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摘要:
排球运动作为一项小众的运动项目,在推广中遇到了一定的阻力,但是随着体育运动项目多元化趋势的发展,排球运动形式也开始发生变化,排球运动也逐渐被纳入到中小学体育课程中,这说明喜欢排球运动的人越来也多,因此现代排球运动在中小学体育课程中的作用具有很强的现实意义。本文以现代排球教学为切入点,分析了排球运动的发展契机及其运动特点,最后分析了排球运动在中小学体育教学改革中作用。
关键词:
现代排球;中小学体育;课程改革
现代课程改革注重学生全面发展,身体素质提升成为当前教育的重要内容,学校体育课程教育的重要性逐渐凸显,传统的体育教学模式重视学生专业知识学习,不注重学生的运动能力培养,同时现代课程改革要求培养学生自主学习能力,真正实现“学会学习、学会进步”的教学理念。因此对中小学教学而言,如何强化体育运动在教学体系中的地位,调整体育项目结构体系成为当前研究的内容。现代课程改革要求增强体育运动形式的多样化,开发新型的体育教学资源,这就给了很多小众体育项目展示的舞台,我国排球运动的群众基础较好,有很多排球球迷,而现代排球发展趋势也朝着平民化、简易化及多样化的方向发展,很多排球运动方式涌现,例如沙滩排球、气排球、草地排球和水中排球等,因此排球运动在现代课程改革中有很大的发展空间。
2中小学体育课程中现代排球运动的特点
2.1开展形式多样化:排球运动的规则较为简单,其对场地要求不高,相对于足球运动,其不需要大面积的平坦空地,相对于篮球运动,也不需要固定的篮架设施,其所需的设备较为简便,同时其运动规则有很强的变通性,运动量较为适中,适合各个年龄段人群。现代排球是在古典排球的基础上演化而来,其运动场地选择较为多样化,在地板上、篮球场地、沙滩上、草地上和水中都可以进行排球运动,这种多元化的场地是其他运动所不具备的优势,这也为现代排球推广普及提供了方便。
2.2集体组织性:现代排球的规则和场地有了不同程度调节,但是排球运动依然是一项战术性和集体性要求较高的项目,参与者要具备良好的个人技术和团队战术意识,带动所有人参与到运动中。排球运动中的一传、二传、扣球、拦网及防守等环节都需要集体配合完成,任何一个技术环节出现问题或者失误,就会导致排球无法运转,从而影响了战术质量和效果。现代排球运动注重集体组织性和个人技术的结合,单个个人的能力无法顺利开展运动,这就需要参与者提高技战术团队配合意识,通过严密的配合来完成运动环节。
2.3娱乐性和休闲性:排球运动具有很强的娱乐性和休闲性,虽然排球运动没有直接的身体对抗,但是其对参与者的技术能力要求,同时要求参与者能够团队合作,这种运动方式适合多人共同参与,在运动娱乐中进行情感交流,团队性合作提高运动的娱乐性。再者现代排球运动不拘泥于固定的规则,参与者可以自己制定游戏规则,可以隔着网子进练习,也可以以围圈传球的方式开展运动,参与者在运动中可以提高自己的身体素质,起到强身健体、运动娱乐的效果。
3现代排球运动在中小学体育课程改革中的作用
3.1提高学生的运动参与性:现代排球运动的规则和运动形式发生了改变,其运动方式更多多样性和随意性,这就降低了排球运动参与的难度,在中小学体育课程中开展有很大的优势。现代排球运动引入到体育课程中可以给学生带来很多运动乐趣,尤其是对中小学生而言,可以以团体的方式参与运动,这就增强了对运动的参与性。传统的体育课程教学形式较为固定,束缚了学生的运动积极性,很多运动能力和运动水平较差的学生很难参与到运动中,而现代排球运动则鼓励全员参加,借助排球运组织学生进行传球、垫球和拦网的训练,将体育锻炼和游戏性结合在一起,学生可以在游戏中完成锻炼,在体育中感受到运动的乐趣,从而培养了积极的运动主动性,并逐渐开始接触体育运动方面的知识,对体育课程有更强的参与性。
