实心球教案范文

前言：我们精心挑选了数篇优质实心球教案文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。

第1篇

基层体育教师的教研活动一般有三个途径来进行。一是学校体育组进行的教研活动；二是以片为单位组织的体育教研活动；三是以区市级组织的体育教研活动。这三种体育教研活动基层的体育教师一般都参加过，体育教研已经成为日常体育教学中必不可少的活动了，也是提升体育教师业务水平的一个重要途径。但是一般的体育教研活动就是听课、评课、传达一下最新的体育文件等，这种体育教研活动有点走过场的味道，根本起不到体育教研所发挥的作用。我们不能停留在这种活动状态，必须以务实、创新的教学理念，通过有效的体育教研活动提升体育教师的技能。

一、制订体育片活动计划

一般的体育片活动不会去制订活动计划，只是每年二次活动时间，哪二所学校承办，这样的话体育教研片活动的针对性不是很强，就不能很好地起到提高教师业务水平和专业素质的作用。要改变这种传统的体育教研活动方式，就要分析所在片有几所学校，每学期可以进行几次体育教研片活动，时间在期初一个月和期未一个月为宜。还要列出多长时间为一个周期，每一次体育教研片活动的课题可以在计划中先选好，这样在一周期中能让上课的教师选择不同的教材进行教学，而听课的教师也能听到更多教材的课。同时要求对每一次教材内容都要同其他学校的教师集体备课，在体育教研片活动时将教案带到片活动现场。这样每一所学校的体育教师都会认真钻研教材，分析教材，以利于我们体育教师听课时能更多地发现问题，从而去解决问题。

二、先听后评，由其他教师再上

以本次开展体育教研片活动为例，我们五所学校的体育教师听了开课学校的二位教师上了二堂体育研讨课，一堂是初三的实心球，一堂是初一的短跑课。听完二节课后，进行了评课环节，来自各校的体育教师针对课堂教学进行了评课。从教材的选择、教学目标的确立、教学重难点的突破、教学手段的使用、教学方法的运用以及在帮助纠正学生练习中出现的错误等方面进行了点评。例如，围绕初一短跑课中，站立式起跑这一技术动作怎么样来进行教学大家进行了热烈的讨论，虽然大家讨论了很多教法，但是也没有能很好地解决站立式起跑中重心下降和移动的问题。如果对于重心问题没有得到有效解决的话，那么站立式起跑这一教学内容，学生还是不能学会，这样，作为一堂技术学习课，就没有很好地完成了教学目标，也没没有很好地解决了重难点。如果教研活动的内容提前让每一所学校教师知道，并且都进行集体备课，从而利用几所学校教师的智慧，再通过听课、评课，对存在的问题进行有效地解决，然后再重新备课，下午可由一位教师现场借班上课，教学效果是不是会更好呢？就上面的站立式起跑如何进行设计，如何对重难点进行剖析，如何通过较多的重心练习来解决站立式起跑这一教材内容的传授，集中集体智慧就会有较大突破。通过对教材的不断分析，不断挖掘，就可能会有很多创新的教学手段、教学方法的出现，这些都是构建高效教学的因素。如果每一次体育教研片活动的举行，都能收到一定的效果，那么对于每一所学校的体育教师的成长就会起到很大的帮助。

三、通过体育片活动解决问题

体育教研片活动的举行就是组织一些教师进行现场教学，通过听课发现问题，了解问题，再经评课去解决这些问题。仍以本次体育教研片活动为例，本次活动有以下几个问题。①站立式起跑的教学方法如何运用？实心球的教学方法如何运用？②短跑教材初一分为几个课时较为合适？实心球教材初三分为几个课时较为合适？③站立式起跑有没有好的辅助手段，能不能动作分解？实心球有没有好的辅助手段，能不能动作分解？

通过上课、看课、评课、研讨、再上课，笔者发现：第一个问题，教学方法的运用可以因人而异，没有定法，只要得法。教师的个人素质不同，采用的教学方法也就不同，但是不管采用什么样的教学方法或教学手段，都得围绕教学目标、教学的重难点展开，采用的教学方法一定是能完成教学目标，解决重难点。例如，站立式起跑的教学方法，上课教师虽然利用了绳子进行重心前移教学，但是过于直接进入，学生还是不能一下子就体会到重心前移对起跑的影响。教研员在点评时就提到了可先采用双脚站立前倒，体验重心前移时学生会怎么做，再双脚前后站立前倒，学生又会怎么做，再通过前后屈膝站立，上体适当前倾，后脚蹬地，学生会怎么做，通过一系列诱导学习，学生很快就掌握了站立式起跑时重心是如何下降、如何前移这一教学重难点，也就很好地完成了教学目标。下午通过修改教案后，由另一位教师借班上了一堂站立式起跑课，教学效果大大得到改善，学生的学习兴趣也得到了提高，这说明这样的体育教研片活动才是高效的。第二个问题，本次片活动虽然没有要求备单元计划，但是为了更好地能把握教材，课后大家讨论了初一学生短跑应该设计几课时较为恰当，初三实心球设计几课时较合理，通过讨论分析，大家一致认为短跑教学初一可以控制在四课时较为恰当，初三实心球教学控制在六课时较为合理。因为实心球是中考体育考试内容之一，可以适当加二课时，以利于学生掌握技术动作，更好地提高实心球成绩。第三个问题，对站立式起跑和实心球这两个教学内容进行了探讨，应该进行完整练习还是分解练习，可不可以采用辅助手段等。大家通过讨论一致认为，站立式起跑应该采用完整练习，且可运用辅助练习提高重心控制问题，而教研员所说的几个教学方法也可以说是较好的几个辅助手段。实心球这一教学内容可以通过分解动作完成教学，对实心球动作进行分解练习，以便学生从不同动作体会用力的顺序，以及如何更好地全身协调用力，这样的教学效果比较好。

四、通过体育片活动提升教学技能

体育教研片活动为片里的体育教师创设了一个平台，通过平台，让教师和学生去尽情发挥，展现教师的教学水平和学生的学习情况。

（1）教师的教学技能相互促进，相互学习，取长补短，共同发展。由于每所学校都进行了备课，虽然上课教师只有两位，但是每一所学校的教师通过分析教材，把握教材，通过教学设计都进行了备课，就此可以说都是有备而来的。每所学校的备课都有各自的优点，通过片的再一次集体备课，就可以把更精品的教案呈现出来，使与会教师通过互相学习、互相探讨为我所用，对教师的教学技能的提高起到较大的帮助，对提高体育教学有很大帮助。

（2）让教学手段更形象、更生动、教学方法更创新、更有实效性，学生学习更主动、更积极，而且更经济，更接近常态教学。例如，实心球教学的教师通过坐着掷实心球――跪着掷实心球――再双脚左右站立掷实心球――双脚前后站立掷实心球这几个教学手段来进行授课，学生就能很好地体会到从局部用力到全身用力实心球远近的变化，从而让学生更乐于进行练习，效果也更好。钻研和学习是获得好方法的两条重要途径，通过体育教研片活动能为片里的体育教师提供这样的机会，也显示出了教研片活动的重要性。

（3）根据教材特点设计合理的教学过程。由于教材通过片活动计划已经让每所学校的体育教师知道了，并且每所学校的教师通过校教研活动设计过了教案，每位教师都认真钻研过教材，每所学校都根据教材特点设计了合理的教学过程，虽然不能说是十全十美，但是通过片教研活动中的再一次集体备课，相信无论是从分析教材，分析学情，把握教学目标，剖析重难点，到教学手段，教学方法的采用，学生学法的指导等方面都是集体智慧的结晶，应该说是比较好的精品教案了。再经过教师实施教学，更感觉是耳目一新，这样的体育教研片活动的质量更高，对教师业务水平的提高更有帮助。

第2篇

[关键词]磨课过程教学质量提升

[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）090075

一、引言

前段时间笔者所在的扬州市第一中学举行了对外一日公开“同课异构”教学活动，笔者执教了一节实心球课，受到与会者的一致好评。回顾这节课，笔者深刻认识到高效课堂教学，必须经过反复研究、锻造历练、相互切磋、持续打磨，在痛苦与坚持中步步递进、破茧成蝶，使课堂出彩。基于此，笔者将这一过程的所思、所悟、所成，呈诸同仁，以期探讨。

二、磨课过程

1.磨框架，撰写优质教案

一堂精品课的生成不是一蹴而就的，它首先要在反复琢磨、设计、修改、完善的基础之上构建出一个框架。在初期的构思中，笔者通过观看视频、查阅资料等，更多地了解同类课型的优秀案例框架与内涵，汲取他人之长，把“健康第一”的指导思想融入自己的教学设计。由于实心球教学存在安全隐患，因此，安全教学要贯穿课的始终。教学主线为：由浅入深、层层递进、确定步骤、明确负荷、点燃激情、激发兴趣等。框架、思路确定了，接下来就是撰写教案了。

2.磨出问题，磨出创新火花

磨掉自己的惯性思维，磨出创新的方法手段，要对照教学目标，关注学生达成情况，每一次的打磨不是回到原点重新开始，而是带着发现的问题再去发现问题。如：在本次磨课中，笔者的教学设计原本是学生均匀地站在正方形的四条边上，用五种不同的姿势体验投掷用力部位，全力投掷和比赛时向外投，在画出不同的区域并注明距离。同组教师听课后认为向外投时场地太大，学生捡球用时太长，练习密度和负荷偏小，建议改成向里投，将颜色不同的短跳绳用胶布连接，做成一条20米的长绳，然后把长绳放到正方形两组对边中点的连线上，这样投掷距离一目了然，优秀区、良好区、及格区清晰可见，节约了时间，提高了课堂效率。

