强，体育技能是否有所提高。运动量过大学生承受不了，有害于健康，如果小达不到锻炼效果。只有合理安排运动量，才是上好一节课的准则。

如何分析课的运动量有以下几种方法：

(1)分析脉搏曲线发展趋势是否合理；

(2)符合人体常态曲线是否合理；

(3)上去、平稳、下降为合理。

还可以用分析平均心率多少来评定：

公式：平均心率

=

例：=150次=每分150次

100次~130次（小运动量）130次~160次（中等运动量）170次为大运动量

也可以用运动指数来评定：

公式：运动指数

=

例：=2

1.8-2以上较大1.5-1.8为中等1.2-1.55为较小

以上几种测定方法都较简单适用，在中国的体育课上，高中(女)130~140次／分，高中（男）130~150次／分为宜。在日本有人认为，中小学生体育课的平均心率以每分钟130~170次为宜每分钟130次以下属于小运动负荷。达到170次，学生就会感到非常疲劳。如果心率在130次以上的练习不到1/3，就显得没有生气，如果占1/2,学生就非常兴奋，学习情绪较高。只有合理安排运动量，前几个步骤作保障，抓住课的重要环节，对上好体育课起着决定性作用。

五、讲解示范

体育课有一定的特殊性与课堂里教学决然不同，体育课有外界环境的影响，而且学每项基本技术时，光听、看是学不会的。要做到听、看、做、并且反复进行某一项练习才能掌握。那么就要教师讲解时，示范时简单易懂，一点就明，结合正确示范，结合辅助练习，学生就很容易掌握动作要领，学起来就很快，理解也就很深。作为一名好体育教师就要做到又会讲解、示范标准规范，而且要有一定的专业水平，才能适应现代教学的需要。一个哨子，两个球的体育老师，只能被无情的淘汰。

六、组织教法

组织教法，也就是组织能力。就是能不能叫学生按照教师的意图去学、去炼、去上课、任意而不乱的调动学生，使学生听从教师口令，围着教师的指挥棒转。这里面涉及到培养学生体育骨干的问题如选四个组长，加上一个体育委员，如都能负起则来，起模范带头作用，这节课就能组织得较好。如组织教法不严密，以上几个步骤安排的特别好，也是无功白忙。因你调动不了学生，学生一片散沙，你指东，他往西；你要跑步，学生编要打球，哪么你有天大本事也是无济于事。更谈不上，将课上好。我认为组织教法，也是关键，培养学生产密组级纪律性，队列队形，各种步法，几种转法，应作为课课练的内容。只要有了严密的组织教法，结合以上五个步骤，才是一节完整的体育课。

参考文献：

[1]杨文轩,杨霆主编.体育概论[M].高等教育出版社,2005年版.

[2]运动训练学[M].人民体育出版社,2000年版.

第9篇

一、利用多媒体技术提高备课质量

一般选项模式下的备课需要根据学校场地器材情况、学生人数、学生体育基础、每个章节模块学习目标、学习内容而定。备好课和大量信息资源有着紧密联系，但从目前情况得知，很多高中体育教师应用的教材过于单一，甚至没有配备相关参考书籍。由此一来就导致体育教师在备课过程中需要花费大量时间和精力，长此以往部分教师就选择敷衍了事甚至不备课。多媒体信息技术的出现能使备课更有规律，最重要的是能有效解决体育资源整理和收藏等问题，提高体育教学备课效率。借助互联网可查阅大量和体育教学有关的资料并下载存储大量运动图片、视频等便于课堂教学使用，编制出一套涵盖各种运动的教学课件，形成图文并茂、生动逼真、色彩鲜艳的教案。此外，如果体育教师发现撰写的教案偏离教学目标或授课后有问题，可随时打开保存的网络底版进行修改。为进一步提高多媒体信息技术在高中体育备课教学中的应用效率，可建立相应的体育教学备课附件库，一旦附件库成立后，再备课时就可从库中选取相关附件并结合体育教学实际内容优化修改。同时，课后还可根据体育教学中遇到的问题进行深入探讨，从而修改整理附件库，使附件库的内容变得越来越详尽，一定程度上能减轻体育教师的教学负担，提高备课效率。

二、利用多媒体技术激发学习兴趣

毫无疑问，体育能增强学生身体素质，这也是每个体育教师和家长都深知的。高中体育教师可从娱乐方向调动学生积极性，主要在于捕捉体育运动技术动作的娱乐元素，使学生能积极投入锻炼中。此外，在教学中教师要多夸奖学生，启发学生思维，提升学生分析问题和解决问题的能力。教师在讲解田径中的短跑时，就可先让学生观看2004年雅典奥运会我国田径运动员刘翔参加的110米跨栏比赛视频，让学生感受田径赛场上激烈的气氛以及奥运健儿为国争光的情境，引发学生的自豪感。之后向学生讲解田径这项运动，具有广泛性、简易可行和促进身心健康的特点。甚至还可以根据多媒体视频创设游戏情境，奔跑的距离可设置在50米之内，将学生分为两人一组进行对抗，提前跑到终点的学生可获得教师提供的奖励，最后真正引入田径知识。体育教师在引入多媒体视频之前，要做好各项准备工作，以确保学生在游戏视频中能真正吸收知识。无论教师播放的体育视频是属于平缓类还是激烈对抗类，都应在实践过程中反复对体育场地安全性和体育工具进行检查。例如，在组织篮球投篮游戏中要检查场地是否能容纳一个班级，并挑选适合学生的篮球。此外，在游戏前带领学生做好各个关节的热身活动，降低学生在体育活动中受伤的风险。

