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开放式运动技能的特点是队员要判断外部情景的变化选择下一步的技术动作,那么判断的时间、技术的动作的选择、完成技术的准确性就非常重要。判断时间越短、选择技术越合理、完成技术越准确那么运用技术的成功率就高,也就是说学生的运动能力越强。所以说,快速判断与选择运用合理技术是开放式运动技能学习的关键。开放式运动技能的结构主要包括四个阶段:外部情景认知阶段、动作选择阶段、完成动作阶段、内外反馈阶段。以足球传球为例:队员首先要判断自己与对手、队友的位置关系、速度关系、风向风速等外部信息,这一阶段为外部情景认知阶段;根据外部情景的判断选择内脚背、外脚背踢球,踢地滚球还是踢高远球这一阶段为动作选择阶段;选择技术动作后,大脑指挥肌肉完成技术动作的阶段为完成动作阶段;完成技术动作后,根据球的落点,队友接球的情况的视觉反馈,判断完成效果是否符合自己的意愿,根据外部情况和内在完成动作的相互比较,再遇到相似情况就可以做出调整,这一阶段成为内外反馈阶段。这四个阶段是开放式运动技能完成的完整过程。
在传统教学过程中,往往强调动作完成阶段即技术动作的学习,而忽略另外三个阶段,人为的对开放式运动技能进行了分割,造成了学生技术基本功很好,但在实际应用中却失误不断,错误百出,学生的运动技术不能很好的在实际情景中得到应用。开放式运动技能学习强调技术动作学习的重要性,也强调基于外部情景下技术动作的选择运用。
2.足球教学中开放式运动技能学习原理的应用策略
应用开放式运动技能学习原理,就需要我们在教学中主动设计外部情景,让学生在有目的的、可控制的外部情景下学习技术动作,才能有效的提高学生的运动技能。
2.1重视运动技术学习中的情景设计如何来提高学生的技术动作应用能力,首先是对情景的判断能力,如果该情景学生已经多次经历过,那么学生在判断选择技术动作上的时间就短,那么完成整个技术动作就快,在比赛中就占有了优势。以足球传球教学为例,在教学中要强调实战性,要求学生在球到脚下时一次出球,这就需要学生在学习技术动作时就需要快速的做出判断,往往学生反映速度没这么快,他们首先停球,然后观察队友位置再选择出球,在比赛中就容易形成面对多人防守的场面。足球传球的教学情境可以这样设计:第一步,在学习传球技术的基础上,在规定区域内放置多个标志桶,每个桶之间保持一定的距离,让学生在区域内移动传球,要求不能触碰到标志桶。第二步,将标志桶改为防守队员,让他们在区域内慢慢移动,让学生在区域内传球,也必须是一次出球,球和人不能触碰防守队员。第三步让防守队员由消极防守逐渐向积极防守过渡。此外,还可以在防守人数,传球成功次数、传球时间等方面进行调节。通过强度的不断调整,学生在面对防守时,认知情景时间会逐渐变短,失误率也会不断下降,提高学生足球技术的运用能力。在这个过程中,外部情景式可控制的,随着外部情景越来越激烈,学生一开始可能会出现传球准确率下降,随着练习的深入,学生对外部情景认识时间变短,传球准确率会逐渐提高。
2.2激发学生运动技术学习的主动性和创造性在对外部情景认知后,就要选择合理的技术动作。以足球运球过人为例,有两个因素影响过人技术的选择,一方面是队员自己掌握了几种过人的方法,另一方面是队手有几种防守突破的方法。如果队员只掌握了一两种过人的方法那么对手就会很容易判断出来,导致过人不成功。相反,如果队员掌握了多种过人方法,假动作多,那么对手判断的时间就长,过人成功率就高。在教学时,要引导学生进行探究性学习,掌握几种过人方法后让学生面对不同身高,不同速度,不同力量的对手,通过不断的变化防守的队员特点、队员员人数等方面迫使学生掌握过人技术的实际应用能力。
2.3强调运动技能学习中的学生自我反馈在技术动作选择后就是完成技术动作,这需要强调在高强度对抗下的技术运用成功率。以停球技术为例,在运动中判断来球的方向、力度、角度、速度选择停球的方法,是脚步停球还是胸部停球。停球后,停球的效果是不是在自己的控制范围内,还是停到对手脚下,还是停球过人一气合成。在每组同学练习完以后,老师都要求学生总结停球技术选择对不对,停球的力度方向对不对,是不是最佳停球方案,有没有其他停球方法等等,鼓励学生自我总结,激发学生的创造性。通过不断总结反馈,让学生能够在短时间内选择最佳方案,提高技术动作完成的成功率。
2.4探索开放式运动技能学习的评价体系长期以来学校足球评价基于技术动作评价,因为技术动作评价有明确的标准,比如颠球多少个,踢远成功几个等等,而忽略了对技能的评价。开放性运动技能项目的评定涉及到多方面的问题,影响因素较多,目前在对开放式运动技能的评价还处于起步阶段。以运球过人技术为例,要根据防守队员的具体情况制定评价标准,防守队员人数不同、身高不同、力量不同、速度不同、技术特点不同、防守经验不同、评定的标准也不同。我们可以通过控制防守队员的水平来制定评价标准。例如相同防守人数下,过人的时间长短来评价;相同防守人数下,过单个防守队员的时间来评价;或者通过相同防守人数,过人方法的多少来评价。对于开放式运动技能学习评价理论还需要广大体育工作着在实践中不断的探索、总结。总之,将开放式运动技能学习原理运用到足球教学中,不仅丰富了足球教学理论、教学方式,还让学生在复杂的外部情景中掌握了运用技术动作的能力,是真正的对能力的培养,开放式运动技能学习理论能让我们抓住项目的特点,有目的的运用教学方法,对于学校体育教学有着深远的影响。
作者:陆小马单位:苏州经贸职业技术学院