3.磨细节，磨出课堂亮点

磨细节就是在鸡蛋里面挑骨头，在近乎成熟的方案中找突破，也是对一些可变可不变的方法再完善。如：课堂上更换练习时的队伍调动，学生练习时教师的站位、场地器材的合理运用等细节容易被忽略。在实心球的磨课过程中，原来用平放的垫子做投掷线，有的学生投掷结束后总是踩在垫子上，形成犯规动作，教师反复要求效果也不大。于是笔者要求学生把垫子立起来放，当成一个抵制板，这样他们在练习时犯规的现象就减少了许多。

4.磨教师，磨出精彩课堂

（1）磨语言

教师的语言是教学过程中的黏合剂，要措词精当、言简意赅、条理清晰、重难点明确，并合理使用好肢体语言、哨子语言、鼓励性语言。笔者在磨课时，曾在课前把课堂上所要讲的重点和纲要写在纸上反复背诵，并请同事试听指正，反馈整改。为了便于记忆，笔者把实心球的动作要领编成口诀“两脚前后开立站，背弓充分髋向前，蹬地收腹挥臂快，凝神闭气稳当先”，短小押韵，学生背诵两遍就记住了，整堂课都用口诀来评价自己的动作是否正确，这节课也上得得心应手、游刃有余。

（2）磨激情

激情是激动人心的感情，是精神饱满、生机盎然的象征，教师要用激情点燃学生的激情，激发学生的学习情趣。课前必须充分认识教师激情对调节课堂气氛、提高学习效率的重要性，努力打造自己的语言艺术，提前设计好形象化的肢体语言，并带着爱心、带着激情走进课堂，带着自信去教学。

（3）磨示范

体育教师的优美示范是提高学生学习兴趣的催化剂，教师必须把需要示范的动作当成作业，要求自己每天坚持练习，直至无可挑剔。笔者为了更好地示范，每天坚持身体素质练习，天天早上和运动员一起慢跑、拉伸、专门练习，下午进行实心球技术训练和力量训练，不断寻找不足，积极改进修正。

（4）磨预案

预案是指在体育教学中具有针对性的方案或对潜在的、可能发生的突发事件而事先制定的应急处置方案，需要反复修订，是课堂教学之“本”。笔者在课前的预案中，对实心球教学安全问题做了精心的准备，在课的开始，首先对安全问题进行严格要求，先入为主引起学生高度重视，在教学中教师统一指挥掷球、捡球，如有学生违规，一定要在第一时间内制止、纠正。

第3篇

一、案例背景

投掷是人们日常生活叫J的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，在生活和实用中的投掷有很多种方法，不同的投掷物，投掷的方法也不相同。如何将这些投掷的方法传授给初一学生呢？在设计教案时我也颇为踌躇，因为投掷有些单调、枯燥乏味，有些脏和累，在以前的教学中常遇到这样的情况，学生的学习和练习的积极性都不高，虽然后面直接按照动作的规范去教学，可后来学生普遍对初二、三年的铅球教学感到厌恶和抵触，所以初一年学生的第一次投掷教学怎么样去教，是我面临的一个问题。经过思考我决定从简单的游戏和学生的认知入手尝试设计这节课的教学。

二、案例主题

1.本节课我的指导思想就是从学生已有的认知出发，让学生主动参与到活动中来，通过学生的体验来认识，学习投掷的一些基本方法，了解一些投掷的特点。不同的投掷物，投掷方法不尽相同。

2.创设不同的练习情况，利用两种投掷物进行对比练习，加强学生对投掷的认识。

3.通过教师的参与学生的练习，拉近师生间的心理距离，为后面技术教学作下铺垫，让学生主动求知。

4.通过教师的引导，讲解演示，结合学生的体验，帮助学生认识总结，学到一些有关投掷方面的知识和技术。

5.教学的重点是：矿泉水瓶和实心球的投掷方法。难点是：如何更好的理解和掌握这些投掷方法。

三、案例叙述

1.热身准备

在关节操活动后，我让学生做实心球原地转体传接球、原地头项传接球、原地胯下向后传、和三种形式结合起来传接球四个游戏，学生注意力一下子都到游戏上来了，练习起来很投入，也很高兴，他们为胜利欢呼雀跃，似乎不知道下面将要学习的是投掷练习，消除了学生的陌生、惧怕心理预期。

2.基本教学环节部分

在教学前，我先提出了问题：日常生活中实用的投掷方法有哪些？自己看到过或练习过哪些投掷？学生：掷垒球、打沙包、掷飞碟、扔飞镖、在运动会上推铅球、电视里战争剧里的扔手榴弹、田径比赛标枪等，也有同学说见到建筑的时候抛砖等。老师：根据学生的回答情况，概括学生的一些认知：投、掷、抛、扔、推等方法。指出投掷的特点：A、必须手持投掷物向一定的目标投去，其中包括向远处或一定的目标物。B、不同的投掷物，投掷方法不同。

进入教学主体环节，我让学生利用自己准备的矿泉水瓶（里面装水）和实心球，让学生根据自己的认知，用自己所知道的投掷方法尝试分别将水瓶和实心球向远处投掷出去。在学生练习了几次后，我根据学生的练习方法和姿势和他们一起练习。在我练习的时候，学生一下子都注意到我这边来，在把瓶子用他们的方法投掷出去的时候，学生一会儿惊呼，一会儿大笑，一会儿又迷惑不解。但也很快明白了这样的投掷方法是有问题的。他们提出了问题：怎么样才能投得远？我抑制心中的兴奋，并没有直接回答他们，而是向他们又提出了问题：投掷这两种物体你们有什么样的体会和感受？学生：感觉水瓶好投一些，实心球和水瓶想投远所用的方法有点不一样等。师：用投掷水瓶与实心球所用的方法互换你会感觉怎么样？效果呢？生：有点别扭，而且不好投。师：不同的投掷物，投掷方法相同吗？生：不同。师：对，不同的投掷物，投掷方法不尽同。就实心球和水瓶而言，我们应如何投掷呢？我又把学生所用的各种方法演示了一遍，然后我又用自己的方法试投掷了矿泉水瓶，一些学生开始模仿我的动作，也有一些学生要向我请教投掷水瓶的动作方法和要领。我并没直接的回答和讲解，而是让他们先分组练习并在小组内交流各自的体会和看法，归纳总结后，再与其他小组分别交流。学生很快就根据自己的体验总结了几个要点：腿要用力蹬地，要调动全身的力量，要注意正确的出手的角度等。在肯定了学生的努力和思考后，我示范了投掷水瓶的方法.讲解动作的方法和要领，强调了加速助跑以及腿的蹬转，送髋展胸，身体的“鞭打”，手臂的挥动，充分利用全身的力量，注意出手的角度和最后用力的方法等几方面注意事项。有几个学生跃跃欲试提出来要和老师比试一下，败下阵来后，几个反应快的同学很快明白了自己动作的方法与教师的差异，及时改进了自己的动作，掌握了动作要领。分组开始练习后，这部分学生当起了指导员，结果大多数的同学很快就掌握了投掷的方法，练习起来也更认真投入了。在总结的时候，我又启发学生思考：可否将投掷水瓶的方法用于投标枪、手榴弹？结果学生都很快知道了这种方法也可用于投标枪、手榴弹。

在学习实心球时，我用同样的教学方式让学生先体验后，总结了学生几种练习的方法，并帮助学生一起分析了这些方法的特点。接着让学生尝试练习双手头上投掷实心球的方法，学生普遍反映有力无处使的感觉，我提醒大家：为什么会有这种感觉呢，双手头上掷实心球是不是只用手臂的力量呢？我让学生分组讨论，在各组讨论后认为需要用全身的力量来进行投掷。如何利用全身的力量呢？需要身体哪些部位发力？在我的启发下，学生逐渐明白要充分发挥腿部、腰部和上肢力量。在我示范了动作方法并讲解要领后，学生又积极参与练习并体验老师讲授的方法和要领。在学生练习时，我又与学生一起练习，不时有同学向我提出他们的疑问，谈论他们投掷的一些感受。我让体育骨干在各小组同学面前谈谈他们的方法，并讲讲自己前后练习不同的体会。同学们很快就掌握了动作的方法和要领。同学也第一次觉得和老师走得这么近，很是高兴。在下课总结后，我又留下了思考问题：如果我们用5公斤的铅球，我们选择怎样的方法投掷呢？一些比较活跃的同学就兴奋地想发表自己的看法。

四、反思与分析

第4篇

一、教学目标

【知识与技能】

能说出往返接力跑的练习方法，90%的学生能够展示此动作。

【过程与方法】

通过情景教学、分组练习，学练结合的过程，发展速度、力量、灵敏素质。

【情感态度与价值观】

通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、教学重难点

【重点】

右错肩、立式传接棒，合理的折返方法。

【难点】

传接棒的时机和配合。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

同学们，大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧?为了使我们的生活更便利，他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐，这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀?嗯，很好。今天我们就来学习一下这种精神，也做一名“小小搬运工”，通过接力棒的交接，传递友谊!

2.队列队形练习：进行原地三面转法练习

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分(7分钟)

1.慢跑，绕操场一圈。

2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

3.专项练习：高抬腿、后蹬跑。

组织教学：两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。

要求：动作规范，活动关节，拉伸韧带。

(三)基本部分(25分钟)

1.教师示范技术动作，启发学生思考要点。

提问：老师在与下一位同学交接棒时，两人的手型分别是怎样的?

