体育舞蹈教学实验基地研究范文

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摘要：

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、实验研究法和数理统计法等研究方法，对广西有关高校体育舞蹈开展情况、师资、教学条件、教学内容及学生喜欢程度等方面进行了调查，发现广西高校体育舞蹈的师资力量相对薄弱，在体育舞蹈内容的选择和教学方法方面还存在着诸多问题。因此，在广西高校有必要建立体育舞蹈教学实验基地，经常性开展一些交流学习活动，在学习研讨中不断摸索与改进教学方法，创新教学内容，进一步推动体育舞蹈在广西高校的发展。

关键词：

广西高校；体育舞蹈；教学实验基地；研究

体育舞蹈自上世纪80年代中期传入我国，得到了迅速普及和推广。1997年，国家教委“全国高等学校体育教学指导委员会”修订并审定“全国普通高等学校体育专业本科专业课程方案”时把体育舞蹈定为一般必修课程，并开始在全国普通高等学校体育教育本科专业中试行。自1998年开始，我国部分体育学院和高校体育院系相继增设了体育舞蹈专项课和公共课，从此，体育舞蹈教学水平获得了长足的进步。由于体育舞蹈在我国高校开展时间短，在开展过程中，因受市场化因素的影响，显得力不从心。从调查情况看目前广西普通高校体育舞蹈的发展态势不均衡，受传统观念、场地设施、师资限制等的影响，一些学校尚未开设体育舞蹈专项课程；体育舞蹈专业教师紧缺，教师技能整体水平不高、科研滞后等现象，与同一时期在我国开展起来的健美操比，体育舞蹈的发展态势远比不上健美操，这足以引起人们的思考。

1研究对象与方法

1.1研究对象考虑到广西普通高校众多，本文采用抽样调查法，以广西大学、广西师范大学、广西师范学院、广西民族大学、广西中医科大学等15所高校为研究对象。

1.2研究方法运用文献资料法、问卷调查法、走访座谈法、数理统计法及实验研究法对广西15所高校体育舞蹈开展情况、教学条件、教学内容、师资情况及学生喜爱程度等方面进行调查。共发放学生问卷1500份，回收1428份，回收率为95.2%，有效问卷1383份，有效率为96.8%。教师问卷发放50份，回收48份，回收有效率为96.7%。在2010级、2011级分别选择了4个班进行实验（4个实验班与4个普通班共8个班），其中实验班授课内容是：国际标准舞（华尔兹、伦巴），完全按国标技术要求进行授课，普通班即根据学生的实际情况有意识降低难度，主要以交际舞、健身舞为主（慢三、健身舞），把一些国标舞的元素渗透其中。

2体育舞蹈锻炼的作用

2.1保持良好的姿态，塑造健美的体型从技术角度来讲，体育舞蹈需要练习者保持抬头、挺胸、收腹、立腰、提臀、松膝、沉肩等诸多技术特征，能长时间使锻炼者的腹部、腰部、臀部、腿部力量得到锻炼，有效的修正学生体态与举止行为，特别是针对大部分长时间走路喜欢含胸、低头、驼背等坏习惯的人，训练后修正的效果很明显，能提高学生的自信心，还可以提升练习者的气质以及针对情感方面的表达本领，更完整地把优美的身体姿态与超凡脱俗的气质表现得淋漓尽致。

2.2提高身体素质，促进身体健康大学生仍然还在长身体的阶段，通过体育舞蹈的锻炼，在提高身体素质的同时，又能够矫正肩、背、胸、腹、腿、足等诸多身体部位的不好形态，进一步完美肩背、脊柱、骨盆、胸廓、下肢等诸多支撑部位，让身体更加屹立笔直、身体曲线进一步均匀有型，同时提高各关节的柔韧性，增强关节的弹性与敏捷性。

2.3培养学生良好的性格体育舞蹈是不分档次背景的组成体，它来自于各个国家、各民族、不相等的文化层次的大众，用崭新的运动方法表现出不一样的个性特点。所以，大学生能够根据自己个人的喜好，来选择个人热衷的舞蹈种类，一步一步的产生自身的个性特征，锻炼优良的个性化特质，例如优雅的举手投足、平和沉稳的情绪、热忱开朗、机灵精明等。