三、利用多媒体技术提升教学水平

第10篇

一、利用教材、项目的特殊性是实施德育教育的首要环节

体育课的教材、项目有它自身的特殊性，教师要善于抓住机遇，循循教导。如短跑教学中，学生容易出现侥幸心理而随时准备“抢跑”的思想，在教学准备中，就应该既要讲清楚起跑的技术要领，更要讲清楚起跑在品德上的要求，打消投机心理，要求学生实事求是，遵守规则；在耐久跑教学中，学生容易出现怕苦怕累的思想，教师就要有意识培养他们吃苦耐劳、勇敢、顽强、坚忍不拔的意志品质和克服困难的精神；在跳高、支撑跳跃等教学中，学生容易出现眼前障碍而惧怕、犹豫的思想。这是因为不良的心理和精神因素造成的，我们通过这些项目的教学，可以培养他们的心理素质、勇敢果断的意志品质和不惧困难、不怕失败的精神；集体的球类、拔河等教学中，要有意识培养学生的组织性、纪律性、协作配合的集体主义精神，对学生中容易出现的个人英雄主义表现，向犯规对方实施恶意报复等不良心理倾向，要循循善诱和予以纠正；游戏可以培养学生朝气蓬、遵守纪律、团结协作的集体主义精神和机智、勇敢、顽强、胜不骄、败不馁等品质。总之，要多挖掘教材的关键点，既教书又育人。

二、以人为本是德育教育的必要环节

学生作为教学的主体，每一名教师都应该尊重学生，心理学家认为“赞美有如孩子的营养剂”。一句由衷的赞美，可以使丧失信心，经受挫折的孩子悬崖勒马，使表现不错的孩子更加积极上进。

体育教学有别于其它学科的最大不同之处就是教师在“传道、受业、解惑”中既要有必要的语言讲解，同时也要通过必不可少的示范动作，以及保护、帮助等手段进行直观教学。教学中必须因材施教，强弱兼顾。在练习形式、方法、手段上，对弱生、差生、教师应敏锐地发现他们的闪光点，并及时表扬、鼓励，这样既能体现出教师对学生的尊重，又能调动学生学习的兴趣和积极性。从学生实际出发，对进步学生鼓励，培养他们的责任心、荣誉感以及自觉学习，刻苦拼搏的精神。

三、为人师表是德育教育的重要条件

第11篇

【关键词】体育教育专业 田径 教学能力

【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2012）03－0035－03

新形势下，随着社会需求的不断更新，学校对教师提出了更高的要求，也对师资培养提出了新的培养目标。高等体育院校作为培养基层教师的重要基地，不仅要重视学生专业技术能力的提高，突出自身专业的特色，更要加强学生教学能力的培养，田径教学作为体育运动和学校体育的重要组成部分，田径教学能力是高校体育教育专业学生作为未来体育教师必须掌握的最基本的教学能力。但长期以来，体育教育专业学生受以竞技为核心的教学结构体系的影响和传统的教学思想束缚，在体育教学中较多地注重体育专项的专业性，对学生教学能力的培养不够重视。如何培养担任学校体育教学工作的师资，是高校体育教育专业在教学中面临的新课题。

一 田径教学能力的内涵与外延

1．田径教学能力的内涵

田径教学能力是指教师按照田径教学的规律，运用田径教材向学生传授知识、技术、技能和健身的方法，通过培养学生的意志品质的教学实践活动，从而完成教学任务的能力。它由三个要素组成，即获得田径的知识、技术、技能和掌握田径教学规律；田径教学的实践活动；主动求知的心理基础。

2．田径教学能力的外延

第一，田径教学设计能力。包括掌握现代田径教学与训练理论的能力、掌握田径教学目的和原则的能力、挑选教材的能力、制订田径教学计划的能力、编写田径教案的能力等。

第二，田径教学实践能力。包括选择最佳教学方法的能力、讲解与示范的能力、组织教学的能力、突遇问题解决能力、合理安排负荷能力、纠错与指导能力、运用现代信息手段辅助教学的能力等。

第三，田径教学评价能力。包括学生成绩评定能力、裁判能力、构建教学效果评价体系的能力等。

二 体育教育专业学生田径教学能力提高的影响因素

1．学生实践活动内容和时间偏少，没有科学系统地安排

体育教学能力的形成必须通过课程教学逐步完成。然而，目前高校体育教育专业所开设的教育教学课程都是以理论课的形式进行，致使学生很难真正掌握教学理论知识，更不易通过教学实践过程将其内化为教学能力。尽管多数高校也安排了教学见习，但重视的力度不够，没有取得应有的教学实践效果。事实上，毕业前6～8周的集中教育实习就成了体育教育专业学生教学实践能力培养的唯一途径。

