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1.促进学生综合素质提升
目前我国教学理念正不断由应试教育朝素质教育转变。微格法在中职计算机教学中的实践教学,结合每一位学生不同的身心发展特性,有效培养学生学习的主动能力、创新精神,促进学生综合素质提升。
2.提高学生学习主观能动性
中职低效计算机教学现状已以多种表现形式存在,包括课程秩序混乱、教学目标不明确、教学方法不针对等,在中职计算机教学中,如何引导学生积极参与,不仅是新课程改革关注的关键,还是每一位教师在实际教学过程中亟待解决的问题。微格法在中职计算机教学中的实践,打破课堂以教师授课为中心,学生依赖教师的习惯等传统教学观念的影响,全面提升了学生学习主动性,培育出富有创新精神的时代新型人才。
3.增强初中学生创新能力
新课程改革不断推行、深入,中职计算机传统教学已不能满足学生发展需求,增强中职学生创新能力已然成为计算机教学工作的重要目标。微格法在中职计算机教学实践中,中职学生在面对一些计算机问题时,其在不断自主解决问题过程中,以发散性思维为重要前提的创新能力便能够得到有效增强。
二、微格法在中职计算机教学中的实践
1.灵活应用反馈机制
微格法在中职计算机教学中的实践,计算机教师就学生对基本技能、反馈情况展开启发性的示范与讲解,并给予“授之以渔式”的建议,促进学生对教学内容进行思考、分析,加深对理论知识的认识程度,从而更好地开展新的教学活动。同时,通过对学生学习内容的总结,全面评价学生的学习反馈,最终实现良性的反馈、评价得以串联起整个教学过程。
2.区别对待学生个体
微格法在中职计算机教学中的实践,计算机教师要充分了解不同学生的学习兴趣,有针对性地优化计算机教学结构,事先准备课堂授课章节时,要考虑到怎样讲解计算机知识才能充分调动学生的学习热情,引发他们的学习兴趣,积极发表自己的意见,提出自己的问题,让全班同学都投入到课堂学习的氛围中,从被动学习转换为主动学习。计算机知识讲解作为计算机教学必不可少的重要环节,教师要通过有趣的讲解方式,让学生轻松学习。
3.评价设计
微格法在中职计算机教学中的实践,教学评价是其中的重要内容。教学评价应当摆脱传统教学评价观念束缚,构建起教师评价、学生自评以及师生互评等相结合的多方面综合评价标准,教学评价不仅要关注学生的基本技能、身体素质,还要关注学习过程中呈现的创新能力、分析解决问题能力等。
三、结语
作为形体训练的一种,传统的方法是利用全身镜进行观察,以增加自我反馈。然而相关研究表明,采用微格教学方式对体育动作技能进行训练的效果也很好。微格教学的英文为Micro-teaching,是一种利用现代化教学技术手段来培训师范生和在职教师教学技能的系统方法。微格教学实际上是提供一个练习环境,教学时间一般控制在5~10分钟[2]。
传统的微格训练主要采用较专业的摄录设备,对训练过程进行录像和重放。随着手机的普及,越来越多的人使用上了手机,或利用手机进行移动学习。截至2014年12月底,中国手机网民规模达5.57亿,占整体网民比例的85.8%[3]。据预测,在未来四年内,全球智能手机的用户数量将达到10亿。而带摄像头的智能手机的普及,使得利用手机拍摄微视频对舍宾形体训练进行微格教学成为可能。在对学生进行的移动学习的调查结果中,82%的学生使用手机上网,在多种学习方式中,54%的学生认为基于微视频的学习效果更好[4]。