学生回答：接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒，传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人右手中。

组织教学：采用双轨队形进行示范。

2.讲解

采用站立式起跑，右手持棒一端，教师发令后，向前跑出，跑至折返处绕过标志物跑回，采用立棒式传接棒技术，把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行，先跑完的队为胜队。(右手递右手，从他(接棒人)右边过)。

3.练习

(1)两人一组原地交接棒练习。

组织教学：两人一组，采用立棒式，一人传棒，一人接棒;五次一组，每组结束之后接棒人和传棒人互换位置。

纠错：立棒式交接手型不正确。

(2)10米慢跑迎面接力。

组织教学：将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力，交接过程中体会交接时机。

纠错：交接棒时机不恰当，交接棒过早或过晚都会导致掉棒。

(3)20米快速跑迎面接力跑。

组织教学：将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力。

要求：跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小(4)分组25米快速跑迎面接力比赛。

组织教学：学生分为两组，进行25米快速跑往返接力比赛，用时时间少的队获胜。

要求：跑动迅速、交接顺畅、注意安全。

4.检验—优生展示

5.游戏“蚂蚁搬家”

组织教学：学生分为四组，在25米内，搬运实心球接力游戏，发展上肢力量。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。

五、预计负荷

第5篇

【关键词】教学改革 教学方案

一、教案设计要持续更新，保证教学内容的时效性

在知识爆炸的时代，无论是国际政治、经济、军事局势，还是科学技术发展水平、专业学术前沿、各种专业标准及综合知识结构都是日新月异，促使教案设计必须持续更新，否则将难以保证教学内容的时效性。为此，每名教师应该自觉建立并履行教案持续更新机制，每学期或在更短周期内推陈出新，将专业学术前沿、新理念、新思想、新案例及时动态地更新到教案中，以此激发学习兴趣，改善学习效果。

二、教案设计要有的放矢，保证教学对象的针对性

不同层次的学生在知识结构、学习目标与要求等方面特点差异很大。而且，知识基础各不相同，学习能力方面往往存在一定差距。在给专科学生授课时，主要任务就是教授知识，注重技能的培养，而在给本科学生授课时，在重视知识传授技能培养的基础上，应当在知识的广度和深度上充分挖掘，以锻炼学员的思维能力和自学能力。这些区分因素都应该在教案设计中细加斟酌，有所区分。

三、教案设计要贴近实际，保证教学效果的实用性

我们的课堂教育离学生毕业分配后的第一任职需求尚存在一定的差距。为了尽快缩小这种差距，需要授课教师了解人才知识结构与能力素质的实际需求，在此基础上，要以教案设计为突破口，将这种需求尽快融入课堂。如需要“一专多能”的复合型人才，这就要求各门课程的教案设计过程中，要将一堂课的专业知识点吃透、吃准并加以科学、合理地设计。

四、教案设计要教学相长，保证教学过程的互动性与启发性

教学本身就是一个“教”与“学”的双向互动过程，知识创造不是孤立进行的，而是教师与学生在持续对话中进行的集体创造，有时候在关键节点的一个小反问、小铺垫却会达到意想不到的教学效果，而传统灌输式教学模式却往往忽略了这一个简单道理。为此，在教案设计时要考虑引导学生做好课前的自主学习，课中的“合作、探究学习”，课后的“练习、反馈和提升”，引导学生充分发挥主体性和积极性，注重教师与学生及学生间的交流互动，引导学生对教学重难点进行独立思考，然后和教师、同学交流解决，做到师生双向互动。教学时，要依据教案设计的过程引导学生主动探索新知识，自主阅读课本，主动讨论重难点和疑点，主动思考解答问题，自主概括结论，主动寻找规律和建构知识结构。教师要敏锐地捕捉学生思维的闪光点，及时给予鼓励、引导和反馈。要对学生难以理解的部分进行提示、引导、集体讨论，对共识性难点问题进行汇总、备案造册，在集体讨论中要避免集体讨论失去主题和方向、流于形式。

五、教案设计要群策群力，将集体智慧融入到教案中

“兼听则明，偏听则暗”，每个人的信息量、知识结构、思维角度与个人能力都是有限的，要打造一套效果良好的教案，还是要以教研室或课程小组为单位，定期讨论、研究，采用集体备课的形式，持续改善教案设计。集体编写一般以学周为单位，着重围绕如何确定教学目标、分析学生情况、研读教材、选择教学方法、设计教学流程等方面开展。集体备课时需关注学生学习习惯的培养，把课前预习和课前教育摆在重要位置，不能把育人的眼光局限在课堂，要将教育延伸到学生的生活中，每次的集体编写要定时间、定地点、定主讲人，有记录、有进度、有测试。集体编写要定期进行，切忌让集体编写演变成轮流编写，在集体研讨的基础上，课程小组组长应将内容进行分工、提取并总结，制成正式文本，以备及时地更新到教案中。

参考文献：

[1]全，易连云.教育学概论[M].重庆：西南师范大学出版社，2003.

[2]田慧生.李如密. 教学论[M].河北教育出版社，1996.

第6篇

1.1实验对象

选取敬业中学的高一年级两个班级的新生作为研究对象，两个班级的人数相同，各50人，分别作为试验班级和对照班级。

1.2实验内容与方法

实验内容为篮球原地投篮、变向运球和行进间运球上篮。试验时间为1学期，共40节课。两个班级均正常开展课堂教学，体育教师进行原地投篮、变向运球和行进间运球上篮理论知识讲解。实验班级在进行正常教学的同时，增加心理暗示，心理暗示篮球教学内容具体如下。2.2.1明确心理暗示步骤篮球的心理暗示教学主要有六个步骤：让学生认识到教师的表现方式（语言）会对其行为和情感产生决定性作用；明确篮球教学中学生常出现的消极想法；认识、分析消极想法；明确取代消极想法的暗示语言；重复暗示，以解决消极情绪；通过定时检查、不断重复，让学生养成积极面对困难、迎难而上的积极心态。2.2.2实施心理暗示体育教师在课前必须做好充分的准备，制定出相应的暗示内容：（1）教师暗示。具体包括行为和语言两方面暗示。在教学时，教师在讲解完动作技术后，学生在练习过程中遇到了困难，教师要通过语言对学生进行鼓励，同时在行为上给予鼓舞，比如再次示范正确动作，通过这样的心理暗示来强化学生的练习信心。在学生规范地完成指定动作时，教师要及时予以赞扬、肯定。另外，教师还可制作各种教学卡片，在卡片上书写积极的提示语，比如“放松”“加油”等，以便于在比赛、测验中起到提示、鼓励学生的作用；（2）学生间暗示。在进行教学比赛或单个练习时，可运用学生间暗示，比如嘱咐同学们要相互协作、相互鼓励；（3）自我暗示。在进行自由练习或单独指导时，教师要教会学生如何通过自我鼓励、心理默念等方式（比如“我能行”“我可以”等）来消除挫败感、克服困难。

1.3评估教学效果

根据中学体育篮球考核评价标准，对两个班级的学生进行测验，考核内容包括篮球基本技术、体能、理论、学习态度，总分100分。数据处理应用SPSS19.0软件。组内试验实施前后及组间成绩比较进行t检验，P<0.05为差异有统计学意义。

2结果与分析

2.1篮球基本技能

两个班级试验前的投篮、运球、上篮得分比较均无明显差异（P>0.05）；试验后，两个班级的投篮、运球、上篮得分均较试验前显著提高（P<0.05），并且试验班级试验后的投篮、运球、上篮得分均显著高于对照班级（P<0.05）。见表1。从上述数据可以看出，经过一学期的篮球学习，两个班级学生的篮球基本技能均有明显提高，并且试验班级的技能提升幅度更高。（表1）

2.2篮球理论成绩

两个班级试验前的篮球理论成绩比较无明显差异（P>0.05）；试验后，两个班级的篮球理论成绩均较试验前显著提高（P<0.05），且试验班级试验后的篮球理论成绩显著高于对照班级（P<0.05）。见表2。从上述数据可以看出，经过一学期的篮球学习，两个班级的篮球理论成绩均有明显提高，并且试验班级的提升幅度更为显著。这表明在篮球教学中增加心理暗示教学方法，不仅能有效提高学生的篮球理论成绩，还能有效提高篮球基本技能成绩，其教学效果明显。（表2）

2.3心理暗示的效果

心理暗示有助于提高学生进行篮球训练的动作成功率及稳定性，学生可以接受来自他人和自己的语言暗示，可通过体内及外部环境的事物现象言语来对自己的意志、情感、认知进行调整。调查显示，试验班级有学生会在投篮时反复默念“投中”，这些学生还表示在反复默念“投中”后，投篮的准确率有了明显提高。这种心理暗示有助于增强自信心，从而提高动作稳定性和准确性。学习动机是影响篮球学习的一个重要内因，学生参与体育活动的动机是选择、维持一定体育活动并导向一定目标的内生动力。本次研究应用运动情境计量表对两个班级学生的篮球学习动机水平进行了调查，结果显示试验班级的学习动机水平为73.35±0.41，对照班级为61.58±1.36，试验班级的学习动机水平显著高于对照班级（P<0.05）。这表明心理暗示还有助于增强学生的篮球学习动机水平。

3结论与建议

第7篇

摘 要 本文研究的是心理暗示教学法在高校网球教学中的应用问题。文章首先简要阐述了心理暗示教学法的概念，并分析了心理暗示教学法在体育教学中应用时的常见特点（开发性、易接受性、愉悦性、多意义性），然后又据此提出了提升心理暗示教学法在高校网球教学中应用成效的几点建议，即：应重视任课教师的权威效应、重视和谐的师生关系的构建以及注意愉悦的教学氛围的营造三点。

关键词 心理暗示教学法 网球教学 高校 教学建议

在高校网球教学过程中，很多任课教师过分重视学生的技术学习和技术训练情况，因此，常常关注的是学生的体能水平和技能水平，却忽略了学生的心理状况。而与此相对应的根据学生的心理特点所开展的网球教学训练活动也就同样较为少见，以致于教学活动较为单一枯燥，成为了影响高校网球教学成效的顺利提升的常见问题之一。而心理暗示教学法就是解决这一问题的一个有效途径。在高校网球教学中，合理应用心理暗示教学法，有助于激发学生的心理潜力、转变学生的内在要求，从而减轻学生在教学活动中的心理负担，进而起到营造良好的教学氛围，提高教学成效的效果。因此，本文就针对心理暗示教学法在高校网球教学中的应用问题进行了简要的探索与分析。

