大学生自我管理能力提升途径范文

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党的十八大以来，多次到高校考察并寄语广大青年学子要“不辱时代使命，不负人民期望”。但随着社会的迅速发展、数字技术的广泛应用，社会用人需求不断提升，与此同时，教育的普及、高校的扩招，使学生能力参差不齐，因此为了使青年学子更好地满足社会需求，完成国家赋予的重任，本文将深入探讨大学生自我管理能力的提升途径，从而促进学生全面发展。

一、自我管理能力概述

目前学术界对自我管理尚无统一定义，普遍认为自我管理是学习者通过对自身因素的控制和对环境的调节达到学习的目标、实现对自我管理的过程。结合当前社会需求与大学生自我管理能力差距现状可以总结概括大学生自我管理能力，即对学习、生活、时间、职业发展规划等的思想管理、目标管理、心理管理和行为管理的能力[1]。当代教育理论始终强调学生在教育活动中的主体性与能动性，指出教育活动中的主体是学生，其受教育的前提条件和决定因素是需求、动机、目的等。心理学中马斯洛的需要层次理论认为，人的需要从低级到高级大致包含五种，分别是生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要。大学是学生实现自我的关键阶段，而自我实现通常以能力为考量标准。管理学中的目标管理理论指出，目标管理的四大环节为目标确定、目标展开、目标实施、目标考评，而目标是引导大学生自我管理能力逐步提升的重要保障。

二、大学生自我管理能力的提升途径

大学生自我管理能力的提升应围绕思想、目标、心理和行为的管理展开，实现“两点成线，以线带面”的模式辐射大学生成长全过程，其中两“点”为紧抓学生需求点和社会需求点，“线”为学生自我管理能力，“面”为思想、目标、心理和行为，即从思想、目标、心理和行为四方面提升的学生自我管理能力，从而有效将学生需求与社会需求相匹配[2]。

（一）主抓思想，动态关注

思想对一个人的发展起着不可替代的促进作用，2019年3月在学校思政课教师座谈会上发表重要讲话，足以印证思想在铸魂育人过程中的重要性，因此在培养大学生自我管理能力的过程中，应先从思想自我管理入手，所谓思想自我管理，即学生能够主动思考，正视现实与自我之间的差距，积极寻找解决方案，并不断自我鼓励，最终形成自我服务意识。面对多元化思想的冲击，为有效实现学生思想自我管理，学校需要充分运用新媒体平台进行实时、正面的思想传播，并通过研讨会或观后感的形式引发学生独立思考，教师关注学生思考内容并及时纠正，使学生能够在独立思考中形成自己的思想。

（二）树立目标，合理规划

目标对一个人的发展具有引领作用，当大学生实现思想自我管理后，在正确思想的引导下、在教师的协助下，其可以根据自身特点与未来发展目标，结合当下学习任务，自主按阶段制定个性化的短、中、长期学习、生活目标。目标制定的过程中，教师可通过志愿活动、实践走访、新闻媒体传播等方式引导学生自发认识自我、了解社会、了解国家所处的发展阶段及阶段特征。

（三）调节心理，积极应对

心理对一个人的发展具有保驾护航的作用，健康的心理可以在短期内扭转一个人失落、沮丧、自我否定的状态，使其重拾信心完成目标[3]，因而心理的自发调节能力是学生思想发挥作用、目标实现可能性的重要内因。对于学生自我心理调节能力的提升，学校可定期举办专题性的心理讲座，从专业的视角向学生传授心理学知识，使其掌握科学的方法。因心理具有个性化特点，因此学校还可借助网络平台，邀请专职教师进行一对一的线上指导，不断提升学生的心理自我调节能力，并实现学生自我调节。

（四）规范行为，加强奖励

行为是大学生自我管理能力的具体输出形式，具有可测性，因而在思想、目标、心理均实现自我管理的情况下，教师可通过观测行为倒逼学生主动对思想、目标、心理自我管理能力进行修正完善。行为自我管理能力的培养与观测可通过搭建学生管理平台的方式，使学生有机会深度参与学校的学生管理工作中，在管理中锻炼提升行为自我管理能力，并通过完善的规章制度及激励措施，对学生的行为进行规范与奖励。

三、结语

大学生自我管理能力的培养与提升是近些年备受关注的焦点问题，从宏观视角出发少年强则国家强，从微观视角出发，一个学生只有生活自理方能学习自主，最终实现自我价值。因此，学校和教师都要重视大学生自我管理能力的培养。

参考文献：

[1]苗翡.大学生自我管理存在的问题及对策[J].西部素质教育,2018,4(13):183.

[2]苗翡.大学生自我管理能力培养机制研究框架[J].文化创新比较研究,2018,2(15):182,184.

[3]秦己媛.积极心理学视域下大学生自我管理能力提升策略研究[D].哈尔滨:哈尔滨师范大学,2019.

作者：苗翡 单位：大连理工大学城市学院