热爱生活经验交流材料范文

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最近在我身边发生的突发事件，给我带来了无比的震撼，身边的男孩子在领导找他谈话后居然自杀了，这一点是我如何也想不到的。其实领导找他谈话也是看重他，并没有什么别的意思。作为从事人力资源工作的我，确实感慨不已。

当我们步入这个社会，逐渐成长起来，我们的心理是否也在跟着成熟呢,我们是否真的已经准备好了面对这个复杂的社会呢?这次事件后，我认为，无论我们在工作中还是生活中，起码的心态应该放正确，心理要保持健康！

一、保持良好的自我意识，做到自知自觉

面对社会，我们应该保持正确的自我意识，能够正确全面的了解自己所在环境里与他人的关系。能够理性客观的对自己进行自我评价，既对自己的优点和长处感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺点感到沮丧，甚至自暴自弃。要自信乐观，明确自己的目标理想，并努力奋斗于实现这个目标。

二、正确面对现实，积极应对生活

现实不同于理想，不可能事事都尽顺人意，就像08年举世震惊的“5·12”汶川大地震带给我们的创伤，这些是人们渴望的吗？相比起来，事业上生活上的暂时不顺心又有什么大不了呢？这就要求我们要有好的心态，正确面对现实。有理想固然好，但是要给自己确立高于自己现实状况的理想，不能是随意敷衍自己的理想，意识到自己的缺陷和不足，要用正常的心态去坦然面对，世界本来就没有十全十美，何必要把重心放在自己的缺陷与不足上。改变需要自己努力！有没有人比你更了解你自己呢。有一个例子说的很好，有一根放在地面的独木，人们都可以轻松过去，但是，如果把桥抬高到楼上呢！这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！聪明的人比较容易接受心里暗示，因为想象力比较丰富！如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！生活中必然会遇到这样那样的挫折，但是我们不能就此认输，要始终昂起头，迎难而上，做到“胜不骄，败不馁”。

三、团结友善，建立良好的人际关系

一个人不可能独立生存在这个世界，必定会不断接触不同的人群，与她们交往并建立一定的人际关系，只有尽量保持并处理好可以说是错综复杂的人际关系，彼此之间团结互助。能够承认别人、接纳别人，无论是长处还是短处，在与别人的相处中，要懂得尊重，即使别人没有你优秀；要懂得信任，即使你看别人不顺眼；更要懂得用真心去接触，因为这样你才会多一个真正的朋友。嫉妒、怀疑乃至憎恶都是让别人看不起你的原因。所以，为什么不开心的生活，积极的面对困难呢？

四、处事乐观，进取向上

说到处事乐观，这里也有一个很不错的例子。一位母亲和孩子走在街上，突然下起雨来，妈妈没有带雨伞，但是她却说到“瞧，太好了，又下雨了!小鸟在歌唱，小草也在歌唱，它们都得到了雨的滋润，他们的生命更加精彩了。”最后，母亲仍然不出所料的护着孩子被淋的像是落汤鸡。但是，正因为这样，母亲就很自然的把积极乐观的情绪带到了孩子身体里，让自己的孩子无论在什么样的环境里，都市中保持着愉悦的心情。但是，如果妈妈是在说“该死，居然又下雨了，可没带伞呢！”孩子也会跟着焦躁起来，以后面对不顺的事物也就自然而然的会发起脾气。

五、珍惜生命、热爱生活

人，最宝贵的生命只有一次。我们应该想到的是怎样渡过这短暂的一生，同样是鲜活的生命，为什么在某些人那里生命黯淡的就像不发光的月亮，脆弱的有如秋风中的游丝，消沉的就像一声幽微的叹息？而在另外一些人那里却坚强得令人感动、令人震撼，坚韧得令人不可想象，璀璨的有如正午的太阳？！这是为什么？热爱生命，就要学会抗争，并且要敢于胜利！不是吗？活着，就要经历痛苦，就会遇到各种各样的艰难、失意和挫折；活着，也要面对来自各方面的压力和阻力，因为人生的道路从来就不是一帆风顺的，洒满阳光、铺满鲜花的道路永远只是人生的一种美好祈愿。翻阅古今。汉朝开国功臣齐王韩信正是一段佳话。他在重重艰难险阻面前，在受到胯下之辱的世人讥讽下，想要放弃生命，选择死亡是再容易不过的事情，但是却没有甘心就死，而是选择了抗争，最后终成一番大业。因此，人生要有所追求，要活的轰轰烈烈，成就一番事业，在生活中就要学会坚强、学会抗争，只有这样，我们才能不辜负生命的重托，才能对得起生命的流程。