一、心理暗示教学法的概念及内涵

心理暗示教学法实际上就是在教学活动中通过运用心理暗示的手段，间接地刺激学生的潜意识，从而对学生的心理状况和行为表现产生影响，以激发学生的心理潜力、转变学生的内在要求，进而实现高质量、高效率的教学信息传递的一种方式。

心理暗示教学法应用于体育教学时，通常呈现出开发性、易接受性、愉悦性、多意义性等几方面的特点，在将其应用于高校网球教学的过程中也不例外。其中，开发性主要指的是在开展体育教学活动的过程中，通过激发学生的无意识的心理活动，来激活大脑接受教育的潜力，激发出学生接受教学知识的潜能；其次，易接受性。易接受性，主要指的是心理暗示教学法相较于传统的教学方法而言，更符合学生的个性心理，更有利于师生之间信任关系的建立，因此，相较于传统的教学方法而言，学生更易于接受。再次，愉悦性。愉悦性则主要指的是在利用心理暗示教学法开展体育教学活动时，更有助于营造和谐的教学氛围，更有助于寓教于乐的实现；最后，多意义性。多意义性指的是在将心理暗示教学法应用于体育教学活动中时，能够通过心理暗示对学生的感觉、知觉、思维、意志等多个方面产生影响，从而有助于学生个好、身心素质的全面健康发展。

二、提高心理暗示教学法在高校网球教学中应用成效的对策建议

（一）在高校网球教学中应用心理暗示教学法时，应重视任课教师的权威效应

在高校网球教学中应用心理暗示教学法时，要确保心理暗示教学法作用的有效发挥，最为关键的一点就是暗示者必须具有一定的权威性。而在高校网球教学中，暗示者就是网球任课教师，权威性，则是指的任课教师在经过一定的时间验证后，所获得的学生的尊敬和学生对其所具有的信任感。

网球任课教师要具备实施心理暗示教学所需的权威效应，在日常的教学训练中，就必须要严于律己，以身作则，注意自己的仪态言行。除此之外，还要注意不断的自我学习和自我提升，通过高水平的专业能力和执教能力、丰富渊博的学识，让学生产生敬佩、信任的情感体验，并由此树立自身的权威性。以期能够在应用心理暗示教学法开展高校网球教学时，通过权威效应的充分发挥来提高暗示信息的有效性。

（二）在高校网球教学中应用心理暗示教学法时，应重视和谐的师生关系的构建

在高校网球教学中应用心理暗示教学法时，和谐的师生关系其顺利得以实施的保障，也是影响其能否取得预期教学效果的关键。在应用心理暗示教学法时，其中的心理暗示活动实际上是一种正面的、积极的、诱导性的教育方式。被暗示者（也就是学生），必须要对暗示者（也就是此处的网球任课教师）具有充分的信赖才能在暗示活动中获得启发和感染，并做出相应的反应和反馈，而要实现这一点的前提就是在任课教师和学生两者之间必须要有和谐的师生关系。因此，要确保心理暗示教学法在高校网球教学中的高效运用，就必须要重视和谐的师生关系的构建。

而要构建和谐的师生关系，首先任课教师在开展教学训练活动的过程中，应注意保持和蔼亲切、平易近人的教学态度，这样就能够大幅降低学生在学习活动中的紧张情绪和心理压力；其次，任课教师还要全面、深入的了解学生的实际情况，积极、主动、坦诚的与学生进行交流，以及时了解和掌握学生的学习动态，并有针对性的对学生进行引导和帮助，以缩小教师与学生之间因角色不同而带来的心理差异，进而实现亲其师而信其道的目的；最后，任课教师还应注意改变传统的，以任课教师为中心的教学理念，在开展高校网球教学活动的过程中积极引入平等、民族的教育教学思想，以构建良好的师生关系，为心理暗示教学法的顺利实施创造所需的条件。

（三）在高校网球教学中应用心理暗示教学法时，应注意愉悦的教学氛围的营造

同样的教学方法在不同的教学情境和教学氛围中应用时，也会产生不同的教学效果，这一点对于心理暗示教学法来说尤其明显。心理暗示教学法，主要利用的是通过心理暗示激发学生心理潜能的方式，这种教学方法对于教学氛围和教学情境更为敏感。在轻松愉悦的教学氛围中，更有利于学生对于暗示信息的吸收和利用。因此，在利用心理暗示教学法开展高校网球教学的过程中，网球任课教师应重视愉悦的教学氛围的营造，通过音乐、颜色、环境布置等多种方式来创设良好的教学氛围，为心理暗示教学法高效应用提供保障。

参考文献：

[1]郭炳德.念动训练与心理暗示相结合运用于高校网球训练中的实验研究[J].体育成人教育学刊.2004（06）.

[2]王宝霞.高校网球课的教学方法及其对策[J].内蒙古民族大学学报（自然科学版）.2004（04）.

第8篇

关键词：创新能力；激发兴趣；巧设情境；突破常规；积极鼓励

新课程理念下的初中数学课堂教学是师生、生生之间交流互动与共同发展的过程，教师必须具有创新意识，改变以知识传授为中心的教学思路，以培养学生创新意识和实践能力为目标，从教学思想到教学方式上体现出创新性教学原则。

一、激发兴趣，集中学生的注意力

“兴趣是最好的老师。”它既能促进学生有较高的热情积极参与知识探究，又能使学生集中注意力去感悟自己感兴趣的问题，从而有效获得知识的积累与创新。一般来说，如果学生对学习数学有浓厚的兴趣，那么学习成绩就相对较好；反之，学习效果不能令人满意。在初中数学课堂教学中，不少学生面对某些知识逻辑性很强的问题时往往会产生消极情绪，学习兴趣也会受到较大影响。为此，我对症下药，设计的问题注重合理的“坡度”，循循善诱地引导学生全神贯注地思考，使其思维处于高度集中的境界，从而有效激励学生积极地分析、解决问题。我在课堂上先利用多媒体展示了这样一个题目：某学生投掷实心球，该球所经过的高度y米与水平距离x米之间的函数图象是二次函数图象的一部分，要求学生解答以下两个问题：（1）求函数自变量的取值范围，并画出函数的图象；（2）根据图象说出该学生投掷实心球的成绩。当学生看到自己熟悉的投掷实心球运动居然是一个二次函数图象的一部分，心里普遍很好奇，于是他们饶有兴趣地思考问题，从而激发了他们的求知欲。其实，知识来源于生活，只有在生活中培养学生的探究精神和创新精神，才能提高课堂效率。

二、巧设情境，提高学生的创新热情

英国经济学家爱默比尔认为：“内在动机原则是创造力的社会心理学基础。当人们被工作本身的满意和挑战所激发，而不是被外在压力所激发时，才表现得最有创造力。”所以，作为数学教师一定要给学生营造一个积极、民主、平等的教学氛围，有的放矢地促使学生勇于探究新知识，解决新问题。总之，教师要以学生为本，在全方位了解学生的基础上，切实做到尊重他们的个体差异，在课堂教学中留给学生思维的空间，让他们运用自己的知识和能力自主解答问题。

提高创新思维能力的关键就是要求教师把握好教学氛围和学生的心理状态，为此，教师在教学中应通过设计有趣的游戏、生活的再现和实物演示等手段吸引学生，构建和谐新奇的教学氛围，做到授之以趣、教之以情、明之以理，让学生真正体验到学习的快乐，达到探索和创造有机统一的境界。当然，适当利用多媒体辅助教学，可以创设集图形、文字、动画和声音为一体的优美情景，促进学生以最佳的精神状态积极参与到学习活动中，从而有效地培养创新思维和创新能力。

三、突破常规，拓宽学生的创新思维空间

创新的前提是“前无古人”，这就要求学生一定要具有独特的个性表现方式，并且要勇于违反惯例，提出自己独特的见解。实践证明：创新思维的实质就是寻求变异、多方探索问题答案的思维形式，其新颖性、合理性和科学性是完美创造力的重要特征。传统的教学法是教师按自己预设的教案进行教学活动，学生只能按照教师的思维方式去考虑问题，这严重束缚了学生的创造性思维。在数学教学中我坚持鼓励学生“出格”，突破常规进行发散思维。这种思维方式不受已有知识的束缚，见别人所不能见，思别人所不能思，从而使思考方式呈立体型向各方尽可能发散，发现新事物、新概念。当然，有些“出格”并非意味着创新，但要让学生进行创新思维，首先，必须走“出格”之路；其次，要求在数学课堂教学中发扬教学民主，提倡多思多想，鼓励学生大胆提出问题、分析问题和解决问题，尊重并聆听学生提出的一些别出心裁的问题。

四、积极鼓励，努力提高学生的操作能力

《义务教育数学课程标准》明确指出：“义务教育阶段的数学课程，其基本出发点是促进学生全面、持续、和谐的发展。”因此，教师应从实际出发，教会学生学习，教会学生思考，教会学生探索，使学生真正成为学习的主人。新课程形势下的学生是学习的主体，学生只有积极主动地参与学习活动，才能提高学生的创新能力。其实，一个人的创新与创造过程都离不开手与脑有机协调地运用，而学生创造力的提高需要有操作能力的支持，因为，操作对人的大脑智力发展有着不可低估的促进作用。前苏联教育家苏霍姆林斯甚说：“手使脑得到发展，使它更聪明；脑使手得到发展，使它变成创造的、聪明的工具，变成思维的镜子。”所以，作为初中数学教师在课堂教学中应重视学生的手脑并用，特别是引导学生探究运用性、体现几何知识方面的内容时，务必让他们通过看一看、量一量、做一做和拼一拼等活动感知新知识，发现新问题并能自主解决。类似的活动安排既有利于学生理解所学知识，又能有效提高学生的创新能力，不断促进学生自身的整体发展。可见，教师在课堂教学中千方百计地提高学生的操作能力是有效课堂不可缺少的教学环节。