2．对学生教学能力缺乏系统、综合的考核机制

考核本身具有评价、反馈、激励等功能，通过对学生教学能力的考核，可以评价高校教学工作成效，让学生和教师看到存在的不足，找出问题，不断改进和提高教学质量。然而，目前在体育教育专业学生教学能力培养中却缺少一个系统、综合的考核办法，致使学校、教师及学生本人对学生教学能力的现状不能很好地把握，很难及时发现和解决问题，不能客观、公正地评价学生，这不利于更好地促进学生发展。

3．高校体育教育专业的教育与基础教育相脱节

高校体育教育专业缺少与基础教育相联系的长效机制。在访谈中我们发现，高校体育教育专业的部分教师对基础教育改革的情况不尽了解，教学中还在沿用传统的教学理念和方法，致使许多实习生在教育理念、教学方法、教学内容及教学文件等方面都与基础教育改革不相适应，使高校培养出来的“准体育教师”不能满足中小学体育实际工作的需要。

三 培养体育教育专业学生田径教学能力的方法和途径

1．加强理论知识的学习和掌握

通过专业理论课的学习，使学生懂得和掌握所学的体育专业知识和技能，以及具备技战术分析与运动队训练的能力。其内容包括：学校体育的目的、任务和体育在现代化建设中的战略意义；科学锻炼身体的方法；体育运动的卫生保健知识和一般运动创伤的简易处理；青少年的心理、生理特点，体育的一般教学原则和教学方法；田径运动项目的竞赛方法和裁判知识；组织运动队的训练及开展课外体育活动的方法；准确掌握体育专项技术要领，动作的难点、重点、易犯错误以及教学步骤。

2．加强课堂教学实践环节

通过加强课堂教学实践环节，把培养学生各种能力尤其是教学能力落到实处。

第一，通过准备活动培养学生教学能力。

（1）培养教态、口令、领操及组织调队能力

从第一学期第一堂课开始就由学生轮流整队集合，主要通过课的准备部分和结束部分来进行。要求实习生在整个教学过程中无论是行为规范还是言谈举止，均以一个教师的标准要求自己，实习生口令的培养，主要针对个别学生采用专门训练的方式，如针对口令不够洪亮的学生，在实习后加喊一节操的口令，队列指挥口令不合格的学生，实习后进行2分钟的队列指挥，组织并调队，同时布置一些课外专门性练习，这对训练他们的标准口令有一定的促进作用。

（2）培养学生编操能力

在学生进行准备活动与整理活动实习过程中，安排布置学生编写的教案里要求包括徒手操、游戏、专项准备活动和整理活动等练习。要求书写工整、文字清晰、图文并茂、有动作要点、运动量等。游戏不能重复，要求开动脑筋，独立思考进行编排。

第二，通过教学课培养学生教学能力。

（1）培养学生撰写教案的能力

教师应让学生在复习课中多进行试教。在教案撰写上，主要是通过让学生在撰写教案的过程中了解教案撰写的基本格式，主要练习内容和时间的分配、掌握等。教案要求书写工整，格式正确，在教师确认符合要求后方能上课，教案的撰写主要是培养学生对一堂课的整体把握与设计的能力。在能力培养上，教师可不断增加对学生撰写教案的要求。主要方法有：一是介绍撰写教案应考虑的因素。如课的时间、学生状况、教学条件、课的主要形式、所教授的内容（复习内容）、各部分的要求、衔接方式等。二是保证课时分配合理，要求学生自己先提前试讲以确保上课时间分配的准确性。三是保证课程内容搭配适当，确保教学内容能够反映课程的任务要求，符合教学原理与学生练习原理。

（2）培养讲解示范能力

讲解是指对技术动作加以语言的概括，示范是指对动作技术的表演。讲解能力的培养主要是使学生敢于在大庭广众之下讲话。一方面教师在课堂上多提问题，让学生回答，给学生创造口头表达的机会。另一方面，在完成一个技术动作的学习之后让学生进行试讲，讲解动作要领、要点要求、练习方法，不断提高学生讲解能力。而示范能力的培养，一方面学生必须掌握正确的技术技能，促使学生自身的运动实践能力的发展；另一方面教师在教学中应正确运用示范，教会学生示范的技巧、正确的示范位置、合理的示范面和示范时机。善于运用正、误对比示范，善于运用完整与分解示范。

（3）培养学生分析与纠正错误的能力

学生在试教过程中对教学时学生出现的错误一般能及时发现，但纠正起来就显得束手无策，“某某同学什么技术不对”是试教学生常用的语言，但对产生的原因与纠错的方法，试教学生却极少谈起。针对这种现象，我们应采用典型错误剖析的方法，介绍发现错误后如何分析原因，如何选择纠正手段，如何让学生去体会动作，并在每节课中对做得好的试教学生给予积极性的评价。

