普通高校学生体育锻炼认知现状范文

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摘要：文章通过问卷调查法、数理统计法等研究方法，对普通高校学生关于健康概念、科学锻炼方法、《国家学生体质健康标准》和《全民健身计划纲要》等体育认知的现状进行了调查，旨在了解和掌握大学生的体育锻炼状况，为高校体育学科建设提供参考。

关键词：普通高校；体育锻炼认知；现状

2016年10月中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》为推动全民健身运动的广泛开展和整个体育事业的发展提供了新的契机。在国家积极倡导全民健身和健康中国的背景下，体育锻炼成为全民健身开展的重要路径[1]。因此对普通高校学生的体育锻炼认知现状的调查有助于高校体育管理部门全面了解和掌握大学生的体育锻炼状况，为体育学科建设提供参考。

一、研究对象与方法

(一)研究对象

本文以辽宁工业大学为例，将普通高校学生的体育锻炼认知作为研究对象。

(二)研究方法

1.问卷调查法。(1)调查对象。选取辽宁工业大学学生共398人作为调查对象，其中大一学生196人(49.25%)，大二学生202人(50.75%)；男生191人(47.99%)，女生207人(52.01%)；文科学生137人(34.42%)，理科学生91人(22.86%)，工科学生164人(41.21%)，其他6人(1.51%)。(2)问卷设计。根据研究对象本问卷共分为两部分，一是调查对象的基本情况，包括年级、性别、专业等；二是调查对象对体育锻炼认知的相关内容。(3)问卷发放与回收。本研究问卷在“问卷星”网站进行设计，并通过辅导员进行QQ或微信方式转发给学生并进行回答。共回收问卷426份，有效问卷398份(将回答时间少于30秒的问卷视为无效问卷)，有效率93.43%。2.数理统计法。对收回的问卷数据利用SPSS软件进行统计学处理，并进行定量分析。

二、结果与分析

(一)对健康概念的认知

健康是人的一种完美状态，它不仅仅包括身体状态，还包括精神状态及社会适应状态等。高校学生只有对“健康”具有正确的认知，才能自觉积极的锻炼身体和促进自身的全面发展[2]。通过调查显示(如表1)，81.16%的调查对象都能正确认知健康的概念，说明当代高校学生对健康概念的认知是比较正确和全面的，这与当今社会经济的繁荣发展息息相关。人们生活水平提高后，健康已成为所有人追求的基本目标，高校学生也不再将健康仅仅局限于身体方面，也对心理和社会适应等方面具有一定的要求。此外通过卡方检验发现，男生和女生对健康感念的认知没有显著性差异(P＞0.05)。

(二)对科学锻炼方法的认知

科学的锻炼方法是体育锻炼的重要保障，只有进行科学的体育锻炼才能具有良好的锻炼效果，并避免损伤，延长运动寿命，全面提高身体健康水平。在对调查对象进行“是否全面了解科学锻炼方法？”调查时，发现有14.57%的调查对象选择“知道”，71.11%的调查对象选择“知道一些”，可见有85.68%的调查对象对该如何进行科学锻炼有所了解。这也说明大部分的高校学生在体育锻炼时不再盲目进行，而是遵循一定的科学锻炼原则和要求。

(三)对《全民健身计划纲要》的认知

为适应现代化建设和人民群众日益增长的健康需求，国务院于1995年颁布了《全民健身计划纲要》，这是我国发展全民健身事业的纲领性文件。该纲领尤其将青少年和儿童作为重点，要求青少年学生锻炼身体应树立社会责任意识、主动参与意识、经常锻炼意识和科学锻炼意识等[4]，但通过调查发现(见表3)，有5.78%的调查对象知道且了解全部内容，有15.33%的调查对象知道且了解部分内容，有34.92%的调查对象知道但不了解该纲要，有43.97%的调查对象不知道该纲要，且通过卡方检验发现，男生和女生对《全民健身计划纲要》的认知没有显著性差异(P＞0.05)。可见高校学生对《全民健身计划纲要》的认知现状不尽人意，因此这就要求体育工作者在平时上课时应对学生灌输纲要相关内容，使学生树立长远的社会责任意识，培养其终身体育意识和主动参与、科学锻炼等意识。

(四)对《国家学生体质健康标准》的认知情况

为促进青少年身心健康、体魄强健、激励学生积极参加身体锻炼，教育部颁布了《国家学生体质健康标准》，该标准的颁布有利于学生掌握个体的体质状况，有利于学生体质健康监测评价机制的建立，引导学校深化体育教学改革和推动各地加强学校体育工作[5]。通过调查发现(见表4)，64.32%的调查对象知道且了解全部内容，26.88%的调查对象知道且了解部分内容，由此可见普通高校学生对《国家学生体质健康标准》的认知度比较高，其原因可能是每年都进行体质测试，且不达标者会面临补考或影响毕业及评优评先等，因此学生会主动了解《国家学生体质健康标准》的相关内容。

三、结论

第一，普通高校学生对健康概念和科学锻炼方法的认知现状较好，其认知情况均超过80%；其中对科学锻炼方法的认知调查中，男生和女生在选择“知道”科学锻炼方法选项上存在显著性差异。第二，普通高校学生对《全民健身计划纲要》的认知度较低，知道且全面了解或部分了解该纲要的仅有21.11%。第三，普通高校学生对《国家学生体质健康标准》的认知现状最好，其中有91.20%的调查对象知道且全面了解或部分了解该标准。

参考文献：

[1]郭淑玲.安徽高校不同体质与健康学生体育意识、行为差异分析及干预研究[D].北京:北京体育大学研究生学院,2008：43-44.

[2]丁培莉.南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼意识与锻炼行为的研究[D].南京：南京体育学院运动系,2013：21-22.

[3]郭健,毛迪.辽宁工业大学定向运动课基本情况调查与分析[J].辽宁工业大学学报(社会科学版),2015,17(03):140-142.

[4]中华人民共和国国务院办公室.《全民健身计划纲要》[EB/OL].

[5]中华人民共和国教育部.教育部关于印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的通知[EB/OL].

作者：李国龙 单位：辽宁工业大学