第9篇

关键词 初中体育 倾听 观察 思考

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2016）24-0143-02

小学阶段大多数都认为：体育课又不是考试科目，也没有升学考试的压力，课堂上只要孩子们玩的开心，没有出现安全事故就万事大吉了。至于学生在课堂上能学到什么，并不是非常重要的事情。然而，随着年龄的增长，孩子们进入中学以后，体育课也作为比较重要的课程来学习了，而且他们的体育成绩也直接计入中考的成绩，可是，大部分的学生没有考试的意识，他们仍然把体育课当成是休息课、聊天课，更不把体育老师放在眼里，他们也完全没有了良好的学习习惯。其实，体育课只要学生能够认真听，仔细观察老师的动作要领，对自己存在的问题多思考，就一定能学好体育，简单地说就是注重课堂学习中良好习惯的培养。那么，体育课上培养学生的哪些良好习惯呢？本文简单的谈谈自己的一些感受。

一、认真倾听

体育课基本都是在操场上，视野开阔，学生走进操场往往像脱缰的野马，教师无法控制。准备活动结束，教师就会讲解一些活动或动作的要领，然而，学生经常是东张西望，好像四周的景物、人物才是他们要了解的主要内容，老师辛辛苦苦讲下来，很多学生根本不知道老师讲了什么。作为教师，要时不时的穿插一些小故事、小笑话来吸引学生的注意力，另外也可以通过提问的方式，让学生集中注意力。对于老师所要讲解的内容，如果他们不能认真听，在练习的时候很容易伤到自己，教师同时也要让学生明白课堂上认真听的好处。

二、仔细观察

体育课主要是学生训练的过程，但是对于任何一个动作，教师都要提前给学生做示范，让学生明白各个动作的要领，这就要求学生在老师做示范动作的时候要认真观察教师的每一个动作。如扔实心球，教师在学生练习之前，都会一步一步的给学生讲解扔实心球的方法，以及双手拿球的要点，这并不是把球拿在手里不掉就可以了的事情，有的学生能够仔细观察老师的动作，自己做起来还真是有模有样的，也有的学生双手抱着球就像有人要跟他抢一样，这样的差别使得他们的成绩差距很大。

三、善于思考

大部分的学生都喜欢上体育课，这是由于他们认为上体育课就是一个放松的时间，它不像语文、数学等课需要思考。其实不然，在体育课上学生对于老师的讲解和动作示范，也要勤于思考，考虑怎么样可以将动作做到位，思考怎么样才能得高分。不要把体育看成是完全的体力活动，如果在每一个动作上加入你的思考，一定可以将它们做到更加完美。去年中考前的体育训练，我班有一个矮个子的女生，每次立定跳远都能得满分，而另一个个子很高，腿也很长的高个子女生却怎么都只能得七、八分，常常看到她愁眉不展，矮个子介绍经验时，一句“对于老师的动作，要多思考，找出关键点”让高个子女生茅塞顿开，经过一番思考和比较，最终找到了跳远的诀窍。

在体育课中，体育老师经常会组织一些竞赛游戏，例如，接力赛、双人两腿走、压气球等等，当然实力是比赛的关键，然而很多时候靠的是运气和比赛的头脑。一次，老师组织了一个翻牌游戏：比赛分两组，每组10人，扑克牌从X到K没有规则的反面放在一端的地上，每组成员按排队顺序依次跑去翻牌，第一位同学翻的必须是X，如果不是要把它放回原地，然后原路返回，与下一位同学击掌后，另一位同学继续跑去翻牌，翻到X了打开，如果不是，还和上一个同学一样，以此类推看看哪一组最先把牌按顺序翻好，哪组就是冠军队。这不仅仅是跑步这种体力活，更多的是看看哪组能够找出更好的方法，能第一时间找到你要翻的数字。思考，可以使问题更明朗，思考，可以使人更聪明。思考是每个人在生活中不可缺少的一种品质。

四、用心总结

对于学生来说，任何一个动作都不可能一次性能把它做到完美，无懈可击。但是学生在学习过程中，要学会经常性的进行反思，找出自己的优点和劣势，经常性的进行总结，就会使自己更加的成熟，动作会更正确、更娴熟。

我们再练习某一个动作的时候，一次失败不能代表什么，我们要能够对自己的动作进行分析，找出自己动作的失误之处，以便改正，如果某个动作做的不错，也要及时的分析，掌握要领，以便继续保持，并且在此基础上继续努力，争取做得更好。

作为学生，错误是不可避免的，但是我们要善于总结失败，找出失败的原因，只有这样才能避免失败再次发生；对于成功，更要总结方法，为以后的练习打下基础。

参考文献：

第10篇

关键词：中职生；网球教学；培养；技术提高

1．前言

网球运动是一项富有乐趣和观赏性很强的体育运动。网球运动孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动,如今已成为学校体育课培养学生身心健康素质的重要教学手段。本文通过对当今中学生各方面的素质分析及积极心理暗示的运用，发掘出我校教师如何运用积极的心理暗示来培养中学生的网球专业技术技巧。

2.研究对象与方法

2.1 研究对象

以东莞市东城职业技术学校网球协会学生为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅相关论文书籍以及网站，为文章的研究提供了理论依据。

2.2.2 观察分析法

通过教学过程观察,并进行相关分析,为文章研究提供实践依据。

3.结果与分析

3.1 积极心理暗示的含义及作用

3.1.1 积极心理暗示的含义

积极心理暗示是指人的心理活动中的意识思想的发生部分与潜意识部分之间的沟通媒介。简单来说，就是对个体积极的鼓励、鞭策或安慰。

3.1.2 积极心理暗示的作用

心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单，最典型的条件反射①。认知心理学认为，面对同样事件，在积极的心理暗示作用下，人们会积极评价和看待事物的多面性和启发性，能保持弹性的思维方式以适应外界的变化，并提供更多具有积极意义的防范措施与合理的行为选择。②

人类学习过程有两种模式，一是从无知到有知，即在这个领域中本来是空白的，无旧概念、旧习惯以及旧有的思维定式，教授的内容较容易被接受，我们把这个模式称为纳新模式；二是在这个领域曾进行过学习，有旧有的概念和操作习惯，甚至已形成思维定式，在教学时必须否定原有的错误或陈旧的观念和操作习惯，以新的内容替之，这个模式较为费力，我们称之为更新模式。③

网球教学是实践性、操作性极强的一门课程，属于技能学习。它是教师向学习者传授网球技艺的双边教学交流活动，旨在通过面对面的技能教学训练指导，帮学生全面掌握各种接球技巧、击球技巧等基本战术，切实提高其网球技能，充分发掘他们的潜在运动才能，培养学生健康的体魄、坚强的意志品质、及良好的心理素质。

网球教学的技能特点，在一定程度上决定了网球课程所应采用的教学模式和训练方法，而网球教学的自身特点，又在一定层面上决定制约了网球教学方法。

网球教学是体育教学中十分重要的一个方面，它具有鲜明的独特性，为学生提供充分的观察、思维、操作、实践的表现机会，在学生习得网球相关技能过程中，积极的心理暗示起着不可估量的作用。学生的心灵就像一个银行，如果教师不断贮存肯定、尊重和赞许，那么就能支取进步和成功的喜悦，丰厚的利息不可估量。这些积极的心理暗示，能让成长中的学生正确地认识自己，形成正确的自我观念和自我认知，利于其成年后在社会上找到正确的位置。

3.2 当前我校中学生网球学习的现状

3.2.1 传统的授课方式的制约

我校中学生网球教学中，无纯粹的理论课，一般是由老师做主导在网球场地进行教学。中学生网球教学的主要内容是：握拍、熟悉球感、正反手击球、中场截击及高压球、上手发球等，加上学生众多，教师在讲解动作后不能顾及每一个学生的情况，因而学生很大部分时间只能自我练习，容易使学生形成一些错误动作。

3.2.2 学生积极性不高

由于目前我校中学生网球教学中，教师主导、学生被动接受学习等现象的普遍性，造成学生课堂积极性并不高。加上场地和课时限制，每个学生实际在场练习的时间有限，面对复杂动作，多数学生不能完成连贯动作，又得不到教师及时指导，而失去继续努力学习的信心。

综上所述，目前我校中学生网球教学效果并不理想。根据网球课程的教学特点，以及网球教学的实际情况，笔者提出一些见解和对策。

4.积极心理暗示在网球中的运用

积极的心理暗示是一种坚强的牵引力。老师巧妙地运用“暗示”的手段，能收到比直言不讳的正面教育更佳的教育效果。教学中进行积极心理暗示教学时，有很多种暗示的策略，如通过手势、目光、语言、艺术、情绪等方式进行积极的心理暗示等，归纳起来，主要有如下两种途径。

4.1.1 情境策略

积极心理暗示教学法要求具备富有趣味性的教材、充分协调的教学内容和教学环境等，排除学生对教学内容的困惑感，使其充满自信。如合理修订教学内容、运用教学器材等，都是教育途径的有效利用。

4.1.2 心理策略

心理策略要求教师重视个体无意识的知觉，尤其个体的知觉，创造愉快的学习气氛，激发学生学习兴趣，把暗示引向激发人的潜能，创造更高的学习动机。同时通过合理的期望，实现期望效应。这是心理策略进行积极暗示的重要手段。运用“罗森塔尔效应”原理，在教学中有效地进行积极的心理暗示，可以使学生个体心理问题能够宣泄出来、表达出来，利于教师在教学中发现问题、寻找方法进行针对性教育引导，在教学中寻找到关键点。同时，在教师合理的期望下，学生对自己定会成功产生了自信，利于学生克服网球学习中的恐惧，激发学生自信心。

另外，教师可以运用积极想象技术，对学生进行积极的心理暗示，引导学生进入一种更高的心理境界：想象——幻想——创造的境界。让学生学习的潜能得以更大的发挥，能够让他们体验到更多的学习乐趣，体会到学习的巨大收效，积极的情感获得更大的激发。让学生经历比较艰苦的学习过程，虽可能面临着困难或困境，但可树立与保持积极的自我信心，积极地地开发自己的潜能，提高学习效率。减轻负面影响，培养良好的意志品质。

5.结论与建议

总之，无论是醉翁之意还是望梅止渴，都优于不厌其烦的劝说和长篇大论的说教。积极心理暗示的好处，妙不可言；积极心理暗示的力量，不可估量。

在中学生网球教学中，善用积极的心理暗示，对中学网球的教学效果、挖掘学生的潜在运动才能，培养学生健康体魄、坚强意志品质、良好的心理素质有着不可估量的作用。

参考文献

[1]黄希庭，心理学导论[M].北京；人民教育出版社，2000.