2.4培养乐感，提升审美观伴随着有背景音乐的演奏来实施的一种身体上有节奏的跳动是体育舞蹈的鲜明特征。没有了音乐体育舞蹈就如同缺少了主心骨，它所配的音乐韵律有时候欢快活跃、有时候委婉抒情、有时候从容优雅、有时候朝气蓬勃，体现出明显的时代性和民族性。体育舞蹈注重姿势定位的美观，它对姿势要求年轻化、健康美观、热情洋溢，具有明显的时代感，特别是要求眼神和手脚姿势的合作要步调一致。经常欣赏体育舞蹈的演出，能够感受到热情四溢的具有野性美的拉丁舞，它对于服装要求简单美观；摩登舞着装的雍容华贵，庄重高雅蔓延着高雅美。在学习和练习的时间里，学生时刻可以感受到美，得到关于美感的陶冶，在耳濡目染中提升了了解美、鉴赏美、制造美的能力。

2.5培养团队意识，提升社交能力体育舞蹈多种多样，风格各异，适合于每一种个性的大学生练习，经过各种体育舞蹈的锻炼，大学生一方面可以提升自己的修身养性，另一方面还可以锻炼正确的人生观与社会观，提升社交能力，密切同学之间的人缘关系。伴随着社会竞争的日益激烈，大学生承载着持续增大的来源于社会和家庭以及学校的压力，在动人的舞蹈与欢快的音乐声陪伴下，有压力人群的自我闭塞感觉可以得到摆脱，舞池里亲善友好的气息也可以推动人与人之间的交往与交流。体育舞蹈在学生学习生活与交际交往里是一项主动的有良好效果的运动，让人与人在普遍的交往中，释放情感，沟通想法。尤其是体育舞蹈中的团体舞的练习与学习，又能够训练学生的集体观念与团队意识。

3广西普通高校体育舞蹈开展情况

从调查结果中了解到，大部分学生对体育舞蹈感兴趣（表1），选修体育舞蹈也带有明确的目的性（表2），学生对教师的满意程度也较高（表3）。随着社会的进步，人们的健身思想日趋开放和进步，对健身观点也变得更加科学。体育舞蹈可以促进身心健康、加强人际交往、提高个人素养、调节学习生活节奏、丰富业余文化。学生们选修体育舞蹈带有明确动机和参与目的，他们渴望有健美的形体、优美的姿态、端庄的仪表和高雅的气质，而体育舞蹈运动恰恰能够满足学生身心的需求，使她们在运动中得到心灵的愉悦、情操的陶冶和精神的净化，充分体现了大学生对学习体育舞蹈有着良好的动机和行为倾向，这为推动大学体育舞蹈课程的开展起到了积极的作用。但从调查及访谈中也发现一些问题。体育舞蹈教学手段较单一，教学内容五花八门，师资力量较为薄弱，大部分体育舞蹈教师不是专业的，教师参加培训的机会少，科研滞后，场地设施有限等。

4广西普通高校体育舞蹈教师的情况

4.1任教年限从调查的结果来看：47.9%的教师授课年限在5-10年之间，29.2%的教师授课年限在10年以上，一般来说，体育舞蹈教师从事工作的时间越长，其知识面就越宽，指导经验就越丰富。这部分教师应该有比较丰富的教学经验，是广西各大院校推广体育舞蹈的主力军。青年教师他(她)们有活力,有激情,善于接受新兴事物,对不断出现的新的锻炼项目能及时掌握,满足锻炼者的要求，受学生的喜爱，因此青年教师应该发挥自身的年龄优势，为广西高校体育舞蹈的发展做出更大的贡献。

4.2专业水平表6显示：对广西普通高校48名从事体育舞蹈教学的教师进行调查，发现是体育舞蹈专业毕业的教师占25%，非体育舞蹈专业毕业的占75%。由于我国体育舞蹈开展较晚，最近几年师范院校和体育院校才开设体育舞蹈专业，而分配进高校的体育舞蹈专业的年青教师数量更是有限，而在所有体育项目中，与体育舞蹈关系最密切的艺术体操和健美操教师进行培训后便担任体育舞蹈教学，所以，大多数教师都是从其它专业转过来教授体育舞蹈课程的。

