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首先,应教会她们接球、传球、发球和带球等一系列最基本的足球运动技巧,提高控制足球的能力。对这些基本技能的训练,要持之以恒,而且,作为教师,还要认真观察每一位学生的学习和练习情况,一旦发现有学生对基本技能的学习和理解有偏差,要及时地予以纠正,以避免学生形成错误的认知和运动习惯。教师在教学过程中,要根据足球运动的综合性特点,将每一个动作进行分解,便于学生掌握正确的动作技术,同时更要强调组合技术的教与学,有意识地强化学生组合技术的动作训练,使学生掌握技术动作的变化,为在攻守对抗情况下,灵活运用各种技术打下良好基础。其次,要提高足球的竞赛技术能力。基本技能的训练,是为了最终能形成足球的进攻和防守等竞赛技能,在对青少年女子进行足球训练时,也要贯彻竞赛理念,向学生灌输竞赛的意识。不但从心理上,更要在技术上使学生能形成对抗的能力,自信、自如地运用各种技术动作,完成进攻或防守。在教学过程中,应通过讲授使学生明白进攻和防守对足球竞赛具有同等重要的作用,并且在训练技能过程中,防守技能更要重点加以突出,只有这样才能打下扎实的防守基本功,为其长远发展打下基础。
二、注重对青少年女子足球的兴趣激发和心理训练
必须承认,因为足球运动对抗的激烈性及对体能要求较高的特点,使很多女孩对足球的兴趣并不强烈,这一点也是制约中国女子足球后劲不足的重要因素。心理学认为,兴趣决定行动,促进实践,可以说,女孩只有从内心真正喜欢上足球运动带来的乐趣,方可自觉、全身心地投入到足球的学习和训练中,才能克服足球运动训练过程中遇到的困难。所以,作为教员,必须要充分利用各种资源,运用多种方法,激发女孩参与足球训练的兴趣。青少年心理尚不成熟,尤其是女孩,她们对某一项运动的兴趣容易被激发出来,也容易转移,这样就很容易导致青少年女子足球运动队伍的人心涣散。所以,要避免发生这种状况,就应在注重训练技能的同时,注重对她们进行心理素质的锻炼和培养,使她们的足球意识和足球技能得到同步发展,用足球技能来维持自己的足球兴趣,用足球的兴趣来促进足球技能的学习和进步。
三、促进青少年女子足球教学与竞赛的结合
足球是一项观赏性很强的竞技体育项目,其训练的最终目的是为了能在竞赛中技能的充分发挥。所以,在教学过程中,我们不妨以竞赛作为导向和目标,激发学生的足球学习和训练热情。在当前形势下,中国也实施了“体教结合”的新举措,体育系统和教育系统携起手,共同培养中国的竞技体育人才和适应社会发展需要的全面发展人才,这种做法,既遵循运动训练规律,遵循教育规律,又是一种新型的竞技体育人才培养体制。目前,一些地方的青少年足球训练已经在这一方面做出了典范,我们可以结合本地的实际学习和推广。
在实施体教结合的背景下,为了更有效地提高青少年足球训练的成绩,完善竞赛机制是非常关键的一个环节。竞赛是调动训练的主要手段,竞赛的内容与形式在很大程度上引导、制约着训练的发展方向。青少年女子足球的竞赛活动不多,具有一定规模和影响的赛事更是少之又少。因此,要想提高青少年女子足球的竞技运动水平,应重视利用竞赛的杠杆作用,通过举办各级青少年女子足球的比赛活动来促进其教学的提升。
作者:冯广智单位:广西幼儿师范高等专科学校