3.2提高小学生的身体素质:排球运动不仅仅可以培养学生良好的运动习惯,同时也提高小学生的身体素质,中小学生正处于身体发育的关键阶段,参与排球运动有助于其身体发育,提高自身身体抵抗力,通过科学研究显示,参与排球运动可以有效提高学生的身体机能素质,排球运动需要参与者起跳拦网,高频率的弹跳会拉伸身体脊柱,活动关节部位的韧带,从而有利于中小学生提高身高。另外,排球运动虽然没有直接的身体对抗性,但是移动过程中的接球、垫球和传球等动作都会调动全身的肌肉,尤其是需要很强的腰腹力量,长时间参加运动可以提高学生的肌肉强度和韧性。此外排球运动需要身体一直处于运动状态,学生的心肺功能系统得到了大大强化。
3.3培养小学生健康的心理:体育运动提高学生的身体素质,并有助于培养学生健康的心理素质,排球运动不仅仅是一项体力运动,也是一项需要智慧的运动,参与者要密切配合,并时刻关注排球的运动轨迹,长时间从事排球锻炼可以提升各项技术水平,并锻炼自己的心理素质,运用自己灵活的思维方式来增强对比赛的阅读能力。再者参与排球运动可以培养学生胜不骄、败不馁的体育精神,学生以良好的精神面貌参与运动,做一个积极向上、活力十足的新时代少年。很多中小学生荣誉拼搏的精神属性显著增强,其通过运动可以找到适合自己的情绪调节方法,树立良好的自信心和坚强的意志品质,促进心理健康水平的提高。
3.4提升学生的集体意识:现代排球运动的开展形式发生了很大的改变,但是相对于其他运动项目,其依然属于团队运动,整个技战术水平发挥必须借助团队合作方式,根据不同位置的职责,排球需要传球手和攻击手两个职责分配,这两个既要具备良好的技战术素养,同时也必须增强感情交流,能够在比赛中做到心领神会。因此,现代排球引入到体育课程中有助于培养中小学生的集体意识,学生以小组的方式来完成对抗或者比赛,这在潜移默化中会提高彼此之间的默契,并在体育运动中化解矛盾和争端,更重要的是让其明白自己在团队中的作用,从而增强了其团队集体意识。
3.5树立良好的社会适应性:培养学生的社会适应性是体育运动开展的目的之一,由于现代排球的团队集体性很强,参与者需要在团队中扮演好自己的角色,并积极参与团队建设,以自己的能力带动其他参与者融入到集体中。因此中小学生参与运动就涉及到人与人之间的交往、人与人之间的情感交流。通过排球运动培养学生的集体主义精神、团队意识,加强人们相互间的合作与竞争,因此在体育与健康教学中选择排球教学,将对人们的社会适应能力培养产生重要作用。
4结语
综上所述,现代排球运动的开展形式发生了巨大变化,传统的排球运动限制性较强,需要借助完整的场地,并需要足够的参与人数,同时其技战术打法较为复杂,很难在学校范围内开展。但是现代排球组织形式多样化,适合集体组织开展,同时具备体育锻炼和娱乐性于一体,从而得到了学生的广泛认可。现代排球运动在中小学体育课程改革中扮演者重要作用,其提高了学生运动参与性,增强学生的身体素质、心理健康,并且在运动中培养学生的集体意识和社会适应性,对新课程体育改革有着深远的影响。
参考文献:
[1]杨林.论现代排球运动在中小学体育课程改革中的作用[J].黔南民族师范学院学报,2013(03).
[2]李绪稳.排球运动在西藏中小学体育课程改革中的作用[J].西藏教育,2015(02).
[3]罗梦龙.后现代课程观下中小学体育课程改革[J].教学与管理,2010(09).
作者:张政 欧阳雪 单位:南充市青少年儿童业余体校