微视频在教学科研中的应用也越来越广泛。不管是著名的可汗学院,还是翻转课堂,微视频都得到广泛的利用。据说在利用微视频的翻转课堂实施一年后,某校学生的学业成绩大幅度提高。165名新生中,只有19%的英语不及格,而原来一直在50%以上;数学课上也看到了类似的结果,不及格率从44%降至13% [5]。
1 研究对象与方法
研究对象 本次研究选取某高校29名大一至大四的舍宾形体雕塑训练学员进行研究。选取学员年龄介乎于18~24岁之间,分成四组进行微格教学训练。
研究方法
1)文献分析法。在本次研究的过程中,相关人员对舍宾形体雕塑训练的相关资料内容进行全面搜集:
①对权威性舍宾形体雕塑训练文献进行查阅;
②对舍宾形体雕塑训练相关学术论文进行查阅;
③对微格教学相关文献进行查阅。
2)测试研究。为检验训练效果,研究过程中,相关人员根据学员的状况对学员进行为期六个月的基于手机微视频的舍宾形体雕塑微格训练,训练前对选取的29名舍宾俱乐部学员进行身体测量,测量内容主要包括体重、胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围等。上述测量内容可以有效展现人员的形体美效果,具有实际研究意义。完成上述测量后,对选取的29例资料进行记录,将基本数据记录到数据库中。训练完成后,相关人员要对学员再次进行身体测量,要将测试的数据准确记录录入数据库。使用身体形态测试方法及相应软件对选取学员的身体形态指数进行分析,对测试数据进行统一记录和处理,以研究利用手机微视频进行微格训练的效果。
2 实践过程
确定舍宾形体雕塑训练内容 结合舍宾文献和微格教学文献,对舍宾形体雕塑训练测试研究内容进行细化。分析舍宾形体雕塑训练目标及手机拍摄要点。本次研究在减脂塑型的基础上对心肺功能、肌肉耐力、肌肉弹性进行训练,针对人体肌肉进行锻炼。训练内容主要包括形体语言训练和形体雕塑训练两大部分,由专业训练人员针对女性身体特点,对女子形体雕塑进行完善。
微格训练步骤
1)学习相关知识。学员参加训练之前,大部分不知道微格教学,少部分大三学生已参加过相关课程的微格教学训练。因此,在实施微格训练之前,组织学员学习有关微格教学的内容、步骤和方法,同时对舍宾形体雕塑的主要训练内容和目标进行学习。
2)确定训练目标及手机视频拍摄要点。微格教学一般用于师范技能模拟训练,一般在实施模拟教学之前应学习微格教学相关的内容,通过理论学习形成一定的认知结构,然后按照确定训练目标、观摩示范、分析与讨论、编写教案、角色扮演与微格实践、评价反馈、修改教案等步骤进行实施。其中,如何定“格”相当重要,即如何划分各类教学技能并确定训练目标。同样,在进行舍宾微格训练之前,如何对舍宾训练内容进行划分,遵循微格训练之“小步子”原则也非常重要。在充分认识了舍宾形体雕塑的训练内容和目标之后,将舍宾形体雕塑训练过程细分为轻体动作、步调、站姿、坐姿、卧姿、表情等的训练。之后根据训练要点,指导学员在利用手机拍摄微视频时应该重点拍摄部位及要求、注意事项。
3)观摩示范。学员在了解了微格教学及舍宾训练主要内容目标之后,通过现有教学视频,重点观摩舍宾形体雕塑训练中轻体动作、步调、站姿、坐姿、卧姿、表情等的训练。观摩示范之后,相关人员针对29例学员的身体素质状况、身体健康状况、身体美感状况对学员进行舍宾形体雕塑训练内容设定,对每个学员的教学内容进行细化。
4)微格训练。在明确了训练目标之后,学员根据细化情况分别进行形体训练。训练内容主要为轻体动作、步调、站姿、坐姿、卧姿、表情等的训练。在训练过程中,同组人员利用手机进行视频拍摄。