（4）培养组织竞赛和裁判能力

田径运动竞赛组织和裁判工作是田径教学的组成部分，是教学与训练的补充。根据教学进度，在平时教学中，结合教学内容讲解规则。理论联系实际，这就要求教师在平时的教学中，教到什么项目，就讲什么规则。如在学习标枪技术时，按规则要求整理好场地，说明助跑道的宽度，助跑必须在助跑道内，对身体及标枪落地后的要求，成绩如何丈量等。为了加深学生对规则的理解，教师可示范犯规或违例动作，现身说法。在学生练习时，教师除了指导学生改进技术外，还要对其犯规动作进行指导，让学生明白为什么犯规，在进行考核时让学生担任助理裁判员，以提高他们对规则的理解及灵活运用能力。

（5）培养学生教学评价的能力

在教学中试教学生每进行一个环节，都让学生参与评价的过程，通过教师评价、学生评价，可有效地将试教过程中出现的问题加以解决，促进教学方法的改进与完善，使学生在以后教学中不会出现类似的问题。这有利于教学质量的提高以及学生能力的培养。

（6）培养思想品德教育的能力

教师是教学的组织者，处于主动地位，除完成基本知识、基本技术、基本技能教学外，还要注重思想教育，要以身作则。教师对学生最深刻的感染是人品、学识和能力，可见，教师的形象和内在素质是极其重要的，思想教育不是简单的说教，体育教师应把思想教育糅合在教学过程中（包括课堂常规的执行）培养学生高尚的道德品质，在田径教学过程中应注意培养学生刻苦耐劳、克服困难、团结友爱、关心集体、爱护公共财产等品质，同时还要讲究方法，以理服人，体现在自己言行的表率作用中。

第三，创建突出学生能力考核的课程评价体系。以学生为本，在掌握田径基本知识、技术技能的基础上突出学生能力的培养，构建田径课程评价的新体系。（1）增加评价内容。在学生技术技能考核的基础上，增加技术动作的教学讲解、教学组织方法的实施等能力考核；单项技术科学健身方法与手段创新能力考核；组织竞赛的裁判知识与能力等考核。（2）改变传统的过分强调定量评价与达标评价的方式，采用定量与定性评价相结合。在进行田径技术考核时，技评达标与讲解示范同时进行，其中技评达标要以一定的强度按照正确的动作技术规格完成。（3）改革评价形式，实施教师集体评价与任课教师评价相结合。技术考试采用抽签制，把A（短跑、跳高、铅球）、B（跨栏、跳远、标枪）以跑、跳、投的形式分为两组以及定向越野比赛（必考项目），学生采取抽签方式，选择一组内容中两个项目进行技术评定。理论考核以基本理论、技术理论、裁判知识和人文知识的试卷形式进行评价。（4）突出能力评价。为了实现田径教学中学生能力培养目标，在田径课程教学评价中突出学生能力考核，将能力评价贯穿于每个评价环节中，突出理论知识的运用能力、技术动作的教学能力、运动训练的实施能力、田径比赛的组织能力和健身方法手段的创新能力等方面的考核。

3．开展形式多样的实践活动

为了拓宽学生的知识面，提高学生的实践能力，应抓实实践教学环节。开展多样化的实践教学，创建多种途径的实践教学环节。

第一，加强教师基本技能训练。组织和带领体育教育专业学生积极参加“三字一话”等教师基本技能训练，支持和帮助学生组织举办各种类型的教师基本功、基本技能比赛。开设和安排形式多样的小讲台实践活动，让学生以轮流的形式来上课，要求他们编写准备活动的内容、形式、组织要求，结束后老师进行讲评；以竞赛的形式对学生体育教学的基本技能和基本知识进行全面检查，如教案评比、体育课堂教学技能比赛、体育专业说课比赛等，以赛促练。

第二，丰富体育教育专业学生课外教学实践活动。一方面可以让体育教育专业学生担任非体育专业班级的课外体育辅导员，协助做好课外活动的组织辅导、运动竞赛的训练与指导，以及健身知识的传授与推广等。另一方面，可以安排体育教育专业学生参与校内外各级各类运动竞赛的组织与裁判工作，在实战中提高自身专业素质与技能。

第三，理论联系实际，走出校门接触中小学体育教学的实践。一是由指导教师带领学生深入到中小学中，选择能起示范、指导作用的优秀中学体育教师的课进行观摩，在课后为学生讲评课中的要素，组织学生对课的设计、教法的组织和运用进行讨论，分析出优点和需要改进之处；二是让学生亲身走进中小学校园，担任课外体育活动辅导工作或参与运动队训练；三是通过高校在中小学建立长期稳定的教育实习基地，将学生教学实践能力的培养从大学一年级开始贯穿于大学的全过程，使高校面向基础教育，使体育教育专业学生教学能力的培养与基础教育接轨。