[2]郑雪，人格心理学[M].广州；暨南大学出版社，2001.

第11篇

摘 要 随着我国教育改革的不断推进，高校的体育教学也随之改革，由于传统的篮球教学只注重技术以及素质的训练，忽略了对学生心理特点的管理，从而导致教学过程枯燥无味，使学生失去了对于学习篮球的兴趣。因此在高校的篮球技术教学中，教师应该应用心理暗示的教学方法，以此来激发学生学习兴趣、调动学生在教学过程中的参与积极性，从而不断地提高教学效果。

关键词 心理暗示 高校篮球技术教学 应用研究

篮球教学作为高校体育教学的主要内容之一，其对学生的身心健康发展具有非常重要的作用。由于传统的教学方法以及教学模式已经无法满足学生学习篮球的实际需求，因此教师就应该将心理暗示这种教学方法应用到高校篮球技术的教学当中，因为心理暗示在一定程度上可以为一个人带来自信与能量，因此教师可以通过掌握学生的心理，培养学生的篮球意识，从而激发学生的学习热情。

一、心理暗示在高校技术篮球教学中的分类

（一）教师的暗示

在实际的教学过程中，教师可以通过两种方法对学生进行心理暗示，其中一种是语言暗示，一种是行为暗示。教学时，教师在讲解完一系列的动作要领以及技巧之后，可以让学生对讲课内容进行自主练习，如果学生在练习过程中遇到困难，教师应该先用语言对学生进行心理暗示，使学生产生自信心，从而克服困难；如果在语言暗示没有发挥作用时，教师就可以采用行为暗示的方式对学生遇到的困难进行亲身示范，以此来不断地增强学生战胜困难的决心。同时教师在学生完全掌握技术要领之后，还要对学生给予肯定，使学生的自信心不断增加，以此来提高教学效率。此外，教师还可以制作一些与教学内容相关的卡片，并且采用恰当的积极性语言，辅助教学。

（二）学生之间的暗示

在教师完成授课之后，学生会逐一的对动作进行练习或者进行一些小规模的比赛，这时教师就应该及时的应用心理暗示这种教学方法，有意识的鼓励学生之间要相互帮助、相互协调以及相互鼓励，从而创造一个积极向上的学习氛围，这样不仅能够激发学生的学习兴趣、调动学生在教学活动中的积极性，还可以使学生共同成长，从而提高教学效果。

（三）自我暗示

学生在进行自主练习的时候，教师可以根据学生的学习情况，对学生进行具有针对性的单独指导，并且要做到充分掌握每一位学生的心理，通过对学生进行心理暗示，调整学生的心理状态，使学生克服内心的挫折感，并且不断的进行自我鼓励，这样不仅可以有效的缓解学生在教学过程中的心理压力，还可以不断提升学生在学习过程中的自信心，从而使学生轻松面对篮球教学[1]。

二、心理暗示在高校篮球技术教学中的作用

（一）心理暗示改变学生行为

在实际的教学过程中，对学生进行一定的心理暗示可以使学生的思想认识以及意志方面发生很大的改变，由于思想能够支配人的行动，因此我们就可以知道，对学生进行心理暗示可以改变学生的行为。教师应该对学生进行积极的心理暗示，以此来改变学生的消极行为，提高其动作的标准度，最终使学生完全掌握相应的篮球技巧，不断地提高篮球水平。

（二）增强学习效果

教师对学生进行不断地心理暗示，在一定程度上可以强化学生对篮球学习的效果，从而使学生对篮球产生兴趣，学生也会以此为契机积极主动的去学习相关知识以及技巧，以此来保证学生的学习效率。同时，教师还可以在原本严格要求的基础之上，应用心理暗示这种教学方法进一步提高教学效果，以此来不断地拓宽教学方式以及教学渠道，为学生提供优质的教学服务[2]。

（三）调整学生心态

在高校篮球技巧的教学中应用心理暗示这种教学方法不仅可以使学生快速掌握相关的篮球知识以及篮球技巧，还能够对学生的心态发展起到积极地作用，使学生的自信不断增强，同时时刻保持积极向上的心理状态，以适应外界的不断变化，对学生的全面发展带来积极影响。

三、心理暗示在篮球技巧教学中的应用建议

（一）应用心理暗示要适度

在传统的篮球技巧训练中应用心理暗示这种教学方法，不仅可以有效的提升教学效果，在一定程度上还可以改进篮球的技术动作，从而促进篮球运动的不断发展。但是教师应该深刻的认识到，心理暗示只是一种辅助教学的教学方法，并不能够将其单独的应用，它必须和实际教学相结合，只有这样才可以发挥其最佳的教学效果。因此教师一定要适度的应用心理暗示这种教学方法，只有这样心理暗示才会在学生的学习过程中发挥出其应有的作用。如果教师过度的使用心理暗示，就会使学生产生疲劳，暗示对学生心理的影响就会变得越来越小，最终失去作用[3]。

（二）不依赖于心理暗示

高校篮球教育是一个长期形成的复杂学科，仅依赖于心理暗示这种教学方法不能够完全解决篮球技巧教学中存在的困难以及问题。因此，教师在适当的利用心理暗示时，同时还要不断加强自身的篮球技巧，从而提高自身的体育综合素质，并且还要在实践中掌握丰富的篮球教学经验，寻求多样化的教学方法以及教学模式，以此来提高教学质量。此外，心理暗示的作用大小很大一部分取决于学生的认知能力，因此教师还应该学会因材施教，从而达到事半功倍的教学效果。

四、结论

综上所述，在常规的篮球技巧教学活动中应用心理暗示这种教学方法是十分必要的，因为心理暗示不仅能够激发学生的学习兴趣、调动学生在教学活动中的参与积极性，还可以帮助学生更加快速地掌握相关篮球知识以及篮球技巧，有效的提高学生学习效率，以此来促进高校篮球教育的进一步发展。

参考文献：

[1] 安辉.心理暗示在高校篮球教学中的价值研究[J].体育科技文献通报.2015.06：65+74.

第12篇

今天，让我们也来称赞称赞自己。

哪些说的是他，哪些说的是你，

听懂了我们的称赞，请您微笑示意。

是你们，给校园带来了悠扬的歌声，欢快的舞蹈。

尽管条件艰苦，尽管设施简陋，

凭着对事业的忠诚，对孩子们的热爱，

一切困难都将不在。

打造快乐课堂，感受幸福教育，

是你们最大的追求。

整齐嘹亮的校歌、班歌，

是团队凝聚力最好的体现，

有了你们的精心指导，辛勤付出，

班班有歌声的旋律将会格外精彩。

敬业认真，谦虚好学，

是你们朴实无华的品质，

精品教案、优质课因此才会不断地涌现。

音乐是心灵的体操，

于是三十五中的孩子们多了一份浪漫情怀，

多了一种艺术人生。

是你们，让学校的小院变得生动而精彩。

跳绳、踢毽子、打沙包，成为年少时美好的回忆，

跳远、实心球、仰卧起坐，浸透着成功背后艰辛的汗水，

日本风情街的跑操，化作了一道最靓丽的风景。

感谢你们的快乐体育，

你们的课，是孩子们最喜欢的课，

你们的严厉与慈爱，是孩子们一生的怀念。

小院、望海、风情街，都留下过你们上课时的身影，

异地办学的艰苦，对你们是最大的考验，

敢于吃苦、顽强拼搏，是你们最完美的体现。

是你们，让孩子们在体育测试中顺利闯关，

是你们，让三十五中在足球场上佳绩频传，

是你们，让三十五中的孩子更健康、更阳光。

折折叠叠，涂涂画画，

是你们在告诉孩子们，美术是为了什么？

是为了——发现、欣赏、想象和创造，

只要心中有真善美，笔下就有最棒的图画。

俗话说得好，字如其人，

有了良好的书写习惯，

孩子们的一生都会受益无穷，

你们严谨认真的教学态度，

是对教师责任心最好的诠释。

焕然一新的板报，流下过你们辛勤的汗水，

举行各种会议，有你们精心布置的黑板，

每一次大型活动，都留下你们忙碌照相的身影，

每一块走廊赏心悦目的展板，都有你们精心的设计与制作，

你们虽工作平凡，

却为校园的文化建设默默做着自己的奉献，

你们是校园中传递美的使者。

每日在辛劳，每日在努力，

今天，我们也来称赞称赞自己，

如诗的生活，如诗的工作，如诗的业绩，

第13篇

【关键词】责任心 爱心 兴趣 反思

【中图分类号】G632 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2015）19-0120-02

自教学活动诞生起，教育工作者就一直寻找着一种教学的方法，使教师用最少的时间教学，但是学生可以用更多的时间并且高效率地学习和练习。目前的学校教育中普遍存在着“教师很辛苦，学生很痛苦”的现象，教师用了很多的时间和精力来备课和写教案、给学生讲解知识、指导学生练习，可学生学习的效果和教师的期望相差太远，学生上课听讲很认真、很努力，但是学习的效果不很理想，心里很难受。如何改善过程绩效、提高教师效能、提高学生学习能力、实现教学目标，是教育工作者最关心和重视的问题。

