浅论生命健康教育融入大学体育的研究范文
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摘要：在大学体育教育改革不断深化的背景下，生命健康教育愈加重要。该文首先概述了生命健康教育的内涵、大学体育教育的目标及生命健康教育融入大学体育的必要性，然后分析了新时期生命健康教育融入大学体育的不足，最后提出了相应的实践优化策略，以期促进学生对生命健康的深入理解，使其养成科学合理、积极向上的生命健康观念。
关键词：大学体育；生命健康教育；教学改革；素质教育
大学体育是直面人的身心健康的教育。在大学阶段，学生应具备健康的体魄及健全的人格，除此之外，还应具备对生命的敬畏，形成珍爱生命、提升生命质量、发挥生命价值的思想理念。在高校体育教育改革中，生命健康教育是体育教学中的重要组成部分，是推进体育教育“三维目标”实现的关键一环，也是促使大学生素质全面发展的必由之路。
1生命健康教育融入大学体育概述
1.1生命健康教育的内涵
生命健康教育是以生命和健康为实质教育内容的教育理念。生命健康教育倡导认识和了解生命、尊重生命、珍惜和爱护生命、享受生命带来的生活体验、拓展生命的宽度、开发和发挥生命的价值。生命健康教育倡导拥有健康的生命，包括身体和精神两方面的健康要求，一方面是要加强锻炼，拥有强健的体魄；另一方面是保持心理方面的健康。其关注生命的完整性，让学生认识到生命不仅具有自然属性，还具有精神和社会属性。生命健康教育的核心是人本教育，其符合以生为本、促进学生全面发展的教育要求，能够让学生形成健康的、积极向上的观念，并且能够形成良好的生活习惯，保持生命活力[1]。
1.2大学体育教育的目标
大学体育是通过体育运动来促进学生身心健康发展的课程。体能锻炼及运动技能的学习实际上是推动学生生命健康走向完善的手段。体育教育的表层目标在于强健筋骨，而深层次目标在于磨炼学生意志，使学生养成健康良好的生活习惯，从而促进其生命健康的良好发展。因此，教师在教学过程中要发挥体育的人文及精神方面的教育价值，从而实现体育教育目标[2]。
1.3生命健康教育融入大学体育的必要性
生命健康教育应是体育教育的起点。大学生即将走向社会，其需要承担更多的社会责任，也可能面对较多的挫折，在开展体育教育的过程中融入生命健康教育十分必要。首先，通过生命健康教育，大学生对其未来的生命价值能够有更深刻的认识，从而树立远大的学习目标和人生理想，能够将自己的生命奉献于国家民族的复兴大业中；其次，大学体育中融入生命健康教育可以促使学生形成终身体育意识，坚持进行体育锻炼，形成健康的体魄，从而能够有更多的精力学习和工作；最后，通过生命健康教育，大学生的人格能够更加完善，可以形成更加坚定的意志和坚韧不拔的毅力，能够用更加乐观积极的态度来面对人生中的挫折和困难，在关键时刻迎难而上，不断超越自我[3]。
2新时期生命健康教育融入大学体育的不足
2.1教学定位忽视生命健康发展
在新课改背景下，大学体育教育“三维目标”中，除了知识和技能目标之外，还包含情感、态度和价值观教育。不少教师在开展教学之前对大学体育教育的定位存在偏差，忽视了大学体育在生命健康教育方面的目标。一方面，大学体育课程对健康教育知识的教育存在明显的不足，学生对如何健康生活一知半解，有很多不好的生活习惯一直难以改正，如长时间玩手机、熬夜、饮食不均衡等；另一方面，大学体育课程中忽视对学生开展生命情感、态度和价值观的教育，缺乏这方面的教育定位，忽视了大学生在生命健康发展方面的需求。
2.2教学内容缺乏生命健康教育
在大学体育教学改革中，往往存在“形式大于内容”的问题，即教师将大多精力放在探索教学手段的创新中，而在教学内容方面依然继承传统，以教材为基础，带领学生开展体能锻炼和体育项目技能的学习，导致学生片面地认为体育课就是一门重在强身健体的课程，一些不喜爱锻炼的学生还存在逃课的行为，完全没有认识到体育课程的重要性[4]。而教师在体育教学内容方面未展开深入挖掘，虽然大学体育教育中也会融入体育精神、体育文化方面的教育内容，但是没有将最为关键的生命健康教育融入其中，缺乏对生命价值教育的审视，忽视对生命健康理念的解读，在课堂教学中不敢谈“生命”话题，害怕对学生造成误导，或者给学生带来压力，实际上，却不利于学生形成完善的生命价值观念。