第四，严格把关，抓紧抓好教育实习。要高度重视教育实习工作，严格把好教育实习的质量关，杜绝将教育实习变成一门普通的高校课程，甚至走过场、流于形式。教育实习教师应切实负起监督、指导的职责。在实习过程中，教育实习教师应抓住几个重点：一是加强实习学生的管理，与实习基地共同切实把好实习质量关；二是加强对实习学生的教学技能的指导工作，尤其是课前准备的指导和课后评议，包括课程的准备、对教材和教学大纲的理解、教法的准备，以及在课后的评议与总结。

总之，高校体育教育专业学生教学能力的形成是一个循序渐进的过程，只有通过全方位的综合培养，才能获得有效的提高。

参考文献

［1］曲飞.论大学生田径教学能力培养及教学改革对策［J］.湖北函授大学学报，2008（4）

［2］王美红.体育教育专业本科生教学能力形成因素的系统分析［D］.四川大学，2005

［3］张来霆.田径［M］.北京：北京体育大学出版社，1989

第12篇

【关键词】游戏；初中；体育教学

一、“游戏教学”就是现代教育中情境教学法里不可缺少的一种良好的教学方法。它可以激发学生学习体育知识与技能的兴趣，调节学生的心理品质与情感，提高体育教学课堂的实效性。

体育游戏是一种以走、跑、跳或投掷为一体的趣味活动。它具有趣味灵活、式样多变等特点，不同于一般的体育运动，也不同于一般的智力游戏和娱乐游戏。它是以身体锻炼为内容，以游戏活动为锻炼形式，以发展身体机能为目的一种特殊的锻炼方法，更是体育教学的重要组成部分。它的内容丰富多彩，形式灵活多样，组织起来生动活泼，且具有竟赛对抗性质，符合中小学学生的心理特点和生理特征。因此，体育游戏深受广大中小学生的喜爱，它不仅能促进学生身体素质的发展，还能与若干体育运动项目有机的结合起来，使学生在愉快的教学情境气氛中得到身体锻炼，在不知不觉中度过四十分钟，激发起了学生的活动兴趣和求知欲望，达到了提高体育课实效性的目的。

二、体育游戏能激发学生参加体育活动的兴趣，也能融洽师生关系。

兴趣是入门的向导，也是学习和锻炼的动力。兴趣越浓学习锻炼的效果就越高，如果学生对该项目学习锻炼没有兴趣，那么学生对该项目就没有学习和锻炼的劲头，既是老师强迫学生练习，也收不到预期的效果，相反，如果学生对项目学习和锻炼的内容有兴趣，即便是再苦再累，学生也不会觉得练习是一种负担和心理压力，也不会觉得苦和累，还会配合老师自觉地完成教学目标和任务。因此，这就要我们体育教师深入的研究教材，全面的了解学生，精心的设计教学方案和教学方法，巧妙地运用体育游戏，来激发学生学习锻炼的兴趣，就能有效的完成教学目标和任务。

如在4×l00米接力赛这个项目的教学，虽然学生不太反感这个项目，但现在独生子女的拼搏意志和吃苦精神较差，怎样才能调动学生的积极性提高这一课堂的教学效果呢？我采用了两种方法，做了对比实践，取得了截然不同的两种教学效果。在七（1）班上课时，我用传统的教学模式：老师讲解方法--示范动作一一观看图片--分组个人练习--老师纠正，同学们练着练着就停下来了，觉得没有意思，根本没有达到我原未认为很容易达到的教学目标。在七（2）班上课时，我改变了方法，在讲解方法，示范动作，观看图片展示之后，采用了“分组比赛法”这个游戏，将全班的学生分为4个小组，让同学们先自由组合，要求每组人数相等，男女生搭配适合，老师再依据水平均等原则和学生的体质及运动技能稍作调整，各小组组长负责，并安排好交接棒的顺序，带队到老师指定的起点位置上。哨声一响，场上的气氛热烈而紧张起来了，同学们精神振奋，你追我赶，为各自的小组加油而欢呼雀跃，这样的游戏比赛教学让学生充分地体验了竞赛的刺激，享受了成功的喜悦，感悟了失败的原因，在不知不觉的愉悦情感中完成了教学目标和任务。

在短跑100米教学练习中，我采用了“灰太狼追逐喜洋洋”体育游戏。让女生扮演喜洋洋，男生扮演灰太狼，女生在前男生在后，让距20米“灰太狼追逐喜洋洋”的短跑练习。喜洋洋为了不让灰太狼追上抓住就超发挥的跑，后面的男生也在拼足了劲的追赶着前面的喜洋洋，2组×3次的运动量练习过后，男女生互换扮演角色，让距变成10米，男生在前女生在后，又练r2组×3次的运动量，就这样4组×3次的运动量练习，同学们没有感觉到苦与累，在欢快笑声中完成了教学课任务。

同样的练习，采用了体育游戏竞赛的方法，收到的教育教学效果是截然不同的，可见体育游戏是体育教学中不可缺少的一种教学手段和方法，它的作用真是不可低估。它既可以激发学生的学习锻炼兴趣，又可达到预期的目的，极大地激起了学生的好胜心和参与的积极性，学生在学习锻炼的过程中菲常认真，动作也非常到位，都希望能在下一次的比赛中一展身手，取得更好的成绩。同时体育游戏也将体育的智慧、意志品质的锻炼、技术技能的学习、体质锻炼的提高、团体协作精神的培养融为一体，也优化了体育课堂的师生关系，加强了体育课堂教学实效性的提高。