一 教师要有责任心和爱心

责任心和爱心是教师的灵魂，教育的事业是爱的事业，没有爱就没有教育。教育只有在爱的基石上，关心每个学生的成长。历史的经验表明：教师具有爱心，能放下架子和面子，真诚地和学生结交，像关心、爱护自己的孩子一样关心、爱护学生。作家冰心曾经说过：“有了爱，便有了一切，有了爱，才有教育的先机”。现在的学生大多为独生子女，他们得到了家庭太多的关爱和照顾，很少去关心别人，这就需要老师在他们幼小的心灵中撒下爱的种子。特别在体育活动中，磕磕碰碰在所难免，意外地摔倒，甚至动作失误导致骨折都有可能。这个时刻爱显得特别重要，一个鼓励的眼神、一个宽容的动作、一个会心的微笑，都会如同一缕轻揉的春风，吹进学生正在成长的心里。

教师的责任心没有轰轰烈烈的表现形式，而是在平凡、普通甚至有些琐碎的工作中体现。我们要时时刻刻记着，我们肩负的不仅仅教学生的知识，更是千万个家庭的希望。陶行知先生说：“教师的职务是‘千教万教，教人求真’，学生的任务是‘千学万学，学做真人’。”教师的肩上承载着一个孩子的前途和希望。有位老师说得好：一个孩子的失败，对一个教师来说，只是几十分之一的失败，但对于一个家庭来说，就是百分之百的失败。这段话让人深深地体会到教师的责任背后的博大情怀。在体育教学中，负责任地讲解，能避免学生动作失误而带来的伤害，让学生快速而有效地掌握所学动作的技巧和技能，使学生既尽兴活动，又有效地锻炼身体。

教师的责任心和爱心是统一的，不可分割的，责任心是教师永恒的承诺，爱心是教育古今不变的主题，教师工作是责任心与爱心的体现。每一位教师都应该以身作则，教书育人，做一个有责任心，有爱心的人民教师。

二 激发学生的兴趣

“课堂要以学生为主体”几乎所有教学的书上都能找到这句话。说起来容易，做起来却难。有的教师上课时把所有的动作要点一一讲来，由浅入深，还没讲完，学生已经昏昏欲睡，没了兴趣，下面的活动自然无法达到预期的效果；有的教师似乎真的是以学生为主体，上课时稍微讲两句，你们活动吧，想玩哪个就玩哪个，学生玩得尽兴了，可动作的基本要点和规则却稀里糊涂，这都不是我们想要的结果。

兴趣是求知的内在动力。激发起学生的兴趣，活动就会积极主动，活动得轻松而有成效。但是兴趣不是天生的，主要在于教师如何引导学生，充分调动学生对活动的积极性和主动性。我觉得可以从以下几点来引导学生的兴趣。

1.从事实或者事例引发学生的联想和好奇心

例如讲“跳远”一课时，我问：“袋鼠和我们走路的姿势一样不一样？”学生说：“不一样。”我又问：“它是怎样走路的？”好多学生开始模仿袋鼠跳跃的样子，我顺势引入跳远这节课，讲解技术要点：“先将下肢弯曲、身体下沉后用力向前跳出。”然后接着引导：“袋鼠的尾巴有用没有？起到什么作用？”讲解：“手臂不但能像袋鼠尾巴那样保持身体的平衡，在双脚跳出时向前摆臂还能起到助力的作用。”接下来的课非常顺利，我讲得轻松，学生学得愉快，这节课的效果比预期要好得多。

2.良好的合作和竞争能激发学生争强好胜的心理

一个人玩的时候，可能无趣，情绪低落，当多个人一起玩的时候，要面子的心理和争强好胜的心理就会激发出来，毕竟没有谁会愿意让别人看不起，都会争先恐后地把自己的优势在众人面前展示出来，都想获得别人的掌声和赞扬。合作意识与竞争能力是个人赖以生存和发展不可缺少的基本素质。体育课合作、竞争型教学模式较好地培养了学生的合作意识和竞争能力。在体育课教学中，师生之间、学生之间发生着频繁的合作和竞争，如一场球赛、一次接力跑、一个游戏等。如果同伴间没有合作意识和竞争能力，就很难取得胜利。比如足球赛，一个人脚下技术再好，他基本没有可能在没有同伴的配合下，从后场连过多个人来到前场，并把足球踢进对方球门。

3.以学生游戏活动激发兴趣

针对学生活泼好动、可塑性强的特点教师应准备教学过程中所需的游戏，使学生能在游戏中既学到技能、技巧，锻炼了身体，又调动学生的主观能动性达到培养提高学生兴趣的目的。比如讲足球过人技巧时，两人进攻，一人或二人防守，攻方二人相互配合，一人由前方推进，另一人看准时机上前挡住防守人，待本队队员带球过防守人后，向后撤步接球准备射门，传球队员迅速向球门跑动，准备接第二传或抢补射球。射门不中或被对方抢断，则攻防位置互换。此类游戏既提高了运动技能，又激发了学生兴趣。

三 明确每节课所达到的目标和所学的内容

预设目标，必须要求教师在深刻地理解教材、全面地了解学情基础上确定教学目标的定位，使之符合学生的实际和利于学生的发展。体育教师在上课前，理清该课程的内容体系，明确各块教学内容的知识点，避免盲目性。目标选择要面向全体学生，考虑学生的身心特点，考虑学生的兴趣、能力和爱好。过程越简约越好，反对那种不切实际的、动用大量人力物力的体育课，因为这些平时根本没办法上。组织过程要严密，队伍调动要有序，并尽可能减少教学过程中的队伍调动，以增加学生的练习时间，并合理准备器材，即够用又方便得到。如抛实心球一课制定的目标：（1）知识目标：能说出抛实心球的握球方法和预备姿势，知道投抛时身体的用力动作和必要的安全措施。（2）技能目标：通过教学活动，掌握握球方法和抛实心球的预备姿势，80%以上学生能正确用力，达成个人学习目标，并能安全地进行练习。

许多体育项目和内容都是相通的，选择时要考虑到内容之间的可替代性。例如“跑”的教学内容，按照以往单一的形式，反复进行技术练习，一味运动成绩，使这一内容枯燥乏味，从而扼杀学生的天性，教师教得累，学生学得累 。我们可以用“贴人”类的游戏来锻炼学生的跑，也可以让学生踢着足球跑或拍着篮球跑。这样既锻炼了学生跑的能力，又让学生跑得兴致勃勃，还培养了学生的竞争意识和团结能力。

四 课后要反思

教学反思是教师对自己的课堂教学行为进行总结、思考、内省的过程，也称课后反思。教学反思作为教师改进教学行为的重要途径，教师积累教学经验的有效方法，是教师专业成长的必要环节，受到教育界的普遍重视。可以从以下几方面进行反思。

1.反思教学目标

教学目标设计是否合理，预设的目标学生是否都能完成，教师是否能够有效地把握目标。当学习目标完成不理想，就要修改教学目标，增加一节预备课。教学目标中应制定一些诱导性的练习，课堂教学要体现教学目标，并完成既定的教学任务。

2.反思教师的教

教师的教学，有很多要进行反思的地方，比如，教师的教学方法、教师的教学能力与水平、教师对课堂的引导与组织、教师对课堂事件的处理、教师对教学过程的控制与把握、教师对教学器材的准备和对教学场地的利用，都是值得我们进行反思的内容。这些内容，是教师在反思中提高的重点内容。

第14篇

关键词：体育健康;中学体育;兴趣激发

体育健康课程的教学水平可在一定程度上影响初中学生的精神品质，在素质教育与新课改进程不断推进的情况下，需要在考虑初中学生自身条件、运动技能及学习兴趣等相关因素的基础上不断创新教学方式，让初中学生可以在体育教育中学会运用正确的运动锻炼方式，增强保健意识。本文简单分析了初中体育与健康的教学方法，旨在提升初中学生对于体育健康知识的接受程度。

一、在教学中融入信息技术，激发学习兴趣

在教学中应用多媒体信息技术能够为体育教学注入新的活力，使体育健康理论知识能够更好的被学生理解与接受，并激发学习体育知识、健康知识的兴趣，进而确保教学过程能够实现质的飞跃。在应用多媒体信息技术开展健康教学时，应注意保证在课堂中所使用的课件能够起到补充教材内容与辅助教学的作用。部分体育运动结构相对复杂，需要在短时间内完成系统性技术动作，如在教学中教师直接示范难度较高的动作，则学生难以有效掌握技术要领，但在放慢速度进行教学时可对体育运动的准确性与节奏感产生影响。对此，利用多媒体为学生慢放运动员的标准动作、示范动作，则能够起到辅助教学的作用。在应用多媒体信息技术开展教学时，还应保证课件具有新颖多样、生动活泼的特点，以便让学生在观看课件的过程中产生求新、求知的欲望，并获得良好的情绪体验及情景体验。例如，在应用多媒体信息技术对篮球知识进行教学时，可以利用投篮集锦视频或CBA篮球赛视频等作为课件，让学生在观看视频后能够了解篮球基本知识。再如，对田径跳跃进行教学时，教师可以将空中动作，包括单杠回环、技巧滚翻、体操跳跃等制作成影像或动画，并在教学中通过重放、停镜及慢动作等方法为学生示范讲解动作要领，让学生能够抓住关键动作，进而掌握运动方法。