4.3进修培训情况从表7可知，广西普通高校体育舞蹈教师参加培训的机会非常少，经常参加的教师占16.7%，偶尔参加培训学习的占27.1%，很少参加培训的占56.2%。教师参加培训的时间间隔相对较长。从调查中了解到广西高校除2003、2004年在广西中医学院举办全区性的体育舞蹈培训班外，相隔10年再没有开展过此类活动，不少教师为了提高自己的专业水平，都是凭个人兴趣自己掏钱去学，但是这样的培训费相当贵，特别是比较专业的小课更贵，而且体育舞蹈种类繁多，对于收入不高的教师来说是一个负担。

5目前广西普通高校体育舞蹈教学存在的问题

5.1开展体育舞蹈学习培训活动极少体育舞蹈教学是一项特殊的体育教学项目，它对教师的技术动作、教学能力等方面提出了更高的要求。作为高校体育舞蹈教师不仅要非常熟悉体育舞蹈的技术动作，而且要具有准确的讲解示范能力和独特的教学方法。随着教学资源、教学理念的不断更新,应该多开展交流学习活动，创造条件通过教学观摩与研讨话动，或采取走出去请进来的办法让现有的教师提高业务水平。

5.2体育舞蹈师资力量相对薄弱

5.2.1体育舞蹈是一项专业性较强的科目，它对教师在跳舞、伴奏和身体资质以及实际经验积累等方面有着较高的要求。由于大学体育舞蹈教师大多数不是开始就以体育舞蹈教学为本行的教师，普遍都是由体操等专业转过来的，缺乏专业的教学，训练学习的时间也相对欠缺，从而造成高校体育舞蹈的教学水平难以提高。

5.2.2项目归口问题加重师资的匮乏。针对体育舞蹈此科目发展的世界化潮流与走向，1991年中国体育舞蹈协会创建，我国30个省、市、自治区也随即创建了体育舞蹈协会，有关职能部门开始对此运动实施治理，还把此运动归类成正式的评比活动。由“归口”的时间来观察，体育职能部门走进体育舞蹈运动的时间不长，所以体育院系还未最快的把此专业归纳到科目建设中，导致体育院系培养出来的体育舞蹈专业人才非常之少，从根本上未能解决高校开设课程的授课需求。

5.2.3另外，还存在着社会力量开设教学与艺术类学校培养的人才达不到大学体育教师资格的要求。由社会力量办学培养的舞蹈人员不少，但是这些学员体育舞蹈专业技能水准虽然颇高，却又没有能力进行体育基本知识与文化理论方面的授课。某些同志还包括对最基本的运动学、教育学等方面的知识都比较缺乏，未能达到大学教师的要求，要想取得高校教师资格证更是难上加难。

5.2.4某些艺术院校增开有此专业，可艺术院校培养的专业人才和体育院系培养的人才还是有区别。艺术院校学生有较高的艺术技能，不过不容易兼备体育才能，担任普通体育科目的教学也有一定难度，所以也不容易步入大学体育教师行列。

5.3市场化原因形成体育舞蹈运动“贵族化”发展布局体育舞蹈的授课方式大多数实施“小课”的授课方式，就是指“一对一”的授课，此授课方法尽管能够实现区分对待的成效，不过需要费用极其昂贵，一般群众普遍不容易承受如此的价钱，它仅仅具备有限的市场，在促进体育舞蹈开展的时候，也把体育舞蹈这项运动带到了“贵族化”发展的布局，形成了仅限经济状况优越的人才有机会在技能上有一定的提升，可以实现一个相对高的水平的目的，但是一些经济状况不好，资质不差的学生就被拒之在外。从调查访谈得知:现在我区高校大部分体育教师是加入此类学习获得提升的，不过普通学校的财政管理体制不能支撑这类“小课”方式，因此教师就要为其付出高昂的学费。这类训练体育舞蹈高端人士的途径，阻止了此科目的扩大与遍及，同时它还是大学体育教师体育舞蹈技能水平与社会上教师呈现出的不同的一个重要因素。