三、体育教学应学为本，以学生为主体，老师根据教材的内容起到指导、点拨、管理的作用。

第13篇

关键词：高中体育 课堂教学 提问

一、通过提问了解学生掌握动作要领的程度

教师在课堂上，应不断观察和了解学生掌握动作技术（知识）的程度，来检查自己教学的效果。这虽然可以从学生的面部表情和完成动作技术的质量上做出判断，但往往还不全面，若能提出一两个问题，找几个理解程度不等的学生来回答，更能全面地检测自己的教学效果。例如：前滚翻分腿起动作要领是什么，应注意哪几点等。这样，既可以了解学生对所学动作的理解、掌握的程度，又可以针对学生存在的问题及时改进教学方法。从我的实践情况看，经常进行课堂提问，学生在课堂上掌握的动作质量就高，记得也较牢。

二、通过提问为讲（学）新动作打好基础

每次讲（学）新动作前，教师应抽出一定时间，提问以前学过的且与新学动作技术有联系的问题。这样，教师可以根据学生回答问题的情况有针对性进行讲解示范，既复习巩固了已学知识，又引出了新课的动作概念，再进一步阐明，从而为学生进一步学习掌握新的动作技术打下了基础。因此，课前教师要深入钻研教材，精心设计提问，对于那些理解不透的重点、难以攻破的难点，似是而非的疑点，相互联系的节点，精心设计几个关键性的问题，并且使这些问题环环紧扣，层层递进，真正起到承前启后的作用。

例如：初学鱼跃前滚翻时，应在团身前滚翻动作熟练掌握后，再练习远撑前滚翻，然后引出鱼跃前滚翻动作。学习新动作时要不断地提出问题，分析动作要领是什么？区别在那儿？各有什么特点？如何保护与帮助等。提问时，如果第一个学生回答得不完整，或者有错误，教师应不忙做解答，可再提问一两名学生。这样可加深学生对问题的思考。引导学生积极地思维，加深学生对动作要领的理解，从而更好更快地领会、掌握新动作。

三、通过提问复习和巩固教学的重点

在体育课中，教师提问教学的重点难点，不仅可以调动学生思维的积极性，同时还可以加深学生的记忆，在学生的脑子里打下深深的烙印。所提的问题，教师在编写教案时就应很好地考虑，应突出学生掌握技术动作时的薄弱环节，并且要因人而异，因材施教，把较多的时间和精力用在重点内容上，使提出的问题真正能起到复习和巩固重点内容的作用。为此，教师在教学过程中讲解动作的用词要重点难点突出，确切精炼，通俗易懂，熟练的运用动作术语和口诀，既使学生易懂易记，又有利于学生领会动作要领。例如，教师在讲解排球垫球的手臂动作时，简练地用“压腕”、“提肩”四个字来强调手臂动作要求，既简单形象又易记。当然简练也要注意讲解的完整性和系统性，不能顾此失彼。

例如：急行跳远是由助跑、踏跳、腾空和落地四个部分组成的。重点技术环节是助跑与踏跳的结合，它主要取决于水平速度和垂直速度的结合，这是决定跳远成绩的关键。课中可以这样问：提高跳远成绩的关键在哪里？在学习短跑时，腿的后蹬动作是推动身体前进的主要动力，是短跑训练的重点。课中可以提问：如何加强腿的后蹬力量？应注意哪几点？

四、通过提问吸引学生听课的注意力

在体育课教学过程中，教师要针对学生的心理状态有目的的提问。学生心理状态大致可分为两种情况：一种是：随着课堂教学的推进，学生精力集中，思维活跃，对问题已产生兴趣。这时教师应采取“抛砖引玉”的方法提问，让学生自己回答思考的问题。如前滚翻动作，教师可以用圆和方的滚动作比喻进行启发，让学生通过分析比较得出圆的滚动快又容易而方的不易滚动的原理，使学生从形象的比喻中得到启发，加深对前滚翻低头、收腹、团身动作要领的理解。另一种是：课堂纪律松懈，部分学生注意力不集中、精力分散或对问题不发生兴趣。这时应采取“问答式”的提问，用一些难以回答或容易疏忽的问题让学生（尤其对精力分散的学生）思考、回答，这样可促使大家对问题发生兴趣，收到吸引学生听课注意力的效果。

五、通过提问激发学生的求知欲望

体育教学实践使我认识到：每当一个学生对某种学习产生浓郁的兴趣时，他总是积极主动，而且心情舒畅，愉快地去进行学习，不觉得学习是一种沉重的负担。因而，有兴趣的学习，丰富多彩的学习不仅能使学生全神贯注积极思考，而且所学习和应该掌握的知识、技术、技能往往是迅速而牢固的。比如田径课一般来说学生兴趣不大，特别是中长跑课，不少学生有畏惧心理。为了引起学生的兴趣，教师提出问题：为什么长跑后肌肉有酸痛的现象？为什么会出现极点？出现极点后如何消除它？学生很想知道其中的道理，这便引发了学生求知的欲望，利于消除学生的恐惧心理，而且还会使学生正确理解中长跑运动过程中的生理反应现象，加深了学生对中长跑运动在预防心血管系统疾病方面所起的作用的认识，对课堂教学起到了良好的促进作用。