二、融入启发教学法，培养自主学习能力

启发教学指的是利用初中学生容易理解或常见的生活实例，启发学生在课堂中学会自主思考，在自主思考的过程中了解体育知识、健康知识，并在自主思考后学会举一反三，进而培养对于体育知识与健康知识的自主学习能力。在应用启发教学法时，可以运用直观启发、提问启发及练习启发的教学模式。直观启发可让初中学生产生联想，并由此领悟与掌握教学能容，在启发学生时可以采用幻灯片、图片及户外教学等方法，在学生建立起感性认识后，详细讲解相应的体育知识。提问启发指的是在教师在教学中提出能够激起初中学生表现欲及好奇心的问题，并启发学生通过思考问题掌握教学中存在的难点与重点。例如，在对前翻滚动作进行教学时，可以先提出以下问题：为什么车轮胎是圆的？采用什么动作可以更为顺利地完成前翻滚？如此一来，就可以让学生在思考问题时领悟前翻滚要领，在脑海中巩固前翻滚动作映像。此外，在教学中还可以采用练习启发法。练习是掌握体育知识与健康知识的基本途径，为了能够让初中学生可以在练习中有效掌握知识要领，应在学生练习体育动作的过程中给予立面式启发，避免学生对练习过程产生无聊感与枯燥感。体育教师在安排练习方式的过程中应充分考虑学生的学习与认识特点，避免重复机械动作或讲解抽象概念，在必要的情况下可采用体育游戏启发体育运动的练习过程。

三、运用放生教学法，增强学习主动性

放羊教学是初中体育教学的常见问题，放羊教学无课前准备、仓促决定上课内容、学生自由活动无组织及无目的，因此放羊教学属于不负责的行为。为了能够保证教学活动有计划、有目的及有组织，同时确保学生在户外教学活动中拥有一定的自主性，则可以应用放生教学法。放生教学具有实践性强的特点，可以让学生在体育课堂中自主学习与自主发展，对于课堂教学效率的提升有着非常重要的作用。在运用放生法开展教学时，教师应先将体育活动组织纪律、器材分配、活动场地、活动要求及活动内容等明确告知学生，避免内容含糊不清;在让学生自主活动、锻炼时，教师需要实时进行巡回点拨、引导与指导，同时根据学生的运动技术、能力情况适当调整教案，以满足学生在课堂中进行自主学习的需求。在放生教学过程中还要明确安全问题，增强学生的自我保护意识，避免在教学中出现摔伤、扭伤等体育运动安全事故。此外，应正确选择放生教学内容，宜放游戏类活动，不宜放技术性强与危险系数较高的体育活动。例如，在实心球、快速起跑、绳操中，可放快速起跑、跳绳，不能放实心球，对于可采用放生教学法的内容，在课堂准备活动阶段教师应带领学生进行蛇形跑、三角形跑等，以保证放生教学的有效性。

四、结束语

综上所述，开展有效的体育健康教学是全面提升初中学生综合素质的基本前提，所以应在教学中运用放生教学、启发教学等多种教学模式，以便让学生在体育健康课程的教学中有所进步、有所提高及有所收获。此外，在教学时应运用多媒体技术激发学生对于体育健康知识的兴趣，有效提升初中学生对于体育教育的参与度。

参考文献：

[1]杨国.中学体育教学存在的问题与对策[J].教师之友，2002（Z1）

[2]郭荣美.新型体育教学模式与素质教育的培养[J].现代阅读（教育版），2013（03）

[3]谢晓丹，王世良.农村中学体育教学存在的问题及对策[J].科技创新导报，2008（01）

第15篇

[关键词] 体育 中考 对策

实施体育中考后,体育教学成绩取得了很大的成效,实施体育考试之后的效果所在,其实质意义远远超出体育考试的本身,从端正教育思想,由围绕“主课”的“应试教育”向“素质教育”转轨跨出了坚实的步伐。那么,现行的体育中考还存在哪些问题,应如何去实施呢?

一、体育中考的现状分析

我市规定体育中考成绩占中考总分的比例不超过5%。我市体育测试身体素质:包括必选200米和自选项:跳绳,实心球,立定跳远。即200米,不管男生还是女生必须要选的,跳绳、实心球、立定跳远男生女生均可选其中一项,即每个考生测试两项。这样,既考了学生的基本素质,又让学生有了一定的选择余地,要根据自己的身体条件进行有针对性的锻炼。对于培养学生的体育意识与新课程标准中的“让每个学生形成一到二项特长”相符合。现行的体育中考是以健康第一为思想的,有利于全面提高学生的身体素质,有利于促进学生经常参加体育锻炼,既符合素质教育的方向,又切合绝大部分家长的心愿,具有一定的科学性。

二、体育中考对体育教学的负面影响

随着中考体育考试的进行,社会、学校、学生家长、学生都重视体育工作和学生身体锻炼了,但他们所重视的仅仅是需要考试的几项,至于其它体育项目一概不问,这样体育教学工作也滑入了应试教育的泥潭。具体体现为:

1.许多地方和学校为了应付考试,每天只练考试的几个项目,体育课脱离了正常的教学大纲,致使体育教学思想、方法、手段远不适应体育教学生动、活泼、主动的要求,许多体育教师也因此不备课、不写教案,体育课出现“放羊”倾向;部分体育教师的思想与业务素质,与实施素质教育要求不适应的状况差距加大,使得学生们仅体育考试的几项成绩突出,却未学会其他的体育项目。现在为了就会中考,学校延长了学生的锻炼时间,体育课上与课外体育活动的时间搞的热火朝天,表面上中考项目的训练时间加大了,考试成绩也可能提高了,但学生掌握的“三基”却达不到体育大纲的要求,学校体育课向学生传授体育基本知识、基本技能的作用下降,违背了国家教委加试体育的初衷,更遑论终身体育意识的形成培养。

2.为了提高学生的中考体育分数,绝大多数学校把专业教育的内容、方法和要求搬到普通学校体育学科中来,把体育课变成训练课,违背了体育教育教学的规律。有的学校为了提高学生的中考体育分数,在考前搞“突击”,安排的晨练、体育课、课外活动全是考试的三项训练,而家长还每逢周六、周日送子女去考前训练班、强化班等,这种单调的、不科学的做法,必然使学生望而生畏,失去对体育的兴趣与信心,这样不但加重了学生的负担,同时使学生身心受到摧残。去年北京积水潭医院收治了不少初三的骨折学生,他们是因平时缺乏体育锻炼,考前搞“突击”,结果运动量过大而导致骨折。

3.体育教学内容单一、乏味。现在我们在体育课上或者是课外活动的内容都是围绕《国家体育锻炼标准》在转,受初中升学体育考试内容的指挥。每年都花大量的时间在重复练习,重复;练测反复进行,,枯燥的练习充塞着体育课堂,更有甚者,从初一开始就围绕体育考试项目进行三年强化训练。在这种环境里学生关注的是考分,本来是生动、活泼、学生所喜爱的学科,变成了学生厌烦和生畏的课堂。《达标》、初中升学体育考试本意是为促进学生体育锻炼,增强体质,提高体育地位,为育人服务的,结果执行起来即偏离了素质教育的轨道,在应试教育驱使下成长起来的学生对体育不会有好感情的,更不能产生兴趣,“终生体育,全面育人”将成一句空话。

三、体育中考的对策

1.新的体育考试方法实行,从内容上克服了因体育考试给体育教学带来“应试教育”的负面影响,使中考体育考试的“指挥棒”与体育教学改革的方向相一致,有利于促进学生积极参加平时的体育锻炼,上好体育课;体育教师要善于运用家长、学生关心体育考试这样一种心理特点,加强自身业务素质和能力的提高,制订出科学合理的体育课、课外体育锻炼考核、评价体制,以考促教,引导学生树立体育意识、健康意识,注重学生体质的全面发展,不断提高体育的教育教学质量。

2.应加强体育教学过程管理,防止连续三年的体育课成绩、平时参加体育锻炼的考核评价流于形式,而出现任意送分等“腐败”现象的滋生。体育课成绩和平时体育锻炼的考核共计30分,虽然由学校负责考核,但主要还是体育教师,连续三年的体育课成绩、平时参加体育锻炼的考核评价,增加了工作量,这就要求我们体育教师要有高度负责的精神,既要扎扎实实、客观公正地做好这项工作,又要顶得住歪风邪气。

3.强化素质教育,淡化应试教育,注重培养学生终身体育意识,从根本上增强学生体质。注重过程性评价,采取绝对评价与相对评价相结合的方式,既要重视学生在体育学习的进步幅度与努力求知程度。重视学生自学的体育知识、技术、特长项目或具有自创性的动作或锻炼方法进行测试,以鼓励学生发展特长、培养个性,促进其锻炼习惯的养成。

综上所述,中考是关系到学生能否进入高级中学的一个重要因素,如果中考体育操作得当,收到的利益不仅是给高中带来全面发展的学生,为初中体育的发展带来利益,更重要的是让学校普通教育阶段更重视体育的发展,让学生在一个大环境之下加深对体育的认识,让学生形成终身体育的意识。所以,中考体育改革势在必行,以让中考体育更加科学化、规范化。

参考文献:

[1]徐大从.体育中考存在的问题和解决策略[J].中国学校体育, 2006, (06).

[2]张震伟.体育中考下的体育教学误区与对策[J].中国西部科技, 2008, (09).