2.3教学过程过于注重竞技比拼
当前，大学体育在开展教学改革的过程中，相应的活动越来越丰富，但是这些活动大多侧重于竞技比拼，重在培养学生的集体意识、团队精神及耐力、毅力、抗压能力等，较少是真正从人格、思想和精神方面来培养学生的生命健康意识的。竞技体育与生命健康教育存在一定的关联性，如竞技体育重在突破人类生命的极限。人类不断探索生命的要义，并在体育项目的竞技中展现出来，而且竞技体育中所展现出来的体育精神也是人类生命发展所需要坚持的精神[5]。但是教师因为缺乏生命健康教育意识，并没有将这些关联利用起来，导致体育健康教育的缺失。
2.4教学评价考核忽视全面发展
大学生的生命健康意识是融入生活中的，体育教育中开展生命健康教育是为了让大学生找到正确的学习和生活方向，新时期大学体育教学改革中应本着素质教育及学生全面发展的目标开展评价考核。但实际上，当前的评价考核体系仍是体能考核和项目考核相结合的形式，并无法体现出生命健康教育的要求，也无法考查学生的生命健康意识及对生命健康理念的理解[6]。而且有些学生对生活和社会存在消极的情绪，体育教师并没有对学生加以关注，也没有及时调整教学方案、设计社会化的生命健康教育。
3新时期生命健康教育融入大学体育的实践优化策略
3.1挖掘生命健康本质，精准教学目标定位
在新时期大学体育教学改革过程中，应结合体育“三维教学目标”融合生命健康教育，挖掘生命健康教育本质，精准定位大学体育教学目标。首先，大学体育课程中应构建生命健康教育的知识目标，为学生提供身体健康知识，包括饮食、保健、预防体育锻炼损伤等方面的知识；其次，大学体育课程中应构建生命健康教育的技能目标，教给学生有氧锻炼和无氧锻炼过程中所需要的关键技能，如调整呼吸等；最后，大学体育课程中应构建生命健康教育的情感、态度和价值观目标，让学生真正理解生命的价值和意义，形成对生命的尊重态度，注重保持身心健康，形成完善健全的人格，为发挥生命价值打好身体素质方面的基础。
3.2细化生命健康教育，丰富体育教学内容
新时期，大学体育教师应转变教育理念，为学生提供全新的、系统化的教育内容，其中应包含生命健康教育的内容，为了让生命健康教育融合在大学体育教学中，教师有必要对生命健康教育的内容进行细化，将其融合到不同的体育教学内容中。生命健康教育可以分为生命教育和健康教育两大部分，二者之间存在紧密关联。生命教育可以分解为自然生命、精神生命和社会生命3个方面，教师应让学生对这三方面生命的内涵、理念都有所了解，并形成对生命价值的充分理解；健康教育可以分解为身体健康、心理健康两大方面，大学体育教学应注重学生身心健康的综合发展。
3.3探索生命健康意义，优化体育教学过程
新时期，大学体育教学过程中不应只注重开展体育技能训练和竞技体育活动，还要带领学生探索生命健康的意义，将体育教育与生命健康教育融合在一起。一方面，在体育教学中发挥体育运动的力量，带动学生感受“生命在于运动”，使学生通过运动体验不断突破自我的快乐；另一方面，教师应在体育教学中带领学生不断进行思考，探索生命健康的意义，将竞技体育及体育精神教育与生命健康教育关联起来，让学生说出自己的感受。而且，教师还可以借助案例教学的模式，通过“讲故事”的方式激发学生参与思考和讨论的兴趣，让学生由内而外地产生珍惜生命、尊重生命、健康生活的感悟。
3.4基于生命健康教育，完善体育评价考核
新时期，大学体育教育还应基于生命健康教育来完善体育评价考核，并通过评价考核来进一步落实生命健康教育的成效。除了学生体能及体育项目技术能力方面的评价考核之外，教师应注重在日常教学中对学生的生命健康意识、精神态度以及思维理念进行科学的判断和评价，了解学生的思想动态，避免学生形成消极被动的生命健康观。在评价时，可以综合应用教师评价、小组评价、学生自评的方式，在开展考核时，可以采取定性考核的模式，教师可以给学生填写评语，但并不基于此为学生打分。
4结语
在大学体育教学中，应正视生命健康教育，精准定位体育教育在生命健康教育方面的目标，拓展大学体育教育的内容，将生命健康教育融入体育教学过程及评价考核的过程中，增强大学生对生命健康的理解，使其形成积极的生命健康观，在未来学习和生活中能够直面困境与挫折，发挥生命价值，开拓美好生活。
作者：王洪 单位：湖南财经工业职业技术学院