第14篇

【关键词】初中体育 教学 实效

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.08.152

现阶段，提高课堂效率已经成为老师积极探索的重要课题。初中体育教学也是如此，体育教师只有努力构建有效的课堂体系，才能提高学生对体育课的积极性，进而激发学生体育锻炼的热情，最终提高学生的身体素质，为其终生健康打下基础，提高其体育知识的认知水平。可见研究并探索如何构建有效的体育课堂有十分重要的现实意义，就如何构建初中体育有效课堂进行了探讨。

一、改变教学方法和教学内容

在传统的教学中，老师只重视学生的组织性，要求体育教学行动规范、有序。加之教学内容比较落后没有新意，学生被组织到老师规定的框架内，接受机械性的教育，师生之间缺少必要的信息反馈。

为了改变这个现状，应突破体育教学传统的、固定单一点教学模式，在体育课堂上，不仅仅是教学生们动作技能，更要普及运动知识、健康常识等内容。让学生成为体育课堂的主体，根据学生的特长、爱好因材施教。大胆尝试新的教学内容，变换不同的教学方式。也可以在课堂上通过举办一些小型运动比赛，如拔河、轮滑、健美操、乒乓球赛等活动，让学生通过合作学习，真正体会到体育课堂上的欢乐。平时，多组织一些趣味活动和趣味游戏，从多个方面发掘学生的潜能，让学生在变化多端的课堂内容上学到知识，使身体素质得到锻炼和提高，获得身心全面发展。

在这个过程中老师应该向学生讲解每一项运动的注意事项与运动技巧，使学生对它有一个简单的了解，学生在运动的过程中老师要全程跟踪，对其进行指导，并为学生创造良好的运动条件。

二、充分做好课前准备工作

体育课是中学教学中的一门重要课程，具有较高的实践性。因此，在课堂教学之前，教师应该进行充足的准备，使得课堂教学的过程更加高效，有利于合理地安排时间，提高教学的有效性。这样无论课堂出现什么问题老师都能迅速处理，都能有效地提高课堂效率。如，老师要在体育课堂中穿插一个小游戏。对此，在课前充分考虑好游戏所要花费的时间，老师要紧扣这40多分钟完成自己的教学任务和目标。由此可见，教师在备课的过程中应该加强对每个细节的把握和关注，充分进行课前教学准备，才能充分地提高课堂教学的有效性。

三、重视学生个体差异

体育教学同其他学科一样，都应尊重学生，尊重学生的个性特点。尤其是体育教W，更应根据学生不同的爱好来施教。了解学生差异之后，在安排教学内容和组织活动时就应依据学生实际情况来展开体育教学活动，并且灵活运用各种教学方法，以提高体育教学的有效性。比如，笔者所带班级中，男生喜欢篮球、足球，女生则喜欢乒乓球、排球，也有学生喜欢跳远。根据学生这些不同的爱好，用简洁的话语将课堂内容讲述完，按照学生的爱好及活动意愿进行分组，指导他们自行运动。学生在运动的同时教师也积极参与其中，对学生的动作、姿势进行规范指导。这样安排，学生就都能运动得开心，并且喜欢上运动。体育课不应是传统的课堂，而是学生“玩耍”的乐园。参与其中的学生在此种教学活动中不仅获得身心愉悦，还能锻炼体魄，减轻压力，增强体育的能力，促进爱好及兴趣的培养和发展，为学生的全面发展提供重要保障。

四、时间运用的有效性

（一）要精心设计课的每个环节

要想充分利用课堂上的每一分钟，首先要先精心设计好教案，对上课的每个过程、每个环节都要精打细算，做到心中有数。而且体育教学是在一个多变的动态过程中进行的，教师要不断提高自身的综合素质，有效利用和掌握体育教学中各个环节的时间，使学生在较短的时间内较快的领会技术要领，掌握技术动作，达到最佳的教学效果。

（二）正确处理突发事件，减少不必要的浪费

在上课过程中往往会碰到一些常见的事情，如学生之间发生一些摩擦，或者有些同学经常迟到等。如果这个时候大发雷霆，对学生进行严厉地批评，甚至停下其他学生的练习，让他们一起受训，其实是浪费了其他学生的大量练习时间，这是得不偿失的。这个时候就要学会一些处理技巧，如语言暗示、眼神暗示或动作暗示等方法，以减少不必要的时间浪费。