5.4体育舞蹈内容繁多，训练相对耗时间体育舞蹈包含了拉丁舞与摩登舞两个大类总共10大舞种，之中的伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛均属于拉丁舞系列，摩登舞包含有华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹等。能够总结出，不管是训练拉丁舞或者是摩登舞之内的随意一个舞种，就算安排一天训练一个舞种，都要花费一周的时间，不用想都知道练习的困难性，但是国家教育委员会拟定的“教程方案”指定的体育舞蹈在体育行业里的授课时间只有仅仅的36个学时，如此短暂的时期内要熟练掌握一个舞种都很困难，别说还是10个舞种。况且针对工作后再来学习的体育舞蹈教师来讲，占用课后其它休息时间进行学习，这些时间内还要留有部分时间去加强练习，来稳定与提升自身的舞艺与能力，它们令部分教师临阵退缩。反之，某些社会上的无业人员时间充足，他们就会有许多的空余时间去领悟技能，显然他们的技术水平提升就更加迅速。

6广西普通高校建立体育舞蹈教学实验基地的必要性

针对目前广西高校体育舞蹈开展中存在的问题，结合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》文件精神和终身体育发展需要,认为体育舞蹈的创新教育必须根据体育舞蹈的特点,结合学生的实际情况,从课堂教学、考评及课外活动等方面进行改革,有必要建立体育舞蹈教学实验基地，经常性开展一些交流学习活动，在学习研讨中不断摸索与改进教学方法，提高体育舞蹈教学质量，进一步推动体育舞蹈在广西高校发展。具体体现在以下几个方面。

6.1根据学生实际从教学内容的制定入手，探索适合广西高校学生实际的体育舞蹈课程教学内容。体育舞蹈是一项新兴的体育运动项目，在广西高校起步相对较晚，加上教师培训的机会少，专业教师不多。从调查及访谈中得知，大部分高校教师都是凭自己的兴趣来选择教学内容，随意性比较大。目前，高校体育舞蹈教材质量参差不齐，大多数学校选用自编教材与统编教材相结合，但由于体育舞蹈教材具有专业性强，实用性弱的特点，严重阻碍了学生学习的广泛性。教学过程中目标的确立与计划的实施是保证整个教学内容的关键，体育舞蹈作为一项新兴的体育运动项目，其教学内容更需有严格的要求，首先教师需确立一个符合学生教学实际的教学目标，其次，选好教学内容，制定一个确实可行的教学计划，并根据教师确立的目标坚持循序渐进的原则引导学生学习。在研究中，分别在2010级、2011级选择了4个班进行实验（4个实验班与4个普通班），其中实验班授课内容是：国际标准舞（华尔兹、伦巴），完全按国标技术要求进行授课，普通班即根据学生的实际情况有意识降低难度，主要以交际舞、健身舞为主（慢三、健身舞），把一些国标舞的元素渗透其中。通过一个学期的实践，从学生对套路动作的掌握情况来看，普通班的学生基本上可以很熟练流畅完成整个套路动作的时候，实验班的学生可以说是刚刚学会，套路动作基本上连贯不起来，从学生反馈意见看，大多数学生觉得国标舞难学，技术要求太多，希望教师教些容易的，实用的，从教师教学情况来看，每节课重重复复教一个动作，学生也没办法达到预期的效果，心里也很不是滋味，因此，从学生实际情况出发，选择合理的教材内容，以便更好的保证教学效果，提高教学质量。现在广西师范学院每学期体育舞蹈的教学内容大部分是根据学生实际情况自编的，广西师范学院的《公共体育》是自治区精品课程，2011年拍摄的《体育舞蹈》录像课，是教师自编的华尔兹套路，在学院精品课程作为网络课程供学生学习。

6.2教学过程中遵循循序渐进原则，教学手法多样化体育舞蹈授课形式应遵循循序渐进原则,不能急于求成。学习目的、学习内容等应依据学生实际情况分别拟定,体育舞蹈教学的最终目标是强身健体，使学生掌握自我健身的技能。在目前高校教学大纲中，教学课时有限，因此应以基础教学为主，根据学生基础接受程度安排与之相适宜的教学内容来一步步进行教学。在教法上采取多渠道，多途径的讲解示范，使基础不同的学生都能体会其中的乐趣。

