目标设置的足球教学策略研究范文

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在常规的足球教学和训练中，往往发现新技能学习或是小周期训练期间教师和学生由于目标设置的随意性，导致学习效果不理想，训练成绩难提高，学生学习兴趣大大降低。目标设置是体育教学中非常重要的一个环节，更是教学工作开展的前提，在足球教学与训练中如何进行合理有效的目标设置是值得广大足球教师和学生思考的问题。

1目标设置理论内涵及其对足球教学的作用

1．1目标设置理论内涵目标是组织或个人活动预期要求达到的目的或结果目标具有定向、控制、激励、凝聚和反馈5种心理功能［1］。目标设置理论（goalsettingtheory）是指目标本身具有励作用，目标能把人的需要转化为动机，使人们的行为朝一定的方向努力，并将自己的行为结果与既定的目标相照，及时进行调整和修正，从而实现目标［2］。目标设置理论包括：目标明确度、目标难度和绩效。目标明确度表示目标内容的明确与模糊程度，目标难度表示目标容易与困难程度，它们共同作用绩效只有设置明确的、有挑战性的目标才能产生最好的绩效。

1．2目标设置对足球教学的作用目标设置对运动员和教练都有十分重要的作用。古代时，最初的运动竞赛中，运动员也会给自己设定一个目标。无在人还是集体的运动项目中，目标设置对运动员都有引导性，设置目标可以改进竞赛的表现、改进训练的质量；可以增强运动员的自信心，消除不良情绪，更好的突破自己；可以实现目标的内部动机；可以提高训练的效果。因此在足球教学过程中应该重视目标设置，实现目标设置的价值，这样大大提高其在教学中的影响效果。进行目标设置时需要注意几下几个问题的研究：研究目标设置与目标主体的关系；目标设置动机；目标的合理性、明确性；目标的个体性、集体性。

2目标设置基本类型与教学设置原则

2．1目标设置基本类型运动心理学将运动目标设置划分为结果性目标、操作性目标和过程性目标等三种基本类型。结果性目标聚焦于运动事件的结果，例如足球比赛中打败对手，或者在一特定赛季中达到胜利的场数。操作性目标详细说明了运动员将达到的成绩的最终结果，例如在一场足球比赛结束所获的比分。过程性目标集中在通过动作表现展示出的特殊行为及其执行一个具体运动任务时应有的正确、有效的技巧，如足球战术的灵活运用及队员之间的相互配合。

2．2目标教学设置原则大量研究表明，不同类型的运动设置目标与运动技能改进和心理技能发展均相关，操作性目标和过程性目标都能提高成绩。但有研究者说，在实现焦虑管理和心理技巧选择的改善方面，过程性目标优于操作性目标，过程性目标比操作性目标与结果性目标的结合更重要。总体说来在心理发展及成绩提高方面，目标教学设置要遵守以下原则：（1）目标设置要精细、可测量和可观察；（2）清晰地规定达到目标应有的时间限制；（3）设置目标的难度要适中；（4）记录下目标并有规律地加以监控；（5）综合运用过程性目标、操作性目标及结果性目标；（6）设定集体及个人的操作性目标；（7）设定训练及竞赛目标；（8）考虑目标设定中的个性及个别差异。对教师和学生来说，能清楚地理解这三种类型的目标设置的区别，按照上述原则在教学中进行设置和有效地使用，方有可能获得预期的良好的运动成绩。

3基于目标设置理论的足球教学策略

3．1目标设置的主体足球教学中学生是主体，教师为主导。学生在教师的指导下进行目标设置并与教师配合，不仅有助于增强学生自身的发展，也能够促使学生在不断提高积极性的同时增强集体责任感，而且还能够在训练的过程中促进学生和教师的交流，从而提升训练效果。在足球训练的过程中，学生之间可以互相学习，互相传授经验技术，来增强训练效果和提高学习效率。海尔曾发现：让个体自由的选择目标其效果好于别人设定好的目标。主体的目标设置对其训练效果影响很大，学生自己设置的目标，能够发挥其主观能动性，促进各项技能的积极发展，对训练效果起着决定性作用。

3．2目标设置的动机在进行足球教学目标设置之前，首先要对学生进行包括心理、身体、技能等各项分析，藉此实现优化设计。来对他们进行具体化的设置目标。教师应该针对学生的各项能力来进行训练指导，根据学生的实际情况，通过能力测试来设置合理的目标。恰当的目标设置能够充分地激发学生的训练动机，提升其学习动力，激励学生不断地克服困难、挑战自我，从而达到更好的足球教学效果。而过高或者过低的足球教学目标设置则会影响其实际效果，降低学生的自信心和成就感，使学生不能在有限的空间中充分发挥。因此，合适的目标设置动机对最终的训练效果实现十分重要。

3．3设置目标的合理性、明确性在足球教学目标设置过程中，要注意目标设置的合理性、明确性。合理正确的目标设置具有实效性和方向性，能够更好地制定学生的足球训练标准。合理的目标设置也能指导学生的训练方向，给成功划定了界限，对于提升足球训练效果具有推动作用。因为具体的目标可以准确的指导学生足球训练的每个环节，有助于激发他们的突破感，为提升训练效果产生动力。足球教学具有真实性、具体性，因此，足球教学中的目标设置合理、明确，能确保学生对于学习目标的准确理解，增强训练过程中的意志力，更大的发挥学生的潜力。因此，目标明确性具有一定的引导作用。

3．4设置目标的个体性、集体性足球是集体性运动项目，每个球员的个体作用发挥决定着集体的成败。通过长期的训练发现：在集体性项目上，最应该紧抓的是个体目标，这在足球教学中表现的尤为突出。学生个体目标的设置对球队集体目标的实现有很大的决定性作用。个体目标和集体目标两者应该相互促进，积极配合。比如在一场足球比赛中，要想看到好的效果，这就需要每一个队员积极配合，其中包括主力队员、前锋、后卫、守门员、替补员、医护救治员以及教练等，来共同努力。因此，要把个体和集体兼顾，两者应该相互促进、相互制约、协调发展，方能取得更好的足球教学和训练效果。

4结语

足球教学中的目标设置不仅仅是实施者的任务，同时是实施者的责任，正确、合理的进行足球教学目标设置，对促进足球教学和训练效果有很大作用，足球目标设置应做到具体问题具体分析，在充分考虑目标设置主体和动机的基础上，根据学生的实际情况进行合理、明确的目标设置，兼顾个体目标和集体目标相互促进，积极配合，才能大大提升足球教学目标的实效性。教师要基于目标设置理论不断地完善教学方案，及时与学生互动交流，达到教与学的共识，方可取得更好的足球教学和训练效果。

作者：谭斌 单位：湖南理工学院体育学院