五、体育教学的信息化

第15篇

【关键词】体育教学 多媒体运用 兴趣目标

一、形象直观呈现，激发体育兴趣

常规体育教学是老师讲老师演，学生模仿；至于学生掌握程度，要看老师讲解和示范的水平，学生的投入与悟性。而对于初中生而言，他们持久力、关注程度一般比较差。因此，这样简单枯燥的教学，学生多是感到乏味。久而久之，老师看着就划划，老师转身就东张西望；如此，教学效果可见一斑。而多媒体教学通过图文，讲解细致，示范到位，形象直观地呈现着教育要点，学生对视频、画面、声音效果，或是课件中的动画效果都可能感兴趣，从而对教学内容有深刻的感知。另一方面，体育老师的的动作示范如果优美、到位，会给学生以美的享受，形成兴趣；但是，有些体育老师人到中年，一些动作做的不到位或者不够优美，多媒体教学可以弥补这一点。如我在教授学生仰卧起坐的时候，因为比较胖，结果做的不到位，似乎听到学生小声说“两腿没并拢”“头没有贴膝”；自己也感到无奈。我适时采用多媒体教学，让学生们观看课件，领悟要领。之后，体委主动请缨，带着大家训练。个别平时很怕上体育课的女生和比较胖些的男生也兴趣盎然地参与其中，整节课气氛活跃，教学目标圆满达成。可见，多媒体教学在培养学生体育学习方面的兴趣是无容置疑的。

二、教学内容清晰，教学效率增强

我们体育老师上课不能拿着教案上课，因此，在教学过程中难免会将一些不是很重要的知识点遗漏，而我们采用多媒体教学，学生先看教材，再看课件、教学视屏等就明白教材的重点、难点，也会留意这些重难点的突破的方法和技巧，理解、掌握动作要领和运动中的注意点。而常规教学中动作的重难点，我们要反复示范、指导，往往一节课的教学任务完成不了。特别是一些复杂、迅速的动作，教师不断分解、示范，而学生们也不一定把握。这种情况下，我们总是埋怨学生身体素质差，协调性不够，领悟能力不足。如在教授难度较大前滚翻这一教学内容，以前我基本一节课都在讲解、示范，往往一节课下来自己累得够呛，而很多学生对动作仍是不够深入领悟，只有几个身体素质好，能力比较强的学生做的像点样子，而很多同学要么翻不过去，要么歪到一边，有的勉强翻过去，动作的迅速、连贯也远不到位。 今年我在教授这一内容时，尝试了先在教室内上了20分钟室内课，让学生们反复观看教学视频，并适时讲解“蹬地推手”“团身”“蹲立”等要求、技巧；通过重点回放，难点提问的形式进行教学。直至几名体育能力较差的学生都能流利说出该动作的要领、技巧之后；我在同学们强烈要求、跃跃欲试的情况下，才假装勉强答应带他们去训练场地。大家自由练习，相互提醒、指点。结果，我没怎么示范，学生们也没感到多么困难，而很多同学的这一动作都能做正确、迅速、连贯。经过几节课的巩固，这一向被认为初一教学的最难点便被学生有效掌握了。可见，多媒体教学能够提高教学实效，轻松达成体育训练的教学目标。

三、加强主体意识，增强团队观念

体育教学不只是向学生传授体育知识、运动技能和增强体质这一教学目标，而培养他们健康心态，增强他们的创新精神、竞争意识、团结合作能力可以说是体育教学更重要的教学目标。学生是学习的主体，而学生知识获得、能力提高，只有其充分发挥主体作用才能高效获得。我们在教授短跑这一教学内容时，多是理论性地讲授——起跑注意力要集中，跑中要注意摆臂、步速、节奏、呼吸等等；学生往往被动接受。而采用多媒体教学，让学生观看高水平的短跑比赛，感受气氛；看教学视频，感受声、音、动作高效结合的运动讲解；让他们观察跑中易犯错误，容易造成的伤害等等。将学生放在主体地位，加强他们的主体意识。如在这次校运动会上，同是采用蹲踞式起跑，因为我的学生早已熟悉注意点，早将领会起跑、跑动的动作要领，发挥主体能动性，取得了不俗的成绩。另一方面，体育运动多是团队合作，而我们初中学生多是独生子女，他们在合作、团队意识方面一般比较单薄。我不只在体育课强调要团队协作，为集体荣誉而拼搏；还在教学中不断强化这一思想，如精心选择了一些体育赛事中因团队协作不力而导致失败的视频，精选我国运动员在国际重大体育赛事中夺金的场面对他们进行集体荣誉、爱国情怀的教育。这次校运会上，我教的两个班在初二年级的拔河比赛中过关斩将，最后决赛上狭路相逢就说明他们已经有极强的集体意识。

总之，在体育教学中适时、适当运用多媒体教学，不仅将体育教学的枯燥转为有趣，更能调动学生的体育兴趣、爱好和投入；还能让他们鲜明直观地把握教学知识、运动技巧和观察学习的能力，更能培养了他们主动思维、发挥主体能动性，养成团结协作、顽强拼搏和为集体荣誉而努力的品质。

参考文献：

[1]孙先宝.谈谈多媒体在初中体育教学中的运用[J].新课程.2011(06).

[2]成亮.初中体育教学中运用多媒体教学的思考[J].成才之路.2008(36).