6.3考试规范的合理性考试方法应该和学生达成目标相结合,使用单体考试或者两人相组合考试,或者单、双相混合等考试方法。在一个学期32个左右学时的时间里，体育舞蹈课实施目的可以概括成“引导学生入门,为以后学习打好基础,培养学生良好的体育锻炼习惯”。所以,教师应该以基础舞步、规定舞步的基本练习为重点,例如单人舞步组合、双人舞步组合多种组合方式(以指定步法为重点,能够使用自编组合等形式)相联合的考试方案,检验学生对基本步伐的把握以及掌握使用的技能。

6.4不断改进教学方法，注重学生基本功的练习体育舞蹈集舞蹈运动于一身，体育舞蹈最大吸引人的地方源自于美丽的体态和舞蹈的圆满配合,长时间参与舞蹈练习的人多数具备与众不同的身材条件,它对体型的高要求远远超过了其他的健身类别。在如此短暂的一个学期，体育舞蹈教师应注重学生基本功的练习，即基本姿态和基本体能，没有优美姿态，其舞蹈的美得不到展现，所以，初学者在上课时必须讲究动作质量，打好基础，使其价值得到充分体现。

6.5注重培养学生音乐修养、风格韵味的展现练习音乐是舞蹈的精神,多数学生在练习过后经常只掌握到舞蹈动作和音乐对上节奏,没有针对音乐有所感悟。大多数初学者,跳舞时放不开，低着头。舞蹈需要的是大胆表现热情,表达自己的高雅美丽、热情豪放、娇媚吸引人或是绅士风采、强劲充满力量等等,它们均需要通过潜移默化的陶冶锻炼才可以具有，最终可以实现舞蹈动作和舞种格调的无暇配合。不懂音乐和音乐节奏差的人都会使舞蹈失去其原有的趣味性与感染力，更不能使其艺术价值和美得到充分的体现，因此，体育教师在上课时要注意培养学生的乐感，以防止出现“一团糟”的现象，从而达到更好的教学效果。

6.6多媒体教学方式的运用利用多媒体授课方式,给予学生创建对每个舞种格调、特点的直接感受。练习的时侯把舞蹈步伐和不同舞种的神韵内在融合流畅地表现出来，与此同时同步授课进度,反复地为学生重点纠正一些较难把握的动作片断,学生一边跟着做的时候也有助于老师实施纠正指导。也可以给学生观看部分比赛录像例子,使学生更直接的知道体舞最新发展走向。

6.7镜面学习法镜子跟老师一样,它可以直截了当地显示练习人员身体姿态上的不正确。使用镜子还能够直接和教师的姿势、神韵做对比，找到之间的差别，因此有条件的学校最好能在镶有镜子的舞蹈教室上课。

7结论与思考

7.1体育舞蹈作为一项集运动、健身、娱乐为一体的新兴体育项目，是运动与艺术的高度结合，深受当代大学生的喜爱，它对提高学生兴趣，增加体育教学乐趣，促进大学生的身心发展有着不可估量的影响，是高校体育适应当代大学生需求，加快体育教学改革的需要。体育舞蹈进入广西高校的时间还很短，存在诸多问题，因此需要建立体育舞蹈教学实验基地，以此来寻找出一个合理的体育舞蹈教学方法，完善教学内容，进一步推动体育舞蹈在广西高校和谐、健康的发展。

7.2为了提高体育舞蹈教学质量，在教学时应注意以下几方面：（1）确定教学目标与计划，循序渐进，不能急于求成；（2）注重学生形体基本功的练习；（3）注重学生对音乐的体会感受、风格韵味的展现练习；（4）多媒体教学方法的运用；（5）考试规范的合理性。7.3由于广西高校学生体育舞蹈起点比较低，大多数学生没有体育舞蹈基础，在乐感培养方面更是一个棘手的问题，而且上课课时有限，想利用上课时间引入体育舞蹈考级内容不是一件容易的事情，因此在实验过程中没能很好地完成考级内容授课。

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作者：赖福芬 吴相庭 单位：广西师范学院体育学院