①走姿辅导结合训练。走姿辅导结合训练主要指在训练的过程中对学员的姿态进行调节,保证走姿优雅度及美观效果。在训练的过程中要对学员的步伐进行指导练习,通过变换步、交叉步、十字步、足尖步等辅助联系动作,对学员的柔韧效果进行强化,可以提高学员的身体柔韧度,对学员的肌肉进行锻炼。
②站姿辅助结合训练。站姿是表现形体动作美感的关键。该动作具有非常广泛的派生效果,可以派生成走、跑、跳等动作,是其他姿态的基础。站立的过程中学员要保证腰背成一条直线,身体拔直,挺胸收腹,膝盖并拢,两腿夹紧,这样既可以加大对腿部体脂的锻炼力度,还可以对全身肌肉进行塑形改善。要对学员的重心进行训练控制,提高学员的平衡能力,这对锻炼身体曲线与形体动作美感具有至关重要的作用。
③垫上动作练习。垫上动作练习主要是在垫子上进行的坐姿练习、卧姿练习等,这种练习可以最大限度降低人体对关节的压力,减少对关节造成的损伤。通过垫上动作练习,可以增强组织脂肪的协调性,突出身体的曲线美,是实现形体动作美的重要操作。
④舞蹈训练及塑身训练。在本次进行舍宾形体雕塑训练的过程中,专业人员对舞蹈训练进行优化。针对29例人员的具体身体柔软度和身体曲线状况进行舞蹈训练,指导学员进行摆臂、环绕初步训练,波浪配合、舞蹈组合集体训练,腰部柔韧性、胸部韧性塑形训练。在优雅或激情的音乐下带动学员学习的积极性,提高学员对舞蹈学习的感知效果,提高综合训练的质量。
5)评价反馈。微格教学的优势在于能够提供强烈的自我反馈,因此训练拍摄之后的视频重放是微格教学中最重要的环节之一。在训练结束后,及时组织学员观看视频回放,并由指导教师对其进行点评。由于手机小巧方便,使得学员在训练过程中能够及时通过手机拍摄的视频进行重放,以检验是否掌握了所训练的动作要领或形体要求,同时由指导教师指出有待改进的地方。针对学员的不足之处,指导教师进一步对其需改进的动作进行示范,以利于受训者进一步改进、提高。
6)修改完善。评价反馈结束后,根据指导教师的要求,学员调整动作,再次实践。在掌握了某一单项动作技能之后,再进行下一动作的训练、拍摄、反馈、调整。待各项细分动作基本掌握后,再有计划地开展综合动作技能训练,以达到整体掌握的目的。
3 结果与分析
体重反映了人体的发育程度和综合营养现状,本次研究中学员原始体重指标达到(58.16±8.90)kg。数据结果显示:参与训练的29例学员原始指标中,身体综合脂肪量较高且多积累于胸、腰、臀、大腿等部位,整体脂肪分布较不均匀,人员身体形态美感较为低下;三个月时,学员身体形态指标开始好于训练前,此时期学员的脂肪出现变化,各部分指标主体呈现下降趋势;六个月后,学员平均体重达到(52.15±6.13)kg、胸围(87.79±5.70)cm、腰围(65.26±6.81)cm、臀围(87.14±5.68)cm、大腿围(51.51±3.64)cm、小腿围(32.58±2.77)cm,平均体重下降6 kg左右。具体结果见表1。
4 总结
舍宾训练通过强化站、走、坐、卧等过程中柔韧性和平衡性状况,对人体各部分、各器官形体美观效果进行优化和提升,可以有效改善体脂、体重、腰围、臀围。在训练的过程中借助手机的视频拍摄功能,按照微格教学理念,通过细分训练动作目标,经过学习相关知识、确定训练目标及手机视频拍摄要点、观摩示范、训练实践、评价反馈、修改完善等步骤,可以有效提高训练的质量,丰富了舍宾形体雕塑训练方法。
参考文献
[1]舍宾[DB/OL].http://baike.baidu.com/view/614.htm.
[2]微格教学[DB/OL].http://baike.baidu.com/view/29943.htm.
[3]第35次中国互联网络发展状况统计报告[DB/OL].[2015-
一、运用微格教学理论,准确有效地反馈教学信息
微格教学是在控制论、信息论和系统论原理的指导下,通过设定教学行为目标,传递教学信息,反馈调整,使教学活动达到最优化的动态平衡系统。几年来,我们化学组在培养青年教师的教学能力和提高化学教师的教学水平上运用了微格教学理论,收到了事半功倍的教学效果。在课前,我们对重点章节进行集体备课,将复杂的课堂教学活动分解,划分为导入、提问、讲解等分项教学技能,然后将分解的内容分配给各位老师,由他们提出每一部分如何讲解,这样对青年教师来讲,如何上好这节课就做到心中有数。
在备课活动中,我们还通过观看一些化学教师的教学录像,特别对一些获奖的优秀课片,我们经常搬入微格教学的角色录像中,进行分析评价,这样教学信息能够及时准确地反馈,特别有利于教师教学技能的提高。例如,我们将一个获奖的优秀课片搬入微格教学的角色录像中,微格课型为提问类型,内容为高二化学“乙酸的化学性质”一节的总结归纳部分。他首先让学生复述乙酸的酸性和酯化反应的概念及酯化反应的过程,最后得出乙酸具有的化学性质。在6min的微格录像中,提问的语言、问题的明确性,新旧知识的连贯性,语速、启发与暗示等提问的基本技能掌握很好。
在课后,我们立即对照目标要求进行反馈评价,经过重放录像观察、发现有待于改进。提问设计的层次不到位,不利发展学生的思维。那么如何设计出更高层次的提问呢?在部分讨论后,建议教师可设计:“乙酸为什么能与碳酸钠溶液反应?”,“在乙酸与乙醇的酯化反应中为什么乙醇中使用氧-18,它的作用是什么?”,“酯化反应中的酸是指什么酸?”等,这样会更有利于发展学生的思维能力。
二、贯彻微格教学理论,有利于更新教学思想
微格教学从整体上看,符合人类认识的规律,符合教育学的观点,符合控制论、心理学原理,它对提倡教师改进教法,更新教学观念具有很大的促进作用。在我校电化教学设备许可的条件下,我们利用微格教学中的模式行为规范,重点讲述和训练下面的语言表达、板书、导入、提问、讲解、演示、变化、强化、课堂组织、结束等十种教学技能。
现以一实例说明通过微格教学对改进教法的作用:有两位高中化学教师毕业年限与任职资格相同,分别用甲、乙代表,微格教学的实践录像,都以“元素性质跟原子结构的关系”一节作为讲解课型的内容。
甲老师:语言生动、教态自然、板书规范,他用流利的语言和规范的实验操作,进行比较归纳,引导学生根据反应现象,得出同一周期、同主族元素性质的递变规律。
乙老师:语言和教态略显紧张,他选在实验室上,他首先让学生根据预习的实验去做,学生通过观察现象后,很容易得出结论。
根据微格教学具有模式规范的目标要求,运用教学评价量表,很容易得出,乙在某些方面虽不如甲,但在“启发教学应用”、“知识输入的方式”上高于甲,可见,微格教学表面上看只是一种教学行为的模仿与纠正,但实质上却隐含着深刻的教学思想,对于改变传统的“注入式教学”极为有效。
三、运用微格教学理论,科学地评价教学行为
在传统的化学教学中,评价授课老师的课堂教学整体与分项的优劣上,以前没有精确的限定规则,在评价上过于笼统空泛,利用微格教学理论就能比较科学地、真实地评价教学中的每一环节。
在教学评价中,我们采用微格教学中设定的教学行为评价系统,以一定的数量参与者作为评价员,对授课教师进行评价打分。几年来,我们采用蒙城师范学校杨景宇老师编写的《微格教学之路》中的微格教学技能评价指标体系,评价量表和评价单的规定,对授课者的教学技能进行科学的、真实的评价,取得了丰硕的成果。有5人次获市级优质教学课,有7人次获县级优质教学课,发表和获奖的论文在10篇以上。实践证明,利用微格教学的评价系统,有利于教师教学技能的提高和教学方法的改进。